CUIDEMOS NUESTRA SALUD

Cuidemos nuestra salud

…

Los días de calor van siendo

más escasos, aparecen

vientos, lluvia y por lo

mismo el frío.

Estamos regresando deunas merecidas vacacionesy nos damos cuenta que elclima está cambiando.

Va siendo tiempo de venir aclases más abrigados. Traer lachompa en las mañanas, usarel buzo completo los días deeducación física.

Cuidemos nuestra salud …

Entonces, debemos de tomar algunasmedidas para no enfermar y evitarfaltar a clases.

Si estas resfriado, concongestión nasal,estornudos, escalofríos,fiebre, mejor quédateen casa. No te vas asentir cómodo y puedespropagar la enfermedadentre tus compañeros yprofesores.

Cuidemos nuestra salud …

Si tienes fiebre de 38° omás, permanece en casa porlo menos un día. Controlasla temperatura y vienes alcolegio ya medicado.

Si tienes que medicartedentro del horario de clases,acude a Enfermería pararecibir la ayuda necesaria.

Cuidemos nuestra salud …

Prevención…La primera medida : Higiene personal,

Limpieza del cabello, dientes, cuerpo, ropa.

Prevención…El infaltable lavado de manos.

Recuerdas lo que hemos visto antes?

Y lo que está en los baños de nuestro colegio?

La segunda medida: Vacunas

Recuerda ponerte la vacuna contra la Influenza todos los años; este mes es propicio.

Prevención…

Hay otras vacunas que también son necesarias, pero tu médico te las recomendará.

Por último, el control médico anual.El médico evaluará peso, talla, nutrición.

Prevenció

n…

Según vaya evaluando controlará ojos y oídos.

La visita al odontólogo cada 6 meses.