ANTECEDENTES

CÓMO NOS AYUDAN LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS EN LA PREVENCIÓN DEL DETERIORO COGNITIVO

En los últimos años se ha producido el desarrollo de programas de estimulación cognitiva que emplean las nuevastecnologías y presentan algunas ventajas frente a los métodos tradicionales de papel y lápiz: gran difusión, facilidad deacceso desde distintos lugares, flexibilidad de adaptación, feedback inmediato de la ejecución de las actividades yrentabilidad económica, entre otras. Además, suponen un reto por parte de usuarios que no las han empleadoanteriormente y requieren de un aprendizaje adicional.

MÉTODOS

El Centro de Prevención del Deterioro Cognitivo (CPDC)perteneciente al Organismo Autónomo Madrid Salud delAyuntamiento de Madrid trabaja directamente con losmayores del municipio de Madrid mediante evaluación eintervención cognitiva y con los usuarios que emplean lasnuevas tecnologías desde distintos puntos de España ydel extranjero.

El objetivo de esta comunicación es presentar enconjunto las actividades que se realizan empleando lasnuevas tecnologías.

• los ejercicios interactivos en la página web de MadridSalud desde 2010,

• un programa de estimulación cognitiva por ordenadordesde 2006,

• la formación básica a usuarios para el manejo estaspáginas implantada en 2015 en el CPDC.

Cada vez son más los estudios que avalan el uso de estas nuevastecnologías, tanto para envejecimiento normal como parapersonas que empiezan a tener problemas de memoria asociadosa la edad o deterioro cognitivo.

2012

38 estudios

(9 ordenador)

2012

17 estudios

(5 ordenador)

NUEVAS TECNOLOGÍAS PARA ENTRENAMIENTO DE MEMORIA Y ESTIMULACIÓN COGNITIVA

COGNIFIT

GRADIOR

Autores: Montenegro Peña, Mercedes; Montejo Carrasco, Pedro; De Andrés Montes; Mª Emiliana; Medina Martín, Eva; Cancino Silva, Constanza ; Girart Sureda, Miquel.

Centro de Prevención del Deterioro Cognitivo. Servicio de Prevención y Promoción de la Salud. Madrid Salud. Ayuntamiento de Madrid

E-mail: montenegropmm@madrid.es; mspcognitiva@madrid.es

• Realización de encuesta de manejo y uso de nuevas tecnologías a los usuarios de los grupos de estimulación cognitiva y entrenamiento de memoria

• Revisión de recursos de nuevas tecnologías: forma de acceso, disponibilidad en distintos dispositivos, comprobación de resultados, adaptación de niveles, etc.

• Elaboración de un documento escrito con:• I. Recursos de Internet. • II. Programas para descargar en el Ordenador.• III. Aplicaciones para Móvil y Tablet.

• Diseño de sesiones de formación básica en el acceso a estos recursos en dos niveles según el manejo previo de nuevas tecnologías:

• Sesión 1 Componentes del Ordenador Uso del Teclado y Ratón. Acceder a Google

• Sesión 2 Repaso de acceso a Google Búsqueda de Tema Acceder a Web del Centro

• Sesión 3 Realizar ejercicio Estimulación Cognitiva con Interactivos de Memoria de Madrid Salud. Realizar ejercicio Estimulación Cognitiva otras webs. Guía de recursos de Internet Orientación Cursos.

Nuevas tecnologías para la prevención del deterioro cognitivo desde Madrid Salud:

Interactivos de memoria de Madrid Salud

Estimulación cognitiva por ordenador en CPDC

Formación para mayores en el uso de páginas de entrenamiento de memoria y estimulación cognitiva desde CPDC

• 10 ejercicios

• CONTENIDOS DE ESTIMULACIÓN:

– Discriminación perceptiva

– Atención-concentración

– Cálculo

– Reconocimiento de números y palabras

– Olvidos cotidianos: recuerdo de recados

– Búsqueda de parejas: memoria visual

ACTIVIDAD DESDE 2006

Sala con 10 ordenadores.

Grupos de 10 usuarios.

9 grupos en funcionamiento.

Previamente evaluados y diagnosticados : DCL.

Sesiones semanales: L, X y V ó M y J.

Tiempo: 45 minutos /sesión.

Duración: 24 sesiones (2 o 4 meses).

Evaluación post-intervención.

ESTIMULACIÓN COGNITIVA POR ORDENADOR EN CPDC

MÉTODOS

INTERACTIVOS DE MEMORIA DE MADRID SALUD

http://www.madridsalud.es/centros/deterioro.php

FORMACIÓN PARA MAYORES EN EL USO DE PÁGINAS DE ENTRENAMIENTO DE MEMORIA Y ESTIMULACIÓN COGNITIVA DESDE CPDC

Página de ejemplo del documento escrito para

formación elaborado por el CPDC

No hay conflicto de intereses

RESULTADOS

CONCLUSIONES

9.005 páginas web enlazan a los interactivos

DATOS INTERACTIVOS MEMORIA

Página Clics Visitantes

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ memoria.php 394.340 281.287

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ memoria_menu2.php 636.871 154.594

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ inmediata.php 236.519 136.130

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ calculo.php 149.975 86.912

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ memory.php 156.657 76.408

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ simon.php 131.034 71.566

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ reconocer_figuras.php 144.969 68.517

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ recordar_palabras.php 123.759 67.247

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ refran.php 93.257 63.459

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ diferencias1.php 88.149 63.395

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ demorada1.php 97.541 62.431

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ demorada2.php 72.074 47.777

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ recuerda_tlf.php 61.039 47.730

http://www.madridsalud.es/ interactivos/memoria/ diferencias2.php 55.284 38.898

2.130 páginas enlazan a los Cuadernos de estimulación

cognitiva y memoria

• esteve.es

• cepasampedro.wikispaces.com

• saludenfamilia.es

• terapiaocupacionalgr.blogsopot.com

• iesmurgi.org

• recuperaterapia.blogspot.com

• emalbacete.es

• calameo.com

• bligoo.com

• personaswip.com

• arandaciber.com

• colegioarmacay.com

• envejecimientoactivo.com

ESTIMULACIÓN COGNITIVA POR ORDENADOR (ECO) EN CPDC:

Datos de actividad y Resultados pre-post

TEMÁTICAS DE PÁGINAS WEB QUE ENLAZAN LOS INTERACTIVOS

• MAYORES: envejecimiento activo

• SALUD: global, enfermedades

• EDUCACIÓN: colegios, educación adultos

• TERAPIA, GYM…

FORMACIÓN PARA MAYORES:

Resultados de encuesta de primer grupo

Si No Si No

Ordenador en Casa 2 8 2 6

Internet en Casa 2 8 2 6

Alguien puede Ayudar 4 6 4 4

Considera uso ordenador dificil 5 5 5 3

Realizaría ejercicio EC por

ordenador en casa5 5 5 3

Uso Google 2 8 2 6

Realizaría Curso 8 2 7 1

Nunca 5 3

Rara Vez 1 1

Alguna Vez 3 3

Casi Siempre 0 0

Siempre 1 1

N=10 N=8

Ha utilizado el ordenador

Tabla 1 : Uso de Ordenadores e Internet grupo de DCL

Usuarios Usuarios que participan

PRUEBAS z Sig. bilateral

Memoria Libre 7 Minutos -2,343 ,019

Memoria total 7 Minutos -2,104 ,035

Test Reloj (Punt. Cacho) -2,157 ,031

Percentil 7-Minutos -2,697 ,007

Lista Palabras.

Reconocimiento-2,138 ,033

Lista Palabras. Demorado -2,809 ,005

DATOS DE

ACTIVIDAD

2006-2015

RESULTADOS

PRE-POST

• Clics en 2014 2.586.503

• Visitantes únicos en 2014 1.632.436

MUESTRA n= 43

Pacientes con DCL

51,7

41,34

40

44

48

52

PRE POST

Percentil 7 Minutos

4,1

2,22

2,5

3

3,5

4

4,5

Memoria Demorada

0

10

20

30

40

50

2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015

9

21

28

3942 42 43 44

38

22

328 Grupos de ECO (2006 - Julio 2015)

0

50

100

150

200

250

300

350

400

450

2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015

70

229

285322

399 402364

336 342

207

2.956 Usuarios Nuevos en ECO(2006 - Julio 2015)

Madrid Salud ha desarrollado herramientas que emplean nuevas tecnologías como son los Ejercicios interactivos de memoria quetienen gran difusión en España y el extranjero y son conectados por más de 9.000 páginas web de distintos ámbitos y países.

El Centro de Prevención del Deterioro Cognitivo está trabajando en la prevención desde el año 2006 en el que se implantó unprograma de estimulación cognitiva por ordenador (ECO) empleando el programa Smartbrain. Hasta el momento se han realizado328 grupos con 2.956 usuarios nuevos en los que se retrasa el inicio de un deterioro cognitivo moderado.

Desde el CPDC se ha puesto en marcha en 2015 un nuevo proyecto de formación a usuarios en el acceso a páginas web yprogramas de entrenamiento de memoria y estimulación cognitiva que permiten aprovechar las ventajas de las nuevastecnologías.