Buzan - El libro de la lectura rápida

8/12/2019 Buzan - El libro de la lectura rpida

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Agradecimientos

Deseo agradecer especialmente a: Vanda North, cuya vista de lincecontribuy tanto a dar a este libro su forma actual; a mis ayudantespersonales, esley !ias, "hyllida #ilson y $andy %ambau&, por elimpecable mecanografiado del manuscrito y su inestimable ayuda enla produccin general del libro; a'ustin (oen, por sus ilustracionesoriginales y por la lectura de las pruebas; a toda la familia )olley, porfacilitarme el maravilloso entorno en el *ue complet+ este libro; a loscentros !uan y a los instructores de -adiant .hin/0ing, por suapoyo, investigacin y ense1ana de estos m+todos; a (aro y "eterAyre, por el santuario de 2reenham 3all, donde se reali gran partede las primeras investigaciones; a -obyn "oney, de iard 4sland,Australia, *ue tambi+n me proporcion atencin y sustento durante el

per5odo de gestacin; a $ean Adam, por su apoyo y su dedicacin a lacausa de la lectura r6pida; a mi e*uipo de la !!(, (hris #eller y$heila Ableman; a .he !ram .rust y a todos los miembros de los(lubs de (erebros por su compromiso con el ob'etivo global de laAlfabetiacin 7ental y, en particular, con el concepto de lecturar6pida8


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4ndice

"rlogo del editor8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 9"rlogo del autor 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 94ntroduccin: (mo utiliarEl libro de la lectura rpida. 8 8 8 8 8 8 8 9(u6l es su punto de partida? 7ida su velocidad

normal de lectura y su comprensin8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8=@Autoevaluacin 9: a guerra de la inteligencia8n el trente con el entrenamiento del cerebro8 8 8 8 =stamos solos en el universo? 4nteligencias e&traterrestres8 l cerebro del beb+8@ a .ierra despierta8 Nuestro pr&imo salto evolutivo8 l cerebro

global8

< l cerebro, telar encantado8


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&ntroduccin=9

+osejercicios$iete cap5tulos contienen e'ercicios especialmente dise1ados paraampliar la percepcin visual, la lucide, las facultades cr5ticas y el

poder del vocabulario8(omo los e'ercicios de musculacin, muchos de ellos dar6nme'ores resultados cuanto m6s se repitan8

.odos los cap5tulos intercalan abundantes ilustraciones y diagra/mas para ayudar a entender el contenido con mayor facilidad, ytam/ bi+n contienen relatos *ue le alentar6n e inspirar6n8

()5' +EE& &6*ID'EL LIBRO DE LALECTURA RPIDAEl libro de la lectura rpida es un curso de una, dos, tres o cuatrosemanas, segMn la rapide con *ue cada lector desee alcanar susmetas8

ea los pr&imos p6rrafos y dise1e a continuacin su plan deestudios8

Analice primero el 5ndice, se1alando el territorio *ue deseacubrir; planifi*ue luego de manera apro&imada el tiempo *ue lededicar6 a cada seccin, y termine con una visin general delcontenido y de su programa de estudios8 stas tareas deber5anllevarle slo unos minutos8

3o'ee r6pidamente todo el libro, familiar5cese con lasdistintas secciones, y comience a completar mentalmente laimagen delcontinente del libro y susmetas8

Decida luego si desea completar un cap5tulo por d5a, o dos otres cap5tulos al d5a, o bien si desea modificar el ritmo8 (uandohaya tomado esta decisin, anote el plan de estudio en su agenda,se1a/ lando la fecha en la *ue comenar6 y la fecha en *ueterminar6 el libro8 Al hacer este c6lculo tenga presente *ue cadacap5tulo tiene una media de unas die p6ginas y *ue la mayor5a delos e'ercicios son de f6cil resolucin8

st6 usted a punto de embarcarse en uno de los via'es m6semo/ cionantes de su vida; d+ vuelta la p6gina y888 Oen marchaP


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=

(#ES%I'N/&I' INI(I/+"ara estimular elpensamiento acerca de la lectura y de la lectura r6pida, presentamos a continuacin un cuestionario sobre h6bitos y t+cnicas delectura8 (onteste s5 o no a cada una de las veinte preguntas siguientes; seguidamente d+ vuelta la p6gina para comprobar las respuestas8

9 >$on posibles las velocidades de m6s de 98FFF palabras por minuto? $QING

= >s necesario leer lenta y cuidadosamentepara obtener una me'or comprensin? $QING

>a lectura palabra por palabra ayuda a la comprensin? $QING

B >a subvocaliacin es un h6bito de lectura *ue la hace m6s lentay debe reducirse o eliminarse? $4ING

>3ay *ue esforarsepor comprender el ciento por ciento de lo*ue se lee? $QING

@ >3ay *ue intentar recordar el ciento por ciento de lo *ue selee? $QING

< >l o'o debe recorrer la l5nea con un movimiento fluido y conti

nuo? $QING

o (uando, al leer,perdemos alguna informacin, >debemos volver atr6s para estar seguros de comprenderla antes de continuar?$QING


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=B R"G-A- A$ VG(4DAD$ D (.C-A

>eer pasando el dedo por la p6gina vuelve m6s lenta lalectura

y debe eliminarse con lapr6ctica?$4ING

07 (uando se encuentran problemas de comprensin en elte&to,

>se deben resolver antes de pasar al te&to siguiente paragaranti ar la continuidad de la comprensin?$4ING

00 >Cn buen libro o un libro importante debe leerse p6gina porp6gina, nunca leer la p6gina =F antes de haber le5do la 9 y,por supuesto, no leer el final hasta no haber completado elcomien o? $QING

08 >$altarsepalabras es un h6bito pereoso *ue debe eliminarse?$QING

09 (uando se llega a aspectos importantes de un te&to, >hay*ue prestarles atencin para me'orar la memoria?$4ING

0 >l nivel de motivacin no afecta a la forma fundamental en*ue los o'os se comunican con el cerebro y, por lo tanto, noafectan a la velocidad de lectura?$QING

0; >as notas deben hacerse siempre de manera limpia, ordenaday es tructurada, especialmente las oraciones y las listas de lainfor macin *ue se ha le5do?$QING

0< (uando se llega a una palabra *ue no se comprende, >se debetener cerca un diccionariopara poder buscarla de inmediato?

'uestionario inicial =

0= "ara las novelas y la poes5a, >es importante una velocidad delec tura m6s lenta *ue permita apreciar el significado de lainforma cin y el r itmo del lengua'e?$QING

=F >$lo es verdaderamente posible comprender lo *ue los o'os enfocan con claridad? $QING

&ES*#ES%/S /+ (#ES%I'N/&I' INI(I/+$i ha contestado con un $5 a slo una de estas preguntas, est6casi listo para ser uno de nuestros profesores de lectura r6pida8

S esa pregunta es la primera: +as velocidades de ms de 0>777palabras por minuto son posibles>

.odas las otras deber5an contestarse con un rotundo No8as restantes diecinueve preguntas cubren la gama completa

de las actuales ideas falsas acerca de la lectura8

$i usted cree estas falsas afirmaciones, no slo refrenda algo *ueno es cierto, sino *ue tambi+n corre peligro de *ue sus h6bitos delectura empeoren, de *ue su velocidad de lectura sea cada ve m6slenta, y de *ue su comprensin y entendimiento resulten cada ve m6sdif5ciles e insatisfactorios8

A medida *ue progrese conEl libro de la lectura rpida, estas afir/maciones demostrar6n su falsedad una por una, de'6ndole al final unsendero despe'ado a trav+s del cual podr6 avanar hacia las metas develocidad de lectura *ue se ha fi'ado8

$QING

9< eer con mayor rapide resulta un peligro para la comprensin?


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$QING

01 >.odos leemos, por definicin, a una velocidadnatural? $QING


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%'ul es su punto de partida ="uede recordar el m+todo con *ue le ense1aron a leer? >)ue con elm+todo fnico o con el m+todo mirar/decir, o una combinacin deambos?

El mtodo ?nicol m+todo fnico introduce al ni1o primero en el alfabeto ordinario dela a a la !, y luego en el sonido de c6ela letra, de manera tal *ue a esa, b es be, y as5 sucesivamente8 A continuacin se le presentanal ni1o las letras y los sonidos en el conte&to de las palabras8 As5,el gato se leer6 primero e/9/g/a/t/o y no el/ga/to, hasta *ue el maestromodule la palabra en su forma correcta8 (uando el ni1o ha aprendido aemitir los sonidos adecuados Jes decir, cuando vocaliacorrectamenteL, se le pide *ue lea en silencio8 sta Mltima etapa lleva amenudo mucho tiempo, y son muchos los ni1os, y tambi+n los adultos,*ue nunca consiguen superar la etapa de mover los labios al leer8 $inembargo, los *ue s5 lo consiguen puede *ue permanecan vocaliando

para s misinos. s decir, cuando leen, reconocen conscientemente elsonido de cada palabra8 A esto se le llama sub$ocali-!acin.

El mtodo mirar"decirl m+todo de la ense1ana de la lectura a ni1os denominado mirar/decir, se basa tambi+n en una palabra o respuesta verbal8 Al ni1o sele muestra un dibu'o Jpor e'emplo, una vacaL con la palabra *uerepresenta el ob'eto impresa claramente al pie del dibu'o8 uego elmaestro pide la respuesta correcta8 $i la da e*uivocada Jpor e'emplo,elefanteL el maestro lo gu5a hacia la correcta para despu+s continuarcon otra palabra8 (uando el ni1o ha logrado un nivel raonable decompetencia, est6 en una posicin similar a la del *ue ha aprendido

por el m+todo fnico: es capa de leer, todav5a vocaliando y con lainstruccin de leer en silencio8

Hu es la al?abeti!acin realCna ve *ue el ni1o est6 en condiciones de reconocer las palabras y leeren silencio, suele considerarse *ue ha aprendido a leer y *ue8

1istoria de la lectura rpida B

por lo tanto, esta alfabetiado8 ntre los y los < a1os se le da muypoca instruccin m6s, ya *ue se cree *ue una ve ad*uirida lahabi/ lidad de leer, slo necesita aplicarla8

Nada m6s le'os de la verdad, por*ue lo *ue en realidad se le haense1ado es la primera etapa de la lectura8 De'ar al ni1o en este es/

tado, en el *ue permanece hasta la edad adulta, es como considerar*ue una ve *ue el beb+ aprendi a gatear, el proceso de lalocomo/ cin ha terminado8 As5, por culpa de esta errnea creencia,las posi/ bilidades del caminar, del correr, del bailar y de otrasactividades re/ lacionadas permanecer6n ine&ploradas8

o misino puede decirse de la lectura8 ONos han de'ado en elsuelo 'usto en el momento de aprender a caminar, a correr y abailarP

E+ DES/&&'++' DE +/ +E(%#&/ &6*ID/a lectura r6pida se origin a comienos de este siglo, cuando la e&/

plosin de las publicaciones abrum a los lectores con m6s de lo *ue

pod5an mane'ar considerando los niveles normales de lectura8 amayor5a de los primeros cursos se basaron en una informacin ema/nada de una fuente muy particular: la -eal )uera A+rea8

Durante la "rimera 2uerra 7undial, sus estrategas descubrieron*ue a muchos pilotos les era imposible distinguir los aviones vistosdesde cierta distancia durante el vuelo8 n el combate a+reo, ensituacin de vida o muerte, se trataba de una seria desventa'a a la *uehab5a *ue encontrar pronto remedio8 A tal fin se invent una m6*uina,el ta*uistoscopio, *ue proyectaba im6genes sobre una pantalla degrandes dimensiones durante cortos tiempos variables; se comenabamostrando im6genes bastante grandes de aviones propios y enemigos amuy lenta e&posicin, y luego, acortaban el tiempo c5e e&posicin

gradualmente a medida *ue disminu5a el tama1o de la imagen ycambiaba el 6ngulo8

"ara su sorpresa, descubrieron *ue, con el entrenamiento ade/cuado, una persona normal pod5a distinguir representaciones de losdiferentes aviones del tama1o de pe*ue1os puntos cuando las im6/genes hab5an sido proyectadas en la pantalla slo cinco cent2simas de se-

#undo.


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BB R"G-A- A$ VG(4DAD$ D (.C-A

$i los o'os pod5an ver a esta velocidad, era obvio *ue la velocidadde lectura pod5a me'orarse de manera espectacular8 $iguiendo esteraonamiento, los investigadores decidieron transferir a la lectura lainformacin obtenida8 Ctiliando e&actamente el mismo dispositivo,proyectaron primero una palabra en grandes caracteres durante cinco

segundos, redu'eron poco a poco el tama1o de los caracteres yacortaron la duracin de cada proyeccin8 "or Mltimo proyectaroncuatro palabras a la ve durante cinco cent+simas de segundo: losindividuos todav5a pod5an leerlas8

(omo consecuencia de estos hallagos, la mayor5a de los cursosde lectura r6pida se han basado en este entrenamiento de proyeccinde im6genes o ta*uistoscpico Jtambi+n conocido como en/trenamiento en pantalla fi'aL8

a velocidad pasa de =FF a BFF ppm por t+rmino medio8 Deentrada, resulta magn5fico: Ose duplica la velocidad de lecturaP

$in embargo, un poco de matem6ticas nos demuestra *ue estamosante un craso error8 $i el o'o puede reconocer im6genes Jpor e'emplo,

un avin o una palabraL en cinco cent2simas de se#undo, la velocidadde lectura esperada en un minuto deber5a ser 34 se#undos por 544

palabraspor se#undo

674.444 palabras Jo un libro pe*ue1oL enun minutoP>Adonde han ido a parar las otras =8@FF palabras?

Aun*ue sin darse cuenta de este hecho, los entrenadores delm+todo ta*uistoscpico siguieron sus audaces investigaciones8 $uenfo*ue sol5a medir el progreso de los estudiantes, con un gr6ficograduado de die en die unidades, de 9FF a BFF ppm Jv+ase la figuraaL8 (on un entrenamiento regular, la mayor5a de las personas pod5apasar de un promedio de =FF ppm a otro de BFF, precisamente ladiferencia *ue e&iste entre un alumno de primaria y un estudiante de

posgrado, como se muestra en la p6gina 8os estudiantes sometidos al procedimiento del ta*uistoscopio

mostraron un descontento general con los resultados pocas semanasdespu+s de su posgrado en lectura8 a mayor5a inform de *ue, muypoco tiempo despu+s de terminado el curso, su velocidad de lecturahab5a descendido a su nivel anterior8 Cna ve m6s, se trata de un

fen/ meno muy similar a la vuelta a la normalidad del lector adultomedio Jv+ase la p6gina L8

1istoria de la lectura rpida B

$lo recientemente se ha comprobado *ue el ni$el normal delectura es de casi =FF a BFF ppm, y *ue la mayor5a de los lectores sesitMa en la fran'a m6s ba'a8 l incremento de la capacidad de lecturaobservado durante los cursos ta*uistoscpicos ten5a, en efecto, muypoco *ue ver con el entrenamiento; se deb5a m6s bien a la alta mo/tivacin de los estudiantes a lo largo de varias semanas, la cual lespermiti alcanar el m6&imo de su capacidad normal8 Gtra e&plicacindel fracaso de este enfo*ue puede observarse recordando la re/


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B@ R"G-A- A$ VG(4DAD$ D (.C-A

gla basica de la observacion: para $er al#o claramente, el oo debeestar quieto en relation con el obeto de su $ision.

+os ultimos treinta anos

Aun*ue gradualmente se comprendio *ue el ta*uistoscopio no ser/via debase a un metodo inte#ral para la lectura rapida, no perdio uti/lidad conioparte del e*uipo basico de entrenamiento8

n los anos sesenta, investigadores como la estadounidense velyn#ood comenaron a descubrir *ue, con un entrenamiento adecuado, loso'os podian aprender a moverse mas rapido, y *ue la comprension podiamantenerse por encima de la barrera de BFF ppm; esta marca fue para lalectura rapida lo *ue antano la mi/lla en cuatro minutos para los atletas8

$urgieron asi diversas escuelas de lectura dinamica, y la velo/cidad media para un buen lector comeno a rondar la barrera de las


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BE R"G-A- A$ VG(4DAD$ D (.C-A

(ada una de las personas *ue lo han logrado fue un lector o unalectora *ue, como usted o yo, estaba insatisfecho con su velocidad delectura normal y decidi dedicar tiempo y esfuero a desarrollar la m6spoderosa de las capacidades humanas8 El libro de la lectura rpidale ofrece la oportunidad perfecta para seguir sus pasos8

&ES#5EN9 as dos t+cnicas principales para ense1ar a leer a los ni1os son

el m+todo fnico y el m+todo de mirar/decir8= stos m+todos slo conducen hasta la primera etapa de lalectura8 a lectura r6pida comen con el desarrollo de los e'ercicios de

velocidad de percepcin de la -eal )uera A+rea8 os m+todosta*uistoscpicos permitieron duplicar la velocidad de lectura,pero a menudo dieron como resultado una reversin hacia elnivel normal despu+s de unas semanas8

B as escuelas de lectura din6mica rompieron la barre ra de las

BFF ppm8 Ahora sabemos *ue es el cerebro el *ue realmente realia lalectura8@ os primeros die lectores del mundo leen entre 98FF y

8EF ppm8< O$u potencial para me'orar es id+ntico al deellosP

*+/N DE /((I)N &6*ID'9 -epase r6pidamente, en menos de cinco minutos, todo lo *ue ha

le5do del libro hasta ahora8= (ontrole sus metas de velocidad de lectura cambi6ndolas, en la

medida de lo posible, a la vista de lo le5do en el presente cap5tulo8 (ontrole su agenda para la fecha de su pr&ima sesin de lectura8B Dedi*ue un minuto a dar un vistao al pr&imo cap5tulo8

/V/N(EAhora *ue ha establecido sus propias marcas y *ue la historia de lalectura r6pida le resulta familiar, est6 listo para abordar una definicindel tema en el *ue pronto se convertir6 en un e&perto8

(/*4%#+' 9

eer: Cna nueva definicin

La deinicin es la compa8era de la claridad* la claridad es la #ua de sus metas.

*&)+','"regMntese *u+ es leer y escriba su definicin en este espacio:

(ompare ahora su definicin con las m6s comunes tales comoleer es comprender lo *ue intent decir el autor, leer es asimilar lapalabra escrita o leer es asimilar la inlonnacin impresa8

(ada una de estas definiciones est6ndar cubre slo una parte delproceso8 Cna definicin e&acta debe incluir la gama completa de lascapacidades de lectura8

l cap5tulo de?ine la lectura de una forma nueva *ue le per/mitir6 desarrollar todas sus capacidades de lectura8

+EE&: CNA NCVA DEFINI(I)Neer es fundamentalmente un proceso *ue se realia en siete etapas,a saber:

0 &econocimientol conocimiento de los signos alfab+ticos8 ste paso tiene lugar en elinstante anterior al comieno de la lectura f5sica8


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F R"G-A- A$ VG(4DAD$ D (.C-A

8 /similacin$e trata del proceso t5sico por el cual la lu se refle'a desde la palabra,es recibida por el o'o y luego transmitida por el nervio ptico alcerebro8

9 Intra"inte@racinl e*uivalente de la comprensin b6sica; se refiere al erMace de todas laspartes de la in formacin le5da con las dem6s partes pertinentes8

Extra"inte@racinl proceso en el *ue se utilia todo el conocimiento previo a la lectura;incluye el establecimiento de las cone&iones apropiadas, el an6lisis, lacr5tica, la evaluacin, la seleccin y el rechao8

; &etencinl almacenamiento b6sico de informacin8 a mayor5a de los lectoreslo habr6n e&perimentado al entrar en una sala de e&6menes, con la

mayor parte de la informacin necesaria almacenada durante dos horasy888 Orecordada slo al abandonar la salaP De ah5 *ue el almacenamientosolo no baste y deba acompa1arse de la memoria8

< 5emoriaa capacidad de obtener lo *ue se necesita de lo almacenado, depreferenc ia cuando se necesita8

(omunicacina utiliacin *ue se le da de manera inmediata, o en Mltimo t+rmino,a la informacin8 "or comunicacin se entiende la escrita y lahablada, as5 como la figurativa, con inclusin de las artes pl6sticas,

la dana y otras formas de e&presin creativa8.ambi+n incluye una funcin humana de importancia vital y a

menudo no considerada: Oel pensamie ntoP l pensamiento es su e&/tra/integracin continua8

A la lu de esta definicin, puede verse *ue los problemas co/munes de lectura y aprendia'e originariamente se1alados en 'moutili!ar su mente ]vea la !ibliograf5a^:

Leer0 9na nue$adeinicin9

visin fatiga memoriavelocidad perea impacienciacomprensin aburrimiento vocabulario

tiempo inter+s subvocaliacincantidad an6lisis tipograf5aentorno cr5tica estilo literarioobservacin motivacin seleccin

retencin apreciacin rechaoedad organiacin concentracinmiedo regresin salto atr6s

as5 como los problemas m6s generales de aprendia'e rese1ados eneste libro Jv+ase el cap5tulo 99L puede resolverlos f6cilmente el lector*ue ha aprendido a reconocer lo impreso as5 como a asimilar,comprender, entender, retener, recordar y comunicar8

&ES#5EN9 eer es un proceso *ue se realia en mMltiples niveles8= s necesario desarrollar cada uno de los niveles si se *uiere llegar a ser

un efica lector r6pido8

*+/N DE /((I)N &6*ID'9 Grdene los siete pasos poniendo en primer lugar el *ue usted

considere m6s importante desarrollar8= De la lista de los problemas de lectura, identifi*ue a*uellos *ue

usted tiene y *ue piensa eliminar8

che un vistao r6pido a toda la pr&ima seccin en menos de cinco

minutos8

/V/N(E

Sa est6n puestos los cimientos del conocimiento8 "ase ahora a laSeccin II: Nuestros increbles ojosJ en la *ue e&plorar6 el uso S ele'ercicio de las c6maras fotogr6ficas m6s perfeccionadas del universoconocido8


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(/*4%#+'

(ontrolar el movimiento de

los o'os para aumentar la

velocidad y la comprensin

:uestros oos son el instrumento ptico ms asombroso conocido por el"ombre* eclipsan a los ms a$an!ados telescopios y microscopios. La

naturale!a de este mila#roso instrumento puede comprenderse an decontrolarlo y obtener de 2l beneicios e+traordinarios.

*&)+','n este cap5tulo le proporcionamos algunos datose&traordinarios acerca de los o'os, investigamos cmo semueven en realidad cuando leenJ y le presentamos cinconuevos mtodos para in" crementar la velocidad de lectura y lacomprensin>

/+,#N'S D/%'S /S'5-&'S'S

/(E&(/ DE +'S '.'SOos o'os son una de las maravillas del universoP (onsideremos lossiguientes hechos:

| . .._ .. ... - ... -.... . _ .. . _ . _ -_. --

(ada o'o contiene 9F millones de receptores de lu8 (ada receptores capa de registrar, como m5nimo, cinco fotones Juni/

4 dades indivisibles de luL por segundo8_


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B NC$.-G$ 4N(-Q!$G`G$

os o'os distinguen m6s de die millones de colores diferentes8

Actuando en armon5a, estos superreceptores de lu pueden des/codificar en menos de un se#undo, una escena con miles de

millones de unidades de informacin y con una fidelidadfotogr6fica ptima8

l laboratorio (erne J$uiaL ha estimado *ue construir una m6/*uina capa de reproducir la incre5ble comple'idad de los o'ospodr5a costar @E millones de dlares8

l laboratorio se1ala tambi+n *ue el o'o mec6nico ser5a relati/vamente inmvil y tendr5a un tama1o similar a una casa8

Variaciones del tamaKo de la pupilaDesde hace tiempo sabemos *ue las pupilas a'ustan su tama1o de

acuerdo a la intensidad de la lu y a la pro&imidad del ob'eto8(uanto m6s brillante es la lu y m6s cercano el ob'eto, menor es eltama1o de lapupila8

os cient5ficos occidentales han descubierto recientemente *ue eltama1o de la pupila tambi+n var5a con la emocin, y *ue si a unapersona se la enfrenta con una visin *ue le interese especialmenteJcomo un atractivo miembro del se&o opuestoL, el di6metro pupilaraumenta autom6ticamente8 stos cambios son pe*ue1os, pero puedenreconocerse mediante una cuidadosa observacin8 os chinos *uecomercian con'ade lo saben desde hace muchos a1os8 (uando

presentan los ob'etos a la inspeccin del comprador, prestan unaatencin especial a los o'os del cliente, a la espera de un aumento del

tama1o de las pupilas8 (uando +ste se produce, el comerciante sabe*ue el cliente ha picado y fi'a un precio adecuado8

(uando algo le interesa al lector r6pido, la pupila se le dilatapara *ue entre m6s lu8 n otras palabras, cuanto m6s interesadoses/ tamos, m6s corre el cerebro las cortinas detr6s de los o'os,

permi/ ti+ndoles recibir Ja ellos y a nosotrosL, sin nin#;n esuer!osuplementario, m6s informacinpor segundo8

'ontrolar el mo$imiento de los oos...

'jos en la nuca

as im6genes e&traordinariamente comple'as descodificadas por losreceptores de lu de la retina son captadas por el nervio ptico Jv+ase lal6mina 44L y transmitidas al 6rea visual del cerebro, situada en el lbulo

occipital8 ste lbulo no se sitMa 'usto detr6s de los o'os, sino en laparte posterior de la cabea8 No por nada se dice de una persona muyobservadora *ue tiene o'os en la nuca8

s el lbulo occipital el *ue efectMa realmente la lectura, diri/giendo a los o'os por la p6gina para buscar la informacin *ue al ce/rebro le interesa8 ste concepto constituye la base del m+todo revo/lucionario de lectura r6pida *ue desarrollaremos en los pr&imoscap5tulos8

l conocimiento de estos datos asombrosos sobre los o'os de/muestra *ue los h6bitos de lectura tradicionales y la velocidad sonproductos de un mal entrenamiento y de un mal uso, y *ue si com/prendi+ramos a nuestros o'os y los entren6semos como es debido, sus

funciones me'orar5an notablemente8

()5' +EEN +'S '.'S EN &E/+ID/Da respuesta es *ue los o'os realian saltos pe*ue1os y casi regulares8stos saltos los llevan de un punto de fi'acin a otro, generalmente unpoco m6s de una palabra por ve8 n resumen: el o'o no se muevesuavemente por la p6gina, sino *ue da pe*ue1os brincos de i*uierdaa derecha, deteni+ndose por un momento para incorporar una palabrao dos antes de continuar movi+ndose y repetir el proceso Jv+ase la fig8BaL8

7ientras se mueve y se detiene una y otra ve de la forma des/crita, la informacin se absorbe slci durante las pausas. stas

consumen la mayor parte del tiempo y, corno cada una puede durarentre un cuarto de segundo y un segundo y medio, es posible me'orarin/ mediatamente la velocidad de lectura utiliando menos tiempo encada pausa8

a figura Bb muestra el movimiento del o'o de un lector muylento8 ste lector realia casi dos veces m6s pausas o iaciones, comose las llama t+cnicamente, de las necesarias para una buenacom/prensin8 stas pausas suplementarias aparecen por*ue un lectorde


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@ NC$.-G$ 4N(-Q!$ (4`G$

estas caracter5sticas relee palabras con frecuencia, algunas veces vol/viendo atr6s hasta a tres puntos distintos para estar seguro de *ue haregistrado el significado correcto8 stos h6bitos de saltar atr6s Jvol/viendo, casi por costumbre, a palabras *ue acaban de leerseL y de re/gresin Jvolviendo conscientemente a palabras *ue el lector siente *ue

ha olvidado o no ha comprendidoL son la causa del e&cesivo nMmero defi'aciones en estos casos8

a investigacin ha demostrado *ue en el EFU de los casos,cuando a los lectores no se les permite volver atr6s, descubren *ue suso'os ya hab5an registrado la informacin y la integran al leer las frases*ue se hallan a continuacin8 l lector r6pido muy raramente cae enestas repeticiones innecesarias *ue reducen de manera notable lavelocidad8 $i cada regresin lleva casi un segundo, y slo se hacen dospor l 5nea, en un promedio de BF l5neas por p6gina se pier de un minuto y$einte se#undos. n un libro normal de FF p6ginas, un minuto y $eintese#undos multiplicado por 744 p#inas arroa un total de


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E NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

(omprensinCn momento dir6 usted, siempre me han dicho *ue para unabuena comprensin debo leer _lenta y cuidadosamente_8 $eguro *ue alincrementar mi velocidad disminuir mi comprensin8

Aun*ue este raonamiento pareca lgico, si investigamos un

poco vemos *ue es completamente falso8 a investigacin demuestracada ve m6s *ue cuanto ms rpido se lee, meor es la comprensin.

"ara comprobarlo, lea la siguiente afirmacin tal cual est6, re/gistr6ndola lenta y cuidadosamente y procurando el m6&imo decomprensin:

a lee tu ra r6 pi da es me'or pa ra la com pren sin *ue la lee tura len ta8

;Dif5cil? O"or supuestoP "or*ue el cerebro no est6 dise1adopara leer a una velocidad tan lenta8 eer lenta y cuidadosamentealienta al cerebro a leer m6s y m6s lento, con menos comprensin ymayor fatiga8

7ire ahora la pr&ima frase, esta ve lea las palabras tal cual est6nagrupadas:

$e ha descubierto *ue el cerebro humano con la ayuda de loso'os asimila informacin m6s r6pidamente cuando la informacinest6 convenientemente agrupada en grupos con significado8

l cerebro traba'a de manera mucho m6s cmoda a velocidadesde BFF ppm y m6s; Jes interesante se1alar *ue cuando la mayor5a delas personas calculan su velocidad de lectura, la velocidad a la *uemueven el dedo por las p6ginas es en efecto de BFF ppm o m6sL8

l aumento de la velocidad conduce, por lo tanto, a un incre/mento autom6tico de la comprensin, por*ue la informacin se or/

gania en grupos con significado y el cerebro comprende as5 de in/mediato8

ste incremento de la capacidad de comprensin ayuda a re/cordar me'or, por*ue la memoria tambi+n se basa en la habilidad delcerebro para organiar la informacin en troos con significado8

a primera tarea, pues, es traba'ar para eliminar los malosh6bi/

'ontrolar el mo$imiento de los oos...

tos, como el salto atr6s, la regresin y la asimilacin de muy pocaspalabras por fi'acin8

Adem6s de desprenderse de estos malos h6bitos, hay una cuartaforma de aumentar la velocidad8 $i su tiempo normal de fi'acin es de

9 segundo por fi'acin y puede aumentar la velocidad a medio se#undopor fi'acin Jlo *ue deber5a resultarle f6cil si recuerda *ue el o'o puedeasimilar informacin a ran de cinco cent2simas de se#undo),usted habr6 duplicado la velocidad de lectura8

E.E&(I(I' DE *E&(E*(I)N 0l e'ercicio siguiente ha sido dise1ado para ayudarle a realiar fi'a/ciones m6s r6pidas y asimilar m6s informacin por tragos visuales8 lob'etivo es inspirarle confiana y aumentar la motivacin necesariapara eliminar los saltos atr6s y las regresiones8 .ambi+n le alentar6 aasimilar m6s/de/una/o'eada al leer8

l e'ercicio ha sido dise1ado tanto para diestros como para ur/

dos8 Ctilice una tar'eta para tapar los nMmeros8 &ponga cada nM/nierolo ms bre$emente posible, d6ndose no m6s ci+ una fraccin desegundopor nMmero8 Debe taparlo y destaparlo casi al mismo tiempo8

scriba luego el nMmero, en la l5nea ad'unta a +l, y verifi*ue si esel correcto8 (ontinMe con el nMmero siguiente, movi+ndose de una aotra columna, y repita el proceso hasta completar la p6gina8Descubrir6 *ue el e'ercicio supone un mayor desafio a medida *ueavana, por*ue el nMmero de d5gitos aumenta gradualmente8 $er6 unmuy buen resultado si puede llegar al final de los nMmeros de seisd5gitos con pocos errores8

Descubrir6 *ue, con la pr6ctica, es posible completar los nMmerosde seis d5gitos en un m5nimo instante, lo cual incrementar6 su

confiana para asimilar dos o m6s palabras a un tiempo cuando lea8os nMmeros siguientes incluyen suficientes e'emplos de cada grupode d5gitos para facilitar *ue el o'oIcerebro se acostumbre a un nivelantes de pasar al siguiente8

....................C3 ................. ......................57 .........

........

....................D< ................. ......................D ................

.

88888888888888888888E=88888888888888888 8888888888888888888888@88888888888888888


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888888888888888888889 8 88 88 88 88 88 88 88 88 8 88 88 88 88 88 88 88 88 88 88 8


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'ontrolar el mo$imiento de los oos...@

9

888888888888888888E


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8888888888888=EB@EF 88888888888888888 888888888888888E


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@@ NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

/#%'EV/+#/(I)N 8: /rte " Del arte primitivo alcristiano

Introduccinl arte es una de las m6s profundas e&presiones del cerebro humano8

Desde el comieno de la historia, la mente, actuando detr6s de la mano*ue mane'a el pincel, se involucr en una de las m6s sutiles eintrincadas formas de an6lisis y e&presin imaginables8 as siguientessecciones t ratan los *ue yo considero algunos de los per5odos m6sapasionantes de la historia del arte8

/rte primitivo.odas las artes tienen sus or5genes en +pocas prehistricas, pero lasrepresentaciones de animales grabados en marfil y hueso, o dibu'adosy pintados en las cuevas del norte de spa1a y del sur de )rancia,continMan asombrando por su fuera e&cepcional y su aparentemodernidad8 7uchas obras de arte se remontan apro&imadamente

al per5odo comprendido entre el BF8FFF a8(8 y 9F8FFF a8(8 o *uedescubrimos en las fotograf5as o en las copias de contornos obtenidosa partir de +stas es la forma en *ue los artistas han seleccionado ydestacado las principales caracter5sticas de los animales Jmamuts ybisontes, venados, 'abal5es y caballosL; el conocimiento *uedemuestran de la anatom5a y, por Mltimo, la habilidad con *ue e&/presan la corpulencia, la robuste y los movimientos vigorosos de losanimales utiliando nada m6s *ue el negro y el ocre ro'o8

$e han descubierto tambi+n pinturas y dibu'os comparables enciviliaciones muy similares y m6s recientes8 As5, los pigmeos deHfrica han de'ado en refugios rocosos, dibu'os de animales tan her/mosos como los de nuestros primeros artistas europeos, y de estilo

seme'ante, aun*ue algunos datan de +pocas tan recientes como elsiglo &i&8 n la etapa siguiente de la civiliacin, la caa es menosimportante y la vida social ad*uiere una forma m6s definida8 $eperfeccionan herramien tas de piedra y bronce, se desarrollan la al/farer5a y la cester5a, y con el nacimiento de la agricultura aparecendiversos ritos y ceremonias propiciatorias dirigidas a los fenmenoselementales de la naturalea8

'ontrolar el mo$imiento de los oos... 3D

a t5pica sociedad primitiva, de la *ue todav5a subsisten unospocos rastros por e'emplo en "olinesia, se interesa especialmentepor las artes en relacin con una religin rudimentaria 8 a talla y laescultura superan en importancia a la pintura: el 5dolo en tresdimensiones representa de forma m6s impresionante los poderes *ue

estos pueblos consideran *ue afectan a su vida8 a pintura y el dibu'o setransforman as5 en series de signos y s5mbolos8

El mundo mediterrneo en la /nti@edada pintura y el dibu'o en el mundo mediterr6neo antiguo presentantres aspectos8 "rimero aparecen las pinturas murales, con sus perfilesmuy marcados y sus colores planos, una t+cnica parecida, en ciertamanera, a la empleada en ciertos carteles modernos, *ue los antiguosegipcios utiliaron en los e&teriores de sus templos: un ba'orreli evemuy definido rellenado con colores brillantes8 a mayor5a de laspinturas egipcias *ue han llegado hasta nosotros, las encontradas en lasparedes de las tumbas, incluyen escenas de la vida del muerto8 n

ellas se emplean con regularidad cierto nMmero de convencionesart5sticas8 "or e'emplo, la figura masculina est6 pintada de ocre ro'o, lafemenina, de amarillo; la cabea y las piernas se hallan siempre deperfil aun*ue el resto del cuerpo apareca de frente8 Cna cualidad muyimportante es la aguda observacin de los artistas al pintar escenas deban*uetes y danas, o de pesca y caa de aves silvestres a lo la rgo delNilo8 as pinturas murales minoicas de la antigua (reta, descubiertasen el palacio de (nossos, pueden e*uipararse a las de los egipcios porsus colores brillantes y planos y sus contornos bien definidos, aun*ueel car6cter religioso se halla m6s atenuado8

a cer6mica pintada de la antigua 2recia ofrece, a pe*ue1a es/cala, otros e'emplos de estas tradiciones art5sticas8 a figura masculina

es oscura, la femenina, clara; el contorno desempe1a un papelimportante8 os pintores de vasos griegos J*ue sol5an firmar suspieasLfueron brillantes artesanos y dotados del sentido m6s e&*uisito delvalor de la l5nea y la silueta8

n el per5odo cl6sico, sin embargo, la pintura en cer6mica de' deocupar un lugar destacado y aparecieron las primeras pinturas en


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(uando la base de la columna vertebral y, en especial, el cuello,est6n inclinados, tanto la tr6*uea como las principales arterias yvenas del cuello resultan constre1idas8 (uando nos sentamosrectos, la sangre y el aire fluyen y el cerebro puede operar con elm6&imo de eficiencia8

P (uando la ener@a elctrica ?luye Bacia arriba por la co"lumna vertebralJ el cerebro alcan!a su mximo poder> st6comprobado *ue adoptar una postura firme mientras se mantienela curva suave y natural de la columna, da a +sta m6s fuera yagilidad8 Cna postura recta reduce los dolores en la cintura y laona de los hombros8

P (uando el cuerpo est alertaJ el cerebro est alerta> (uandoel cuerpo est6 erguido, el cerebro sabe *ue est6 sucediendo algoimportante8 n cambio si el cuerpo se inclina hacia delante ohacia atr6s, est6 dici+ndole al cerebro Ja trav+s del o5do interno yde los mecanismos de e*uilibrioL *ue es la hora de dormir,especialmente cuando la cabea se aparta demasiado de lavertical8

P +os ojos pueden utili!ar totalmente tanto la visin centralcomo la peri?rica> os o'os deben estar al menos a F cm delmaterial escrito8

a altura de la silla y del escritorio, la distancia entre los o'os y elmaterial de lectura, la comodidad f5sica y la postura son factores

La relacin deF oo con las condiciones internas y e+ternas...


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EF NC$.-G$ 4N(-Q!$ (4`G$

InterrupcionesAs5 como las palabras desconocidas o los conceptos dif5ciles in/terrumpen el flu'o de concentracin y comprensin, tambi+n lo haceel tel+fono cuando suena, las pausas innecesarias, los ruidos y lasdistracciones menores como la radio, el hacer garabatos y otrascausas de distraccin *ue suelen desparramarse por el escritorio y

por su entorno inmediato8.ambi+n nuestro propio entorno interior puede distraernos8 $i

usted est6 preocupado por problemas personales, f5sica o mental/mente incmodo o ba'o de forma, la concentracin y la comprensinsuelen alcanar valores m5nimos8 .enga en cuenta *ue si su postura esla correcta, la respiracin ser6 profunda y rela'ada, rela'acin *uese transmitir6 a todo su cuerpo8

a solucin est6 en convertir el lugar de estudio en un santuarioy en decantarse por una disposicin adecuada del material y elmobiliario8 A tal fin son Mtiles pe*ue1as cosas como un servicio decontestador autom6tico, tener algMn cartel humor5stico en la puerta

Jdel tipo no molestarL, seleccionar la mMsica apropiada y deshacersede las distracciones innecesarias8.rate tambi+n de tener la vida m6s o menos en orden, y as5 me/

'orar6n la lectura, el aprendia'e, la comprensin y la memoria8 "araobtener m6s informacin sobre cmo crear un buen entorno de es/tudio, v+ase la p6gina


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Iuiar a los oos0 9na nue$a t2cnica...E

(/*4%#+' No es e&traordinario *ue todos usemos gu5as cuando leemosvirtualmente en todas las situaciones e+cepto en la lectura normal,para la cual nos han instruido espec5ficamente a no hacer lo *ue pornaturalea tendemos a hacer?

n efecto, el pre'uicio est6 tan profundamente arraigado *ue si

entr6semos en el despacho de un profesional y lo vi+ramos leyendoun libro siguiendo el te&to con el dedo, cambiar5amos inmediata/mente de opinin en lo *ue respecta a su inteligencia8

ntonces, >*ui+n tiene ran? >s me'or leer con o sin gu5a?AverigW+moslo con la ayuda de un e&perimento8

El experimentoste e&perimento en dos partes se realia me'or con un compa1ero8

n la primera parte, las dos personas *ue participen han de


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EB NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

sentarse una frente a la otra, separadas unos @F cm, con los braos

cruados y las cabeas *uietas8

Cno de los dos participantes imagina un c5rculo perfecto de unosB@ cm de di6metro8 ste c5rculo imaginario debe situarse a unos F cmde los o'os8 a persona *ue imagina el c5rculo deber6 seguir con loso'os su circunferencia; los dos participantes mantendr6n siempre los

braos cruados y el segundo ha de mirar fi'o al primero para vere&actamente qu2 "acen sus oos.

l participante *ue imagina el c5rculo deber5a comprender, a suve, *u+ le pasa al mover los o'os alrededor de su circunferencia8

n esta fase los participantes no deben intercambiar informacinsobre lo *ue han visto o e&perimentado8

$eguidamente se cambiar6n los papeles; el segundo participanteimaginar6 el c5rculo y lo seguir6 con la vista, mientras el primerocontemplar6 el movimiento de sus o'os8 Cna ve terminado el e'er/cicio, los participantes contar6n lo *ue han visto en los o'os del otro

Iuiar a los oos0 9na nue$a t2cnica... E

y lo *ue sintieron mientras segu5an con la vista el c5rculo imaginario8(asi sin e&cepcin, este e'ercicio produce, la primera ve *ue se

realia, una forma *ue est6 muy le'os de ser un c5rculo y *ue separece m6s o menos a la l5nea irregular de la figura @a; adem6s, a lamayor parte de los participantes el e'ercicio le resulta dif5cil8

n la segunda parte del e&perimento, los participantes debensentarse e&actamente igual *ue en la primera8 sta ve uno de ellosayudar6 al otro traando con el 5ndice un c5rculo perfecto en el mismolugar *ue anteriormente ocup el imaginario8 l participante *ueantes no tra el c5rculo perfecto sigue ahora la punta del 5ndice de sucompa1ero a lo largo de toda la circunferencia, prestando atencin acmo se sienten sus o'os mientras realian la operacin8 l

participante *ue actMa de gu5a sigue de cerca, como antes, losmovimientos de los o'os de su compa1ero8 Cna ve completada esta

parte, volver6n a intercambiar los papeles y al final comentar6n lo*ue cada uno ha observado en los o'os del compa1ero y en los suyospropios8

Durante este e'ercicio no conviene mover el dedo demasiador6pido ni traar c5rculos mMltiples, Oni tampoco intentar hipnotiar alcompa1eroP

a mayor5a de *uienes participan en este e'ercicio sienten *uesus o'os siguen al gu5a sin problemas, y eso les hace sentirse m6s c/modos Jv+ase la fig8 @bL8

sta reaccin se debe a *ue el o'o humano est6 dise8ado paraseguir el movimiento, por*ue es el movimiento del entorno lo *ue nos

proporciona gran parte de la informacin necesaria para nuestrasupervivencia8

"or lo tanto, parece *ue el ni1o ten5a ran, y nosotros tambi+ncada ve *ue us6bamos una gu5a para ayudarnos a recoger informacin

de una manera u otra8 (omo demuestra este e'ercicio, cuando los o'ossiguen una gu5a, se sienten m6s cmodos y son m6s eficaces8

(#6+ ES +/ 5E.'& 5/NE&/ DE #S/& #N/ ,#4/F"uesto *ue el o'o est6 dise1ado para seguir una gu5a, puesto *ue es

probable *ue de pe*ue1o usted usara una gu5a para la lectura normal, ypuesto *ue probablemente tambi+n se ha servido de una gu5a


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E@ NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

en diferentes momentos de la lectura a lo largo de toda su vida, esmuy f6cil volver a ad*uirir esta t+cnica8

o me'or es emplear un ob'eto largo y delgado, como un l6pi oun bol5grafo, un palillo de los *ue se utilian para comer comidaoriental o una agu'a de te'er8 De esta manera la gu5a no blo*uea la

visin de la p6gina por*ue se puede ver f6cilmente alrededor de ella8No es muy recomendable utiliar la mano o el dedo, a menos*ue no dispongamos de otra gu5a, pues tanto el grosor de los dedoscomo el volumen de la palma de la mano blo*uear6n gran parte de lavisin8

"ara obtener el m6&imo rendimiento de la gu5a basta con colo/carla deba'o de la l5nea y moverla suavemente mientras leemos8 Noconviene hacerla avanar a tirones buscando grupos de fi'acinideales: el cerebro lector le indicar6 a los o'os dnde detenerse amedida *ue desplacemos la gu5a poco a poco por la l5nea8

Iuiar a los oos0 9na nue$a t2cnica... E.444 ppm.9sted tambi2n puede conse#uirlo.

*&)+','l cap5tulo < presenta a al@unos de los lectores ms veloces de laBistoria y sus Ba!aKas en el campo de la lectura rpidaJ e&plicacmo ampliar la visin lateral o peri?rica y revela los secretos

de la Llectura cerebralM>

+'S ,&/NDES DE +/ +E(%#&/ &6*ID/

El cuadro de Bonor P Rl cuadro de honor de la lectura r6pida se lee como un Zui+n es*ui+n de los grandes pol5ticos, cient5ficos y pensadores de todos lostiempos; ello indica *ue la lectura r6pida combinada con la capacidadde comprender, recordar y utiliar el material le5do desempe1a unpapel de vital importancia en el camino hacia el +&ito8

.oBn Stuart 5ili

De `ohn $tuart 7ili, el filsofo utilitarista brit6nico, *ue ocupa elnMmero noventa en la lista de los grandes genios de todos los


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tiempos, se dice *ue le5a libros absorbiendo p6ginas enteras de unsolo trago visual8

a historia de 7ili demuestra la importancia del est5mulo y de lamotivacin8 n su infancia, su padre, profesor universitario, sol5adarle un libro, decirle *ue fuera a leerlo a otra habitacin en untiempo no muy largo y *ue luego volviera a comentar lo *ue hab5aasimilado8

sta alta presin positiva sobre el ni1o pe*ue1o para *ue seconcentrase y leyera velomente lo alent a convertirse en un lectorr6pido competente8

Cna buena manera de aumentar la motivacin y la t+cnica esrealiar el mismo e'ercicio *ue el padre de 7ili le propon5a al futurofilsofo8 "odemos comentar lo asimilado con un amigo o con nuestrapare'a8

Franlin D> &ooseveltJ presidente de EE>##>)ran0lin D8 -oosevelt fue uno de los lectores m6s veloces y 6vidos

entre los dirigentes de naciones8 $e cuenta *ue pod5a leer un p6rrafoentero de una sola mirada, y *ue normalmente terminaba un libro deun tirn8

Al parecer se inici con velocidades medias *ue +l mismo pos/teriormente decidi esforarse en me'orar8 $us primeros pasos fueronaumentar su margen de fi'acin original a cuatro palabras por parada,luego a seis y a ocho palabras en una sola fi'acin8

$eguidamente practic la lectura de dos l5neas por ve y luegocomen a leer en igag, completando p6rrafos breves gracias a unsolo movimiento de los o'os8 $u m+todo era id+ntico al empleado porlos me'ores lectores r6pidos de hoy8

El pro?esor (> +oTell +eesl profesor ees fue presidente del Departamento de ingW5stica de laCniversidad de Ctah, en 8CC8, en la d+cada de 9F; sin saberlo,su t+cnica de lectura r6pida inspir uno de los avances m6simportantes en este campo8

velyn #ood, una 'oven estudiante, le entreg su traba'o definal de trimestre JOochenta p6ginasPL creyendo *ue el profesor lo

1ada la lectura superrpida...

leer5a cuando le viniera bien y *ue se lo devolver5a m6s adelante8"ara su sorpresa, oTell ees lo ley en die minutos, lo calific

y se lo devolvi ante su mirada estupefacta8 velyn, *ue con el tiempollegar5a a ser una de las figuras m6s destacadas del movimiento deectura Din6mica, cuenta *ue lo hab5a le5do de pe a pa8 n

la conversacin *ue sigui a dicha lectura, la alumna comprob*ue ees no slo conoc5a perfectamente todo lo *ue ella hab5a escrito,incluidos todos sus raonamientos, sino tambi+n *ue todas las cr5ticasa su traba'o estaban 'ustificadas8

$i calculamos *ue a*uel te&to ten5a entre =FF y =F palabras porp6gina, el profesor ees lo hab5a le5do y comprendido a una velocidadapro&imada de =8FF ppm8

4nspirada por esta proea, velyn #ood se dedic a investigar aconciencia el tema de la lectura r6pida, y posteriormente ense1lectura en la Cniversidad de Ctah, donde fund el 4nstituto de ecturaDin6mica8

.oBn E UennedyJ presidente de EE>##>l presidente `ohn Yennedy es tal ve el lector r6pido m6s c+lebrede todos los tiempos8 Yennedy, *ue no desperdiciaba oportunidad deponer de manifiesto su inteligencia y su capacidad mental durante suscampa1as electorales, hio pMblico *ue, tras ser un lector normal conuna velocidad media apro&imada de =EB ppm, se hab5a dedicado aestudiar lectura r6pida8

As5, se supo *ue hab5a practicado las t+cnicas de lectura r6pidahasta alcanar velocidades superiores a las 98FFF ppm8 Asimismo,desarroll la capacidad de leer en una amplia gama de velocidades, locual le otorgaba una fle&ibilidad e&cepcional para variar el ritmo

segMn los diferentes tipos de material *ue a diario ca5an en sus manos8

Sean /dam

ean Adam, la persona *ue en la actualidad ostenta el r+cord mun/aide lectura r6pida, empe, igual *ue muchos otros, como un lectorcomMn y corriente8

a historia de $ean es incluso m6s e&traordinaria por*ue de


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ni1o hab5a tenido serios problemas de visin y se pas a1os estu/diando su sistema visual a fin de me'orarlo, tarea *ue acometi connotable perseverancia y dedicacin8

Cna ve *ue sus o'os ya traba'aban con mayor fle&ibilidad, $eancomen, en 9E=, a acelerar su velocidad de lectura, y actualmentedetenta el soberbio r+cord mundial de 8EF ppm8 $egMn informa su

4nstituto Alpha/earning, $8 Adam se est6 preparando para aceptartodos los desaf5os, y ya ha sobrepasado sus propios l5mites hastaalcanar la incre5ble velocidad de


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9F= NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

a +l en busca de ense1anas y material de base en sus respectivos6m/ bitos de inter+s8 $iempre *ue le hac5an una pregunta,7agliabechi respond5a citando literalmente libros *ue hab5a le5do ymemoriado de manera autom6tica8

$u fama se e&tendi hasta el gran du*ue de .oscana, *uien locontrat como bibliotecario personal8 A fin de poder mane'ar elingente volumen de libros *ue se le pon5a a su disposicin, 7a/gliabechi decidi desarrollar sus t+cnicas de lectura r6pida hastaun nivel casi sobrehumano8 "ersona'es de la +poca cuentan *ueera capa de ambullirse en una p6gina y absorber todo elcontenido con slo una o dos fi'aciones visuales, de'andoestupefactos a a*uellos *ue goaban del privilegio de presenciarsus haa1as8 .er/ min haci+ndose c+lebre por haber le5do ymemoriado toda la bi/ blioteca8

(omo la mayor5a de los genios, 7agliabechi continu desarro/llando su capacidad8 (uanto m6s le5a y memoriaba, m6s r6pida/mente le5a y recordaba lo le5do8 (uentan *ue, en su ve'e, se pasaba el

d5a en la cama rodeado de volMmenes *ue devoraba en menos demedia hora, y *ue los memoriaba uno a uno hasta *ue se *uedabadormido8 Al parecer sigui haci+ndolo hasta su muerte en 9


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9FB NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

bromeando, pero al preguntarle sobre el contenido del art5culo, todaslas respuestas de la hi'a fueron correctas8

a misma ugenia dice: No s+ cu6l es mi secreto8 as p6ginaspenetran en mi mente una tras otra y yo recuerdo el _sentido_ m6s *ueel te&to literal8 n mi cerebro tiene lugar una especie de an6lisis *uesinceramente no puedo e&plicar8 O"ero siento como si tuviera una

biblioteca entera en la cabeal8

/5*+I/& E+ *'DE& VIS#/+n el cap5tulo @ hemos visto *ue el o'o es capa de absorber m6s pa/labras por fi'acin horiontal8 A continuacin presentamos una seriede e'ercicios *ue demostrar6n *ue la capacidad de percepcin puedellegar mucho m6s all6 de la actual ya me'orada Jvea la fig8 E en la p6g89F@L8

5edir la visin Bori!ontal y verticaln primer lugar, mirando a la distancia y manteniendo el foco en un

punto lo m6s le'ano posible, 'unte las puntas de los dedos 5ndiceshoriontalmente delante de usted, a unos


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9 Vea cu6ntas palabras puede ver a ambos lados de la palabracentral sin mover los o'os8

= Vea cu6ntas palabras puede ver claramente por encima y por deba'ode la palabra *ue est6 se1alando8

Vea si puede decir si hay un nMmero en la parte superior o en laparte inferior de la p6gina y, en ese caso, de *u+ nMmero se trata8

B Vea si puede contar el nMmero de p6rrafos de la p6gina8 Vea si puede contar el nMmero de p6rrafos de la p6gina opuesta8@ >"uede ver si hay un diagrama en alguna de las p6ginas?< $i ve el diagrama o la ilustracin, >puede determinar, con claridad o

#rosso modo, de *u+ se trata?

+os resultadosa mayor5a responde afirmativamente a la mayor parte de las pre/

1acia la lectura supcrrpida...9Fa

Mnica diferencia est6 en *ue el pe*ue1o o'o de agu'a se ensa1en

hasta englobar una importante porcin del te&to *ue puede captarsecon una sola fi'acin de foco suave8

Meta#ua "acia los ni$eles de lectura de Omemoria oto#ricaN 99

99@ NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$


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99@ NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

l lao es una t+cnica especialmente r5tmica y una de las prefe/ridas por los lectores r6pidos avanados8

+a onda verticala onda vertical Jv+ase fig8 l i d L es la t+cnica *ue a veces llevaa *uienes no est6n informados a creer *ue los lectores veloces leenpor el centro de la p6gina hacia aba'o en l5nea recta8 De hecho, los

o'os se deslian en ondas r5tmicas, despla6ndose ligeramente ai*uierda y derecha, por la seccin central de la p6gina8 a ondavertical es una t+cnica ideal desde este punto de vista por*uecombina la lecturahacia delante y hacia atr6s, al tiempo *ue permite aprovechar alm6&imo las visiones perif+ricas horiontal y vertical8

+a @ua doblea gu5a doble o t+cnica de doble margen Jv+ase fig8 l i e L re*uiereel uso de dos gu5as a menudo un dedo en el margen i*uierdo yla gu5a habitual en el margen derecho, *ue desciendensuavemente por los m6rgenes mientras los o'os absorben con rapidela informa/ cin entre ambos8

sta t+cnica es e&celente para *ue el cerebro dicte a los o'os ladireccin8 $i usted ya ha establecido los ob'etivos generales de lec/tura, el o'o ciclpeo se ocupar6 de encontrar la informacin8 No esnecesario forar los o'os para fi'arlos en onas concretas8 l cerebro lohar6 por nosotros8

+a LSM pere!osaa $ pereosa Jv+ase fig8 l l f L combina elementos de la $b6sica, del igag y de la onda vertical, y se podr5a considerar unaversin ampliada de cada una de dichas t+cnicas8

!asta con esculpir una serie grande de eses normales e invertidasa lo largo de la p6gina; por regla general, ocho movimientos ho/

riontales o ligeramente verticales son suficientes para completar unap6gina8

Metapua "ada los ni$eles de lectura de Omemoria oto#ricaN 99Zu+ hab5a ocurrido? $encillamente *ue su cerebro

hab5a fotografiado el libro entero, almacen6ndolo en algunaparte de la corte a visual y del o'o de c5clope de su mente8

(uando el cerebro vo vio a recibir un est5mulo, se limit areabrir la informacin yproporcion6rsela8


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n los e'ercicios del plan de accin r6pido situados al final


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7etagu5a hacia los niveles de lectura de memoriafotogr6fica 99

este cap5tulo, se presentan varios m+todos pr6cticos yestimulantes para consolidar estas nuevas t+cnicas y

para aumentar la velocidad de lectura8

`-(4(4G D "-("(4N =

l e'ercicio num+rico *ue proponemos a continuacinayuda a desarrollar la conciencia de la visin vertical yhoriontal8 "or este motivo, cada grupo num+rico ocupados l5neas8 Descubra cada blo*ue de dos nMmeros yvuelva a taparlo, d6ndose tiempo suficiente para echarslo una mirada r6pida8 scriba en la l5nea de puntos losnMmeros *ue cree haber visto y verifi*uelos8 .ras

practicar algunos de estos e'ercicios, pase a laautoevaluacin B8 Antes de leer, seleccione su t+cnica demetagu5a preferida, aumente su nivel de motivacin ydispngase a obtener su propio r+cord de lectura r6pida8

=E EB

=888888888888888888 =98888888888888888888888

B 9BF


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Meta#ua "ada los ni$eles de lectura de Omemoria oto#ricaN 9=

&ntelli#ence, !Ms*ueda de 4nteligencia &traterrestreL, de un coste es/timado de cien millones de dlares, tiene el pleno estatuto demisin de la NA$A y continuar6, como m5nimo, hasta el a1o =FFF,a la espera de descubrir ondas de radio creadas por seresinteligentes, ondas *ue pueden haber comenado su via'e hacia la.ierra a la ve/ locidad de la lu slo ayer, o *ui6s hace die mil

millones de a1os8a misin eclipsa por su importancia al mayor esfuero *ue se

hio con anterioridad a este propsito: el inspirado por el astrnomo)ran0 Dra0e en 9


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constante; el plato de Arecibo JFF m de di6metroL ha sido me'orado para aumentar su sensibilidad en un FFU, y cuenta con u:


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de inteligencia naci a mediados de la d+cada de loscincuenta por iniciativa de Dra0e y de los f5sicos 2iuseppe(occoni y "hilip 7o/ rrison, en (ornell8 n 9, en larevista cient5fica:ature, (occoni y 7orrison escribieron: 888es dif5cil calcular las probabilidades de +&ito, pero si nuncabusc6ramos, ser5an nulas8

+a mayor ganga de la

Bistoria"ara a*uellos *ue cuestionan la rentabilidad del esfuero,Dra0e se1ala *ue los 9FF millones de dlares asignados alproyecto $.4 e*uivalen a menos de una d+cima parte del9U del presupuesto anual de la NA$A, estimado en pocom6s de 9FF8FFF millones de dlares ]9 billones de pesetas^8$i se calculan las consecuencias *ue tendr5a un resultadopositivo de la bMs*ueda dice Dra0e, esta/ mos ante lamayor ganga de la historia8

Cn gran porcenta'e del presupuesto se destina a nuevose*uipos inform6ticos *ue me'oran la calidad de la recepciny ayudan a in/ terpretar las se1ales8

stos gigantescos cerebros electrnicos percibir6n porradio enormes cantidades de informacin csmica *ue sedifundir6 por millones de canales y, adem6s, filtrar6n losdatos y seleccionar6n las estructuras y las posibilidades paralos observadores humanos8l cerebro pensante detr6s de estos cerebros es

e&traordinario por derecho propio: el f5sico Yent (ullers esciego de nacimiento y nunca ha visto una se1al de radio enun osciloscopio, y mucho menos una estrella8 $u pasin porel universo la hered de su padre, *uien, cuando (ullers ten5acinco a1os, le leyEl libro de oro de la astronoma.a idea de *ue podr5an e&istir otros mundos sin descubrirencend5a mi imaginacin, recuerda hoy8 S su incre5bleimaginacin es la *ue est6 ayudando a ponerle o'os a la.ierra: (ullers ha conseguido dotar a su programaautomatiado de procesamiento de senales con lo *ue larevista Lie describe como una segunda vista: n $9stemacapa de identificar las se1ales posiblemente inteligentes lo *uede otro modo parec5a slo un caldero lleno de sonidoelectrost6tico8

a 'efa del proyecto de la NA$A, la profesora `ill .arter, cree,


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9FNC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

= >(u6ndo lan el g+nero humano el mayor esfuero de lahisto/

Meta#ua "ada los ni$eles de lectura de Omemoria oto#ricaN 99

E n el nuevo proyecto, >al menos cu6ntos radiotelescopios estar6n en

ria para descubrir nuevas inteligencias?aL el d5a del centenario del descubrimiento de Am+rica

bL el d5a del *uincuag+simo aniversario del lanamiento del

primer sat+lite

cL el d5a del *uinto centenario del descubrimiento de Am+ricadL en ninguna fecha histrica significativa

$.4 es una sigla *ue corresponde a earc" or E+tm-Kcrrestrial&n- telli#ence, !Ms*ueda de inteligencia&traterrestre8

VerdaderoI)also

B a NA$A est6 buscando ondas de radio *ue pueden haberco/ menado su via'e hacia la .ierra a la velocidad de la lu:aL hace un milln de a1os

bL hace 9FF millones de a1oscL hace 98FFF millones de a1osdL hace 9F8FFF millones dea1os

l mayor intento anterior de bMs*ueda de seres e&traterrestresrealiado en 9


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alerta constante en todo elmundo?a

L

dos

bLcuatrocL

seisdLoch

o

l telescopio de Arecibo es un ancha palangana dealuminio per/ forado empotrada en un gran hoyo en e lsuelo8 >(u6l es su di6/ metro?aLF,BmbL9

= m cL==E m dLFB m

07 Cn radiotelescopio puede enfocar hacia un punto de recogidacentral:aL el =;U de las ondas de radio *uerecibe

bL el ;FU de las ondas de radio *uerecibe cL el


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9= NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$ "acia los ni$eles de lectura de Omemoria oto#ricaN 9

09 >De *ui+n se ha dicho *ue le ha puesto o'os a la .ierra?aL )ran0 Dra0e

bL Yent (ullerscL ill .arterdL 2alileo

9B a profesora `ill .arter espera pero no cree *ue e&ista otravida inteligente fuera de la .ierra8 VerdaderoI)also

0; Arthur (8 (lar0e di'o: $.4 representa la forma de e&ploracinm6s avanada posible, y si alguna ve de'amos de e&plorar,de'aremos de ser 8888 888 8

(ompruebe sus respuestas con las de la p6gina =


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re *C( ( locar los ladnll

Pesarrollo de t2cnicas a$an!adas de lectura panormica.. .

9

(/*I%#+' =

Desarrollo de t+cnicas avanadasde lectura panor6mica y

e&ploracin

El sistema $isual "umano puede oto#raiar una p#ina entera en una$i#2sima parte de se#undo* as, para un libro de e+tensin estndar senecesitan entre seis y $einticinco se#undos, y menos de una "ora para lanciclopedia !rit6nica8 La lectura panormica y la e+ploracina$an!adas son solamente el primer paso de este increble $iae.

*&)+','as t+cnicas avanadas de lectura panormica y exploracin per/miten combinar las t+cnicas de metagu5a, ya consolidadas, haciendoespecial hincapi+ en el enfo*ue mental, es decir, en el modo en *ue elcerebro puede preseleccionar la informacin8 ste cap5tulo defineclaramente las diferencias entre una y otra t+cnica, e incluye tambi+ne'ercicios de percepcin *ue ayudan a e&plicar el concepto de e&/ploracin y a me'orar la capacidad de e&plorar Jo escanearL8

EO*+'&/(I)Na e&ploracin es la actividad *ue se produce cuando el o'o mira umaterial con la intencin de encontrar una determinada in5ortn cinbuscada por el cerebro8 s un proceso m6s simple *ue la lee rapanor6mica, y suele aplicarse cuando se busca una palabra e

os la disposicin b6sica del material *ue *ueremos escanear8 spermite ahorrar el tiempo *ue tantas veces perdemos buscando eldato en secciones e*uivocadas8

.heodore -oosevelt, presidente de stados Cnidos, fue un re/brado lector r6pido, c+lebre por su capacidad de despachar

mu/h m6s material de lectura *ue sus contempor6neos8 Dic0ens erano de los autores favoritos de -oosevelt; y sin embargo, el presi/

dente tambi+n utiliaba t+cnicas de e&ploracin cuando le5a sus no/velas8 n una carta a su hi'o Yermit, escribi: De Dic0ens siempreme interesa la idea de *ue casi toda su obra estaba meclada contoda clase de asuntos baratos, de segunda clase, digamos8 8 8 o m6sacon/ se'able es saltarse las ma'ader5as, las estupideces, lasvulgaridades y las falsedades, y beneficiarse del resto8

a e&ploracin es una habilidad natural8 a practicamos todoslos d5as de nuestra vida cuando via'amos del punto a al punto b,e&plorando el entorno en busca del camino *ue seguir, de comida, de

personas, de ob'etos peligrosos o atractivos8 scanear un te&to es unat+cnica *ue me'ora notablemente con la pr6ctica8 os e'ercicios depercepcin *ue se encuentran al final de este cap5tulo le ayudar6n enese aspecto, al igual *ue la informacin contenida en el cap5tulo 9sobre la .+cnica de estudio org6nica del 7apa 7ental J"ag/ =9L8

+E(%#&/ */N'&65I(/'e trata de una t+cnica m6s comple'a *ue la e&ploracin y similar a ast+cnicas de inspeccin previa *ue comentaremos en cap5tulosposteriores8 "uede definirse como el proceso en el cual el o'o abarcaciertas secciones preseleccionadas de material a fin de obtener una

$isin de conunto del mismo8 , `etlvo b6sico de esta t+cnica esproporcionar un andamia/

!amo f [ [s S la argamasa8 a doctora NilaSor0[

n X del 4nstituto de ectura de la Cniversidad de Nuevacomo 9 [ _ e&celente met6fora para esta t+cnica, *ue defini pa`aroX comparando el vuelo de lagolon/

(oinida y aua al m+todo empleado por losdiccionario, un nombre o un nMmero de tel+fono en la guia tei nica, ouna informacin espec5fica en un libro de te&to o en u forme8 a

aplicac

i

n de esta t+cnica es sencilla siempre *ue an

0ctoresva *u


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a os*uevansobrevolando

p6ginasyp6ginasreco/

Q


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28 93 74 28 57 29

88 46 33 86 41 84

E.E&(I(I' DE *E&(E*(I)N 9 24 48 58 33

9@ NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

giendo lo *ue necesitan8 (on el entrenamiento adecuado, un lectopuede volverse sumamente apto para ir picoteando informacinmientras va leyendo a vuelo de p6'aro8 ste es el tipo de lectura enel cual algunas personas alcanan las 98FFF ppm y son capaces derepetirlo esencial del material le5do8

&ES#5EN9 a e&ploracin es un proceso en el *ue se busca una inormacin

determinada.C a lectura panor6mica es un proceso en el *ue se busca una

$isin de conunto. as dos t+cnicas son empleadas por la gran mayor5a de lectores

r6pidos8

t+cnica avanada de metaguia8

*+/N DE /((I)N &6*ID'9 "ase die minutos escaneando un diccionario en busca de pala/

bras *ue conoca y *ue le gusten pero *ue no sea capa de definircon e&actitud8

= "racti*ue las t+cnicas de e&ploracin y de lectura panor6mica con

Pesarrollo de t2cnicas a$an!adas de lectura panormica... 9a *u+ velocidad cree *ue se estabi/liar5a y dir5a: Ahora vamos a F 0mIh?

a mayor5a calcula entre @F y F 0mIh, y no se e*uivoca8a ran de este absurdo aparente es *ue el cerebro se acos/

tumbra a una nue$a norma y comiena a comparar todas las e&pe/riencias con esa norma8 sta e&traordinaria capacidad del cerebropara adaptarse a cual*uier nueva norma se aprovecha en muchos6mbitos, incluido el entrenamiento ol5mpico8 n una prueba se at alos corredores a una cinta sin fin8 Despu+s se la fue acelerando gra/

dualmente hasta superar la *ue hab5a sido la velocidad m6&ima deLatleta hasta la fecha, mientras se los alentaba a seguir moviendo laspiernas a la velocidad adecuada8 l cinturn les daba una sensacinde seguridad8 .ras una serie de sesiones de entrenamiento similares,muchos de esos atletas consiguieron superar sus marcas anteriores,por*ue el sistema cerebroIcuerpo se hab5a acostumbrado a la nuevanorma, m6s r6pida8


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9BB NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$ El cerebro relati$ista. Multiplique su $elocidad... 9B


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9BB NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

B "r6ctica de Alta Velocidad =:aL mpleando cual*uier libro de lectura f6cil comience al inicio

de un cap5tulo8bL &plore el te&to un minuto, utiliando una gu5a visual y dedi/

cando cuatro segundos a cadap6gina8cL "racti*ue leyendo desde el principio a una velocidad m5nima

de =8FFF ppm durante cinco minutos8dL $i puede, repita el e'ercicio8eL 4gual *ue en gL8

'ercite los o'os movi+ndolos enXplanos horiontales y verticalesdiagonalmente desde el 6ngulo superior i*uierdo hacia el 6nguloderecho, y luego desde el 6ngulo superior derecho al 6nguloinferior i*uierdo8 Acelere gradualmente, d5a tras d5a8 a finalidad deeste e'ercicio es entrenar los o'os para *ue funcionen con mayorprecisin e independencia8

@ "racti*ue pasando 9FF p6ginas a una velocidad apro&imada de dos

segundos por p6gina, moviendo los o'os por la p6gina con granrapide Jh6galo en dos sesiones de dos minutosL8

< aL "racti*ue durante un minuto lo m6s r6pido *ue pueda, sinpreocuparse por la comprensin8

bL ea con comprensin motivada / un minuto8cL (alcule y apunte su velocidad en el 2r6fico deprogresos

$i tiene tiempo, repita los e'ercicios8

Cna ve finaliados algunos de estos e'ercicios de entrenamiento con

metrnomo, pase directamente a la autoevaluacin 8 Antes occomenar la lectura propiamente dicha, una e&celente idea es hacer unOsprint con metrnomo a ran de dos segundos por p6gina ontodoel te&to de la autoevaluacin, como e'ercicio de e&ploracin y lecturapanor6mica8 (uando comience la lectura propiamente cha, asegMresede *ue su cerebro est+ especialmente bien dispues recoger m6sinformacin sobre lo *ue ya ha captado en elspuN @

El cerebro relati$ista. Multiplique su $elocidad... 9B

/#%'EV/+#/(I)N ;: El cerebro in?antilpor

la doctora ueS"itin#l desarrollo temprano del cerebro del ni1o es un per5odo de intensaactividad neural, en el *ue las cone&iones de las c+lulas cerebrales sevan for'ando a una velocidad de v+rtigo8 Nunca es demasiado pronto

para *ue el cerebro empiece a aprender8

LEstironesM del cerebrol cerebro tarda m6s *ue los dem6s rganos en alcanar su estado depleno desarrollo, y su pauta de crecimiento es tambi+n muy diferente8n la mayor5a de los dem6s rganos, el desarrollo b6sico se completaen el Mtero, y el crecimiento posterior se realia por divisin celular amedida *ue crece el cuerpo8 "or el contrario, el cerebro hadesarrollado todas sus c+lulas antes del nacimiento, y por ese motivola cabea del beb+ parece desproporcionada en relacin con el restodel cuerpo8

a investigacin llevada a cabo en los Mltimos die a1os toma

como base los descubrimientos anteriores *ue mostraban *ue el ce/rebro comiena a elaborar las cone&iones intercelulares en el Mtero,empleando se1ales generadas de manera espont6nea8 Alrededor de laoctava semana de gestacin comiena el primer estirn del cerebro8A lo largo de las cinco semanas siguientes se forman la mayor5a de lasc+lulas nerviosas8 l segundo estirn del cerebro comienaapro&imadamente die semanas antes del parto, y continMa en los dosprimeros a1os de vida del beb+8 l segundo estirn es un periodo deintensa actividad de las c+lulas cerebrales: se perfeccionan, se ponen apunto y se ampl5an las cone&iones8 ste aumento da como resultadoun r6pido crecimiento del cerebro, *ue en el momento del parto pesael =U de su peso en el adulto; a los seis meses el FU; el


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9B@ NC$.-G$ 4N(-Q!$ G`G$

*ue los gestos del beb+ est6n sincroniados con tonos y silabas pro/nunciadas por los padres8 os sonidos distintos de la vo humana noproducen esas reacciones, lo cual implica *ue algunas capacidadeslingW5sticas se aprenden ya en el Mtero8 3abiendo o5do los latidos delcoran de la madre, este sonido es reconocido por el beb+ y tiene unefecto tran*uiliador8

os estudios de .om !oTer sobre la percepcin del beb+, rea/liados en la Cniversidad de dimburgo, muestran *ue un ni1o percibeun mundo tridimensional desde el nacimiento8 Ctiliando gafas dees*u5 polariadas de modo tal *ue el o'o i*uierdo y el derecho veanim6genes diferentes, !oTer cre la ilusin ptica de un ob'eto slidodelante del beb+, y descubri *ue incluso los reci+n nacidos estirabanlas manos para tocar el ob'eto aparente; sin embargo, en cuanto sumanita se cerraba en el aire en lugar de aferrarse a un ob'eto slido, elbeb+ comenaba a llorar8 ste e&perimento demuestra *ue desde elnacimiento mismo el ni1o espera *ue los ob'etos visibles seantambi+n tangibles, e indica una clara solidaridad funcional entre tactoy visin8

Vista y sonidoGtros e&perimentos efectuados en dimburgo han demostrado *ue lavista y el sonido est6n tambi+n integrados, pues el reci+n nacido girala cabea en la direccin de un sonido, en especial la vo de la madre8Asimismo, el ser humano nace con la capacidad de reconocer losolores como agradables o desagradables, girando la cabea hacia lafuente de la *ue emana un olor determinado o en direccin contraria,segMn el caso8

l reci+n nacido tambi+n puede reconocer un rostro humano8-oberto )ran, investigador de la #estern -everse Cniversity de

(leveland, puso a ni1os de pocos d5as ante la opcin de mirar undibu'o de una cara, un o'o de buey, papel de peridico o c5rculos decolores, y descubri *ue la mayor5a se decantaba por el rostrohumano8 7ar0 `ohnson, de (arnegie 7ellion, reali pruebassimilares con beb+s de slo die minutos de vida y observ una clarapreferencia por las fotos de rostros a los dibu'os de valos vac5os orostros con las facciones distorsionadas8 sto implica, segMn +l, *ue

El cerebro relati$ista. Multipliquesu $elocidad... 9B3ay *ue deducir entonces *ue todosellos est6n enfermos?

(onviene tener presentes dos e'emplos de casos cl6sicos8 n elparvulario, 7ary/ou -etton era tan hiperactiva *ue los profesoresles recomendaron a los padres someterla a un tratamiento m+dico/farmacolgico a fin de reducir dr6sticamente su actividad f5sica8 "orsuerte, ellos no eran de la misma opinin y pidieron a losresponsables del colegio *ue encontraran formas de utiliar lae&traordinaria energ5a de la ni1a de una manera m6s apropiada8

.rece a1os m6s tarde, 7ary/ou -etton, de famainternacional por su entusiasmo y su energ5a ilimitados, gancmodamente la

, de oro de gimnasia femenina en los 'uegos Gl5mpicos de osAngeles8

nos a1os antes de *ue e&perimentara sus dificultades en los1eros a1os escolares, un ni1o brit6nico llamado Daley ten5a los

"roblemas8 Cna ve m6s, los educadores sugirieron un tra/F con tran*uiliantes8 S tambi+n una ve m6s, los padres de

Daley insistieron en *ue le dieran e'ercicios y actividades en los


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Daley insistieron en *ue le dieran e'ercicios y actividades en los*ue


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0


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m+todo es la lectura mMltiple del material utiliando lo dicho sobreel uso c5e la gu5a en el cap5tulo @8 ectura panor6mica, e&ploracin,estructura del p6rrato y visin previa son puntos *ue se abordan enprofundidad en los cap5tulos , 9B y 9 y en 9se your 1ead.

Velocidad de lectura inadecuada

s a menudo un resultado del sistema escolar8 "or lo general, cuandolos ni1os reciben un material importante o dif5cil sus maestros lesdicen:ee esto despacio y con muc"a atencinN. As5 se va creando unc5rculo vicioso por*ue, cuanto m6s lento se lee, menos seentiende, y eso hace *ue el material pareca todav5a m6sincomprensible8 Al final se llega a un punto de frustracin total ylos lectores suelen abandonar los te&tos, desesperados8

$i usted tiene problemas de concentracin y comprensin, elproblema puede ser +ste, as5 *ue modifi*ue su velocidad cuando leamaterial dif5cil, intentando antes ir m6s r6pido *ue m6s lento; es po/sible *ue as5 constate una me'ora importante8 Aprendiendo lectura

r6pida y en profundidad, controlar6 y podr6 escoger la velocidadapropiada segMn el material, las necesidades, la hora del d5a, el nivelde energ5a y las condiciones ambientales e&ternas e internas8

Disposicin mental incorrecta"or disposicin mental incorrecta ha de entenderse *ue la mente noha sido de verdad dirigida de la me'or manera hacia el material *ue seintenta leer8 "or e'emplo, usted puede seguir pensando en unadiscusin *ue tuvo lugar en la oficina o en un compromiso social *uele espera por la noche8

o *ue debe tratar de hacer es sacudirse los problemas *ue le

ocupan y proponerse pensar activamente en el tema *ue est6 leyendo8"uede incluso detenerse un momento y concentrarse conscientemente,recoger los pensamientos8 Cna manera de hacerlo con total garant5ade +&ito es hacer un mapa mental r6pido de dos minutos Jv+ase elcap5tulo 9L sobre el tema *ue est6 estudiando, con vistas a recogerlos pensamientos y dotarse de un entorno mental m6s slido8 n elcap5tulo 9 trataremos este punto con mayor detalle8

Meorar la concentracin y aumentar 6a comprensin9@

l problema no es la concentracinJpues estamos concen"

irados el 9FFU del tiempo; el problema es la direccin y el oco de laconcentracin8

As5, en la mayor5a de los casos, la concentracin podr5a consi/derarse un potro salva'e sobre el *ue montamos8 "or lo general, el

potro hace su voluntad: galopa a toda velocidad en la direccin *uem6s le place8 "ero nuestro cometido como 'inetes es frenarlo y diri/

girlo en la direccin adecuada8

&ES#5EN9 os problemas de concentracin no se deben a defectos inherentes,

sino a dificultades ocasionadas por una educacin incompleta enmateria de lectura8

= a concentracin es como un potro salva'e8 $iempre vamos a lo/mos de +l8 ODepende de nosotros convertirnos en buenos 'inetesP

*+/N DE /((I)N &6*ID'9 .mese un descanso cada treinta o sesenta minutos para me'orar la

concentracin y darles a sus o'os y a su cerebro el merecido

descanso8= 7e'ore su vocabulario Jv+anse los cap5tulos 9@, 9< y 9EL8 As5 se

incrementar6n su velocidad de lectura y su comprensin8 )5'ese ob'etivos adecuados antes de comenar a leer8B (ompruebe *ue el entorno est6 correctamente organiado para la

lectura8

$ea cual fuere el procedimiento, aumente sus niveles de inter+s y

motivacin8

< (ontinMe practicando y utiliando una gu5a para me'orar la con/

centracin y la comprensin8

/V/N(EAhora *ue sus capacidades visuales est6n me'orando r6pidamente, y *ueya controla al caballo de su concent racin, est6 listo para pasar a laSeccin IV " Desarrollar tcnicas de lectura rpida avan!ada>

n esta seccin aprender6 una t+cnica de leer y de pensar: lacartograf5a mental, conocida como la nava'a suia delcerebro,

9


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y tambi+n a utiliar los conocimientos sobre la estructura del p6rrafopara me'orar la velocidad y la comprensin8 A1adiremos tambi+n lat+cnica de inspeccin previa8 Asimismo le entregaremos lasclaves principales para acceder al poder del vocabulario, uno de losprinci/ pales factores de +&ito en la lectura8

(/*4%#+' 09

a cartograf5a mental J7ind

7appingKL: Cna nueva dimensin

del pensamiento y de la toma de

apuntes

Purante si#los, el #2nero "umano "a tomado notas y lle$ado re#istros con los

si#uientes propsitos0 comunicacin, solucin y anlisis de problemas, pensa-

miento creati$o, resumen. Las t2cnicas empleadas incluyen oraciones, listas,

lneas, palabras, anlisis, l#ica, linealidad, n;meros y uso monotnico (de un

solo color).

Aunque muc"os de estos sistemas pare!can ;tiles, todos ellos utili!an las

modalidades de pensamiento (dominantes) de la corte!a cerebral i!quierda.

'uando comience a usar estos elementos necesarios conuntamente con el ritmo,

la dimensin, el color, el espacio y la ima#inacin, todas sus capacidades

mentales aumentarn de un modo si#niicati$o y su mente comen!ar a relear su

aut2nticopoder.

*&)+','>(u6ntas veces no hemos visto al estudiante aplicado pendiente detodas y cada una de las palabras del profesor, registr6ndolasfielmente en su cuaderno de apuntes? s una actitud bastantefrecuente, y *ue tiene, adem6s, varias consecuencias negativas8 stecap5tulo e&plica las desventajas de la toma de apuntes Babitual eintroduce el sistema del mapa mentalJ una t+cnica nueva yrevolucionaria "ara tomar apuntes8

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+/S DESVEN%/./S DE +/ %'5/ DE /*#N%ES%&/DI(I'N/+n primer lugar, la persona *ue intenta seriamente registrarlo todo escomo el lector *ue no realia una visin previa: fracasa inevita/

blemente y no consigue ver el bos*ue Jel flu'o general de la tramaLpor*ue se lo impiden los 6rboles8

n segundo lugar, una preocupacin continua por apuntar las

cosas impide el an6lisis ob'etivo y cr5tico y la evaluacin de la materia8Demasiado a menudo la toma de apuntes acaba siendo m6s importante*ue el contenido *ue se ha de verter en los mismos, como sucede auna secretaria *ue mecanograf5a una novela entera sin tener la m6sm5nima idea de lo *ue trata8

S en tercer lugar, el volumen de notas tomadas de este modotiende a ser tan enorme Jespecialmente cuando se combina con notasadicionales e&tra5das de librosL *ue, cuando llega el momento de re/

pasarlas, el alumno descubre *ue ha de volver a comenar por el prin/cipio8

.omar apuntes correctamente no implica seguir como un esclavolo *ue se ha dicho o escrito, sino un proceso selecti$o *uedeber5a reducir al m5nimo el volumen de palabras apuntadas yllevar al m6&imo la cantidad de palabras recordadas8

"ara conseguirlo, se han de usar palabras clave8 Cna palabra cla/nuella

*ue engloba una multitud de significados en la unidad e*ue1a posible8

(uando esa palabra se dispara, los significados *uedan en libertad

Jv+ase fig8 9L8$eleccionar las palabras clave es sencillo8 a primera fase

consisen

eliminar todo el entorno lingW5stico innecesario, de modo tal ue sitropeamos con la siguiente frase: a velocidad de la lu se hafi'ado en FF8FFF 0m por segundo, no escribiremos toda la frase sino

*ue la resumiremos en: velocidad de la lu FF8FFF 0mIseg8

s importante recordar *ue cuando se toman apuntes medianteeste procedimiento, las palabras clave deben disparar el tipo correctode recuerdo8 n este sentido, palabras como hermoso y horrible,aun*ue sean vividos calificativos, son demasiado generales, pues tienen

muchos otros sentidos a'enos al punto en concreto *ue deseamos

recordar8"or otra parte, una palabra clave deber5a parecemos personal/

mente satisfactoria y no ser slo una palabra *ue otro consideraapropiada8 n muchos casos las palabras clave no necesitan derivardirectamente del contenido de la clase o del material de lectura87uchas veces es preferible una palabra escogida por nosotros mismosy *ue resuma con eficacia las de otra persona8

$i practica la toma de apuntes con eficacia, utiliando palabrasclave, le sorprender6 ver cu6nta m6s informacin puede caber en unespacio determinado8

E+ 5/*/ 7N.AK: CNA NCVA DI5ENSI)N DE +/%'5/ DE /*#N%ESZ

n mapa mental se nutre de todas nuestras capacidades mentales: la

capacidad asociativa e imaginativa de la memoria, las palabras, losumeros, las listas, las secuencias, la lgica y el an6lisis de la cortea

U i*uierda; el color, las im6genes, la dimensin, el ritmo, las

d 9 (lones 9a Iestalt Jimagen completaL y la conciencia espacial[ derecho de la cortea cerebral; la capacidad de los o'os para

to?es n, ur @ tenia "uede consultarse la obra de .onv !uan El libro 6ic los in aua sinca-/

"ublXda en diciones Crano8,.. delE.) /

9


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percibir y asimilar; la de las manos, cada ve me'or preparadas, pararepetir lo *ue los o'os han visto; y el poder de todo el cerebro paraorganiar, almacenar y recordar lo aprendido;

n las notas tomadas a partir de un mapa mental, no apuntare/mos en la forma habitual Jfrases o listasL lo *ue *ueremos recordarsino *ue colocaremos una imagen en el centro de la p6gina Jpara

ayudar a la concentracin y la memoriaL y luego traaremos una es/tructura ramificada alrededor de ella, utiliando palabras e im6genesclave8 A medida *ue vamos confeccionando el mapa mental, el ce/rebro crea un mapa integrado de todo el territorio intelectual *ueestamos e&plorando8

as reglas para confeccionar un mapa mental son lassiguientes:

9 Cna imagen coloreada en el centro8= as ideas principales se ramifican a partir delcentro8 as ideas principales deben ir en letras m6s grandes *ue las ideas

secundarias8B scribir siempre una palabra por l5nea8 (ada palabra encierra un

enorme nMmero de asociaciones y esta regla permite a cada unade ellas m6s libertad para ponerse en contacto con las 6reas aso/ciativas del cerebro8

as palabras deben ir siempre en letras de imprenta JmayMsculas ominMsculas, o combinacin de ambasL8

@ as palabras deben escribirse siempre sobre las l5neas Jproporcio/nando as5 al cerebro una imagen m6s f6cil de recordarL8

< as l5neas deben estar vinculadas entre s5 Jpara ayudar a la me/moria asociativaL8 "ara una mayor eficiencia tanto de asociacincomo de espacio, las l5neas vinculadas deben ser de la mismalongitud *ue la palabra o la imagen8

E Csar todas las im6genes posibles Jlo cual ayuda a desarrollar unenfo*ue cerebral holista, y tambi+n a facilitar la memoriacin,en este conte&to, una imagen e*uivale a mil palabrasL8

Ctiliar el cambio de dimensin siempre *ue sea posible Jlas csas destacadas se recuerdan con m6s facilidadL8 9F Ctiliar nMmeroso cdigos para ordenar los elementos o m trar cone&iones entreellos8

00 "ara codificar y vincular, recomendamos utiliar flechas,s5mbolos nMmeros, letras, im6genes, colores, relieves ocontornos8

a l6mina V4 de las p6ginas en color presenta un mapa mental eresume un curso de tres d5as de entrenamiento cerebral y cartearla

mental8 l mapa mental lo reali un padre de familia *ue eratambi+n director de una empresa8 Ctili el misino mapa mental a finde resumir el curso para +l mismo y para e&plicarlo a su mu'er, sushi'os y sus compa1eros de traba'o8

a imagen central remite a la integracin del cerebro y delcuerpo8 a ramas, *ue se mueven en direccin horaria a partir de lose'ercicios de las F:FF horas, resumen los elementos m6simpor/ tantes del curso8

as im6genes, m6s *ue las palabras, proporcionan ayudas sus/cintas para la memoria8

a nota del mapa mental de este curso de tres d5as es Mtil, noslo como resumen de todo lo tratado, sino tambi+n como base para

un discurso acerca de +l8n esta situacin, el mapa mental se convierte en la nota de

nuestro propio cerebro, lo cual permite luego comunicarla a los de/m6s, completando as5 el ciclo de la lectura r6pida y en profundidad8

$i se usa de una manera adecuada, el mapa mental multiplica laeficacia de la lectura y el aprendia'e por un factor de tres comom5nimo y sirve para ahorrar enormes cantidades de tiempo y au/mentar la eficacia global en materia de lectura8

-$C7Ni PI

mapa mental es una poderosa t+cnica gr6fica *ue aprovecha [

a

lagama de capacidades corticales y pone en marcha el au/= Xentlco

"otencial del cerebro8mapa mental puede aplicarse a todos los aspectos de la

lectura, i S k9 aprendia'e, al tiempo *ue sirve parame'orar todos losveles de rendimiento8

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*6&&/F'S DES(&I*%IV'S"or lo general estos p6rrafos describen el entorno o la escena, o ampl5an las ideas introducidas previamente8 .ambi+n suelen tener unfuncin ornamental y, por lo tanto, tienen menos importancia*ue los *ue introducen los elementos principales8 Naturalmente haye&/ cepciones, en las *ue la descripcin de ob'etos o personas es

italpero en tales casos el lector suele advertir esta circunstancia y escapa de

Buzan - El libro de la lectura rápida

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