Cómo hablar sin herir || Ayuda para las familias

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Testigos de Jehová

AYUDA PARA LAS FAMILIAS | MATRIMONIO

Cómo hablar sin herirEL PROBLEMA

Cada vez que surge un conflicto, usted y su cónyuge se deshacen en críticas destructivas. Laspalabras hirientes son algo tan común entre ustedes que se han convertido en su forma “natural” decomunicarse.

Usted puede mejorar su matrimonio, pero antes necesita identificar la raíz del problema y convencersede que lo mejor para ambos es cambiar.

LAS CAUSAS

La crianza. Muchos hombres y mujeres han crecido en hogares donde los comentarios ofensivos eranel pan de cada día, así que repiten en su matrimonio el patrón que aprendieron de sus padres.

La influencia del mundo del entretenimiento. El cine y la televisión han convertido el lenguajehiriente en cosa de risa, lo cual hace pensar a los espectadores que es inofensivo e incluso divertido.

La cultura. Hay culturas en las que se considera que los “hombres de verdad” deben ser dominantes oque las mujeres deben actuar con agresividad para no parecer débiles. En medio de una discusión, losesposos que tienen esas características podrían ver al otro como un enemigo, no como un aliado, yemplear palabras que distancian en vez de unir.

Independientemente de la causa, el lenguaje ofensivo puede desencadenar un divorcio o provocarproblemas de salud. De hecho, hay quienes afirman que las palabras duelen más que los puños. Una

¡DESPERTAD! ABRIL DE 2013

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esposa que sufrió maltrato verbal y físico a manos de suesposo lo expresó así: “Los insultos me hacían másdaño incluso que los golpes”.

¿Qué puede hacer si las palabras hirientes estándestruyendo su matrimonio?

LO QUE PUEDE HACER

Póngase en el lugar de su cónyuge. Trate de entenderqué efecto tienen sus palabras en su pareja; esfuércesepor recordar algún caso específico en el que la hayalastimado. Pero no se concentre en lo que dijo o no dijo:lo que importa es cómo se sintió la otra persona. ¿Quéhubiera podido decir de manera diferente, más amable?La Biblia asegura: “La respuesta, cuando es apacible,aparta la furia, pero la palabra que causa dolor hace subir la cólera” (Proverbios 15:1).

Aprenda de matrimonios que se respetan. Si los malos ejemplos han influido en su manera decomunicarse, escuche cómo se hablan los matrimonios ejemplares e imítelos. (Principio bíblico:Filipenses 3:17.)

Reavive los sentimientos que los unieron. Las palabras hirientes no nacen en la boca, sino en elcorazón. De ahí que sea tan importante nutrirlo con pensamientos y sentimientos positivos acerca desu cónyuge. Hablen de las actividades que les gustaba realizar juntos. Miren las fotos de sus primerosaños. Recuerden las cosas que los hacían reír y las cualidades que los atrajeron el uno al otro.(Principio bíblico: Lucas 6:45.)

Hable en primera persona. En vez de acusar a su cónyuge por algo que hizo, hágale saber cómo sesiente. Es más probable que responda bien si le dice: “Me siento despreciado cada vez que hacesplanes sin consultarme”, que si le dice: “Tú siempre haciendo planes sin consultarme”. (Principiobíblico: Colosenses 4:6.)

Sepa cuándo parar. Si nota que están perdiendo el control y que las palabras empiezan a subir detono, quizás lo mejor sea dejar la discusión para otro momento. No hay nada de malo en retirarse deuna pelea y esperar a que los ánimos se calmen. (Principio bíblico: Proverbios 17:14.)

Las palabras hirientes no nacen en la boca, sino en el corazón

TEXTOS CLAVE

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Más información

“Los esposos deben estar amando a sus esposas como a sus propios cuerpos.” (Efesios 5:28)“La esposa debe tenerle profundo respeto a su esposo.” (Efesios 5:33)“Que se quiten toda [...] gritería y habla injuriosa.” (Efesios 4:31)

¿QUÉ ES EL “HABLA INJURIOSA”?

La Biblia dice: “Que se quiten toda [...] gritería y habla injuriosa” (Efesios 4:31). ¿Qué es el “hablainjuriosa”, y en qué se diferencia de la “gritería”? La palabra griega que corresponde a “gritería”(kraugué) se refiere a la manera de expresarse, a levantar la voz. En cambio, la que corresponde a“habla injuriosa” (blasfemía) se refiere al contenido de lo que uno dice, a expresiones maliciosas,degradantes o insultantes, aunque no se griten.

¿Cómo pueden ser felices las familias?Jehová, el Dios feliz, desea que las familias sean felices. Descubra los consejos de laBiblia para los matrimonios, los padres y los hijos.