COACHING ASSISTIT AMB CAVALLS -Raquel Resines Ortiz

Va néixer el 10 Maig de 1972. Llicenciada en Psicologia per la

Universitat Complutense de Madrid el 1.995, va realitzar un

Màster en Psicologia Clínica i un altre en Coaching Integral,

certificat per l'Associació Espanyola de Coaching, ASESCO.

Actualment treballa en CEL Coaching, Equilibri i lideratge.

Vaig fer una entrevista a la Raquel per informar-me més sobre el Coaching assistit amb cavalls.

Què és el Coaching assistit amb cavalls?

Curiosament la paraula COACH està estretament

lligada als cavalls. En els segles XV i XVI, la ciutat

Húngara de Kocs era una parada obligatòria per als

viatgers que anaven de Budapest a Viena. Els

carreters artesans de Kocs van inventar un moll

metàl·lic de suspensió que van acoblar a les rodes de

les carretes i que esmorteïen l'impacte de la roda

sobre terrenys desiguals. Es perfeccionar fins arribar

a construir un carruatge totalment cobert que

ràpidament va tenir gran èxit entre la noblesa. El

carro de Kocs, o kocsi szeker com es diu en

hongarès, es va estendre a la resta d'Europa

anomenant-se Koç en Txec, kutsche en Alemany,

coach en Anglès i cotxe en Espanyol.

El Coach assistit amb Cavalls TRANSPORTA al seu client des d'una realitat actual fins a una

realitat desitjada. El concepte de transportar aquesta també intrínsecament relacionat amb el

cavall. Transportem als nostres clients des d'un lloc on es troben fins a un altre amb el qual

sonen o desitgen. Així, ens convertim en els antics coachmen (cotxers) que conduïm el

carruatge (client) amb l'ajuda de els cavalls en un viatge. El viatge (la sessió i el procés) és ple

d'emocions, descobriments i obstacles a superar.

Els obstacles són les creences limitants del client i el nostre treball és conduir al nostre client a

que trobi maneres d'enderrocar aquestes creences que li limiten i que li impedeixen avançar.

Com a bons cotxers (coaches) la nostra experiència i professionalitat seran el factor

determinant perquè el viatge sigui inoblidable i reeixit.

Sent un model de Coaching totalment experiencial, basat en la interacció amb un cavall i com

trobar la cooperació voluntària d'aquest, es converteix en una modalitat de Coaching d'alt

impacte perquè cada passa que faci el client cap a endavant, serà incorporat en el seu sistema

límbic pel sol fet d'haver-lo vivenciat. El que s'aprèn fent no s'oblida.

Com es treballa? Quines tècniques s'utilitzen?

En el Coaching assistit amb cavalls, l'equip que dirigim les sessions, es compon d'un coach i / o

psicòleg, un especialista equí i els cavalls.

El rol de l'especialista equí a les sessions és

fonamental, focalitza el seu treball a observar i

interpretar el comportament dels cavalls. Fa

observacions netes sobre la conducta dels

cavalls perquè el coach reculli aquesta

informació i aquest realitzi preguntes.

El coach especialista amb cavalls, treballa amb

una estructura totalment flexible, ja que és

impossible saber com reaccionen els cavalls,

les preguntes d'una sessió s'adapten al que

està passant a la pista i s'incorporen als cavalls

en elles.

No muntem a cavall, tot es fa peu a terra.

Es parteix d'una primera entrevista, en la qual vam acordar aquells aspectes que desitgen

treballar, desenvolupar o explorar.

Les sessions es desenvolupen mitjançant activitats amb els cavalls que sempre es realitzen peu

a terra. La persona no té perquè tenir cap experiència amb cavalls.

Les activitats que es realitzen es converteixen en metàfores de situacions reals que es viuen en

el dia a dia, les activitats no estan ni bé ni mal fetes, es tracta de com es fa per resoldre

aquestes activitats, es busca el com i no el perquè .

Creem escenaris i / o situacions que presenten un repte i conviden a la creativitat i pensament

lateral, sense que tinguin cabuda els judicis i les crítiques ja que es tracta exclusivament de

com es respon davant de determinades situacions.

ACTIVITATS

En les sessions es poden fer diverses

activitats, totes són amb el cavall, es

realitzen activitats que representen

situacions metafòriques de la vida

del client. Per exemple: un client que

està dubtant entre seguir amb el seu

treball actual o anar pel seu somni,

es faria un circuit en forma d'Y i ha

de nomenar cada lada com l'estat

actual i estat desitjat i posar en cada braç els obstacles que hi ha a cada un i després ha de

passar per cada costat amb el cavall nomenant els obstacles, i encara que sembli increïble els

cavalls solen fer alguna cosa en els obstacles que més tem aquesta persona, i és perquè ella té

una reacció i el cavall ho percep encara que la resta no, i a partir d'aquesta reacció del cavall es

fan preguntes que porta a la persona a una autoreflexió.

(S'utilitzen cons, cordes xurros etc per als circuits) (hi ha ocasions que els dius als clients que

els muntin ells i altres els muntes tu).

Es realitzen preguntes socràtiques, però sempre a través del cavall, per exemple: hem observat

que el cavall ha fet .... Et suggereix alguna cosa ...

Té alguna relació amb la doma natural?

D'alguna manera si, encara que s'està mitificant tot això, ja que ni tota doma clàssica és

dolenta ni la doma natural és la gran panacea, només que és una manera d'entendre els

cavalls diferent i de relacionar-te amb ells d'una altra manera.

El que passa és que ara està molt de moda tothom

fa doma natural i coaching. Però el que cal tenir és

sentit comú i respecte pels animals.

I això de la doma natural i el CAC, és perquè en la

DN, es tendeix a tractar el cavall de la manera més

"natural" segons la seva etologia, que estiguin en

llibertat i no estabulats, etc. i això és bo per quan es

treballa amb més d'un cavall a la pista que estiguin

habituats a estar junts i no es barallin, etc i que no

tinguin tantes ganes d'estar lliures que no facin res

més que menjar i menjar.

DOMA NATURAL

La doma natural o maneig natural del cavall no és un

mètode, no és una disciplina.

No és més que una etiqueta que se li ha posat al tracte

coherent i racional, a una filosofia, a una forma d'entendre

el cavall.

Actualment hi ha diversos mètodes o tècniques que es

mostren per tot el país i la majoria donen a ensinistrament

"ràpid" del cavall, sota la denominació Doma Natural. Per

aquest motiu molts ja associen la denominació Doma

Natural amb una tècnica d'ensinistrament.

Doma Natural és la traducció a l'espanyol del que fora del

nostre país es coneix com Natural Horsemanship. I la

traducció literal és Relació Natural Home Cavall.

Per això quan parlem de Doma Natural, hem de parlar de

relacionar-nos amb els cavalls imitant la naturalesa de

l'animal, utilitzant un llenguatge per obtenir una relació

basada en la comunicació, l'entesa, el respecte i la

confiança.

Un dels majors obstacles que fa que les persones no obtinguin una bona relació i gaudeixin

amb els cavalls és que pensen com a persones.

La gent tendeix a l'antropomorfisme dels actes dels cavalls, és a dir, posen pensaments

humans als actes del cavall.

Per tenir èxit amb els cavalls hem d'aprendre a pensar com cavalls, comprendre que els motiva

i quines són les seves necessitats. Hem d'aprendre a ser més cavall i menys persona.

Els cavalls sent animals de presa, tenen una sèrie d'instints diferents dels de l'ésser humà

(depredador). Quan actuen d'alguna manera per por, confusió o dominància, l'interpretem

com una desobediència o ganes de lluita. I allò que neix simplement del seu instint de

supervivència pot degenerar en una sèrie de "problemes de comportament" que al seu torn

pot esdevenir quelcom aterrador, frustrant i enormement perillós.

Doma Natural és mirar les coses des de la perspectiva del cavall, comprendre el que necessiten

per sentir-se fora de perill, còmodes i segurs de si mateixos, que els motiva i com els seus

instints dicten la majoria dels seus actes.

Aprendre a funcionar amb els instints i comportaments del cavall ja com influenciar-a través de

la conformitat i la comunicació, en comptes d'obligar els cavalls a fer el que volem que facin.

A través de la Doma Natural podem aprendre a

pensar com un cavall, fer una lectura real de les seves

accions i reaccions, i aconseguir una relació de

companyerisme òptima que beneficiï a tots dos, cavall

i ésser humà.

La gran diferència entre la Doma Natural i la doma

tradicional, és que la Doma Natural busca una

constant comunicació per aconseguir lideratge,

mentre que la doma tradicional tracta d'aconseguir un

cavall prou dòcil perquè no oposi resistència a deixar-

se manipular. Però no se li demana res, simplement se

li fa fer.

Els que tinguin més sensibilitat ho intenten fer sense

causar dolor al cavall, però per desgràcia per a molts

el dolor és un mitjà de submissió de la voluntat del

cavall. El problema és que el cavall no pot

comprendre res del que fent.

Per què es diu que els cavalls són miralls de l'ànima?

Tant com l'ànima ....?

Els cavalls tenen una gran capacitat de reflectir l'ésser humà: poden "olorar" els teus

sentiments i incongruències i reaccionen acord amb això. Els cavalls no menteixen, no

reflexionen, no manipulen, no tenen un ego, no amaguen sentiments, no coneixen el bé i el

mal, no jutgen, però sí reaccionen immediatament sobre el que perceben, i reflecteixen d'una

manera directa com som: són com els nostres miralls.

Perceben això perquè són animals herbívors i presa i al llarg dels anys per sobreviure han

hagut d'afinar el seu sentit de la percepció de qualsevol canvi energètic del seu voltant (un lleó

famèlic té energia molt forta) i

nosaltres quan estem realitzant

les activitats tenim unes

emocions, i com a tals les tenim al

nostre cos, però moltes d'elles

són imperceptibles a nosaltres

però no al cavall i per això

reacciona davant aquesta energia

de la nostra emoció.

El cavall ens torna informació immediata, fa que reconeguem i prenguem consciència de les

nostres emocions i els nostres comportaments, sense jutjar-nos.

El cavall no utilitza la paraula i ens repta a conèixer de manera diferent. Estem acostumats a

parlar, parlar .. i en una sessió de CAC, es parla molt poc i es convida a la introspecció.

Aquesta pràctica està obert a qualsevol tipus de persona? S'han de tenir nocions del món del

cavall, o no cal?

Com clients: No és apropiada per a tothom, han de tenir un CI, que els permeti entendre les

preguntes i no quedar-se en el concret, ja que tot es basa en situacions metafòriques, per la

qual cosa es requereix comprensió. Per exemple: les persones amb malaltia mental greu amb

cert deteriorament o bastants medicades, no ho poden fer, així com persones amb retards

mentals.

No cal saber de cavalls, de fet quan un client

que no sap i agafa una cabeçada i li està

posant malament, això es processa (es fan

preguntes al final).

Quin tipus de treball es pot fer? A nivell d'empresa, d'equip, individual? Què proporciona cada

un?

Es pot fer infinitat de treballs, a nivell individual, d'empresa (lideratge, cohesió d'equips,

habilitats directives, selecció de personal ...)

-Aprenentatge i desenvolupament de valors.

-Comunicació no verbal què diem sense saber-ho?

-Capacitat d'empatia.

-Confiança i autoestima.

-Coherència interna.

-Motivació per al canvi.

-Gestió d'emocions (tristesa, ansietat, ira ...).

-La presa de consciència: qui sóc i qui vull arribar a ser?

- La presa de decisions: cap a on vull anar i

com?

-Gaudir: "l'aquí i l'ara".

-Aprenentatge i desenvolupament de valors.

- Creativitat.

-Punts a millorar.

-Educació emocional.

Gràcies a les dinàmiques amb cavalls, s'aprenen actituds com el respecte, el control de la

impulsivitat, la tolerància a la frustració, la confiança, l'empatia, la comunicació, la

col·laboració i el treball en equip.

Creus que és un bon mètode per treballar les emocions i el creixement personal en les

persones?

Si ho crec "cegament" portava 16 anys treballant com a psicòloga i coach en despatx i el vaig

deixar per treballar amb la psicoteràpia i el coaching assistit amb cavalls, és moltíssim més

efectiu.

Els cavalls només viuen en un estat de pura coherència, actuen i responen directament a com

se senten o al que perceben. Nosaltres aprenem perquè ens ensenyen a allunyar-nos de la

coherència emocional en la nostra infància amb conseqüències, de vegades greus, per a la

nostra salut física i mental.

El cavall reaccionarà immediatament davant de qualsevol incongruència emocional del client

(s'anirà, donarà una empenta al client, estarà tens, etc.).

El cavall mostrarà clars indicis de relaxació quan el

client és congruent (mastega, llepa, esbufega, baixa el

cap, etc.).

Quan el nostre client arriba a sincerar-se i ser coherent

amb les seves emocions, com Coach remarcarem

verbalment la reacció del cavall davant seu canvi. Això

proveeix al client d'una experiència visual i innegable

que ha fet un pas cap endavant. Durant el CAC estem

constantment portant al nostre client a sentir i

vivenciar emocions.