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COLEGIO SS.CC. RECOLETA 125 años: “Una Comunidad que acoge, educa y acompaña” COMPARTIENDO 2018

AÑO 2018– NÚMERO 2302 08 DE MARZO DE 2018

CUARESMA

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Y tú, ¿Cómo vives la cuaresma?Desde el miércoles de ceniza, en la Iglesia, se da inicio a un período importante en la vida de todo cristiano: la Cuaresma.

El tiempo de Cuaresma nos recuerda los cuarenta años que el pueblo de Israel tuvo que pasar mientras se encaminaba hacia la Tierra Prometida. Todos recordamos esa salida triunfal al cruzar el mar Rojo, sin embargo, poco se comenta de todos los miedos, sufrimientos y sacrificios que el pueblo tuvo que vivir con la única esperanza de encontrarse con la promesa de Dios.

Probablemente hayas escuchado muchas definiciones y/o recomendaciones para estos cuarenta días previos a la Semana Santa. Se dice que son días de ORACIÓN, AYUNO Y LIMOSNA, y aunque ello es verdadero, quiero invitarte a vivir la Cuaresma como días de crecimiento en tu amor a Dios y al prójimo. La Cuaresma es, pues, un excelente momento para que la caridad ocupe un lugar especial en tu vida. No se trata de hacer cosas extraordinarias, sino más bien, de ofrecer acciones cotidianas y sencillas que reflejen tu deseo de ser cada día mejor persona, mejor hijo de Dios.

• AYUNA: aleja de tu corazón sentimientos de envidia, de rencor, pero sobretodo de la insensibilidad ante las miserias del prójimo que cada vez más nos está deshumanizando. Piensa en algo que quieras corregir, plantea acciones de mejora y ofrécelo con amor a Dios. No te desanimes, él te conoce y sabe el sacrificio que implica cada una de ellas.

• LIMOSNA: Brinda ayuda a todos los que lo necesitan. Ofrece tu servicio, tu apoyo y cariño a los que viven cerca de ti. Enseña al que no sabe, reparte una sonrisa, brinda un consejo al que te lo solicite, perdona al que te ha ofendido.

Que tu limosna sea una disponibilidad permanente para ayudar y servir con caridad.

• ORACIÓN: Si la limosna es un encuentro con el otro, la oración es un encuentro con Dios. Ora y nunca dejes de hacerlo pues tu ayuno y tu limosna no estarían fortalecidos sin la oración. Es gracias a ella, que recobramos fuerzas para levantarnos y continuar. La oración nos fortalece y anima.

Vive esta Cuaresma con mucha devoción, busca a Dios en la oración, al meditar su palabra o al participar de los sacramentos de la Reconciliación o Eucaristía, pero sobretodo búscalo en tu encuentro con las personas.

Viviendo con fe y caridad la Cuaresma, te prepararás para acompañar a Jesús en su pasión y muerte, pero fundamentalmente para celebrar con Él su resurrección.

JUDITH DÍAZ VÁSQUEZ Subdirectora de Formación y Pastoral

EDITORIAL

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Como institución educativa que busca mejorar permanentemente, nos hemos puesto metas a corto y largo plazo. Una de ellas es la actualización y capacitación de nuestros docentes en el enfoque por competencias con una mirada Socio Crítico Humanista.

Durante dos semanas del mes de febrero nos pusimos a explorar, a investigar y a conocer más sobre el enfoque por competencias y la evaluación formativa para así enriquecer nuestra propuesta pedagógica y el desempeño docente en las aulas.

Desde cada área curricular nos hemos puesto diversas metas para seguir mejorando e implementar lo aprendido en estos días. Por ello, propiciaremos cada vez más situaciones de aprendizaje donde el estudiante tenga la oportunidad de cuestionar e indagar, crear y proponer para resolver problemas y/o desafíos; así mismo, plantearemos más oportunidades para que vivan los valores que promueve nuestra institución.

Es así, que este año 2018 los docentes recibimos a nuestros estudiantes, fortalecidos y con el objetivo de seguir innovando en las aulas.

Coordinación de Calidad Educativa

Un paso más hacia la calidad educativa ARTÍCULOARTÍCULO

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Logros del IB en el colegio SS. CC. RecoletaEXPERIENCIAS EDUCATIVAS SIGNIFICATIVAS EN EL IB

El Programa del Diploma de Bachillerato Internacional en el colegio SS. CC. Recoleta ofrece a nuestros jóvenes estudiantes del Primer y Segundo año del Diploma, una experiencia educativa muy estimulante y gratificante, orientada a su formación integral, promoviendo el desarrollo de sus habilidades de pensamiento, de comunicación, de investigación, sociales y de autogestión. Durante el año 2017, nuestros estudiantes descubrieron sus talentos participando en diversas actividades artísticas, académicas y deportivas, como los Proyectos CAS Integrados “Rescatando la naturaleza y la cultura de la selva amazónica de Pucallpa”, de Francés, TdC y CAS “Valorando la interculturalidad en solidaridad con nuestros hermanos de Cocachacra” y CAS Integrado “Conociendo y respetando ecosistemas lograremos una mejor calidad de vida”; Muestra de Artes Visuales; Muestra de la Galería Arte y Literatura; LiMUN; InterCAS Internacional; visitas a la Casa de la Literatura Peruana y al Lugar de la Memoria así como cada uno de los proyectos CAS y el ExpoCAS.

RESULTADOS DE LA CONVOCATORIA NOVIEMBRE 2017

El colegio presentó a 25 estudiantes del Segundo año del Diploma a los Exámenes Internacionales de la Convocatoria Noviembre 2017, de los cuales 24 obtuvieron el Diploma que otorga el IB. Estamos muy felices y orgullosos porque nuestros Bachilleres Internacionales Recoletanos lograron superar el promedio mundial en 11 de las 14 asignaturas: ESPAÑOL NM y NS, FRANCÉS NM y NS, INGLÉS NS, HISTORIA NM y NS, BIOLOGÍA NM, QUÍMICA NM, ESTUDIOS MATEMÁTICOS NM, MATEMÁTICAS NM.

Menciones especiales a todos los estudiantes que obtuvieron el más alto puntaje en Español NS: Irina Juárez, Facundo Revoredo; en Inglés NS: Mariana Reyes, Irina Juárez; en Francés NS: Mariana Reyes; Francés NM: Carlos Marrou; en Física NM: José Whittembury. A los estudiantes que obtuvieron A en sus monografías de Español a José Acevedo, Andrea Arista y Enzo Ocola y en Historia a Abril Caballero.

Felicitaciones a Irina Juárez por haber alcanzado la nota más alta de la promoción.

ARTÍCULO

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PROCESO DE AUTOEVALUACIÓN DEL PROGRAMA DEL DIPLOMA DEL IB

El Bachillerato Internacional evalúa, permanentemente, el desempeño de la Comunidad del IB del colegio a través de los resultados que tienen nuestros estudiantes pero, también, a través de criterios técnico-pedagógicos en el proceso de Autoevaluación del IB. Hasta el momento hemos pasado por tres procesos de autoevaluación, en el último de ellos que se realizó el año 2017 se evaluó la calidad del servicio educativo del Programa del Diploma que ofrecemos en el colegio en el período 2012-2016.

Hace un año (10 de marzo 2017) me tocó comunicar sobre cómo se estaba llevando a cabo ese último proceso de Autoevaluación en el colegio y hoy me toca compartir, con toda la Comunidad Recoletana, los resultados de este largo y laborioso proceso.

Fueron evaluadas 07 Normas y 63 aplicaciones concretas, que se resumen a continuación:

• Norma A: Los principios y los valores educativos del colegio reflejan la filosofía del IB.• Norma B1: Las estructuras de liderazgo y administración del colegio garantizan la implementación del programa del IB.• Norma B2: Los recursos y las estructuras de apoyo del colegio garantizan la implementación del programa del IB.• Norma C1: La planificación y la reflexión colaborativas apoyan la implementación del programa del IB.• Norma C2: El currículo escrito del colegio refleja la filosofía del IB.• Norma C3: La enseñanza y el aprendizaje reflejan la filosofía del IB.• Norma C4: La evaluación en el colegio refleja los principios de evaluación del IB.

Hemos obtenido Desarrollo Satisfactorio, que es la más alta calificación, en todas las normas y sus aplicaciones concretas, lo que demuestra la calidad de nuestro servicio educativo y nos confirma que somos un Colegio de Excelencia Académica. Estos grandes logros, nos estimulan a seguir trabajando en el Programa del Diploma del IB en nuestro colegio y a seguir mejorando nuestro desempeño pedagógico.

Agradecemos a los estudiantes, exalumnos, padres de familia, sacerdotes, profesores, personal administrativo y de servicio y a los directivos que participaron en las entrevistas, dinámicas de focus group, charlas, encuestas, entre otras, que nos permitieron obtener información valiosa para el proceso.

De manera muy especial, FELICITACIONES A TODA LA COMUNIDAD IB DEL COLEGIO SS. CC. RECOLETA por el excelente trabajo que venimos desarrollando año a año y por el gran compromiso asumido.

Indira Roel BarahonaResponsable del Proceso de Autoevaluación del IB

COLEGIO SS.CC. RECOLETA COLEGIO DEL MUNDO

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INICIAL

Desde la Coordinación de Inicial, les damos una cordial bienvenida y deseamos que este sea buen año para todos.

Los niños y niñas del nivel Inicial, en su primer semana, compartieron diversas actividades demostrando mucho entusiasmo y alegría.

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Inducción a los nuevos estudiantesEl día martes 27 de febrero se dio una bienvenida muy especial a los nuevos estudiantes que se han incorporado este año a nuestra gran familia recoletana.

La recepción estuvo a cargo de los miembros del Consejo Estudiantil Recoletano CER de primaria y secundaria, quienes acompañaron a los nuevos estudiantes y a sus padres al auditorio de Casa de Jornadas para las palabras de bienvenida por parte de la Dirección del Colegio.

Posteriormente, hicieron un recorrido por las instalaciones del colegio con la finalidad que conozcan a mayor detalle su nueva casa de estudios.

Los nuevos padres recoletanos, participaron también de esta cálida bienvenida con una dinámica de integración.

Gracias por su compromiso.

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APAFA

Mensaje del Consejo Directivo 2018 – 2019Comenzó el año escolar y con algunas inquietudes sobre la elaboración de una lonchera saludable que cubra las necesidades y la satisfacción de nuestros hijos en su jornada escolar, a continuación, algunas recomendaciones para lograr este objetivo.

Antes de elaborar una lonchera nutritiva, debemos evaluar el tiempo que tendrán nuestros hijos para consumirla, sobretodo disfrutarla y digerirla, la jornada escolar continuará así como las actividades físicas y juegos, pues deberán estar activos y ligeros.

Es recomendable enviar alimentos frescos, que no cambien su sabor ni disminuyan su contenido de vitaminas con el paso de las horas, es decir, un alimento frito al enfriarse puede subir su nivel de grasa saturada, un jugo fresco desactiva su poder vitamínico con el paso de las horas, incluso las limonadas o naranjadas tienen a oxidarse o fermentarse. Una buena opción es recurrir a los refrescos a base de cebada, manzanilla, yerba luisa, té de frutas, fríos y ligeramente endulzados con panela para este caluroso clima y los jugos frescos podemos tomarlos en el desayuno recién preparados, los vegetales recocidos también pierde valores de fibras y de vitaminas, es importante conocer los tiempos de cocción de cada vegetal y respetarlo, por ejemplo, si ponemos a hervir una papa o un camote, no podemos ponerla junto con el brocoli o la espinaca ya que los últimos solo necesitan 3 minutos de cocción.

Las porciones: Deben ser ajustadas al tamaño, peso y necesidades de nuestros hijos, incluir nueces es una perfecta opción para el buen funcionamiento del cerebro y las fibras contribuyen a una óptima digestión. Un puñado del niño es lo que requiere.

- Frutas: debe incluir al menos dos variedades por las mañanas, complementando dos porciones más por las tardes, todas las frutas son recomendadas, salvo que tu hijo tenga alguna indicación médica que requiera evitar alguna de ellas, también es importante enviar frutas que sean de su pleno agrado.

- Vegetales: es recomendable por lo menos 3 variedades en porciones pequeñas ya sea en el desayuno o en el almuerzo, es necesario jugar con los colores y texturas, cada una de ellas jugará un papel importante ya que es la fuente de fibra, vitaminas y enzimas.

- Carnes: la carne de res es recomendable consumirla una vez a la semana, el pollo , pavita y pescados ricos en omega pueden incluirse en una dieta diaria, es necesario disminuir el consumo de la carne de cerdo y de los embutidos.- Menestras: 3 veces por semana asegurarán que tus hijos tengan un buen nivel de hierro y otros minerales esenciales, no es necesario aderezarlas o disfrazar su sabor, recuerda que cuando más natural es el alimento, mejores serán los beneficios.

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- Proteína: el huevo es un alimento alto en proteínas, además hay muchas formas de prepararlos, si son fritos, pasados o en omeletes, no es recomendado consumirlos fríos.En el caso de carnes, pollo o pescado, podemos cocinarlas al vapor o al horno para que al comerlas a temperatura ambiente puedan disfrutarlos sin que estos terminen grasosos , debemos evitar freírlos.

La quinua tiene alto contenido proteico y hay muchas formas de prepararlas, la quinua el un alimento proteico por excelencia.

- Carbohidratos: la papa, el choclo, el camote, el arroz orgánico blanco o integral, la pasta de arroz , pasta de quinua , pasta integral o la de tu preferencia son una muy buena opción, también podemos incluir pan de centeno o semillas.

- Cereales: evitar cereales ricos en azúcar, hoy en día hay variedades que no contienen azúcar refinada, como pops de quinua, kiwicha, maíz morado entre otros.

Debemos evitar los productos enlatados, alimentos altos en sodio, comida rápida o preparada en microondas, azúcar blanca o productos refinados, moderar el consumo de harinas, alejar las bebidas gaseosas o los jugos pasteurizados por el alto contenido de azúcares ya que a la larga crean dependencia y deterioran la buena salud.

- Aceites: una cucharada de aceite de oliva extra virgen diariamente ayuda a mantener alto el colesterol bueno, a tener un corazón saludable, protege el cerebro del deterioro cognitivo y mantiene el buen estado de las conexiones neuronales, sin embargo no lo debemos usar para freír.

Los aceites de origen vegetal son una buena opción para cocinar.

- Lácteos: la leche de origen vegetal como la de almendras, coco o soja,son las recomendadas, en ellas encontramos buen nivel de calcio y proteínas.

En cuanto al yogurt, elegir los que contengan fruta real y no saborizados, en el caso de los quesos también hay muchas variedades con muy buen nivel de calcio.

Aprendamos a leer correctamente las etiquetas antes de comprar alimentos y a identificar alimentos con alerta roja, compremos con responsabilidad.

No olvidemos que nuestros hijos deben consumir agua en el transcurso del día para mantenerse hidratados y para el buen equilibrio mineral.

Cristina Contreras CruzCoach en alimentación saludable y organica.Lic. Plate by Zumba y entrenadora deportiva.

Atentamente,

Junta Directiva APAFA 2018 - 2019

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PRESIONANDO EL BOTÓN, PUEDES ENCONTRAR LA GUÍA INFORMATIVA DEL PROCESO DE ADMISIÓN 2020:

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