Caricias a Tu Niño Interior

8/12/2019 Caricias a Tu Nio Interior

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CARICIAS PARA TU NIO INTERIOR

Contempla a tu nio interior de la forma que te sea posible yobserva qu aspecto tiene y cmo se siente. Tranquilzalo yconsulalo. Pdele disculpas. Dile cunto lamentas haberlo tenidoabandonado. Has estado alejado de l durante demasiado tiempo yahora deseas compensarlo. Promtele que nunca jams volvers aabandonarlo. Dile que siempre que lo desee puede acercarse a ti,que t estars all para l. Si est asustado, abrzalo. Si estenfadado, dile que est muy bien que exprese su enfado. Y, sobretodo, dile que lo amas muchsimo.

Tienes el poder necesario para contribuir a crear el mundo en quet y tu nio deseis vivir. Tienes el poder de tu mente y de tus

pensamientos. Mira cmo vas creando un mundo fabuloso. Mira atu nio relajado, seguro, tranquilo y feliz, riendo y jugando consus amigos, corriendo libremente, tocando las flores, abrazado aun rbol, cogiendo una manzana del rbol y comindoselaencantado, jugando con su perro o su gato, balancendoseagarrado de una rama de rbol, riendo alegremente y corriendohacia ti para abrazarte.

Contempla cmo los dos estis sanos y vivs en una casa hermosa

y segura, cmo os llevis maravillosamente bien con vuestrospadres, amigos y compaeros de trabajo, cmo os reciben conalegra dondequiera que vayis. Entre los dos hay un amorespecial. Mira el lugar donde deseas vivir y el trabajo que tegustara tener. Mira a los dos sanos, muy sanos, alegres y libres.Y as es.

UN MUNDO SANO

Imagnate el mundo como un lugar fabuloso para vivir. Miracmo todos los enfermos se curan y las personas sin hogar sonbien atendidas. Mira cmo los mal-estares se convierten en cosadel pasado, y los hospitales en edificios de apartamentos. Miracmo a los presos se les ensea a amarse a s mismos y se les dejaen libertad como ciudadanos responsables. Mira cmo las iglesias

eliminan el pecado y la culpa de sus enseanzas. Mira cmo losgobiernos realmente cuidan de la gente.


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Sal a la calle y siente cmo cae la limpia lluvia. Cesa de llover yaparece un hermoso arco iris, Observa cmo brilla el sol y el aireest limpio y claro. Aspira su frescura. Ve cmo el aguaresplandece y chisporrotea limpia en los ros, riachuelos y lagos.Fjate en la esplendorosa y exuberante vegetacin. Los bosques

estn llenos de rboles; las flores, las frutas y las verduras sonabundantes en todas partes. Ve cmo la gente se cura de sus mal-estares y la enfermedad se transforma en un recuerdo.

Vete a otros pases y observa que hay paz y abundancia paratodos. Contempla la armona que reina en todas partes cuandodeponemos las armas. Los juicios, las crticas y los prejuicios sevuelven arcaicos y se borran de la memoria. Ve cmo sederrumban las fronteras y desaparece la separacin. Ve cmo

todos nos hacemos uno. Mira a nuestra Madre Tierra, sana entegra.

Ests creando un nuevo mundo en este mismo momento,simplemente al usar tu mente para imaginrtelo. Somospoderosos, somos importantes. Contamos. Vive tu visin. Sal yhaz lo que puedas para conseguir que esta visin se convierta enrealidad. Dios nos bendiga a todos. Y as es.

TU LUZ SANADORA

Mira en lo ms profundo, al centro de tu corazn, y descubre esepequeo puntito de luz vivamente coloreada. Es un colorhermossimo. Se trata del centro mismo de tu amor y tu energasanadora. Observa cmo comienza a latir este pequeo puntito deluz, y cmo a medida que late va creciendo hasta llenar tu

corazn. Ve cmo se mueve esta luz a travs de tu cuerpo, desdela parte superior de la cabeza hasta las puntas de los pies y hastalas puntas de los dedos de las manos. Ahora eres un ser queresplandece con esta hermosa luz de color. Eres tu amor y tuenerga sanadora. Todo tu cuerpo vibra con esta luz. Di: A cadarespiracin que hago, estoy ms y ms sano.

Siente cmo esta luz limpia tu cuerpo de la enfermedad

permitiendo as que retorne la salud. Permite que esta luz empiecea irradiar desde ti en todas direcciones, que acaricie a las personas


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que te rodean. Que tu energa sanadora toque a todos aquellos quesabes que la necesitan. Qu privilegio compartir tu amor, tu luz ytu energa sanadora con las personas que necesitan curacin. Hazque tu luz entre en los hospitales, sanatorios, orfanatos, prisiones,hospitales psiquitricos y otras instituciones de desesperacin.

Que tu luz lleve esperanza, conocimiento y paz.Haz que tu luz penetre en toda casa de tu ciudad donde haysufrimiento y dolor. Que tu amor, tu luz y tu energa sanadoralleven consuelo a aquellos que lo necesitan. Entra a las iglesias yablanda los corazones de los que las dirigen para que actenverdaderamente movidos por el amor incondicional. La hermosaluz que proviene de tu corazn entra en la sede del gobiernollevando claridad, conocimiento y el mensaje de la verdad.

Que pase por todas las sedes de todos los gobiernos. Elige unlugar del planeta al que te gustara contribuir a sanar. Concentratu luz en ese lugar. Puede ser un lugar muy lejano o que est a lavuelta de la esquina.

Concentra tu amor, tu luz y tu energa sanadora en ese lugar y vecmo se equilibra y armoniza. Ve cmo est completo, sano,ntegro. Tmate un momento cada da para enviar tu amor, tu luz

y tu energa sanadora a ese determinado lugar del planeta. Somosla gente. Somos los nios. Somos el mundo. Somos el futuro. Loque damos vuelve a nosotros multiplicado. Y as es.

RECIBAMOS LA PROSPERIDAD

Tomemos conciencia de algunas cualidades positivas que

tenemos. Nos abrimos para recibir ideas nuevas y maravillosas.Aceptamos que entre la prosperidad en nuestra vida como jamshaba entrado antes. Nos merecemos lo mejor y estamosdispuestos a aceptarlo. Nuestros ingresos van en constanteaumento. Nos alejamos de los pensamientos de pobreza yentramos en los de prosperidad. Nos amamos a nosotros mismos.Nos regocijamos por ser quienes somos, sabemos que la vida estaqu para nosotros y que nos proporcionar todo lo que

necesitemos. Vamos de xito en xito, de alegra en alegra, y deabundancia en abundancia. Somos uno con el Poder que nos ha


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creado. Expresamos la grandeza de lo que somos. Somos divinasy magnficas expresiones de la Vida; estamos abiertos yreceptivos a todo bien. Y as es.

BIENVENIDA AL NIOColcate la mano sobre el corazn y cierra los ojos. Ahorapermtete no solamente ver sino ser tu nio interior. Por tu vozhablan tus padres que le dan la bienvenida a su llegada al mundoy a su vida. Escchales decir:

Nos sentimos tan felices de que hayas venido. Te hemos estadoesperando. Hemos deseado tanto que vinieras a formar parte de

nuestra familia. Eres muy importante para nosotros. Nos sentimosfelices de que seas un nio. Nos sentimos felices de que seas unanio. Amamos lo nico y especial que hay en ti. La familia nosera la misma sin ti. Te amamos, Queremos abrazarte. Deseamosayudarte a crecer para que seas lo que eres capaz de ser. No tienespor qu ser como nosotros. Has de ser t mismo. Eres tanhermoso, tan inteligente, tan creativo. Es un placer tan grandepara nosotros tenerte aqu. Te amamos ms que a nada en el

mundo. Gracias por escoger a nuestra familia. Eresbienaventurado y nos bendices al venir. Te amamos. Realmente teamamos.

Que tu nio pequeo asimile estas palabras como verdaderas.Procura disponer de un momento cada da para abrazarte y decirteestas palabras. Puedes decrtelas mirndote al espejo. Puedesdecrtelas abrazando a un amigo.

Dite a ti mismo todas las cosas que deseabas que tus padres tedijeran. Tu nio pequeo necesita sentirse amado y deseado. Dalelo que necesita. No importa la edad que tengas, ni si estsenfermo o asustado, tu nio pequeo necesita sentirse amado ydeseado. Rectale a menudo: Te deseo y te amo. Esto es verdadtambin para ti. El Universo te desea aqu y se es el motivo deque ests aqu. Siempre has sido amado y siempre los sers,durante toda la eternidad. Puedes vivir feliz eternamente. Y as es.


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AMAR ES SANAR

El amor es la fuerza sanadora ms poderosa que existe. Me abroal amor. Quiero amar y ser amado. Veo cmo prospero. Me veosano. Me veo realizado creativamente. Vivo seguro y en paz.

Enva pensamientos de bienestar, aceptacin, apoyo y amor atodas las personas que conozcas. Ten presente que por el hecho deenviar estos pensamientos tambin t los recibirs.

Envuelve a tu familia en un crculo de amor, a todos susmiembros, estn vivos o no. Incluye tambin a tus amigos, a tuscompaeros de trabajo, a todas las personas de tu pasado y a todaslas personas a las que quisieras perdonar pero no sabes cmo.

Enva amor a todos los enfermos de sida y cncer, a amigos yparejas, al personal de los hospicios, a los mdicos, enfermeros,terapeutas alternativos, asistentes sociales... Hemos de ver unfinal para el sida y el cncer. Con los ojos de tu mente contemplaun titular que dice: DESCUBIERTO UN REMEDIO PARA ELCNCER. DESCUBIERTO UN REMEDIO PARA EL SIDA.

Entra en este crculo de amor. Perdnate. Afirma que lasrelaciones que tienes con tus padres son maravillosas yarmoniosas, basadas en el respeto mutuo.

Que el crculo de amor envuelva todo el planeta y que tu coraznse abra para que puedas encontrar en tu interior ese lugar dondeguardas el amor incondicional. Ve cmo todo el mundo vive condignidad, en paz y con alegra. Eres digno de amor. Eres unapersona. Eres poderoso. Te abres a todo bien. Y as es.

SOMOS LIBRES PARA SER NOSOTROS MISMOS

Con el fin de estar completos, debemos aceptarnos totalmente. Demodo que abre tu corazn y deja mucho espacio all para todas tuspartes, aquellas de las que te sientes orgulloso y aquellas de lasque te avergenzas, las partes que rechazas y las que amas. Todasson tuyas. Eres una persona hermosa. Todos lo somos. Cuandonuestro corazn est lleno de amor por nosotros mismos, entoncestenemos mucho amor para compartir con los dems.


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Ahora este amor llena tu habitacin e impregna a todas laspersonas que conoces. Pon a todas las personas que desees en elcentro de tu habitacin para que puedan recibir el amor quedesborda de tu corazn, desde tu propio nio interior al de todasellas. Ahora ve cmo todos los nios interiores de todas las

personas bailan como bailan los nios, saltando y gritando yhaciendo volteretas en todas direcciones, locos de alegra,expresando lo mejor del nio interior.

Tu nio juega con los dems. Tu nio baila. Tu nio se sienteseguro y libre. Tu nio es todo lo que siempre deseaste ser. Estscompleto, sano, ntegro, eres perfecto, y todo est bien en tumaravilloso mundo. Y as es.

COMPARTE TU ENERGA SANADORA

Agita ambas manos y luego jntalas y frtatelas. Despuscomparte la energa de tus manos con el hermoso ser que tienesdelante. Es un honor y un privilegio tan grandes compartir laenerga sanadora con otro ser humano. Es algo muy sencillo dehacer.

Siempre que te encuentres con amigos podis pasar un ratocompartiendo energa sanadora. Necesitamos dar y recibir deformas sencillas y significativas. El contacto dice: Mepreocupo. Tal vez no seamos capaces de solucionar nada peronos preocupamos. Estoy aqu por ti y te quiero. juntos podemosencontrar las respuestas.

Todo mal-estar llega a su fin. Toda crisis llega a su fin. Siente la

energa sanadora. Haz que esa energa, esa inteligencia, eseconocimiento despierten en nosotros. Merecemos sanar.Merecemos estar completos. Merecemos conocernos y amarnostal como somos. El amor divino siempre ha satisfecho y siempresatisfar toda necesidad humana Y as es.


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UN CRCULO DE AMOR

Contmplate de pie en un espacio muy seguro. Libera tus cargas,pesares y temores. Libera todas las adicciones y pautas negativasdel pasado. Ve cmo se desprenden de ti.

Despus mrate de pie en tu lugar seguro con los brazos abiertos ydiciendo: Estoy abierto y receptivo a_____

Aqu declara lo que deseas. No lo que no deseas, sino lo que sdeseas. Y date cuenta de que es posible. Contmplate ntegro ysano, en paz, repleto de amor.

Lo nico que necesitamos es una idea para cambiar nuestra vida.En este planeta podemos estar dentro de un crculo de odio o

dentro de un crculo de amor y curacin. Escojo estar en uncrculo de amor, y creo que todos desean lo mismo. Deseamosexpresarnos creativamente de formas satisfactorias, gratificantes.Deseamos estar en paz y a salvo.

En este espacio, siente tu conexin con el resto del mundo. Que elamor que hay en ti vaya de corazn a corazn. El amor sale de ti,y t sabes que se te devuelve multiplicado. Envo pensamientosde bienestar a todo el mundo y s que esos pensamientos volverna m. Ve cmo el mundo se transforma en un increble crculo deluz. Y as es.

MERECEMOS AMOR

No es necesario que nos lo creamos todo. En el momento y ellugar perfectos, lo que necesitemos subir a la superficie. Cada

uno de nosotros tiene la capacidad de amarse ms. Cada uno denosotros merece ser amado. Merecemos vivir bien, estar sanos,amar y ser amados, prosperar... Y el nio pequeo merece crecerpara llevar una vida maravillosa, absolutamente maravillosa.

Contmplate rodeado por el amor, feliz, sano y completo. Ve tuvida tal como te gustarla que fuera, en sus ms mnimos detalles.Te lo mereces. Despus coge el amor de tu corazn y haz quefluya llenando tu cuerpo con su energa sanadora.


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Tu amor fluye por la habitacin y por toda la casa hasta que teencuentras dentro de un inmenso crculo de amor. Siente cmocircula el amor, y as como sale de ti, vuelve. El amor es la fuerzasanadora ms poderosa que hay. Haz que circule una y otra vez.Deja que lave tu cuerpo. Eres amor. Y as es.

UNA NUEVA DCADA

Ve cmo se abre una nueva puerta hacia una dcada llena decuracin, de la curacin que no llegamos a entender en el pasado.Estamos en el proceso de aprender las increbles capacidades quetenemos dentro. Estamos aprendiendo a comunicarnos conaquellas partes de nosotros que tienen las respuestas y que estnah para conducirnos y guiarnos de la forma ms convenientehacia nuestro mayor bien.

De modo, pues, que veamos abrirse esta nueva puerta de par enpar y vemonos pasando a travs de ella para descubrir lacuracin de muchas, muchsimas y diferentes formas. Porquesanar no significa lo mismo para todo el mundo. Muchas personasnecesitan curar su cuerpo. Algunas necesitan sanar su corazn, o

su mente. De modo que abrmonos para recibir la curacin quecada cual necesita individualmente. Abramos de par en par lapuerta del crecimiento personal y atravesemos su umbral,sabiendo que estamos salvo. Es slo un cambio. Y as es.

ESPRITU SOY

Nosotros somos los nicos que podemos salvar el mundo. Alunirnos por una causa comn encontramos las respuestas.Siempre hemos de recordar que hay una parte de nosotros que esmucho ms que nuestro cuerpo, mucho ms que nuestrapersonalidad, mucho ms que nuestro malestar y 260 mucho msque nuestro pasado. Hay una parte de nosotros que es mucho msque nuestras relaciones. Nuestro centro es puro espritu. Siempreha existido y siempre existir.


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Estamos aqu para amarnos a nosotros mismos, y para amarnoslos unos a los otros. Al hacerlo encontraremos las respuestas parasanarnos y sanar el planeta. Vamos hacia tiempos extraordinarios.Estn cambiando muchsimas cosas. Es posible que ni siquieraconozcamos la profundidad de los problemas. Pero vamos

nadando lo mejor que sabemos. Esto tambin pasar yencontraremos soluciones.

Somos espritu. Y somos libres. Nos comunicamos en un planoespiritual porque sabemos que ese plano nunca nos lo podrnquitar. Y en el plano espiritual todos somos uno. Somos libres. Yas es.

UN MUNDO SEGURO

Tal vez os gustara cogeros de la mano, cada cual con laspersonas que estn a su lado. Hemos tocado muchos temas y cadauno de nosotros ha dicho algo que nos viene bien a todos. Hemoshablado de cosas negativas y de cosas positivas. Hemos habladode miedos y de frustraciones, y de lo mucho que nos cuestaacercarnos a alguien y decirle simplemente Hola. Muchos de

nosotros an no estamos seguros de ser capaces de cuidar denosotros mismos. Y nos sentimos perdidos y solos.

Sin embargo, llevamos algn tiempo trabajando en nosotrosmismos y hemos notado que nuestra vida est cambiando.Muchos de los problemas del pasado ya no lo son. No se cambiade la noche a la maana, pero si insistimos y perseveramos, s queocurren cosas positivas.

De modo que compartamos la energa y el amor que poseemoscon las personas que estn a nuestro lado. Sabemos que cuandodamos de nuestro corazn tambin recibimos de otros corazones.Abramos nuestro corazn para poder acoger a todos los que seencuentran en esta habitacin con amor, inters y apoyo.Llevemos ese amor a la gente de la calle que no tiene hogar ni unsitio a donde ir. Compartamos nuestro amor con aquellos queestn enfadados, asustados y doloridos. Con todos y cada uno.

Con todos aquellos que se niegan. Con las personas que estn enel proceso de abandonar el planeta y con las que ya se han ido.


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Compartamos nuestro amor con todos, lo acepten o no. No haynada que pueda daarnos si nuestro amor es rechazado.Abracemos a todo el planeta en nuestro corazn, a los animales, ya las plantas, y a todas las personas, tambin a aqullas con lasque estamos enfadados o que nos frustran,

ue no hacen las cosas a nuestro modo o que expresan lo quellamamos maldad. Dejemos que tambin ellas entren en nuestrocorazn, para que, gracias a ese sentimiento de seguridad, puedancomenzar a reconocer quines son realmente.

Mira cmo estalla la paz en todo el planeta. Date cuenta de que eneste preciso momento ests contribuyendo a lograr la paz.Regocjate por tener la capacidad de hacer algo. Eres una persona

hermosa. Date las gracias por ser alguien tan maravilloso. Esto estu verdad. Y as es.

AMEMOS A TODAS NUESTRAS PARTES

Me gustara que volvieras a la poca en que tenas cinco aos y tevieras con la mayor claridad posible. Mira a ese nio pequeo, ycon los brazos abiertos dile: Soy tu futuro y he venido a amarte.Abrzalo y trelo contigo al momento presente. Ahora los dosestis frente a un espejo de modo que os podis mirarmutuamente con amor.

Observa que hay algunas partes tuyas que te faltan. Vuelve almomento en que naciste. Estabas mojado y sentas el aire frio entu cuerpo. Acababas de pasar por un difcil viaje. Las lucesbrillaban, an no haban cortado el cordn umbilical y tenas

miedo. Sin embargo, estabas dispuesto a iniciar tu vida en esteplaneta. Ama a ese beb.

Avanza hacia la poca en que estabas aprendiendo a caminar. Televantabas y caas, volvas a levantarte y volvias a caer. De prontodiste tu primer paso, despus otro y otro. Qu orgulloso te sentasde ti mismo. Ama a ese pequeo.


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Vuelve a tu primer da de escuela. No deseabas dejar a tu madre.Fuiste valiente al atravesar el umbral hacia un nuevo perodo detu vida. Afrontaste esa situacin de la mejor manera que pudiste.Ama a ese nio.

Ahora ya tienes diez aos. Recuerda lo que pasaba. Puede quehaya sido maravilloso o terrible. Te comportabas tan bien comopodas para sobrevivir. Ama a ese nio de diez aos.

Avanza hasta el momento en que entraste en la pubertad ycomenzaste a ser adolescente. Puede haber sido muy emocionanteporque por fin estabas hacindote mayor. Puede haber sidoterrible porque te sentas presionado por tus compaeros.Manejaste la situacin lo mejor posible. Ama a ese adolescente.

Ahora vuelve al momento en que terminaste tus estudios. Sabasms que tus padres. Estabas preparado para iniciar tu vidaindependiente. Te sentas valiente y asustado al mismo tiempo.Ama a ese joven adulto.

Recuerda ahora tu primer da de trabajo. La primera vez queganaste dinero y lo orgulloso que te sentas. Deseabas hacerlobien. Haba tanto que aprender. Hiciste las cosas del mejor modo

posible. Ama a esa persona.Recuerda otra etapa importante de tu vida. Un matrimonio. Tuprimer hijo. Un nuevo hogar. Puede haber sido una experienciamaravillosa o terrible. De alguna manera te las arreglaste.Sobreviviste de la mejor forma posible. Ama a esa persona queeres t.

Ahora adelanta a todas esas partes de ti mismo y, de pie frente al

espejo, mralas a todas con amor. Hay otra parte tuya por venir.Tu futuro est ah con los brazos abiertos y te dice: Estoy aqupara amarte. Y as es.

SIENTE TU PODER

Siente tu poder. Siente tu respiracin. Siente el poder de tusonido. Siente el poder de tu amor. Siente el poder de tu perdn.Siente el poder de tu buena disposicin a cambiar.


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Siente tu poder. Eres un ser hermoso, un ser divino y magnfico.Te mereces todo lo bueno, no slo algo, sino todo lo bueno.Siente tu poder. Sintete en paz con l porque ests seguro. Da labienvenida a este nuevo da con los brazos abiertos y con amor. Yas es.

HA LLEGADO LA LUZ

Sintate frente a un amigo o una amiga y cgele las manos.Miraos a los ojos. Respira hondo y libera cualquier temor quepuedas tener. Haz otra respiracin profunda y libera todo juicio.Permtete estar con esa persona. Lo que ves en ella es un reflejotuyo, un reflejo de lo que hay en ti.

Todo est bien. Todos somos uno. Respiramos el mismo aire.Bebemos de la misma agua. Comemos los alimentos de la Tierra.Tenemos los mismos deseos y necesidades. Todos deseamos estarsanos. Todos deseamos amar y ser amados. Todos deseamos viviren paz y cmodamente, y todos deseamos prosperar. Todosdeseamos experimentar nuestra vida plenamente.

Mira a la persona que est frente a ti con amor, y disponte arecibir ese amor de vuelta. Date cuenta de que ests a salvo.Mientras miras a esa persona, haz afirmaciones sanadoras paraella. Afirma que tiene relaciones afectuosas para que est rodeadade personas que la amen dondequiera que vaya. Afirma quedisfruta de prosperidad para que su vida sea agradable y cmoda.Afirma que dispone de bienestar y seguridad, y date cuenta de quelo que das te retornar multiplicado. De modo que afirma lo mejorde todo. Sabes que esa persona se lo merece y ves que est

dispuesta a aceptarlo. Y as es.

Basado en los principios de Un Curso de Milagros.

Autor desconocido.

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