PROGRAMA DE TRANSFORMACINCON PROGRAMACIN

CAMBIATI.]

H az cie tus hijostri irnfaelorles a tra r'sdr: ti-i ienguaje

HERNA}IJ. CA,JIAOIRA:NER El,lPOWERI,IEl\lI IOACH

HAZ DE TUS HIJOS TRIUNFADORES A TRAVESDE TU LENGUAJE

Cambia tu Lenguaie yEmpodeta a tus hijos

I-.a forwa et k Eae bblis'esla representacin de la forrya

En Excelencia

HernnJ. Caiiao.

ISBN: 97 8-99 42-1,1 -287 -3

No. de Registro de Autor: 038477

Correo electrnico z info@cambiatulenguaj e. com

PginaWeb: wwu. cambiatulenguaj e.com

Pottada: En Excelencia

Diseo y diagramacin: En Excelencia

Cootdinacin Editorial: En Excelencia

Impresin: Totrescal-Soluciones Grcas

Reservados todos los derechos.Ninguna patte de esta publicacin, incluido el diseo de la cubierta puede serreproducida, almacenada, transmitida o ttjfizada de manera alguna pot

"i"9""mdio ya sea elctrico, qumico, mecnicq ptico de grzbacin o electrogtfico,sin cl previo consentimiento por escrito del autor.

CONTENIDO

INTRODUCCIN

Mas all delagramtica.............. ...................... 13LamagiadelTo/o (lapalabn) .......14F.l38% (no es lo que dices sino como 1o dices) ................ 15La fuerza det 55% (el lenguaje corporal) ........19Lenguaie limitante

.........................21,

PRIMERA PARTE.

LENGUAJES LTMTTANTES ..................221. El lenguaje agresivo ..................23

SEGUNDA PARTE.

Bibliografa .............96Direcciones de internet sugeddas.... ...........96Acerca del autor.... .....................97

DEDICATORIA

A mi btja AnaPaula,quien me ha enseado a aplicar todala informacin de este libro.

Siempte he pensado que todos, somos millonarios por elsolo hecho de tener vida, salud y estar completos, ya es uflafortuna. Sin embargo, en el ao 2008 yo deseaba garLarme la lotera, alcanzar libertad frnanciera y poner a praebamis habidades

^cetca de la "ley de la attacci6n"; as que

comenc a comprar el entero del billete varias veces, y atedizx algunos ejercicios para provocar la affzrccin ne-cesaria. De ese modo, meditaba, visualizaba, decretaba, yonba con mucha intensidad.

Luego de algunos meses de intentos fallidos, me desilu-sion y argument enseguida que todo eso, no funcionaba.

Pero una sorpresa grande me esperaba: despus de tresmeses de todo este proceso infructuoso, mi esposa me diola noticia de que estaba embanzada. Hasta ese momento

no me haba dado cuenta de que Dios y Ia Ytda no meestaban dando un milln de dlares, sino que nos habahecho multimillonarios alregalarnos la oportunidad de serpadres de una nia hetmosa, de la que hemos aprendidotodos los das

^ ^Phcar todos estos conceptos podetosos

para empodeloL y programar positivamente a nuestros hi-jos, desde que se encuentran ert la matiz de su madre,hasta su vida adulta.

Adquiere nuesto curso On-Lioe "Cambia tu lenguaie y Empodeta a tus hiios"ingresando a www:cambiarulenguale.com, seccin productos.

PRLOGO

Los datos mundiales sealan que 360.000 nios nacencada ao en el planeta. Uno de ellos ser el nuevo Eins-tein, o encontrarIa carapara el SIDA, o demostru^ quelas teoras de la fsica canttca son correctas, o ser el nue-vo Presidente de su pas?

El doctor Stanley Greenspan, investigador de desarrolloinfantil de Ia Facultad de Medicina de la Universidad Geor-ge lWashington, dice que para tener bebs ms inteligentes,fntegros y felices, no todo se encuent^ en el desarrollo desu intelecto: ms bien, el desarrollo emocional es el quec{esempea el papel fundamental en el incremento de lacapacidad del nio.

"La genticatambin tiene su importancia,pero Greens-pan asegura que el furr:ro de los bebs no est escrito encl ADN"

Posiblemente en su casa, apreciadolector, est el o la lderdel prximo milenio, I sin darse cuenta usted, como p^po mam, est alineado y haciendo su parte correctamente.

9

Pero tambin es pensable que ya sea por falta de cono-cimiento o por patrones adquiridos de nuestras antiguasgeneraciones, se est eqvocando de manera continua ysus acciones estn frusttando el futuro de su hiio... y delmundo. Potque para fortalecet ese pilat tan fuerte del quehabla el doctor Stanley Greenspam, que es el desatrolloemocional, los padres debemos valernos de una hera-mienta fundamental: la comunicacinefectivo de nuestto lenguaje.

frecuente y el uso

A travs de nuestro lenguaje, cada da estamos impul-sando, promoviendo, motivando, empujando, guiando, yfortaleciendo a ese triunfador que su hijo o hija lleva den-tro: o a st)yez, somos los primeros que trapeamos el sue-lo con la autoestima de nuestros hijos, cuando limitamos,deslegitimamos, empobrecemos, criticamos, o destruimos,sin querer,los sueos de los seres, que ms amamos.

preguntan que es es la PNL. En realidad, 1oMUCnOS me preguntan que es m rr\L. En fea[oao, roque todos quieren saber es para qu puede servides, y ca-

Muchos

les son los beneficios que puede apottades en sus vidas.

En un lenguaje "no tcnico" Ia PNL (siglas de Progra-macin Neutolingii{stica) ofrece tcnicas para lograr re-sultados casi instantneos para muchos de los ptoblemasque nos aqueian, como tambin paru Logtar la excelenciaen cualquier mbito de nuestras vidas.

Cada a,la formacin, crianza y educacin de nuestroshijos se conviette en un ate. Nada est dicho y aprende-mos en todo momento algo nuevo, que eh el mejor de los10

casos nos hat ctecer como padres. El entorno en que seclesenr,'uelven nuestros hijos, y la poca, nos obJiga a prc-pararnos no solo en el mbito profesional sino en la dificilpeto hermosa actividad de set padres.

Conozco casos de petsonas con educacin supedor,postgrados, maestras, jefataras, gerencias y con muchascompetencias en el campo laboral, que a Lahorade conver-saf y generat empatia con su hijo adolescente son un ceroa la izqrtrerda, y en lugar de lograr una mejor relacin suc

Ms all dela gtarntica

INTRODUCCIN

Predicodo

Cuando aprefldimos gra-mlca en la escuela, nuestramaestfa nos ense el usode las palabrx, de"los sus-tentivos, la conjugacin delos verbos,la formacin deofaciones, entre otras cosas.Pero 1o que no se ns ensemos un mensaje

-for-mado por oraciones y palabns-,

tambien estamos transmitido nuestas intenciones. Es-tl, como lo vemos en eI siguiente gtfico, se manifiestan a

malo para las matemticas.Complemento

es, que, cuando comuflca-

efesVerbo

1,3

travs de la palabra, del tono de voz y del lenguaje corpo-d,y dotan de mayor podet a nuestra comunicacin.

| 55% Lenguoie CorporolI 38% Tono de Voz

7% Polobro

P^r^pefor4

La rnagia del 7oA (la palabra)

A travs de los tiempos, nuestros lderes y otros Perso-najes socialmente relevantes han utj\zado el poder de lasp alabras p ata ttansfor mar nue s tras emo cione s, enrolarno sen sus causas y configurar el curso del destino. Las pala-bras no slo son capaces de crear emociones, sino tambinde cristali zar acciones.

Muchos de nosottossomos conscientes delimportante papel quehan jugado las pala-bras en la Histotia, ydel poder que poseenlos grandes oradores

conmovefnos;pocos somos

Cambia tu lenguaie y Empodeta tus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos. 1.5

conscientes de que el poder de las palabns se encuentracn nuestras propias manos, pues con ellas podemos colt-mover emocionalmente, desafrat, dat valor y fortaleza atcldos quienes nos rodean.

Si hablamos corl nuestros hijos, nuestras palabras pue-clen ser utihzadas parahet sus egos o inflamar sus cora-zones de jbilo; paraelevarlos a lacimadel xito o hacerlosscntir como mendigos)para hacedos sufrir o explosionartlc entusiasmo. Son capaces de sanar o herit. Ofrecen opti-mismo o depresin. Con las palabtas podemos dar a cono-ccr nuestros ms nobles deseos y nuestras ms profundassatisfacciones.

rQaien de uerdad abe de qu babla, ruo encuentra rd: los gestos quehaca,la cata qaerrrra, el tono de voz que utizaba y lo dura que pareca

ser con ella. Todo esto generabaresentimiento en Carmen.

-Lo mismo puedes expfesaf-le dije a Rosario-, pero consabidura, prudencia,

^mor y sua-

vidad, ylogrars que tu hija com-prenda tus reales intenciones.

Este libro no pretende simple-mente genefaf conclencla acetcde las palabns que debemos mo-fr,ca1 sino tambin petsigue que mofiquemos nuestraactitud y nuestro lenguaje corporal. De nada servir que

Utilice las cuatro : tino, tacto, tono, tolerancia

(luando nos comuniquemos con nuestros hijos, utice-n'ros esta sencilla frmula parulograr nuestros objetivos delrna mejor manera

TINO: Piense bien lo que va a decit, disee su lenguajey cscoja las palabtas.

Aprenda a dect no)) y estar en desacuerdo sin heit aIos dems.

TONO: Utice el tono de acuerdo corl el resultado quecuiere conseguir.

Si quiere generar reflexin, utilice un tono teflexivo.

Si quiete genetzLt respeto, utilice un tono respetuoso.

repitamos ciettas frases que aqu llamamos empoderan-tes si el restante B5o/o de 1o que comunicamos es emitidode maneta ercada. De esta marrera solo seramos comouna cotorra muy linda: con un hetmoso plumaje, pero ni-camente hablando tonteras y malas palabras.

De nada servir, si al dfuigirnos a nuestros hijos...Utiltzamos sarcasmos.

No manejamos el tono devoz.Somos prepotentes al dirigirnos a los adolescentes.

Petdemos la paciencia y montamos enira.

Utilizamos la comprensin solo cuando nos conviene.

Manipulamos a los dems solo para salit ganando.

Si quiere generar ttanquilidad, utilice un tonolrtnruilo.

Si quiere gererat optimismo, utiliceI )l)timista.

un tono

1716Cambia ru lenguaje y Empodera tus hiios.

TACTO: Observe cmo est tecibiendo su mensaje laotra persona, cmo teacciona y si es necesario, cambie deestrategia. Busque otro momento para retomar el tema oexplquese mejor.

TOLERANCIA: Recuerde que quien se enoja pietde.El que se deja llevar por la ira no puede controlar la situa-cin. Mantngase toletante, respitando profundo,y podrcomuflcarse melof.t

La fierza del 55o/o (el lenguaie corpotal)El cuerpo nunca miente

Usted ha observado en detalle a sus hijos? La posturacorpotal, la forma de moverseyla exptesin de los ojos, lammica y los gestos son formas de comunicacn que pa-samos desapercibidas muchas veces, pero que son funda-mentales para conocer

^:unapersona. En todo dilogo haysignos y seales no verbales emitidas de forma consciente,pero la mayota son inconscientes. Por ejemplo, cuandousted le ptegunta a sus hijos cmo les fue en una pruebaen la escuela, y le contestan Bieo>, pero con el cuerpodicen otra cosa: usted claramente puede saber que la res-puesta no fue tan clerta.

18 Cmbia tu lenguaje y Empodera tus hijos. 1.9

c()nstantemente utilizamos movimientos corporales quelirnitan nuestra comunicacin con los dems. Recuerdotue mi padre, por ejemplo, cadavez que yo le deca: qPue-tl pedide un favor?, me mostraba su frente fruncida y succja derecha ms elevada que la izqurerda;inmediatamentesc' me qurtaba la ilusin de hacerle cualquier peticin.

I)or ello, cuando ustedsc comunique con suslrijos es muy impott^nte(lLtc tome en cuenta questrs palabras hablan, pe-r'( ) su cuerpo grita.

Iljcrcicios

l) Cuando hablan, obsetve en sus hijos:La respiracin

Por otra parte, es muy importante darse cuenta de que

a

o

a

a

a

a

a

!

La cabeza

El ceo

I-os ojosLa gesticulacin de la mandbula

l-aboca

[]l cuellol,os hombros

Los brazos

El tronco

Las piernas

Y perciba si hay cohetenciz efltte 1o que dice y lo quequiere decir.

2) Pida a su pateja o a sus hijos que le digan cules desus movimientos corpotales estn obstaculizando Ia buenacomunicacin con ellos.

Nuestro lenguaie limitante y empoderante en lacomunicacin con nuestros hiios

Lenguaie limitante

El lenguaje limitante esrtquel que genera desaliento,rlcpresin, debilidad, con-formismo, desmotivacin,tristeza, derrota y decep-ciin. En el primer volur-nentlc nuestro hbto "Cambia tulenq.tEe 1 empodera tu yida"clctallo de mejor m fleralr ciefinicin de lenguajelirnitante.

lil lenguaje lirnitante lotlirigimos a nosotros mismos y tambin hacia los dems;rt ctntinuacin describir 1,2 tipos de lenguajes limitantesquc utilizamos en Iadaciny educacin de nuestros hijos.

Arlrrricrc nuestro curso On-Line "Cambia tu lenguaie y Empodera a tus hijos"ingresando a www.cambiatulenguaf e.com, seccin productos.

z0Cmbia tu lengu.aje y Empodera tus hijos. 21

PRIMERA PARTE

Lenguaies limitantes

lllengcier,qrerivlEt

,H lengolie'd,el i

-

7. El lenguoie diminutivo

------..--,

,gr.Et. de los sobrenor.nbres

\ x',i.,fngd d los oorrrporotines't0r .El.Jenguoilii,dol,NO

guoi..dlltrniedo

ie predictivo

Historia de un padre a su hiio...

llra una maanac( )mo cualquier otna.Yo, como siempre, melrtllaba de mal humor.'lt: rcga porque tecstabas tardando de-trtusiado en desayu-n;rr, te grit porque norrt'rbas de jugar conlos cubiettos y te reprend porque masticabas con labocartlricrta. Comenzaste a refunfuar y entonces derramastelrr lr:che sobre tu ropa. Furioso, te levant por los cabellos\r l('cmpuj violentamente para qle fueras a cambiarte deirrnrccliato.

(.rrmino a la escuela no hablaste. Sentado en el asientorlt'l rruto, llevabas Ia mirada perda. Te despediste de mltnirlamente y yo solo te advetti que no te pofiaras mal.

l\ rr lr tarde, cuando regres a casa despus de un da denrrrclrr trabajo, te encontr jugando en el jardn. Llevabaslru('st( )s unos pantalones nuevos, y estabas sucio y mojado.l"r'r'rrtr' ir tus amiguitos te dije que debas cuidar la ropaylr rs zrrrttos, que parcca no interesarte mucho el sacrifcio

22Cambia tu lenguaie y Empodera tus hijos

de tus padres para vestitte. Te hice entrar ala casaPara qLLete cambiaras de ropay, mientras marchabas delante de m,te indiqu que caminaras erguido.

Ms tarde, continuaste haciendo ruido y corriendo Portodala casa. A lahora de cenar, aroj Ia servilleta sobre lamesa y me puse de pie furioso, porque no parubas de jugar.Con un golpe sobre la mesa, grit que no soportaba msese escndalo,y sub a mi cuarto.

Al poco rato, mi ira comenz a apagarse. Me di cuentade que habia exagerado mi postura y tuve el deseo debajarpara darte :una caricia. Pero no pude. Cmo poda un pa-dre, despus de hacer tal escena de indignacin, mostrarsesumiso y arrcpentido?

Luego escuch unos golpecitos en la puerta.

silencio. Te cubr cuidadosamente con las cobijas, y sal deIahabitzcin. Al da siguiente, t tambin me perdonaste.

Si Dios me escuchay te permite vivir muchos aos, al-g6n da sabrs que los padres no somos perfectos; pero,sobte todo, oial te des cuenta de que, pese a todoserrores, te amo ms que a mi propiavtda...

Annimo

Laletta con sangre entra. Le parece conocida esta fta-se? Yo nunca fui agredido. Mis padres han sido siempre ungran ejemplo, me brindaton mucho amor y disciplinz;pe-ro s he observado cmo padres montados en clera agre-den a sus tesoros ms preciados. Recuerdo muy bien queun da, mientras paseaba, vi a un padre que enseaba a sahija, de unos 5 o 6 aos, a controlar a su nuevo compae-ro, un perrito. El padte le explicaba cmo debera llevar lacorrea pero, en un determinado momento, el cachorco, alver a otro perro, empez aladrary claro,lanta se mostrnetviosa sin saber qu hacet. Y eso bast para qve el padreernpezzrr^ a gitar a su hija ahalarle dela oreja muy fuerte,dicindole que jams debera habede comprado un perro,26

Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos.

m1s

que ella eta vrta estpida, una tonta.Me puse en la piel de la nia, y mesent la persona ms menospreciadadel mundo.

La agresin fsica tiende a ocurtren momentos de gran estrs. Mu-chos de quienes cometen agresinfsica tambin han sido agredidosen su infancia y como resultado, amenudo no se dan cuenta de que laagresin no es la forma apropiada dedisciplinar.

Adems, las personas que agredenfsicamente con frecuencia tambin

tictrc'n muy poca capacidad de controlar sus impulsos, lor'rrrrl impide que piensen en lo que sucede como resultadorlr sus rcciones.

lirr los nios, el efecto dela agresin es devastador: -vanururrrulando trastornos de ansiedad, se convierten en per-rir )nrs tlcpresivas y muestran un aumento considerable enqlr crntlucta violenta. En la edad adulta, tienen ms posi-lrrlrtlrtlcs de padecer trastornos psiquitricos y conductasntttr.itlirs, scgn ha explicado el doctorJosMaa Smelas,l rnt( luir t ra y psicopedagogo espaol.

Itor clkr, debemos cambiar nuestro lenguaje.Nr r cs rrccesario agredir a los nios con la cotea pata

27

que tomen la sopa, ni halades los pelos cuando estn Pe-Ieando con sus hermanos, ni dades golpes en la cabezapara que corrrjan un debet mal hecho, ri trraes de laspatillas cuando hicieron algona travesura... mucho menosgolpeados de manera violenta. Es importante que ustedrespire varias veces y reflexione si ttata a su hiio con afec-to, amor y paciencia; as, l responder mejor; es necesarioque se deshaga de cteencias absutdas, como la de que si austed le criaron as, usted tambin debe hacer 1o mismo.Debemos entender que nuestros padres no conocan otrasherramientas mejores para educatnos, poreue de lo con-ttano seguramente las hubieran t:ltzado.

Converse con ellos, dialogue, exPlique las consecuenciasde su comportamiento y utice todos los tips que va aleeren los siguientes captulos de este libro.

brutal.CEPAM Ecaador

28 29

La agtesin infantil no se reduce tan solo a la vtolenctafsica o al abuso sexual; hay un tipo de agresin mucho mssutil, no tan evidente, no tan explcita, que no deja huellascorporales: la agresin psicolgica y la violencia verbal.

Creemos que los gritos y las explosiones pueden conse-guir discipJina, peto realmente generan heridas profundascn la autoestima de los nios.

Muchas veces los padtes no nos damos cuenta de lorr-re decimos. Y basta con que los hijos hagan cualquietc()sa que no estaba en nuestfo mapa mental pata que de-ic:ms salir nuestras garras mediante la lengua. EntoncesnLrcstras palabras se convietten en atmas hirientes, cuandorlccimos cosas como: S que eres tonto!, No tiegues,lrrrrta!, Me matas de las iras, imbcil!, No te ensucies,cstpido!, No entiendes, atimal!>4 No me respondas,ttrc te pattolaboca, salvaje!, Mira lo que haces, burro!,,

Y eso es solo un poco de 1o que he escuchado de padresacostumbrados a maltatar a sus hijos.

Insultos, gritos, palabras despreciativas, descalif,cantes,denigrantes, que pueden l7egar a ser, en la psiquis del nio,igual o ms perjudiciales que cualquier otro tipo de violen-cia intrafamiliar.

Aqu algunas consecuencias de la agresin verbal en losnios:

. Los nios vctimas de agresin verbal se mues-tran inseguros, temerosos y sumamente ansiososante cualquier nueva experiencia, aunque se tratede algo divertido.

'Son nios tristes, ftustradosr eue raramente de-muestran alegra.

. Manifiestan problemas de aprendizaje, atraso enel desarrollo del conocimiento, y vergienza y sen-sacin de fracaso por ello. Esto sucede por la fal-ta de estmulo y la descalicacin constante a laque son sometidos, pof pafte de unos padres mspreocupados por la obedienciayla conducta.

. De adultos pueden padecer depresin.

. De adultos, son ms propensos a repetir el mismopatrn de conducta.

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30Cambia tu lenguaje y Empodera tus hi)os. Cambia tu lenguaje y Empodeta rus hijos. 31

Cambiemoscjemplos:

nuestro lenguaie. Aqu algunos

Pr, lr :id,Ci

',1o,'

te querernos mucho.

No entiendes lo que se tedice, si que eres lonto !

No riegues, bruto.T,en:,m,'clli6 limpio.

p0rr:lue todo

No te ensucies, "rTetr:_l

No me respondos, que teporto lo boco, solvoie!!

lmbcil, me motos de los E coroie, por fovor,iros, como te comportos!! p ien.

ll.,,.,ltrt,g:ni-n.,,il;:topA,,rlmpii ;,[o;r: 1fo r!

,,,,,.,,Rttp!.*...'9n'.r9*i,.,,,,'..;

-...-...;...

Ms de lo que yo me roio Yo troboio muy. fuerte y eso estroboiondo, poro que me t.,,mi, nt $f!fll1,.Tul,!gm.b!en.,roques esos notos, vogo l.....pUd.:,t{.ar,:.i ,:td,ii.lts.,estUd,iosde mierdo!

Recuetdo que un dia yo le planteaba a la peatra de mthija que, a pesr de todos los cuidados que Ie tenamos,nuestra beb se enfermaba continuamente. Yo argumenta-ba que ciertos padres son ms telajados, despreocupados,y que tal vez nosotros deberamos aprender algo de ellospan no angustiarnos demasiado. Entonces la peatta mecontest:

-ps6s padtes no debedan llamarse padres, potque lesimporta un bledo lo que les ocurra a sus hijos.Yo cteo que la peatra, y muchos de los maestros de

escuelas y colegios que se quejan continuamente que haypadres quemeimportistas, tienen ruz.

Padres que no tienen autoridad: eue tienen el lenguajedel dejar hacer, dejar pasarl>; el lenguaje del silencio antelas indisciplinas de sus hijos; el lenguaje de:

Recuerde que si usted no quiere quesus hijos, cuando crezcan,le reclamen,culpen y critiquen duramente por nopreocuparse de ellos y habedes im-partido modales, valores, urbanidad yexcelencia, comience a ocuparse msde ellos y a educaios positivamente.

Cometer efrores

Los padtes no quieren que sus hijos se equivoquen. Yalgunos llegan a ter-cr terror de ello.

Un joven lleg a una entrevista con su supedor.

-Dgame -le pregunt el joven-, cmo ha obteni-do usted tanto xito?-Dos palabras -ls 6sest 1.

-Y cules son?

-Decisiones coffectas.

-Cmo tom usted esas decisiones?

-U n palabra: experiencia.

-Y cmo adquiri la experiencia?

-Dos palabras -repuso el superiot.34Cambia tu lenguzje y Empodera rus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos. 35

-Y cules son?-Decisiones eqvocadas.

I r rr r r r rtlr de: www.galeon.com/mund omateto f

l.rs padres piensan que amar es hacer el camino mslrit'il a los hijos, cuando realmente, adems de amor,lo quen('('csitan ellos es:

-ltcspeto y tolerancia frente a sus ideas y sentimientos

Aprender a equivocarse

l,ibertad p^ra tomar decisiones

l)

pueda parecer vna rela,cin estuPenda,Ia verdad es quepuede taer grarndes problemas en el futuro de los hiios,los cuales se manifestarn de forma palpable en su edadadrita; efltonces, y pese a que nadie sabr cules fueronlas causas de esas caractersticas negativas, pueden llegat aconvertirse en problemas de personalidad.

Pero en el fondo, por qu los padres sobreprotegen asus hijos?

1) Por su baja autoestim^i :utta persona que nunca sesiente bien consigo misma'tntenta comPensarse demos-trando que puede ser un buen padre o una buena madre.El lenguaje comn es:

cmo deben ^cttrar

a sus hijos. Y hay que saber diferenciarsi 1o que intentan conseguit los padres es la felicidad delhijo o la suya propia.

Ngr. da los padres faltarn y los hijos no sabrn en-frentarse solos a las cosas ms sencillas de lavida: siemprehubo alguien que se lo haca porque 1o quera mucho yquera que fuera feltz;y ahora est triste y deprimido por-que no es capaz de valerse por s mismo.

Adaptacin del artculo http://www.libreopinion.com/members/fundacin-homero / proteccion.htm-l

Cambiemos nuestro lenguaie; aqui, algunoseiemplos:

' r,,iio;ido. lr.oareoe.,o iuldorre.,'- 1.-"1' :''.t:"" t,l:'-,]: I ,. t't.'.:,-::,1,,,'

Mi hiio lleno todos mis vocos. :j ;: Poro serl:..I ,,., ' rr,, . : .:: .:.: :t.1 .,,El', e[oi gono, es dEr,lo rnoiorde

Te puede posor olgo, noquiero que solgos.

No he podido estor contigo,pero miro lo que te compr.

38Cambia tu lenguaje y Empodera rus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos.

39

'fus hijos no son 1o que hacen:l)l cue a veces hagan travesuras no lo hace automaca-

nl('r'r lc tfavlesos.'['lrrnpoco son lo que sienten:lil rlue a veces estn de malgenio no los convierte en mal

l'('lll( )S.No son sus comportamientos:(r)trr: dejen su cuarto en desorden no los'u-uelve

,1.'s, ,rrlcnados.Nlrchas veces etiquetamos a nuestros hijos como si fue-

r ,rrr rurlr rr'arca registrada.l,,nl()nces, qu realmente son nuestros hijos?S,,n ms que todo eso.

Son scres divinos, campeones, ganadores, ttiunfadores,n r;rt ;rrrillosos, completos, perfectos, creativos, Jibres, inte-lr,,t 11's, ,.rmorosos, poderosos, geniales, be-l l,',, 1 i -1 ioso s, ntegros, buenos, saludables,I rl tr t's, cryuiJibrados.

5r,rr l:r cxcelsitud de la divinidad, la crea-r trrr nris perfecta,la genialidad ms deslum-I rr ,u rtt' tlcl cosmos, la excelencia, el resultado,li rrullr ncs de aos de evolucin del planeta.

,,Sr l)it,s es el Rey, ellos son los prncipes, l, I rttivt'rs>

Una tatde, Alfredo nos cont , a mi madre y a m, una delas etapas ms fciles de su vida. t qued hurfano demadre y Luis, su padre, no pudo suplir el vaco de afectoque ella dej; aI conttario, fue muy estticto y duto, comomuchos padres en el pasado.

Cuando Alfredo teprob un ao en la escuela, su padrecometi un error muy grave. Lleno de coraje, insatisfac-cin y frustracin,le jo que se senta decepcionado de ly que se deba grabar las palabras que le iba a decir:

-Desde ahora en adelante ya no irs al colegio, no te

apoyar ms. Vas a ser un don nae, que no conseguirabsolutamente nada. Con esa actitud, jams logrars setalguien en la vida.

Esto fue suficiente para que Alftedo cre r^ un gran do-lor que dur toda su vida. Incluso despus de los cincuen-ta aos, segua tecotdando a su padre de esa manera. Al-gunas noches lo soaba con esa actitud ta dutay ofensivacontra 1.

Alfredo es mi padre y Luis fue mi abuelo. Tuvieron quepasar ms de 60 aos pan q.oe mi pap se libetara de esedolor interno. Llev, durante mucho tiempo, en su incons-ciente, informacin inservible, que le signif,c un obst-culo en su vida. Pudo haber recibido palabras alentadotaspor parte de mi abuelo, que en esos momentos difciles ha-bran sido una c t^P:ulta Para suPerarse y crear un desafopara el futuro. Con ello no quiero culpar a mi abuelo, peroes impottante no cometer los etrores de ottos muchos.^

Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos.

Mi padre es un gran ejemplo de superacin para m. En-tf nuevameflte

^ estudiar, f:ue a la univetsidad y lleg a ser

Bn gran profesional

Aprendiendo a utlizar nuestro lenguaieYo soy.

I U eres.

1.r.Nosotros somos.

Vosotros sois.

Ellos son.(luando nos ensearon a conjugar el verbo SER, nadie

nos advirti que debamos tener cuidado al utizarJo conEtfas personas, sobre todo si 1o acompaamos de un adje-vo que los etiquete definitivamente.

( )rimo se comunica usted habitualmente cori sus hi-fotT A menudo no nos damos cuenta del poder que tie-nen nuestras palabras sobre ellos. Los nios, al igual queIo rclultos, tienden a los comentados muy en serio. Porlo t,rnt,r, necesitamos sensibilizarnos ante las posibleslnrcrprctaciones de las observaciones hechas sin pensar.

lupnrk decimos: Eres insoportable o Etes necio!, po-dent,,s hacer mucho dao. El uso verbo ser, en algunostr ls, puede socavar poderosamente el valor propio de un

Cambia tu ienguaje y Empodeta tus hijos. 41

anio. Cuando decimos .

Por ello, interrumpa su hbito diciendo: E,stoy disgus-tado por tu comportamiento; ven aqu y hablemos sobreesto)>. As, rompe su condicionamiento y permite a ambosacceder a un mejor estado para comunicar inteligentementesus sentimientos y deseos. Adems, enva ala otra Personael mensaje de que el desafono tiene que Yer con 1, si-no con su comPottamiento,el que puede cambiarse. Esoayuda a construir el dilogo,es decir, los cimientos para,una comunicacin podero-sa y positiva entre dos per-sonas. De esta maflera se puedepositivo sobte los dems.

ejercer un gran impacto

42Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos. Cambia ru lenguaje y Empodera rus hijos. 43

Ejercicio: Examine la siguiente lista de af,rmaciones ycomplete con ejemplos propios: cmo se expresa y cmotlclrera hacedo. Luego, apJique el lenguaje empoderante('()n sus hijos.

Eres necio.

Eres desordenodo.

Eres vogo.

Eres molcriodo.

Eres lrovieso.

Eres despistodo.

Eres irresponsoble.

Eres molo poro lo msico.

Erer mol educodo.

cuando mi madte o mi padreutj\zaban las palabras siem-

desconoca en ese tiempo que poa set modificable tanrpido. Haba das en que despus de habedo ordenado,sin intencin vola a desorgatizar mi cuarto. Entonces,mi madre o mi padte repetan: Siempre desordenado!,Nunca tienes ordenado tu cuarto!, Jams me haces ca-so a lo que te digo!.

Eso me molestaba mucho, porque senta que mis padresno valoraban mi esfuerzo. Sus expresiones hacan parecerque todo estaba desordenado, de maana, tarde y noche,cuando no era as.

Supongamos que este ejemplo de desorden es protago-tizado pot usted como padre. Hgase la siguiente Pregun-ta: es verdad que siempre su hijo tiene desordenado elcuarto? O hay ocasiones (por lo menos una) en que lo haordenado? Entonces, deje de stlhzar palabras extremistasy exageradas, que lo nico que hacen es que sus hijos sigansugestionndose y repitiendo un comportamiento inade-cuado. En lugar de esas palabras, uti-lice unas que definanconcretamente el comportamiento, como por ejemplo:44

Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos.

Cuando teta ez afios, mi inconsciente petciba ya cier-to ruido de mi consciente provocado por la molestia de

pre!, nunca!, todo!, jams!,mucho empeo en ordenarhbito es una secuencia de

nada!. Recuerdo que ponamis cosas. Y claro, como unvarias acciones tepetidas, yo

Hoy tu cuarto est desordenado; o Estos tres as hecomprobado que tu cuarto est muy desordenado.

Ejercicio: Examine su lenguaje y reemplace las expre-si>,porunas que denoten que el comportamiento es temporal y esposible cambiar.

Nunco hoces coso.

Todo te sole mol.

No le ocuerdos de nodo.

Sicmpre llegos torde.

Nunco me oyudos.

Todo lo hoces ol opuro.

Nunco otiendes o close.

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Siempre riegos.

Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. 45

Un da, conversando con mi esposa, me jo:

-Cmo me veo?; te gusta laropa que me he puesto hoy da?

Y yo comenc en ese tiempocon mis consejos raros, y le di-je que el pantaln estaba bonito,que los zapatos le quedaban bien,que la blusa estaba acorde, que lecombinaba todo perfecto, que las joyas estaban muy be-llas... y afltes que yo tetmine, mi esposa me dijo:

-Pero...?Ah es cuando entend que no sirve de nada lo que de-

cimos antes del

Clavos

Esta es la histotia de un muchachito quetea muy mal carcter.

Su padre le dio una bolsa de clavos y ledijo que cadzvez que perdieralapaciencia,debera clzvar un clavo detrs de la puerta.

El pdmer dia, el muchacho clav 37 cla-vos detrs de la puerta.

Las semanas que siguieron, a medida que l aprenda acontrolar su genio, clavaba cada vez menos clavos detrsde la puerta.

Descubri que era ms fcl. controlar su genio que cla-var clavos detrs de la Puerta. Lleg el a en que pudocontrolar su carcter durante todo el da. Despus de tn-formrselo a su padre, este le sugiri que retirarartn clavocada a que lograse controlar su carcter. Los das Pasa-ron y el joven pudo anunciar a su padre que no quedabanms clavos para retirarse de la puerta...

Su padre lo tom de la mano y lo lIev hasta Ia ptetta.

Le dijo:

-f{2s trabajado duro, hijo mo, pero mira todos esoshoyos en la puerta. Nunca ms ser la misma. Cada vezque t pierdes la paciencia, dejas cicaffices exactamentecomo las que aqu ves.48

Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. 49

Puedes insultar a alguien y rcaw Io cho, pero el modocn que se lo digas 1o devastar, y la cicatriz perdurar parasremPfe.

f ,lx traido de: wwwgaleon.com/mund omatero f

l)ara cierto padres, sus hijot siempre sern nio. l{o quierenqile sus b/os creqcan, ni los d/an recer.

I Ic escuchado a ciertas madres ref,rindose a sus hijos,k' 15 aos con calificativos como: El Beb, mi Chiqui-to,,,

de no dejado crecer, de limitar su libertad y su capacidadde madutat a tivel inconsciente.

Llmelos por su nombre sin diminutivos ni arreglos. So-bre todo desde que nace hasta los 7 aos, para fortalecersu autoestima e identidad. Los padres debemos pensarbien qu nombre les vamos a poner a nuestros hijos, paratratarlos desde el inicio de esa maner^. Hay padres quecuando estn tranquilos y cariosos llaman a su hijo por suprimer nombre; y cuando estn enojados,lo llaman por losdos, es decir, predisponen a que su hijo odie ser llamadopor su nombre completo.

Eiercicio. Examine la siguiente lista de diminutivos ycomplete con ejemplos suyos: lo que usted expresa y c-mo debera decido. Luego, aplique el lenguaje empode-r^nte con sus hijos.

Cmbia tu lenguaje y Empodera tus hijos. Cmbia tu lenguaje y Empodera tus hijos. 51

Recuerdo que cuando era nio, una noche ttes amigos yyo llegamos en bsqueda de Enrique; su nombre completoera Enrique Estuardo Tern Chidboga. Mis amigos pre-guntaron por Estuardo, y sali su hermana menor, luegosu hermano mayor, y respondieron:

-Aq" no vive ningn Estuardo.lintonces yo dije:

-Qu rato!, elTato nos dijo que viva aqu.Ellos exclamaron:

-Ahh, el Tato... Ya sale, un ratito.Ni en su casa conocan su segundo nombre!()uiero hacerle una pregunta y escoja una de las

tcPuestas:Cul es el sonido ms hermoso, melodioso y armonio-

lo rlue una persona puede escuchar?ru) [,a Quinta sinfona de Beethoven.tr) El trinm de los pajarillos por la maana.c) El sonido del

^g.ta. cayendo desde :una cascada.

d) Que lo llamen a uno por el nombre.Y la respuesta correcta, por supuesto, es la d)(luando le decimos a la persona por su nombre, estamos

fortnlcciendo su singularidad, su identidad y su autoestima.

Evite z toda costa colocar sobre-nombres a los nios, y permta-les que aprendan a reconocerse,amarse y a acePturse a travs de sunombre.

Eiercicio. Examine la siguiente lista de sobtenombresy complete con ejemplos suyos: lo que usted exPresa ycmo debera decido. Luego, aplique el lenguaje empode-rarate con sus hijos.

Toto.

Bolo.

Enono.

Chiqui.

Floco.

Gordo.

I,:l$![Q.]::,:,. ;r.r ....

Cata a todos los padres del mundo

No me des todo 1o que pida. A veces solo pido p^ra-verhasta cunto puedo tom^r. Dame solo 1o que sea posible,iusto y necesario; y que yo metezc .

No me grites. Te respeto menos cuando lo haces, y meenseas a gtar a m tambin y yo no quiero hacerlo. Tecomprendo mucho ms y siento ms tu cario cuando ha-ccs y me dices serenamerrte las cosas.

B vcces me pidieras dulcemente las cosas, yo las hana msrdpido y con gusto. Cuando siento solo rdenes y gritos,no me nacen deseos de cumpJir con 1o que se me impone,porque me invade vna gran ttistezz.

( )umple las ptomesas, buenas o malas. Si me prometestttr rrcmio, dmelo; peto tambin si es un castigo. Necesr-tl confiar en tu palabta, tener fe en las ptomesas y, de eseElotlo, aprender a ctecer y a ser yo mismo una persona depnlrrbra.

Nr me compares con nadie, especialmente con mis her-[11Hn0s, Porque entfe nosotfos tenemos que amafnos y nolviclitrnos. Si tu me haces lucir peor que los dems, set

Cmbia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. 53

yo quien sufra. Las comparaciones siempre duelen, cunimportante es sentirse querido por lo que UNO es en SMISMO!

No cambies de opinin tan a menudosobre lo que debo hace4 decdete y man-tn esa decisin. De lo contrario, .voy aconfundir frecuentemente lo que est biencon las buenas acciones y desechat las ma-las; yo aptender sin confusiones las ense-anzas que tegitn mi da.

Djame valerme por m mismo. Si tu lohaces por m, yo nunca podr aprender.Quiero conocer el mundo por mis propias acciones, misexperiencias y equivocaciones. Ser un bello aprendizaje.Guame, peto sin conducirme. Mustrame el camino, perodjame que yo lo recorra. Ensame a ser tan obediente'como libte y as me sentit seguro con el mundo.

s digas mentiras delante de m, ni me pidas que las di.ga por ti, aunque sea pata s^catte de apuros. As me hacessentir maly perder la fe en lo que dices. Cuando yo hagoalgo malo, no me exijas que te explique pot qu lo hice:a veces .i yo mismo lo s. Pero s s que no lo hago enformaintencional. Solo ocurre. Comprende que an estoycreciendo.

Cuando ests equivocado en algo, admtelo, crecer Iu54 Cmbia tu lenguale y Empodera tus hijos Cmbia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. 55

rpinin que y'o tengo de ti. As me enseas a admitir misequivocaciones tambin.

Trtzme con la misma amabitdad y cordialidad con quetratas a tus amigos. Ya que el que seamos familia no quieretlccir que no podamos ser amigos tambin. No me digasquc haga una cosa que t no haces. Yo aprender y hatsicmpte lo que t hagas, aunque no lo gas. Pero nuncahar lo que t digas si t no lo haces. Potque tus verdade-fas enseanzas son aquellas que nunca olvidar, se nutreneon tu ejemplo.

(luando te cuente un problema mo, escchame. No mecleics el peso de mis palabras. Dame tu tiempo, brndametu apoyo, trata de comprenderme y ayudarme, as me sen-tir reconfortado.

A travs de tu verdad aprender a aborecer la menttta.

A travs de tu seguridad aptender a hacerme fuerte.i mc enseas la libertad, aprender a defenderlaparamy l)lrra los otros; si me inculcas generosidad, sabr vivirlitt cgsmo. Si me transmites tu ejemplo, no olvtdar ja-mts tus palabras y tus sabias enseanzas. Si me educas conhutrrildad, sabr apreciar las virtudes de los otros. Si melnculcas Ia bondad, tendr las mejores armas contra la vio-leltt:it de los seres humanos.

A rrrinimo

Un participante, de nombre Diego, en uno de nuestroscursos se acerc y dijo:

-Lo que usted acaba de decir de las compatacionesse asemeja mucho a lo que me ocutri hace un tiempo,cuando yo le estaba enseando a mi hijo matemticas y leexpJiqu como cinco veces y aI nal l no me logr com-prender. Ya cansado, impaciente, con mis cosas en la cabe-zale je: Ay! Pero hasta cundo te tengo que explicar?Pareces tontito!. Apenas escuch eso, mi hijo se puso allorar desconsoladamente y me dijo: Yo quisiera volvera ser nio, volver a ser un beb!. Yo le pregunt: qPorqu?. Y l explic: Porque cuando era un beb, todos memimaban como miman a mi herm arito; en cambio a mi,ahora, me cen tontito.

No fue necesario que el padre le dijera que efectivamen-te eru un tonto, ni que le levantata la voz. Pensamos queel maltrato causa daos a nuestro inconsciente cuando sePresenta en forma de gritos o de la agresin fsica. En estaexperiencia, bast nicamente que al nio lo compare yle diga que parece un tontito, p^ra que el episoo tuvieramucha influencia en su progtamacin mental.

Aquellas compaaciones pueden ser tremendamentepctjudiciales, inefectivas, disfuncionales efl nuestro queha-ccr, sobte todo cuando nos enfrentamos con nuestra parc-ja, en el diario vivir y con 1o ms preciado: nuestra famihay nuestros hijos.

En consecuencia, evite las compataciones atoda costa,recuerde que todos los seres humanos somos nicos, irre-pctibles e irremplazables. Cuando necesite corregir algncomportamiento etrneo de sus hijos, enfquese solo enlo que l o ella debe mejora\y guele en cmo hacedo.

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56Cmbia tu lenguaje y Empodera tus hiios. 57

Eiercicio. Examine la siguiente lista de comparaciones

Recuetdo ^

na pareja queconoc cuando estuve reciente-mente efi. casa de unos amigos:su hijo teta apenas tres aos yscis meses, 1r no paramos de es-cuchar todo el tiempo a sus pa-tlres decide:

-Luis Francisco, no cojas esto!

-Luis Ftancisco, no rayes!

-Luis Francisco, no te vayas para d7!--Luis Francisco, no juegues con eso!

-Ls Francisco, no camines as!

-t,uis Francisco, no grites!

-Luis Francisco, no corras!

-l,uis Francisco, no te ensucies!

l,uis Ftancisco: no, no y no!

S()rnos incapaces de sopottarla curiosidad de los niosy los obgamos a no molestao, (mo tocao>, no probao,,rtru lurlrlan>. Preferimos hacer por ellos las cosas y vedosllttrrriviles frente a un televisor.

l{n lugar de limitarlos tanto, es importante ayudades atlrnirt't'rllar v^tias destrezas y habiJidades. A continuacin,nlr,rrtrr rs tips pata evitarlapalabra NO.

y complete con ejemplos suyos: lo que usted expresa ycmo debera decirlo. Luego, apJique el lenguaje empode-raflte con los dems.

58Cambia tu lenguaie y Empodeta tus hijos, Cmbia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. 59

Incluso en los meses tempranos, debe enseat al beba reconocer el lenguaje corporal que significa .

rmese de una variedad de sonidos que signifiquendetn lo que ests haciendo. Elabore la intensidad delsonido en funcin de la gravedad del comPortamiento.Resetve los sonidos realmente

Con ftecuencia se puede corregit a un nio sin usat unapalabra. Mafiha, despus de educat a ocho hijos, ha per-feccionado >: la cabeza ligeramente torcida, losojos penetrantes. Exactamente la expresin facial que co-rresponde alas palabras no me gusta lo que ests hacien-do; te aprecio y s que puedes hacedo mejoo>. Recuerdeque sus ojos revelan lo que realmente est usted pensandoo sintiendo.

Cree alternativas a la palabta :

Decir no corlstantemente hace que esta palabra pietdasu fuerza; pot ello, es mejot presentar una alternativa a sunegatva. Por ejemplos: no puedes coger el cuchillo, Peros la cuchara; fio puedes cruzarla calle

-dice usted con untono apropiado a las circunstafl-cias, y despus aumenta cuidado-samente-: pero puedes aytdat amam a barcet el patio. Debe ha-ber un poco de marketing creati-vo en nosotros lo paps.

Eiercicio. Examine la siguiente lista de expresionesutilizando el NO y complete con ejemplos suyos: lo queusted expresa y cmo debera decirlo. Luego, aplique elIenguaje empoderante con los dems.

No me digos eso.

No me hobles os.

No does.

No voyos o romper.

No se olviden.

No seos inquieto.

Cambia tu lenguaie y Empodeta tus hijos. Cmbia tu lenguaje y Empodera tus hijos.

Otros eiemplos:

-1,/lavfi, puedo ir a dar un paseo en bicicleta?

Lenguaie limitante:

-Ahora no, no ves que estamos a Punto de comer?

Lenguaie empoderante:

-Qlv6, mi amor, podrs ir en cuanto termines decomef.

Pablo tiene 7 aos, va feltzmente en bici por una callepot la que citculan muchos autos;los nios pequeos noson tan conscientes del peligro.

Lenguaie limitante:

-Pablo, no vayas por la calle porque es peligroso.

Lenguaje empoderante:

-Pablo, es mejor que subas a Ia acera. En la calle hay

muchos coches.

La mam de Luis est extremadamente ocupada con latareas de la casa, y Luis quiere que su madre arme consu rompecabezas favorito. En el preciso momento enLs lo reclama, su madre no puede jugar con 1.62

Cambia tu lenguaje y Empodera tus hiios. Cmbia nr lenguaje y Empodera tus hijos

-\['nyfr, me ayudas a atmar mi rompecabezas?

Lenguaie limitante (respuesta que seguramente causa-auna reaccin negativa en el nio):

-Ahora no, estoy muy ocupada.Lenguaie empoderante:

-Buena idea, Luis! Puedes ayudarme tu primero aha-

cer la colada, y cuando hayamos terminado armamos elrompecabezas que tanto te gusta.

Ha escuchado frases como: Ya llega ta, pap, y le avi-so; Si sigues molestando, te mando a arceglar tu cuarto));Si no te portas bien, Diosito te va a casagat>>; Si no co-ttlcs, saco La cotte>; Si no te comes las papas, el lobo tevit it agarcao>?

llccuerdo cmo una prima le deca a su hijo: Si no ha-es lrs deberes, tendr q.ue apagarlaluzylTamar al cuco!,tl: Si sigues diciendo eso, te pongo una inyeccir>. EsteBlflr tena terror a la oscuridad y a las inyecciones, as queltulclo llegaba la noche o estaba en un lugar oscuro, co-ffiettzaba a temblar; y cuando 7ba a vacanarse, era vn maltlrio rrrra que le inyectann.

Por el contrario, es muy impottant e :utiltzat la razn paruexplicat a un hijo sobre las consecuencias que puede tenerla conducta que se quiere corregir, en lugar de sembrarmiedos desde edades temptanas.

Una fotma de cortegir este tipo de lenguaje es utilizandola expresin PARA QUE.A continuacin, en la tabla, se

El aceite de bacalao

presentan algunos ejemplos.Eiercicio. Examine la siguiente sta de expresiones que

prograrnarn miedos y complete con ejemplos propios, se-gn usted se expresa y cmo debera hacedo. Luego, apli-que el lenguaje empoderante con sus hijos.

Si cominos sin medios, le voso resfrior.

soltarse y derram el aceite.

El hombte qued asombrado al ver que el perro lamacl aceite. Entonces comptendi que lo que molestabanl petro flo era la medicina, sino la fotma en que le eranclministrada.I ix t raido de: wwwgaleon.com/mund omztero f

Iin muchas ocasiones solo debemos cambiat Ia formarlc hablar paralograr que nuestros hijos nos comprendan.

t{a escuchado alguna vez acerca de las ptofecas o pre-tlicciones de Nosttadamus, aquel petsonaje que ptedijo ca-trstrofes y guerras en todo el planeta, y que segn vaflaspers()nas s se han cumplido al menos en parte?

Quiero compartir con ustedes la siguiente metfora:

Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. 65

Lo que seguramente no conoca era que usted, comopap o mam, tambin tiene poderes de Nostradamus. Lapalabra PREDECIR, como sus vocablos 1o indican, signi-fica decir que algo pasar antes de que ocurra.

Cuntas veces le hemos dicho a nuestros hijos cosas co-mo: Te vas a caer>>,Vas a botao>, Te vas a enfetmatr, Tevas a golpeao>; y 1o ms gracioso es que cuando s ocurrealgo similar ala advertencia, nos jactamos de nuestra habi-lidad de predecir el futuro y decimos cosas como:

Te dije: ya te caste!

Cada vez que utilizamos un lenguaje negativo por tratatde prevenit algo, estamos sugestionando a nuestros hiiospara que les ocurra aquello que no deseamos.

66Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos. Cmbia tu lenguaie y Empodera tus hijos.

67

Por eso es importante quema positiva sus advertencias.

comience a expresar de for-A continuacin, le ptesento

algunos ejemplos:

Arlcuiere nuestro curso On-Line "Cambia tu lenguaje y Empodera a tus hijos"ingresando a www:cambiatulenguaje.com, seccin productos.

SEGUNDA PARTE.

El lenguaie empoderante

En nuestro primer volumen, Cambia tu lenguaje y em-podera tu vida, decamos que nuestro lenguaje empoderan-te es aquel que provoca motivacin, energa, alegta, xito,superacin, triunfo, progreso, fuerza y poder.

A continuacin,quiero presentades 8 formas de lenguajecmpoderarlte con nuestros hijos.

,, 5. El g I ocimiento'+. a. :

Lenguaies empoderantes:

Hoy, los padres y^ no debemos esperar qve nazca nues-tro hijo parahablar con l: sabemos que 1o podemos

-ydebemos- hacer desde que est en el vientte de la ma-dre. La comunicacin es un factor que puede fortalecerla relacin entre los padres y el beb, incluso. Quienes haptobado esta experiencia dicen que el nio en gestaclnresponde a todo estmulo exterior.

Situaciones de estrs, de inseguddad, de miedo, as comode alegtay de tranquiJidad, pueden afectat directamente alsistema inmunolgico de la madte y consecuentemente, alde su beb. Los bebs tambin tienen sentimientos y sen-saciones, e inician su aprenzaje incluso antes de nacer.

El hablar con el beb attavs del vientre de su madte esuna experi enciz enriquece dora para todos. Las vas puedenser infinitas, y cada padre o madte debe tener su ProPiolenguafe o forma de comunicacin distintiva.

Segn los especialistas, el hablar con el beb puededar aque el embarazo transcurfa con ca1ma, Que lostranquilicen al beb, y as rcforzar el vnculo entre losdres y el hijo.

Cuando hablen con su beb, es importante que70

Cambia tu lenguaie y Empodera tus hiios'

acerquen al mximo al vientre de la madte, que se comu-niquen de un modo pausado, con mucha cla:irdad y ft^n-quiJidad. Es por ahoralauntca va de estimulacin. Den-tro de poco lo podran ver, tomado en los brazos, tocado,acariciado y dae mucho ms que un simple y rico sonido.

Aqo, algunos tips para habLar a su beb de maneraempoderante

Desde el pdmer da que conozca los resultados positi-vos de las pruebas de embarazo, exprsele su feJicidad porla noticia, y que se siente la persona ms aforfrnada delmundo.

Dgale que es un beb sano, fuerte, que est creciendohetmoso; que Io estn esperando con entusiasmo, y quek aman mucho. Cuntele algunas cosas que ocurren en elcntorno; por ejemplo,que esthcrmoso el clima, o que se en-cuentran visitando ilgun logr..

Cntele o lale.

l)onga msica cltda para es-Eimular su audicin y sensibi-lilrd. A pesar de su cortsimaEtlrtrl, el beb escucha y con eltletnpo, consigue identificar lasVoccs y otros sonidos.

Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hifos.

Numerosas investigaciones en el campo del desarrolloinfantil han llegado ala siguiente concrusin: los nios queson llevados en los brazos, abrazados y besados desarro-llan una da emocional ms saludable que los que sondejados solos por largos lapsos sin contacto fisico. En untiempo de crisis (como por ejemplo en un velorio) nosabrazamos entre nosotros. por qu? potque el contactofisico es un poderoso comunicador de amot.

Toda persona tiene necesidad de ser tocad.ay reconocidapot los dems; son necesidades biolgicas y psicolgicasa las que Etic Berne, el padre del anrisis transaccional,lfama , que, segn Berne, son

a) Explique sus decisiones de discipna cuando seaposible.

b) Establezca limites de conducta claros y definidos,evitando las reglas detalladas o arbittanas que provocanconfusin.

c) Si se hace necesario, tome medidas negativas, aphcn_dolas con sabidura.

d) No sancione dos veces por la misma falta.

e) Ejecute una sancin de acuerdo con la ofensa. Se de_be ttatx con ms severidad una mentira que una travesura.

0 No discipline en pblico, ni delante de los amigos desu hijo. Esto traer humillaciny no ser efectivo.

g) Espere a sancionar hasta que usted est calmado ycontrolado. Las decisiones impulsivas generalmente hacenque tenga que lamentarlo despus. un nio que es sancio-nado ms all de lo que es justo porque sus padres estnfudosos no ser corregido ni ayudado; al contrario, se sen-ldLt rechazado.

h) Una vez que sancion a su hijo oh-ttjapor algo, hgale74

Lambrz tu lenguaie y Empodera tus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos.75

sabet que ya lo ha perdonado y que espera que recapacitey no repita la acciinadecuada.

Observe el siguiente lenguaje alahota de imponet disci-plina en sus hijos. Lo que no debemos decir (enguaie limi-tante) ylo que s debemos exPresar (enguaie empodetante):

Prtote bien; s bueno.

Horo de vestirse.

Por qu lonzos lus rgr"t"re

Deio de gritor.

Quiero que le voyos o dormirohoro.

Ese pintolobios no es poro iugor.

Ahoro s vos o ver..

mar sus valofes, a hacedosOtto aspecto que debemos

personas de bien, optimistas.tener en cuenta es que la disci-

Hay que tomair en cuenta que la sciplina positiva esconstructiva, eleva el autoestima del infante, ayuda a fot-

plina efectiva busca que el padre demuestre amor a sus hi-jos y que ellos a su vez se vean incentivados a agtadar a suspadres pata ser elogiados y recibir cario. Esto conlleYa

^

desarrollar una relacin positiva con los hijos,lo que luegose traduce en resPeto,amory confianz^PorPafte de ellos.

Finalmente,la disciplina debe ser constante y coherente,

incluso cuando estemos cansados o agotados; y requierede paciencia, amor y dedicacin. Adems, cuando se va amoficat la misma, se le debe explicar que es una excep-cin. Por ejemplo: Siempre te acuestas a las 9:00 pm, perocomo tienes de visita a tus primos, pot hoy lo haremosms tatde.

Debemos ensearles a nuestros hijos que sus malas ac-ciones tienen consecuencias. Con esta conciencia se buscaque los hijos sean ms cautelosos a la hora de hacer unamala accin. Si le hemos advertido de una sancin, debe-mos ejecutarlapata que ellos entiendan la consecuencia desu actuacin.

jos? Como normatengan necesidad y

general, hay queganas de hablar.

escuchados cuandoEs la ocasin ms

Otras veces hablarn del profesor, que en unas pocas esadmirado y en otras es criticado con dareza, dependiendode la edad.

En otras ocasiones, los hijos pueden hablar de las di-ficultades que han tenido para estudiat, pata aprobar unexamefl, y pueden buscar excusas inverosmiles que no-sotros debemos escuchar y memorizar para comentadasposteriormente con ellos mismos.

Y en qu momentos podemos escuchar a nuesffos hi-

flatlr^l y genuina. Se pueden aprovechar los fines de se-manz, cuando hay ms tiempo y tranquilidad. Otras vecesse puede dar un paseo y mientras se ven escaparates y secomentan otros asuntos, es ms fci1 que surjan conver-saciones personales. En casos puntuales, el padre puedeinvitar a un hijo a que lo acompae ahacer un recado ymanifestade con este hecho la confi^fl*^. Algunas fami-Iias, suelen apagar la televisin durante las comidas, siendobuena ocasin para que cada uno cuente sus planes o ha-blen de lo que surja.

Diariamentehabra que preguntades cmo les ha ido enel colegio y si han tenido tiempo de tetminar los debe-res. Al escuchades con frecuencia, podremos conocer lospensamientos78

que se van formando sobre los temas de

Cambia tu lenguje y Empodeta tus hijos. Cambia tu lenguaie y Empodera tus hijos, 79

actualidad y los critetios que adoptan en las circunstanciasnuevas en que se van encontrando.

Cuando son adolescentes, nuestros hijos necesitan nosolo ser escuchados sino tambin comptendidos. Muchasveces,los paps utizamos un lenguaje limitante antiescu-char> que hace que creemos bartetas en nuestras relaciones.Aq" les presento algunas de las frases que empleamos.

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_):l:r::"v:No, porque NO.

Yo hos de venir contus prelextos y luvogoncio

Las calificaciones

Cados Cuauthmoc, en su libro Sangre de Campeones,cuenta que cierta pequea, quien usualmente tenia proble-mas con las matemttcas, sali un da de la escuela, enarbo-lando anahoja de papel, mientras gitaba orgullosa:

-Mita, mam, saqu ocho de cahfrcacin!La madte, en presencia de otras personas, le pregunt a

la nta:

-Y en qu te equivocaste, si se puede saber?

-En una tontena, pero no te da gusto? Saqu ocho!

-Me va a dx ms gusto cuando saques ez; anda., ca-mina

-dijo la madre.Quienes ptesenciaron la escefla se quedaron pasmados

por la crueldad de la madre.Con toda seguridad, esa pequea cesaria de luchar por

una mejor caltfr.cacin. Y con razn, pues a los nios(e incluso a muchos adultos), no les interesa obtener unamencin honorfica o una medalla de oro. Para ellos, lospremios matedales carecefl de valor. Las mejotes motiva-ciones, para estudiar, competir o entrenarse, son las feli-citaciones, los abrazos, el set levantado en hombros, lasfrases de aliento o admiracin, es decir, el reconocimiento.

80Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. Cambiz tu lenguaje y Empodeta tus hiios.

Todos necesitamos ser reconocidos social, profesionaly tcnicamefite para sentir que somos alguien en Ia vida.Piense que un nio es como un vaso vacio; para que esepequeo llegue a set un adulto plenamente realtzado, nece-sta alcanzar la adultez siendo un vaso lleno, sin carencias,porque entoflces sern los psiquiattas o los psiclogos losque se dedicarn

^tta;tar de resolver los ptoblemas que esa

persona adquiri enla ntez.

El reconocimiento es una necesidad univetsal que nosacompaa desde la cuna hasta la tumba, es algo que vivey perdura en nosotros para siempre. Nuestro trabajo te-quiere reconocimiento y desafortunadamente, nunca sor-prendemos>> a nadie haciendo bien las cosas; siempre losattapamos hacindolas mal. Esto nos sucede con nuestrapareja: nos quejamos de ella y solo analiz^mos sus defec-tos y carencias; o en nuestros hiios: nicamente vemos susdebilidades y sus malas caltficaciones. Y de esta misma ma-nera vemos y ctiticamos a toda la gente. Llegue hoy a sucasa y por favot, descubra a su esposa haciendo algo bien,a su hijo estimulando una potencialidad, pues seguramentealguien hzo algo bien el a de hoy.

El teconocimiento inta a tepetu la experiencia de ha-cer las cosas bien desde la primerayez. Si nos acostumbra-mos a hacerlas as, nos sentiremos reallzados, y nuestfoshijos respondetn positivamente.

81

A continuacin, algunos eiemplos de lenguaie dereconocimiento:

Te felicito, buen trabajo.Qu bien, has mejorado tus calificaciones!Qu excelente que has otdenado tu cuarto!

Me siento orgulloso de tus logros.

Qu alegra: ganaste, te 1o mereces!

Lo que te ped que hagas est excelente.

Los maestros

Infuence Attitudes, ilustra muy acertada-mente esta verdad. Mohney cuenta de unexperimento reahzado en la bahia de SanFtancisco.

El director de una escuela llam a tresmaestros y les jo:

-pelqus ustedes tres son los mejoresmaestros en el sistema y tienen la mayot

Nell Mohney, en su libro Beefs Uan

expedencia, vamos a enttegatles floventa esnldiantes con

82Cambia tu lenguaje y Empodera tr:s hijos, Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos.

alto coeficiente intelectual. Queremos que ustedes ttaba-jen con estos estuantes durante todo el prximo ao, asu propio ritmo, y vean cunto pueden aptender.

Todos se sintieron contentos, porque ese ao losmaestros y los estudiantes sfrutaron mucho los unos delos otros. Los maestros enseanon a los estudiantes msbrillantes; los estudiantes se beneficiaron de la atencinespecial y de la instruccin de maestros altamente capa-citados. Al final del experimento, los estudiantes habanlogtado un aprovechamiento de 20o/o a 30oh ms que elresto de estudiantes de toda el rea.

EI director llam a los profesores y les dijo:

-Debo confesades algo: ustedes no tuvieron a noventaestudiantes de alto nivel intelectual: eran estudiantes co-munes y cordentes. Tomamos a noventa estudiantes alazar de entfe todo el gfupo, y se los entregamos a ustedes.

Los maestros dijeron:

-Eso quiere decir que somos maestros excepcionales.El ditectot continu:---Iengo otta confesin que hacedes: ustedes no eran

los maestros ms brillantes. Sus nombres fueron simple-mente los primeros que salieron aI azat de un sombrero.

Los profesores preguntaron:

-Q" fue 1o que caus la diferencia entonces? Por83

qu noventa estudiantes se desempearofl en un ruvel tanexcepcional durante todo el ao?

La ferencia, por supuesto, eran las expectativas de losmaestros.

Nuestras expectativas tienen mucho que ver con nues-tras actitudes.

Y estas expectativas pueden ser totalmente falsas, perodeterminarn nuestras actitudes.

convencede de que l tienede que es una persona quedelicioso todos los das.

todo el afecto que necesita yse alimenta bien, y que come

En el segundo caso, la programacinva enfocada a de-cirle que es un nio que cada dtahabla mejor y se le en-tiende cada vez ms. Cuandodiga una palabra claramente,aplaudan. Antes de acostarse,deben progfam^rlo indicandoque l es un nio muy educa-do, que Ya a a;manecer seco,porque cuida sus pertenencias,su pijama, su cama; y eso le vaa traer excelentes beneficios afuturo, porque va a poder usarnuevos

bonitos,etc...

interiores, elegantes,y Ya a lucir muy bien,

Cteo que es valioso y potencializador percibir ala genteno como es, sino como lo que puede llegar a ser. Usted,que es padre o madre, ete mirar a sus hijos con los defec-tos y debidades que tienen ahora. Mrelos, trtelos e in-flaya en ellos con las vittudes y fortalezas que y^fl allegaraterte\ como si lo que quiere usted para esas personas yalo hubieran conseguido.

86Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos.

Aqo, Pablo Garddo (profesor del Instituto Europeo dcEstudios de la Educacin), nos brinda algunos ejemplosde actitudes que se fortalecern en eI futuro con su lengut-je empoder^nte.

87

Cuando nuestros nios llegan a este mundo, an no estndesarrolladas sus cualidades conscientes. De maflerl-que lamente subconsciente del beb est completamente abiena.Aceptar cualquier cosa que quieran daie, cualquier cosa,porque no tiene desarrolladala factltad de rechazar.

Cuando un beb rrace) la mente est completamenteabierta. Si conoces algo acerca de la mente consciente ymente subconsciente, sabrs que somos programados des-de el exterior por medio de la repeticin o el impacto.

Como padres podemos progtarmar a nuestros hijos paraque sean ngeles o demonios, personas saludables o en-fermizas, esptitus equiJibrados o desajustados, personasvalientes o llenas de miedos, vencedores o vencidos. Ustedtiene el poder de progtamacin en la mano. Uselo positivay constfucvamente.

Como el beb no tiene capacidad de anlisis ni de tacio-cinio, queda enteramente a merced de los padres.88

Cambia ru lengr:aje y Empodeta tus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. t9

Lo que ellos dicen y sugieren con faerza, emociri y re-peticin, queda grabado en la mente infantil, y actuar enlavida del nio.

Si usted vive cindole a su hijo que es un travieso demarca mayo4 no quiera suponer que el subconsciente desu hijito va a tegistrar que l es tranquilo.

Una de las formas ms fuertes para sensibtltzar el sub-consciente es la sugestin, y el subconsciente del beb esttotalmente abierto a las sugestiones de la madre.La madrerecibe a su hijo como un computador en blanco y, desde eIinicio, se pone a program^r ett la mente del pequeo, me-diante sus pensamientos, emociones, reacciones palabrasy acciones.

Existen algunas prcicas para grab^r y programar elsubconsciente de nuestros hijos de forma podetosa. Acontinuacin, Ies comparto algunas de ellas que yo perso-nalmente las practico.

Levante los btazos de su nio en todo lo alto, mientrasle repite que es un triunfador.

Cuando se levante, saldele con frases como Hola,campenf na>>.

Cuando est en sus btazos , repta,Ie frases como:

-Pss un ser ilimitado.

-ps5 un sef de luz.

-Ps5 una matavilfa.

-Has venido a este mundo para ser fehz.

-Siempre vas a tefler abundancia.

-p1ss afortunada y multimill onana.llienes excelente salud, eres fuerte.

-Vas alograr todo lo que te propongas.llienes mucho amof.

-Plss un ser equiJibrado y sabio.

-pss espiritual y tienes una fe que mueve montaas.Coloque un CD de programacin subliminal mientras tu

hijo duerme,paa que la sugestin sea continuzy efecnva.Nuestros CD se pueden encontrar en nuestra pgina web,ww r/. cambiatulenguaj e. com

Invntate canciones y rimas que contengan palabraspoderosas para programar su mente, como feltz, alegte,excelente, ganadog

^mo4 salud, pro speridad, abund ancia,entusiasmo, fe, etc.

Practecala oracinjunto a tus hijos pzra fortalecer su fe.

Plegaria de un padre

Dame, oh Seor, un hijo que sea 1o bastante faerte pa:i:asabet cundo es dbil, y lo bastante valeroso para enfren-tarse consigo mismo cuando sienta miedo; un hijo que sea90

Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos.

orgulloso e infexible en la derrota honrada, y humilde ymagnnimo en la victoria.

Dame un hijo que nunca doble la espalda cuando debeerguit el pecho; un hijo que sepa conocerte a Ti... y co-riocerse a s mismo, que es la piedra fudamental de todoconocimiento.

Condcelo, te lo ruego, no por el camino cmodo y f-cil, sino pot el camino spero, aguijoneado por las dificul-tades y los tetos.

All djale aprender a sostenerse firme en Ia tempestad ya sentit compasin por los que fillan.

Dame un hijo cuyo corazn sea clato, cuyos ideales seanaltos; un hijo que se domine a s mismo antes de que pre-tenda dominar a los dems; un hijo que aprenda a rck,pero que tambin sepa llorar; un hijo que a-.,ar'ce hacia eIfuturo, pero que nunca olvide el pasado.

Y despus de que le hayas dado todo estq agrgoJe, tesuplico, suficiente sentido del buen humor, de modo quepueda set siempre serio, pero que no se tome a sf mismodemasiado en serio.

Dale humildad para que pueda rccotdar siemprc le

91

sencillez de la vetdadera sabidura, la mansedumbre de laverdadera faerza.

Entonces, yo, su padre, me atrevet a murmurar:

Por ello, cuidemos nuestras acciones, que constituyen ellenguaje ms escuchado. Pensemos antes de act:ua4 sobretodo si el efecto de nuestras acciones puede daar a al-gulen; y seamos congruentes entre 1o que pensamos, sen-timos, hacemos y decimos.

Los nios aptenden lo que viven. Si un nio vive

paciente.con tolerancia, aptender a ser

. Si un nio vive con aliento, aprendet a tenerconanza-

. Si un nio vive entre crticas, aprendeta condenar.

. Si un nio vive entre pleitos, aprender a pelear.

. Si un nio vive en el ridculo, aprcnder a sertmido.

. Si un nio vive con venganza, aprendet a sentirseculpable.

. Si un nio vive con estmulo, aprender a aprcciar.

. Si un nio vive con rectitud, aprender lo que es,ustlc1a.

. Si un nio vive con seguridad, aprender a tenerfe.

. Si un nio vive con aprobacin, aprcnder avalorarse.

. Si un nio vive con amor y amistad, aptender aama\ ama\ amaf...

Annimo

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Bibliografa

Anthony Robbins, D e sp ertan do al Gigante I nterior, Grij albo

Halry Aldet, PNL en solo 2/ das,F,tolrral EDAE, S.A.

Hernn Cajiao, Cambia tu lengua,lel empodera tu uida.

Direcciones de Intetnet sugeridas

. }attpt/ /famacero.comf famita.htm

. htqt / /www.motivaciones.otg/ctoseindice.htm

. httpt/ /ec.globedia.com/educa-rino-feltz

. http:/ /www.galeon.com/mundomatetof

1993.

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ACERCA DEL AUTOR

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Cambia tus Emocionesy Vive a Plenitud

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