Cocineros 01-07-2016

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  • 7/25/2019 Cocineros 01-07-2016

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    Julio 21Viernes

    Entraasa lapizza

    Pg. 4

    Rpidas y riqusimas Un plato diferente

    Risotto dechorizo yhongos

    Pg. 5

    urdillis con mielPg. 6

    iva Italia

    renza rellenaPg. 7

    a receta para el mate

    PanchoripnPanmorcip

    Te los imaginEL EXITO DE LAELE EN TU DIARIO

    Los cortes de cerdo son mucho m

    econmicos y sanos que los de va

    bifes son ideales para la parri, aco

    por unos alcauciles rellenos que ePara lucirte en la parrilla

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    Ingredientes

    ACEITE DE OLIVASALPIMIENTA

    Masa:MASA DE PIZZACHIMICHURRI 2 CDAS

    Relleno de chorizo:CHORIZOMORRON ROJO

    CEBOLLA DE VERDEOQUESO SEMIDURO

    Relleno de morcilla:NUEZCEBOLLA DE VERDEOCURRYMORCILLA

    Preparacin

    Cocer los chorizos con o sin pielen horno y reservar. Saltear el

    morrn y verdeo fileteados en oliva,salpimentar y reservar.Tomar la masa (ya condimentaday descansada con el chimichurri) yestirar rectngulos del tamao deun chorizo. Rellenar con rodajas dechorizo, el salteado y cubitos de quesoy enrollar cerrando las puntas.O bien, rellenar con rodajas de morcilla(sin piel) ms el salteado de verdeocon nueces y curry. Cocer a la chapafuerte en placa aceitada por unos 20 o15 minutos.

    SUPLEMENTOCocinaPopular

    En todas las

    arrillas de los

    omingos hay

    hori y morci, pero

    o siempre de

    sta manera. Una

    eceta simple para

    ue todos queden

    orprendidos.

    Animateysorprendconestopanchoripnypanmorcipn

    La morcillacon sangre decontenido en la sangre de cevitar la anemo anemia por Debido a la caque aporta esque este sea urecomendadoque practicanintensos ya qpersonas tiendesgaste de e

    Sabas

    Buenos Aires, viernes

    NO SE ROMP

    Esta receta espara hacer los chCuando el chorizpuede sacar la piy cocinarlo de esser en chapa o a

    ES BUENO COMER MORCILLA?

    Claro. La morcilla es un alimento de elevado valor calrico. El contenido en protena y grasaprocede mayoritariamente de sus ingredientes de origen animal (manteca y sangre de cerdo)aunque tambin contribuyan, en bastante menor proporcin, los ingredientes vegetales. Elcontenido glucdico, procede de los componentes vegetales (arroz y cebolla). La combinacin delas materias primas, de origen animal y vegetal, permite obtener una complementariedad proteicaconsiguiendo as un aporte adecuado de aminocidos esenciales para el organismo humano, esdecir, una protena de mejor calidad.

    atos

    tiles

    CUANDO CUBRIS EL CHORIZO CONLA MASA ES NECESARIO DARLEUNOS GOLPES CON LA MANO PARAACHATARLA. DE ESA MANERALOGRARAS UNA MUY BUENACOCCION. OJO CON LA TEMPERATURADE LA CHAPA, NO DEBE ESTAR MUYCALIENTE.

    UN SECRETO

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    SUPLEMENTOCocinaPop

    ALCAUCILES, GRANDES ALIADOS DE LA SALUD

    Los alcauciles son reconocidos por sus propiedades medicinales. Su alto contenido en cinarina

    ayuda en la digestin. Adems, es diurtico y fortalece y limpia el hgado; ayuda a la vescula en

    la eliminacin de la bilis y reduce el colesterol. Es fundamental consumir los alcauciles recin

    preparados ya que si se excede el tiempo luego de preparado puede ser algo txica. Contiene

    vitamina C, B6, A; potasio, magnesio, fsforo, hierro, calcio, glcidos, protenas y sodio.

    ara tener

    n cuenta

    edientes

    E DE PERNIL 2ENTREFINA

    a:NTECA 3 CDASOLLAS 2

    RINA 3 CDASDO 300 CC

    STAZA 1 CDAL 1 CDA

    MERO

    Alcauciles rellenos:ALCAUCILES 4ACEITE DE OLIVAHONGOS 100 GRSCEBOLLA DE VERDEO 2AJO 2 DIENTESPUERRO 1JAMON CRUDO 1 FETAQUESO RALLADO 2 CDASVINO BLANCO 100 CC

    Superbifesdepernildecerdoalaarrillaconalcaucilesrellenos

    Doblar el tase corta la parpegada al alcacomestible. Salas hojas que lque son las mlas reservs y para comerlasalcaucil a la mcuchara sacarpincha y tirarles incmodo acomerlo.

    Cmo lim

    alcauciles?

    La carne de cerdo a la parrilla no slo es sabrosa sino tambin mucho ms saludable.esta receta es acompaada por unos alcauciles rellenos que son un manjar.

    enos Aires, viernes 1 de julio de 2016

    Preparacin

    Tajear los bifes y salar. Cocer a laparrilla de ambos lados.Para la salsa, derretir lamanteca y rehogar la cebollapicada. Sumar la harina,integrar y tostar por 2 minutosrevolviendo.Incorporar el caldo y batir pararomper los grumos. Agregar lamostaza, miel, romero y reducirpor unos 10 minutos revolviendo

    bien.Para los alcauciles, limpiarlos,hervirlos y ahuercarlos.Reservar.Para el relleno, dorar los hongosen oliva y sumar el jamn crudo,ajo, verdeo y puerro picados.Desglasar con vino blanco yterminar con queso ralladofuera del fuego.Para el armado, rellenar losalcauciles, espolvorear conqueso rallado y gratinar.

    UNA OPC

    Los bifes dpods hacmuy buenaPreparas liy las especte gustan ytoda la noheladera yAl otro dasabor exce

    EL ALCAUCIL SE OXIDA MUYFACILMENTE POR LO QUE TENES QUETENER A MANO UN LIMON. CUANDOLO PELAS LE PASAS EL LIMON PORTODO EL ALCAUCIL PARA LOGRARQUE NO LLEGUE A OXIDARSE.

    UN SECRETO

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    ugosasyspersabrosasentraasalapizza

    SUPLEMENTOCocinaPopular

    dientes

    TRAAS 5ITE DE OLIVA

    IENTAEVOS 4

    4 DIENTESEJIL 2 CDAS

    erta de papa y panceta:PA 1NCETA 100 GRS

    TOMILLOQUESO PROVOLONE A GUSTO

    Cubierta de jamn y tomate:TOMATE 1JAMON COCIDO 50 GRSQUESO DE MAQUINA 50 GRSOREGANO

    Cubierta de fugazzeta:CEBOLLA MORADA 1MOZZARELLITAS 4

    a entraa es uno de los cortes que mayor popularidad alcanz en los ltimos tiempos., una variedad de este corte sabroso y muy rpido de hacer.

    Buenos Aires, viernes

    Veggie:ZUCCHINI 1/2

    BERENJENA 1/4CEBOLLA COLORADA 1/4

    De morrn y roquefort:MORRON AMARILLO 1CEBOLLA 1ROQUEFORT 100 GRS

    ProcedimientoDesgrasar las entraas y dorar deambos lados. Salar.

    Y A LA PARRI?

    En la parrilla se hace igual, con fuego fuerte ymucha brasa del lado de la piel. En el momentode servirla se da vuelta para sellarla. Pero si sedebe esperar unos minutos para servirla (porquelos comensales no estn prontos) se dejan en lamisma posicin mantenindolas tibias. Y se leshace el giro final en el momento justo de servirla.

    COMO SE HACE LA ENTRAA A LA CHAPA?

    Si de un lado se le deja la piel o la membrana se cocina muchomejor. Al cocinarla se coloca el lado de la piel hacia abajo y se dejasin tocar. La coccin bsicamente se realiza del lado de la pielhasta que quede bien crocante y comiencen a aparecer gotitas desangre en la superficie, esto nos indica que el calor lleg arriba. Enel momento de servir se da vuelta solo para sellarla. Lleva muypoca coccin y se come jugosa para que quede tierna.

    UN DATO

    Es un msculodiafragma por lofaja que la recubeso hay que sacapara que quede

    atos

    tiles

    Para la cubierta de papa, dorar lapanceta y papas en finas lonjas yrodajas respectivamente.Cubrir la entraa y rectificar sal.Terminar con tomillo y queso rallado.Para la de jamn y tomate, cocinarel jamn y tomate en oliva. Cubrirla entraa con queso de mquina,jamn cocido y tomate. Terminar conorgano.Para la de fugazzeta, dorar la cebollafileteada en oliva y calentar lasmozzarellitas sobre las cebollas.

    Salpimentar.Cubrir la entraa.Para la veggie, rehoen oliva, salar y cubTerminar con roquPara la de morrn yla cebolla y morrnCubrir la entraa y roquefort.Opcional: Sumar ahuevos fritos o revuajo y perejil.

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    Cremosoysperricoisottodechorizoyhongo

    SUPLEMENTOCocinaPop

    Ingredientes

    ACEITE DE OLIVAMANTECAHONGOS 150 GRSCHORIZO 1AJO 3 DIENTESCEBOLLA 1PUERROS 2SALPIMIENTAARROZ 250 GRSCALDO DE VERDURA C/N

    PEREJIL 3 CDASQUESO DE RALLAR 3 CDAS

    Preparacin

    En sartn con oliva y manteca,saltear la cebolla, ajo ypuerro picados. Sumar loshongos fileteados y dorarlos.Salpimentar y sumar el chorizodesgranado hasta que estcocido.Deslgasar con vino blanco y

    cuando evapora el alcohol,luego de unos minutos, agregarel arroz y nacarar. Luego deun par de minutos, ya con elarroz nacarado, sumar el caldode verduras hasta cubrir e iragregando caldo hasta que elarroz est a punto.Para terminar, apagar el fuego,agregar unos cubitos de mantecafra y sartenear para lograrcremosidad. Servir con perejilpicado y queso rallado.

    SUPLEMENTOCocinaPop

    Una muy

    uena maneraara sorprendertu pareja.sta receta es

    deal para unaena romnticaecha en casa.nimate, no teas a arrepentir.

    QUE ES NACARAR?

    Nacarar es un verbo que no existe en el diccionariode la Real Academia Espaola, pero es untrmino muy utilizado que proviene del ncar. Laexplicacin ms simple sobre qu significa nacarares proporcionar el aspecto del ncar, una sustanciaorgnico-inorgnica que es dura, blanca, brillante ycon reflejos iridiscentes.

    Sabas

    ue..?

    enos Aires, viernes 1 de julio de 2016

    Pero de ququ significaarroz?, pues ssofrer el grangraso (dependreceta ser acmantequilla oprimera fase pel arroz. Debe fuego moderaadquiera un conacarado, algms brillante

    Cmo se

    nacarar el

    EL ARROZ ES UN ALIMENTO MUYNUTRITIVO, ESENCIAL PARAIMPULSAR LA SALUD. LOS CHINOSCOMEN TRES PLATOS DE ARROZAL DIA, ES DECIR, INCLUSO EN ELDESAYUNO. AUN ASI, ELLOS ESTANDELGADOS. ENTONCES, POR QUENOSOTROS NO PODEMOS COMER SINMIEDO UN PLATO DE ARROZ?

    PARA PENSAR

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    SUPLEMENTOCocinaPopular

    edientes

    a:INA 0000 600 GRS

    O MOSCATO 100 CC

    TE DE OLIVA 50 CC

    ELA 2 CDAS

    Frer:ACEITE C/N

    Almbar de naranja:MIEL 150 CC

    JUGO DE NARANJA 2

    RALLADURA DE NARANJA 1

    Procedimiento

    Para la masa, en una olla, calentarel moscato con la canela, el azcary el oliva hasta disolver bien losingredientes. En un bol, colocar laharina y mezclar con la mezcla devino caliente. Amasar por varios

    minutos hasta tomar. Hacer cilindrosy cortar los oquis. Hacer la riga conmolde o tenedor y frer en aceitecaliente. Para el almbar, calentarla miel con la ralladura y jugo denaranja hasta hervir.Pasar los oquis por el almbar yservir.

    ESTATE ATEN

    Para hacer la masconsistencia deseque todos los ingrmezclados y diluid

    Buenos Aires, viernes

    SorprendentesturdillisdeanelabaadosconmielSi bien son originarios de Italia, esta receta va muy bien con nuestro mate o t. Slo tens quenimarte a probarlos y vas a ver que no pars de comerlos.

    ANDO SE PASAN LOSRDILLIS POR EL ALMIBARZCLADO CON EL JUGO DERANJA ES NECESARIOE ESA PREPARACION ESTERVIENDO. SI NO NO SE

    GRARA EL EFECTO DESEADO.

    PORTANTE

    QUE SON LOS TURDILLIS??

    Antiguamente no existan las cocinas con horno, por lo tanto se empleaban mucho las preparaciones dulceUno de los lugares que ms se elaboraban es en las distintas regiones de Npoles. An hoy mantienen su tradrealizan estos dulces en fechas ya tpicas para ellos, principalmente en vsperas de las Fiestas ya que la gran mde los postres siguen siendo fritos. Un ejemplo de ello son los turdillis, de la regin de Campora San Giovanni,regin italiana que pertenece al municipio de Amantea en la provincia de Cosenza, en el lmite con la provinciCatanzaro en la regin de Calabria.

    RECETA

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    dientes

    a:HE 100 CCADURA 30 GRSCAR 150 GRSVOS 3

    NTECA 100 GRSINA 000 500 GRSLADURA DE LIMONLADURA DE NARANJA

    ma pastelera:AS 6VOS 2CAR 250 GRS

    SUPLEMENTOCocinaPop

    Tremendatrenzarellenadmanzanaycremapasteler

    Una verdadera

    omba de sabor.

    sta trenza es

    eal para una

    uena mateada

    compaada

    or amigos o

    familia. Ojo,

    ambin va

    uy bien en el

    esayuno.

    enos Aires, viernes 1 de julio de 2016

    HARINA 6 CDASMAICENA 1 CDALECHE 1 LITRO

    Relleno de manzana:MANZANA 500 GRSMANTECACANELA

    Pintar:HUEVO 1

    Preparacin

    Para la masa, hacer una esponja conun poquito de leche tibia, la levadura y

    un poquito del azcar. Dejar activarpor unos 15 minutos.Aparte, en un bol, colocar la harina,el azcar, los huevos, las ralladurasy un chorrito de leche. Integrarcon la mano y sumar la es ponja,volver a integrar y descansar por 5minutos.Incorporar la manteca pomada,unir nuevamente y descansar por30 minutos.Estirar dos franjas de 10 x 50 cmaproximadamente y cubrir una conpastelera y cerezas al marraschinoy la otra con gajos de manzanadoradas en manteca espolvoreadas

    UN SECRETO

    La canela que se pone por encima delas manzanas cortadas y apenas cocidashay que agregarla cuando se van acolocar sobre la pastelera, no antes, sinoen ese mismo momento.

    MANTECA DESPUES DEL DESCANSO

    Si dejamos descansar la masa por cinco minutosy despus le agregs la manteca vas a lograr que elsabor se potencie. La manteca nunca debe estar fra,sino a temperatura ambiente.

    ATENTI AL HORN

    Antes de llevar la ppara que se cocine es nprecalentar el horno. masa con el horno froafecta la preparacin

    con canela.Cerrar hacia arriba y trenzar ambaspreparaciones.Para la pastelera, poner a hervir laleche.Aparte, batir con batidor dealambre la yema y los huevos conel azcar, la harina y almidn.Volcar un poquito de leche y seguirbatiendo.Pasar la mezcla a la l echehirviendo, sumar la esencia devainilla y revolver hasta queespese.Pintar con huevo y cocer al hornobajo por 30 minutos.

    La semana Agencia Interde Investigacel Cncer (IARdepende de laMundial de ladetermin quyerba mate nocncer, las eletemperaturasconsume, a uncentgrados, pcncer de esconsumidoresde la bebida. materos...

    Atenti cotemperadel agua

    Sabas

    ue ..?

  • 7/25/2019 Cocineros 01-07-2016

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    SUPLEMENTOCocinaPopular

    As cocinan nuestros lectores sus recetas preferida

    PIZZANAPOLITANA

    POR@PLATOSDEMIGUEL

    VARIEDADDEPIPORVANESAGA

    TORTADEMANZANAPOREUGENIAFERNANDEZ

    ALFAJORESD

    PORMIRNAVAN

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    La receta de la gente: particip vos ta

    1. Escribila bien detallada, con ingredientes, cantidades y

    2. Sacale la foto.

    3. Envi la receta y la foto a:

    Tens una receta creada por vos?

    [email protected]

    Por qu? Porque todos somos...COCINEROSARG

    facebookpregunta

    Romina Caime: A m me encanta hacer sopa

    casera y sin dudas la ms nutritiva, la ms sabrosa

    y calrica es una de arvejas que ustedes ensearon

    Juan Pablo Ros: La sopa de arroz es una de las

    que ms me gusta. Siempre tomo un plato todos

    los lunes antes de la cena

    Anabella Jurez: Todas las sopas son ricas sobre

    todo en esta poca de fro. No hay plato que me

    caliente ms que una sopa.

    Mara Jos Mai: Sopa es la que tiene una

    buena variedad de verduras y fideos. A m

    particularmente me encantan los dedalitos.

    Roberto Casas: Las sopas que haca mi abuela

    eran tremendas. No s qu les pona pero tomabas

    un plato y era sanadora.

    Agustn Ansalas: A m me encantan las sopas

    crema. Debo decir que me cuesta hacerlas, por eso

    voy por las compradas.

    Roberto Gmez: Soy un fantico de las sopas y las

    tomo tanto en verano como en invierno. Las que

    ms me gustan son las de verdura que hace mi ta

    Gertrudis.

    usc las preguntas en Facebook y particip vos tambin:www.facebook.com/cocinerosargentinos

    AL ES LA SOPA QUE

    S TE GUSTA?

    TIRAMISU

    PORMARIALAURAACEVEDO

    Buenos Aires, viernes