Una propuesta de currculum emocionalen educacion infantil (3-6 aos)

RAMONA RIBES1, RAFEL BISQUERRA2, M. JESS AGULL1,GEMMA FILELLA1 Y ANNA SOLDEVILA1*

1Universidad de Lleida; 2Universidad de Barcelona

ResumenSe presentan los referentes conceptuales para enmarcar una propuesta curricular que tiene como objetivo, la

inclusin de la educacin emocional en el segundo ciclo de la etapa de Educacin Infantil. El propsito es facili-tar la tarea del educador interesado en la programacin de actividades para el desarrollo de competencias emo-cionales. Estas se definen como un conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesariaspara comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenmenos emocionales.

Siguiendo aportaciones de autores como Salovey, Mayer o Bisquerra, la propuesta curricular se ha organi-zado en funcin de cinco bloques de contenidos: a) conciencia emocional, b) regulacin emocional, c) autoestima,d) habilidades sociales y e) habilidades de vida. De cada bloque se ha seleccionado, en funcin de las bases psi-copedaggicas recogidas, una serie de contenidos que han sido contrastados y aplicados por un grupo de maestrosde educacin infantil del CEIP Pinyana (Alfarrs, Lleida) durante el transcurso de un asesoramiento a lolargo del curso escolar 2003-04.

En el bloque de conciencia emocional se ha seleccionado como contenidos, la toma de conciencia de las emocio-nes bsicas, esto es, el miedo, la rabia, la alegra, la tristeza y el afecto. En el bloque de regulacin emocional sepriorizan el desarrollo de estrategias como la relajacin, la bsqueda de ayuda en los otros, la distraccin con-ductual y la reestructuracin cognitiva. En cuanto al bloque de autoestima se trabaja: a) la expresin de cuali-dades de uno mismo, b) la expresin de las cualidades de las personas que nos rodean, c) el reconocimiento gra-dual de los propios gustos y preferencias, d) la valoracin positiva de las diferencias entre las personas y e) lafamilia. En el desarrollo de las habilidades sociales se agrupan los contenidos en tres bloques: a) habilidadesbsicas de conversacin, b) autoafirmacin y c) resolucin de conflictos. Por ltimo en el currculum sobre habi-lidades de vida se tienen en cuenta aspectos relacionados con la autonoma personal, el orden, la actitud positi-va hacia el cambio, la organizacin del tiempo, la creatividad y los hbitos saludables.Palabras clave: Conciencia emocional, regulacin, autoestima, habilidades de vida y sociales, curr-culum, educacin infantil.

An emotional curriculum proposal forearly childhood education (3 to 6 years)

AbstractConceptual referents outlining a curricular proposal whose aim is to include emotional education in the

early childhood education (3 to 6 years) are presented in the paper. The purpose is to facilitate educators tasksinterested in implementing activities aimed at preventing and developing emotional skills. These are defined asa set of knowledge, abilities, skills, and attitudes necessary to adequately understand, express, and regulateemotional expressions.

Following contributions of authors like Salovey, Mayer or Bisquerra, the curricular proposal is dividedinto 5 large content areas: a) emotional awareness, b) emotional regulation, c) self-esteem, d) social competence,and e) life skills. From each content area, and on the basis of the above psycho-educational principles, subjectmatter has been selected, contrasted and applied by a group of early primary education teachers at Pinyanaschool (Alfarrs, Lleida) in the course of an assessment during the 2003-04 school year.

The contents selected for emotional awareness selected are: awareness of basic emotions, i.e., fear, anger, hap-piness, sadness, and affection. For emotional regulation priority is given to developing strategies such as relaxa-tion, seeking help from others, behaviour distractions, and cognitive restructuring. For self-esteem we have wor-ked with a) expressing ones qualities, b) talking about other people's qualities, c) gradually knowing onestastes and preferences, d) positive evaluation of differences between people, and e) family members. Contents fordeveloping social competence have been grouped into three areas: a) basic conversation skills, b) self-assertiveness,and c) conflict solving. Finally, the programme on life skills includes aspects related to personal autonomy,order, positive attitude towards change, time organisation, creativity and healthy habits. Keywords: Keywords: Emotional education, emotional awareness, regulation, self-esteem, life skills,social competence, curriculum, pre-school education.

Correspondencia con los autores: Ramona Ribes. Departamento de Pedagoga y Psicologa. Complejo de la Capa-rrella, s/n. 25192 Lleida. Tel. 973 702359, fax: 973 702305. E-mail: r.ribes@pip.udl.es

2005 by Fundacin Infancia y Aprendizaje, ISSN: 1135-6405 Cultura y Educacin, 2005, 17 (1), 5-17

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La educacin emocional

Las emociones y la vida emocional tienen facetas mltiples e implican la consi-deracin de factores fisiolgicos, cognitivos y sociales, as como componentes cog-nitivos internos (Schore, 1994). Diferentes investigaciones respecto al papel cog-nitivo de las emociones demuestran que el desarrollo emocional y el cognitivoprogresan paralelamente (Sroufe, 1995). En esta lnea, podemos afirmar que elconocimiento desarrolla un papel relevante en la experiencia afectiva y por tantoeducar las emociones es, en una perspectiva del ciclo vital, educar para la vida.

Desde los primeros aos, podemos educar las emociones. De los cuatro pilaresde la educacin (conocer, saber hacer, convivir y ser), sealados en el informeDelors (1996), como mnimo los dos ltimos contribuyen a fundamentar lanecesidad de la educacin emocional en el marco de una educacin integraldesde la escuela.

Concebimos la educacin emocional como un proceso educativo, continuo y per-manente, que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionalescomo elemento esencial del desarrollo integral de la persona, con objeto de capa-citarle para la vida. Todo ello tiene como finalidad aumentar el bienestar perso-nal y social (Bisquerra, 2000). Desde esta concepcin entendemos que es un pro-ceso educativo continuo y permanente, puesto que debe estar presente a lo largode todo el currculum acadmico y en la formacin permanente a lo largo de todala vida dado que se propone optimizar el desarrollo humano o dicho de otramanera, el desarrollo integral de la persona. A la vez entendemos la educacinemocional como una forma de prevencin primaria inespecfica dado que puedeminimizar la vulnerabilidad de la persona a determinadas disfunciones (estrs,depresin, impulsividad, agresividad, etctera). Sus objetivos pueden resumirseen los siguientes trminos: adquirir un mejor conocimiento de las propias emo-ciones, identificar las emociones de los dems; desarrollar la habilidad para regu-lar las propias emociones, prevenir los efectos nocivos de las emociones negati-vas, desarrollar la habilidad para generar emociones positivas; desarrollar la habi-lidad de automotivarse y adoptar una actitud positiva ante la vida.

La educacin emocional recoge las aportaciones de otras ciencias, integrndo-las en una unidad de accin fundamentada. Son varios los fundamentos tericos.Entre ellos cabe destacar las aportaciones de la neurobiologa, la psiconeuroin-munologa, la psicologa humanista y la psicologa cognitiva. En particular cabecitar las aportaciones de la teora de las inteligencias mltiples de Gardner(1995), por lo que se refiere a la inteligencia interpersonal e intrapersonal y elconstructo de inteligencia emocional, introducido y desarrollado por Goleman(1995), Mayer, Caruso y Salovey (1999),Salovey y Mayer (1990) y Salovey yPizarro (2003) entre otros.

Un currculum para el desarrollo de competencias emocionales

Las competencias emocionales pueden definirse como un conjunto de conoci-mientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para comprender, expresar y regu-lar de forma apropiada los fenmenos emocionales (Bisquerra, 2003). Diversas pro-puestas se han elaborado con la intencin de identificar las competencias emo-cionales. Entre las aportaciones ms recientes estn las de Graczyk et al. (2000),Payton et al. (2000) y Saarni (1997, 2000). Por nuestra parte, recogiendo las pro-puestas anteriores y a partir del marco terico sobre la educacin emocional quepropone Bisquerra, (2000, 2003) clasificamos las competencias en funcin decinco grandes bloques de contenidos: conciencia emocional, autoestima, regula-cin emocional, habilidades sociales y habilidades de vida. En este sentidoentendemos que es necesario en primer lugar un proceso de concienciacin de las

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emociones, es decir, verbalizar qu sentimos como paso previo a la regulacinemocional, sin olvidar el desarrollo de un nivel de autoestima adecuado para con-seguirlo. As mismo, para un desarrollo integral ser necesario optimizar las rela-ciones con uno mismo (habilidades de vida) y con los otros (habilidades sociales).

A continuacin presentamos, sin nimo de ser una propuesta cerrada, algunasde las bases psicopedaggicas que sustentan los contenidos de cada uno de losbloques temticos, as como los objetivos y contenidos de la propuesta curricularque se propone. Esta propuesta ha sido debatida y contrastada con un grupo demaestros de educacin infantil del CEIP Pinyana (Alfarrs, Lleida) durante eltranscurso de un asesoramiento a lo largo del curso escolar 2003-04.

El desarrollo y educacin de la conciencia de las emociones

El trmino de conciencia emocional implica reconocer las emociones propiasas como las de los dems. El ser consciente de las emociones nos permite sabercomo nos sentimos y a la vez nos ayuda a disfrutar de las emociones agradables ya regular las desagradables, que a menudo pueden convertirse en una fuente deconflictos mltiples.

En el momento de describir el curso del desarrollo emocional cabe destacarque las emociones bsicas (alegra, enojo) se originan en los primeros meses devida a partir de la satisfaccin de las necesidades del beb por el adulto con el queestablecer un vnculo de apego. Lo que primero es una forma de comunicacin(el llanto) o una imitacin de expresiones reforzadas por el adulto (la sonrisa) vacambiando hasta el punto de afirmar que el beb entre los 9 y los 12 meses nomanifiesta tan solo emociones sino que es un ser emocional y por tanto ya nonecesita una estimulacin intensa del adulto para que experimente afecto (Srou-fe, 1995). Durante el segundo ao, el nio se vuelve ms capaz de sentir estadosde nimo y tener objetivos ms determinados para comunicar el afecto, es decir,es menos dependiente de los sucesos inmediatos de su entorno. A la edad de dosa tres aos, los nios son menos egocntricos, lo cual les permite captar que losotros tienen sentimientos y que estos son diferentes a los suyos (Perinat, 1997).En este perodo los nios comienzan a abrirse a las mentes de los dems median-te su experiencia y tanto las emociones propias como las emociones ajenas, emer-gen para compartir sentimientos.

Desde una concepcin integradora y organizacional del desarrollo los grandesavances en el mbito afectivo se producen en la etapa de 3 a 6 aos gracias al pro-greso entre otros aspectos, del lenguaje, la memoria, una mayor diferenciacindel yo y los otros, mayor capacidad para asociar determinadas situaciones a unaemocin concreta y una capacidad cada vez mayor para tolerar la excitacin. Elloimplicar una diferenciacin, transformacin y ampliacin de las emocionesvividas. Lewis (1992) defiende que las emociones bsicas de la infancia (tristeza,alegra, miedo) se van identificando en un conjunto de reacciones posturales,corporales y verbales que el nio es capaz de identificar en los otros y en lmismo. Con ayuda del adulto, el nio ir interpretando el lenguaje verbal y noverbal de las emociones y ampliando su vocabulario emocional. Adems, el reco-nocimiento y comprensin de las emociones ajenas permitir, en un futuro,desarrollar el sentimiento de empata.

Por otro lado, pensamos que las emociones estticas definidas por Bisquerra(2000) como la reacciones emocionales ante ciertas manifestaciones artsticasdeben introducirse desde las primeras edades entendiendo el arte (msica, plsti-ca, literatura..) como dimensin potenciadora de la vivencia de emociones.Aprender a emocionarse y disfrutar con el arte desde las diferentes materiascurriculares es una forma de motivar a los nios para el aprendizaje. En este sen-

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tido, los nios desarrollando las emociones estticas estn desarrollando habili-dades de vida, de disfrutar haciendo. A continuacin presentamos el cuadro resu-men de la propuesta de currculum de conciencia emocional.

El desarrollo y educacin de las habilidades de regulacin de lasemociones

Podemos definir la regulacin emocional como la capacidad de regular lasemociones desagradables, de tolerar la frustracin y de saber posponer las gratifi-caciones (Lpez, 2003). La regulacin permite la posibilidad de reinterpretar las

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TABLA IBloque 1. Conciencia emocional

Educacin Emocional Bloque 1 CONCIENCIAEMOCIONAL

Educacin Infantil Contenidos

Objetivos

Reconocer en los otros lasemociones de tristeza, alegra,miedo, rabia, amor-estima

Reconocer las emocionesestticas en los otros

Reconocer las propiasemociones tristeza, alegra,miedo, rabia, amor-estima

Expresar emociones a partirde situaciones reales

Aprender a reconoceremociones agradables antelas emociones estticas(msica, plstica)

Aprender a mostrar los propiossentimientos a travs de laexpresin corporal y facial

Representaremocionesmediante simulaciones

Conceptuales

las emociones en los otros:tristeza, alegra, miedo, rabiaamor-estima

la comunicacin no verbal en losotros: la expresin facial ycorporal

las emociones estticas (plstica ymsica)

las emociones en uno mismo:tristeza, alegra, miedo, rabia,amor-estima

la expresin de mis emociones

las emociones estticas a travs dela msica y la plstica

La comunicacin no verbal enuno mismo: la expresin facial ycorporal

La representacin de emociones

Procedimentales

La utilizacin de vocabularioemocional para identificar misemociones

La experimentacin de emociones atravs de la msica y la plstica

El reconocimiento de mis expresiones faciales y corporales detristeza alegra, miedo rabia, amor-estima

La imitacin de las expresionesfaciales de tristeza, alegra, miedo,rabia.El reconocimiento de las emocionesestticas en los otros

La experimentacin de lasemociones de tristeza, alegra,miedo, rabia, amor-estima

La utilizacin de vocabularioemocional para identificar misemociones

La experimentacin de emociones atravs de la msica y la plstica

El reconocimiento de misexpresiones faciales y corporales detristeza alegra, miedo, rabia, amor-estima

La imitacin de las expresionesfaciales de tristeza, alegra, miedo yrabia

Actitudinales

Inters en elreconocimiento de lasemociones de los otros

La valoracin positiva dela expresin de emociones

La tendencia a laeleccin de actividadesque me provoquenemociones agradables

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vivencias subjetivas ante una situacin o bien la posibilidad de ampliar nuestrorepertorio de estrategias para controlar nuestra conducta, es decir, para regular suintensidad y duracin. Podramos traducir la regulacin como el arte de sercapaz de calmarse, de adecuar socialmente nuestra conducta actuando sobre elcomponente cognitivo y conductual de las emociones.

La necesidad de desarrollar desde las primeras edades el control sobre las reac-ciones emocionales ha sido ampliamente investigada relacionando el sentimien-to de capacidad de control con el nivel de autoestima. El nio que se siente capazde controlar los actos derivados de sus emociones se siente ms competente,mejor consigo mismo. Por otro lado, la gestin de las emociones est directa-mente relacionada con el grado de socializacin del nio y un inadecuado controlafecta tanto a la adaptacin escolar, familiar como social. Por tanto, aprender aregular la conducta ampliando las estrategias de afrontamiento de las emocionesnegativas prevendr en edades posteriores comportamientos de riesgo ante situa-ciones adversas como puedan ser el fracaso escolar, la muerte de un familiar o laviolencia de los compaeros.

En el desarrollo evolutivo y educativo de la regulacin emocional los estudiosdestacan la importancia tanto de factores cognitivos como ecolgicos. A nivelcognitivo Sroufe (1995) por ejemplo, seala como el lenguaje a travs del juegosimblico es una herramienta decisiva para la regulacin emocional dado quesirve para expresar sentimientos vitales (miedo, ansiedad) en un contexto con-trolado.

Por otro lado y desde una perspectiva ecolgica y social autores como Luca deTena, Rodrguez y Sureda (2000) y Carpena (2001) sealan la importancia deladulto como mediador en la regulacin emocional mostrando el sistema de valo-res que har sentir al nio miembro de una sociedad en la que se establecen nor-mas necesarias para su funcionamiento. La coherencia en los modelos de valoresde los adultos es un elemento clave para ayudar al nio a desarrollar sus propiosvalores el yo moral y decidir que conductas quiere regular.

A nivel educativo el control emocional requiere el aprendizaje de patrones derespuesta rpida para actuar ante situaciones en que podran darse respuestasimpulsivas. El aprendizaje de estas estrategias de control deben estar integradasen el contexto de la vida diaria para que se den de forma espontnea (Gole-man,1999). Como estrategias de control destacamos el papel del lenguaje inter-no o utilizacin del habla privada para la direccin de la propia conducta (Mei-chembaum y Asarnow, 1979).

A nivel de contenidos a desarrollar en situaciones educativas, interesa que losnios de Educacin Infantil se hagan conscientes de las estrategias que utilizanellos mismos y los otros para controlar las emociones negativas o desagradables(tristeza, miedo, rabia..). Interesa reflexionar sobre la necesidad de esforzarse enel control de la propia accin para poder convivir con los otros, sobre las posiblesconsecuencias de nuestros actos.

Los nios de la etapa infantil acostumbran a regular las emociones actuandosobre la modificacin de la situacin problema, es decir, intentando influir sobrelas personas o cosas que provoca la emocin, llorando, agrediendo, evitando,sera el afrontamiento centrado en el problema (Ortiz, 1999). A partir de suexperiencia interesa ampliar y/o generalizar las estrategias reguladoras haciaaquellas que se centren en la modulacin del propio estado emocional. Para elloel currculum en regulacin emocional propone el desarrollo y generalizacin decuatro estrategias: a) la bsqueda de ayuda en los otros, b) la relajacin, c) la dis-traccin conductual y d) la reestructuracin cognitiva.

La bsqueda de ayuda es una de las estrategias que ms utilizan espontnea-mente los nios y nias de esta edad. Buscan el consuelo y la ayuda especialmen-

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te de los padres para poder regular sus emociones desagradables. Se trata deafianzar y generalizar esta estrategia en el contexto escolar desarrollando las habi-lidades comunicativas adecuadas.

La relajacin es otra de las tcnicas ms utilizadas en Educacin Infantil.Aprender a relajarse puede servir para dominar emociones. Concienciar desdebien pequeos del beneficio de la respiracin y la distensin de msculos es unaestrategia que puede transferirse ms adelante a cualquier situacin.

La distraccin conductual y visual consiste en redirigir la atencin introdu-ciendo alguna actividad diferente (cantar, correr, pintar...). La distraccin se uti-liza frecuentemente en situaciones de demora de gratificaciones que producensentimiento de frustracin.

La reestructuracin cognitiva consiste en modificar la interpretacin subjeti-va que hace el nio de las situaciones vividas a partir de la incorporacin deinterpretaciones ms objetivas introducidas por el adulto o lo que es lo mismo,sustituir los pensamientos negativos o poco adecuados por otros ms positivos.En la Etapa Infantil el alumno partir del modelo verbal del adulto para imitar-lo. La repeticin de frases (puedo controlarme, no pienso enfadarme, tranqui-lo) es una tcnica que bien puede iniciarse en los primeros aos para integrarsems tarde gracias al desarrollo cognitivo. Estas estrategias quedaran resumidasen el siguiente cuadro (ver Tabla II).

El desarrollo y educacin del autoconcepto y la autoestima

Siguiendo a Hidalgo y Palacios (2001) el autoconcepto se refiere al conjuntode caractersticas o rasgos que utilizamos para definirnos como individuos y paradiferenciarnos de los dems. Seria la parte ms cognitiva de nuestro yo, la parteque hemos integrado como seres nicos. La construccin del autoconcepto seforma a lo largo de la vida y vara notablemente con la edad dada su relacin conel desarrollo cognitivo y las experiencias sociales vividas por la persona.

Los nios de edades comprendidas entre los 3 y 4 aos se suelen definir a simismos describiendo caractersticas concretas y observables, especialmente atri-butos relacionados con su aspecto fsico (soy alto, rubio, tengo los ojos verdes) obien describiendo las actividades que realizan (me gusta ir a nadar, no me gustasalir a pasear el perro), no obstante, algunos nios suelen utilizar ciertos rasgosms psicolgicos (siempre hago lo que me pide mam).

En estas edades el autoconcepto suele variar, es arbitrario y poco coherentepues est influido por las experiencias vividas. Los nios no suelen compararseentre ellos a estas edades. Pero poco a poco debemos ayudarles a desarrollar unavaloracin positiva de las diferencias entre las personas como base de las actitu-des de tolerancia y aceptacin de la diversidad humana.

La imagen que uno tiene de s mismo (autoconcepto) contribuir al desarrollode la autoestima. La autoestima es el sentimiento que cada persona tiene de supropio valor y competencia, es el aspecto evaluado del yo (Hidalgo y Palacios,2001). La autoestima define si me siento satisfecho o no, contento o descontento,si me respeto tal y cmo soy. Para el desarrollo de un autoconcepto y autoestimade forma equilibrada los nios debern conocer cuales son sus capacidades y suspreferencias pero tambin sus limitaciones, aceptndolas y valorndolas. En esteproceso ser de vital importancia cmo nos ven los dems y que nos transmiten.Ya desde la dcada de los 70 se viene estudiando la relacin entre autoestimaequilibrada con los estilos educativos paternos. Se distinguen bsicamente cua-tro estilos: democrtico, autoritario, permisivo e indiferente. El estilo que mayorcontribuye a la formacin de una autoestima adecuada es el democrtico, el cualse caracteriza por niveles altos de afecto y comunicacin, de control y exigencias.

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Entendemos por autoestima equilibrada aquella adaptada a las propias carac-tersticas, con dosis importantes de valoracin positiva, de confianza en nuestrasposibilidades, con conocimiento de las dificultades, etctera. Esta dimensin deidentidad personal facilita la salud mental, el xito profesional y acadmico y laposibilidad de establecer relaciones sociales constructivas (Bassedas, Huguet ySol, 1998).

Las ltimas investigaciones hablan del carcter multidimensional del cons-tructo de autoestima. Es decir, un nio o una nia pueden tener una autoestimafsica alta y una acadmica baja. A ms edad mas diversificacin y compleji-dad de la autoestima. En edades de 3 a 6 aos aparece muy ligada a vivencias

11Una propuesta de currculum emocional en educacin infantil (3-6 aos) / R. Ribes et al.TABLA II

Bloque 2. Regulacin emocional

Educacin Emocional Bloque 2 REGULACINEMOCIONAL

Educacin Infantil Contenidos

Objetivos

identificar lasestrategiaspersonales para elcontrol de lasemociones

reconocer lasestrategias deregulacin en losotros

descubrir estrategiaspara regularlas emocionesdesagradables(tristeza, miedo,rabia)

Conceptuales

el control de lasemociones de miedo,tristeza y rabia en unomismo

las estrategias deregulacin en los otros

las estrategias deregulacin:-la relajacin

-la conversacin conlos otros buscando,escucha, ayuda..-la reestructuracincognitiva:planteamientos depuntos de vistaalternativos con laayuda de un tercero (elmaestro, uncompaero, personajesde fantasa cuentos,tteres)

-la distraccinconductual con ayudade un adulto(actividades divertidas)

Procedimentales

la verbalizacin delas estrategiasque tengo delante deemocionesde..

la identificacin /imitacin de lasestrategias queutilizan los otros

la vivencia de larelajacin a travsde la msica, larespiracin...

la descripcin a losotros de situacionesdonde se han vividoemocionesdesagradables

la simulacin desituaciones (cuentos)donde los personajesutilicen estrategias deregulacinla imitacin deverbalizaciones de losadultos/personajesfantasa antesituaciones deconflictola vivencia de larisa como estrategia parasentirnos mejor

Actitudinales

la valoracinde lanecesidad decontrolarmisemocionestomarconcienciade las estrategiasderegulacinque utilizanlos otros

la valoracinde lasestrategiasderegulacinpara lamejora delbienestaremocional

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concretas y no ser hasta los 7-8 aos que los diferentes niveles de autoestimasern ms objetivos.

Coincidimos con Palacios y Oliva (1991) cuando dan unas pautas a fin defavorecer la configuracin de una autoestima equilibrada, remarcan el papel rele-vante de la familia y de las personas prximas significativas. El nio necesita sen-tirse valorado, querido, aceptado por estas personas, que confen en sus posibili-dades, se interesen por las cosas que le pasan, le estimulen, le valoren los logros,le hagan cumplir los acuerdos y las normas establecidas a partir del razonamien-to, dictadas con firmeza pero tambin con cierta flexibilidad, adecuadas a susposibilidades, claras, coherentes y accesibles. Resulta contraproducente en laconstruccin de la autoestima sobreprotegerles, exigirles por encima de sus posi-bilidades o expresar las crticas premonitorias condenatorias de fracaso.

En definitiva, el nio debe percibir e interiorizar una valoracin positiva de smismo, tener un sentimiento de seguridad y confianza, e ir consolidando unaimagen positiva.

A continuacin presentamos el cuadro resumen de la propuesta de currcu-lum para trabajar la autoestima.

El desarrollo y educacin de las habilidades sociales

Por habilidades sociales entendemos la capacidad de establecer relacionessociales satisfactorias. Ello implica reconocer las emociones de los dems, saberayudar a otras personas a sentirse bien, desarrollar la empata, la asertividad, la

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TABLA IIIBloque 3. Autoestima

Educacin Emocional Bloque 2 AUTOESTIMA

Educacin Infantil Contenidos

Objetivos

Expresar cualidades de uno mismo tanto a nivel fsicocomo personal

Identificar las cualidades de laspersonas que nos rodean

Reconocer gradualmentelos propios gustos ypreferencias

Desarrollar unavaloracin positiva de lasdiferencias entre las personas

Identificar cuales son laspersonas que me quieren:mi familia

Conceptuales

Mis cualidades

Las cualidades de los otros

el reconocimiento de misgustos y preferencias

las diferencias entre laspersonas con un aspectopositivo

la estima i lasmanifestaciones afectivas:mi familia

Procedimentales

la expresin de mis cualidades

la descripcin de losaspectos que nos gustan delos compaeros, padres...

El descubrimiento derecursos para conocer misgustos y preferencias

la descripcin de lasdiferencias entre laspersonas

La simulacin de diferentesacciones que hacemoscuando queremos o nosquieren (verbalizaciones,dar besos, el abrazo...)

Actitudinales

la valoracin de lascualidades de unomismo

tomar conciencia de laimportancia de reconocerlas cualidades de laspersonas y la utilidad dehacerlo cuando es oportuno

la valoracin de mis gustospreferencias

la valoracin de lasdiferencias entre laspersonas

tomar conciencia de laspersonas que nos quieren

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resolucin de conflictos, en definitiva, mantener unas buenas relaciones interper-sonales (Lpez, 2003).

Son muchos los autores que apuntan la necesidad de educar las habilidadessociales desde las primeras edades como un requisito necesario para una buenasocializacin posterior (lvarez Pillado, lvarez-Montesern, Caas, Jimnez yPetit, 1997; Bisquerra, 1990; Caballo, 1987; Gilbert y Connolly, 1995; Lpez,2003; Mallofr, 2000; Michelson, Sugai, Wood y Kazdin, 1987; Monjas y de laPaz, 2000; Sala, 2000 y Teixidor, 2001).

La mayora de investigaciones apuntan la empata definida como la capaci-dad para comprender los sentimientos y reacciones de una persona como requi-sito bsico para poder relacionarse con los dems. En este sentido, el nio estpreparado para pasar de una perspectiva egocntrica a una social (Shaffer, 2002).

A partir de aportaciones curriculares anteriores (lvarez Pillado et al., 1997;MEC, 1998; Michelson et al., 1987; Monjas y de la Paz, 2000) hemos agrupadolos contenidos para el desarrollo de las habilidades sociales en la Etapa Infantil entres bloques: a) habilidades bsicas de conversacin (escuchar, iniciar una conver-sacin, preguntar sobre lo que no sabemos, respetar el turno de palabra, dar lasgracias, presentarse, dar y recibir cumplidos, pedir permiso, saludar y despedir-se), b) autoafirmacin (pedir ayuda para realizar algunas actividades) y c) resolu-cin de conflictos (ayudar a los otros, aceptar normas de convivencia, pensamien-to alternativo, compartir juguetes, materiales...). Consideramos que con estostres bloques se desarrollan habilidades de relacin tales como comunicacin aser-tiva, respeto, colaboracin y empata todas ellas necesarias para la resolucinde conflictos interpersonales. En la tabla IV se presenta un cuadro resumen delos objetivos a desarrollar en este bloque.

El desarrollo y educacin de las habilidades de vida

Las habilidades de vida se pueden definir como la capacidad de establecer unarelacin intrapersonal satisfactoria. Sera la capacidad para experimentar bienes-tar subjetivo en las cosas que hacemos diariamente en la escuela, en el tiempolibre, con los amigos, en la familia y en las actividades sociales. Segn Lpez(2003) se trata de ofrecer recursos que ayuden a organizar una vida sana y equili-brada, superando las posibles insatisfacciones o frustraciones.

El nio entre los tres y los seis aos, a travs de su inmersin en el contextosocial y escolar, ha de aprender a funcionar con el mximo de autonoma, a valer-se por s mismo, integrando una serie de hbitos que le ayuden a conseguir elmximo nivel de calidad de vida en un futuro (hbitos de higiene corporal,orden en las cosas, distribucin del tiempo...). Ello comportar la autorregula-cin del esfuerzo como requisito indispensable en el progreso hacia la autonomay como resultado positivo del esfuerzo, la gratificacin o satisfaccin con unomismo. El xito del aprendizaje o hbito conseguido generar optimismo y con-fianza para iniciar nuevos retos.

En este proceso de motivacin para crecer, para conseguir cada vez mayoresniveles de autonoma, el papel del adulto ser bsico dado que ha de ofrecerespacios de vida que ofrezcan la ayuda necesaria para que ello sea posible, evi-tando tanto la sobreproteccin como las situaciones que dificulten demasiadoconseguir el xito. Esto es, el adulto ha de crear rutinas para organizar la vidacotidiana buscando un equilibrio afectivo entre la proximidad y la distancia demodo que el nio vaya asumiendo sus propias responsabilidades. La responsabi-lidad personal y la autonoma han de educarse como el hbito de cumplir con eldeber. Segn Marina (2003) el nio tiene que saber que su deber es pensar las

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Cultura y Educacin, 2005, 17 (1), pp. 5-1714TABLA IV

Bloque 4. Habilidades sociales

Educacin Emocional Bloque 4 HABILIDADESSOCIALES

Educacin Infantil Contenidos

Objetivos

Mantener la atencin enconversaciones cortas:escuchar

Respetar el turno depalabra

Iniciar una conversacincon los otros

Preguntar sobre aquellosque no conocemos o noentendemos

Saludar/despedirse deuna persona

Dar/recibir elogios

Pedir permiso para hacer algo

Pedir ayuda para hacer algo

Desarrollar actitudes de ayudahacia los otros

Aceptar las normas para el funcionamiento del grupo

Identificar diferentes manerasde resolver un problema

Conceptuales

Que hacemos cuandohablamos con otro: escuchar

El turno de palabra esnecesario paraentendernos

Que hacemos cuandoqueremos hablar con alguien?

La pregunta como formade recoger ms informacin

Que hacemos cuandonos encontramos con unamigo, y cuando tenemos queirnos?

El hbito de dar las gracias:una forma de hacernosagradables

El hbito de presentarse: unaforma de hacernos agradables

Los elogios: como los damosy que hacemos cuando losrecibimos

El hbito de pedir permiso:una forma de convivir juntos

La ayuda de los otros: haycosas que no las podemoshacer solos

Me siento bien cuando ayudoa los dems

Las normas favorecen laconvivencia y el bienestar de todas las personas

El pensamiento alternativo:diferentes maneras de resolverun problema

Procedimentales

Experimentacin delmantenimiento de laatencin

Vivencia de la necesidadde respetar el turno depalabra

Experimentacin dediferentes maneras de iniciar unaconversacin

Experimentacin dediferentes situacionesdonde necesitamospreguntar

Simulacin de diferentesmaneras de saludar ydespedirnos

Experimentacin de diferentessituaciones donde damos lasgracias

Experimentacin de diferentessituaciones y maneras de

Vivencia de situaciones dondedar y recibir elogios

Simulacin de situacionesdonde pedir permiso

Anlisis de situaciones dondenecesitemos ayuda

Anlisis de situaciones donde ayudo a los otros

Estrategias para pedir los jugue-tes a los otros

Experimentacin de diferentesnormas (levantar la manoantes de hablar, ordenarla fila).

Razonamiento sobre diferentesformas de resolver un problema

Actitudinales

Tomar conciencia de lanecesidad de escucharatentamente

Valoracin positiva de lanecesidadde respetar el turno depalabra

Valoracin positiva delhecho de hablar con losotros

Actitud positiva ante elhecho de preguntar a losotros

Tomar conciencia de lanecesidad de agradar alos otros (saludndolos,despidindonos, dar yrecibir elogios y pedirpermiso

Valoracin positiva del hechode ser ayudados

Valoracin positiva del hechode ayudar

Valoracin positiva de lanecesidad de compartir losjuguetes

Toma de conciencia de lanecesidad de las normas deconvivencia

Actitud positiva ante laresolucin de problemascotidianos

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cosas y resolver los problemas por l mismo contando con el apoyo emocionaldel adulto.

Pensar las cosas y resolver sus problemas conlleva la necesidad de desarrollardesde las primeras edades actitudes positivas hacia el cambio, la flexibilidad, lasdiferentes alternativas en la solucin de un problema, la importancia de la toma

15Una propuesta de currculum emocional en educacin infantil (3-6 aos) / R. Ribes et al.TABLA V

Bloque 5. Habilidades de vida

Educacin Emocional Bloque 5 HABILIDADESDE VIDA

Educacin Infantil Contenidos

Objetivos

Diferenciar lasactividadesrealizadas endas escolares yfestivos

Desarrollar laactitud positivaante los cambios

Desarrollar lacreatividad mediantelas artes plsticas

Desarrollar hbitossaludables

Habituarse al ordenen las cosas comoestrategia deorganizacin

Desarrollar laautonoma en lasactividades bsicasde la vida diaria

Conceptuales

Las actividadesque hacemosdurante lasemana y el finde semana

El optimismo:la actitudpositivaante loscambios

La creatividad: unamisma cosa sepuede hacer demuchas maneras

Educacin para lasalud: alimentacinequilibrada,higiene,el sueo..

El orden esnecesario paraencontrar nuestrascosas

La autonoma: elvalerse de unomismo

Procedimentales

Descripcin delas actividadesque hacemos

Simulacin desituaciones,donde lospersonajes actitudespositivas anteloscambios

Experimentacin de lacreatividad

Uso de ladramatizacincomoherramienta dereflexin antelos hbitos desalud

Experimentacinde los beneficios delmantenimientodel orden ennuestras cosas

Anlisis dediferentessituaciones dondelos nios toman unaconciencia

Actitudinales

Valoracinpositiva de lasactividades quehacemosdurante lasemana y el finde semana

Toma deconcienciade las ventajas de laactitud positivaante loscambios

Valoracinpositiva de laproduccinartsticaindividual

Toma deconciencia ante elmantenimientodel orden en nuestras cosas

Actitud positivaante elmantenimiento delorden enmis cosas

Toma de concienciade la importancia devalerse de unomismo para hacersemayor

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de decisiones En este sentido, potenciar la creatividad a travs de las artesplsticas, el optimismo o el sentido crtico es formar personas preparadas paraafrontar los cambios y las transiciones que debern asumir a lo largo de la vida.

As, hemos incluido en el currculum sobre habilidades de vida (o habilidadespara vivir mejor consigo mismo) aspectos relacionados con la autonoma perso-nal en las actividades bsicas, el orden, la actitud positiva hacia el cambio, laorganizacin del tiempo, el desarrollo de la creatividad y los hbitos saludablesque incluyen el esfuerzo como parte importante del proceso. En la tabla V se pre-senta un cuadro resumen de los objetivos y contenidos planteados.

A modo de conclusin

La incorporacin de un currculum de educacin emocional desde las prime-ras etapas de la educacin obligatoria permite el desarrollo de una educacinintegral para la vida. Debido a la amplitud de un posible currculum de educa-cin emocional se ha seleccionado, en funcin del marco terico y la etapa evolu-tiva, aquellos objetivos y contenidos que consideramos bsicos para desarrollar alo largo de la educacin infantil. Esto es, la toma de conciencia de las emocionesbsicas (el miedo, la rabia, la alegra, la tristeza y el afecto) y su regulacin a tra-vs de estrategias como la relajacin, la bsqueda de ayuda en los otros, la dis-traccin conductual y la reestructuracin cognitiva. Paralelamente consideramosbsico el desarrollo de las habilidades sociales bsicas y las habilidades de vidanecesarias en esta etapa sin olvidar la importancia de la autoestima en todo esteproceso.

El maestro, en este caso de educacin infantil, como mediador en este procesode desarrollo necesita de la formacin continua tanto para acercarse a nivel perso-nal, al perfil o modelo humano-pedaggico que coincida con las competenciasemocionales que quiera desarrollar en el aula como para incorporar a nivel profe-sional nuevas estrategias y actividades educativas que ayuden a desarrollar lascompetencias emocionales en los alumnos. En este sentido, el artculo presenta laconcrecin de un posible currculum de educacin emocional a partir del cualcada grupo educativo adaptar segn sus necesidades e inquietudes.

Por ltimo, estamos convencidos que tan importante es dotar al maestro deprogramas y actividades como el tomar conciencia, por parte del profesorado, dela necesidad de reflexionar sobre sus propias competencias emocionales con elpropsito de dar coherencia al proceso formativo que queremos desarrollar en lasaulas

Cultura y Educacin, 2005, 17 (1), pp. 5-1716

Notas* Ramona Ribes, M.-Jess Agull, Gemma Filella y Anna Soldevila son profesoras en el Departamento de Pedagoga y Psicologa

de la Universidad de Lleida, y Rafel Bisquerra es catedrtico en el Departamento de Mide de la Universidad de Barcelona. Todoslos autores desarrollan lneas de investigacin en relacin con la orientacin psicopedaggica y la educacin emocional.

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17Una propuesta de currculum emocional en educacin infantil (3-6 aos) / R. Ribes et al.

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