COMO AFRONTAR COMO AFRONTAR TENSIÓNS E TENSIÓNS E

CONFLITOS COAS CONFLITOS COAS FILLAS E FILLOSFILLAS E FILLOS

DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓNDEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓN

IES “IES PEDREGAL DE IRIMIA”IES “IES PEDREGAL DE IRIMIA”

CONSIDERACIÓNS PREVIASCONSIDERACIÓNS PREVIAS Os conflitos forman parte das relacións Os conflitos forman parte das relacións

humanas. Hai que aproveitalos como humanas. Hai que aproveitalos como oportunidade de aprendizaxe e oportunidade de aprendizaxe e resolvelos de forma construtiva.resolvelos de forma construtiva.

Resolver un conflito non é soamente Resolver un conflito non é soamente expoñer unha serie de propósitos de expoñer unha serie de propósitos de

emenda ou de boas intencións, implica emenda ou de boas intencións, implica desenvolver estratexias que desenvolver estratexias que

empezarían por cambiar pequenas empezarían por cambiar pequenas cousas que melloren o clima de cousas que melloren o clima de

tensión.tensión.

NA CASA: COMO CANALIZAR AS NA CASA: COMO CANALIZAR AS TENSIÓNSTENSIÓNS

ACEPTAR QUE AS TENSIÓNS SON ACEPTAR QUE AS TENSIÓNS SON NORMAIS, UNHA REALIDADE COMÚN, NORMAIS, UNHA REALIDADE COMÚN, FRECUENTE E NATURAL.FRECUENTE E NATURAL.

O QUE NOS PODE AXUDAR:O QUE NOS PODE AXUDAR:

o As normasAs normas

o A comunicación positivaA comunicación positiva

AS NORMAS: QUE É E QUE NON É AS NORMAS: QUE É E QUE NON É DISCIPLINADISCIPLINA

Disciplina é previr.Disciplina é previr. Disciplina é dialogar.Disciplina é dialogar. Disciplina é impoñer as normas dende a razón.Disciplina é impoñer as normas dende a razón. Disciplina non é castigar aos fillos a facer tarefas Disciplina non é castigar aos fillos a facer tarefas

ás que xa están obligados.ás que xa están obligados. Disciplina é tamén aplicar as consecuencias sen Disciplina é tamén aplicar as consecuencias sen

deixarnos levar pola culpa ou a dúbida.deixarnos levar pola culpa ou a dúbida. Disciplina é asemade negarse a tolerar condutas Disciplina é asemade negarse a tolerar condutas

inadecuadas.inadecuadas.

COMUNICACIÓN POSITIVACOMUNICACIÓN POSITIVA

TEMPO PARA ESCOITAR.TEMPO PARA ESCOITAR. ESCOITAR ACTIVAMENTE.ESCOITAR ACTIVAMENTE. TRANSMITIR AFECTO.TRANSMITIR AFECTO.

EXEMPLOS PARA TRABALLAR A EXEMPLOS PARA TRABALLAR A ASERTIVIDADEASERTIVIDADE

EXEMPLO 1:EXEMPLO 1:

O teu fillo non quere ordenar o seu cuarto como O teu fillo non quere ordenar o seu cuarto como quedarades que faría, e constantemente quedarades que faría, e constantemente pídeche axuda para iso, polo que acabas pídeche axuda para iso, polo que acabas sendo ti quen cada día lle ordena a habitación. sendo ti quen cada día lle ordena a habitación. Estás cansado/a da situación e decides Estás cansado/a da situación e decides decirlle algo dunha vez.decirlle algo dunha vez.

Como podería ser?Como podería ser?

EXEMPLOS PARA TRABALLAR A EXEMPLOS PARA TRABALLAR A ASERTIVIDADEASERTIVIDADE

EXEMPLO 2:EXEMPLO 2:

O teu fillo/a acaba de chegar cear, pero O teu fillo/a acaba de chegar cear, pero unha hora máis tarde do que dixera. Non unha hora máis tarde do que dixera. Non chamou para avisar que se atrasaría e chamou para avisar que se atrasaría e estabas preocupado/a. estabas preocupado/a.

Sentimentos que se desencadenan …..Sentimentos que se desencadenan …..

Resposta posible do adulto …..Resposta posible do adulto …..

EXEMPLOS PARA TRABALLAR A EXEMPLOS PARA TRABALLAR A ASERTIVIDADEASERTIVIDADE

EXEMPLO 3:EXEMPLO 3:

O teu fillo/a diche que quere que lle O teu fillo/a diche que quere que lle aumentes a paga, porque o que lle dás aumentes a paga, porque o que lle dás non lle chega para recargar o móbil, non lle chega para recargar o móbil, tomar algo … tomar algo …

Como podes actuar?Como podes actuar?

Cales serían as alternativas?Cales serían as alternativas?

ALGUNHAS IDEAS PARA RECORDARALGUNHAS IDEAS PARA RECORDAR A aprendizaxe prodúcese por modelado polo que somos A aprendizaxe prodúcese por modelado polo que somos

modelos de comportamento.modelos de comportamento. As normas dialogadas e pactadas asúmense mellor. Firmeza e As normas dialogadas e pactadas asúmense mellor. Firmeza e

coherencia.coherencia. Cómpre exercitar a paciencia, a comprensión dos estados de Cómpre exercitar a paciencia, a comprensión dos estados de

ánimo do fillo/a sen renunciar á autoridade, e adicarlles moito ánimo do fillo/a sen renunciar á autoridade, e adicarlles moito tempo.tempo.

A maduración emocional e persoal dase en función das A maduración emocional e persoal dase en función das responsabilidades, hai que deixalos medrar.responsabilidades, hai que deixalos medrar.

Unha educación basada no reforzo positivo é máis eficaz e da Unha educación basada no reforzo positivo é máis eficaz e da mellores resultados.mellores resultados.

COHERENCIA, FIRMEZA E CONTROL DAS EMOCIÓNS SON COHERENCIA, FIRMEZA E CONTROL DAS EMOCIÓNS SON FUNDAMENTAIS Á HORA DE EDUCAR ÁS FILLAS E FILLOSFUNDAMENTAIS Á HORA DE EDUCAR ÁS FILLAS E FILLOS