BOLETIN INFORMATIVO No.

ACTIVIDADES DE LA SEMANA

LUNES 11 de MAYO Normalidad acadmica.

MARTES 12 de MAYO

Consejo acadmico unificado 11:30 a.m Sala de juntas. Temas: A-probar, promocin

anticipada, nivelaciones primer periodo.

LAS CLASES SE TRABAJAN CON HORARIO DE DIA MIERCOLES.

MIERCOLES 13 de MAYO LAS CLASES SE TRABAJAN CON HORARIO DE DIA MARTES.

JUEVES 15 de MAYO Normalidad acadmica

VIERNES 16 de MAYO Normalidad acadmica Reunin Comit de mantenimiento. 11:30 a.m / Sitio: Sala de Juntas

EDITORIAL

FELICIDADES MAESTRO HOY Y SIEMPRE, POR TU COMPROMISO Y DEDICACIN.

Reiniciamos nuestras actividades acadmicas con el orgullo en alto, como gremio comprometido con la materializacin

del derecho a una educacin de calidad, gratuita y administrada directamente por el Estado Colombiano, nuestras

reivindicaciones son por condiciones dignas para todos los docentes y directivos docentes de nuestro pas; la lucha

contina, las personas pasan pero las organizaciones no.

Con el mayor respeto posible invito a todos mis compaeros y compaeras docentes a hacer las evaluaciones del caso,

expresemos nuestra indignacin o alegra cuando se renueven las directivas de nuestras organizaciones sindicales, pero lo

que no podemos hacer es ayudar a acabar la federacin hacindole el juego a aquellos que invitan a desafiliarnos por los

ltimos acontecimientos, con ello estaramos ayudando al establecimiento en su proyecto de desaparecer todo rasgo de

organizacin fuerte en el seno de la clase obrera.

Estamos en una situacin extraordinaria con nuestros estudiantes, a los cuales debemos informarle el origen, desarrollo y

conclusiones de este episodio en la historia de la educacin e incluso de la clase obrera colombiana, no la

desaprovechemos.

Este lunes retomaremos las clases con el mayor compromiso profesional y tico; la recuperacin de las actividades de la

docencia directa de manera presencial con nuestros estudiantes no est en discusin, analizaremos en los rganos del

gobierno escolar el cundo que es muy diferente.

FELICIDADES A TODAS NUESTRAS COMPAERAS DOCENTES, COORDINADORAS, ORIENTADORAS,

ADMINISTRATIVAS, DE SERVICIOS GENERALES Y ACUDIENTES EN EL DA DE LAS MADRES.

Feliz semana para todas y todos.

Jorge Alfonso Prez Gutirrez

Rector

COLEGIO INEM FRANCISCO DE PAULA SANTANDER

Construccin y Fomento permanente de los valores para el Desarrollo Humano

BOLETIN No 13

Semana del 11 al 15 de Mayo de 2015

Imponer media hora de lectura todos los das en las escuelas desde la primaria hasta la

preparatoria, sera mucho pedir? Elena Poniatowska

CARNAVAL INEMITA 2015: Un Carnaval deColores

El departamento de Educacin Artstica de la Jornada Maana invita a la comunidad Educativa: Secciones, Modalidades y Departamentos de ambas jornadas, que quieran participar con una comparsa en el Carnaval Inemita 2014, a inscribir su participacin en el mismo.

El tema de este ao es: LOS COLORES, y propende por la exaltacin de la riqueza y colorido propios de un carnaval. Los participantes deben responder al desafo que impone el tema adoptando un solo color o ms, pero especificando en su inscripcin la motivacin de su eleccin.

Nuevamente dirigimos nuestra invitacin a exaltar la expresin, la creatividad y la reutilizacin de materiales y exhortamos a que todo se desarrolle en un ambiente de armona y de sana competencia, donde se quiera poner en alto el nombre de las secciones y modalidades pero respetando y valorando el trabajo de todos, pues consideramos que el Carnaval es una de las muchas vitrinas para mostrarle a la comunidad la creatividad y los talentos de nuestro colegio.

Los invitamos a inscribirse con una cuartilla impresa entregada a cualquiera de los docentes del departamento de Educacin Artstica de la J.A. y de forma virtual, al correo: carnavalinemita@gmail.com Dicha inscripcin debe contener: Nombre de seccin, Representante de seccin, Tutor o docente encargado, nombre de la comparsa y una breve resea de la misma.

Los invitamos a que visiten nuestra pgina en facebook: Carnaval Inemita

Apertura de Inscripciones: 14 de abri

Cierre de Inscripciones: 4 de mayo

Fecha del Carnaval de la bsica: 21 de mayo

Fecha del Carnaval de la Media: 22 de Mayo

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Lectura, lectura y otra vez lectura. No bajo la presin ni el control de alguien en particular en la escuela, sino como primera necesidad espiritual, como el pan para el

hambriento Vasili Sujomlinsky

La fuente de la riqueza intelectual de la colectividad es ante todo la lectura individual del maestro. Un pedagogo autntico es un amante de los libros Vasili Sujomlinsky

Prueba PISA 2015 El ICFES informa sobre la prueba PISA 2015, que la aplicacin ha sido reprogramada para los das 26 y 27 de mayo de 2015. Oportunamente se informara a los estudiantes de la jornada de la maana y de la tarde

escogidos para presentar la prueba, en cul de esos das y en que horario se deben presentar

CONVOCATORIA PARA LA FINANCIACIN DE PROGRAMAS DE POSGRADO EN

LOS NIVELES DE ESPECIALIZACIN, MAESTRA Y DOCTORADO

INTERESADOS EN INICIAR SUS ESTUDIOS EN EL SEGUNDO SEMESTRE DE

2015

Con una inversin cercana a los $68 mil millones y 4.926 docentes beneficiados,

Bogot le apuesta al mejoramiento de la calidad de la educacin, a travs de acciones

desarrolladas en el marco del proyecto Maestros empoderados con bienestar y mejor

formacin.

En cumplimiento de la poltica de formacin de excelencia para los docentes y

directivos docentes del Distrito del sector oficial de Bogot, la Secretara de Educacin

apoya la financiacin de estudios de posgrado a las maestras y maestros que deseen

profundizar en sus estudios disciplinares y pedaggicos para mejorar su desempeo

profesional y realizar trabajos de innovacin e investigacin educativa que impacten

los contextos especficos donde se desarrollen dichas experiencias.

TRMINOS Y CRITERIOS DE PARTICIPACIN

1. La Secretara de Educacin dispondr para este segundo semestre de 2015,

entre 650 y 1.500 cupos (Segn disponibilidad presupuestal de la SED) para

estudios de posgrado en los niveles de Especializacin, Maestra y Doctorado

2. debern preinscribirse hasta el 14 de mayo nicamente en los sitios web:

www.educacionbogota.edu.co y www.redacademica.edu.co

3. Al realizar la preinscripcin, deber registrar su inters de investigacin asociado

a una universidad y programa de la oferta publicada.

4. Para ingresar al aplicativo donde registrar su preinscripcin, se sebe digitar

como contrasea su nmero de cdula.

5. se podr ingresar slo una vez. Por lo tanto, se deber verificar la informacin

registrada en cada uno de los campos, de tal manera que la opcin escogida sea

verdaderamente la de su inters, antes de finalizar la preinscripcin.

6. Las maestras, maestros y directivos docentes interesados en esta convocatoria

debern seleccionar la universidad y programa de posgrado (Solo una opcin), de

la lista que ofrece la SED como parte de la oferta orientada que se viene

trabajando con universidades. (Consultar oferta: Descripcin de los programas

y lneas de investigacin)

7. El 20 de mayo, la Secretara enviar la informacin a las universidades, para

que se inicie el proceso de formalizacin de la inscripcin y admisin, directamente

en la universidad.

8. el 21 de mayo las universidades se contactarn con los docentes preinscritos a

travs de correo electrnico, para iniciar el proceso de admisin. Por esta razn es

importante que registre correctamente los datos de contacto en la preinscripcin.

9. No obstante, es importante que usted se comunique directamente con la

universidad de su eleccin a fin de formalizar su proceso.

10. El proceso de admisin en las universidades se realizar en los meses de

mayo, junio y julio.

11. La lista de las maestras, maestros y directivos docentes admitidos para

empezar sus estudios de posgrado en el segundo semestre de 2015, ser

informada directamente por las universidades.

Sobre el proceso de admisin

1. El proceso de seleccin y admisin a los programas de posgrado se realizar con

los criterios acadmicos de las universidades y simultneamente se revisarn los

requisitos y criterios establecidos por la SED, detallados a continuacin:

a. Haberse preinscrito en lnea en las fechas acordadas (Entre 30 de abril y el 14

de mayo)

b. Ser docente de planta en propiedad

c. No estar en periodo de prueba

d. No ser beneficiario activo del Fondo de Formacin Avanzada para Docentes

e. Haber terminado el tiempo de condonacin de servicios si fue beneficiario del

Fondo de Formacin Avanzada para Docentes

2. El proceso de seleccin lo realiza la Universidad teniendo en cuenta los requisitos

acadmicos que cada una de ellas exige.

3. La SED apoya el 70% del valor de matrcula por semestre: Para especializacin 2

semestres, maestras 4 semestres y doctorado 6.

4. El docente asume los gastos de inscripcin y proceso de admisin en la universidad

seleccionada y el 30% del valor de la matrcula y otros gastos como seminarios

complementarios, cursos nivelatorios, gastos de grado entre otros.

Para quienes sean admitidos a los programas de posgrado, es importante:

a. Desarrollar proyectos de innovacin e investigacin educativa que incidan

positivamente en las prcticas escolares.

b. Participar en la Red de Expertos Internacionales y nacionales, que realizar el

acompaamiento a algunos trabajos de investigacin de los docentes interesados.

c. Fomentar experiencias de investigacin y proyectos en los colegios y/o

localidades del Distrito, de acuerdo a los programas formulados en el Plan

Sectorial de Educacin 2012 2016.

d. Fortalecer los ejes estructurales de la poltica Currculo para la excelencia

acadmica y la formacin integral (Enfoque de gnero, Enfoque diferencial,

Tecnologa y Ciudadana y Convivencia), a travs del desarrollo de proyectos

encaminados al mejoramiento de la calidad de la educacin.

Informacin general

a. El apoyo a la formacin de posgrado, busca facilitar a los docentes y directivos

docentes del sector oficial del Distrito Capital nombrados en propiedad, la

formacin mediante una oferta orientada de programas de posgrado en los niveles

de especializacin, maestra y doctorado debidamente aprobados por el MEN, a

travs de crditos educativos condonables por prestacin de servicios. Esta

estrategia opera a travs del Fondo de Formacin Avanzada para Docentes de la

SED, administrado por el ICETEX mediante convenio N 3334 de 2012.

b. El crdito educativo condonable, es un apoyo financiero que otorga la SED para

la realizacin de estudios de posgrado, el cual va asociado a una contraprestacin

de servicios por parte del docente beneficiario a partir de la fecha de grado, la cual

corresponde al mismo tiempo financiado.

c. Si es inters de los docentes que el programa de posgrado le represente

ascenso en el Escalafn, es importante que antes de tomar la decisin sobre el

programa a cursar, se consulte directamente en la Oficina de Escalafn Docente,

de acuerdo con su rea de formacin y de desempeo.

d. Es obligacin que los docentes seleccionados como beneficiarios del Fondo,

conozcan el Reglamento Operativo que aparece publicado en el Portal de Red

Acadmica de la SED: www.redacademica.edu.co

e. La realizacin de los estudios de posgrado deber realizarse en jornada

contraria a la laboral. No se concedern comisiones de estudio, traslados

transitorios o permisos para adelantar el programa.

f. Los docentes admitidos debern cubrir los dems gastos que se generen

conducentes a la obtencin del ttulo.

Quienes sean beneficiados del Fondo, debern permanecer vinculados a la planta

de personal docente de la SED por un periodo correspondiente al mismo tiempo

financiado, contados a partir de la fecha de graduacin.

g. Se debe aprobar adecuadamente el programa cursado, segn el promedio

exigido por cada universidad.

Mayores informes: Direccin de Formacin de Docentes e Innovaciones

Pedaggicas

Tel: 3241000 Ext. 2172/73/79

Ocho Factores Que Ms Afectan Los Niveles De Azcar

Los aumentos inesperados en los niveles de azcar son un problema para todo el mundo, en especial para

aquellas personas que padecen diabetes o tienen factores de riesgo asociados a dicha enfermedad.

Adems de los dulces y los postres con alto contenido de azcar, existen otros factores y alimentos que, a

largo plazo, impiden que el cuerpo estabilice sus niveles de azcar en sangre. Este artculo te explicar que

alimentos y hbitos debes evitar para controlar la glucosa y proteger la salud de tu organismo.

Productos libres de azcar

Para sorpresa de muchos, los alimentos libres de azcar pueden aumentar los niveles de glucosa en sangre de

forma repentina, ya que muchos de estos productos contienen grandes cantidades de carbohidratos, almidn

y grasa. Los primeros son conocidos por causar picos de azcar que pueden resultar en daos a los rganos

en pacientes que padecen diabetes.

Comida China

Los alimentos ricos en grasa suelen mantener los niveles de azcar elevados por ms tiempo. La comida china,

en especial en los restaurantes de comida rpida, contiene grandes cantidades de aceite y azcar, una

combinacin perjudicial para los pacientes que padecen diabetes o para aquellas personas que necesiten

reducir sus niveles de azcar.

Fiebre

Desafortunadamente, existen situaciones que, a pesar de estar fuera de nuestro control, pueden elevar los

niveles de azcar. Por ejemplo, la enorme prdida de fluidos que se produce durante un episodio de fiebre

genera aumentos repentinos en los niveles de azcar en sangre. Por otro lado, el consumo de antibiticos

tambin puede producir un desequilibrio en la glucosa y en los mecanismos de defensa para combatir la

SOBRE EL CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA MENTE

enfermedad. En estos casos, te recomendamos aumentar la ingesta de agua y reducir el consumo de azcares

y carbohidratos.

Estrs mental

Las situaciones estresantes desencadenan la liberacin de hormonas de estrs, como el cortisol, que

producen aumentos en los niveles de azcar en sangre. Las tcnicas de relajacin, respiracin y meditacin

pueden ayudar a aliviar la tensin mental y, en consecuencia, reducir los niveles de azcar.

Bollos y panecillos

Aunque pienses que todos los panes son iguales, los bollos y panecillos son preparados con ms cantidad de

azcar y mantequilla que le dan ese delicioso y caracterstico sabor. Por esta razn, los especialistas

recomiendan optar por panes integrales, de salvado o centeno.

Bebidas energticas

Las bebidas deportivas fueron pensadas para permitir que el cuerpo absorba lquidos de forma ms fcil y

rpida luego de un entrenamiento fsico. Sin embargo, es importante saber que este tipo de bebidas estn

cargadas con azcares y otras sustancias pensadas para satisfacer las exigencias fsicas de atletas y

deportistas profesionales.

Frutas deshidratadas

Aunque el consumo de frutas es un hbito recomendado, existen algunas limitaciones para los pacientes que

padecen diabetes. Las personas que buscan controlar o reducir sus niveles de azcar deben evitar el consumo

de frutas deshidratadas, ya que stas contienen enormes cantidades de azcar para su pequeo peso. Un

puado de frutas deshidratadas es suficiente para elevar la glucosa.

Esteroides

Algunas condiciones mdicas, como las alergias, el asma o la osteoporosis, son tratadas con esteroides. Por

esta razn, es importante saber que ciertos tipos de esteroides promueven el desarrollo de diabetes, en

especial en aquellas personas que ya tienen factores de riesgo asociados a esta enfermedad. Si eres un

paciente de riesgo y por algn motivo necesitas consumir este tipo de medicaciones, no te olvides comentar tu

caso al profesional de la salud.

Factores que ayudan a estabilizar los niveles de azcar

Estos son algunos trucos que te ayudarn a controlar y estabilizar los niveles de azcar en sangre:

Actividad fsica leve y continua

Esto no significa que debes internarte en el gimnasio todos los das, sino que se trata de intentar llevar una

vida activa, reemplazando los trayectos cortos en auto por caminatas, realizando las tareas del hogar,

trabajando en el jardn, o subiendo escaleras en lugar de utilizar el ascensor. La actividad contina produce un

efecto extremadamente beneficioso en los niveles de azcar.

Yogur

El yogur contiene bacterias beneficiosas, conocidas como probiticos, que ayudan a estimular el proceso

digestivo. El ptimo funcionamiento del sistema digestivo produce una consecuente reduccin en los niveles

de azcar en sangre. Advertencia: este beneficio no se aplica a los yogures con cereales dulces, o alto

contenido de azcar.

Dieta vegetariana

Diversos estudios han demostrado que las personas que optan por una dieta libre de carne, tienen un mayor

control de sus niveles de azcar y requieren menos cantidad de insulina. Una de las teoras sobre este

beneficio afirma que los alimentos ricos en fibra y de origen vegetal tienen la capacidad de retrasar la

asimilacin de carbohidratos y, en consecuencia, producir una absorcin ms lenta y controlada del azcar.

Canela

Adems de haber funcionado como remedio casero para la diabetes durante siglos, estudios recientes han

confirmado que la canela posee una serie de qumicos naturales que ayudan a mejorar el funcionamiento de la

insulina y mantener los niveles de azcar relativamente estables. Para disfrutar de los beneficios de esta

especia, comienza por incorporarla a por lo menos una de tus comidas diarias.

Otros datos importantes:

- Diversos estudios han demostrado que las pastillas anticonceptivas pueden afectar los niveles de azcar.

- Debido a que las personas que padecen diabetes tipo I pueden sufrir descensos repentinos en sus niveles de

azcar durante la noche, muchos especialistas recomiendan consumir un pequeo snack antes de ir a dormir.

- La actividad fsica de alta intensidad puede generar un torbellino en tus niveles de azcar, elevndola y

bajndola de forma repentina. Por esta razn, es importante controlar los niveles de azcar antes, durante y

despus del ejercicio.

- El consumo de bebidas alcohlicas puede producir el mismo efecto en los niveles de azcar.

- Las temperaturas elevadas tambin influyen en los cambios repentinos de la glucosa en sangre. Durante das

de mucho calor, es importante mantenerse fresco y bien hidratado a toda hora.

Dr. JORGE A. ZULUAGA C-MD

MEDICO INEM

PAGINA DEL COLEGIO: WWW.INEMKENNEDY.EDU.CO

Informacin para el boletn boletinem@gmail.com hasta el da jueves en la tarde.

Blog del colegio www.inemkennedy.co