Centre Cívic Vil·la Florida

TALLERSACTIVITATS

Centre Cívic Vil·la Florida

Gener a març de 2015

Foto Portada i contres: Empandisd

InscripcionsCuina i nutricióLlengua CulturaCos i mentCreatiusInformàticaPer a gent granPer a jovesPer a infantsPuntuals

Veus. Cicle de música de petit format Itineraris culturals ExposicionsXerradesActivitats familiarsActivitats per a jovesActivitats per a gent granFestes tradicionalsHort al balcóAparador de les entitats

Entitats i grups formalsOferta permanent

Calendari

TALLERS

ACTIVITATS

SERVEIS

CALENDARI

pàg. 4pàg. 7pàg. 9

pàg. 11pàg. 12pàg. 16pàg. 17pàg. 18pàg. 20pàg. 21pàg. 22

pàg. 25pàg. 27pàg. 29pàg. 30pàg. 32pàg. 34pàg. 36pàg. 37pàg. 38pàg. 39

pag. 41pag. 42

pag. 44

ÍNDEX 2 / 3

LLEGENDAContinuïtat

Nou

Activitat gratuïta

Suplement en concepte de material

Denominació d’estrena

N

C

§

G

CRITERIS D’INSCRIPCIONS ALS TALLERS

Tallers de continuïtat

• Tots els tallers de continuïtat estan marcats amb un C al davant.

• Poden confirmar-ne la continuïtat les persones que es van

inscriure en un taller de continuïtat durant el trimestre de tardor 2014 i només per al mateix grup, horari i taller del trimestre d’hivern 2015.

• Per confirmar la plaça cal:

1. Reservar la plaça. Per fer-ho heu de passar pel punt d’informació del Centre Cívic de l’1 al 10 de desembre, de dilluns a divendres de 10.30 a 20.30 h. Un cop passat aquest període les places que no hagin estat reservades quedaran disponibles per a altres persones en el període de noves inscripcions.

2. Abonar la plaça del 15 de desembre al 2 de gener. Podeu abonar la plaça presencialment o online:

• Per abonar la plaça presencialment cal que passeu pel punt d’informació del Centre Cívic de 10.30 a 20.30 h de dilluns a divendres. El pagament es pot realitzar en efectiu o amb targeta.

• Per abonar la plaça online ho heu de fer a través de la pàgina web: https://vflorida.inscripcionscc.com. El pagament es realitzarà amb targeta.

• La confirmació total de la plaça es farà efectiva un cop

abonat l’import corresponent.

Noves inscripcions a tallers nous o places lliures dels tallers de continuïtat

Les matrícules es poden realitzar presencialment al Centre Cívic o online a través del web https://vflorida.inscripcionscc.com a partir del dia 15 de desembre a les 10.30 h i fins el dia abans de l’inici de la segona sessió del taller. Els horaris d’inscripcions presencials són de dilluns a divendres de 10.30 a 14.30 i de 16.30 a 20.30 h.

TALLERS

4 / 5

Quadre resum del procés de matrícules als tallers del centre cívic Vil·la Florida:

Què QuAN A ON

Confirmació de les places en els tallers de continuïtat C

De l’1 al 10 de desembre de dilluns a divendres de 10.30 a 20.30 h

Centre cívic Vil·la Florida

Abonament matrícules continuïtat

Del dia 15 de desembre al 2 de gener. Presencialment de 10.30 a 20.30 h o online.

Centre cívic Vil·la Floridahttps://vflorida.inscripcionscc.com

Matrícules als tallers nous o a les places lliures dels tallers de continuïtat

A partir del dia 15 i fins el dia abans de l’inici de la segona sessió del taller de 10.30 a 14.30 i de 16.30 a 20.30 h

Centre cívic Vil·la Floridahttps://vflorida.inscripcionscc.com

Cal tenir en compte que:

• La inscripció es farà efectiva un cop hagueu abonat l’import corresponent. El pagament es pot fer en efectiu o amb targeta bancària.

• Per tal de poder rebre la devolució de l’import del taller, heu de notificar la baixa com a data màxima abans de l’inici de la segona sessió del taller, independentment de si n’heu realitzat la primera o no. Un cop transcorregut aquest període de temps, ja no es retornarà sota cap concepte l’import del taller. No es farà devolució dels suplements en concepte de material. Les devolucions recollides per una tercera persona han d’anar acompanyades d’una autorització expressa.

• Podeu realitzar un canvi de taller o d’horari com a data màxima abans de l’inici de la segona sessió, independentment de si n’heu realitzat la primera o no i sempre que hi quedin places disponibles.

• En els tallers puntuals no es realitzen canvis ni devolucions voluntàries.

• El Centre es reserva el dret de suspendre els tallers que no tinguin un nombre mínim de persones inscrites o per qualsevol altre motiu que afecti el bon funcionament de l’activitat. En aquest cas, es retornarà l’import abonat i els suplements de material.

TALLERS

SUPLEMENTS EN CONCEPTE DE MATERIAL

• Entenem com a suplement en concepte de material un complement econòmic lliurat íntegrament als talleristes per poder complementar la despesa dels materials, fungibles o no, que necessiti el taller per ser dut a terme en la seva totalitat i qualitat.

• En els tallers trimestrals els suplements en concepte de material es lliuraran als talleristes en efectiu a la primera sessió del taller. En els tallers puntuals caldrà abonar-los en efectiu en el moment de fer la inscripció presencialment o lliurar-los en el punt d’Informació del Centre Cívic abans de realitzar el taller en el cas que la inscripció s’hagi fet online

• No es farà devolució dels suplements en concepte de material.

PREUS TALLERS 2015

• 4,11€/hora tallers per a població en general• 5,02€/hora tallers especialitzat per a població en general• 2,66€/hora tallers per a persones gent gran (nascudes fins

al 1955)• 1,91€/hora tallers per a joves• 2,02€/hora tallers per a infants

En aquests preus, l’IVA no està inclòs.Preus orientatius any 2014. Preus definitius 2015 pendents d’aprovació.

Inici tallers: setmana del 12 de gener de 2015

TALLERS

TALLERS DE CuINA I NuTRICIÓ

TALLERS TRIMESTRALS 6 / 7

Foto

: Elv

iraS

Uz†

bal

1. CuINA CLÀSSICA AMB AIRES MODERNS

Dilluns de 14 a 16 h12 GENER > 9 FEBRERPreu: 49,73€ (10 hores) 10€

A càrrec de María Fuentes.

2. RECEPTES AMB PRODuCTES DE PROXIMITAT

C

Dilluns de 19 a 21 h12 GENER > 9 FEBRERPreu: 49,73€ (10 hores) 10€


3. CuINA DE CASA

Dimarts de 19 a 21 h13 GENER > 10 FEBRERPreu: 49,73€ (10 hores) 10€


4. PLATETS I TAPES CREATIVES

Dimecres de 14 a 16 h14 GENER > 11 FEBRERPreu: 49,73€ (10 hores) 8€

Taller participatiu en el que aprendrem a transformar les clàssiques tapes en uns plats creatius i amb un toc innovador. A càrrec de Laurier Ngilimana

5. CuINA VEGETARIANA I ECOLÒGICA

Dijous de 18.45 a 20.45 h15 GENER > 26 FEBRERPreu: 69,62€ (14 hores) 20€

Aprendrem els avantatges d’una dieta amb menys proteïnes d’origen animal i realitzarem plats saborosos i saludables sense carn, combinant els aliments per obtenir-ne tots els nutrients necessaris.

A càrrec d’Ivanna Gómez de Comer Feliz.

C

§

§

C

§

C

§

C

§

Foto

: ko

chto

pf

6. PLATS DEL DIA A DIA AMB uN TOC CREATIu

Dilluns de 14 a 16 h23 FEBRER > 23 MARÇPreu: 49,73€ (10 hores) 10€

A càrrec de Maria Fuentes.

7. RECEPTES D’HIVERN

Dilluns de 19 a 21 h23 FEBRER > 23 MARÇPreu: 49,73€ (10 hores) 10€ A càrrec de Maria Fuentes.

8. CuINA PER A CONVIDATS

Dimarts de 19 a 21 h24 FEBRER > 24 MARÇPreu: 49,73€ (10 hores) 10€

A càrrec de Maria Fuentes.

9. CuINA TAILANDESA

Dimecres de 14 a 16 h FEBRER > 25 MARÇPreu: 49,73€ (10 hores) 15€

Descobrirem una cuina plena de secrets i que no sempre és picant. Coneixerem nous ingredients i sabors per elaborar platets originals i autèntics, però sobretot, fàcils de fer i que sorprendran la família i els amics. A càrrec de Laura Villarreal.

10. ESMORZARS I DOLÇOSSALuDABLES

Dijous de 18.45 a 20.45 h12 MARÇ > 26 MARÇPreu: 29,84€ (6 hores) 9€

En aquest taller presentarem idees per preparar esmorzars saludables tant dolços com salats, sense sucre blanc, nata, farines refinades ni mantegues. A càrrec d’Ivanna Gómez de Comer Feliz.

N

§

N

§

N

§

N

§

N

§

TALLERS TRIMESTRALS

8 / 9

Foto

: Mau

ro C

ateb

TALLERS TRIMESTRALS

TALLERS DE LLENGuA

11. LLEGIR I ESCRIuRE EN CATALÀ

Dilluns de 16 a 17.30 h12 GENER > 16 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

L’objectiu d’aquest taller és aprofundir en el coneixement de la llengua catalana escrita i parlada a través de la lectura de les millors –i potser no prou conegudes– obres de la literatura catalana del moment. Treballarem la llengua catalana a partir de la lectura de textos literaris de diversos gèneres (narracions, poemes, textos teatrals, etc.).A càrrec de Sebastià Bennasar.

12. ANGLèS DES DE ZERO

Dimarts de 10.30 a 12 h13 GENER > 17 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

Taller d’iniciació que ens ajudarà a conèixer vocabulari i expressions pràctiques en anglès amb les quals poder començar una conversa bàsica. No calen coneixements d’anglès. A càrrec de Ruth Bruguera.

13. SPEAKING ENGLISH

Dimecres de 19.30 a 21 h14 GENER > 18 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

És un taller de conversa i per tant és bàsic tenir un bon nivell de comprensió i fluïdesa. No s’estudiarà gramàtica ni es faran exercicis d’escriptura en aquest taller. Millorarem les habilitats ja adquirides a través de la conversa sobre diversos temes. A càrrec de Smart Learning.

14. TALK & LISTEN

Dijous de 19 a 20.30 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 74,60 € (15 hores)

Taller d’escolta i conversa en el que es posarà èmfasi especial en la capacitat de comprensió i expressió oral. És necessari tenir un nivell que permeti comprendre i expressar-se sobre una varietat àmplia de temes.A càrrec de Smart Learning.

15. FRANCèS DES DE ZERO

Dimecres de 16 a 17.30 h14 GENER > 18 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

Taller d’iniciació que ens ajudarà conèixer vocabulari i expressions en francès amb les quals poder començar una conversa bàsica. No calen coneixements de francès. A càrrec de Marie Nuc.

C

C

C

C

C

Foto

: fd

eco

mite

16. CONVERSA FRANCèS

Dimecres de 17.45 a 19.15 h14 GENER > 18 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

És necessari tenir coneixements de francès que permetin tenir una conversa fluida sobre temes d’actualitat.A càrrec de Marie Nuc.

17. LLENGuA I CuLTuRA ITALIANES DES DE ZERO

Dimarts de 17.15 a 18.45 h13 GENER > 17 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

Taller d’iniciació que ens ajudarà conèixer vocabulari i expressions en italià amb les quals poder començar una conversa bàsica i al mateix temps conèixer la cultura d’aquest país. No calen coneixements d’italiàA càrrec de Centro Culturale Ama l’italiano.

18. ITALIÀ CINEMATOGRÀFIC

Dimarts de 19 a 20.30 h13 GENER > 17 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

El taller està dissenyat per als apassionats tant en la llengua i la cultura italianes com en el cinema italià. Una ocasió per practicar l’idioma a través del recurs cinematogràfic. Us proposem una mirada a les figures italianes més importants de la postguerra, tendències i moviments cinematogràfics i una visió i anàlisi estilística de diverses escenes. El taller està pensat per a persones que ja tenen una base d’italià i volen mantenir la pràctica de l’idioma especialment en conversa.A càrrec de Centro Culturale Ama l’italiano.

19. INICIACIÓ A L’ALEMANY


Taller d’iniciació per a persones interessades en aprendre la llengua alemanya i que no tinguin coneixements de l’idioma.A càrrec de Jorge Seca.

C

C

C

C

TALLERS TRIMESTRALS

10 / 11

Foto

: No

rman

Bru

der

hofe

r

20. ESCRIPTuRA CREATIVA

Dimarts de 12 a 13.30 h 13 GENER > 17 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec de Susana Camps.

21. LA MÚSICA. HISTÒRIA I LLENGuATGE

Dimarts de 19 a 21 h13 GENER > 17 MARÇPreu: 99,46€ (20 hores)

Aprendrem a comprendre el llenguatge musical a través de l’audició: aïllarem temes, motius i frases d’obres a fi de veure tots els elements que les composen, com estan construïdes. Analitzarem els colors de la música, l’orquestració i començarem a gaudir de la música tot entenent-la molt millor. A càrrec d’Armand Grèbol.

22. INTRODuCCIÓ AL RELAT


Aquest taller proposa a l’alumne un recorregut literari pel segle XX, aproximant-nos a la literatura a partir d’una sèrie de relats breus d’autors emblemàtics de la literatura contemporània que donen testimoni de la Història Moderna. Partirem de Franz Kafka, considerat el primer autor modern, i passarem per Virginia Woolf, Jorge Luis Borges, Robert Walser, Juan Rulfo, Miguel de Unamuno, Dino Buzzatti, Julio Cortázar, Cesare Pavese, John Cheever, Marquerite Yourcenar, Mercè Rodoreda, Italo Calvino, Roberto Bolaño i Enrique Vila-Matas.A càrrec d’Alba Solà.

VISITA ELS MuSEuS DE BARCELONA

23. GRuP 1 Dimecres de 10 a 11.30 h14 GENER > 18 MARÇ Preu: 74,60€ (15 hores) entrades 19,65€ aproximadament

A càrrec de Maria Concetta.

24. GRuP 2 Dimecres d’11.30 a 13 h14 GENER > 18 MARÇ Preu: 74,60€ (15 hores) entrades 19,65€ aproximadament

A càrrec d’Alba Solà.

C

C

C

C

§

§

TALLERS TRIMESTRALS

TALLERS DE CuLTuRA

Foto

: Jo

in T

he D

ots

Foto

: Fo

to P

amp

GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA

La gimnàstica abdominal hipopressiva treballa la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià sense perjudicar-lo. Aquesta tècnica millora la figura, redueix el ventre, evita mals d’esquena i la incontinència urinària.

26. GRuP 1Dilluns de 10.15 a 11.15 h 12 GENER > 16 MARÇPreu: 49,73€ (10 hores)

A càrrec d’Ana Garcia.

27. GRuP 2Dilluns de 11.30 a 12.30 h 12 GENER > 16 MARÇPreu: 49,73€ (10 hores)

A càrrec d’Ana Garcia.

28. GRuP 3 Dilluns de 19 a 20 h 12 GENER > 16 MARÇPreu: 49,73€ (10 hores)

A càrrec de Marta Álvarez.

29. GRuP 4Dilluns de 20 a 21 h12 GENER > 16 MARÇPreu: 49,73€ (10 hores)

A càrrec de Marta Álvarez..

30. GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA. ESPECIAL POST PART


Aquest taller treballa la musculatura abdominal sense perjudicar el to de la pelvis i està específicament recomanat per a dones que vulguin millorar la recuperació després del part. Podeu portar el vostre nadó al taller.A càrrec de Marta Álvarez.

C

C

TALLERS TRIMESTRALS

TALLERS DE COS I MENT

25. GRuP 3 Dimecres d’11.30 a 13 h14 GENER > 18 MARÇ Preu: 74,60€ (15 hores) entrades 19,65€ aproximadament

A càrrec d’Adriana Fuentes.

§

Foto

: US

Air

Forc

e

ESTIRAMENTS

31. GRuP MATÍ Dilluns de 12 a 13.30 h12 GENER > 16 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec de l’Associació esportiva de Sarrià.

32. GRuP TARDA Dimecres de 17.30 a 19 h14 GENER > 18 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià.

ZuMBA DANCE

33. GRuP 1 Dilluns i dijous de 18 a 19 h12 GENER > 19 MARÇPreu: 99,46€ (20 hores)

A càrrec de Nicole Sidoine.

34. GRuP 2 Dilluns de 19.15 a 20.15 h12 GENER > 16 MARÇPreu: 49,73€ (10 hores)

A càrrec de Nicole Sidoine.

35. TèCNIQuES PER POSAR-TE LA GENT A LA BuTXACA


La capacitat de generar empatia i sintonitzar amb les persones és fonamental per aconseguir els objectius que ens haguem proposat, tant a nivell personal com a nivell professional i a més, es pot aprendre, no és quelcom únicament innat. En aquest taller aprendrem les tècniques i estratègies per sintonitzar amb les persones i posar-nos-les a la butxaca.A càrrec de David Tomás.

36. BODY SWING


Posa’t en forma a ritme de swing! Ball individual que treballa passos dels diferents estils de ball amb música swing, en forma de petites coreografies, centrant-se sobretot en el treball cardiovascular i de tonificació del cos. A càrrec d’Associació Ballaswing.cat.

C

C

C

C

TALLERS TRIMESTRALS 12 / 13

Foto

: tea

mm

arcg

e

TALLERS TRIMESTRALS

37. NORDIC WALKING


Marxa nòrdica o caminar amb bastons és un esport molt saludable i adient per a totes les edats; ens ajuda a descarregar el pes que reben els turmells i els genolls, repartint la càrrega per tot el cos, reforçant els braços i espatlles i posant en marxa una gran quantitat de músculs de les cames, del tronc i dels braços, a la vegada que es treballa el sistema cardiovascular i respiratori. El taller es realitza fora de l’equipament.A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià.

38. GIMNÀSTICA SuAu

Dimarts i dijous d’11 a 12 h13 GENER > 19 MARÇPreu: 99,46€ (20 hores)

A càrrec de Carolina Alejos.

39. COS EN FORMA

Dimarts i dijous de 12 a 13 h13 GENER > 19 MARÇPreu: 99,46€ (20 hores)

A càrrec de Carolina Alejos.

40. TAI-TXI

Dimarts i dijous de 10 a 11 h13 GENER > 19 MARÇPreu: 99,46€ (20 hores)

A càrrec de CD Instituto Qigong.

41. TXI-KuNG

Dimarts de 18.30 a 20 h13 GENER > 17 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec de CD Instituto Qigong.

IOGA 42. GRuP MATÍDimecres de 10 a 11.30 h14 GENER > 18 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec de David Ayra.

43. GRuP TARDA Dimecres de 19.30 a 21 h14 GENER > 18 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec de Marie Nuc.

44. BODY BALANCE

Dimecres de 19 a 20.30 h14 GENER > 18 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec d’Associació Esportiva de Sarrià.

C

C

C

C

C

C

C

Foto

: Gra

nd V

elas

Riv

iera

Nay

arit

Foto

: tea

mm

arcg

e

TALLERS TRIMESTRALS

45. TèCNIQuES DE RELAXACIÓ I RESPIRACIÓ

Dijous de 17.45 a 19.15 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec de Victòria Soler.

46. REEDuCACIÓ DEL MOVIMENT I LA POSTuRA CORPORAL

Dijous de 19.30 a 21 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec de Victòria Soler.

47. TALLER DE SALuT INTEGRAL

Divendres de 10 a 11.30 h16 GENER > 20 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

Amb aquest taller s’ofereixen un conjunt de sabers i practiques útils per potenciar els recursos interns de la persona i el major coneixement de nosaltres mateixos amb la finalitat de millorar el nostre benestar físic, emocional i mental. Es treballaran temes com l’alimentació energètica i hàbits saludables en les diferents estacions de l’any, com gestionar les emocions, recuperar el sentit de la malaltia i el valor de les crisis. Es faran exercicis pràctics d’automassatge, respiració i relaxació.A càrrec de Patricia Guerin, Walter Lupo i Dr. Paco Barnosel.

PILATES

48. GRuP DE DIVENDRES Divendres de 19.30 a 21 h16 GENER > 20 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec d’Ariadna Candado.

49. GRuP DE DISSABTES Dissabtes d’11.30 a 13 h17 GENER > 21 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

A càrrec d’Ariadna Candado.

C

C

C

C

14 / 15

Foto

: Din

bcn

TALLERS TRIMESTRALS

50. DIBuIX I PINTuRA

Dimarts de 18.15 a 20.15 h13 GENER > 17 MARÇPreu: 99,46€ (20 hores) 17€

A càrrec de Nuria Boix.

51. PINTuRA CREATIVA DE PETIT FORMAT


A càrrec de Glòria Vives.

52. PINTuRA CREATIVA DE GRAN FORMAT

Dimecres de 19 a 21 h14 GENER > 18 MARÇPreu: 99,46€ (20 hores)

A càrrec de Glòria Vives.

53. DIBuIX AMB TINTA XINA


En aquest taller aprendrem l’ús de la tinta xina, en dos besants diferents i complementàries. La tècnica humida, per mitjà de la taca de tinta i aigua, amb pinzell, esprai i esponja, i la tècnica seca, més dibuixística, a través del traç, la línia, i la trama, realitzats amb canya, plomí o calibrat.A càrrec de Pepa Vila.

RESTAuRACIÓ DE MOBLES

És necessari portar un moble petit que tingui com a màxim el volum d’una cadira.

54. GRuP 1 Dijous de 17 a 19 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 99,46€ (20 hores) 14€

A càrrec d’Helena Riera.

55. GRuP 2 Dijous de 19 a 21 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 99,46€ (20 hores) 14€

A càrrec d’Helena Riera.

C

§

C

C

C

C

§

§

TALLERS CREATIuS

Foto

: Tro

stle

TALLERS TRIMESTRALS

TALLERS D’INFORMÀTICA

56. INTERNET

Dilluns de 10.30 a 12 h12 GENER > 16 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

Aquest taller està destinat a persones que ja saben utilitzar un ordinador però volen ampliar els seus coneixements d’Internet. Veurem com treure’n el màxim profit per resoldre el nostre dia a dia.A càrrec de Raquel Camps.

57. INFORMÀTICA DE MANTENIMENT


El taller pretén mantenir la pràctica informàtica d’aquelles persones que ja tenen una base: saben fer anar el ratolí, realitzar alguna consulta a internet i treballar amb arxius de l’ordinador. Els continguts els acordarem a l’inici del curs per ajustar-nos a les preferències del grup, però treballarem aspectes com ara saber buscar informacions concretes a internet, gestionar compres per internet, utilitzar el correu electrònic ampliant les opcions avançades, treballar alguna xarxa social, gravar i moure fitxers de l’ordinador o editar fotos.A càrrec de Marta Rico.

58. WORD I EXCEL


Taller on aprendrem a treure rendiment del Word i de l’Excel, eines que podem fer servir en el nostre dia a dia. Veurem els menús principals i també aprendrem petits trucs pràctics que no surten als manuals. Es treballarà amb el Word i Excel 2007. Cal tenir nocions bàsiques dels dos programes.A càrrec d’Helena Batlle.

59. RETOC FOTOGRÀFIC AMB PHOTOSHOP

Dimecres de 19.15 a 20.4514 GENER > 18 MARÇPreu: 74,60€ (15 hores)

Adobe Photoshop CS. Corregirem les nostres imatges ajustant la brillantor, el contrast i el color i les optimitzarem per al tipus de sortida, ja sigui per imprimir, enviar per correu electrònic o presentar en pantalla. Veurem trucs per poder restaurar fotografies antigues o malmeses, i crearem cartells i composicions amb diverses imatges i textos. Cal portar ordinador amb una versió de Photoshop CS o similar. A càrrec d’Helena Batlle.

C

C

C

C

16 / 17

Foto

: Tat

ters

Foto

: Bet

h S

cup

ham

TALLERS TRIMESTRALS

60. FOTOGRAFIA DIGITAL BÀSICA


Aprendrem a transferir les fotos a l’ordinador, a organitzar-les en carpetes, a millorar-les fent ajustaments bàsics com ara modificació de la llum i el color, a retallar-les, a treure el vermell dels ulls, etc... Veurem com podem compartir-les i penjar-les a la xarxa.A càrrec de Lucía Campás.

C

TALLERS PER A GENT GRAN (+60 ANYS)

IOGA

61. GRuP 1 Dilluns de 10 a 11 h12 GENER > 16 MARÇPreu: 29,26€ (10 hores)

A càrrec d’Ester Vila.

62. GRuP 2 Dilluns d’11 a 12 h12 GENER > 16 MARÇPreu: 29,26€ (10 hores)


63. GRuP 3 Dimecres i divendres de 10 a 11 h14 GENER > 20 MARÇPreu: 58,52€ (20 hores)


64. GRuP 4 Dimecres i divendres d’11.05 a 12.05 h14 GENER > 20 MARÇPreu: 58,52€ (20 hores)


65. GRuP 5 Dimecres i divendres de 12.10 a 13.10 h14 GENER > 20 MARÇPreu: 58,52€ (20 hores)


C

TALLERS TRIMESTRALS

FRANCèS

Es necessiten coneixements elementals de francès que permetin presentar-se, expressar gustos, parlar de passatemps i, en general, poder expressar-se encara que de manera molt bàsica sobre temes diversos. Es treballarà sobretot l’expressió oral amb una forma lúdica, però també es revisaran conceptes gramaticals i fonètics, partint de la base de materials escrits i d’àudio.

66. GRuP DILLuNS Dilluns de 17 a 18.30 h12 GENER > 16 MARÇPreu: 43,89€ (15 hores)

A càrrec d’Aurélie Combriat.

67. GRuP DIJOuSDijous de 17 a 18.30 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 43,89€ (15 hores)

A càrrec de Caroline Gourdier.

ANGLèS GRAMÀTICA I CONVERSA

Taller pràctic amb un enfocament comunicatiu que ens ajudarà a mantenir una conversa en un anglès elemental i general. Donat que el nivell és elemental, s’han de tenir certes nocions per poder participar-hi.

68. GRuP DILLuNS Dilluns de 19 a 20.30 h12 GENER > 16 MARÇPreu: 43,89€ (15 hores)

A càrrec de Ruth Bruguera.

69. GRuP DIVENDRES Divendres de 10.30 a 12 h16 GENER > 20 MARÇPreu: 43,89€ (15 hores)

A càrrec de Smart Learning.

70. ANGLèS. LET’S TALK!


És necessari tenir un bon domini de la llengua pel que fa a nocions gramaticals així com ser capaç de parlar i expressar-se amb una fluïdesa raonable. És important tenir certa habilitat de comprendre i parlar sobre diversos temes.A càrrec de Smart Learning.

71. PINTuRA


A càrrec de Nuria Boix.

72. DIBuIX I PINTuRA

Dimarts de 16 a 18 h13 GENER > 17 MARÇPreu: 58,52€ (20 hores)

A càrrec d’Isabel Feliu.

73. INFORMÀTICA ZERO


Taller d’iniciació per a persones que tenen coneixements molt bàsics o nuls d’informàtica.A càrrec de Marta Rico.

C

C

C

C

C

C

18 / 19

TALLERS TRIMESTRALS

MEMÒRIA

74. GRuP 1 Dijous d’11.30 a 12.30 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 29,26€ (10 hores)


75. GRuP 2 Dijous de 12.30 a 13.30 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 29,26€ (10 hores)


76. NuTRICIÓ I SALuT

Dijous de 17 a 18.30 h15 GENER > 5 FEBRERPreu: 17,56€ (6 hores)

En aquest taller parlarem sobre les propietats terapèutiques dels aliments i del que ens convé menjar per prevenir o tractar problemes de salut comuns com la hipertensió, el colesterol, la diabetis, etc. Coneixerem els diferents grups d’aliments i veurem com introduir petits canvis en la dieta que ens aportin una major salut i vitalitat sense sacrificar el sabor i el gaudi pel menjar.A càrrec d’Ivanna Gómez de Comer Feliz.

C

TALLERS PER A JOVES (18 A 29 ANYS)

77. DANSA AFROBRASILERA

Dijous de 19.30 a 21 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 31,52€ (15 hores)

En aquest taller barregem danses i ritmes de la cultura brasilera, com la samba, el samba raggae, la batucada, i les seves arrels més pròpiament africanes. Són danses molt energètiques, ens acostem a moviments molt harmònics i orgànics que inclouen tot el cos. A càrrec de Silvia Marchegiani.

78. CuINA EQuILIBRADA AMB PRODuCTES DE MERCAT

Divendres de 19 a 21 h16 GENER > 13 FEBRERPreu: 21,01€ (10 hores) 10€

En aquest taller aprendrem menús saludables, creatius i fàcils de realitzar utilitzant productes de temporada i al mateix temps buscant un resultat vistós per sorprendre els paladars dels nostres convidats. A càrrec de Laurier Ngilimana.

NN

§

TALLERS TRIMESTRALS

79. TALLER DE MÚSICA PER ALS PETITS (2 a 3 anys)

Divendres de 17.30 a 18.30 h16 GENER > 20 MARÇPreu adult: 49,73€ (10 hores)Preu infant: 24,44€ (10 hores)

A càrrec d’Helena Ayala.

80. CRÉIXER AMB MÚSICA(3 a 4 anys)

Divendres de 18.30 a 19.30 h16 GENER > 20 MARÇPreu adult: 49,73€ (10 hores)Preu infant: 24,44€ (10 hores)

A càrrec d’Helena Ayala.

DANSA CREATIVA (cursant P3 a P5)

81. GRuP DIMARTS Dimarts de 17.30 a 18.30 h 13 GENER > 17 MARÇPreu: 22,22€ (10 hores)

A càrrec d’Erica Borzese.

82. GRuP DE DIMECRES Dimecres de 17.30 a 18.30 h 14 GENER > 18 MARÇPreu: 22,22€ (10 hores)

A càrrec de Silvia Marchegiani.

PLAYING IN ENGLISH (cursant P3 a P5)

83. GRuP DE DIJOuS Dijous de 17.30 a 18.30 h15 GENER > 19 MARÇPreu: 22,22€ (10 hores)


84. GRuP DE DIVENDRESDivendres de 17.30 a 18.30 h16 GENER > 20 MARÇPreu: 22,22€ (10 hores)


85. PINTANT MELODIES (cursant P4 a P5)

Dilluns de 17.15 a 18.15 h 12 GENER > 16 MARÇPreu: 22,22€ (10 hores) 7€

A càrrec de Maria Martínez.

86. PLAYING IN ENGLISH (cursant 1r a 3r)

Dilluns de 17.30 a 18.30 h12 GENER > 16 MARÇ Preu: 22,22€ (10 hores)

A càrrec de Ruth Bruguera.

87. COR INFANTIL (cursant 1r a 3r)

Divendres de 17.30 a 18.30 h16 GENER > 20 MARÇPreu: 22,22€ (10 hores)

A càrrec de Georgina Rovira.

88. PETITS CuINERS (cursant 1r a 3r)

Divendres de 17.30 a 18.30 h 16 GENER > 20 MARÇPreu: 22,22€ (10 hores) 12€

En aquesta edat de descoberta facilitarem una millor relació dels nens amb el menjar a través de la manipulació directa d’aliments diversos i de la pràctica de diverses maneres de coure’ls i presentar-los.A càrrec de Laurier Ngilimana.

§

§

20 / 21

TALLERS INFANTILS

TALLERS TRIMESTRALS

89. MENÚ BISBE SIVILLA

Dissabte de 10.30 a 12.30 h24 GENERPreu: 9,95€ 7€

Treballarem receptes com plàtan flamejat, de Jordi Roca i vieires en suc de bolets amb picada, de Xavier Franco. A càrrec de Laurier Ngilimana

90. MENÚ MuNTANER

Dissabte de 10.30 a 12.30 h14 FEBRERPreu: 9,95€ 7€

Treballarem receptes com calamar marinat amb sopa de ceba al parmesà, de Pedro Subijana i coca de anxoves marinades a la sidra amb vinagreta de bitxos i coco, de Juan Mari Arzak. A càrrec de Laurier Ngilimana.

91. MENÚ REuS

Dissabte de 10.30 a 12.30 h7 MARÇPreu: 9,95€ 7€

Treballarem receptes com foie a la sal, de Santi Santamaria i llagostins amanits amb alvocats, crema de formatge i suc de fruits vermells, de Martin Berasategui A càrrec de Laurier Ngilimana.

§

§

§

TALLERS PuNTuALS

MENÚS DE GRANS CuINERS

Us proposem una sèrie de tallers en els que combinarem receptes de grans cuiners tant catalans com de fora, donant com a resultat uns menús selectes que hem anomenat amb els noms dels carrers que voregen el Centre Cívic. Aprendrem diferents maneres de treballar els ingredients i explorar sabors utilitzant principalment productes de temporada.

TALLERS TRIMESTRALS

FAMILIARS DE CuINA

Tallers per entrar a la cuina en família. Aquest hivern treballarem dolços típics de la nostra tradició des de Quaresma fins a Pasqua.

92. BuNYOLS DE QuARESMA(a partir de 4 anys)

Dissabte de 10.30 a 12.30 h21 FEBRERPreu adult: 9,95€ (2 hores)Preu infant: 4,89€ (2 hores) 7€

Els bunyols de Quaresma són uns dolços catalans que es mengen des del dimecres de cendra fins al diumenge de Rams. En aquest taller aprendrem a fer en família diferents varietats de bunyols, inclosos els de vent, populars a les comarques de Barcelona. A càrrec de Laurier Ngilimana..

93. MONA DE PASQuA TRADICIONAL (a partir de 4 anys)

Dissabte de 10.30 a 12.30 h21 MARÇPreu adult: 9,95€ (2 hores)Preu infant: 4,89€ (2 hores) 7€

En aquest taller aprendrem a fer una mona de Pasqua, que originàriament era una massa de coca rodona elaborada amb sucre i altres llaminadures i amb ous durs a sobre.A càrrec de Laurier Ngilimana.

94. MONA DE XOCOLATA (a partir de 4 anys)

Dissabte de 10.30 a 12.30 h28 MARÇPreu adult: 9,95€ (2 hores)Preu infant: 4,89€ (2 hores) 8€

Aprèn a fer amb nosaltres una mona de xocolata, deliciosa i apta per regalar als nostres fillols o per degustar nosaltres mateixos en família! A càrrec de Laurier Ngilimana.

§ §

§

22 / 23

TALLERS TRIMESTRALS

HORT AL BALCÓ

Aquest hivern teniu l’oportunitat d’aprendre com s’organitza un conreu anual i quines són les associacions i les relacions reproductives dels cultius a l’hort. Aquests tallers es fan conjuntament amb les famílies que participen al projecte d’Hort al balcó i és extensible a qualsevol usuari/a que sigui del seu interès. Els tallers tindran una part teòrica i una part pràctica que es realitzarà a les taules de cultiu de les famílies per tal de poder aplicar-hi els coneixements adquirits.

95. L’HORT A L’ HIVERN: ROTACIONS I ASSOCIACIONS DE CuLTIuS

Dimarts de 14.30 a 16.30 h20 GENERPreu: 12.15€ (2 hores)

En aquesta formació us ensenyaran a planificar el vostre hort pels propers cultius d’hivern, així com l’associació entre les diferents plantes i les rotacions de cultiu per l’aprofitament efectiu de la terra.A càrrec de Tarpuna Cooperativa

96. LA BIODIVERSITAT A L’HORT: CuLTIu I REPRODuCCIÓ DE PLANTES COMPANYES

Dimarts de 14.30 a 16.30 h17 MARÇ Preu: 12.15€ (2 hores)

S’apropa l’estació més fructífera de l’any i hem d’encabir les diferents varietats de plantes que podrem començar a cultivar. La pol·linització és una qüestió clau de cara a aconseguir un major rendiment del nostre trosset de terra i és per això que ens donaran unes nocions sobre les relacions reproductives dels cultius.A càrrec de Tarpuna Cooperativa

24 / 25ACTIVITATS

VEuS. CICLE DE MÚSICA DE PETIT FORMAT

Us volem oferir un cicle de música intimista i molt proper, on la veu agafa protagonisme i ens fa partícips de les seves lletres plenes d’històries i experiències. Gaudeix del caliu dels sons més propers!

MARIA JOAO MORENO PRESENTA VOLTEIO

Dijous 12 de febrer a les 19:30 h

Volteio és un concert musical amb temes originals que parlen de sentiments i experiències personals amb ritmes i melodies que revelen influències de la música africana i brasilera, el fado i els cantautors de música portuguesa. Veu: Maria João MorenoGuitarra espanyola: Daniel da Silva

MIREIA IZQuIERDO

Dijous 19 de febrer a les 19.30 h

Mireia Izquierdo, ens presenta el seu nou disc “Los 100 golpes” on realitza un recorregut des de la seva infantesa fins a la maduresa en un intent d’entendre el dolor com una font d’aprenentatge. Les seves cançons són un homenatge a la gent i a la música que ha conegut i ha estimat.Components:Mireia Izquierdo, veu composició i lletres; Yeray Hernández, guitarra i arranjaments i Aleix Forts, baix i contrabaix.

G

G

~

PAINOMI

Dijous 26 de febrer a les 19.30 h

Painomi és un grup de música català format per quatre noies joves: un violí, un piano i dues veus a les que se sumen una petita col·lecció d’instruments que apareixen al llarg del concert. El repertori del grup consta d’una vintena de cançons pròpies, combinades amb diferents versions de grups de renom.Elles són: Isabel Archs, Clàudia Ibáñez, Clàudia López, Clàudia Padilla

DONA I CANÇÓ

Dijous 5 de març a les 19.30 h

Dona i cançó, és un projecte musical, poètic, teatral… Un espectacle de varietats on quatre artistes comparteixen cadascuna un treball de 20 minuts, per fer-nos gaudir d’un espectacle únic ple de vida, llum, color, i per descomptat, ple de feminitat perquè les protagonistes són tot dones!

Reserva la teva taula per no perdre’t cap actuació, al punt d’informació del Centre Cívic, trucant per telèfon al 93.254.62.65 o enviant un correu electrònic a [email protected], tot indicant el teu nom i cognoms i el nombre d’acompanyants.

G

G

ACTIVITATS

26 / 27ACTIVITATS

LA GRAN GuERRA VA TRANSFORMAR BARCELONA!

Dimecres, 11 de febrer a les 10.30 hPreu: 5,01 € (2,5-3 hores)

El passat any 2014 es commemorà el centenari de l’ inici de la Primera Guerra Mundial, un conflicte global que va canviar el món... i Barcelona. Aquesta ruta descobreix un tros d’història de la ciutat tant fascinant com desconegut.El recorregut urbà pretén ser una aproximació a una època històrica de Barcelona molt poc coneguda malgrat que va resultar cabdal per a la seva transformació a començaments del segle XX.A càrrec de David Revelles

NISSAGuES DE PODER A LA BARCELONA MEDIEVAL

Dimecres, 4 de marça les 10.30hPreu: 5,01 € (2,5-3 hores)

Al llarg dels segles XIII al XV Barcelona s’obre al món i esdevé la primera potència marítima de la Mediterrània. Com a potència marítima Barcelona es reflecteix rica i esplendorosa, amb un afany constructiu que vol mostrar al món el seu poder. Visitarem alguns dels majestuosos edificis que es van edificar i que allotjaven la noblesa, l’Església, la reialesa, el comerç i la navegació. A càrrec de Adapta’m BCN

ITINERARIS CuLTuRALS

ITINERARIS DE CIuTAT

Inscripcions a partir del 15 de desembre i fins a una setmana abans de l’activitat. Presencialment o online https://vflorida.inscripcionscc.com. En tractar-se d’una activitat puntual no es realitzen devolucions. El Centre es reserva el dret de suspendre l’itinerari que no tingui un nombre mínim de persones inscrites o per qualsevol altre motiu que afcti el bon funcionament de l’activitat. En aquest cas, es retornarà l’import abonat.

Foto

: Rec

uerd

os

de

pan

do

ra

Foto

: Enr

ique

Ló

pez

Tam

ayo

ACTIVITATS

LES PERLES DE SANT GERVASI

Aquest trimestre, us proposem una aproximació a alguns dels monestirs més representatius del Districte de Sarrià- Sant Gervasi. No us els perdeu!

Cal inscripció prèvia al punt d’informació del Centre Cívic, trucant per telèfon al 93.2546265 o enviant un correu electrònic a [email protected].

REIAL MONESTIR DE SANTA MARIA DE VALLDONZELLA

Dijous, 12 de febrer a les 11.30 h

El monestir de Valldonzella és un d’aquells tresors del Modernisme que sobreviu en la clandestinitat de les guies i circuits turístics. L’edifici és residència de monges de l’Ordre del Císter, una comunitat que ens obriran les portes per tal d’apropar-nos a la seva història i a la vida monàstica. Ens endinsarem en l’arquitectura Modernista de Bernardí Martorell i gaudirem de l’art religiós de les joies d’aquest monument: el claustre i l’església A càrrec de Sònia Tres, Rutes per la Memòria Històrica.

REIAL MONESTIR DE SANT PERE DE LES PuEL·LES

Dissabte, 7 de març a les 11 h

La història de l’arribada de les comunitats eclesiàstiques a Sant Gervasi està molt lligada als aixecaments populars de la Barcelona de principis del S.XX. Les revoltes de la ciutat obrera van derivar en “bullangues” o motins anticlericals que van provocar la migració de monjos i religioses cap a barris menys agitats. És així com, després de patir els efectes de la Setmana Tràgica, les monges benedictines de Sant Pere de les Puel·les es van establir a l’actual monestir. L’arquitectura romànica que es va salvar es pot veure actualment a l’església del barri de Sant Pere, al monestir de Sant Gervasi veurem el mobiliari litúrgic i un vell arxiu que es va poder preservar. A càrrec de Sònia Tres, Rutes per la Memòria Històrica.

G G

Foto

: So

niaT

res

Foto

: So

niaT

res

28 / 29ACTIVITATS

PINTAR... COLOR, LLuMS I FORMES

Del 2 al 31 de gener

Fer realitat allò que es veu. Diferents estils i tècniques: oli, sanguines, aquarel·la, carbó...tot un món de sensacions al vostre abast de la mà de l’artista multi disciplinar Jaume Llovet, veí de Sant Gervasi.A càrrec de Jaume Llovet.

TuRKANAS: ELS OBLIDATS DE KèNIA

Del 2 al 28 de febrer

La sèrie fotogràfica Turkanas, els oblidats de Kènia se centra en retratar la vida i les persones, d’una de els tribus més antigues, pobres i oblidades de Kènia. Una mirada al passat que ens mostra una realitat tan precària com profundament humana.A càrrec de Pepe Gari.

PRESENTACIÓ VÍDEO: “INTO KèNIA- TuRKANA”

Divendres 6 de febrer a les 19.30h

Presentació del vídeo “Into kènia-Turkana”, que recull alguns dels moments més emblemàtics de la tribu Turkana i la tasca del fotògraf Pepe Gari a Kènia.A càrrec de Pepe Gari.

CARTELES INVISIBLES

Del 2 al 31 de març

Aquesta exposició forma part del programa Barris Solidaris i dóna visibilitat a un sector de la població barcelonesa que s’ha vist obligat a fer del carrer, casa seva i el seu mitjà de vida. Una visió que molt sovint ignorem desviant la mirada dels seus missatges d’auxili, que comuniquen mitjançant cartrons escrits. Cartells que les nostres mirades esquiven, missatges invisibles.A càrrec d’E-Cristians, programa Barris Solidaris.

PRESENTACIÓ DEL PROJECTE “BARRIS SOLIDARIS”

Divendres 6 de març a les 19 h

L’entitat E-Cristians presenta el programa “Barris solidaris” orientat a organitzar la solidaritat de barris benestants envers barris amb necessitats concretes no cobertes pels serveis públics ni la solidaritat social. Vine a conèixer més sobre ells!A càrrec de Carmen Serra, de Barris Solidaris

EXPOSICIONS

Foto

: Pep

egar

i

DOCuMENT DE VOLuNTATS ANTICIPADES

Dimecres 18 de febrer, a les 17 h

Quatre de cada cinc persones, un 80%, moren a Espanya sense decidir com. Vine a aquesta xerrada on parlarem del document de voluntats anticipades, de com es pot tramitar, de què és i de la seva importància per morir dignament.A càrrec de DMD - CAT (Associació Dret a Morir dignament)

L’ÚS CORRECTE DELS MEDICAMENTS

Dimecres 11 de març, a les 17 h

Què és un medicament? Com actua? Entenem el prospecte del medicament? Ens podem auto medicar? Si tens dubtes sobre els medicaments que prens vine i els podràs resoldre en aquesta xerrada. *Pots portar l’envàs del teu medicament per fer la part de taller més real.A càrrec del Col·legi de Farmacèutics de Barcelona i el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya

LA IMPORTÀNCIA DE SEGuIR ELS TRACTAMENTS

Dimecres 18 de març, a les 17 h

Tinc una malaltia crònica, què he de fer per mai no oblidar-me la dosis? Quins riscos té no prendre correctament la meva medicació? Vine a aquesta xerrada - taller i aprèn eines molt pràctiques per fer un ús correcte de la teva medicació.A càrrec del Col·legi de Farmacèutics de Barcelona i el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya

ALIMENTS QuE CuREN

Dijous 19 de març, a les 17 h

Existeixen molts aliments coneguts com a aliments medicaments. Alguns de coneguts i d’altres de desconeguts que, incorporant-los a la nostra alimentació habitual, ens poden ajudar a millorar la nostra salut.A càrrec de Ivanna Gómez de Comer Feliz

ACTIVITATS

XERRADES

ENVELLIMENT SALuDABLE

G

Foto

: Del

phi

ne M

énar

d

30 / 31ACTIVITATS

SALuT I CREIXEMENT PERSONAL

ANSIETAT I DEPRESSIÓ: COM RECuPERAR EL BENESTAR?

Dimecres 21 de gener, a les 19 h

Quan presentem símptomes d’ansietat o depressió, sentim un gran malestar i dificultat per poder funcionar amb normalitat en el nostre dia a dia. En aquesta xerrada parlarem d’estratègies per recuperar la capacitat de trobar-nos bé i funcionar de forma adequada.A càrrec de Claudia Issa, Psicòloga i Psicoterapeuta

QuAN EL COS ENS PARLA

Dimecres 4 de febrer, a les 19 h

Els estats psicològics afecten l’organisme. Els símptomes corporals a vegades ens expliquen les emocions. Com podem reconèixer que el que ens passa emocionalment s’està expressant mitjançant el cos? Vine a descobrir quin és l’origen psicològic de les xacres i les eines per treballar les emocions negatives.A càrrec de Jordi Torner, metge i psicoanalista

ALIMENTACIÓ I NuTRICIÓ

VINE A SABER MÉS DE... PRODuCTES DE TEMPORADA, ESPECIAL OuS.

Dimecres 25 de febrer,a les 19 h

Els paradistes del Mercat de Sant Gervasi ens presentaran les diferents varietats d’ous que trobem al mercat, l’origen i el perquè de les diferències de preu. El David Sanmartin, cuiner del restaurant cafeteria del Centre Cívic ens en prepararà unes exquisideses perquè els degustem.

VINE A SABER MÉS DE... PRODuCTES DE TEMPORADA, ESPECIAL BACALLÀ.

Dimecres 25 de març,a les 19 h

Els paradistes del Mercat de Sant Gervasi ens presentaran el bacallà, producte típic de la temporada de Quaresma. El David Sanmartin, cuiner del restaurant cafeteria del Centre Cívic ens prepararà diferents propostes amb bacallà perquè les degustem.

Foto

: Aca

lu0

8

Foto

: Pas

qua

lbro

ch

ACTIVITATS

ACTIVITATS FAMILIARS

EL RACÓ DE L’ARTISTA

Activitat en què podeu gaudir en família treballant les arts plàstiques per aconseguir una manualitat creativa feta amb les vostres mans. Una idea, un guió i una tallerista que us ajudarà a fer la vostra creació. Adults i infants gaudireu d’un espai de trobada aprenent a treballar i crear conjuntament.Cal inscripció prèvia per telèfon al 932546265 o correu electrònic [email protected] especificant horari. Aforament limitat a 30 persones per torn.

G

CLAuERS DE TAPS DE SuRO

Dissabte, 17 de gener d’11 a 12 h o de 12.05 a 13.05 h

Fes dels taps de suro personatges o objectes divertits i els convertirem en simpàtics clauers. Si en teniu, podeu portar els vostres propis taps de suro.

CASETES DE PAPER

Dissabte, 7 de febrerd’11 a 12 h o de 12.05 a 13.05 h

Vine a construir casetes de cartró folrades amb papers ben bonics! Li posem una o dues finestres? La porta en rodó o en quadrat? La fem de color de fusta o amb colors com la de Hänsel i Gretel? Casetes per jugar, imaginar o decorar...

FEM ELS NOSTRES PROPIS GuIXOS!

Dissabte, 14 de marçd’11 a 12 h o de 12.05 a 13.05 h

Vine a aprendre la tècnica per fer els teus propis guixos i pintar el que més t’agradi!

Foto

: Jen

Mo

rgan

Foto

: Fra

ncis

Bo

urg

oui

n

32 / 33ACTIVITATS

ESPECTACLES INFANTILS

Espectacles plens de màgia, de colors, d’imaginació i de fantasia perquè tota la família en pugui gaudir i passar una estona acompanyats dels personatges més curiosos que et transporten als móns més màgics.

TRuITA D’ESTELS

8 de febrer a les 12 hPreu: 3,51 €Aforament limitat. Venda d’entrades a partir de les 11.30 h

Un conte amb titelles, cançons i música de viola en directe que ens proposa recuperar la il·lusió de mirar cap al cel amb ulls d’infant. La cuidadora d’estels té una missió molt important, ella parlarà als nens i nenes de les coses del cel, i sobretot, els recordarà que cadascun de nosaltres tenim un estel al cel que ens acompanya perquè mai, mai estiguem sols. A càrrec de Cia. Patawa.Edat recomanada de 3 a 8 anys.

L’ORNET VOL CANTAR

8 de març a les 12 hPreu: 3,51 €Aforament limitat. Venda d’entrades a partir de les 11.30 h

Arriba la primavera i l’Ornet té unes ganes boges de cantar. Però a ningú li agrada com canta. S’esforça i va a classe per veure si millora. Però no troba ni el mètode adequat ni a la persona que el sap acompanyar en el seu aprenentatge. Així que, amb el cor trencat, decideix no cantar mai més a la seva vida. Però en el moment més inesperat ja sabem que les situacions poden donar un giravolt. Un conte basat en la vida d’Ornette Coleman, un saxofonista, trompeta, violinista i compositor americà de jazz.A càrrec d’Inspira Teatre.Edat recomanada de 3 a 7 anys.

ACTIVITATS

CARNESTOLTES G

CARNAVAL VINTAGE

Dissabte 14 de febrer de 10.30 a 12.30 h

Cal inscripció prèvia per telèfon al 932546265 o correu electrònic [email protected]. Activitat familiar. Si encara no sabeu què se sent portant un bigoti recargolat o una diadema d’estil anys 30, aquest és el vostre Carnaval! Us convidem a gaudir en família d’un Carnestoltes d’allò més vintage. Farem uns tallers molt especials en els que aprendrem a maquillar-nos i a fer complements per semblar uns autèntics senyorets i senyoretes d’època i aprendrem passos de boogie woogie per fer del Carnestoltes una bona disbauxa retro!

ACTIVITATS PER A JOVES

DENOMINACIÓ D’ESTRENA (D’E)

Amb la finalitat de donar veu a persones o grups emergents reservem mínim una de les actuacions de cadascun dels nostres cicles culturals a una persona o grup emergent. Ens podeu fer arribar propostes musicals, teatrals, de dansa o espectacles de petit format.

Els nostres cicles culturals són: Hivern: Veus, a cau d’orella. Cicle de Música de caire intimista per despertar emocions.Primavera: Miratges, de Dansa. Cicle de Dansa contemporània i experimental.Estiu: Refresca’t. Cicle d’activitats d’exterior en petit format amb caràcter de proximitat amb el públic.Tardor: Petites Bambolines. Cicle de teatre en petit format.

Si tens una peça que pugui encaixar dins dels nostres cicles ens pots fer arribar la informació a [email protected]. Entre les propostes rebudes escollirem una per a cadascun dels cicles. Atreveix-te i participa en el Denominació d’Estrena! Sigues un D’E!

Foto

: Bar

ry C

rab

tree

GENERACIÓ 2.0

Tots els divendres del 27 de febrer al 27 de març de 19 a 21 hActivitat gratuïta

T’interessa la cuina? Vols saber què menges? Què en saps de la Nutrició?Cada divendres de 19 a 21 h us apropem a la cuina, a la nutrició i a la salut per anar creant una generació 2.0 en el camp de l’alimentació! El que mengem avui, la nostra salut de demà...Si estàs interessat en participar en el nostre projecte, gaudir de tallers de cuina, conèixer gent amb els teus interessos i aprendre experimentant, apunta’t a l’experiència Generació 2.0. Per fer-ho només has de deixar les teves dades al punt d’informació del Centre Cívic i tenir entre 17 i 29 anys! Places limitades.

Calendari de sessions d’hivern:

27 febrer: QUINOA i MILL, els cereals de moda.

6 de març: CREMES de verdura i llegums. Combatre el fred a l’ hivern.

13 de març: QUICHES, de vegetals, carn o peix, dolces o salades, tu decideixes!

20 de març: FRICANDÓ de la iaia i varietats de calçots per acompanyar.

27 de març: AMANIDA, SALSIKI I MUSSAKA, al més pur estil Grec!

G

34 / 35ACTIVITATS

Foto

: Hel

ena

Bat

lle

ACTIVITATS

ACTIVITATS PER A LA GENT GRAN

CORAL DE LA GENT GRAN DE LA VIL·LA FLORIDA A partir del 14 de generTots els dimecres de 17 a 19 h

Cantaires de Sant Gervasi, us animem a participar d’aquesta coral tots els dimecres a la tarda on entonen els seu do de pit i preparen trobades durant tot el curs amb d’altres corals i actuacions en diferents residències. Vine i afina la teva veu!!A càrrec del Col·lectiu de Gent Gran de Vil·la Florida

GRuP DE TEATRE DE GENT GRAN “MOLT PARTICuLAR”

A partir del 14 de generTots els dimecres de 19 a 20.30 h

Els vespres dels dimecres, es reuneix un grup d’intèrprets per preparar petites peces de teatre escrites i dirigides per la directora del grup. Disposen de vestuari i bona memòria per preparar els seus personatges i fer gaudir a l’espectador amb les seves creacions.A càrrec del Col·lectiu de Gent Gran de Vil·la Florida

GRuP DE BALLS DE SALÓ EN LÍNIA

A partir del 13 de generGRuP 1: els dimarts d’11 a 12 hGRuP 2: els dijous d’ 11 a 12 h

A càrrec de Rafel i Francesc Moliner, del Col·lectiu de Gent Gran de Vil·la Florida

EXERCICIS DINÀMICS PER A MILLORAR LA NOSTRA QuALITAT DE VIDA

A partir del 13 de generEls dimarts de 12.15 a 13 h

Aquest és un entrenament a través del cos per arribar a la ment i potenciar l’harmonia entre aquests dos. A càrrec de Maria Lluïsa Bagué, del Col·lectiu de Gent Gran de Vil·la Florida

G

36 / 37

FESTES TRADICIONALS

ACTIVITATS

IGuALTAT SALARIAL, MITE O REALITAT?

Dimecres 4 de març, a les 17.30 h

Jornada de debat i reflexió entorn la igualtat de gènere en el món laboral. De la mà d’especialitstes i responsables d’empreses de diferents sectors veurem visions diverses de les evolucions o involucions que hi ha hagut en matèria d’igualtat salarial en el nostre entorn, aprendrem quina legislació ho regula i quins recursos tenim al nostre abast per evitar desigualtats.

TARDA DE DELÍCIES

Dijous 5 de març, de 18 a 19.30 h

Tast de tallers deliciosos en els que deixar-se endur és l’objectiu principal. Editarem un fulletó específic amb l’oferta concreta de tallers per a la Tarda de Delícies.

G

Cal inscripció prèvia al punt d’informació del Centre Cívic o enviant un mail a [email protected]. Hi ha 20 places disponibles. En el cas d’haver-hi més sol·licituds que places es realitzaria un sorteig.

FESTA DE CARNESTOLTES

Dimecres 11 de febrer a les 17.30 h

Al Col·lectiu de Gent Gran ens agrada la disbauxa, les disfresses i el ball. Aprofitarem la festa de Carnestoltes per passar una tarda ben divertida. Vine disfressat i passa una tarda d’allò més bé!Amb la col·laboració del Col·lectiu de Gent Gran de Vil·la Florida.

Foto

: Khe

el C

ente

r

ACTIVITATS

HORT AL BALCÓ

El Centre Cívic disposa de sis jardineres gestionades per diverses famílies escollides entre totes les famílies sol·licitants. La gestió de les jardineres és anual i durant aquest període s’aprèn quins són els millors cultius de temporada i ecològics i com cultivar-los. Es proposen diverses formacions anuals dutes a terme per experts en l’art de l’hort al balcó. Pretenem donar eines perquè després d’aquest any d’aprenentatge les famílies siguin autosuficients en la gestió d’un propi hort al balcó. El balcó del Centre Cívic queda obert per a les famílies en l’horari habitual del centre.

Com cada hivern iniciem les formacions per començar a collir els cultius d’hivern i tardor i preparar les jardineres per a la primavera. Aquest trimestre resoldrem questions com: quines rotacions i associacions de cultius convenen per tenir una bona collita o com es reprodueixen i quines relacions es poden establir entre plantes.

RECOLLIDA MEMÒRIA HISTÒRICA. IDENTITAT DE SANT GERVASI

Treball de recollida de preguntes i respostes per la creació d’un joc que es presentarà a la Festa Major de Sant Gervasi. Durant el trimestre d’Hivern es realitzaran diverses proves i avaluacions del procés de creació de joc.

38 / 39ACTIVITATS

APARADOR DE LES ENTITATS

ASSOCIACIÓ DE VEÏNS DE SANT GERVASI.

GRuP DE GANXET

Dimarts de 17 a 20 h

Si t’agrada el ganxet i compartir la teva afició amb més gent, aquest és el teu grup! Vine a aprendre noves tècniques, a assessorar i a deixar-te assessorar! Vine a passar una bona estona! Organitza: Conxita Santidriàn, membre de l’Associació de Veïns de Sant Gervasi de Cassoles

ASSOCIACIÓ ESPANYOLA CONTRA EN CÀNCER

DIA INTERNACIONAL DEL CÀNCER

Amb motiu del Dia Internacional del Càncer que es celebra el dia 4 de febrer, l’AECC organitza una sèrie d’actes i conferències.

G

G

TAuLA COL·LOQuI

Dimarts 3 de febrer, 18 h Entrada lliure

DIVERSOS TALLERS I SEMINARIS

Dimecres 4 de febrer, de 10 a 13 h

Cal inscripció prèvia trucant al 93.254625 o fent un correu a [email protected]

TALLER DE CuINA MEDITERRÀNIA I TASTET

Dijous 5 de febrer, de 10 a 14 h

Cal inscripció prèvia trucant al 93.254625 o fent un correu a [email protected]

La programació detallada es publicarà a mitjans de gener de 2015.

ACTIVITATS

FuNDACIÓ PALIACLÍNIC

XERRADA: LA MALALTIA I LA MORT,ELS CONVIDATS NO DESITJATS

Dimecres 14 de gener, a les 19h

Vivència del procés de malaltia i mort des de tres perspectives diferents: què en pensa la nostra societat, com ho viuen els professionals sanitaris i com es senten els malalts i les seves famílies. Anàlisi de les vivències i necessitats de les famílies afectades.A càrrec del Dr. Joan Carles Trallero, metge de família especialitzat en cures pal·liatives i president de la Fundació Paliaclínic.

FuNDACIÓ BARRAQuER: “CAMPANYA DE RECOLLIDA D’uLLERES”

El Centre Cívic col·labora amb la Fundació Barraquer en la recollida d’ulleres. La Fundació Barraquer reparteix al voltant d’unes 300 ulleres en cada una de les expedicions que realitza al llarg de l’any a diferents països en vies de desenvolupament. Podeu trobar al centre un contenidor per desar les ulleres que ja no feu servir.

G

40 / 41SERVEIS

ENTITATS I GRuPS FORMALS

COL·LECTIu DE LA GENT GRAN VIL·LA FLORIDA

El col·lectiu de Gent Gran de Vil·la Florida és un grup de perso-nes majors de 60 anys que dinamitzen i participen conjuntament d’activitats de lleure. A més a més, participen activament de les propostes per la Gent Gran que dinamitza el Districte de Sarrià - Sant Gervasi i dels òrgans participatius que s’estableixen al barri i al Districte de Sarrià - Sant Gervasi. També col·laboren en acti-vitats organitzades pel centre cívic Vil·la Florida. Si esteu interessants en formar-hi part només cal que us adreceu al punt d’informació del Centre Cívic per deixar les vostres dades. De seguida es posaran en contacte amb vosaltres. Animeu-vos-hi!

ASSOCIACIÓ DE VEÏNS I VEÏNES DE SANT GERVASI

Horari: dimarts i dijous de 18 a 20 hores, de l’1 de setembre al 15 de juliol al despatx d’entitats del Centre Cívic.Podeu consultar les propostes de l’Associació en un panell ubicat a l’entrada del Centre Cívic.Telèfon: 93 434 48 13

AECC (Associació Espanyola Contra el Càncer)

Si esteu interessats en demanar una cita per rebre informació so-bre els recursos psicosocials que l’Associació contra el Càncer pot oferir als pacients oncològics i als seus familiars podeu enviar un correu electrònic a [email protected]é podeu participar de les activitats periòdiques que l’entitat proposa per difondre la seva tasca i per captació de recursos.

COR ALBADA DE L’AGRuPACIÓ COR MADRIGAL

El Cor Albada és el cor juvenil de l’Agrupació Cor Madrigal, actu-alment, el cor el formen uns 50 joves entre 16 i 25 anys.Podeu trobar més informació a la web: www.agrupaciocormadrigal.org/albadaHorari d’assaig: dissabtes de 10.15 a 13.15 h

SERVEIS

APARADOR DE LES ENTITATS

Servei de treball conjunt amb les associacions, entitats i serveis sense ànim de lucre ubicades al barri de Sant Gervasi i districte de Sarrià - Sant Gervasi principalment per tal de mostrar la feina que es realitza i com es treballa per difondre valors per fer un món millor. Si sou d’una entitat i voleu difondre les vostres accions us podeu posar en contacte amb el Centre Cívic enviant un correu a [email protected] o trucant al 93 2546265 i treballarem en conjunt per preparar-ne una acció informativa.

CESSIÓ D’ESPAIS

El centre cívic Vil·la Florida disposa d’un servei per a empreses, particulars i entitats no lucratives que necessitin fer ús d’un espai de l’equipament regulat per preus públics. Podeu demanar més informació al punt d’informació del Centre Cívic o trucant al 93 2546265 o bé al web: http://ccivics.bcn.cat/vil.laflorida/pagina/633

ESPAI DE CREACIÓ

L’espai de creació pretén fomentar i donar suport a la creació de projectes: de tipus acadèmic, d’auto ocupació, produccions artístiques o projectes socioculturals oferint un espai de treball i assessorament específic.Si esteu finalitzant projectes formatius, si esteu produint un es-pectacle o muntant la vostra pròpia empresa i necessiteu un espai un treballar temporalment, podeu sol·licitar formar part de l’espai de creació omplint un formulari al punt d’informació del Centre Cívic o al web bcn.cat/villaflorida.L’horari d’ús de la sala serà dins de l’horari d’obertura del centre.

AuLA MuLTIMèDIA, ESPAI DE LLIuRE ACCÉS

L’aula multimèdia disposa d’un horari diari de lliure accés per als usuaris que en vulguin gaudir. Els horaris varien cada trimestre i cal consultar-los al punt d’informació del Centre Cívic.

Per fer ús de l’aula multimèdia cal signar un compromís de bon ús de l’aula on s’accepta la normativa. Si ets menor de 16 anys has de venir acompanyat o acompanyada d’una persona adulta. Abans d’accedir a la sala cal recollir un ratolí al punt d’informació i deixar un document d’identitat mentre se’n faci ús.

En el cas que el Centre Cívic faci ús de la sala multimèdia per a activitats dirigides dins dels horaris oberts ho notificarà mitjan-çant cartells que col·locarà a la mateixa aula.

OFERTA PERMANENT

42 / 43SERVEIS

SALA D’ESTAR

El Centre Cívic disposa d’una sala d’estar on podeu jugar a jocs de taula, llegir la premsa o revistes, consultar el vostre ordinador portàtil, utilitzar-la com a lloc de trobada amb amics i amigues, etc. Disposem d’alguns jocs de taula, de la premsa diària i d’al-gunes revistes especialitzades en cuina, família, ecologia i soste-nibilitat. Podeu demanar els jocs de taula i les revistes i diaris al punt d’informació del Centre Cívic.

Aquesta sala està equipada amb el servei BARCELONA Wi-Fi perquè us pugueu connectar a Internet lliurement des dels vos-tres dispositius.La sala d’estar és un espai per a tothom i s’hi pot accedir durant l’horari d’obertura del Centre Cívic.

CAFETERIA - RESTAuRANT

El centre cívic Vil·la Florida disposa d’un servei de Cafeteria Res-taurant on podeu esmorzar, berenar o gaudir d’un menú complet i saludable al migdia. Una aposta per la bona cuina amb productes de temporada i proximitat. Els caps de setmana podeu gaudir de la terrassa assolellada mentre esmorzeu, dineu o feu el vermut.Telèfon de consultes horàries i reserves: 932540732

SOSTENIBILITAT

El Centre Cívic es signant del Compromís Ciutadà per la Soste-nibilitat 2015-2022 i disposa d’un projecte de sostenibilitat i re-ciclatge on s’intenta minimitzar l’ús del paper i d’altres materials fungibles així com d’altres accions que millorin la nostre respon-sabilitat i preocupació per la sostenibilitat. Completem les nos-tres accions situant diferents punts de recollida selectiva d’es-combraries per tot l’equipament per potenciar, conscienciar i ser un punt de referència de reciclatge pels usuaris.

CALENDARI

GENER

2-31 GEN 10-21 h EXPOSICIÓ: Llums, colors i formes

9 GEN 18 h INAuGuRACIÓ EXPOSICIÓ: Llums, colors i formes

14 GEN 19 h XERRADA APARADOR DE LES ENTITATS: La malaltia i la mort

17 GEN 11-13 h RACÓ DE L’ARTISTA: Clauers de tap de suro

21 GEN 19 h XERRADA: Ansietat i depressió, com recuperar el benestar

FEBRER

2-28 FEB 10-21 h EXPOSICIÓ: Turkanas, els oblidats de Kènia

3 FEB 18 h APARADOR DE LES ENTITATS: Xerra-da a càrrec de l’ AECC

4 FEB 10-13 h APARADOR DE LES ENTITATS:Taller d’estètica i maquillatge

5 FEB 10-14 h APARADOR DE LES ENTITATS: Taller de cuina saludable

4 FEB 19 h XERRADA: Quan el cos ens parla

6 FEB 17 h INTO KENIA- TuRKANA vídeo projec-ció i inauguració exposició

7 FEB 11-13 h RACÓ DE L’ARTISTA: Casetes de paper

8 FEB 12 h ESPECTACLE INFANTIL: Truita d’estels

11 FEB 10.30 h ITINERARI CuLTuRAL: La gran guerra va transformar Barcelona

11 FEB 17 h FESTA DE CARNAVAL: Ball de la gent gran

12 FEB 19.30 h VEuS: Maria João Moreno

12 FEB 11.30 h LES PERLES DE SANT GERVASI: Monestir de Valldonzela

14 FEB 10.30-12.30 h

CARNAVAL VINTAGE: Activitat familiar

18 FEB 17 h XERRADA: Document de voluntats anticipades

19 FEB 19.30 h VEuS: Mireia Izquierdo

25 FEB 19 h XERRADA: Productes de mercat. Especial Ous

26 FEB 19.30 h VEuS: Painomi

44 / 45CALENDARI

MARÇ

2-31 MAR 10 – 21 h EXPOSICIÓ: CARTELES INVISIBLES

4 MAR 10.30 h ITINERARI CuLTuRAL: Nissagues de poder a la BCN medieval

4 MAR 17.30 h DIA DE LA DONA: Igualtat salarial, mite o realitat?

5 MAR 18- 19.30 h DIA DE LA DONA: Tarda de Delícies

5 MAR 19.30 h VEuS: Dona i cançó

6 MAR 19 h PRESENTACIÓ: Barris Solidaris

7 MAR 11 h LES PERLES DE SANT GERVASI: El monestir de Puel·les

8 MAR 12 h ESPCTACLE INFANTIL: L’Ornet vol volar

11 MAR 17 h XERRADA: El bon us dels medicaments

14 MAR 11-13 h RACÓ DE L’ARTISTA: Fem els nostres propis guixos

18 MAR 17 h XERRADA: La importància de seguir els tracta-ments

19 MAR 17 h XERRADA: Aliments que curen

MAPA

c/ Muntaner 544c/ Reus 1 08022 Barcelona Tel.: 93 254 62 [email protected]/VILLAFLORIDAfacebook.com/vilafloridainstagram.com/vilafloridatwitter.com/ccvilaflorida Gestió tècnica a càrrec de QSL, Serveis Culturals

FGC: Putxet, Avda del TibidaboBUS: 58, 64, H6, 22, 75Bicing: c/ Reus, 23

Dilluns a divendres de 10 a 21 h

Dissabtes de 10 a 13 h

ADREÇA HORARIS

REUS

BISBE SIVILLA

CASTANYER

PLAÇA DE LA

BONANOVA

MUN

TANE

R

C. DE SANT GERVASI

ARIMON

C. D

EL C

AM

P

MU

NTA

NER

CentreCíviC vil·laflorida

B

B

L7 AV. TIBIDABO/ PUTXET

58-64

22-58-75

districte de Sarrià-Sant Gervasibcn.cat/villaflorida

Centre Cívic Vil·la Florida

Documents

Transcript of Centre Cívic Vil·la Florida