8/9/2019 Consejos Test Psicotecnicos

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CONSEJOS PARA ENFRENTARTE CON XITO AL TEST PSICOTCNICO

Los test psicotcnicos son pruebas que permiten apreciar aptitudes o capacidades. Nodebes tenerles miedo, ya que no ofrecen una dificultad extrema, solo requieren muchaprctica. Hay personas a las que se les dan muy bien, otras encuentran una mayor

dificultad en alguno de sus tipos, en los de operaciones matemticas, en los que midenla atencin y la memoria visual, etc. No te preocupes, todos tenemos capacidades,pero tenemos que aprender a desarrollarlas, el mejor truco es hacer muchos test.

Consejos para enfrentarte con xito a un test psicotcnico:

Como ya te hemos dicho, estos test miden nuestras capacidades, si sabemos cul esla capacidad que mide cada uno y la trabajamos tendremos ms posibilidades deenfrentarnos con xito a ellos. Tendrs que reforzar tu memoria, agilizar tus clculos, eincluso controlar tus nervios (para controlar los nervios lo ms aconsejable es dominar un buen mtodo de relajacin).

Estas son las aptitudes que estn presentes en los test y lo que debes hacer paratrabajarlas:- Aptitudes Verbales : se miden por medio de ejercicios de ortografa, sinnimos,antnimos, analogas verbales, vocabulario.Debes repasar el vocabulario, sobre todo los trminos que guardan entre s relacin desinonimia y antonimia y han aparecido en convocatorias anteriores, as como laspalabras de ortografa dudosa o semejante. En cuanto a la ortografa hay que dar unrepaso a las reglas ortogrficas, poniendo especial atencin a la acentuacin depalabras monoslabas, acentuacin de demostrativos, palabras que llevan doble "c",diptongos, palabras con doble grafa, palabras con "x", etcTe aconsejamos que hagas pequeos juegos mentales, por ejemplo, mientras ves losanuncios de la televisin, puedes escoger una palabra cualquiera e intentar buscar mentalmente un mnimo de tres sinnimos y tres antnimos. Acostmbrate a buscar enel diccionario todos los trminos que desconozcas o aquellos de los que tengas dudasen cuanto a su significado, no solo ampliaras tu vocabulario, sino que mejorars tupreparacin.

- Aptitudes Numricas : se trata de operaciones elementales y problemas sencillos derazonamiento numrico.

Debes repasar, antes de enfrentarte a los test psicotcnicos, las operaciones condecimales, problemas sencillos de reglas de tres, problemas de tantos por cien,planteamientos con letras, listados de operaciones recordando el orden de lasprioridades (primero los parntesis y corchetes si los hay, luego potenciacin yradicacin, multiplicacin y divisin en el orden que aparezcan, por ltimo suma yresta). En tu vida diaria seguro que hay muchos momentos en los que puedespracticar, puedes sumar los nmeros de las matrculas mientras viajas en el autobs ocaminas, al nmero resultante puedes aadirle otros en una progresin de dos, tres...yas con todas las operaciones matemticas. Con la entrada en vigor del euro es unbuen momento para que practiques la regla de tres, la divisin, las operaciones condecimales...

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- Aptitudes de Razonamiento : se trata de series de nmeros, de letras, de figuras,domins, monedas, etc.En las series de nmeros puede aparecer cualquier operacin, pero lo normal es quesean sumas y restas, multiplicaciones y divisiones, prefirindose siempre la lgica mssencilla. Si los ejercicios son de series de letras, lee bien las instrucciones, ya que

aunque lo normal es usar el abecedario de 27 letras, hay series en las que se usa elantiguo de 29. Tambin te pueden mandar eliminar cualquier letra, o pedir algo distintoque no sea continuar la serie. El resto de ejercicios de razonamiento con dibujos,domins o monedas, es semejante, siempre hay que buscar la lgica implcita yaplicarla. Igual que en los casos anteriores te aconsejamos que intentes aplicar estasoperaciones a tu vida cotidiana, que idees juegos mentales que te permitan practicar,aunque en este caso lo mejor es que dispongas de bastantes test para practicar.

- Capacidad administrativa : Archivos, ordenacin alfabtica, resistencia a la fatiga,deteccin de errores.Aunque los ejercicios de archivos tienen muchas variantes, suelen estar presentes en

prcticamente todas las pruebas psicotcnicas, suelen ser sencillos de realizar, peroexigen mucha atencin, al igual que los ejercicios de deteccin de errores o deresistencia a la fatiga, que suelen consistir en contar smbolos, dibujos o en buscar unmodelo dado. Estos ejercicios exigen sobre todo concentracin ya que necesitarasprestarles mucha atencin. - Capacidad de retencin : Memoria visual, memoria auditiva, memoria lectora.En este sentido las pruebas de este tipo que suelen entrar a formar parte de un testpsicotcnico son las de "memoria visual", que consisten en memorizar objetos o figurasy luego reproducirlas y las de "memoria lectora", que consisten en leer palabras onmeros y luego reproducirlos. Estos ejercicios exigen sobre todo mucha atencin ytambin memoria. Hay ejercicios mentales que te permiten desarrollarla ya que lo quenecesitas para enfrentarte a ellos es mucha atencin.Puedes practicar visualizando algn objeto durante un tiempo determinado, aljalodespus de tu vista e intenta recordar cmo era con todos sus detalles, incluso puedesescribirlo en un papel, despus coge de nuevo el objeto y compara lo que has escritocon las caractersticas reales del objeto. Luego ve ampliando esta prctica a unarmario, un coche, una habitacin, un paisaje... tambin puedes practicar en tu vidadiaria, fjate bien en las personas e intenta despus recordar cmo son, intenta dar cada vez ms detalles. Estas pruebas son, como ya te hemos dicho, de atencin,exigen una buena concentracin.

- Capacidad mecnica : Palancas, problemas mecnicos.Este tipo de prueba se utiliza sobre todo para un campo laboral determinado, en el quese exija destreza y habilidad; tambin entran a formar parte de las pruebas parapersonal subalterno

Consejos antes del examen:- Ve relajado, descansado y sin problemas de sueo. Algo de nervios te mantendralerta, pero no la ansiedad excesiva.- Las instrucciones son muy importantes, lelas atentamente. Normalmente las lee envoz alta algn miembro del tribunal, si algo no te queda claro, pregunta. Piensa que esmucho lo que te juegas en el examen como para cometer fallos por una comprensinincorrecta de las instrucciones. Asegrate muy bien del tipo de marca que debes hacer

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para responder y para corregir si nos equivocamos de respuesta. Piensa que de estasnormas depende la correccin del ejercicio, no pongas en la hoja de respuestasninguna marca no establecida, ya que podra llevar a la anulacin de tu examen. Loms importante al hacer un psicotcnico, es leer con atencin, si no sigues el orden tenmucho cuidado al marcar en la hoja de. Infrmate si los errores descuentan puntos.

Cmo hacer el examen?

- Una vez comenzado el examen, echa un vistazo rpido para ver el nmero depreguntas y como est repartido el temario y el psicotcnico, la proporcin habitual esque dediques, en una hora, 20 minutos para el temario y 40 para los psicotcnicos.- Responde primero a aquellas preguntas de las que ests seguro, si dudas ante unapregunta sltatela y pasa a la siguiente. No te agobies ni empieces con que no te datiempo, lo importante es contestar el mayor nmero de respuestas de forma correcta.- Si las preguntas mal contestadas te restan puntuacin, no caigas en la tentacin deconfiar en la suerte, la suerte no existe, siempre depende de lo que hacemos nosotros,tu resultado ser ms seguro si la dejas en blanco.- Deja de mirar constantemente el reloj y no te preocupes tanto de lo que hacen losdems, acabar el primero no quiere decir ser el mejor.- Confa en ti, has hecho todo lo que has podido, te va a salir bien. En todo caso no esel momento del examen el mejor para lamentarse. Evita los pensamientos negativos ycntrate en lo que ests haciendo.- Si empiezas a ponerte nervioso porque crees que no te da tiempo: respira hondo ytranquilzate, piensa que lo nico que te van a puntuar son las preguntas que contestesde forma correcta, a veces no se trata de contestar todo sino de hacerlo bien.- Siempre tienes que dar la mejor respuesta, es decir, o la ms completa o la mssimplificada, no lo olvides sobre todo en los ejercicios de matemticas. Si, por ejemplo,dos posibles respuestas correctas son o 0,5, elige siempre 0,5.- Confa en tu propia capacidad y sobre todo no te precipites, la norma bsica a la horade hacer un psicotcnico, es leer con atencin.