CO DEPENDENCIA

La posibilidad de amar libremente

Definiendo el concepto

Codependencia es el grado más alto de dependencia enfermiza.

...Es un individuo que padece una enfermedad similar a cualquier adicción...

Su droga es un determinado tipo de personas o persona en particular.

Jorge Bucay

Dependiente es el que se apoya en otro para

mantenerse en pie y avanzar.Conduce irremediablemente

a la imbecilidad. IMBÉCIL: (grieg) im, con;

báculo, bastón.

Tipos de imbéciles

• AFECTIVOS• Dependen del amor

que el exterior les provee

• Asegurar que nunca serán abandonados

• Es predominante en los varones en cuestiones prácticas = soledad

• MORALES• Los más peligrosos• Precisan de la

aprobación constante para tomar decisiones

• Son los llamados co dependientes

Aprender a soltarse

• Aceptarse tal cual

• Darle la bienvenida a la soledad

Lo que resistes, persiste • Ser honesto acerca de lo que buscas en una pareja

• Despedirse del príncipe y la princesa

• Encontrar el sentido de la soledad y la compañía

• EL ÚNICO MOMENTO VERDADERO ES AHORA

Oración GestaltYo soy Yo.

Tú eres Tú.

Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas.

Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.

Tú eres Tú.

Yo soy Yo.

Si en algún momento o en algún punto nos encontramos,

será maravilloso.

Si no, no puede remediarse.

Falto de amor a mí mismo,

cuando en el intento de complacerte me traiciono.

Falto de amor a ti,

cuando intento que seas como yo quiero,

en vez de aceptarte como realmente eres.

Tú eres Tú y Yo soy Yo.

Fritz Perls

CUENTO

La pareja que se quería amar por siempre

De Jorge Bucay

Del libro "El camino del encuentro"

La posibilidad de amar libremente

• Encontrarse, no buscarse

• Aceptarse REALmente

• Dejarse en libertad

• Valorar los re encuentros

• Elegirse y re elegirse