Comunicación Asertiva - Alberto Silva.net

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Alberto Silva Abril 13 de 2016

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ExpectativasLluvia de ideas

y conceptos

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Que te trajo hasta acá? Un mailUn amigoFacebookEl interés por conocer técnicas de comunicación eficientes

Me intereso en temas que apoyen mi formación

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Lo que puedes esperar

• Una enseñanza práctica• Sinceridad y honestidad en la experiencia• Comparar puntos de vista con otros• Técnicas comprobadas para generar

comunicación asertiva• Que entregue lo mejor de mi • Lo más poderoso al final !

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Postura Expresión corporal

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Para qué GRATIS?

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Elementos de la comunicación

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La voz Dinámica

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Impacto en la comunicación

Lenguaje Corporal

55%

Palabras

7%

Lenguaje paraver-bal 38%

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El tono La VelocidadLa postura

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Primer Acuerdo: Se impecable con

tu palabra.

Los cuatro acuerdos

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Santiago 5:12…sino que

vuestro sí sea sí, y vuestro no sea no…

(Mt 5:37)

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AsertividadAsertivo ¿Qué es?

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Es una habilidad socialConsiste en ser capaz de pararse por los derechos propios y los derechos de los demás en calma y en

forma positiva

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Las personas asertivas tienen la habilidad de expresar su punto de

vista sin enojarse y sin expresarse de maneras

conflictivas

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Comportamientos

¿Como?

Agresivo

Asertivo

Pasivo

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Expresión Libre y auténtica

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Valor Propio Autoestima

Autoconfianza

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Contacto visualGestos

Expresión corporal

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Claro Conciso Seguro

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ASERTIVO (A)Claridad

Concisión Valor Propio Auto estima

Seguridad Contacto visualExpresión Real

Establecer límites claros

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Niveles de Escucha• Ignorar

• Fingir que escuchas • Escucha Selectivamente • Escucha Atentamente• Escucha Empáticamente

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Etiqueta Prejuicio

Múltiples actividades

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ApatíaLa interrupción

AdelantarmeSacar conclusiones

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Escucha AtentaRespuestas alentadorasParafraseo

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Creo empatíaManejo

Conversaciones e interpretaciones

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Los tres filtrosUn joven cliente de un coach llega a su casa y le dice:

-Escucha, amigo. Un amigo tuyo estuvo diciendo cosas malas de ti...

-¡Espera! –lo interrumpe el coach- ¿ Ya hiciste pasar por los tres filtros lo que vas a contarme?

-¿Los tres filtros?

-Sí. El primero es la verdad. ¿Estás seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?

-No. Oí que lo dijeron a unos vecinos.

-Al menos lo habrás hecho pasar por el segundo filtro, que es la bondad. Eso que deseas decirme ¿es bueno para alguien?

-No, en realidad, no. Al contrario...

-¡Ah, caramba! El último filtro es la necesidad. ¿Es necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta?

-A decir verdad, no.

-Entonces –dijo el coach sonriendo- si no es verdadero, ni bueno, ni necesario, sepultémoslo en el olvido

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PREGUNTAS ?

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