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8/18/2019 Coach Trabajo

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Comenzare este primer avance del trabajo final narrando mis experiencias,

aprendizajes, reflexiones y revelaciones sobre el primer y segundo día del módulo

(1) para después exponer todo lo vivido en las prcticas incorporando fragmentos

del libro Ontología del lenguaje seg!n se desarrolle la narración"

#rimer día" fuimos presentados por medio de un ejercicio muy interesante $ue

consistía en $ue cada uno de los participantes sacara un objeto de una bolsa y lo

relacionaran con el coac%ing, a mí me tocó el corc%o el cual relacione con el

destapar una botella de vino o c%ampagne $ue al momento de salir de la misma

salen también todas nuestras cosas internas tales como deseos, metas y objetivos

en el momento $ue cada participante %acia su relación entre el objeto $ue saco y

el coac%ing mentalmente yo %acia la mía propia y pude notar $ue siempre

relacionaba el objeto de forma distinta a como lo relacionaba la persona, esto me

dice como cada individuo pude ver y sentir de forma diferente con respecto a una

misma cosa por esa razón cuando interactuamos con alguien debemos entender

$ue cada $uien desde su propia ventana puede sentir, pensar y ver las cosas muy

distintas a como uno las ve, lo importante es $ue eso $ue ve, cómo lo ve y como lo

sienta le sea de utilidad en pro de sus metas&

Confieso $ue yo llegue con algunas confusiones acerca del coac%ing las cuales se

me fueron aclarando con el segundo ejercicio en el $ue trabajamos con las

definiciones estas me ayudaron a entender de lo $ue se trata, sentí muc%o

entusiasmo y conexión ya $ue siempre %e creído $ue el propio ser %umano tiene

todas y cada una de las respuestas $ue necesita para el logro de todos sus

resultados deseados&


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'n mi experiencia personal me gustaría compartir $ue de una forma empírica %e

aplicado un poco de esta prctica para mí misma y cuando la %e realizado de una

forma responsable tomando papel y lpiz, por un lado %aciéndome preguntas y por

el otro lado observando bien mis respuestas %e logrado obtener mejores

resultados ya $ue no solo me %a servido para auto evaluarme si no $ue también

me sirve para encontrar respuestas $ue me llevan a la acción&

eflexión" e siento bendecida por tener esta maravillosa oportunidad de

aprender y profundizar en algo en lo cual creo, es todo un reto $ue tengo por

delante conocer todo lo referente a esta prctica pero sobre todo deslastrarme de

conductas aprendidas $ue me llevan a %ablar ms y escuc%ar menos&

Como dice 'c%everria en su libro Ontologia del Lenguaje **'l %ablar efectivo solo

se logra cuando es seguido de un escuc%ar efectivo, escuc%ar valida el %ablar,

escuc%ar es lo $ue dirige la comunicación&**

'n la labor $ue vengo desempe+ando de forma voluntaria con la motivación de

ayudar a otros se %a basado en dar consejos y consolar, si bien es cierto las

personas se sientes agradecidas y aliviadas esto no es suficiente para generar

cambios eso me llevo a busca otras formas de ayudar $ue resulten ms efectivas

y fue cuando comencé a escuc%ar acerca del coac%ing $ue se trataba de una

prctica con el objetivo de ayudar a otros y como creo $ue las cosas no pasan por

casualidad decidí %acer esta certificación, en la $ue estoy segura no solo

encontrare las %erramientas necesarias para ayudar a otros si no para ayudarme a

mí misma ya $ue la vida no est %ec%a, la vida se va %aciendo en la medida $ue


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se vive , tenemos el don de %acer $ue todo lo $ue ocurra se convierta en un

elemento positivo para nuestras vidas&

etomando las experiencias y aprendizajes del primer día debo destacar $ue

recibimos una excelente explicación departe de lexander acerca de las

diferencias del coac%ing y otras prcticas, los pilares, las presuposiciones entre

otras y ya para final de la tarde cerrando con broc%e de oro una extraordinaria

sesión de coac%ing en sala donde una participante Patricia se ofreció

valientemente de forma voluntaria, #atricia en este caso el coac%ee estaba muy

nerviosa y el nivel de sus emociones eran elevadas, esto se notaba en la forma en

$ue planteaba lo $ue sentía en sus gestos y su postura& Carola en este caso el

coac% fue logrando poco a poco controlar y bajar el nivel de sus emociones

creando confianza y generando un ambiente ms cómodo, al conseguir esto fue

cuando le brindo toda la información y le manifestó $ue su intención era ayudarla a

lograr su meta, pude observar $ue Carola no perdió en ning!n momento la

conexión formulo muc%as preguntas y parafraseo constantemente no dejo pasar

nada $ue fuera importante o sirviera adems le ofreció de su caja de %erramientas

una llamada ´´Rueda de Valores´´ con el propósito de resaltar sus valores y $ue

escogiera de ellos los $ue le podrían servir para alcanzar su meta, también la

invito a describir sus miedos el cual los describió como aterrorizante y paralizante

fue cuando le presento el otro tipo de miedo ese $ue en una dosis manejable es

positivo el miedo $ue nos %ace ser precavidos, nos da alertas y nos prepara para

enfrentar cual$uier eventualidad& Carola cumplió con toda la estructura cerrando

con un plan de acción y un compromiso $ue el mismo coac%ee dise+o&


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'n esta sesión se evidencio todo lo $ue se puede lograr en -. minutos con una

verdadera comunicación $ue no es otra $ue saber escuc%ar a%ora el resultado

depende de la persona ya $ue la constancia es la !nica garantía $ue tenemos

para convertir los sue+os en resultados&

eflexión" 'sta sesión me mostro muc%as cosas entre ellas $ue el miedo y las

dudas pueden llegar a paralizarnos y $ue entonces debemos enfrentar este gran

enemigo del éxito y $ue antes de dar tu primer paso en tu proyecto de vida debes

%acer una renuncia sincera a el miedo, $ue tus valores estn allí mostrndote todo

lo $ue puedes %acer con ellos, $ue debemos darnos el permiso de usarlos para el

logro de nuestras metas y $ue adems debemos %acernos responsables de todo

cuanto ocurre en nuestras vidas&

/e me revelo en esta sesión todas las veces $ue me %e paralizado por el miedo

$ue %e dejado pasar oportunidades por %aber sentido temor, $ue enfrentar

cambios en reas desconocidas para mi me producen miedo&

'sta sesión también me revelo como en ocasiones pongo la responsabilidad de lo

$ue me suceden en manos de otros pero sobre todo no resalto los valores con los

$ue cuento para vencer obstculos&

l llegar a casa esa noc%e compartí con la familia las emociones $ue me

envolvieron ese día

/egundo día" 0o dejo de ser igual de intenso y emocionante, al llegar todos

expusimos nuestras in$uietudes, preguntas y emociones acerca de la sesión del

día anterior, las cuales fueron escuc%adas y respondidas con claridad, luego


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realizamos un ejercicio en parejas de agilidad mental se definió un tema de

palabras y se iban %aciendo preguntas disminuyendo la cantidad de palabras

%asta llegar a 2, buscando clarificar la meta del coac%ee, esta agilidad mental es

parte de esta prctica del coac%ing mantener la mente alerta sin perder la

intención del coac%ee&

media tarde nos mostraron otra fabulosa sesión de coac%ing, arina como

coac% y 3lorinda como coac%ee en este caso el coac%ee no tenía claro el tema y

le costó algo definirlo pero arina al igual $ue Carola cumplió con todos los pasos

de la estructura %izo muc%as preguntas, parafraseaba constantemente y se

mantuvo conectada le mostro una %erramienta llamada **'spina de #escado**

estas tres espinas de pescado tenían el objetivo $ue el coac%ee armara un plan de

vida en función a su meta y $ue adems descubriera los recursos con los $ue

cuenta para lograr su meta&

eflexión" 'sta sesión me reafirmo $ue debemos tener un alto sentido de

propósito o sea claridad mental sobre lo $ue $ueremos, cuando la persona

consigue un propósito claro es como encontrar un faro $ue guía el camino, el valor

del propósito esta en tener una meta clara, 'c%everria asegura ´´El lenguaje no

solo nos permite describir la realidad si no que el lenguaje crea realidades.´´

'n esta segunda sesión se me revelo $ue algunas veces no tengo un propósito

claro y por esa razón se me %a dificultado alcanzar algunas metas $ue me %e

propuesto&


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4ue existen %erramientas poderosas $ue nos ayudan a descubrir los recursos con

los $ue contamos para alcanzar nuestras metas y objetivos&

'sa semana después del módulo 1 fue una semana de muc%as reflexiones, de

procesar información y de engranar ideas, me %ice algunos propósitos como el

%acer ms silencio y escuc%ar ms y cuidar emitir juicios, 'c%everria dice **5os

juicios siempre %ablan de $uienes somos, un aspecto fundamental de la disciplina

del coac%ing es tratar los juicios como espejos del alma**&

´´Hacer más silencio, escucar más, escucar genera un acto interpretati!o

el acto de escucar siempre implica comprensi"n.´´

'n esas mismas semanas de mi anlisis personal, se me presento una situación

personal en la $ue pude actuar muy distinto a como lo %ubiera %ec%o en otras

ocasiones deje reposar lo sucedido y me enfo$ue ms en no emitir juicios y en

%acerme preguntas al respecto, el resultado fue muy satisfactorio para mi ya $ue

la vida se trata de aprender a %ablar cuando sea oportuno y callar cuando sea

necesario&

'l día de la primera practica revisamos los inventarios y aclaramos dudas sobre el

trabajo y adems tuve la oportunidad de conocer mejor a mi socia de aprendizaje

5uisana, una persona increíble con un dominio del lenguaje admirable esto es una

oportunidad ms para aprender ya $ue las oportunidades estn en cual$uier

encuentro, espacio o circunstancia&

'n la segunda practica Carola nos dio la sorpresa $ue una de las dos %aría de

coac% y la otra de coac%ee yo con muc%os nervios me ofrecí como coac% y para


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calmar esos nervios sa$ue mi pe$ue+o coac% interno y mentalmente me pregunte"

#ue es lo peor que podría pasar$ #ue me equi!oque.

% si te equi!ocas que pasaría$ &e corrigen.

#u' pasaría si te corrigen$ (prendo&

6 así calme un poco los nervios ya $ue la meta es aprender, en la sesión $ue %ice

como coac%, la entrada y la definición del tema a mi juicio no estuvieron tan mal

pero no logre desarrollar la situación por$ue no me conecte con el coac%ee, me

concentre ms en cómo llevar la estructura por lo cual se dificulto el desarrollo de

la situación, Carola me fue apoyando y la sesión se fue desarrollando 5uisana se

pudo llevar un plan de acción y un compromiso&

prendí de esta sesión $ue si no %ay conexión no %ay sesión, conectarse con la

intención del coac%ee es la base para desarrollar los dems pasos, como dice

'c%everria ´´Escucar genera un acto interpretati!o, el acto de escucar

siempre implica comprensi"n.´´

7ambién me di cuenta $ue el uso de la pizarra es importante, ya $ue el coac%

puede irle mostrando al el coac%ee con ms precisión todo lo $ue se va

desarrollando y el propio coac% puede asegurarse mejor de llevar una secuencia&

'sta sesión me revelo $ue %ay personas $ue a pesar de tener reas muy fuertes

en la vida le cuesta enfrentar reas $ue para otros resultan fciles& 4ue el ser

%umano dentro de su complejidad busca la mejor forma de ser feliz, $ue tiene

necesidad de tener e$uilibrio entre la razón y el corazón&


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5a semana siguiente me dedi$ue a releer el libro 8ntología del 5enguaje y le

preste atención a una parte del libro donde 'c%everria %abla sobre la declaración

del ´´)o** el destaca la importancia de la declaración del ´´)o´´ en la vida

cotidiana de cada persona y dice ´´*ada !e+ que consideremos decir ´´)o** y no

lo digamos veremos nuestra dignidad comprometida es una declaración $ue

jugara un papel decisivo en dar formas a nuestras relaciones de parejas, de

amistad, de trabajo, la relación con nuestros %ijos etcétera, de acuerdo a el

derec%o como ejercitemos la declaración ´´)o´´ definimos una u otra forma de ser

en la vida también reconocemos el ´´)o´´ cuando alguien dice ´´Esto no es

aceptable para mí ** y al %acerlo le fija a el otro un límite con respecto a lo $ue

estamos dispuestos a permitir&**

'n esta lectura vi reflejada un aspecto de mi vida $ue tiene $ue ver con fijar

límites ya $ue tengo la tendencia a esperar $ue las personas se den cuenta por sí

misma y generen los cambios acerca de actitudes $ue a mí me puedan molestar&

'l decir ´´Esto no es aceptable para mí´´ en ciertas circunstancias y las personas

con $ue tengo conexión emocional se me dificulta&

un$ue %e venido trabajando en esto por mi cuenta creí conveniente llevar este

tema a la prctica de coac%ing ya $ue en esta podría reafirmarme, fortalecerme,

definir propósitos y fijar compromisos y así fue, el día de la prctica se logró todo

esto mi socia de aprendizaje 5uisana como coac% lo %izo muy bien se conectó

conmigo y con mi intención su tono de voz era suave, me %izo sentir muy cómoda,


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realizo muc%as preguntas, y parafraseo constantemente pude reafirmarme, definir

propósitos y llevarme compromisos&

'n estas prcticas y sesiones en sala también se me revelo $ue tengo muc%as

ms debilidades y reas $ue fortalecer $ue las $ue envié junto con los inventarios

$ue a%ora es $ue %abrn temas para las próximas prcticas, también sentí $ue un

coac% es un guía alguien $ue ayuda a la gente a despertar y a definir propósitos

en la vida para luego descubrir los recursos personales estos $ue ayudarían a

remontar esos retos&

9n coac% en el sentido ms nutritivo es $uien ayuda a otros a mirarse en el espejo

de su vida y tomar decisiones oportunas $ue lo conviertan en un ser ms capas

pero sobre todo ms feliz&

7omarse las cosas con pasión y con responsabilidad es la clave para llegar a

donde $ueremos, asumir nuestros, nuevas miradas con una mente ms abierta,

desprendernos de actitudes y formas $ue no nos permitan avanzar&

'n un país como el nuestro castigado por desaciertos políticos y económicos es

una valiosa oportunidad de contar con la posibilidad de aprender nuevas formas

de enfrentar las emociones y situaciones adversas, contar con nuevas

%erramientas para revisar nuestros valores y armar un plan de vida se %ace mas

$ue necesario en estos tiempos, llenarse de personas valiosas y positivas como

las $ue se sienten en este grupo donde a mi juicio se evidencia el compromiso y el

compa+erismo& sí mismo los coac%es (formadores) de los cuales tengo una


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excelente impresión, personas $ue a mi juicio se notan apegadas al compromiso

de ense+ar y ayudar&

7ambién me parece oportuno se+alar lo siguiente, las personas $ue estn a mi

alrededor familiares y amigos con los $ue %e podido compartir %an podido notar el

entusiasmo $ue siento por estar asumiendo este enri$uecedor, nuevo reto en mi

vida y %an sentido curiosidad por saber ms acerca de esta prctica ya $ue la

%umanidad esta %ambrienta de llenarse de todo a$uello $ue pueda nutrir nuestra

esencia para luego animarnos a crear la vida $ue $ueremos&

'c%everría dice ´´La ontología del lenguaje al ser usada en la práctica del

coacing nos guía acia el lugar donde debemos buscar la uente del

surimiento acia lo que necesita ser transormado para ali!iarlo, la

ontología del lenguaje no orece eliminar el surimiento -a que el surimiento

es parte de la !ida umana pero nos muestra que eiste muco surimiento

que podemos e!itar una !e+ que a-amos entendido que este se genera en

el lenguaje´´

Culmino este trabajo del primer avance con una gran satisfacción y un enorme

entusiasmo ya $ue este es el sello imborrable del resultado&

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