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E D I T O R I A L

Estimados Usuarios:

En esta oportunidad, quiero dirigirme a ustedes para

invitarlos a participar de la Cuenta Pública

Participativa de la Gestión del año 2014.

La Cuenta Pública es un mecanismo de participación

ciudadana. Es un proceso estructurado en etapas

que las instituciones deben realizar cada año,

establecido en la Ley 20500 y en la norma 712 de

Participación Social del Ministerio de Salud.

Como CESFAM ya hemos iniciado el proceso de preparación de la información en conjunto

con nuestro Equipo de Promoción de Salud, con representantes del Consejo de Usuarios

del CESFAM Madre Teresa de Calcuta, representantes del Consejo de la Sociedad Civil del

Servicio de Salud Metropolitano Sur Oriente (SSMSO), representantes de talleres que se

realizan en nuestro CESFAM y la participación de usuarios en general.

Lo invitamos a participar de este encuentro en el que daremos cuenta de cómo nos fue el

año 2014 en la gestión tanto técnica como financiera del CESFAM. El Consejo de Usuarios

del MTC y la representante del Consejo de la Sociedad Civil del SSMSO también darán

cuenta de lo realizado el 2014. Tendremos además un tiempo para responder las

preguntas que nuestros usuarios nos han hecho llegar respecto a temas del

funcionamiento de nuestro centro de salud, así como las que se generen en esa instancia.

Nuestra Cuenta Pública Participativa se realizará el día Viernes 15 de Mayo a las 9:30

hrs. Anímese a participar y acompáñenos ese día. Para nosotros es importante tener su

opinión de tal manera de seguir mejorando nuestro funcionamiento.

Los esperamos!

Un gran abrazo, Dra Mildred Rojas Neira

Directora CESFAM Madre Teresa de Calcuta

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Se informa a nuestros usuarios que desde el 25 de marzo 2015 se inició la campaña de

vacunación contra la influenza. Esta campaña es de carácter gratuito y tiene por objetivo

vacunar a los grupos más susceptibles a presentar complicaciones de gravedad.

Es importante señalar que el objetivo de la vacuna no es impedir 100% el contagio, de

hecho un niño o adulto mayor o enfermo crónico inmunizado podría igual contraer el

virus, sin embargo al estar vacunado la enfermedad se presenta de manera más suave y se

evitan complicaciones, hospitalización y riesgo de muerte.

A diferencia del resfrío común, que es una enfermedad leve de corta duración y que cede

espontáneamente, la sintomatología de la influenza se puede prolongar en el tiempo y

una de sus complicaciones puede ser la neumonía (infección pulmonar) que en algunos

pacientes sobre todo adultos mayores, enfermos crónicos, embarazadas y niños menores

de 2 años puede provocar la muerte.

¿Quiénes deben vacunarse?

Las embarazadas, a partir de la 13ª semana de gestación. Los niños y niñas de edades comprendidas entre los 6 meses a 5 años 11 meses 29 días. Los adultos mayores de 65 años y más. Trabajadores de avícolas y de criaderos de cerdos. Los enfermos crónicos entre 6 y 64 años, portadores de alguna de las siguientes condiciones de riesgo: Diabetes, Enfermedades pulmonares crónicas, específicamente: asma bronquial; EPOC; fibrosis quística; fibrosis pulmonar de cualquier causa. Cardiopatías, específicamente: congénitas; reumática; isquémica y miocardiopatías de cualquier causa. Enfermedades neuromusculares congénitas o adquiridas que determinan trastornos de la

deglución o del manejo de secreciones respiratorias.

Hipertensión arterial en tratamiento farmacológico

Obesidad Mórbida.

Insuficiencia renal en etapa 4 o mayor, Insuficiencia renal en diálisis.

Insuficiencia hepática crónica.

Enfermedades autoinmunes como Lupus; escleroderma; artritis reumatoide, enfermedad

de Crohn, etc.

Cáncer en tratamiento con radioterapia, quimioterapia, terapias hormonales o medidas

paliativas de cualquier tipo.

Infección por VIH.

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El Vacunatorio de nuestro CESFAM durante el mes de abril estará funcionando para la

administración de vacuna contra influenza de lunes a viernes desde las 8 a las 19 hrs. y

los días sábados de 9 a 12:30 hrs. Se deben agendar en mesón rojo para ser llamados

por orden de llegada.

Acciona y toma decisiones por tu Salud

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CAMPAÑA DE INVIERNO 2015

Prevención: 1.- Lavar las manos y la de niños y niñas frecuentemente. 2.- Estornudar cubriendo boca y nariz con el antebrazo. 3.- Mantener las vacunas al día. 4.- Fortalecer las defensas de los bebés alimentándolos con leche materna. 5.- Evitar espacios públicos con aglomeraciones y el contacto con personas enfermas. 6.- Mantener la casa sin humedad.

Síntomas Niños/as: Si su niño tiene estos síntomas su condición podría ser grave: 1.- Si su pecho se hunde entre sus costillas. 2.- Si sus labios se ponen morados. 3.- Si respira con dificultad. 4.- Si está más irritable de lo normal. 5.- Si no quiere mamar. 6.- Si no quiere comer y/o no quiere tomar líquidos. Llévelo de inmediato a un centro asistencial de urgencia

Síntomas en Adultos Mayores: Si un adulto mayor tiene estos síntomas su condición podría ser grave: 1.- Si presenta dificultad al respirar. 2.- Si tiene tos con sangre. 3.- Si su piel o su boca tienen un tono azulado. 4.- Si presenta puntada en el costado. Llévelo de inmediato a un centro asistencial

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¿QUÉ ES LA ERUPCIÓN DENTARIA?

Alrededor de los 6 meses de edad, los bebés, comienzan a salivar mucho, se llevan objetos

a la boca y se quejan porque les pica su boca: todos son signos de que ya comenzó la

erupción dentaria, es decir, la aparición de primeros dientes, los temporales, más

conocidos como dientes de leche.

Entre los 6 meses y los 3 años de edad, en

los niños aparecen 20 dientes temporales: 8

incisivos, 4 caninos, 8 molares. Poseen las

mismas estructuras que los dientes

permanentes o definitivos, pero más

pequeñas, por lo que las caries avanzan

mucho más rápido y pueden afectar los

dientes permanentes con manchas o

cambios de forma, por lo que un buen

cepillado, realizado por la madre y visitas

regulares al odontólogo son fundamentales.

Desde los 6 hasta los 12 años, existe una etapa

de transición en los dientes, conocida como

recambio dentario, donde se cambian los

dientes temporales por los dientes definitivos,

que no causa dolor ni incomodidad. En este

momento tenemos 28 dientes permanentes: 8

incisivos, 4 caninos, 8 premolares, 8 molares.

Ahora sólo queda esperar, alrededor de los 20

años, la aparición del tercer molar o "muela del

juicio", produciéndose el final de la erupción

dentaria.

Hay que tener en consideración que el primer

diente permanente o definitivo, conocido como

primer molar, erupciona a los 6 años por detrás

de todos los dientes temporales, sin que

ninguno de éstos se haya caído, por lo que se

necesita llegar más atrás con el cepillo y visitar

al odontólogo para que tome las medidas preventivas contra las caries en los primeros

dientes definitivos de los niños.

Equipo Dental MTC

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¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?

La autoestima es la disposición a considerarse competente frente a los desafíos básicos de la vida. Es la confianza en nuestra capacidad de aprender, de tomar decisiones y hacer elecciones adecuadas; es creer que podemos afrontar el cambio, las equivocaciones y las frustraciones. La autoestima no es algo que se tiene o no se tiene; es algo que se puede desarrollar y trabajar. Los seis pilares de la autoestima son:

1. Vivir Conscientemente, es decir, ver las dos caras, “el vaso medio lleno”.

2. Aceptarse a uno mismo, integrando los distintos aspectos, fortalezas y debilidades.

3. Hacerse responsable de uno mismo, en lugar de culpar a los otros o a las circunstancias.

4. Autoafirmación, es decir, creer que puedo conseguir lo que me propongo.

5. Vivir con propósitos, planteándome pequeñas y grandes metas.

6. Integridad personal, o sea, ser fiel a uno mismo.

Necesito conocerme para quererme. Algunas preguntas que me pueden ayudar con este propósito son: 1. ¿Cuáles son mis cualidades?

2. ¿Cuáles son mis logros?

3. ¿Cuáles son las cosas que más valoro de mí?

4. ¿Qué me gusta de mí?

5. ¿Qué cosas valoro de los demás?

Equipo Psicología MTC

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EL RINCÓN DE LA MATRONA

Cáncer Cervicouterino y Papanicolaou (PAP)

El Cáncer Cervicouterino es la cuarta causa de muerte por cáncer

de la mujer chilena y el primer lugar en mujeres de 20 a 44 años.

Si bien es cierto que la mortalidad ha ido disminuyendo, dada la

preocupación de los equipos de salud, para lograr realizar una pesquisa precoz de lesiones

precancerosas y cancerosas a través del Papanicolaou, aún mueren mujeres jóvenes por

esta causa, mujeres con hijos pequeños, dejando un grave perjuicio en sus familias y

entorno social.

Analizando los casos de cáncer invasor (cáncer grave) , se puede observar en la historia de

estas pacientes que no tienen un PAP previo. Es decir, han pasado mucho más de 3 años

sin tomar el Papanicolaou. Por eso nuestro esfuerzo como equipo de salud es promover la

toma de este examen, cada 3 años a mujeres entre 24 y 65 años y a las que han iniciado

antes de los 20 años las relaciones sexuales, se adelanta la edad de toma de Papanicoloau.

Si la mujer cumple regularmente con la toma de este examen, cada 3 años, podremos

detectar en forma inicial cualquier lesión de tipo cancerosa y podrá ser tratada con éxito,

disminuyendo drásticamente el riesgo de morir por este cáncer.

Nuestra preocupación, como equipo de salud, esta puesta en las mujeres que no acuden

al CESFAM a tomar la muestra de Papanicolaou, por diversas razones: trabajo, temor por

el examen, no conocer los horarios de atención para Papanicolaou, etc. Por este motivo le

solicitamos lleve este boletín a su comunidad, invite a su vecina, a su amiga, hija, madre

o esposa para que acuda a nuestro CESFAM a tomarse este examen.

Todos los meses se hará un “sábado de PAP”, infórmese cuál es el del próximo mes.

Si su PAP fue hace más de 3 años y tiene entre 24 y 64 años, acérquese a su equipo y

solicite la toma de PAP, es altamente probable que se lo tomen ese mismo día, de lo

contrario se buscara una hora que a Ud. le acomode. La esperamos!!

Equipo Matronas MTC