Comprensión Lectora
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Prof. Juan Vicente Díaz Peña Comunicación 5to de Secundaria Contenido Temático Recursos Evaluación Bibliografía Créditos Presentación
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Prof. Juan Vicente Díaz Peña
Comunicación
5to de Secundaria
Contenido Temático
Recursos
Evaluación
Bibliografía
Créditos
Presentación
Inicio
PRESENTACION
Desde una óptica etimológica la dicción "lectura"
proviene del verbo latino legere que connota las
ideas de recoger, cosechar, clasificar un fruto.
La lectura es pues un eficiente medio de
comunicación humana, en cuyo procedimiento
complejo, intervienen dos aspectos
fundamentales: uno de orden físico, mediante la
percepción visual de un texto escrito; y otro de
orden intelectual, encargado de la comprensión
del autor. A este procedimiento complejo de
percepción visual y comprensión, se denomina
LECTURA.
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Contenido Temático
DEFINICION
ENFOQUE
EL TEXTO
ESTRUCTURA TEXTUAL
IDEA PRINCIPAL
IDEAS SECUNDARIAS
IDEAS DE TERCER ORDEN
EJEMPLO
EL TEMA
EL TITULO
RESUMEN
CLASIFICACION DE TEXTOS
TEXTOS SEGÚN IP
PRÁCTICA
TEXTOS SEGÚN CONTENIDO
TEXTOS SEGÚN DISCURSO
TIPOS DE PREGUNTAS
PRACTICAS
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DEFINICIÓN
La COMPRENSIÓN DE LECTURA como ejercicio
de Aptitud Verbal es una prueba consistente en
responder interrogantes sobre el contenido de
textos seleccionados de diversa naturaleza y
complejidad.
Su objetivo es calibrar las habilidades verbales
del estudiante, se reconoce a las pruebas de
comprensión de textos como las más
completas e integrales.
Una prueba de comprensión de textos evalúa la
comprensión de un texto, tanto en su contenido
global como en sus afirmaciones específicas, así
como para sintetizarlo en un concepto breve y
elaborar a partir de él conclusiones lógicas y
objetivas.
Inicio
ENFOQUE
ESCRITOR LECTOR
CODIGO
REALIDAD
MENSAJE
CA
NA
L
CA
NA
L
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EL TEXTOLa palabra texto se deriva de la voz latina "textus"
que quiere decir "tejido". Así un texto es un "tejido
hecho de palabras", que expresan ideas.
Un texto es pues una estructura integral con
elementos ordenados que transmiten un mensaje.
Los textos que se utilizan en las pruebas de
COMPRENSIÓN DE LECTURA son fragmentos
básicamente argumentativos y abarcan el vasto
universo de conocimientos adquiridos por el ser
humano. Estos pueden ser de diversa índole:
- HISTÓRICOS : Pasajes de memorias, crónicas
- NARRATIVOS : Parte de una novela, un ensayo
- CIENTÍFICOS : Zoología, Botánica, Biología
- HUMANÍSTICOS : Literatura, Arte, Música.
- CIENCIAS SOCIALES: Psicología, Historia, etc
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ESTRUCTURA TEXTUALTEXTO
TEJIDO DE PALABRAS
ESTRUCTURA
IDEA PRINCIPAL
IDEA SECUNDARIA
IDEAS TERCER ORDEN
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IDEA PRINCIPAL
Es incuestionablemente la parte medular de todo
texto. Intenta resumir conceptualmente el texto
desarrollado.
La idea principal de un texto es aquella que
expone su contenido más importante; es la idea
base de la cual se derivan o desprenden las
demás ideas que conforman el texto. La idea
principal es una idea general, es decir, no entra
en mayores análisis, ni formula ejemplos u otras
especificaciones.
Cabe señalar que la idea principal se expresa en
forma de oración.
Inicio
Las ideas secundarias son asuntos de
información que complementan la idea
central.
Pueden ser una o varias y aportan aspectos
más específicos en torno a la idea principal.
Es decir, las ideas secundarias tienen la
finalidad de
ampliar,
detallar,
explicar o
desarrollar la idea principal.
IDEA SECUNDARIA
Inicio
IDEAS TERCER ORDEN
Las informaciones puntuales conocidas también
con la denominación de ideas de tercer orden están
conformadas por datos concretos como nombres,
comparaciones, fechas, acontecimientos menores,
comentarios, etc.
Cada idea secundaria puede contener una cantidad
diversa de informaciones puntuales.
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EJEMPLO
La leche materna es el alimento más completo para el
recién nacido. Le aporta agua, energía calórica, calcio,
lactosa, grasa, proteínas, (es de diferente calidad que las
del resto de las leches animales), vitaminas A, D, B1, B2
y C, en cantidad suficiente para que la necesidades del
crecimiento del bebé estén cubiertas. Sin embargo, la
leche de la madre es muy pobre en hierro (sólo posee
0,2 mg. de este mineral y tu pequeño precisa 10mg.
diarios). De momento, hasta los 5 - 6 meses, está
protegido contra esta carencia por el hierro que tú le has
transmitido durante su vida fetal pero, a partir de esa
edad, tendrás que prestar atención a su alimentación
(las leches de fórmula y muchas de continuación están
enriquecidas con este mineral para paliar el déficit)
Inicio
EJEMPLO
La leche
materna,
alimento
completo para
los recién
nacidos.
La leche materna
carece de hierro.
Propiedades de
la leche materna
La leche materna
solo posee 0,2
mg. de hierro.
Aporta agua, energía
calórica, calcio,
lactosa, grasa,
proteínas, vitaminas
A, D, B1, B2 y C
Hasta los 5 - 6
meses, está
protegido contra
esta carencia por
el hierro.
A partir de esa
edad tendrás que
prestar atención
a su alimentación
Inicio
EL TEMAEl tema es el asunto o "idea clave" del que se habla
en todo el texto. Es un enunciado que sintetiza todo
lo expuesto de manera muy general. Usualmente se
determina el tema planteándose la siguiente
pregunta : ¿QUÉ ASUNTO TRATA EL AUTOR?
Es por ello que se señala que el TEMA es el sujeto
del texto, puede girar en torno a cualquier tipo de
entidad concreta o abstracta de la que se pueda
hablar. A continuación, señalaremos algunos
ejemplos:
Una personalidad "J. C. Mariátegui".
Un suceso importante "La Revolución Cubana".
Un fenómeno “La leucemia".
Una patología "La radiactividad".
Un valor "La solidaridad".
Inicio
EL TEMA Descubierta en 1882 por el científico Robert Koch, que dio nombre al bacilo, la
tuberculosis causa daños irreparables en los pulmones del ser humano y
provoca cada año la muerte de tres millones de personas en las áreas más
deprimidas del mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud
(OMS).
La tuberculosis se contagia por inhalación de los bacilos contenidos en las
gotitas respiratorias despedidas por las personas enfermas cuanto tosen o
hablan, pero también por vía gastrointestinal a través de la leche contaminada
con el microbio de la tuberculosis bovina. El bacilo afecta a los pulmones, en
cuyo caso se conoce como tuberculosis pulmonar, donde provoca lesiones que
pueden llegar a ser mortales, especialmente en el caso de los niños.
Después de muchos estudios, la estreptomicina y otros fármacos conocidos
proporcionaron vacunas eficaces contra la dolencia, pero eran incapaces de
atacar el bacilo, Mycobacterium tuberculosis, en sus distintas y frecuentes
mutaciones.
Como resultado, la enfermedad ha llegado a adquirir carácter de epidemia en
numerosos países pobres, en los que, de no invertirse la tendencia, habrá 200
millones de enfermos y 70 millones de muertos desde ahora hasta el año 2020.
1. El tema del texto es :
a) La tuberculosis.
b) El Bacilo de Koch.
c) El Mycobacterium tuberculosis.
d) Las enfermedades respiratorias.
e) Los bacilos y los pulmones.
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EL TITULO
El título es una frase nominal – vale decir – carente de
verbo, que resulta más precisa, que sintoniza con el tema y
la idea principal. Generalmente se determina el TÍTULO
formulándonos la siguiente pregunta:
¿QUÉ IDEA PRECISA LO LEÍDO?
La idea principal de un texto puede expresarse a manera
de TÍTULO. Idealmente el título de un texto es una frase
nominal que contiene de manera explícita la idea principal.
José Carlos Mariátegui y su visión socialista del Perú.
Logros educativos de la Revolución Cubana.
La leucemia y sus características.
Efectos letales de la radiactividad.
La naturaleza de la solidaridad.
Einstein y la importancia científica de la Teoría de la
Relatividad.
Inicio
EL TITULOSegún Platón, el hombre no puede percibir la realidad de
las cosas, lo que el hombre ve o siente no es más que el
reflejo imperfecto de una realidad espiritual que le es
posible alcanzar por medio de la razón, y esa realidad se
llama "idea" o "forma". La idea más perfecta es Dios, que
es el origen y el fin de las cosas. El hombre posee un
alma inmortal que la muerte libera de su envoltura
corpórea, y después de sucesivas encarnaciones el alma
se reintegra a Dios, que es el bien. Durante la vida, la
felicidad del hombre tiene por base la virtud; y la sociedad
organizada que es el Estado, tiene por fin la justicia y como
medio la educación.
06. El título más apropiado para el texto es :
a) Los valores humanos según los platónicos.
b) La imperfección de la realidad espiritual.
c) El concepto de Dios en la Antigüedad.
d) La concepción platónica de la realidad.
e) La envoltura corpórea contiene al espíritu inmortal.
Inicio
RESUMEN
TEMA IDEA PRINCIPAL TÍTULO
* Expresa a todo el texto
en forma global.
* Se expresa en forma no-
minal, antecedida gene-
ra lmente de un artículo.
* Sólo expone. No afirma
ni niega.
EJEMPLO
El mimetismo
EJEMPLO EJEMPLO
* Manifiesta lo más impor-
tante del texto.
* Afirma o niega a lguna
idea .
* Se expresa en forma de
oración.
* Presenta un asunto parti-
cular del texto. Es decir,
especifica el TEMA dán-
dole nombre.
* Es consecuencia del TE-
MA y lo presenta con
precisión.
* Se expresa en una frase
nomina l, precedida gene-
ra lmente de un artículo.
El mimetismo es un meca-
nismo que utilizan algunos
animales para defenderse
de sus enemigos
El mimetismo como me-
dio de autoprotección ani-
mal.
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CLASIFICACION DE TEXTOS
CLASIFICACIÓN DE LOS TEXTOS
Por la Ubicación de la
Idea Principal
Por su
Contenido
Por el Tipo
de Discurso
Textos Analizantes Textos Humanísticos Textos Argumentativos
Textos
SintetizantesTextos
Científicos
Textos
Descriptivos
Textos Sintetizantes
AnalizantesTextos Narrativos
Textos Encuadrados Textos Expositivos
Inicio
TEXTOS SEGÚN IP
Textos Analizantes: la idea
principal se encuentra en la
parte inicial, y luego la
desarrollan a través de
ejemplos, argumentos u otros
comentarios.
GRÁFICO :
FÓRMULA : IP , IS , IS , IS , .......... IS
GRÁFICO :
FÓRMULA : IS , IS , .......... IS , IS , IP
Textos Sintetizantes: la
idea principal está en la
parte final, comienzan con
ideas secundarias que
luego se concluyen en una
idea final
Inicio
TEXTOS SEGÚN IP
TextoSintetizant-Analizant:
presenta las ideas
secundarias, luego las
resume en una principal y
después se desglosan en
otras ideas
Textos Encuadrados: se
inicia con la idea principal
que es ampliada para
luego volver a la idea
central como conclusión
GRÁFICO :
FÓRMULA : IS , IS , ........ , , ...... , IS , IS IP
GRÁFICO :
FÓRMULA : IP IP, IS , IS , .......... , IS , IS ,
Inicio
PRÁCTICA
Sonreír, es mucho más que mostrar los dientes, es una expresión
esencialmente humana que transmite calidez, autoestima, capacidad de
relacionarse socialmente.
Quienes la evaden por vergüenza de mostrar dientes maltratados, pueden
derivar a un caso clínico de aislamiento y agresividad. Es por esto que,
podemos considerar a la sonrisa como una de las más primitivas y
esenciales formas de comunicación humana; aparece muy temprano en la
infancia; genera un aura que realza la belleza facial, así como las
cualidades y virtudes de la persona. La percepción de estas cualidades
da cierto “poder” de atracción y convencimiento. Ésta es una situación
muy explotada en el marketing de hoy en día, y además muy necesaria
para el éxito y realización de la persona.
Por lo tanto, una buena sonrisa, transmite salud, positivismo, bienestar,
éxito, transparencia, equilibrio personal . . . en fin: UNA BUENA IMAGEN.
TEMA : LA SONRISA
TITULO : VIRTUDES DE LA SONRISA.
IP : La sonrisa transmite una serie de energía positiva.
TIPO DE TEXTO : Texto encuadrados.
Inicio
Aunque no hay cura para el herpes simple (el virus que causa los herpes
orales), sí existe un arsenal de terapias alternativas para controlar los
brotes, dice la doctora Christiane Northrup, profesora de obstetricia y
ginecología. Experimentos de laboratorio muestran que la lisina se vende
sin receta médica y puede prevenir la multiplicación del virus al bloquear
la arginina (el aminoácido que el virus necesita para proliferar), lo que
disminuye la severidad y frecuencia de los brotes. Sin embargo, tendrías
que tomar de 1.000 a 6.000 miligramos de lisina al día y evitar los
productos ricos en arginina, como chocolate y nueces, para ver
resultados. Otras opciones: vitamina C y suplementos de ajo. “Ambos
incrementan tu inmunidad”, dice la Dra. Northrup, que recomienda tomar
a diario 1.000 miligramos de vitamina C y/o cápsulas de ajo con 5.000
microgramos de alicina en cada una. Si sientes que se aproxima un
brote, duplica la dosis.
TEMA : PREVENCIÓN DEL HERPES
TITULO : MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA EL HERPES
IP : La lisina es el principal suplemento para prevenir los brotes del
Herpes
TIPO DE TEXTO : Texto Sintetizante-Analizante.
PRÁCTICA
Inicio
La arquitectura republicana del Siglo XIX que se gestó en Lima tuvo matices
interesantes. Si bien se diferencia de la colonial en algunos aspectos, como el
decreciente número de construcciones de iglesias y conventos, por ejemplo;
mantiene ciertas similitudes con la época antecesora.
Una de ellas es la planificación de los ambientes al interior de las casas. En la
época colonial, éstos fueron organizadas en torno a los patios. No obstante,
hubo cierta transformación de la estilística y del lenguaje arquitectónico. Se
abandonaron las formas barrocas y rococó y se adoptaron las neoclásicas.
A mediados de dicho siglo, se decide hacer una serie de edificaciones, como
la cárcel, el hospital y los palacios. Y es en el último cuarto de siglo donde se
produce “la primera acentuación definitiva de Lima como la capital
arquitectónica del país”, como lo sustenta el notable arquitecto José García
Bryce. Explica que todo ello se debió al “visible incremento del centralismo
político, económico y administrativo que trajo consigo la nueva era”.
TEMA : LA ARQUITECTURA REPUBLICANA DE LIMA.
TITULO : LIMA: CAPITAL ARQUITECTÓNICA.
IP : Diferencias y similitudes entre la arquitectura republicana y la colonial de
Lima.
TIPO DE TEXTO : Texto Analizante.
PRÁCTICA
Inicio
TEXTOS SEGÚN CONTENIDO
HUMANISTICOS CIENTIFICOS
LITERARIOS FILOSOFICOS
CREACION CRITICA
Inicio
TEXTOS SEGÚN DISCURSO
TEXTOS
ARGUMENTATIVO DESCRIPTIVO
NARRATIVO EXPOSITIVO
persuadir al lector clasifica y compara
relatan sucesos presenta proyectos
Inicio
LOS TEXTOS
p resenta n
de
TIPOS
PREGUNTAS
PARTICULARIDAD
INTERPRETACION EXTRAPOLACION
CONDICION SUPUESTANEGACIONGENERALIDAD
IDEA PRINCIPAL TEMAS
AFIRMACIONES EXPUESTAS INFERENCIAS
EQUIVALENTESTEXTUALES
UN TERMINO O LOCUCION
IDEAS SECUNDARIAS
RELACIONES INCOMPATIBILIDAD
TITULO
p o r lapo r e l
su
por por po r
po r po rsu
d e de
a pa rtir de
po r p or
p or e l
considerando
TIPOS DE PREGUNTAS
Inicio
Una de las causas de morbimortalidad de personas en todo el
mundo es la hepatitis viral. Esta puede presentarse en sus formas
crónica y aguda, la cual se caracteriza principalmente por la
inflamación del hígado por virus de diferente agresividad.
Actualmente, se han identificado a cinco virus como responsables de
la hepatitis. Estos son de tipo A, B, C, D y E, todos ellos con
características especiales, como la hepatitis viral B, uno de los más
agresivos, tanto en su presentación en las formas agudas, como en
sus secuelas ya que puede derivar en una cirrosis viral y ser
transmitida por transfusiones de sangre, secreciones y relaciones
sexuales.
El asunto del texto es:
a) Los virus y la hepatitis. b) Tipos de hepatitis.
c ) La hepatitis viral. d) Identificación de la hepatitis.
e) Características de la hepatitis
PRACTICA
Inicio
Según Platón, el hombre no puede percibir la realidad de las
cosas, lo que el hombre ve o siente no es más que el reflejo
imperfecto de una realidad espiritual que le es posible alcanzar
por medio de la razón, y esa realidad se llama "idea" o "forma".
La idea más perfecta es Dios, que es el origen y el fin de las
cosas. El hombre posee un alma inmortal que la muerte libera
de su envoltura corpórea, y después de sucesivas encarnaciones
el alma se reintegra a Dios, que es el bien. Durante la vida, la
felicidad del hombre tiene por base la virtud; y la sociedad
organizada que es el Estado, tiene por fin la justicia y como
medio la educación.
El título más apropiado para el texto es :
a) Los valores humanos según los platónicos.
b) La imperfección de la realidad espiritual.
c) El concepto de Dios en la Antigüedad
d) La concepción platónica de la realidad.
e) La envoltura corpórea contiene al espíritu inmortal.
PRACTICA
Inicio
El Alzheimer es una enfermedad senil como consecuencia de la
degeneración y muerte de las neuronas. La pérdida irreversible de
estas células nerviosas, viene asociada a otros transtornos cognitivos:
pérdida del lenguaje y razonamiento lógico, anulación de la capacidad
de orientación y reconocimiento, e impedimento para realización de las
tareas más simples. La enfermedad es irreversible y puede llevar a la
muerte en un periodo de 4 a 16 años. Su incidencia aumenta con la
edad y no es rara a partir de los 60 años. A los 80 años afecta a un
30%; y a los 90 afecta a casi la mitad de los ancianos. Los familiares
son quienes más sufren al notar que el enfermo va deteriorándose hasta
llegar a ser íntegramente dependiente de los demás, como si se tratara
de un niño.
La idea principal del texto es:a) El Alzheimer es un mal cuya consecuencia es la muerte de neurona.
b) El Alzheimer es una enfermedad de la senectud cuyo origen radica en la
alteración y muerte de las células nerviosas.
c) El Alzheimer es una enfermedad que conlleva la muerte de neuronas.
d) El Alzheimer origina la muerte cerebral irreversible.
e) El Alzheimer es consecuencia de trastornos cognitivos
PRACTICA
Inicio
El café es una bebida estimulante debido a una sustancia alcaloidea denominada cafeína, que también
se encuentra en el té y en muy pequeña proporción en el cacao. La cafeína activa las funciones del
sistema nervioso central, así como de los aparatos respiratorio y circulatorio. Actúa como diurético,
favoreciendo la eliminación de la orina y aumenta la secreción de los jugos digestivos del estómago.
Beber una taza de café humeante, de preferencia recién pasado, puede ser un excelente estímulo para
iniciar el día, o para recuperar energías al final de la tarde. Con un buen sorbo en el estómago sentimos
que poco a poco nos recuperamos de la fatiga, eliminamos la tristeza y el aburrimiento, y llegamos a
ponernos "pilas". Sin embargo, Gerard Debry y Astrid Nehlig de la Universidad de Nancy, en Francia,
han llegado a la conclusión que beber más de seis tazas de café al día provoca dependencia, aunque sin
la gravedad de ciertas drogas, como las anfetaminas o la cocaína.
01. El tema del texto es:
a) El café b) La cafeína c) Las sustancias alcaloides d) Las anfetaminas e) Las drogas
02. El título del texto es:
a) Las sustancias alcaloides y sus funciones b) Las características de la cafeína.
c) El consumo de café y sus consecuencias d) El café y sus comparaciones con el té y el cacao
e) Los atributos de las bebidas aromáticas.
03. La idea principal del texto es:
a) El café es una bebida estimulante en razón a una sustancia alcaloidea llamada cafeína.
b) El café, su consumo y características c) Propiedades del café y sus consecuencias.
d) El café es una planta de efectos estimulante reconocidos. e) Distinciones entre café, té y cacao.
EJERCICIOS
Inicio
El Marxismo, del cual todos hablan pero muy pocos conocen y, sobre todo, comprenden, es un método fundamentalmente
dialéctico. Es decir, un método que se apoya íntegramente en la realidad, en los hechos. No es, como algunos erróneamente
suponen, un cuerpo de principios de consecuencias rígidas, iguales para todos los climas históricos y todas las latitudes
sociales.
Marx extrajo su método de la entraña misma de la historia. El Marxismo, en cada país, en cada pueblo, opera y acciona
sobre el ambiente, sobre el medio, sin descuidar ninguna de sus modalidades. Por eso, después de más de medio siglo de
lucha, su fuerza se exhibe cada vez más acrecentada. Los comunistas rusos, los laboristas ingleses, los socialistas
alemanes, etc., se reclaman igualmente seguidores de Marx. Este solo hecho vale contra todas las objeciones acerca de la
validez del método marxista.
1. El texto, fundamentalmente, busca explicar:a) Las variantes del Marxismo.b) La naturaleza del Marxismo.c) Las revoluciones marxistas.d) Los antecedentes del Marxismo.e) La rigidez del método marxista.
4. En el contexto, modalidades se entiende como:a) Clasificaciones.b) Peculiaridades.c) Parámetros.d) Disposiciones.e) Nacionalidades.
2. La fuerza del Marxismo es cada vez más acrecentada
ya que este método:a) Resulta invariable en todas las latitudes.b) Se sustenta en la realidad concreta.c) No es puramente dialéctico.d) Es comprendido de manera cabal.e) Es aplicado por rusos y alemanes.
5. Para el autor, un método integrado por ideas rígidas:a) Favorece mejor al cambio social.b) Resulta incompatible con la dialéctica.c) No puede ser utilizado por los laboristas.d) Se apoya íntegramente en los hechos.e) Si puede aplicarse con éxito en el mundo.
3. Si el autor tomara como referencia lo contrario de lo que afirma se podría decir que:a) El Marxismo es un método de corte realista.b) Marx tuvo ideas altamente revolucionarias.c) El Marxismo se aplica en todos los países por igual.d) Actualmente el Marxismo goza de una gran acogida.e) La filosofía marxista se apoya en los hechos históricos.
EJERCICIOS
Inicio
EJERCICIOS
Se exigente, no toleres ninguna debilidad. Acostúmbrate a exigir mucho de ti mismo. Los hombres de éxito
han sido siempre muy exigentes; si toleras una falta tuya, el único que pierde eres tú. Exigir de ti en todo
sentido es el camino del éxito, exigir muchas horas de trabajo y mucha perfección en todo; exigir éxito en
toda cosa que se haga. De otro lado es indiscutible que ello se relaciona directamente con la
responsabilidad del hombre como ser social, de la función que debe desarrollar en la sociedad.
1. Si partimos de un punto de vista opuesto al del
autor debemos concluir:
a) No exigir mucho de los demás es lo óptimo
b) Exigir éxito en todo lo que el ser humano haga
c) Las debilidades son necesarias para el desarrollo
personal y social
d) No resulta necesario para el desarrollo social la
exigencia personal
e) No se debe tolerar ninguna debilidad
3. Del texto anterior, podemos deducir:
a) Es una función social del hombre autoerigirse
b) La sociedad no permite que el hombre se desarrolle
autoerigiéndose
c) El hombre sólo debe buscar el éxito y desarrollo
individual
d) La mujer ha sido discriminada en este texto lo cual es
una afrenta
e) No podemos llegar al éxito en cualquier cosa por el
esfuerzo
2. De acuerdo al texto, tú pierdes si:
a) No toleres una falta
b) Tú no toleras lo que otros no toleran
c) Toleras una falta
d) No toleras falta de los demás
e) Toleras una falta tuya
4. No se menciona en el texto
a) No toleres una falta tuya
b) Acostúmbrate a exigir mucho de ti
c) El éxito está en todo lo que haces
d) Si no te exiges sólo pierdes tú
e) Exigir es necesario para el éxito
