Contragolpe Deportivo Num. 89

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AÑO 2 NÚMERO 89 LUNES 18/ENERO/2016 /contragolpemx @contragolpemx LEY DE NEWTON LAS PANTERAS ACABAN CON EL REINADO DE SEATTLE CAROLINA BUSCARÁ CONTRA ARIZONA EL BOLETO AL SUPER BOWL 50

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AÑO 2 NÚMERO 89 • LUNES 18/ENERO/2016/contragolpemx @contragolpemx

LEY DE NEWTONLAS PANTERAS ACABAN CON EL REINADO DE SEATTLE

CAROLINA BUSCARÁ CONTRA ARIZONA EL BOLETO AL SUPER BOWL 50

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 20162 LIGA MX

LA MIRADA DE CONTRAGOLPE

En C i u d a d U n i v e r s i t a -ria todavía se respira el a m b i e nte d e l a f i n a l y en su present ación en el estadio Olímpico los

Pumas derrotaron 3-2 al Toluca, para dejar claro que en su casa ni el Dia-blo los espanta.

En la primera media hora de juego los porteros Alfredo Talavera y Alejandro Palacios mantuvieron e l cero, hasta q u e e n u n a

jugada a balón parado, los felinos sorprendieron a la zaga escarlata, Fidel Martínez cobró y mandó el cen-tro al corazón del área, donde Ismael Sosa apareció a segundo poste y sin marca sólo tuvo que empujar el esfé-rico (38’).

Pero al Diablo nunca se le puede dar por vencido y en el segundo tiempo el equipo de José Saturnino Cardozo salió en busca del empate y lo consiguió por conducto d e C h r i s t i a n Cu ev a , q uie n recortó en el área a un defensa y fusiló al ‘Pikolín’ a los 51 minutos.

Sin embargo, cuando los juga-dores del Toluca todavía estaban festejando, los felinos sorprendieron con un trazo largo para Ismael Sosa, Talavera salió para achicar, pero no pudo cortar el balón y el delantero felino con el marco vació mandó a guardar la pelota (52’).

Cardozo adelantó sus l íneas en busca de otro gol con el que rescataran un punto, pero dejaron espa-c i o s e n l a zo n a defensiva y en un desconcierto los auriazules sentenciaron

el partido con un golazo de Eduardo Herrera, que prendió el balón de bote pronto para ponerlo pegado al poste y lejos del alcance de Talavera (76’).

Los Diablos volvieron a lanzarse al frente en un último intento por salir con vida de CU y apretaron el juego cuando Enrique Triverio des-pués de varios rebotes en el área se

encontró con el esférico y lo pun-teó para poner el definitivo 3-2 a ocho minutos del final.

E l To l u c a y a n o t u v o tiempo para el empate y los Pumas salieron entonando el ‘Goya’ y con el puño en alto.

Los felinos le dieron la primera alegría a su aficiónSacuden al DiabloLOS PUMAS SE REENCUENTRAN CON EL TRIUNFO TABLA GENERAL

P. EQUIPO JJ JG JE JP GF GC DG PTS

1. León 2 2 0 0 5 1 4 62. Monterrey 2 2 0 0 4 1 3 63. América 2 1 1 0 3 0 3 44. Pachuca 2 1 1 0 2 1 1 45. Tijuana 2 1 1 0 2 1 1 46. Tigres 2 1 0 1 2 1 1 37. Toluca 2 1 0 1 3 3 0 38. Pumas 2 1 0 1 3 3 0 39. Jaguares 2 1 0 1 1 1 0 310. Atlas 2 1 0 1 3 4 -1 311. Santos 2 1 0 1 1 2 -1 312. Cruz Azul 2 0 2 0 3 3 0 213. Chivas 2 0 2 0 3 3 0 214. Veracruz 2 0 1 1 3 5 -2 115. Morelia 2 0 1 1 2 4 -2 116. Puebla 2 0 1 1 1 3 -2 117. Dorados 2 0 0 2 0 2 -2 018. Querétaro 2 0 0 2 1 4 -3 0

GOLEO INDIVIDUALPOS. JUGADOR EQUIPO GOLES

1. Gonzalo Bergessio Atlas 22. Germán Cano León 23. Ismael Sosa Pumas 24. Jorge Benítez Cruz Azul 25. Rogelio Funes Monterrey 2

TABLA DESCENSOPOS. EQUIPO PORCENTAJE

1. América 1.77012. Toluca 1.68973. Tigres 1.57474. Cruz Azul 1.52875. Jaguares 1.47136. León 1.45987. Santos 1.44838. Monterrey 1.41389. Pumas 1.379310. Pachuca 1.333311. Querétaro 1.333312. Atlas 1.287413. Veracruz 1.264414. Tijuana 1.229915. Puebla 1.160916. Chivas 1.126417. Morelia 1.092018. Dorados 0.7895

Estadio La Corregidora

22 de enero, 19:30 h.

TV Azteca

Estadio Azteca

23 de enero, 17:00 h.

Televisa

Estadio Nou Camp

23 de enero, 20:06 h.

FOX Sports

Estadio Caliente

22 de enero, 21:30 h.

TV Azteca

Estadio BBVA Bancomer

23 de enero, 19:00 h.

Televisa

Clausura 2016

Jornada 2

Monterrey LeónAtlas Cruz AzulPachucaDoradosQuerétaro Santos AméricaTijuana

Clausura 2016

Jornada 3

Pachuca

1Cruz Azul

1Santos

1Chiapas

0León

3Tigres

2Chivas

1Querétaro

0Monarcas

0Veracruz

1

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 2016 3

Rubens SambuezaResurrección

Tu historia en el futbol nacional resulta sale-rosa, has rozado y con-vivido con la gloria y el infierno con frecuencia.

Aunque se debe reconocer que des-pués de cierto tiempo de bregar me parece que has logrado quedarte del lado de la luz. Hoy eres el capi-tán y referente del América, y si uno revisa someramente la historia de tu majestuoso club aparecen nombres de una prosapia y grandeza insu-perables, así que ostentar el grado de general en el América no es cosa menor, y no lo consigue cualquiera.

Eres una especie de chico malo pero que tus múltiples virtu-des suavizan dicho mote y seduces con extraño encanto. Has tenido sombríos pasajes por no conte-ner tu volátil temperamento, pero a la vez, esa voracidad te ha per-mitido volar, destacar y conseguir títulos individuales y colectivos. Da la impresión que constantemente tu ángel y tu diablo libran batallas. Insisto, de un tiempo a la fecha, el bien se ha impuesto al mal, pero de vez en cuando el diablito mueve la cola y altera tus emociones sacán-dote de quicio.

Observarte ante el Atlas me confirma que eres un futbolista extraordinario, eres voraz, valiente, inteligente, solidario con el esfuerzo y sobre todo tú y la pelota conviven en armonía. Cuando el partido en el Estadio Jalisco estaba atascado, los tuyos recurrieron a tu ingenio, picar-día y furia para encaminar el duelo.

Es cierto que en la actualidad cuentas con varios compañeros de altísima calidad que te auxilian en la generación de arte, el más Osvaldo Martínez, que al igual que tú pien-san más de lo que corren, y la neta no corren poco. Fuiste el artífice del triunfo americanista, te pusieron de custodia al chamaco Julio Nava, sen-cillamente lo borraste del campo, tuvo que venir a auxiliarlo Egidio Aré-valo, con lo que lograste descompo-

ner el medio campo atlista, reitero, fuiste tú quien señaló el camino y las formas para conseguir un aplas-tante y autoritario triunfo.

Dada tu facilidad para man-tener la pelota atada a tus pies te metieron una patada fuera de sitio y proporción, el argentino Walter Kannemann se confundió e inten-tando mandar un mensaje por poco te parte, hasta en ese grotesco momento exhibiste sapiencia ya que viste venir la voladora y te zafaste no sin recibir un buen tallón en el tobi-llo. Después de este absurdo episo-dio te calentaste con Rodrigo Sali-nas porque empujó a un compañero pero fuiste abrazado y serenado de manera sensata por William Da Silva.

Diste un partido redondo, pase de gol, gol, y lo más impor-tante le señalaste a los tuyos el sen-dero para enarbolar la conquista. El sábado en Guadalajara fui tes-tigo de una de tus mejores versio-nes, con aplomo y claridad, no caíste en provocaciones ni provocaste sin sentido, pediste el balón siempre y le diste preferencial trato, estuviste en total control en un escenario y juego que se jugó a una intensidad y velocidad por encima de la media en el futbol mexicano.

Tu extensión de contrato fue justa, tu evolución como futbolista lo ameritaba, has maniatado tus demonios y también has tenido la madurez para reconocer cuando los mismos se te han ido de fiesta.

Yo no creo en verdades abso-lutas, por ende no creo que las cosas son negras o blancas, creo en los matices, en los tonos grises, en que la gente comete aciertos y equivocaciones, y que en el trayecto vamos aprendiendo. Para mí tú eres un perfecto ejemplo de lo anterior, me gusta esta renovada y reajus-tada versión de ti como jugador, y estoy cierto que esta reanimada versión de ti le hace un gran y pal-pable bien a los tuyos.

LUISGARCÍA

@GarciaPosti

EstaciónCentro Médico

Estadio Morelos

23 de enero, 20:30 h.

TV Azteca

Estadio Victor M. Reyna

23 de enero, 21:00 h.

Televisa

Estadio Olímpico

24 de enero, 12:00 h.

Televisa

Estadio Omnilife

24 de enero, 17:00 h.

Televisa

PueblaPumasVeracruzChiapas Chivas

Dorados

Monarcas Toluca Tigres

Atlas

0Pumas

3Tijuana

1América

3Puebla

10Monterrey

3Toluca

2

REVIVE EL CAMPEÓN

El Monarca es TigreEra cuestión de que los Tigres

se presentaran ante su afición para que despertaran. El cam-

peón del futbol mexicano consiguió sus primeros tres puntos del Clau-sura 2016 al superar 2-0 a Morelia en el Universitario.

Los Monarcas hicieron un buen primer tiempo maniatando la ofensiva, se ve que cuando se enfrentan dos vie-jos lobos de mar, pues Enrique Meza le complicó el partido a Ricardo Ferretti.

Los Tigres del ‘Tuca’ tuvieron que

recurrir a las genialidades de sus juga-dores para liquidar el partido. Javier Aquino sigue demostrando que está en su mejor momento y realizó una bella jugada en el área para abrir el marcador.

Los felinos se tardaron 72 minu-tos en romper el cerco defensivo de los michoacanos, pero una vez que lo hicie-ron aprovecharon para sentenciar el juego, pues dos minutos después apa-reció André Pierre Gignac para poner el segundo tanto en el marcador.

LA MIRADA DE CONTRAGOLPE

Ignacio Ambriz está empeñado en taparle la boca a sus detractores. El técnico del América siempre res-

ponde con triunfo cuando los rumores sobre una posible salida comienzan a rondar en Coapa.

El flojo debut en casa frente al Puebla de inmediato puso a ‘Nacho’ en la mira y hasta se mencionaba que el club ya tenía un plan B en caso de que no diera resultados. Cierto o falso, las Águilas viajaron a Guadalajara para enfrentar al Atlas que deslumbró en su presentación con el técnico Gus-tavo Costas.

Además, los rojinegros estaban de plácemes por el regreso de Rafael Már-quez y confiaban en su calidad para que el América volviera a irse en blanco, y al menos durante los 45 minutos que ‘Rafa’ estuvo en el campo así fue, aunque a cinco minutos del final Álvaro González intentó desviar un centro de Sambueza pero lo envió al fondo de su portería y con autogol se abrió el marcador.

En el segundo tiempo ingresó Felipe Baloy por Márquez y la zaga

sufrió las consecuencias, Darío Bene-detto filtró para Oribe Peralta, quien encaró a Miguel Fraga y a la salida del portero bombeó el esférico para poner el 2-0 (56’)

Al instante y aprovechando el des-concierto atlista Rubens Sambueza pegó una tremenda carrera por la banda izquierda y cruzó el balón para vencer a Fraga. La goleada estaba consumada y el rostro de Ignacio Ambriz lo reflejaba con una gran sonrisa.

Sin embargo, Michael Arroyo empañó la victoria tras hacerse expulsar, muestra de que ‘Nacho’ no ha podido hacer de las Águilas un equipo discipli-nado y que es parte de lo que se le critica desde que llegó al banquillo de Coapa.

Por lo pronto, la victoria traerá un poco de calma en el seno america-nista y Ambriz podrá trabajar tranquilo hasta que sufra una derrota que vuelva a encender los focos rojos, pues ya es común que cuando América no gana de inmediato los rumores sobre la posible salida de Ambriz aparecen, pero el téc-nico está bien aferrado a mantenerse en la silla.

‘Nacho’ sonríeAMÉRICA GOLEA AL ATLAS

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 20164 LIGA MX

EstaciónBarranca de los muertos

CHRISTIANMARTINOLI

@MartinoliMx

En busca del Toro

Hemos l legado a la mitad de la tempo-rada en la NBA; la mayoría de los equi-pos rondan los 41

partidos de los maratónicos 82 que demanda la mejor Liga de basquetbol del mundo.

Dos equipos se salen de lo común, uno de ellos, es la dinastía de los Spurs que cada año juega mejor y hoy han generado una transición espectacular en su recambio generacional que por lo que se nota no hará mella en lo más mínimo en el rendimiento futuro cuando Duncan, Ginóbili y eventualmente Parker ya no estén más con San Antonio. En este momento manejan el mejor arranque de su historia con sólo seis derrotas y 36 victorias.

Sin embargo, los que sin duda son el rival a destronar jue-gan en Oakland y son los vigentes campeones los Warriors.

G o l d e n S t a t e e s u n a máquina ofensiva que no inti-

mida en defensa pero que te destroza por todos los lados del ataque; de la mano de un tocado como Stephen Curry, están lla-mados a tratar de hacer algo impensado, ganar más juegos que los míticos Bulls de Michael Jordan, que en la temporada 95-96, vencieron en 72 partidos y sólo cayeron en 10 oportuni-dades. Eso es una proeza digna de observar.

Actualmente los Guerre -ros, un equipo tradicionalmente mediano, que por estas horas dictamina la tendencia del balon-cesto mundial, tiene una marca de 37 triunfos por únicamente 4 descalabros. Le quedan la mitad de partidos con dos enfrenta-mientos directos ante San Anto-nio, su gran antagonista. Pueden perder cinco de los próximos 41 y así harían historia. Serán capa-ces de lograrlo o bajarán el ritmo para evitar presiones adicionales antes de tratar de defender su título. Ahí está la pregunta.

LA MIRADA DE CONTRAGOLPE

El primer clásico del tor-neo de Clausura 2016 se dio en la capital del país. El estadio Azul se dividió entre seguidores de Cruz

Azul y de las Chivas, que esperaban la primera victoria de su equipo.

El arranque fue de alto vol-taje, con un Guadalajara explosivo, dinámico, volcado al frente. Corría el minuto cinco cuando Isaac Brizeula desbordó por derecha y mandó un centro que remató Orbelín Pineda, el refuerzo rojiblanco abrió el mar-cador y tuvo su primer romance con la afición tapatía.

Con la ventaja en el marcador

el ‘Rebaño’ siguió presionando y acosando la cabaña celeste, pero Cruz Azul tenía la obligación de res-ponder y también se lanzó al ata-que, haciendo un juego de ida y vuelta que tenía extasiados a los asistentes.

El balón se paseaba de área en área, los porteros Guillermo Allison y Toño Rodríguez tuvieron mucha acción. Así se jugaron los primeros 45 minutos, con un gran ritmo y La Máquina encontró la recompensa a su esfuerzo con el empate en los botines de Jorge Benítez en una gran jugada individual.

Se esperaba que en el segundo tiempo el partido mantuviera ese

gran nivel, pero los jugadores no resistieron y se vieron obigados a bajar el ritmo y el juego se volvió más lento y pausado, aunque de vez en cuando se pisaba el área ene-miga en busca del gol de la victoria.

Fu e C h i v a s e l q u e e s tu v o más cerca del triunfo cuando en la última jugada Guillermo Allison voló para evitar el gol que hubiera sepultado a los cementros y res-pondiendo así a la confianza que Tomás Boy le brindó al darle la titu-laridad en lugar de Jesús Corona.

De esta manera Cruz Azul y Chivas se brindaron en el campo pero dividieron puntos y siguen sin poder ganar en el torneo.

Espectáculoa mediasCruz Azul y Chivas pactan

el empate tras un primer tiempo de alarido

REPARTEN PUNTOS

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 20166

3S'hampton

0W Brom

3B'mouth

0Norwich

1Man UTD

0Liverpool

3Chealsea

3Everton

1West Ham

2New Castle

4Tottenham

1Aston Villa

1Leicester

1Sunderland

0Stoke City

0Arsenal Swansea Watford

4Man City

0C. Palace

LISTO PARALA BUNDESLIGA

Dobletede MarcoLA MIRADA DE CONTRAGOLPE

L a tercera fue la vencida para Marco Fabián . Fue hasta su tercer partido con

el Eintracht Frankfurt cuando pudo estrenarse como golea-dor. El mexicano marcó dos goles en el partido amistoso contra el Braunschwieg, de la Segunda División de Alemania.

Fabián busca ganar la con-fianza del entrenador Armin Veh, quien le ha dado muchos minu-tos al mexicano en esta minipre-temporada. El exjugador de las Chivas tuvo actuaciones discre-tas en los dos partidos previos, pero en este marcó el segundo y el tercer tanto, lo que quizá le valga para ser considerado en el cuadro titular cuando se rea-nude la Bundesliga.

El Eintracht Frankfurt mar-cha en el sitio 14 con 17 unidades y está peleando por no descen-der, por lo que es vital que tenga una buena segunda vuelta para permanecer en la Bundesliga.

Marco Fabián podría debu-t a r e l p r óx i m o 2 4 d e e n e r o cuando el Eintracht Frankfurt reciba a l Wolf sburgo. Por lo pronto, con su llegada ya serán dos mexicanos en el futbol ale-mán, donde Javier ‘Chicharito’ Hernández está brillando con el Bayer Leverkusen. ¿Podrá Fabián ser referente con su nuevo club?. Es es la pregunta que ronda en tierras aztecas.

Lunes 18 de enero14:00

LA MIRADA DE CONTRAGOLPE

Si el Manchester United tuviera a once jugadores como Wayne Rooney segu-ramente serían líderes en la Premier League. El capi-

tán de los ‘Red Devils’ salió una vez más al rescate de Louis van Gaal, que ha encontrado en el ‘10’ a su salvador.

La baja de juego en el United es inminente, con trabajos se ha mante-nido entre los cinco primeros lugares de la Liga y mientras Van Gaal se tambalea en el banquillo, Rooney juega como en los viejos tiempos y no hay partido en que no aparezca en el marcador.

El Manchester United llegó a Liverpool con la misión de salir vivo de Anfield, la victoria era una afrenta muy complida, pues aunque los ‘Reds’ man-tienen su incosistencia pese a la llegada de Jürgen Klopp, partieron como favori-tos por estar en su estadio.

El partido fue ampliamente domi-nado por el Liverpool, tuvieron más posesión del balón y mejores llegadas de gol, pero ni Fimrinho, ni Henderson ni Benteke pudieron mandar el esférico al fondo de la portería del United y es que el guardameta David de Gea paró todo

VAN GAAL RESPIRA

Salvavidas Rooney

POS. EQUIPO PUNTOS

1. Arsenal 442. Leicester 443. Manchester City 434. Tottenham 395. Manchester United 376. West Ham 357. Stoke City 338. Crystal Palace 319. Liverpool 3110. Southampton 30

POS. EQUIPO PUNTOS

11. Everton 2912. Watford 29*13. West Bromwich 2714. Chelsea 2515. AFC Bournemouth 2416. Norwich 2317. Newcastle 2118. Swansea 19*19. Sunderland 1820. Aston Villa 12

*PARTIDO PENDIENTE

El Manchester United silencia Anfield y gana el clásico contra Liverpool

lo que llevaba dirección a gol.El arquero español fue el primero

en ponerse la etiqueta de héroe hasta que se la pasó a Rooney, quien apro-vechó un descuido defensivo en una jugada a balón parado. Juan Mata cen-tró tras un tiro de esquina y Fellaini remató con la testa, el balón se estre-lló en el travesaño, pero Wayne estaba en el lugar indicado para prenderlo de volea y vencer a Mignolet, que ni se movió ante tremendo remate.

Así el Manchester United salío más que vivo de Anfield, pese a estar contra la pared casi todo el partido, una genialidad de Rooney le dio los tres puntos y extiende la vida de Van Gaal en el banquillo.

En lo que respecta a la cima de la Premier League, tanto el Arsenal como el Leicester empataron de visita y se mantienten igualados en 44 puntos, aunque presionados por el Manches-ter City que se acercó una unidad tras golear 4-0 al Crystal Palace con doblete de Sergio Agüero.

CLASIFICACIÓN

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 20168

1Chievo V.

1Empoli

4Genoa

0Palermo

2Lazio

2Bologna

3Napoli

1Sassuolo

1Verona

1Roma

1Atalanta

0Udinese

4Juventus

1Inter

2Carpi

1Sampdoria Milan Fiorentina

4Torino

2Frosinone

PSV VENCEAL FEYENOORD

Aporte AztecaLA MIRADA DE CONTRAGOLPE

L a reanudación de la Eredi-visie le vino bien los mexi-canos Héctor Moreno y

Andrés Guardado, que fueron claves para la victoria del PSV 2-0 sobre el Feyenoord, en un partido de alto riesgo.

D e s p u é s d e 45 m in utos sin gol, en un partido en el que ambos equipos mantuvieron su portería intacta, el PSV empezó a apretar el acelerador y aprove-chó los descuidos del rival para vencerlos en su propia casa.

El primer tanto fue obra de Héctor Moreno, quien se encon-traba en el área y empujó el balón a un pase de Pereiro. Es el segundo gol del zaguero azteca con el cuadro granero tras su regreso a la Liga holandesa.

El segundo tanto del PSV t a m b i é n tu vo c o l a b o r a c i ó n mexicana, cuando Andrés Guar-dado puso el pase para el tanto de Luciano Narshing a los 84 minutos.

Tanto Héctor Moreno como Andrés Gaurdado fueron titu-lares y disputaron todo el par-tido, no cabe duda que son dos jugadores indispensables en el equipo de Phillip Cocu.

Con la victoria el PSV se mantuvo en el segundo lugar de la Eredivisie con 41 puntos y se mantiene en la lucha por el Título con el Ajax que es líder con 44 unidades.

2 0

LA MIRADA DE CONTRAGOLPE

No es raro ver a la Juven-tus en los pr imeros lugares de la clasif i-cación en la Serie A, lo que es difícil es ver a un

equipo que le aguante el paso. Este año ha sido un poco especial para el campeón de Italia, que tuvo su peor arranque en la historia del club, pero aún así, compuso el camino y apro-vechó la baja de juego de sus rivales para tomar vuelo y volver a la pelea por el Título.

La ‘Juve’ ha escalado posicio-nes jornada a jornada a la misma velocidad que sus oponenes pisan el freno y se rezagan, todos aque-llos equipos que veían al campeón a sus pies, ya lo ven otra vez hacia arriba.

Todos excepto el Napoli, que ha sido el único que ha resistido al acoso de los bianconeri y todavía se mantiene por encima de ellos. El conjunto napolitano comenzó perdiendo ante el Sassuolo pero remontó para ganar 3-1 para con-servar el liderato en el Calcio, gracias a un doblete del argenitno Gonzalo Higüaín, que es el mejor artillero de la Serie A con 20 anotaciones.

La Juventus también encon-tró en un argentino a su héroe. Paulo Dybala marcó el primero y el tercer tanto en la goleada de 4-0 contra el Udinese y en calidad de visitante. Los otros dos tantos fueron obra del alemán Sami Khedira y Alex Sandro.

L a ‘ Ve cc h ia S i g n o r a ’ e s e l mejor equipo hoy por hoy del Cal-cio, con diez victorias en f ila, su

última derrota data del 28 de octu-bre de 2015 cuando cayeron en casa del Sassuolo, desde entonces ha ganado los 30 puntos que ha dispu-tado y que lo tienen de regreso a la defensa de su título.

Y la guerra en el Calcio es cosa de dos porque el Inter de Milán así lo ha querido y les ha perdido el paso, ya suma dos partidos sin triunfo y aunque se mantiene tercero su fut-bol va a la baja.

Detrás de ellos viene la Fioren-tina que se ha vuelto inconsistente y en quinto está la Roma, que pese a cambiar de técnico sigue sin ganar, ahora empató en casa contra el Hellas Verona, último lugar del Calcio, pero tendrá la oportunidad de reivin-dicarse cuando en la próxima jornada trate de frenar a la Juventus.

La pelea por el título en el Calcio es cosa de dos

Se escapanNAPOLI Y JUVENTUS MARCAN EL PASO

CLASIFICACIÓNPOS. EQUIPO PUNTOS

1. Napoli 442. Juventus 423. Inter de Milán 404. Fiorentina 385. Roma 356. Milan 327. Sassuolo 318. Empoli 319. Lazio 2810. Chievo 2711. Torino 2512. Atalanta 2513. Udinese 2414. Sampdoria 2315. Bologna 2316. Genoa 2217. Palermo 2118. Carpi 1719. Frosinone 1520. Hellas Verona 9

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 2016 9

2Valencia

2R. Vallecano

1R. Sociedad.

1Deportivo

1Espanyol

3Getafe

0Villarreal

0Betis

1Sporting

5Real Madrid

2Sevilla

0Las Palmas

3A. Madrid

1Málaga

6Barcelona

0Athletic Eibar Granada

4Celta

3Levante

TRIPLETE DE SUÁREZ

El Barça no cedeLA MIRADA DE CONTRAGOLPE

B arcelona se empeña jor-n a d a a j o r n a d a p o r demostrar que es el mejor

equipo de España y si el Real Madrid deslumbra haciedo cinco goles, el cuadro catalán no se inmuta y hace uno más.Luis Enri-que y sus muchachos aplastaron 6-0 al Athletic de Bilbao.

Esta vez la f igura del par-tido fue el uruguayo Luis Suárez, que se despachó con tres goles. Si bien en una goleada es difícil que Messi no brille, al argentino le gusta compartir la gloria con sus compañeros y después de abrir el marcador con anotación desde los once pasos, se dedicó a disfrutar del show del charrúa.

Suárez se convirtió en prota-gonista cuando puso el pase para el segundo tanto que firmó Ney-mar. Fue hasta el segundo tiempo cuando se decidió a colaborar con goles y marcó el tercero, hizo una pausa para que Rakitic hiciera el cuarto y selló el triunfo anotando el quinto y el sexto.

Por su parte, Atlético de Madrid es el líder de España y se esfuerza fecha a fecha para entrometerse en la batalla entre el Barcelona y el Real Madrid, su triunfo como visitante 3-0 frente a Las Palmas confirman que quizá no tiene el potencial para golear por cinco o más, pero sí para sumar de tres puntos y dar batalla; aunque la cima puede ser momentánea, pues el club cata-lán tiene un juego menos.

Lunes 18 de enero13:30

LA MIRADA DE CONTRAGOLPE

No hay duda, Zinedine Zidane es un mago, su llegada al Real Madrid a r e v o l u c i o n a d o a l equipo, de inmediato

enamoró a la afición y ha destro-zado a sus r iva les . L a semana pasada en el debut del francés en el banquillo, el Deportivo La Coruña se llevó cinco, ayer en el Berneabéu la víctima fue el Sporting de Gijón que se llevó otra ‘manita’.

Zidane repitió alineación y su tridente en el ataque le volvió a res-

ponder. La BBC (Benzema, Bale y Cristiano) parece estar de regreso y más enganchada que nunca y ellos solos se encarga-ron de aniquilar al ene-

migo en sólo 45 minutos.

Gareth Bale abrió el marcador a un pase de Toni Kroos en un tiro de esquina apenas a los siete minutos, la afición madridista todavía estaba ponién-dose cómoda en sus lugares y antes de que se sentaran ya festejaban el pri-mer tanto. Dos minutos después Ben-zema vio a Cristiano en el área y le sir-vió el balón para que lo empujara a las redes con un cañonazo de media vuelta.

El mejor gol del partido llegó a los 12 minutos, cuando Gareth Bale desbordó por derecha y mandó un centro al área y Benzema se lanzó de tijera para rema-tar y vencer al guardameta. La acroba-cia se llevó las palmas de los asistentes, mientras Zidane, permanecía en su banquil lo disfrutando a su manera la goleada.

El cuarto gol fue obra nueva-mente de Cristiano, cuando apareció otra vez Bale por la banda para man-dar un centro raso que cacheteó el portugués para colocarlo pegado al poste. Eran 18 minutos y la masacre no cesaba en el Bernabéu.

La cereza del pastel fue de Ben-zema, quien recibió un gran pase fil-trado de Isco y el francés tocó a la salida del portero para poner el 5-0 a cuatro minutos del final de la primera parte.

El Madrid pudo hacer otros cinco en el segundo tiempo pero se apiado del rival y ya no quisieron hacer más goles, incluso, bajaron tanto el ritmo que le permitieron al Gijón hacer el de

la honra que consiguió Ismael López.Por lo pronto, el equipo de

Zidane ha marcado diez goles en dos partidos, ficción o realidad, la afición quiere acostumbrarse a este nuevo Madrid.

El Real Madrid destrozó 5-1 al Sporting de GijónLa ‘manita’ de ZidaneOTRA GOLEADA MERENGUE

CLASIFICACIÓNPOS. EQUIPO PUNTOS

1. Atlético de Madrid 472. Barcelona 453. Real Madrid 434. Villarreal 405. Celta 346. Sevilla 327. Eibar 30*8. Dep. La Coruña 289. Athletic de Bilbao 2810. Getafe 2611. Valencia 2412. Málaga 2413. Real Sociedad 2114. Espanyol 2115. Betis 2116. Las Palmas 1817. Granada 17*18. Rayo Vallecano 1619. Sporting Gijón 1520. Levante 14

*PARTIDO PENDIENTE

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 201610 VÍA RÁPIDA

Ali, el más grande

Ayer domingo 17 de enero, el más grande boxeador de to dos los t iemp os, M u h a m m a d A l i , a nte s Cassius Clay, cumplío 74

años de edad, así que para conmemo-rar este festejo, decidí recopilar infor-mación relevante de éste que es uno de los mejores deportistas (sino es que el Número Uno) en la historia.

No solamente por sus notables logros en el cuadrilátero, sino como inspiración y ejemplo para su raza como activista relevante en Los Esta-dos Unidos de América que vivió una marcada discriminación en la década de los 60, mientras que Ali noqueaba haciéndose leyenda con sus hazañas.

Miré el documental “Facing Ali”, un trabajo cinematográfico de altura en donde destacan los testimonios de diez peleadores extraordinarios que encontraron su momento clímax al enfrentarse con Ali, algunos ganando y otros

perdiendo. Grandes figuras como Joe Frazier, George Chuvalo, Ken Norton, George Foreman, Earnie Shavers, Leon Spinks, Larry Holmes.

Este documental, sólo con-tiene imágenes memorables de las peleas de Ali con estos gigantes que también coinciden al decla-rar que haber peleado con 'El Más Grande' fue similar ha ser tocados por Dios.

La grandeza de una estrella del deporte se forja por su rivali-dades y Ali tuvo muchas, todo sus adversarios lo reconocen como único aunque los haya vencido.

Desgraciadamente por la enfermedad del Parkinson, Ali no tuvo una vejez digna como la han tenido algunos de sus riva-les. No dejes pasar la oportuni-

dad de ver "Facing Ali" y corroborarás que

Muhammad Ali es inmortal.

LA MIRADA DE CONTRAGOLPE

Australia abre sus puer-tas para recibir a los mejores tenistas del mundo en el primer Grand Slam del año.

Novak Djokovic y Serena Williams son los campeones y rivales a ven-cer, ambos tenistas ganaron tres de los cuatro grandes el año pasado y este año quieren empezar su domi-nio refrendando su título.

Ambos son número uno del mundo, dominan el ranking de la ATP y WTA, por lo que son los favo-ritos para llegar a la final y alzar el

trofeo, pero deben ir paso a paso, sin excesos de confianza, pues cualquier distracción podría dejar-los en el camino.

Djokovic suma cinco títulos del Abierto de Australia y de coro-narse en esta edición igualaría al australiano Roy Emerson como los máximos ganadores del torneo con seis títulos.

Dentro de los rivales que bus-carán evitar que ‘Nole’ continúe su dominio están Roger Federer, cua-tro veces ganador de Australia; así como Rafael Nadal, Andy Murray y Stanislas Wawrinka.

El serbio inic ió su camino enfrentando al coreano Hyeon Chung, rival al que superó sin pro-blemas. Por su parte, Roger Fede-

rer hizo lo propio contra Nikoloz Bashilisvili. El suizo no gana este torneo desde el 2010 y quiere empezar el año rompiendo esa sequía.

E n l o q u e se ref iere a la s damas, Serena Williams empezó ganando su primer partido a la ita-liana Camila Giorgi. La número uno del mundo ha ganado seis veces el Abierto de Australia y quiere su séptimo título para quedarse en el segundo lugar de la lista, sólo por debajo de la australiana Mar-garet Smith, quien tienen once campeonatos.

Ad e m á s , S e re n a W i l l ia m s quiere ganar su Grand Slam 22 para empatar a la alemana Steffi Graf y de paso acercarse a Marga-ret Court, quien es la máxima gana-dora con 24 títulos. La estadou-nidense podría incluso superarla este año si logra los cuatro gran-des, lo que se le negó el año pasado.

Sin duda el Abierto de Aus-tralia traerá muchas emociones, Djokovic y Williams parten como los rivales a vencer, pero deben comprobar en la cancha por qué son los mejores tenistas en su categoría.

Novak Djokovic y Serena Williams buscan defender sus títulos

INICIA EL AUSTRALIAN OPEN

Se abre el telónÚLTIMOS GANADORES AÑO HOMBRE MUJER2015 N. Djokovic S. Williams2014 S. Wawrinka Na Li2013 N. Djokovic V. Azarenka2012 N. Djokovic V. Azarenka2011 N. Djokovic K. Clijsters2010 R. Federer S. Williams2009 R. Nadal S. Williams2008 N. Djokovic M. Sharapova2007 R. Federer S. Williams2006 R. Federer A. Mauresmo

EstaciónCiudad Deportiva

RODOLFOVARGAS

@rvargas_oficial

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 201612 NFL

EL CETRO DE LA NFC ESTÁ LIBRE

Acaban conel reinadoCarolina derrota a Seattle y se perfila como favorito para llegar al Super Bowl, Arizona es el rivalLA MIRADA DE CONTRAGOLPE

La marca de 15-1 en la tem-p o r a d a r e g u l a r d e l a s Panteras de Carolina se pondría a prueba en el pr imer par tido de pla-

yoffs, donde recibieron a los Hal-cones Marinos de Seattle, que han dominado la Conferencia Nacional en los últimos dos años y que llega-ron con una buena incercia.

Cam Newton ya no es el chico atravancado que buscaba el luci-miento personal, ahora es un tipo maduro y que seguramente ganará el premio MVP de la NFL, pero todo ese crecimiento debía demostrarlo frente a Russell Wilson, quien llegó más tarde a la Liga y ya tiene un ani-llo de campeón.

Desde el inicio Carolina mandó un claro mensaje, si alguien quiere llegar al Super Bowl en la NFC debe pasar por Charlotte. Seattle se hizo el valiente y se llevó 31 puntos en la primera mitad.

S u d e f e n si v a s e d e s p l o m ó desde la primera ofensiva, cuando Jonathan Steward tuvo un acarreo de 59 yardas para poner a las Pan-teras en zona roja, dos jugadas más tarde entró a las diagonales.

Wilson intentó hacer reaccio-

nar a Seattle pero se equivoco en un pase y fue interceptado por Kuechly, quien regresó el ovoide 14 yardas a la zona de anotación. El partido se complicaba para los Halcones, que no podían frenar el ataque de Caro-lina y otra vez Stewart se coló a las diagonales en acarreo de una yarda.

Después Gano conectó un gol de campo de 48 yardas y antes de que finalizara la primera mitad Cam Newton encontró a Olsen para con-cretar un touchdown más. Con el marcador 31-0 al medio tiempo.

Seattle necesitaba un milagro y aunque lo intentó, la reacción no fue suficiente. Carolina se dedicó a bajarle tiempo al reloj y los Halco-nes a hacer más decoroso el mar-cador, que terminó 31-24. Si bien le pusieron emoción al f inal con una patada corta, la victoria de las Pan-teras nunca estuvo en peligro.

Carolina volverá a disputar un partido por el campeonato de la Con-ferencia Nacional al que no llegaba desde 2005 y recibirá el próximo domingo a los Cardenales de Ari-zona, en un duelo que promete ser espectacular.

Lo cierto es que al parecer, en la Conferencia Nacional todo se rige por las leyes de Newton.

ARIZONA EVITA EL DESASTRE

Cardenales salvan el pellejoLA MIRADA DE CONTRAGOLPE

Los Cardenales de Ar izona estuvieron cerca de tirar a la basura el trabajo de toda

una temporada. Los Empacado-res de Green Bay no fueron el rival a modo que resultó en temporada regular y estuvieron cerca de dar la campanada.

El partido estuvo muy cerrado, la primera mitad terminó 7-6 a favor de los Cardenales, producto de un pase de touchdown de Palmer para Floyd de ocho yardas y dos goles de campo de Crosby.

Los Packer s tomaron ven -taja con anotación de Janis a pase de Rodgers, pero desde entonces la defensiva de Arizona frenó a la ofensiva de Green Bay, para darle el balón a Palmer, quien encontró otra vez a Floy en las diagonales y sumado a dos goles de campo de Catanzaro se despegaron 20-13.

Con menos de un minuto en el reloj Aaron Rodgers buscó el mila-gro y con dos pases lo consiguió. El primero desde su zona de anota-ción para pasar el medio campo y el segundo un Ave María de 41 yar-

das que atrapó Janis para mandar el partido en tiempo extra.

En el quinto cuar to Palmer lanzó un pase corto a Fitzgerald quien se escapó 75 yardas para poner a Arizona a cinco yardas del triunfo, las cuales recorrió el mismo Larr y para darle el triunfo a los Cardenales.

Los Empacadores estuvieron cerca de concretar un auténtico milagro, pero los Cardenales salva-ron el pellejo y ahora buscarán el pase al Super Bowl visitando a las Panteras de Carolina.

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 2016 13

Rocky,el imprescindible

Luchar. Verbo primor-dial inscrito en la gené-tica humana. La lucha, ese impulso vital que nos acompañará hasta

la muerte. Porque ganar no es lo único. Vince Lombardi estaba equi-vocado y, en el fondo, lo sabía. Sin embargo, el legendario entrena-dor de los Empacadores de Green Bay, acuñó aquella frase (“Ganar no es lo más importante, es lo único”) con el fin de programar la mente de sus jugadores para luchar hasta el último aliento, para combatir hasta el final. Sus palabras se con-virtieron en un mantra deportivo. Sin embargo son más profundas y menos simples de lo que parecen.

Gracias a una amable invi-tación del Consejo Mundial de Boxeo, tuve la oportunidad de ver “Creed. Corazón de Campeón”, la nueva película de Sylvester Sta-llone, filme que extiende la saga de “Rocky”. Y como me ocurrió hace 20 ó 30 años, cuando vi las primera películas, volví a salir del cine con ganas de darle un abrazo al viejo Balboa y de levantarle el brazo como se hace con los campeones. Porque “Rocky” encarna, primor-dialmente, al luchador, ese homo sapiens consciente de que su des-tino es luchar todos los días de su vida para sobrevivir, y que le robará al planeta hasta la última molécula de oxígeno. Se confunden los que piensan que el valor de Rocky se basa en sus victorias. La grandeza del “Semental Italiano” radica en las veces que se levantó tras sus caídas; las derrotas que le propinó la pobreza en Filadelfia; las mordi-das que le dio el hambre; las gol-pizas que le dieron Apollo Creed o el despiadado Mr.T. Los navaja-zos que le asestó la muerte al qui-tarle a “Mick”, su entrenador, o de “Adrian”, su esposa.

Queremos a Rocky, no por-que sea un triunfador, sino por-que ama la vida y se aferra a ella. Le admiramos porque no huye de su destino y, a pesar de sus derro-

tas, entrega su sangre para que triunfe el amor, el amor propio, el amor a la existencia por más dura que ésta sea; el amor a su esposa, a sus amigos, a los ideales, a sus valores y a sus recuerdos.

Y ese es el Rocky que lograron recuperar Sylvester Stallone y Ryan Coogler, el escritor y director de “Creed”. Porque tras ver este sép-timo capítulo de la saga, volvemos al punto inicial de esta gran histo-ria: el verdadero campeón es el que nunca se rinde, el que lucha hasta el último “round”, sobre el cuadri-látero de la vida, incluso sabiendo que, al final, será derrotado.

Como dijera Bertold Brecht, “hay hombres que luchan un día y son buenos. Hay otros que luchan un año y son mejores. Hay quienes luchan muchos años, y son muy buenos. Pero hay quienes luchan toda la vida, esos son los impres-cindibles”. Ya sea enfrentando a un boxeador sobre el ring, luchando contra la miseria o contra la fama, enfrentándose a un adversario gigantesco o a una enfermedad terminal, Rocky Balboa, es justo uno de esos hombres insustituibles.

En palabras del propio Rocky: “Te diré algo que ya sabes. El mundo no se compone sólo de amanece-res y arcoíris. Es un lugar terrible y desagradable, y no importa que tan duro seas, porque el mundo te derrotará, te pondrá de rodillas, y te tendrá ahí permanentemente si se lo permites. Tú, yo o los demás; nadie te pegará tan fuerte como lo hará la vida misma. Por eso, no se trata de que tan fuerte pue-das golpear tú, sino cuántos golpes puedes soportar y cuánto puedes seguir avanzando. Cuánto puedes recibir y seguirte moviendo. Así es como se alcanza la victoria. Enton-ces, si sabes cuánto vales, ve y con-sigue lo que mereces, pero tendrás que aguantar algunos golpes”.

Te invito a que nos encontre-mos a lo largo de la semana en mi Twitter: Antonio_Rosique y en mi Facebook Oficial: Antonio Rosique.

Estación Olímpica

ANTONIOROSIQUE

@Antonio_Rosique

BRADY Y MANNING POR EL PASE AL SUPER BOWL

El último capítuloDenver recibirá a Nueva Inglaterra por el pase al Super BowlLA MIRADA DE CONTRAGOLPE

La mejor rivalidad de los últi-mos tiempos en la NFL se podrá gozar una vez más cuando Payton Manning se mida a Tom Brady en la final

de la Conferencia Americana por el pase al Super Bowl.

Los Patriotas de Nueva Inglaterra dejaron en el camino a los Jefes de Kan-sas City 27-20, mientras que los Bron-cos de Denver vencieron 23-16 a los Acereros de Pittsburgh, para concretar lo que puede ser el último capítulo de la zaga Brady vs. Manning.

Nueva Inglaterra demostró que es el mejor equipo de la AFC y terminó con la racha de once partidos con victoria de Kansas City. Brady lanzó para 302 yar-

das y dos pases de anotación, ambos para su mejor objetivo, Rob Gronkowski, además de anotar por la vía terreste con un acarreo de una yarda.

Los Jefes dieron pelea hasta el final, pero su poca efectividad en la zona roja fue alejándolos del triunfo y se despidieron de la temporada con una decorosa actuación en Foxboro.

Para Manning fue más compli-cado ganar. Los Acereros con todo y las ausencias de Antonio Brown y DeAn-gelo Williams dieron una buena pelea. Ben Roethlisberger fue mejor que Pey-ton Manning, pero Pittsburgh cometió más errores, lo que les costó la derrota.

El ‘Big Ben’ pese a no estar en su mejor condición lanzó para 339 yar-das, Manning para 222, aunque nin-

guno tuvo pase de touchdown pero tampoco intercepciones. Pittsburgh estaba dominando el partido hasta que un fumble le dio la oportunidad a Denver de llegar a las diagonales. Ahí se definió el partido.

Nueva Inglaterra buscará refren-dar su título de la AFC para llegar a su noveno Super Bowl, séptimo en la era de Brady y Belichick; mientras que Man-ning buscará llevar de vuelta a Denver al partido por el campeonato.

Será la décimo séptima ocasión que Brady y Manning se vean las caras, siendo el marsical de campo de los Pats el que tiene el récord a su favor 11-5, ocho de ellas cuando Peyton jugaba con los Potros y las otras tres ya como jugador de los Broncos.

16Steelers

23Broncos

20Chiefs Patriots

27 24Seahawks

31Panthers

Panthers

20Packers

26Cardinals

CardinalsBroncosPatriots

CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 201614

‘KEKO’ VILLALVALA ENTREVISTA

POR RODRÍGO MACÍAS / @maci226

1.- ¿Qué significa para ti vestir la playera del Veracruz?Significa mucho, es el primer Club en donde juego en el futbol mexicano, el que me abrió las puertas y estoy muy orgulloso de perte-necer a esta institución y siempre que entro a un campo de juego trato de dar lo mejor para el equipo. Estoy agradecido con los Kuri por la confianza, la verdad es que significa mucho el Veracruz para mí hoy en día. Los sentimientos son muy buenos, tuvimos un excelente año, cla-sificamos dos veces a la Liguilla y hacía mucho que en la historia del Veracruz no se clasificaba en repetidas ocasiones. Fue un año positivo en lo personal y en lo grupal pero no nos podemos conformar con eso queremos ir por mucho más y debemos tratar de ir por la tercera estrella que creo que tenemos experiencia y equipo así que vamos por todo este año.

2.- Platícanos como fue debutar en River Plate. En River debuté a los 16 años con Néstor ‘Pipo’ Gorosito, la verdad es que fue una experiencia muy linda. El momento y las circunstancias no fueron algo lindo, veníamos de andar mal pero fue una experiencia que disfruté mucho. Tuve la oportunidad de jugar con compañeros de mucha experiencia

3.- ¿Qué diferencias encuentras entre el fut-bol mexicano y el de Argentina?En el futbol mexicano hay más espacios para jugar, es un futbol muy rápido. El argentino es más de choque y esas cosas, más físico. Por mi forma de jugar te puedo decir que me gusta mucho más ya que te dejan jugar un poco más libre.

4.- ¿Te gustaría jugar en Europa? Sí, a todo jugador le gustaría jugar en Europa, sería algo lindo y creo es el sueño de todos pero yo soy de esas personas que piensan en el día a día y ojalá algún día pueda tener la oportu-nidad pero hoy pienso en el Veracruz y pienso en ganar muchas cosas en el futbol mexicano.

5.- ¿Cuál es tu mayor virtud como jugador? Soy un jugador rápido, encarador y siempre me gusta asistir a mis compañeros.

caskarita.com

DIRECTOR GENERALRodolfo Vargas

DIRECTOR COMERCIALFabián Fabela

DIRECTOR DE PLANEACIÓNY RELACIONES PÚBLICAS

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DIRECTOR EDITORIALVíctor Casarreal S.

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ARTE DIGITALVirgilio Pasotti

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CONSEJO EDITORIALRodolfo Vargas

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TELÉFONO: (55) 4169-3251

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CONTRAGOLPE

Ciudad de MéxicoLunes 18 de enero de 2016 15

JuanEnrique

Granados@JuanitoGrana2

Combate al Frío

Estas fechas no favo-recen a los corredores friolentos… ni nada-dores, ciclistas, o cual-quier deportista que

deba dejar el calorcito de la cama para salir a ejercitarse. Cuando suena el despertador y sacas la primera pierna de cama, todo tu ser pide a gritos volver inmedia-tamente dentro del cobertor, y es que el frío no ayuda en lo más mínimo con los ánimos para sacri-ficarse un poco por el deporte. Si eres de los que logra vencer al pri-mer obstáculo y puede ponerse de pie, estos consejos te van a ayudar… ahora bien, si eres de aquellos que no encuentra la fór-mula contra el frío, pon atención a estos consejos.

¿Conoces la regla de los 5 grados? Como todos sabe -mos, cuando te ejercitas gene-ras calor, así que salir muy abri-gado puede ser molesto a los pocos minutos de tu rutina ya que ¡comenzaras a rostizarte! Se dice que deberás salir abri-g a d o c a l c u l a n d o l a t e m p e -ratura ex terior unos 5ºC por encima de la temperatura real ambiente. Es decir, si la tem-peratura es de 7º C , abrígate como si estuviera a 12ºC, pasa-rás frío los primeros 10min, des-pués te sentirás cómodo y no sufrirás frío. Éste mismo efecto sucede en la natación, cuando te metes a la alberca la tempe-ratura es alrededor de los 27ºC mientras la temperatura corpo-ral es de 37ºC, si el agua fuera más caliente, a los pocos minu-

tos comenzarías a sentir un calor intenso, por eso se deja más fría, para cuando tu cuerpo entre en calor te sientas más cómodo.

A d e m á s ¿ S a b í a s q u e cuando hace frío quemas más calorías? Esto sucede por que tu cuerpo trata de regular la tem-peratura corporal con la tem-peratura exterior (en el caso de la natación, en el momento que metes el cuerpo al agua, comien-zas a quemar calorías) así que en el proceso quemarás más calo-rías de lo normal.

La ropa es otro punto muy importante, muchas marcas tie-nen en su etiqueta la temperatura a la que se recomiendan utilizar, busca prendas especiales para la disciplina que practiques, si sales a correr con pants es probable que sufras rozaduras, para eso se recomiendan mallones o leg-gins, aunque a muchos hombres no les gusten, son la mejor opción para combatir al frío en las pier-nas. Para las manos los guantes deberán ser ligeros y no muy abri-gados, en lo personal he corrido a -12ºC con guantes delgados y al entrar en calor son muy cómodos, las manos generan mucho calor y si vas muy tapado comenzarás a sudar excesivamente.

Por último, cuida tus pul-mones, si hace demasiado frío utiliza un cubre boca y nariz, no es bueno introducir aire helado a tus pulmones , es to pue de producir enfermedades, com-bate las mismas con una carga fuer te de vitamina C después de tu rutina.

LA MIRADA DE CONTRAGOLPE

Mientra s toda s la s miradas en la NBA las aca-p a r a n l o s

Warriors de Golden S t a t e , l o s S p u r s de San Antonio se pasean por las due-las sin ninguna pre-sión y aplasta a cada rival que se le pone en frente. Los Mave-ricks de Dallas trata-ron de frenarlos y fueron humillados 112-83.

Calladitos y sin hacer ruido, los Spurs están a medio juego de los Warriors en la lucha por el mejor equipo de la Confernecia Oestey por ende por ser el mejor equipo de la NBA, de hecho, en este momento lo son, pues consiguieron su victoria once de manera consecutiva, la mejor racha de la Liga.

San Antonio es invencible en su Arena, con la victoria ante los Mavs lograron un récord de franquicia con 24 victorias sin derrotas, además de que suman 33 triun-fos en fila en el AT&T Center, tomando en cuenta los últimos partidos de la tempo-rada pasada. Además de empatar su mejor arranque en 42 partidos con 36 victorias por seis derrotas, que también lograron en la campaña 2010-11.

Sin duda, Spurs es el rival que puede impedir que los Warriors repitan en la final de la NBA como campeones del Oeste, y es que además de contar con el trío Dun-can-Parker- Ginóbili, sumaron a sus filas a LaMarcus Aldrige, quien ha reforzado el cuadro titular de Greg Popovich.

El ex de los Blazers de Portland fue la figura contra los Mavs con 23 puntos y no pesó que Duncan y Parker sólo tuvieran dos unidades y Ginóbili siete, pues la fortaleza de San Antonio está en el juego en equipo, pues cualqueira de sus jugadores puede ser la figura y responder cuando alguno tiene un mal día.

La pregunta que antes todo mundo se hacía con Golden State ahora se la hacen con San Anto-nio. ¿Quién podrá frenar la racha de los Spurs? Por lo pronto ten-drán una gira de tres partidos fuera de casa, primero ante los Suns de Phoenix, des-pués viajarán a Los Ángeles para medirse a los Lakers y el 25 de enero estarán en Golden State para enfrentar a los Warriors y dejar en claro quién es el mejor equipo de la NBA.

LOS SPURS PRESIONAN A LOS WARRIORS

Espuelas letalesSan Antonio aplastó en el duelo tejano a Dallas

Francesca Piccini

Bien dicen que los buenos vinos se mejoran con el tiem-po y más si son italianos y como ejemplo esta hermosa

veterana Bella Donna que ya es una leyenda Mundial. Su sonrisa hechiza y todos quisieran darle un Saque As. ¿Se

te antoja devolverle la volea?Fecha de Nacimiento: 10 de enero de 1979.

Lugar de Nacimiento: Messa, Italia.Deporte: Voleibol.

Estatura: 1.83m.Peso: 71kg.

BUENAVISTA