Cuidados preconcepcionales

Universidad Autónoma de Chiapas

Facultad de Medicina Humana Ext. Tapachula

Dr. Manuel Velasco Suárez

Campus – IV

STEFANY SALVADOR LARA

DR. HECTOR ALONSO ALVAREZ CHANG

Gineco-obstetra

Cuidados generales

EJERCICIO PESO CALZADO ROPA

Relaciones sexualesvitamina trabajo

ATENCION

PRENATAL

Desarrollar y fortalecer músc. que intervendrán en embarazo

Caminar es aconsejable

Los deportes no

recomendables (buceo)

Practicas de relajación muscular

Evite ejercicio

con riesgo de trauma abdominal, caídas etc.

La gimnasia realizada

metódicamente y dirigida por

experto.

ATENCION

PRENATAL

• Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. Editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 219, 2009

EJERCICIOS

ATENCION

PRENATAL

No fatiga excesiva

IMPORTANCIA DE PESO

Preeclamcia

diabetes gestacional

macrosomia fetal

Bajo peso al nacer

parto pretérmino

La futura madre debe conocer su peso

habitual y llegar al embarazo con un

peso adecuado a su contextura.

• Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 215, 2009

ATENCION

PRENATAL

• Guía para la práctica del cuidado preconcepcional y del control prenatal Ministerio de Salud de la Nación 2001

PESO

Producto de la

concepción

Placenta, liquido amniótico, feto.

Expansión de los tejidos

de la futura madre

Reserva de grasa, aumento del útero,

mamas

Dr. Antonio Gil Almira Variación del peso materno en el embarazo MEDISAN pág. 2-3, 2010

ATENCION

PRENATAL

Durante el embarazo se

estima que una mujer

puede aumentar 9-12

Kg de peso en la

Siguiente forma:

Dr. Carlos Armando Félix, Manual de maniobras y procedimientos en obstetricia. Mc Graw Hills México pag 50

1.5 kgs

1kg/mes 1.5kg/mes

Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edicion. editorial Mc Graw Hill interamericana pagina pag. 214 -215, 2009

ATENCION

PRENATAL

INTERVALOS RECOMENDADOS DE AUMENTO DE PESO

DURANTE EL EMBARAZO POR IMC

Categoría peso por talla Aumento de peso

total recomendado

Categoría IMC Kg

Bajo <19.8 12.5-18

Normal 19.8-26 11.5-16

Alto 26-29 7-11.5

obeso >29 >7

Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 214 -215, 2009

ATENCION

PRENATAL

Salinas et al 2008

ATENCION

PRENATAL

HAY QUE TENER PRESENTE QUE:

1 trimestre no hay aumento de peso

Ganancia de al menos 8kg para lograr

pesos al nacimiento mayores de

2500 kg

Dr. Antonio Gil Almira Variación del peso materno en el embarazo MEDISAN pág. 5-6, 2010

ATENCION

PRENATAL

individualizar a cada paciente

ALGO MAS…

Las mensuraciones deberían efectuarse por la misma persona

la balanza debe esta situada en un piso sin desniveles

Embarazada debe :

ubicarse sin calzado

pies juntos

no doblar piernas

brazos rectos y al lado del cuerpo

ropa interior liviana

primer trimestre usar

calzado habitual

edemas

Dolor plantar

buen calzado,

buena circulación

CALZADO

ATENCION PRENATAL

Dra. Miriam de la puente Natallben obstetricia y ginecología del hospital clínico San Carlo Madrid pag 27 20011

NO DEBE SER :

Completamente plano

demasiado alto

DEBE SER:

horma ancha

El tacón ideal es de

3 cm

CALZADO

ATENCION

PRENATAL

Dra. Miriam de la puente Natalben obstetricia y ginecología hospital clínico San Carlo Madrid pag 28-30 20011

ROPA

Tejidos frescos

No ajustada

Colores adecuados

comoda, confortable

ATENCION

PRENATAL

Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 220,, 2009

ROPA

ATENCION

PRENATAL

Sostén adecuado

% algodón

candidiasis vaginal


No requeridas si se

consume una dieta

variada y adecuada.

Vitamina y minerales

Consideraciones

especiales merecen

el Hierro, el Calcio

los Folatos.

ATENCION

PRENATAL


ATENCION

PRENATAL

Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 216, 2009

2 a 2.5 gr mujer adulta

300 mg mujer joven

1000 mg embarazada

EMBARAZADA NECESITA

Hierro 7mg /día

SE DEBE CONSUMIR

27mgs de hierro ferroso

REQUERIMIENTO DE HIERRO

CALCIO

ATENCION

PRENATAL


Embarazada retiene 30 gr.

1.2 a 2.4 gr/dia

3 trimestre se deposita la

mayor parte en el feto

No hay suficiente evidencia

que avale la efectividad para

prevenir la preeclampsia

ACIDO FOLICO

ATENCION

PRENATAL


400mg x día

Síntesis de ADN

anomalías del tubo neural

VITAMINA B12

Vegetarianos <

formacion de glóbulos ojos

Vitamina A

ATENCION

PRENATAL


nacimiento pretermito

nictalopía

Efectos teratogenos

Vitamina B6

12mg/dia

colesterol

enf. de piel

vitamina c 80 A 85 mg/dia

ayuda a la absorción de hierro

ATENCION

PRENATAL

TRABAJO

La mayoría de las mujeres puede

continuar trabajando

Trabajo habitual no excesivo.

120 naciones conceden permisos de

incapacidad pagados.

Ruptura prematura de membranas

preeeclamcia


Relaciones

sexuales

Si hay amenazas de

aborto o parto pretermino,

abstenerse

Antenatal Care: routine care for the healthy pregnan women , NICE 2003

Escoger posturas en

las que no se presione el

vientre de la mujer

La mujer es la protagonista

ATENCION

PRENATAL


Relaciones

sexuales

ATENCION

PRENATAL

MOTIVOS POR LOS QUE DISMINUYEN LAS

RELACIONES SEXUALES EN EL EMBARAZO

58% disminucion de libido

48% daño al producto


GRACIAS

ATENCION PRENATAL

Cuidados preconcepcionales

Education

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