Catálogo de Salud y Belleza en castellano

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www.costabrava.orgwww.pirineugirona.org

Salud y belleza

Salud y belleza*

*Aleje la mente y acerque los sentidos

Publicado por Patronat de Turisme Costa Brava Girona

Diseño y realizaciónMinimilks

Traducción y correcciónLink, Kobalt Languages

ImpresiónAUBERT IMPRIMEIX S.L.

Depósito legalGI.1351-2012

FotógrafosKarel Noppé, Jordi S. Carrera, Francesc Tur, Àlex Tremps, Maria Geli, Pilar Planagumà, Òscar Vall, Arthur Selbach

Fotos cedidas porArchivo de Imágenes del Patronat de Turisme Costa Brava Girona, Diputació de Girona, Casa-Museo Dalí Portlligat. Fundació Gala-Salvador Dalí, Figueres, 2012, estableci-mientos miembros del Club de Marketing de Salud y Belleza

Salud y belleza

Salud y belleza Índice 5

PRESENTACIÓN

VOCABULARIO

TÉCNICAS Y PROGRAMAS

GERUNdA fUGA

BALNEARIOS

CENTROS dE BIENESTAR Y SALUd

6

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18

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27

ÍndiceSPAS

GASTRONOMÍA, CULTURA, fIESTAS Y ACTIVIdAdES

MAPA

LEYENdA dEL MAPA

33

55

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64

Salud y belleza Presentación 6

Costa Brava

La Costa Brava, tierra de suaves playas de fina arena bañada por las cálidas aguas y el sol del Mediterráneo, encierra todo lo que le hace falta para sentirse bien y, al mismo tiempo, disfrutar de un entorno natural de belleza excepcional. Desde el monasterio de Sant Pere de Rodes, que domina los paisajes incomparables de Llançà y El Port de la Selva, y siguiendo por calas recoletas que salpican la línea del litoral hasta Blanes, le espera toda una serie de opciones para relajar el cuerpo, dejar atrás la tensión acumulada y allanar el a veces difícil camino del día a día.

Pero la Costa Brava es mucho más. Aquí podrá pasear entre los restos de antiguas civilizaciones, sumergir-se en su cultura y enriquecerse con su patrimonio y tradiciones para conocer una herencia que ha

marcado el carácter de estas tierras y de sus gentes. Y es que en la Costa Brava hay siempre un «algo más» que disfrutar: pueblos medievales llenos de encanto, como Pals o Peratallada, las ruinas griegas y romanas de Empúries, los Baños Árabes de Girona o las termas romanas de Caldes de Malavella.

Caminar a la orilla del mar y evadirse de todo, explorar rincones y parajes como el Parque Natural del Cap de Creus o los jardines botánicos de la Selva marítima y, a continuación, detenerse y degustar los placeres gastronómicos que le ofrece la zona: cualquier excusa es buena para venir a disfrutar de todo lo que la Costa Brava pone a su alcance.

Aquí podrá caminar a la orilla del mar y evadirse de todo, explorar rincones y parajes como el Parque Natural del Cap de Creus o los jardines botánicos de la Selva marítima y, a continuación, detenerse y degustar los placeres gastronómicos que le ofrece la Costa Brava.

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Pirineu de Girona

A pocos kilómetros hacia el interior se abre todo un mundo diferente que descubrir; una zona ideal donde encontrará un reposo de calidad en plena naturaleza y donde todo rezuma historia, placidez y quietud. La belleza y la fuerza de la naturaleza se manifiestan aquí en forma de bosques frondosos, valles rodeados de verdes paisajes y espacios protegidos que se extien-den hasta llegar a los más de dos mil metros de altitud de las cumbres nevadas del Pirineu de Girona.

Diseminadas aquí y allá, numerosas masías acoge-doras y tranquilas le harán revivir la auténtica vida rural, rememorar encuentros en torno a la chimenea o iniciar paseos por rincones que aún se mantienen vírgenes. Aquí podrá dejarse transportar a otros tiem-pos y conocer los encantos medievales de Santa Pau o las edificaciones de tradición judía, como los baños

de Besalú y la antigua judería de Girona; remontar las cimas más altas y bajar a los valles amplios del Ripollès mientras visita sus iglesias, que encierran la esencia de buena parte de la arquitectura románica catalana; dejarse seducir por la magia de la Zona Volcánica de la Garrotxa o incluso impregnarse de tranquilidad en medio de los lagos de la Cerdanya.

En el Pirineu de Girona aún quedan numerosos espa-cios de descanso; lugares que invitan a la meditación, jardines e instalaciones idóneas tanto para la práctica de toda clase de actividades de ocio como para unas vacaciones de salud. Desde las cumbres más elevadas hasta la llanura, descubrirá infinidad de caminos, elementos de patrimonio, fiestas y propuestas gas-tronómicas que le harán sentir el deseo de conocer más a fondo esta tierra.

La belleza y la fuerza de la naturaleza se manifiestan aquí en forma de bosques frondosos, valles rodeados de verdes paisajes y espacios protegidos que se extienden hasta llegar a los más de dos mil metros de altitud de las cumbres nevadas del Pirineu de Girona.


Salud y belleza

Imagínese un lugar rodeado de playas, caminos de ronda y calas idílicas y, al mismo tiempo, de bosques centenarios y volcanes dormidos. Un lugar donde podrá disfrutar de la naturaleza mientras cuida su cuerpo. Este territorio existe. Está justo allí donde se abrazan el mar y la montaña: es la Costa Brava y el Pirineu de Girona.

Hasta nuestros días han llegado vestigios de la ciudad de Empúries, cuyas ruinas, situadas en la amplia bahía de Roses, dan fe del paso por estas tierras de un pueblo, el griego, que inició los baños termales en los gimnasios para buscar el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Después vinieron los romanos y popularizaron estos baños a través de las termas, instalaciones equi-padas con tres tipos de piscinas (el caldarium, de agua caliente, el tepidarium, de agua tibia, y el frigidarium, o baño frío) de las que se ha preservado un buen ejem-plo en la población de Caldes de Malavella. Hoy, las termas romanas y los baños griegos, que han hecho de la zona un lugar privilegiado para el descanso, están, más que nunca, a su alcance.

En los centros de salud de la Costa Brava y el Pirineu de Girona, los profesionales más expertos, herederos de esta cultura, y los mejores establecimientos, algunos de ellos con una larga tradición, le ayudarán a alejarse de todo y de todos con las terapias más indicadas y le permitirán recuperar esa sensación de tranquilidad que tanto anhela. Los masajes, las saunas y las aguas bicarbonatadas y sódicas que surgen de las cálidas profundidades de las tierras volcánicas serán un buen comienzo para conseguir el deseado descanso.

A los beneficios de las curas hay que añadir el marco incomparable en el que se hallan estos centros, un marco en el que podrá disfrutar en todo momento de un ambiente marítimo inmejorable o del aire más puro de montaña. El azul del mar, el verde de los bos-ques en primavera y el estallido de tonalidades ocres que ofrece el otoño son la mejor cromoterapia que se pueda imaginar. Por eso, cualquier época del año es buena para visitar la Costa Brava y el Pirineu de Girona y para dejarse cuidar.

Un lugar donde podrá disfrutar de la naturaleza mientras cuida su cuerpo. Este territorio existe. Está justo allí donde se abrazan el mar y la montaña: es la Costa Brava y el Pirineu de Girona.

Salud y belleza

Salud y bellezaSalud y belleza 1312Vocabulario

BalnearioEstablecimiento hotelero con supervisión médica donde podrá disfrutar del descanso y el relax que proporcionan las aguas termales y mineromedicinales oficialmente declaradas de utilidad pública.

Centro de bienestar y saludLos centros de bienestar y salud disponen de servicios de fisioterapia y de programas antiestrés y antiálgicos especialmente diseñados para cuidar-se física y psicológicamente, así como de curas dietéticas orientadas a combatir el sobrepeso y los desequilibrios del organismo.

SpaLa hidroterapia y los tratamientos de belleza y salud que se ofrecen en este tipo de establecimiento son ideales para relajarse y para descubrir los secretos de la juventud y todo un mundo de sensaciones.

COSTA BRAVA

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a Barcelona

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a Vic - Manresa - Lleida

a Vic - Barcelona

to Barcelona

France

FranceFrance

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PUIGCERDÀ

FIGUERES

OLOTRIPOLL

GIRONA

BANYOLES

SANTA COLOMADE FARNERS

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GIV-6542

GIV-6548

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CATALUÑA

Barcelona

Mar Mediterránio

Girona

FRANCIA

PIRINEO DE GIRONA

Mar Mediterránio

HOTEL GRÈVOL SPA

HOTEL RESGUARD DELS VENTS

Ribes de Freser

Llanars

Lloret de MarINSTITUT GEMHOTEL GUITART MONTERREY

S’AgaróS’AGARÓ HOTEL SPA & WELLNESS

HIPÓCRATES CURHOTELSant Feliu de Guíxols

SALLÉS HOTEL & SPA CALA DEL PI SILKEN PARK HOTEL SAN JORGECOSMOPOLITA HOTEL BOUTIQUE

Platja d’Aro

Caldes de MalavellaHOTEL BALNEARI VICHY CATALANBALNEARI PRATS

HOSTAL SPA EMPÚRIESL’Escala

HOTEL TERRAZARoses

HOTEL PERALADA WINE SPA & GOLF SERHS Peralada

AEROPUERTOGIRONACOSTA BRAVA

Vocabulario

Salud y belleza 14Vocabulario

Vocabulario

Baño termalInmersión del cuerpo en agua termal con finalidades terapéuticas. A través de una práctica continuada y regular se pueden conseguir beneficios terapéuticos.

DietéticaDisciplina que se ocupa del control y la optimización del régimen alimentario de la persona.

ElectroterapiaTratamiento de estimulación del cuerpo basado en la aplicación de corrientes eléctricas con fines terapéuticos.

MasajePráctica terapéutica que consiste en friccionar el cuer-po. Existen muchas modalidades diferentes: relajante, tonificante...

ShiatsuTécnica oriental de masaje relajante que se aplica ma-nualmente sobre unos puntos energéticos utilizados también en acupuntura.

Drenaje linfáticoMasaje que estimula la circulación linfática y que contribuye a la eliminación de toxinas.

FangoterapiaTratamiento basado en fangos termales que se obtie-nen de mezclar fango con agua de mar o minerome-dicinal.

Chorro de agua o ducha jetTécnica consistente en proyectar, con una manguera, un chorro horizontal de agua que se aplica a todo el cuerpo mediante unos movimientos específicos. El objetivo es relajar los músculos y descongestionar los tejidos.


Técnicas y programas

Antiestrés: cura destinada a tratar los estados de tensión aguda del organismo. El objetivo final es conseguir la relajación a través de diferentes técnicas, como los baños en piscinas termales, el hidromasaje, la sauna, los masajes... En casos de cierta gravedad, incluso se acostumbra a aconsejar una dieta especial y un programa de ejercicio físico.

Adelgazamiento: a partir de un examen previo destinado a identificar las costumbres alimentarias y los hábitos de la persona, se prescribe un tratamiento personalizado para perder peso que incluye una dieta, ejercicio físico, técnicas de masajes reductores, duchas Vichy, chorros de agua a presión y otras curas.

Anticelulítico: las técnicas que se suelen aplicar son muy similares a las de los programas de adelgazamien-to, pero se complementan con sesiones de peeling

corporal, baños de hidromasaje, drenajes, presotera-pia, etc. y tienen por objeto evitar la hipertrofia del componente adiposo en el tejido subcutáneo, que a veces llega a formar nódulos.

Circulatorio: en este caso, el tratamiento pretende estimular el funcionamiento de los vasos sanguíneos y los órganos impelentes del sistema circulatorio. Las técnicas que se suelen utilizar son, entre otras, los ejercicios en piscina, el hidromasaje, los baños de burbujas, el drenaje linfático y la presoterapia.

Belleza: los programas de estética facial y corporal, muy diversos, incluyen todo tipo de técnicas, como la limpieza de cutis, el peeling, los masajes, baños de varias clases...

Antitabaco: las técnicas utilizadas para ayudar a dejar de fumar consisten en inhalaciones, masajes relajantes y duchas, y se acompañan de una dieta y un progra-ma de ejercicio específicos.

Reumatismo: los programas destinados a prevenir este tipo de afecciones se basan en baños termales, chorros de agua y sesiones de hidromasaje que se combinan con la ingestión de agua.

Salud y belleza 18Gerunda Fuga

Gerunda Fuga

GERUNDA FUGA, un tratamiento corporal que recorre el cuerpo milímetro a milímetro para dejar la huella del legado histórico de la Costa Brava y el Pirineo de Girona, una tierra rica en propiedades curativas para el cuerpo y el alma.

El mito del pastor y la sirena, de la Oda als Pirineus, y de las hadas y las ninfas de la leyenda se funden en una historia llena de detalles reproducidos con cuida-do y esmero. Es la historia de diferentes personajes mitológicos de la cultura tradicional gerundense,

GERUNDA FUGA, un tratamiento corporal que recorre el cuerpo milímetro a milímetro para dejar la huella del legado histórico de la Costa Brava y el Pirineo de Girona.

con componentes propios de la tierra como el agua termal y marina, el pino mediterráneo, el jazmín y el aceite, entre otros. El masaje de autor se acompaña de una banda sonora creada específicamente para el tratamiento.

Si desean sentirse cuidados con los remedios esenci-ales que otorgaron a Gentil, al pastor y a la sirena las princesas de las aguas en las noches de luna llena, solo tendrán que dejarse seducir por los tratamientos que ofrece Gerunda Fuga.

gerundafuga.costabrava.org

Salud y belleza Balnearios 21

Adiós, estrés; hola, bienestarBalnearios


El Balneario Prats, situado en el núcleo histórico de la población termal de Caldes de Malavella, cuenta con unas instalaciones acogedoras, perfectamente preparadas para disfrutar de una inolvidable estancia dedicada al relax, la salud y la belleza. El conjunto arquitectónico, la piscina termal, los jardines, las habitaciones y el entorno conforman un marco de bi-enestar y tranquilidad ideal. El establecimiento ofrece tratamientos de hidroterapia basados en el empleo de las aguas mineromedicinales, bicarbonatadas sódicas, que brotan del manantial a una temperatura de 60 ºC; entre los muchos beneficios que estas aguas

El centro termal ofrece técnicas de hidroterapia a base de aguas mineromedicinales, como, por ejemplo, baños de burbujas, diferentes tipos de duchas (circular, jet, Vittel), piscina termal e inhalaciones. El balneario cuenta con una piscina termal exterior a 34 ºC con chorros a presión, ideal para beneficiarse de las múl-tiples propiedades del agua. Además, la amplia carta de masajes del establecimiento, que incluye drenaje linfático, reflexoterapia, shiatsu y masaje tailandés, así como la fangoterapia y las envolturas corporales per-miten disfrutar de unas sensaciones únicas. Programas antiestrés, de relax, de belleza y personalizados.

aportan a la salud, cabe destacar su efecto relajante y sus aplicaciones en el tratamiento de las afecciones reumáticas, circulatorias y respiratorias, entre otras.

El Balneario Prats se ha modernizado con nuevas habitaciones y con un nuevo espacio de terraza con jacuzzi, a los que hay que sumar la remodelación del restaurante. El establecimiento trabaja día tras día por la innovación continua, proponiendo a sus clientes unos tratamientos de belleza y relax adaptados a las últimas técnicas, productos y tendencias del mercado.


Balneari Prats ***Balneario

Dirección Pl. de Sant Esteve, 717455 Caldes de Malavella

Tel. 972 470 051

Fax 972 472 233

E-mail [email protected]

Página web www.balneariprats.com

N.º de habitaciones 83 (29 en la parte reforma-da, 2 suites y 52 en la parte

no reformada)

Horario de balneoterapia de 8:00 a 14:00 hy de 17:00 a 20:00 h

Vacaciones Enero


El Hotel Balneario Vichy Catalan está ubicado en un majestuoso edificio de estilo neomudéjar, joya del modernismo catalán del siglo xix, en un entorno ideal para descansar, relajarse y recuperar la energía vital.

Las habitaciones, perfectamente equipadas, y el frondoso jardín, de estampa incomparable, harán de su estancia una experiencia de descanso inolvidable. En el restaurante Delicius, además, podrá saborear la

mejor cocina termal mediterránea, mientras que la piscina exterior, la pista de tenis y el gimnasio serán el complemento ideal para su salud y bienestar.

En las instalaciones del establecimiento se ofrecen servicios profesionales de quiromasaje y de estética corporal y facial así como programas específicos de balneoterapia con agua de Vichy Catalan.

Hotel Balneari Vichy Catalan ***Balneario

Balneoterapia: piscina termal con cromoterapia, duchas Vichy y Kneipp, inhalaciones, saunas y circuito termal · Fangoterapia · Masajes: quiromasaje, reflexote-rapia podal, drenaje linfático, piernas cansadas, masaje tailandés y shiatsu · Sensaciones especiales: masajes con bambús, esferas, hot stones, pindas, velas, choco-late y fangos · Estética facial: tratamientos específicos, exfoliaciones y masaje · Estética corporal: peelings, vinoterapia y envolturas · Depilaciones, manicuras y pedicuras spa, hidrataciones con parafina · Programas específicos: antiestrés, regenerador, de salud y belleza, y ofertas de temporada.


Dirección Av. del doctor furest, 32 17455 Caldes de Malavella

Tel. 972 470 000

Fax 972 472 299


Página web www.hotelbalnearivichycatalan.cat

N.º dehabitaciones

86

Horario de domingo a viernes, de 9:00 a 14:00 h y de 16:00 a 21:00 h.

Sábados de 9:00 a 21:00 h (también los viernes en temporada alta)

Vacaciones Abierto todo el año

Salud y belleza Centros de bienestar y salud 27

Déjese cuidar por los expertosCentros de bienestar y salud


Situado entre el mar y la montaña, en una tranquila zona de Sant Feliu de Guíxols y en uno de los parajes más privilegiados de la Costa Brava, Hipócrates Curho-tel, con más de treinta años de experiencia, es uno de los centros de salud y belleza pioneros en Europa.

El establecimiento ofrece todo lo que sus clientes pueden necesitar: instalaciones confortables, un buen servicio y un agradable trato familiar, con la garantía de una atención médica seria y eficiente.

Hipócrates Curhotel dispone de más de 2500 m² de instalaciones especialmente concebidas y equipadas para la salud y el bienestar, con piscina climatizada (contracorrientes, chorros Niágara, chorros Cisne), jacuzzi, hammam, sauna, cabina de hielo, área de relajación, gimnasio y actividades con monitores, así como paseos matinales, gimnasia acuática, un circuito cardiovascular, taichi, clases de baile, etc., que se convertirán en el complemento ideal para optimizar al máximo los resultados del tratamiento elegido.

Hipócrates Curhotel ****Centro de bienestar y salud

Hipócrates Curhotel pone a su disposición una amplia oferta de tratamientos y programas personalizados para cuidarse al máximo: de reducción de peso, de-purativo, de ayuno, antiestrés, antiálgico, antienveje-cimiento, de belleza... Pero el factor esencial de todos los tratamientos es, sin duda, la alimentación, con un elaborado bufé dietético controlado por un equipo de especialistas en nutrición y dietética.

Técnicas y programasDirección Ctra. de Sant Pol, 229

17220 Sant feliu de Guíxols

Tel. 972 320 662

Fax 972 323 804


Página web www.hipocratescurhotel.com

N.º dehabitaciones

95

Horario de 9:30 a 14:00 h y de 16:00a 21:00 h. Sábado de 9:30 a 21:00 h

Vacaciones del 15 de noviembre al 15 de febrero.


El Instituto Gem está situado en Fenals, junto a una de las playas más bonitas de la Costa Brava. Nos en-contramos a 50 minutos de Barcelona y a 30 minutos del aeropuerto de Girona. Nuestra meta es propor-cionar a nuestros huéspedes una experiencia de bi-enestar donde LA SALUD tiene un papel fundamental dentro de las nuevas propuestas que ofrecemos.

«La salud integral es un estado de bienestar ideal que solo podemos conseguir cuando existe un equilibrio entre el cuerpo físico, las emociones, la espiritualidad y el factor biológico y social. De esta manera, el ser humano crece en un ámbito más feliz y saludable.»

En el Instituto Gem apostamos por un nuevo estilo de vida. Nos comprometemos a poner a su alcance las

herramientas esenciales para invitarle a descubrir el nuevo mundo de la salud, un mundo más consciente y respetuoso, donde el trato cercano y la hospitalidad son indispensables.

El Instituto Gem apuesta por las técnicas más vanguardistas y por nuevos tratamientos personaliza-dos para que pueda experimentar los beneficios y la eficacia de nuestras propuestas. Queremos animarle a disfrutar de maravillosos paseos por las calas más bonitas de la Costa Brava, a respirar la naturaleza de nuestros bosques y a adentrarse en la cultura del Me-diterráneo. Experimentar nuevas sensaciones con los nuevos tratamientos corporales de autor, que dejan la huella del legado de nuestra tierra.

Institut GemCentro de bienestar y salud

Proponemos un abanico de posibilidades de ejer-cicio corporal, terapias acuáticas y disciplinas tales como el yoga, la meditación, el Tai chi y las artes mar-ciales. En el Instituto Gem, estamos especializados en programas y tratamientos específicos de sobrepeso, antiestrés, depurativos, desintoxicantes, anticelulíti-cos y de belleza. Disponemos de un equipo humano formado por profesionales médicos y terapéuticos


Dirección C. de Josep M. Sert, 16-18 17310 Lloret de Mar

Tel. 972 347 004

Fax 972 347 021


Página web www.institutgem.com

N.º de habitaciones 56

Horario de 8.30 a 20:00 h


altamente cualificados. «Cuando la transformación se origina en el interior, logramos una existencia plena, consciente y sanadora»

Salud y belleza Spas 33

El auténtico bienestar le esperaSpas


La transformación del Hotel Guitart Monterrey en un establecimiento de cinco estrellas ha sido un factor clave para garantizar un proyecto integral de altísima calidad, inédito en Lloret de Mar.

El hotel dispone de 200 acogedoras habitaciones y suites con vistas al mar o al espectacular jardín, así como de numerosos salones y espacios para reunio-nes y banquetes y de un spa de 900 m².

El Wellness & Spa Guitart Monterrey, equipado con las técnicas más avanzadas para tratamientos y

programas de belleza y bienestar, pone al alcance de sus clientes unas instalaciones de primer nivel que in-cluyen un circuito spa con piscina, jacuzzi, sauna seca, baño turco y ducha secuencial, así como una amplia zona de tratamientos con salas de masaje, cabinas de estética y de presoterapia, bañera de hidroterapia y sala VIP (especial para parejas) donde se ofrecen tra-tamientos a la carta o en forma de paquetes. Una rica y variada propuesta gastronómica completa la oferta del establecimiento, con la posibilidad de elegir entre sus tres restaurantes: Monterrey, Nàutic y Freu.

Hotel Guitart Monterrey *****Spa

El Wellness & Spa Guitart Monterrey pone a su disposi-ción una amplia variedad de paquetes exclusivos que incluyen una hora de circuito spa (Especial Parejas, Belleza Integral, Sensación Bienestar, Mon’s Guitart, Esencia Guitart Costa Brava...), todo tipo de tratami-entos estéticos faciales y corporales y una extensa carta de masajes que le permitirá personalizar la opción elegida en función de sus necesidades. ¡Déjese asesorar y seducir!

Técnicas y programasDirección Ctra. de Tossa, s/n

17310 Lloret de Mar

Tel. 972 346 054

Fax 972 363 512


Página web www.ghmonterrey.com


Horario de 10:00 a 14:00 h i de 16:00a 20:00 h. El acceso al spa para los niños es limitado para garantizar

la tranquilidad de los usuarios. Horario Spa family - de 20:00

a 21:00 h (temporada bajasolo sábados)



En el Wine Spa, el vino, históricamente relacionado con la buena salud, se aplica a la cosmética junto con otros derivados de la uva a través de la vinoterapia. Cada uno de los componentes de esta fruta aporta diferentes beneficios que, utilizados de forma combi-nada, confieren un aspecto más saludable a la piel y la dejan más renovada y tersa. La vinoterapia, además, tonifica la musculatura y ayuda al organismo en gene-ral, dado que favorece la microcirculación, refuerza el

sistema cardiovascular y aporta una gran sensación de bienestar y relax.

Disfrute de los efectos antioxidantes y recuperadores de los protagonistas estrella del establecimiento, los polifenoles y los bioflavonoides, presentes en todos los productos derivados del vino. En el Wine Spa le espera un mundo de sensaciones.

Hotel Peralada Wine Spa & Golf *****Spa

Déjese asesorar por los terapeutas especialistas del Wine Spa y disfrute de un programa exclusivo y perso-nalizado: el establecimiento ofrece un amplio abanico de experiencias en torno a la cosmética del vino.

A su disposición encontrará las más completas instalaciones, con sala de fitness, piscina climatizada, jacuzzi, sauna, baño de vapor, ducha tibia y ducha tonel, pediluvio y zona de relajación con camas de piedra caliente.

Técnicas y programasDirección C. de Rocabertí, s/n

17491 Peralada

Tel. 972 538 830 · 972 538 833

Fax 972 538 807

E-mail [email protected] [email protected]

Página web www.hotelperalada.comwww.wine-spa.com

N.º de habitaciones 53 habitaciones y 2 suites

Horario de 9:00 a 21:00h


WINE SPAPERALADA


El Sallés Hotel & Spa Cala del Pi es un lujoso hotel con spa de cinco estrellas situado en Platja d’Aro, en el corazón de la Costa Brava, en primera línea de mar y con acceso directo a la pintoresca cala del Pi.

El spa del hotel es la piedra angular del estableci-miento. Equipado con instalaciones de todo tipo, cuen-ta con los accesorios y los tratamientos más innovadores para brindar un espacio de salud, belleza y relax preparado para satisfacer a los clientes más exigentes. Todos necesitamos un lugar en el que dar

descanso al cuerpo y al espíritu, y el Sallés Hotel & Spa Cala del Pi es el entorno ideal para ello. Ubicado en la zona wellness del hotel, y con ocho salas de tratami-ento, el Spa Cala del Pi está atendido por un equipo de terapeutas formado en las mejores instituciones del país y avalado por años de experiencia en el desar-rollo de técnicas para el cuidado corporal.

El acceso a la zona de aguas es gratuito para los clientes del hotel; las personas que no se alojen en él también pueden acceder a esta zona pagando una entrada.

Sallés Hotel & Spa Cala del Pi *****Spa

La zona de aguas es todo un mundo de sensaciones que invita a la relajación y el bienestar. En ella se puede disfrutar de una gran piscina climatizada con bancos lumbares, varias cascadas y chorros cervicales, así como de una sauna finlandesa, un baño turco, duchas de sen-saciones, pediluvio y un pozo de hielo. El acceso de los niños al spa está limitado a unas horas determinadas para garantizar así la tranquilidad de los usuarios.

Técnicas y programas Dirección Av. del Cavall Bernat, 16017250 Platja d’Aro

Tel. 972 828 429


Página web www.salleshotels.com

N.º de habitaciones 41 habitaciones y 8 suites

Horario de 9:00 a 21:00 h



El centro de spa del hotel ofrece una amplia selección de servicios para el descanso y el bienestar en las equipadas instalaciones para los masajes y los tratamientos cosméticos.

El cliente dispone de los tratamientos de belleza y bi-enestar más innovadores: múltiples tipos de masajes, baños turcos, sauna finlandesa, piscina con hidroma-saje y tumbonas calientes relajantes.

El spa Cosmopolita Hotel utiliza la marca Thalasso Bretagne para los tratamientos de cuidado corporal y facial, una marca que ha reunido la energía del sol, la fuerza del océano y la incomparable capacidad nutritiva de las algas y el agua marina.

Cosmopolita Hotel Boutique ****supSpa

El spa ofrece técnicas variadas, tales como masaje terapéutico, masaje deportivo, drenaje linfático, masaje osteopático y thai nuad bo rarn (masaje tailandés que permite estimular la circulación sanguínea y la flexibilidad). También ofrece tratamientos, como el tratamiento facial «belleza instantánea», el tratamiento facial «anti-edad», el tratamiento facial «óptima hidra-tación», el tratamiento «Gold Coast», el tratamiento «Indonesia armonía», el tratamiento anticelulítico «relax & tone» , el tratamiento «Cosmo-spa Thalasso Bretagne» y el tratamiento anticelulítico y antiestrés.

Tècniques i programes

Adreça C. Pineda de Mar, 3017250 Platja d’Aro

Tel. 972 816 333

A/e [email protected]

Web www.cosmopolita-hotel.com

Nre. d’habitacions 62

Horari de 9.00 h a 21.00 h

Vacances Abierto todo el año


La belleza de su arquitectura hace que el hotel se integre perfectamente en el entorno natural del valle de Camprodon, en pleno Pirineo oriental.

Las instalaciones del establecimiento, que incluyen una piscina climatizada y un jacuzzi, disponen de todos los equipamientos necesarios para disfrutar de una estancia llena de sensaciones y de tranquilidad.

Rodeado de naturaleza y con la atención de unos profesionales que le orientarán sobre todo tipo de tratamientos, aquí podrá sentir el placer del agua mientras cuida de su salud y belleza.

Hotel Grèvol Spa ****Spa

Programas de tratamiento personalizado para sentir los beneficios del agua en todas sus formas: antiestrés, de relajación, de belleza, de adelgazamiento, anticelu-líticos y masajes, entre otros.

Técnicas y programas Dirección Ctra. de Camprodon a Setcases17869 Llanars

Tel. 972 741 013

Fax 972 741 087


Página web www.hotelgrevol.com



Vacaciones del 04/11 al 21/11, del 29/04 al 15/05 y del 03/11 al 20/11


En el Hotel Rural-Spa Resguard dels Vents, situado a 1000 metros de altitud, se respira la tranquilidad y el silencio de los prados y bosques que lo rodean. Su privilegiada ubicación permite disfrutar de unas magníficas vistas del valle de Ribes.

El spa del hotel está pensado para mimar y relajar el cuerpo, oxigenar la mente y reencontrar el propio

ritmo vital. Aquí, el agua se convierte en placer y en fuente de energía y bienestar. Las instalaciones incluyen una piscina cubierta climatizada, hidromasa-je, sauna finlandesa, baño turco, duchas bitérmicas, de contraste y de esencias, pediluvio, mármoles calientes, zona de masajes...

Hotel Resguard dels Vents ****Spa

El spa propone tratamientos corporales de fangote-rapia, vinoterapia y chocolaterapia, así como masajes faciales relajantes con aceites esenciales. También se ofrece una amplia carta de masajes corporales locali-zados y genéricos.

Técnicas y programas Dirección Camí de Ventaiola, s/n17534 Ribes de freser

Tel. 972 728 866


Página web www.hotelresguard.com



Vacaciones Noviembre


Situado a pie de playa, entre el mar Mediterráneo y el Parque Natural del Cap de Creus, el Hotel & Spa Terraza es el lugar idóneo para relajarse y desconectar de la rutina y el estrés diario. El establecimiento cuenta con los servicios y equipamientos necesarios para disfrutar de unos agradables días de descanso: piscina, jardines, beach club, terraza, restaurante gastronómico, etc.

El spa del hotel Spacesens, se encuentra en la planta superior del edificio, desde donde se puede disfrutar de unas relajantes vistas al mar. Dispone de piscina cli-

matizada, sauna, jacuzzi, baño turco, duchas bitérmicas, pozo de hielo, solarium y zona chill-out. Los profesio-nales del Spacesens ofrecen atención personalizada y asesoran sobre los tratamientos, masajes y productos más adecuados para cada persona y tipo de piel. Ritu-ales sensoriales, envolturas regeneradores, tratamien-tos faciales anti-edad, masajes en pareja, etc. Venga a conocer nuestros tratamientos exclusivos, adaptados a las últimas tendencias en cosmética.

Hotel & Spa Terraza ****Spa

El spa ofrece técnicas de hidroterapia, ducha Vichy y jet, reflexoterapia y drenaje linfático manual, en combinación con programas antiestrés, anticelulíticos, de relajación y de belleza.

Técnicas y programas Dirección Avda. de Rhode, 32

Tel. 972 459 930

Fax 972 256 866


Página web www.spacesens.com


Horario de 10:00 a 13:00 hy de 15:00 a 20:00 h.

Verano: abierto todos los días. Invierno: cerrado los domingos por

la tarde y los lunes por la mañana

Vacaciones del 02/01 al 15/03


El S’Agaró Hotel Spa & Wellness es un establecimiento único, situado en un emplazamiento inigualable, que presenta un exclusivo concepto orientado a la salud y a los ciclos vitales.

Las instalaciones y el menú de tratamientos que ofre-ce, diseñados para su bienestar y salud, constituyen el principal elemento inspirador y dinamizador del spa y de las experiencias que se proponen en él. El cuerpo y la piel precisan un cuidado regular para encontrar el punto de equilibrio justo.

El S’Agaró Hotel Spa & Wellness pone a su alcance una ocasión única de disfrutar de unos masajes y trata-mientos basados en productos naturales y activos presentes en nuestro entorno.

Descubra la zona spa del establecimiento, concebi-da para dar respuesta a cualquier necesidad de los clientes y en la que cada tratamiento es un paso hacia la serenidad y una fusión entre el hombre y la naturaleza.

S’Agaró Hotel Spa & Wellness ****Spa

El spa dispone de una zona holística equipada con dos piscinas interiores, hot tub, jacuzzi, cascada mural y cervical, cañón de presión, camas de aire y contraco-rriente. Las instalaciones se completan con una sauna finlandesa, una zona de aislamiento con cromoterapia, un circuito de duchas y una amplia variedad de trata-mientos adaptados a las necesidades de los clientes.

Técnicas y programas Dirección Platja de Sant Pol, s/n 17248 S’Agaró

Tel. 972 325 200

Fax 972 324 533


Página web www.hotelsagaro.com


Horario de 9:00 a 13:00 hy de 16:00 a 20:00 h

Vacaciones Enero


Situado en un bello paraje de la Costa Brava, sobre dos calas de aguas cristalinas, el Silken Park Hotel San Jor-ge ofrece toda la magia de los años cincuenta en unas modernas instalaciones recientemente renovadas.

El establecimiento quiere adaptarse tanto a las distintas necesidades y tipologías de clientes como a las diferentes estaciones del año. Con este objetivo se ha creado el concepto Winter & Summer Colours Spa, formado por un spa de invierno y otro de verano: el

de invierno consta de cuatro cabinas de tratamiento, una zona holística dotada de piscina interior con capacidad para ocho personas, un circuito de duchas, una sauna finlandesa y baños turcos; el spa de verano, por su parte, dispone de dos cabinas exteriores para tratamientos y de una bañera de hidromasaje con unas vistas increíbles. Ambos constituyen los pilares básicos del Winter & Summer Colours Spa y, al mismo tiempo, los elementos generadores de un amplio abanico de experiencias de bienestar.

Silken Park Hotel San Jorge **** supSpa

El spa del Silken Park Hotel San Jorge le ofrece tera-pias exclusivas, innovadoras y vanguardistas que harán renacer la alegría y la felicidad en su cuerpo. Los programas del establecimiento combinan el bienestar y la salud. ¡Nunca se habrá sentido en mejores manos!

Técnicas y programas Dirección Ctra. de Palamós, s/n17250 Platja d’Aro

Tel. 972 652 311

Fax 972 652 576


Página web www.parkhotelsanjorge.comwww.spahotelsanjorge.com


Horario de 10:00 a 13.30 h y de 16.00 a 20.30 h



El Hostal Empúries es un alojamiento sostenible y solidario situado en el corazón de la Costa Brava.

La privilegiada ubicación del establecimiento, junto a las ruinas del primer asentamiento griego de la Penín-sula Ibérica y frente a una de las playas más hermosas y con una historia más rica de todo el litoral catalán, se ha traducido en el compromiso de aplicar una política de gestión de servicios e instalaciones integrada en el ciclo biológico y social del entorno. Como en un laboratorio, el Hostal Empúries busca siempre una fór-mula que permita ofrecer a sus clientes una estancia única y, al mismo tiempo, un intercambio justo con el entorno que visitan.

Situado frente al mar y rodeado de pinos, el spa del Hostal Empúries invita a cuidar la salud a través de unas terapias naturales especialmente diseñadas para alcanzar un estado de bienestar físico y mental com-pleto. Un espacio pensado para sentirse más vital, sano y renovado por dentro y por fuera, y para entrar en una dimensión que mejore la calidad de vida, que ayude a prevenir enfermedades y que equilibre el organismo.

También se puede reservar el spa en exclusiva para grupos. Posibilidad de ser socio (cuatro programas diferentes) y de alquiler de kayak y paddle surf.

Hostal Spa Empúries Spa

La propuesta del spa incluye asimismo un menú de tratamientos y terapias en cabina para los que única-mente se utilizan productos biológicos y biodinámicos, libres de siliconas y derivados del petróleo y elaborados a partir de ingredientes biodegradables con bases de algas, fangos y sales. El tratamiento es personalizado e incluye sesiones únicas y de larga duración.

Técnicas y programas Dirección Platja del Portitxol, s/n 17130 L’Escala

Tel. 972 775 939

Fax 972 982 936


Página web www.hostalempuries.com

N.º dehabitaciones

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Horario Verano – de 11:00 a 21:00hInvierno – de 10:00 a 20:00h

domingo – de 11:00 a 15:00 (todo el año)


Salud y belleza Gastronomía, cultura, fiestas y actividades

55

Un entorno para sentirse bienGastronomía, cultura, fiestas y actividades

Salud y belleza 56Gastronomía, cultura, fiestas y actividades

Gastronomía

Si de algo pueden presumir la Costa Brava y el Pirineu de Girona es de su gastronomía: en esta región, los platos se elaboran con los mejores ingredientes de la cocina mediterránea y, gracias a la comunión entre el mar y la montaña, la alimentación es variada y rica en matices. La Costa Brava tiene el pescado y el marisco más fresco del litoral (anchoas y gambas, por ejemplo), las mejores carnes y embutidos del interior (fuets, jamones, etc.) y las verduras y legumbres más sabrosas. El mar y la tierra se unen aquí para ofrecerle todo el año arroces en sus diferentes variantes, ya sean de marisco o de carne, el suquet de pescado que tan bien elaboran en los pueblos costeros, la clásica escudella i carn d’olla, la escalivada o los guisos con setas de nuestros montes.

Sin olvidar nunca los productos y platos tradiciona-les, nuestra gastronomía, basada en los principios que rigen la dieta mediterránea, también ha sabido incorporar los elementos más innovadores y se ha dado a conocer a través de muestras y campañas gastronómicas reconocidas. Aquí resulta fácil disfrutar de las nuevas propuestas con que nos sorprenden los restauradores de la zona, que han situado la cocina de la Costa Brava y el Pirineu de Girona en la primera fila de la escena mundial. Esta explosión de creatividad en los platos, que combinan una infinidad de sabores y colores, hace de la restauración de nuestra tierra un exponente de calidad y equilibrio incomparable, un placer del paladar que, al mismo tiempo, cuida su cuerpo y su salud.

La Costa Brava tiene el pescado y el marisco más fresco del litoral (anchoas y gambas, por ejemplo), las mejores carnes y em-butidos del interior (fuets, jamones, etc.) y las ver-duras y legumbres más sabrosas.

Salud y belleza 58

Cultura

La Costa Brava y el Pirineu de Girona son un estallido de tradición y modernidad. Siguiendo las huellas que han ido dejando las civilizaciones, en toda la zona es posible recorrer momentos históricos recientes y otros más remotos: las ruinas de Empúries son una muestra de la grandeza de la Grecia clásica, y el monasterio de Sant Pere de Rodes, del encanto del románico; los yacimientos íberos de Ullastret nos enseñan cómo vivían los primeros pobladores de la Península; la época medieval ha dejado su aportación en las poblaciones de Pals, Peratallada o la Vila Vella de Tossa de Mar, y la tradición hebrea aún pervive en la judería de Girona y en Besalú.

Pero el gran relieve cultural de la zona no se debe solo a su patrimonio arquitectónico. Desde los acantilados de la Costa Brava hasta los valles más profundos del Pirineo, el paisaje gerundense ha sido fuente de inspiración para numerosos artistas: pintores como Dalí, Vayreda y Marc Chagall, entre otros, han encontrado su musa en estos parajes. En nuestras comarcas, la expresión artística y pictórica está representada sobre todo por la figura de Salva-dor Dalí y por el Teatro-Museo de Figueres, la Casa de Portlligat y el Castillo de Púbol, los tres vértices del conocido Triángulo Daliniano.

Desde los acantilados de la Costa Brava hasta los valles más profundos del Pirineo, el paisaje gerun-dense ha sido fuente de inspiración para nume-rosos artistas: pintores como Dalí, Vayreda y Marc Chagall, entre otros, han encontrado su musa en estos parajes.

Gastronomía, cultura, fiestas y actividades

Salud y belleza 60

Fiestas y actividades

Conociendo las culturas que han convivido en estas tierras, no es de extrañar que, a lo largo del año, cele-braciones religiosas y laicas se mezclen con otras en las que animales, diablos y elementos como el fuego y el agua rememoran tradiciones tan antiguas como la humanidad. Desde la mágica noche de San Juan, pa-sando por las fiestas mayores y hasta las tradicionales celebraciones religiosas de Navidad y Semana Santa, los pueblos se llenan de la vitalidad de sus habitantes, que salen a la calle para formar parte de belenes vi-vientes y procesiones, bailar las danzas tradicionales o, simplemente, disfrutar de una velada festiva. Por su tradición y espectacularidad, muchas de nuestras celebraciones forman parte del patrimonio cultural del territorio. Los gigantes y cabezudos, los pasacalles con diablos y petardos y las procesiones marítimas y terrestres son elementos que se remontan a tiempos muy antiguos y que siempre están presen-

tes en nuestras fiestas mayores. La música es también una parte fundamental de nuestras raíces; por eso, en ningún sitio faltan, a lo largo del año, recitales de habaneras, sardanas, conciertos corales o festivales internacionales de música, teatro y danza como el del Castell de Peralada, el de Torroella de Montgrí y el de Cap Roig. Así pues, día tras día se suceden celebraciones populares y encuentros internacionales, momentos para el recogimiento y otros que invitan a la diversión y que, en el transcurso del año, marcan un calendario festivo inabarcable en nuestras tierras. Todo ello, claro está, sin olvidar las actividades relacionadas con el entorno y la naturaleza: las vías verdes, que le permitirán disfrutar de paseos a pie o en bicicleta desde el Pirineu de Girona hasta la Costa Brava, las rutas de senderismo y BTT, los clubes náuticos, los campos de golf...

Día tras día se suceden celebraciones populares y encuentros internacio-nales, momentos para el recogimiento y otros que invitan a la diversión y que, en el transcurso del año, marcan un calenda-rio festivo inabarcable en nuestras tierras.

Gastronomía, cultura, fiestas y actividades

Salud y belleza 62Mapa

Mapa

Festivales de música de Torroella de Montgrí y Peralada

Calas de Begur, Palafrugell y faro de Sant Sebastià

La Molina-Masella

Lago de Banyoles

Villas medievales de Pals y Peratallada

Poblado ibérico de Ullastret

Valle de Camprodon

Valle y santuario de Núria

Vila Vella de Tossa de Mar

Jardines botánicos de La Selva marítima (Santa Clotilde,

Pinya de Rosa y Marimurtra)

Casco antiguo de Girona

Cerámica de La Bisbal

Alta Garrotxa (Oix y Beget)

Parque Natural de la Zona Volcánica de la Garrotxa

Parque Natural del Cap de Creus

Sant Pere de Rodes

Santa Pau

Besalú

Ruinas de Empúries

Cadaqués

Parque Natural del Montgrí, las islas Medes y el Baix Ter

Parque Natural Aiguamolls de l’Empordà

Triángulo Daliniano (Museo de Figueres, Portlligat y Púbol)

Románico (global)

Gastronomía: «mar y montaña» (global)

Principales atractivos Balnearios

Centros de bienestar y salud

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Hotel Guitart Monterrey

Hotel Peralada Wine Spa & Golf Serhs

Sallés Hotel & Spa Cala del Pi

Cosmopolita Hotel Boutique

Hotel Grèvol Spa

Hotel Resguard dels Vents

Hotel Terraza

S’Agaró Hotel Spa & Wellness

Silken Park Hotel San Jorge

Hostal Spa Empúries

Spas

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PIRINEO DE GIRONA

COSTA BRAVA

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el Segre

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el Ter

Estant de Banyoles

el Fluvià

la Muga

Pantà de Boadella

el Ter

el Ter

Pantà de Susqueda

l’Onyar

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AP-7

SERRA DE L’ALBERA

PARQUE NATURALDEL CADÍ-MOIXERÓ

PARQUE NATURAL DE LA ZONAVOLCÁNICA DE LA GARROTXA

Parque Natural del Montgrí,las Islas Medes y el Baix Ter

PARQUE NATURAL DEL MONTSENY

PARQUE NATURAL DE CAP DE CREUS

Cap de Creus

PARQUE NATURALDE ELS

AIGUAMOLLSDE L’EMPORDÀ

LES GAVARRES

Camino de TrashumanciaCampdevànol - Sant Llorenç de Campdevànol Ruta del Hierro y del Carbón

Ripoll - St. Joan de les Abadesses - Ogassa - Olot

Ruta del CarriletGirona - St. Feliu de Guíxols

Ruta del CarriletOlot - Girona

Ruta del Tren PetitPalamós - Vall-llobrega - Mont-ras - Palafrugell

Vilafantla Vall de Bianya

Túnel del Cadí

Túnel de Collabós

la Vall d’en Bas

Albanyà

Agullana

Biure

Boadellad’Empordà

Cantallops

Capmany

Cistella

Darnius

la VajolMaçanet deCabrenys

Masarac

Sant Llorençde la Muga

Terrades

Pont deMolins

Llers

la Jonquera

Avinyonet de Puigventós

Cabanelles

LladóVilanant

Beuda

Maià deMontcal

Sales deLlierca

Bàscara

BorrassàNavata

Ordis

Palau deSanta Eulàlia

Pontós

Vilaür

Crespià

Esponellà

Vilademuls

Fontcoberta

Camallera

BesalúSant Ferriol

Tortellà

Argelaguer

Montagut

Sant Jaume de Llierca

Castellfollitde la Rocal’Hostalnou

de Bianya

Serinyà

Sant Miquelde Campmajor

PorqueresMieres

Santa Paules Preses

Sant Feliude Pallerols

Sant Aniol de Finestres

Sant Joanles Fonts

Viladasens

Sant JordiDesvalls

Camós Cornellà del Terri

Palol deRevardit

Ogassa Sant Paude Segúries

Vallfogonade Ripollès

Riudaura

Sant Privat d’en Bas

Vidrà

Sant Joan deles Abadesses

Setcases

Molló

Vilallonga de TerLlanars

CamprodonPardines

Campdevànol

Ribes de Freser

Queralbs

Planoles

Campelles

Gombrèn

Toses

les Llosses

Alp el Vilar d’Urtx

Bolvir

Guils deCerdanya

Lles

Bellver deCerdanya

Prullans

Martinet

All

Meranges

Montellà

Sansor

PratsUrúsRiu de

Cerdanya

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Llívia

Das

Isòvol

Badia de Roses

Cap de Begur

Cabanes

Cadaqués

ColeraEspolla

Garriguella

la Selvade Mar

LlançàMollet dePeralada

Pedreti Marzà

Peralada

Roses

Sant ClimentSescebes

el Port de la Selva

Portbou Cala de les RatesPlatja Gran

Platja de Garbet

Cala CanyellesPlatja de GrifeuPlatja del Port

Platja de les TonyinesPlatja del Port de la SelvaPlatja del Pas

Platja de s’Alqueria

Badia de Cadaqués

Cala Jóncols

Platja de l’AlmadravaPlatja d’Empuriabrava

Platges de Sant Pere Pesacdor

Platja del Moll GrecPlatja de les Muscleres

Platja de l’EscalaPlatja de Riells

Cala Montgó

Cala FarriolaGolf de la Monedera

Cala Pedrosa

Platja Gran

Platja de PalsPlatja del Racó

Cala d’Illa RojaPlatja de sa Riera

Platja d’Aiguafreda

Platja de sa Tuna

Platja FondaCales de FornellsPlatja d’Aiguablava

Cala d’Aigua XelidaPlatja de Tamariu

Cala Pedrosa

Platja de LlafrancPlatja del Canadell

Platja de Port Bo

Platja de la FoscaCala Margarida

Platja des MonestirPlatja de Sant Antoni

Platja de Torre ValentinaCala Cristus-ses Torretes

Cala RoviraPlatja Gran

Cala sa Conca

Platja de Sant Pol

Platja dels CanyeretsPlatja del Senyor Ramon

Cala Salionç

Cala GiverolaCala Bona

Platja de la Mar MenudaPlatja GranCala Llorell

Platja de CanyellesPlatja de Lloret de Mar

Platja de FenalsPlatja de sa Boadella

Platja de Santa CristinaPlatja de Sant Francesc

Platja de BlanesPlatja de s’Abanell

Platja de Sant Feliu de Guíxols

Cala sa Cova

Platja Gran

Cala de Gens

Platja de la PuntaPlatja deCanyelles

Platja deRoses

El Golfet

Rabós

Vilabertran

Vilajuïga

Vilamaniscle

Palau-saverdera

Pau

el Fard’Empordà

Riumors

Vilamalla

Empuriabrava

Castellód’Empúries

Garrigàs

l’Escala

Sant Miquelde Fluvià

Sant Mori

Sant PerePescador

Saus

Siurana

Torroella de Fluvià

Ventalló

Viladamat

Vilamacolum

Vila-sacra

l’Armentera

GarrigolesVilopriu

les Planesd’Hostoles

Sant Martíde Llémena Canet d’Adri

Albons

Bellcaired’Empordà

Colomersla Tallada d’Empordà

Ullà

Cerviàde Ter

Foixà

Sant Joande Mollet

BordilsFlaçà

la PeraSant Martí Vell

Juià

Madremanya

Sarriàde Ter

CelràSant Juliàde Ramis

l’EstartitMedinyà

Torroellade Montgrí

Serra de Daró

GualtaRupià

Parlavà Fontanilles

Palau-satorUllastretCorçà

Vulpellac

Peratallada

Pals

Begur

RegencósTorrent

CruïllesSant Sadurníde l’Heura

Monells

Sant Gregori

la Cellera de Ter Bonmatí Bescanó

Salt

Fornellsde la Selva

Llambilles

Anglès

QuartOsor

Vilablareix

Palafrugell

Mont-ras

Vall-llobrega

Calonge

Llagostera

Sant Feliu de Guíxols

Castell d’AroPlatja d’Aro

Cassà de la Selva

Caldes deMalavella

Campllong

Sant Andreu Salou

Vidreres

Tossa de MarLloret de Mar

Blanes

Sils

Hostalric

Massanes

Riudarenes

Breda

a Barcelona

a Barcelona

a Vic - Manresa - Lleida

a Vic - Barcelona

a Barcelona

Sant Feliude Buixalleu

Sant Hilari Sacalm

Riells

Brunyola

Vilobí d’Onyar

Aiguaviva

Santa Cristina d’Aro

Sant MartíSacalm

Arbúcies

Espinelves

Viladrau

Fortià

Ultramort

Amer

Jafre

Verges

Palafolls

Tordera

Riudellots de la Selva

Maçanet de la Selva

France

FranceFrance

France

Santa Llogaiad’Àlguema

la Molina

Masella

Vilallobent

QueixansUrtxFontanals

de Cerdanya

Arànser

Viliella

Coborriu de la Llosa

TalltendreEller

Ordèn Cortàs

Músser Travesseres

Olopte

Gréixer

Girul

Estana

Bèixec

Villec

NasOlià Pi

Santa Eugènia Talló

CoborriuBeders

PedraBor

Baltarga

Saga

Tartera

SadernesOix

Beget

Núria

Vallter 2000

Dòrria

Nevà

Planès Ventolà

el Baell Bruguera

Montgrony

Tregurà de Baix

Tregurà de Dalt

Espinavell

Rocabruna

Begudà

Sant Miqueldel CorbPuigpardines

Joanetes

els Hostaletsd’en Bas

Sant Martí Vell el Torn

Falgons

Bas

Pujarnol

Collada deBracons

Abella

Granollersde Rocacorbala Salut

Sant Estevede Llémena

Vilavenut

Vilamarí

Sant Estevede Guialbes

Olives

Pujals delsPagesos

Pujals delsCavallers

Púbol

Fonolleres

Llabià

CanapostSant Feliu de Boada

Fonteta

Sant Antoni de Calonge

s’Agaró

Sant Pol

Canyet

Salionç

Santa Cristina

Sant Dalmai

Castanyet

Llofriu

Sant Grau

Sant Miquel de Cladells Romanyà de la Selva

Franciac

Can Salvà

Viabrea

Salitja

Solius

ErmedàsRomanyàd’Empordà

Espinavessa

Orfes

Mare de Déudel Mont

GallinersOrriols Sant Martí

d’Empúries

VilacolumSant Tomàsde Fluvià

Arenysd’Empordà

Sa Tuna

FornellsAiguablava

Tamariu

Llafranc

Riells

Sobrestany

Sant Julià de Boada

Esclanyà

Ermedàs

Sa Riera

Calella dePalafrugell

Tapis

Sant Perede Rodes

Portlligat

Montjoi

Sant Quirzede Colera

Grifeu

la Pinya

FIGUERES

OLOT

RIPOLL

PUIGCERDÀ

LA BISBALD’EMPORDÀ

GIRONA

BANYOLES

SANTA COLOMADE FARNERS Palamós

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N-260

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GIV-6542

GIV-6548AEROPUERTOGIRONA-COSTA BRAVA

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Hipócrates Curhotel

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Balneari Prats

Hotel Balneari Vichy Catalan

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Salud y belleza 64Leyenda del mapa

Leyenda del mapa

Autopista de peaje

Carretera nacional

Autovía

Vía preferente

Carretera comarcal

Carretera local

En construcción

Otras carreteras

Río

Tren cremallera

Código de autopista

Salida de autopista

Código de carretera nacional

Código de carretera comarcal

Código de vía comarcal preferente

Codificación sustituida

Límite comarcal

ferrocarril

Vía verde

Túnel

AP-7

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C-1141

C-25

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Playas de máxima calidad 2014Galardón otorgado por la Unión Europea que reconoce la calidad de las aguas y los servicios que las playas ofrecen a sus usuarios.

Puerto con bandera azul

Puerto de cruceros

Sistema d’ecogestió i d’ecoauditoria EMAS 2013Calonge: Cala Cristus - Ses Torretes, platja de Torre Valentina, platja de Sant Antoni, platja d’Es Monestrí i passeig marítim del municipi.El Port de la Selva: Club Nàutic Port de la Selva.L’Escala: platja de Riells, platja Gran, Port d’en Perris, platja del Portitxol, platja de les Muscleres, platja del Moll Grec i Club Nàutic L’Escala.Palafrugell: platges del Port Bo, del Canadell, de Llafranc, de Tamariu i de Calella de Palafrugell. Palamós: platges, cales, el passeig marítim i els parcs urbans. Roses: platges de Santa Margarida, Salatar, el Rastrell, la Nova, la Punta, Palangrers, Canyelles-Bonifaci i l’Almadrava, cales naturals de Murtra, Rustella, Calís, Montjoi, Calitjàs, Pelosa, Canadell, Jóncols, i passeig marítim. Sant Feliu de Guíxols: platges i cales del litoral del municipi. Torroella de Montgrí: platja Gran i passeig marítim de L’Estartit. Castelló d’Empúries: platja d’Empuriabrava.Blanes: Club de Vela Blanes.

Certificat “Q” de qualitat turística - ICTE 2013 Begur: platja d’Aiguablava, platja del Racó i platja de sa RieraCalonge: platja de Sant AntoniCastell-Platja d’Aro: platja Gran de Platja d’Aro i platja de sa ConcaCastelló d’Empúries: platja d’EmpuriabravaTorroella de Montgrí: platja Gran de l’EstartitCerdanya: estació d’esquí i de muntanya La MolinaGarrotxa: Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa Ripollès: estació d’esquí Vall de Núria

Publicado por Patronat de Turisme Costa Brava Girona

Diseño y realizaciónMinimilks

Traducción y correcciónLink, Kobalt Languages

ImpresiónAUBERT IMPRIMEIX S.L.

Depósito legalGI.1351-2012

FotógrafosKarel Noppé, Jordi S. Carrera, Francesc Tur, Àlex Tremps, Maria Geli, Pilar Planagumà, Òscar Vall, Arthur Selbach

Fotos cedidas porArchivo de Imágenes del Patronat de Turisme Costa Brava Girona, Diputació de Girona, Casa-Museo Dalí Portlligat. Fundació Gala-Salvador Dalí, Figueres, 2012, estableci-mientos miembros del Club de Marketing de Salud y Belleza

Salud y belleza

ES

www.costabrava.orgwww.pirineugirona.org

Salud y belleza

Salud y belleza*

*Aleje la mente y acerque los sentidos

Catálogo de Salud y Belleza en castellano

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