autoestima

PSICOLOGÍA GENERALFranchesca BENAVENTE MELÉNDEZ

UNIVERSIDAD JOSE CARLOS MARIATEGUI

Dr. Nicolas Palomino Carreño

¿A QUÉ LLAMAMOS AUTOESTIMA?• La autoestima en palabras simples

es la capacidad de quererse a sí mismo y aceptarse tal cuál es, con tus defectos y virtudes buscando siempre la mejora personal cada día.

• Implica respetarte a ti mismo y enseñar a los demás a hacerlo.


¿CUÁNDO SE FORMÓ LA IMAGEN QUE TENGO DE MÍ MISMO?

En la infancia está la base de la autoestima; el niño es como una esponja que absorbe todo lo bueno y lo malo.En la adolescencia, la autoestima se continúa o se reconstruye; el toma conciencia de su autoestima, puede comenzar a trabajar con ella.


IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMALo que una persona piensa de sí mismo tiene una gran influencia en la manera como encara su destino.De ella depende :Cómo se relaciona con los demás.Cómo le irá en sus estudios.Qué tan creativo será en su trabajo.Cómo resolverá sus problemas .Y las decisiones importantes que

tomará en su vida.


¿CÓMO SE FORMA LA AUTOESTIMA?Lo que una persona piensa de sí mismo tiene una gran influencia en la manera como encara su destino.De ella depende :Cómo se relaciona con los demás.Cómo le irá en sus estudios.Qué tan creativo será en su trabajo.Cómo resolverá sus problemas .Y las decisiones importantes que

tomará en su vida.


1.- AUTOESTIMA BAJA:Son sentimientos negativos, inconscientes no resueltos, que ocultan un enojo contra otros y/o contra nosotros mismos; producen dolor, rabia, tristeza o depresión. Se caracteriza por:No quererse tal y como es.Sentirse mal (cuerpo y

personalidad).Sentirse insatisfecho y/o

decepcionado de sí mismo.No se siente capaz de lograr el

éxito.



La persona con baja autoestima, no conoce ni respeto sus propios derechos.

2.- ALTA AUTOESTIMAson sentimientos de respeto, seguridad y felicidadque expresan motivación por lograr los OBJETIVOS


Elementswww.animationfactory.com

autoestima

Documents

Transcript of autoestima