Como Trabajar Los Mandalas

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    MandalasSon esquemas circulares, segn Horda Kellog, las mndalas constituyen una de las formas primarias de representacinhumana. Esta autora, ha verificado con sus estudios que en casi todas las culturas, los primeros dibujos infantilesconsisten en crculos en cuyo interior se incluye una cruz. Para Andrea Charron el trmino Mndala, viene del Snscrito, ysignifica disco solar, crculo. Etimolgicamente,deriva de MANDA que significa ESENCIA y LA que se traduce comoFINALIZACIN, CONCRECIN, Entonces, literalmente sera: CONCRECIN DE LA ESENCIA EN SI. A partir de suconocimiento, desde un enfoque de las corrientes espiritualistas de Oriente, as como de algunos estudios educativos;es como, en algunas propuestas pedaggicas contemporneas, se ha generalizado ciertas pautas paraelaboracin .

    Para disear este organizador, se pone en juego el pensamiento visual, es importante desarrollar y refinar lascapacidades de observacin. Por lo cual, como un ejercicio de entrenamiento, se buscar en la naturaleza mltiplesmodelos. La forma redonda de las cosas sugiere muchos ejemplos: el sol y los planetas girando a su alrededor, las flores,el vulo y los espermatozoides en el momento de lafecundacin, la clula, la representacin tradicional del tomo y suselectrones, los cortes transversales de frutos, ramas, races y troncos , la rueda, los smbolos y figuras precolombina, unreloj, entre una afinidad de diseos.Al construir un Mndala se debe tener en cuenta lo siguiente:

    1. Dibuje, en primer lugar, un crculo o una elipse.

    2. Al crculo o la elipse dibujada, se los dividir en partes, de acuerdo con el nmero de categoras.

    3. Posteriormente, en cada seccin se ubicar los conceptos o imgenes requeridas.

    4. Al Mndala, de manera general, lo acostumbran dividir en crculos concntricos, de acuerdo con losniveles de jerarqua que presentan los conceptos. Aunque sta no es la nica opcin.

    5. Para finalizar, en bsqueda de una mejor presentacin, se sugiere usar imgenes y varios colores.

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    Como trabajar los MANDALASPublicado por

    orientacionandujarel 23 septiembre, 2009

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    Son numerosos los usuarios y usuarias del blog que nos han preguntado como emplear los mandalas. Nosotros explicaremos como los

    empleamos como herramienta para trabajar la atencin y la relajacin.

    Qu son los mandalas?

    Los mandalas son diagramas o representaciones esquemticas y simblicas del macrocosmos y el microcosmos, utilizados en el

    budismo y el hinduismo.

    Para que se emplean?

    Nosotros empleamos los mandalas para trabajar la atencin y la relajacin de nuestros alumnos.

    Dentro de las mltiples tcnicas de relajacin orientales, se encuentra la de pintar mndalas, los cuales son publicados en librosparecidos a los de los libros de colorear de los nios, donde viene el mndala slo dibujado con lneas y el resto en blanco dispuesto

    para colorear. Esta tcnica de relajacin no requiere ninguna disciplina expresa, como puede serlo en otras, ya que quien est

    hacindolo lo colorea segn sus gustos estticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo adems que

    fortalece la creatividad.

    Tambien podemos dirigir el coloreado de la mandala, indicando los colores con los que se tienen que colorear cada una de las zonas de

    los mandalas. Podemos partir de mandalas ms sencillos para los nios ms pequeos o para alumnos con NEE. Con los que

    trabajaremos la piscomotricidad fina, la discriminacin de colores, la atencin, la creatividad, etc.

    Nosotros trabajamos acompaando las actividades con msica relajante.

    Encontrando este trabajo muy beneficioso sobre todo para alumnos con atencin dispersa y TDAH.

    Objetivos por mbitosEn el mbito cognoscitivo: Desarrollar la atencin, fluidez, flexibilidad y originalidad en las ideas del nio.

    En el mbito afectivo y social: Desarrollar actitudes creativas frente a distintas situaciones que se lepresenten.En el mbito psicomotor: Favorecer que el nio se exprese de forma creativa con el uso de distintas

    tcnicas plsticas.

    Los mandalas ayudarn a la formacin de la inteligencia, del razonamiento, del control y dominio del cuerpo,todo ello desde un prisma de predominio del pensamiento divergente o creativo.

    1. Mandalas infantiles como estmulo al aprendizaje.

    2. Mandalas infantiles como medio de expresin.

    3. Mandalas infantiles como medio de comunicacin.

    4. Mandalas infantiles como medio de produccin.

    5. Mandalas infantiles como tcnica de relajacin.

    6. Mandalas infantiles como medio de superacin de situaciones emocionales negativas (fobias, ansiedad,temores nocturnos, acosos escolares, experiencias traumticas).

    NUESTROS MANDALASMandalasEJEMPLO DE MANDALA SIN COLOREAR

    http://www.orientacionandujar.es/2009/09/23/como-trabajar-los-mandalas/http://www.orientacionandujar.es/2009/09/23/como-trabajar-los-mandalas/http://www.orientacionandujar.es/author/orientacionandujar/http://www.orientacionandujar.es/author/orientacionandujar/http://www.orientacionandujar.es/2009/09/23/como-trabajar-los-mandalas/http://www.orientacionandujar.es/2009/09/23/como-trabajar-los-mandalas/http://www.orientacionandujar.es/2009/09/23/como-trabajar-los-mandalas/http://www.orientacionandujar.es/author/orientacionandujar/http://www.orientacionandujar.es/2009/09/23/como-trabajar-los-mandalas/
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    EJEMPLO DE MANDALA COLOREADO

    http://orientacionandujar.wordpress.com/2009/02/02/fichas-atencion-mandalas/realiza-mandalas/
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    DECORANDO CLASES

    http://orientacionandujar.wordpress.com/2009/02/02/fichas-atencion-mandalas/ejemplo-de-mandala/
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    Cmo hacer un mandala?

    Manualidades

    Sabes lo que es un mandala? Es el momento de averiguarlo! Te proponemos que hagas tu propio mandala y que aprendasdnde surgieron y para qu se usan. Lo nico que necesitas es originalidad y un poco de tranquilidadDescubramos qu son los mandalas!

    El mandala surgi en la India y en snscrito quiere decir crculo. Tambin se encuentran representaciones geomtricas simblicas enotras culturas como las de los indgenas de Amrica Latina (aztecas o incas) o los aborgenes de Australia. Son figuras que se puedenencontrar en la naturaleza como una tela de araa o una gota de lluvia, que ms tarde fueron copiados por los seres humanos.

    http://orientacionandujar.files.wordpress.com/2009/05/pict0119.jpghttp://orientacionandujar.files.wordpress.com/2009/05/pict0118.jpghttp://orientacionandujar.files.wordpress.com/2009/05/pict0119.jpghttp://orientacionandujar.files.wordpress.com/2009/05/pict0118.jpg
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    Originalmente, los mandalas son smbolos mgicos, instrumentos de pensamiento y meditacin que se han usado desde hace muchosaos. Este arte milenario permite llegar a la meditacin y a la concentracin a travs de un simple dibujo, para exprimir nuestra propianaturaleza y creatividad. Muchas personas utilizan los mandalas por sus virtudes teraputicas, que permiten recobrar el equilibrio, elconocimiento de uno mismo, el sosiego y la calma interna necesarios para vivir en armona.

    Materiales que necesitamos

    Lmina gruesa de cartulina o cartn (30 x 30cm)LpizRotuladores

    ColaPurpurinaTmperas de colores

    Preparacin

    Esta manualidad es muy sencilla y creativa. Los mandalas tambin los podemos hacer nosotros a nuestro gusto. Recuerda que crearun mandala era algo especial para los que los fabricaban hace muchos aos, por eso, estara bien que lo hicieras en un sitio tranquiloy agradable para que puedas recordar lo que significaba para quienes lo hacan hace muchos, muchos aos.

    Un mandala est formado por figuras geomtricas concntricas, cuyo centro suele ser un crculo. Piensa en algo que te gusta mucho ytrata de representarlo de una manera original en forma de mandala.

    Para no tener que hacer el dibujo directamente en nuestro cartn o cartulina, estara bien que practicaras el dibujo de tu mandala enun papel borrador, as puedes tener asegurado que al pasarlo a la cartulina te va a quedar perfecto!

    Ahora ya tienes el dibujo hecho en la cartulina y te toca decorarlo. Para eso puedes usar rotuladores, tmperas de colores y purpurina.Decralo de la forma que ms te guste, tal y como te venga a la mente. Para que la brillantina quede perfectamente pegada a lacartulina, primero pon una capa de cola y despus espolvoreas la brillantina para que se quede bien pegada.

    Seguro que te quedar muy bien! Ahora ya has entendido los que son los mandalas y lo que significa hacerlos.

    Mndalas, como se hacen y que significan.

    Que significan?

    La palabra mandala proviene del snscrito, y significa Crculo Sagrado. Es un smbolo sagrado de sanacin,

    totalidad, unin, integracin, el absoluto.

    Las mandalas han sido usadas por los grupos espirituales desde hace mucho tiempo atrs. Observar o dibujar

    mandalas puede ayudar a curar la fragmentacin psquica y espiritual, tambin nos ayuda a manifestar

    nuestra energa creativa y reconectarnos con nuestro Ser.

    Psicolgicamente, los mandalas representan la totalidad de nuestro ser. Dado que reflejan la psique humana.

    Los mandalas son tiles para la concentracin, la atencin, activacin de la energa positiva, energetizacin

    de lugares, meditacin profunda para elevar el nivel de conciencia, expander la capacidad de la mente y lamemoria.

    Como dibujar un mandala

    Si nosotros queremos construir un mandala, debemos tener en cuenta su esquema bsico: Un crculo y cuatro

    puntos cardinales.

    Obviamente esta no es una regla estricta que no se pueda romper, tambin puede ser que en lugar de que su

    base sea un crculo puede ser un tringulo, un cuadrado, o un octgono.

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    A partir de ah podemos disear nuestro mandala y esto es cuestin de creatividad! puedes decorarlo con

    imgenes msticas como el smbolo del ying-yang, una cruz, la estrella de David, lunas, estrellas, el sol, flores,

    aves, paisajes, nubes, figuras geomtricas... en fin, busca los diseos que te proyecten paz y tranquilidad.

    Algunos ejemplos

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