Beneficios de andar
1
Los beneficios de caminar Pharminicio S.L. Información extraída parcialmente de la web www.biomanantial.com Caminar te ayuda a: • Mejorar tu circulación • Oxigenar tu cuerpo y todo tu organismo • Quemar toxinas y grasas excesivas • Fortalecer tus piernas (tus muslos y pantorrillas) • Combar celulis y flacidez • Fortalecer tu sistema cardiovascular • Ejercitar tu corazón • Ejercitar muchos músculos que son indispensables para caminar • Relajarte y liberar tensiones emocionales y musculares • Reduce la osteoporosis • Despejar tu mente y fomentar tu creavidad La osteoporosis: La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, haciéndolos suscepbles de fracturas. En estos casos, es aconsejable, realizar ejercicio sico con intensidad baja, como por ejemplo caminar.
-
Upload
pharminicio-sl -
Category
Health & Medicine
-
view
30 -
download
0
Transcript of Beneficios de andar
Los beneficios de caminar
Pharminicio S.L. Información extraída parcialmente de la web www.biomanantial.com
Caminar te ayuda a:• Mejorar tu circulación • Oxigenar tu cuerpo y todo tu organismo • Quemar toxinas y grasas excesivas• Fortalecer tus piernas (tus muslos y pantorrillas)• Comba�r celuli�s y flacidez• Fortalecer tu sistema cardiovascular• Ejercitar tu corazón• Ejercitar muchos músculos que son indispensables para caminar• Relajarte y liberar tensiones emocionales y musculares • Reduce la osteoporosis • Despejar tu mente y fomentar tu crea�vidad
La osteoporosis:La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, haciéndolos suscep�bles de fracturas. En estos casos, es aconsejable, realizar ejercicio �sico con intensidad baja, como por ejemplo caminar.
