Calendario Nacional de Eventos Deportivos y Culturales 2016
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Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores Dirección General Dirección de Programas Estatales Departamento de Recreación Física y Deporte Modelo de Cultura Física CALENDARIO DE EVENTOS ESPECIALES 2016
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Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores
Dirección General
Dirección de Programas Estatales
Departamento de Recreación Física y Deporte
Modelo de Cultura Física
CALENDARIO DE
EVENTOS ESPECIALES 2016
Directorio
Sra. Aracely Escalante Jasso.
Directora General del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores.
Mtro. Joel Clímaco Toledo.
Director de Programas Estatales.
Lic. Rubén Núñez Flores.
Jefe del Departamento de Recreación Física y Deporte.
Informes e inscripciones:
Puebla número 182, Colonia Roma Norte, Delegación Cuauhtémoc, Ciudad de México. C.P. 06700.
Teléfono 5601 4015.
Ciudad de México, mayo del 2016.
Presentación
El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores
desarrolló una amplia gama de opciones para promover la
actividad física y el deporte, ampliando así las alternativas de
participación de quienes viven los 60 años de edad y más.
Estas opciones son de orden formativo y selectivo.
En el aspecto formativo desarrollan destrezas motoras,
perfeccionan la calidad de los movimientos e incrementan la
capacidad del rendimiento.
En el aspecto selectivo propician el surgimiento de valores
deportivos a través de la preparación especial, considerada
a partir de la evolución de sus capacidades psicomotrices.
El Calendario de Eventos Especiales 2016 integra alternativas
mediante las que muestran el desarrollo de sus capacidades
y obtienen un nivel elevado de reconocimiento social, al
tiempo de alentar la satisfacción por vivir una vejez exitosa.
¡Ven, conócelas, participa y diviértete! ¡Disfruta de una mejor calidad de vida!
Eventos y fechas
Eventos Fechas
1) Día de la Bandera 24 de febrero
2) XXVI Juegos Nacionales 7, 8, 9 ,10 y 11 de marzo
3) 20º Torneo de Invierno de Cachibol 6, 7 y 8 de abril
4) 19º Torneo de Dominó 20 de mayo
5) 19° Torneo de Fundamentos de Básquetbol 9 de junio
6) 19º Torneo de Ulama de Antebrazo 13 y 20 de junio
7) 19º Torneo de Primavera de Atletismo 14, 15 y 16 de junio
8) 17º Torneo de Tercias de Básquetbol 20 de junio
9) 15º Torneo de Pelota Tarasca 27 y 28 de junio
10) Decatlón Intergeneracional 2016 3 de agosto
11) 14º Concurso de Escoltas 23 de septiembre
12) 19º Torneo de Tablas Gimnásticas 7 de octubre
13) 20º Torneo de Taichichuan 4 de octubre
14) 14º Torneo de Frontón de la Revolución 10 y 11 de noviembre
1) Día de la Bandera.
Con esta conmemoración que se realiza desde 1997, las
personas adultas mayores dan ejemplo a la niñez y a la
juventud para que respeten y sientan amor por nuestra
Patria y sus símbolos.
En el Himno Nacional, en el Escudo y en la Bandera
encontramos trozos de las hazañas que forjaron nuestra
historia e identidad y han puesto las bases del México
actual.
(24 de febrero, clubes y centros culturales del INAPAM)
2) XXVI Juegos Nacionales Deportivos yCulturales.
Fomentan la práctica de la actividad física y eldeporte entre las personas adultas mayores ymuestra el bagaje cultural del que son portadoras.
A través de encuentros deportivos y concursosculturales expresan el perfeccionamiento de sushabilidades y destrezas, al tiempo que dan el
ejemplo de valores socialmente positivos a la niñez yla juventud, con lo que impulsan una cultura de vejezexitosa y competitiva.
(7, 8, 9 ,10 y 11 de marzo, Deportivo Morelos del Instituto Mexicano del Seguro Social y
Unidad Profesional Adolfo López Mateos del Instituto Politécnico Nacional)
3) 20º Torneo de Invierno de Cachibol.
El Cachibol es uno de los deportes con mayor
aceptación entre las personas mayores de 60 años de
edad, pioneras de este juego.
Su expansión desde hace más de 3 décadas se
relaciona con los beneficios en su salud y su bienestar
general, pues desarrolla destrezas y estimula sus
capacidades psicomotrices.
Este deporte es factor de identificación generacional, de
integración social y comunitaria; además, contribuye
para desarrollar hábitos como la disciplina y la fijación
de metas que establecen claramente la relación entre el
esfuerzo y los resultados.
(6, 7 y 8 de abril, Deportivo Benito Juárez)
4) 19º Torneo de Dominó.
El Dominó es un juego que ejercita el intelecto aplicado
a una idea, a la percepción que permite considerar
varias cosas a la vez: los números de las fichas propias,
del compañero y de los adversarios.
En las partidas se interpretan signos, señales y se crean
hipótesis para seleccionar sólo la importante.
Ello requiere de concentración, cálculos a corto,
mediano o largo plazo, analizar la posición desde
diversos ángulos, considerar variantes para escoger la
jugada adecuada y desarrollar la capacidad de
anticipación para alcanzar la puntuación fijada, jugando
para ello las manos o rondas que sean precisas.
(20 de mayo, Centro Cultural Alhambra del INAPAM)
5) 19° Torneo de Fundamentos de Básquetbol.
El Básquetbol es un deporte de gran aceptación en la
población con 60 años de edad y más por los elementos
recreativos y de convivencia que fomenta.
Les permite desarrollar y combinar fortaleza física,
velocidad mental, habilidad y precisión, factores que se
requieren para las acciones como pases, tiros o dribling
del balón, así como para el desplazamiento sobre la
cancha.
Esta es una opción más que justificada para que estas
personas mejoren sus capacidades físicas, coordinativas
y cognoscitivas.
(9 de junio, Ciudad Deportiva Magdalena Mixihuca)
6) 19º Torneo de Ulama de Antebrazo.
La popularidad de este deporte entre los jugadores con
60 años de edad o más se basa en el dominio de sus
fundamentos, como son:
desplantes; ubicación en el área de juego;
velocidad de reacción; desplazamientos; ejecución
de rápidos y explosivos movimientos en distintas
direcciones.
El fin es golpear un balón de voleibol con los antebrazos,
en lo que no emplean demasiada fuerza para realizar sus
remates y servicios con precisión.
(13 y 20 de junio, Deportivo Benito Juárez)
7) 19º Torneo de Primavera de Atletismo.
Las pruebas de pista y campo de Atletismo son
actividades que brindan a los adultos mayores beneficios
cardiovasculares para mantener su salud.
La caminata, en la que el desplazamiento se hace sin
perder el contacto de los pies con el piso, y la carrera,
en la que el avance se realiza mediante la zancada
natural, son las pruebas de pista en las que recorren
diferentes distancias.
Las pruebas de campo les permiten medir el desarrollo
de su fuerza y su control corporal en los lanzamientos de
bala.
Con su práctica enseñan que para mantener una mente
sana en un cuerpo sano no hay edad.
(14, 15 y 16 de junio, Ciudad Deportiva Magdalena Mixihuca)
8) 17º Torneo de Tercias de Básquetbol.
El Básquetbol practicado de esta manera conserva su
sentido competitivo, pero con el ritmo que las mujeres y
hombres con 60 años de edad o más le imprimen.
En estos juegos aplican elementos teóricos, técnicos y
tácticos indispensables para esta actividad, que
prolonga la vida deportiva de estas personas.
(20 de junio, Ciudad Deportiva Magdalena Mixihuca)
9) 15º Torneo de Pelota Tarasca.
Este deporte adaptado es una opción basada en las
reglas establecidas por los pueblos prehispánicos para
este juego.
Su aceptación se manifiesta en el incremento de equipos
de las ramas femenil y varonil que lo practican, gracias
al dominio de sus fundamentos para realizar con
precisión sus remates y servicios al golpear una pelota
con el puño, que es un implemento circular de madera.
A la vez que garantiza diversión, sana convivencia y
mejora las capacidades psicomotrices, su práctica
contribuye a mantener y fomentar las tradiciones de
nuestro país.
(27 y 28 de junio, Ciudad Deportiva Magdalena Mixihuca)
10) Decatlón Intergeneracional 2016.
Organizado desde 1996, promueve un movimiento
nacional a favor de los beneficios de la actividad física,
el deporte y la integración familiar.
Sus actividades fomentan un estado de bienestar,
satisfacción y motivación que propician relaciones
interpersonales cordiales y solidarias, reforzando la
autoestima.
A través de los años se ha constituido en una celebración
para las personas adultas mayores y sus familiares,
quienes muestran su deseo de vivir el envejecimiento
como una experiencia positiva.
Con ello demuestran que la prolongación de la vida
pasa por el fortalecimiento de las alternativas que
promueven la salud y la conservación de su autonomía.
(3 de agosto, Ciudad Deportiva Magdalena Mixihuca)
11) 14º Concurso de Escoltas.
Las acciones de cultura cívica desarrolladas por las
personas adultas mayores contribuyen a preservar la
identidad nacional.
Por su interacción e influencia en nuestra sociedad, son
el medio ideal para la transmisión de actitudes positivas
hacia otros sectores de la población.
Con ello, además de mantener nuestros valores cívicos,
reconocen sus condiciones corporales, mejoran
movimientos motrices básicos y complejos, reafirmando
procesos como la percepción, atención, memoria y
socialización.
(23 de septiembre, Deportivo Benito Juárez)
12) 19º Torneo de Tablas Gimnásticas.
Las tablas gimnásticas conjugan la belleza del
movimiento con la fuerza en el ejercicio físico.
Los beneficios de esta actividad para las personas
adultas mayores se traducen en el mantenimiento de la
flexibilidad, la eficaz oxigenación de la sangre y a
disminuir la obesidad.
Asimismo, al fortalecer y tonificar los músculos, corrigen
su postura corporal favoreciendo una apariencia
estética, además de fomentar la creatividad artística y
las relaciones personales.
(7 de octubre, Deportivo Benito Juárez)
13) 20º Torneo de Taichichuan.
El Taichichuan o Taijiquan es una disciplina considerada
como un auxiliar de gran valor para los mayores de 60
años de edad por el apoyo que su práctica les otorga,
bajo el supuesto de las influencias terapéuticas que
regulan las funciones del cuerpo, retardando su deterioro
y fortaleciendo su metabolismo.
Los movimientos suaves y rítmicos combinados con la
ejecución de una buena respiración, da por resultado
sensaciones relajantes y la tranquilidad que fortalecen el
espíritu y favorecen la armónica interrelación social.
(4 de octubre, Ciudad Deportiva Magdalena Mixihuca)
14) 14º Torneo de Frontón de la Revolución.
El frontón es un deporte jugado en parejas que al tiempo
de fortalecer la sana socialización entre las personas
adultas mayores, desarrolla habilidades como la
velocidad de reacción, sentido de la ubicación y
desplazamiento sobre la cancha y precisión en el golpeo
de la pelota, que se combinan con la agilidad física que
la velocidad de sus acciones requiere.
(10 y 11 de noviembre, Deportivo del Sindicato de Tranviarios)
Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores
Dirección General.
Petén número 419, Col. Narvarte,
Delegación Benito Juárez, Ciudad
de México. C. P. 03020.
Tel: 55 36 11 43, extensión 109
Dirección de Programas Estatales.
Puebla número 182, Colonia Roma
Norte, Delegación Cuauhtémoc,
Ciudad de México, C. P. 06700.
Tel: 5687 6543
Departamento de Recreación Física
y Deporte.
Puebla número 182, Colonia Roma
Norte, Delegación Cuauhtémoc, Ciudad de México, C. P. 06700.
Tel: 5601 4015
