autoevaluación de habilidades sociales

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con esta evaluación puedes reflexionar sobre tu forma de ser. Es fácil y rápido

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Page 1: autoevaluación de habilidades sociales

PREGUNTAS. Debe responderlas utilizando la siguiente escala:

0: Nunca o muy raramente 1: Raramente 2: De vez en cuando 3: Habitualmente o a menudo 4: Siempre o muy a menudo

CUESTIONES 0 1 2 3 4

1.Cuando personas que apenas conozco me alaban, intento minimizar la situación, quitando importancia al hecho por el que soy alabado.

2. Cuando la gente me presiona para que haga cosas por ellos, me resulta difícil decir que no.

3. Si dos personas en un cine o en una conferencia están hablando demasiado alto, les digo que se callen.

4. Me reservo mis opiniones.

5.Soy muy cuidadoso en evitar herir los sentimientos de los demás.

6. Evito hacer preguntas en clase o en el trabajo por miedo o timidez.

7. Me resulta difícil hacer nuevos amigos.

8.Si un amigo traiciona mi confianza, expreso claramente mi disgusto a esa persona.

9. Expreso sentimiento de cariño hacia mis padres.

10.Expreso mi punto de vista aunque sea impopular.11. Me resulta difícil iniciar una conversación con un extraño.

12. Cuando conozco gente nueva tengo poco que decir.

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13. Soy incapaz de decir a alguien que me gusta.

14. Si un familiar me critica injustamente, expreso mi enojo espontánea y fácilmente.

15. Me río de las bromas que me ofenden en vez de protestar o hablar claramente.

16. Soy incapaz de hablar en público. 17. Cuando estoy en un grupo, tengo problemas para encontrar temas sobre los que hablar.

18. Me resulta difícil mostrar afecto a otra persona en público.

19. Me resulta fácil mostrar mi enfado cuando alguien hace algo que me molesta.