CHARLA A LA COMUNITARIA

PRESENTADO POR:

JULIANA RIVAS

San Marcos, Puerto Plata, Rep. Dom.

NOV. 15, 2014

• CONCEPTO• FACTORES QUE INFLUYEN EN LA

FORMACION DEL AUTOESTIMA (FAMILIA Y ESCUELA)

• CLASIFICACION DEL AUTOESTIMA• LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA• COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA

CONTENIDO

• es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter de una manera positiva.

Como se forma el autoestima

• El desarrollo de la autoestima empieza desde que el bebé nace y depende del trato, el cariño y el respeto que recibe día a día. Así nos estimulan y nos desarrollan habilidades, fortalezas y potencialidades.

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA FORMACION DEL AUTOESTIMA

(FAMILIA Y ESCUELA

• La familia es el primer lugar, con amor, atención, cariño, apoyo, respeto, etc.

• La comunidad, el trabajo, centro de estudios en todos los lugares donde establecemos relación con los demás, pueden fortalecer el autoestima o por el contrario pueden ser espacios de socialización que la deterioren.

Tipos de autoestima

1. Autoestima alta:

Una persona con autoestima alta, vive, comparte e invita a la integridad, honestidad responsabilidad, comprensión y amor, siente que es importante, tiene confianza, tiene fe en sus decisiones y se acepta a sí mismo totalmente como ser humano.

2. Autoestima baja:

• Una persona con autoestima baja, la mayor parte de su vida piensa que vale poco o no vale nada. Estas personas esperan ser engañadas, menospreciadas por los demás y como se anticipa a lo peor, como defensa se ocultan tras un muro de desconfianza y se hunden en la soledad y el aislamiento

La importancia de la autoestima

¿Cómo mejorara el autoestima?

• Potenciando y desarrollando mis capacidades.

• Respetándonos, no permitir que nos violenten

• Amarnos a nosotros mismos.

• Descubrir cualidades y potencialidades.

• Reconocer nuestras capacidades y limitaciones

• Realizo mis elecciones y acciones con responsabilidad y sin temor.

• Me aplico en mi trabajo con responsabilidad pero, si algo no va bien, no es porque yo sea un fracaso sino porque todavía tengo que aprender más.

• Tengo confianza en que resolveré lo mejor posible cualquier situación que se me presente y por complicada que parezca.

• Aprendo a comunicar mis sentimientos y respeto los de quienes me rodean.

-“AMARNOS A NOSOTROS MISMOS ES LO MAS IMPORTANTE QUE PODEMOS HACER, PORQUE CUANDO NOS AMAMOS, NO NOS HACEMOS DAÑO NI TAMPOCO SE LO HACEMOS A NINGUNA OTRA PERSONA