Centro Comercial 3 de Mayo

Jueves 8 / 15 / 22 / 29 de Septiembre

18:00 a 19:30

Santa Cruz de Tenerife

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Presentación,

PARA HACER UNA LARGA CAMINATA SIEMPRE SE

COMIENZA CON UN PRIMER PASO

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• Primera Sesión: Poco a Poco. La capacidad de hacer posible lo imposible.

• Segunda Sesión: Escuchar y preguntar. Herramientas para una comunicación eficaz.

• Tercera Sesión: La procrastinación. ¿Realmente quieres dejarlo para mañana?

• Cuarta Sesión: Gestiona tus actividades. El coaching en la gestión de actividades para un disfrute del tiempo.

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¿Qué es el coaching? • El coaching es un método creativo que implica cambios personales e invita a cada

uno a revisar su propia visión del mundo. • Se convierte en un facilitador de la integración del saber y del aprendizaje,

favoreciendo el desarrollo de la vida profesional respetando la vida personal. • Es un generador de consciencia donde se consigue abrir la mente de las personas

para que sean conscientes de su propia realidad y de cuáles son sus soluciones sin que atenten contra sus valores.

• Implica hacer aflorar todo el potencial del individuo, ayudarle a superar sus barreras y limitaciones personales para alcanzar lo mejor de sí, y facilitarle el modo de funcionar de la forma más eficaz como miembro de un equipo.

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¿Qué es el coaching?

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¿Qué esperáis de estas cuatro sesiones?

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¿Quién se ha marcado un objetivo y no lo ha cumplido por lo complejo del mismo?

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Se alcanza el éxito convirtiendo cada paso en una meta y cada meta en un paso

http://www.youtube.com/watch?v=GhHvlGTELc8

http://www.youtube.com/watch?v=XoahQhwDyPY

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• El primer paso para conseguir lo que queremos en la vida es decidir lo que queremos.

• El segundo paso para conseguir lo que queremos en la vida hay que marcar las pequeñas acciones que nos ayudarán a lograrlo.

• Por último, para conseguir lo queremos en la vida es necesario realizar esas pequeñas acciones como si nos fuera la vida en ello.

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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible

•Motivación

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http://www.youtube.com/watch?v=IIlBA00MGLo

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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible

•Motivación

•Empoderamiento

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http://www.youtube.com/watch?v=qIkDTCJ40UU

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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible

•Motivación

•Empoderamiento

•Automodelado

CON HABILIDADES

• DETERMINA LAS HABILIDADES QUE UTILIZAS O

PONES EN ACCIÓN

SIN HABILIDADES

• DETERMINA LAS HABILIDADES QUE NO

UTILIZAS Y NECESITARÍAS TENER

EVIDENCIA

• ¿CÓMO SÉ QUE LO ESTOY HACIENDO CON ESAS

HABILIDADES?

EVIDENCIA (LO QUE NO HAGO)

• ¿CÓMO SÉ QUE LO ESTOY HACIENDO SIN ESAS

HABILIDADES?

OPERACIÓN

• ¿CÓMO LO HACES CON LAS HABILIDADES?

OPERACIÓN

• ¿CÓMO LO HACES SIN HABILIDADES?

DETERMINA ALGO TUYO QUE QUIERAS MODELAR PARA REALIZAR UNA ACTIVIDAD QUE TE SIGNIFIQUE UN RETO.

POR EJEMPLO APRENDER A BAILAR

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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible

•Motivación

•Empoderamiento

•Automodelado

•Diario de logros

Fecha Logro Como lo lograste Qué has aprendido En qué te ha ayudado

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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible

•Motivación

•Empoderamiento

•Automodelado

•Diario de logros

•Acciones AC - AL

Acciones que realizas y que te acercan a conseguir los objetivos.

Define acciones que realizas y te alejan de conseguir tus objetivos.

ACCIONES AC ACCIONES AL

22 http://www.youtube.com/watch?v=Ch7CAbyU4aY

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¿Queréis participar en hacer posible algo

imposible?

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No necesitas ver toda la escalera, sino dar el primer paso, se trata de ir

“poco a poco”