8/6/2019 Cinco Claves Para Resolver Conflictos en El Matrimonio

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Cinco claves para resolver conflictos en el matrimonio

INTRODUCCIN:

Todos los que hemos visto pelculas de guerra sabemos que los soldados

utilizan granadas de mano para atacar a sus enemigos. Tambin plantan minasen la tierra para que estallen tiempo despus cuando alguien las pisa.

Se dice que los esposos, cuando se trata de resolver conflictos actan en unade estas dos maneras: O estallan en el momento o entierran sus sentimientospara detonarlos en otro momento. Algunos de nosotros somos prontos enlanzar nuestro enojo y dolor contra nuestro conyugue tan pronto como sepresenta un conflicto. Otros evitan el conflicto a toda costa, enterrando el dolor en lo profundo del corazn hasta que nuestro conyugue inadvertidamente hacedetonar el dolor.

Si tu matrimonio est compuesto por dos granadas de mano , las explosionesprobablemente son frecuentes, pero pequeas , dejando heridas en tu alma.

Si son dos minas terrestres , las explosiones son escasas, pero enormes.Tienes que tener cuidado porque la explosin te puede sorprender desprevenido y produce todo tipo de lesiones.

Cul eres t?

El conflicto es una realidad en todo matrimonio. La forma en que resuelves tusconflictos es la prueba final de tu habilidad para comunicarte como pareja.Afortunadamente la Escritura nos provee de sabidura para resolver efectivamente los conflictos. Las siguientes cinco exhortaciones, queencontramos en la Biblia, son vitales para solucionar conflictos.

1. Comunquense con amabilidad e inters.

Efesios 4:29Eviten toda conversacin obscena. Por el contrario, que sus palabrascontribuyan a la necesaria edificacin y sean de bendicin para quienesescuchan.

a. Rechazo, temor y amargura destruyen la comunicacin y los conflictosno se pueden resolver en un ambiente hostil (amenazante). Por lo quelas parejas deben de buscar la perspectiva de Dios al establecer unambiente de amabilidad e inters. Debemos de ser

Efesios 4:32 Ms bien, sean bondadosos y compasivos unos con otros, y perdnensemutuamente, as como Dios los perdon a ustedes en Cristo.

Colosenses 3:12

Por lo tanto, como escogidos de Dios, santos y amados, vstanse de afectoentraable y de bondad, humildad, amabilidad y paciencia,

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b. Estas actitudes positivas constituyen la puerta para la comunicacin enel matrimonio, por la cual deben de entrar las parejas para tener laesperanza de resolver sus diferencias.

2. Establezca una atmsfera de vulnerabilidad y transparencia mutua.

2 Corintios 2:4Les escrib con gran tristeza y angustia de corazn, y con muchas lgrimas, no

para entristecerlos sino para darles a conocer la profundidad del amor que lestengo.

a. La vulnerabilidad es la capacidad de compartir nuestros ms ntimossentimientos, pensamientos, preocupaciones y aspiraciones, sin temor aser rechazado.

b. Antes de poder resolver las diferencias, los dos conyugues deben depoder confiar el uno en el otro lo suficiente, para compartir abiertamentesin ser humillado, o regaado.

c. Esto requiere transparencia mostrar honestidad y apertura al revelar eventos, opiniones, y sentimientos.

d. Si uno de los dos, es verdaderamente transparente, el otro sentir quese confa en el, y se sentir amado. Ser vulnerable dice: Te respeto y confo en ti lo suficiente para ser transparente. Ser transparentedice: Te amo y te necesito.

3. Aprende a escuchar.

Santiago 1:19Todos deben estar listos para escuchar, y ser lentos para hablar y paraenojarse;

a. Cuando tratamos de resolver un conflicto, frecuentemente caemos enuna de estas trampas:

Preparamos nuestra respuesta antes de que mi esposo (a)termine de hablar.

Escuchamos selectivamente. (solamente lo que nosconviene)

Traemos el arroz cocinado. Entramos en la conversacinhabiendo emitido juicio sobre el asunto de antemano.

b. Sin embargo, escuchar apropiadamente, resuelve las diferenciasaclarando lo que nuestro conyugue realmente est sintiendo y diciendo.Consideremos estos principios para escuchar efectivamente.

Crear un ambiente de entendimiento no amenazante. Cerrar la boca y abrir los odos. Buscar aclarar los conceptos. Proveer ms empata que tan solo simpata. Un espritu dispuesto a aprender.

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4. Habla la verdad en amor.

Efesios 4:15 sino que hablando la verdad en amor, crezcamos en todos los aspectos en

aquel que es la cabeza, es decir, Cristo, (Biblia de las Amricas).

a. Hablar la verdad en amor.

Tu objetivo: restaurar a tu pareja. Tu motivacin: adquirir conocimiento. (entender). Evite comentarios cortantes, que pueden dar inicio al ciclo

de insultos. Trata de mantener tus emociones bajo control Sea un buen oyente. Haga pausas y parafrasee el argumento

de su pareja. Asegrese de escoger un lugar privado y tiempo adicional

para comunicarse. Procure una pronta resolucin y no deje que el conflicto

persista.

5. Est dispuesto a perdonar.

Mateo 6:14Porque si perdonan a otros sus ofensas, tambin los perdonar a ustedes su Padre celestial

a. Dar y recibir perdn es imprescindible para resolver conflictos y crear una mejor comunicacin con tu pareja.

b. Tu capacidad para perdonar esta directamente relacionada con lahabilidad de tu pareja a reaccionar ante el conflicto y el pecado ytambin de perdonarte a ti.

c. Cuando dices: No puedo perdonarte por lo que has hecho. Loque realmente estas diciendo es: Escojo no perdonarte.

d. El perdn es un acto de nuestra voluntad fundamentado en nuestrafe en Cristo.

e. Cuando tu pareja te hace algn mal, inmediatamente decide confiar enel Seor. Busca Su perspectiva en el asunto. Djalo que el Seor seencargue.

Romanos 12:14-20Bendigan a quienes los persigan; bendigan y no maldigan. Algrense con losque estn alegres; lloren con los que lloran. Vivan en armona los unos con losotros. No sean arrogantes, sino hganse solidarios con los humildes. No secrean los nicos que saben. No paguen a nadie mal por mal. Procuren hacer lobueno delante de todos. Si es posible, y en cuanto dependa de ustedes, vivanen paz con todos. No tomen venganza, hermanos mos, sino dejen el castigoen las manos de Dios, porque est escrito: "Ma es la venganza; yo pagar",dice el Seor. Antes bien, "Si tu enemigo tiene hambre, dale de comer; si tienesed, dale de beber. Actuando as, hars que se avergence de su conducta .

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CONCLUSIN:

Recuerda, todo matrimonio enfrenta conflictos. En el conflicto tenemos laoportunidad de escoger confiar en Dios y sus principios llevando a laresolucin - o confiar en nuestro propio naturaleza humana que nos lleva al

continuo dolor y desolacin.

1. Comunquense con amabilidad e inters.

2. Establezca una atmsfera de vulnerabilidad ytransparencia mutua.

3. Aprende a escuchar.

4. Habla la verdad en amor.

5. Est dispuesto a perdonar.

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