DÍA 11:

LA FUENTE

DE LA VALORACIÓN

Cómo crear abundancia paso a paso: reto de 21 días

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DÍA 11: LA FUENTE DE LA VALORACIÓN.

Valorar lo que tenemos, apreciar todo aquello que nos rodea, es un buen

ejercicio para estar conectados con la energía del agradecimiento y del amor.

Cada vez que aprecias algo, cada vez que elogias o valoras algo, cada vez

que agradeces, sientes una sensación de placer, te sientes bien. Esto hace

que poco a poco vayas subiendo en la escala emocional hacia emociones

más positivas.

Y claro, cuando deseas sentir apreciación, empiezas valorando aquello que

forma parte de tu presente. Al apreciar y valorar atraes más cosas y personas

por las que sentir apreciación, por lo que entras en conexión con tu capacidad

de atracción.

El hecho de empezar a apreciar lo que te rodea, te permite la posibilidad de

“permitir” atraer aquello que quieres. Por lo tato cuando más aprecias, más

conectado estas al sentimiento de agradecimiento y más fácil es poder ver

manifestado todo aquello que deseas.

Muchas veces nos pasa que nos es difícil apreciar a una persona que

tenemos cerca, o un hecho en concreto. Personas que están en la queja, que

se sienten frustradas, o que bien no se sienten aceptados o amados. O

también nos es difícil apreciar circunstancias o vivencias que nos produce un

sentimiento de rechazo o que no nos gusta vivirlo.

Es importante, que busques cosas, personas o circunstancias que dentro de

esa propia vivencia puedas apreciar. Ya que si respondes a estas personas o

circunstancias que no te hacen sentir bien y te dejas llevar por ellos, no estas

teniendo ningún control sobre ti, con lo cual te alejaras de poder atraer hacia

ti aquello que quieres, y atraerás más de aquello en lo que te estas enfocando

y que además no te gusta, en esas personas o circunstancias.

Es importante que tengamos el control de nuestra vida, y que nos

enfoquemos en aquello que queremos.

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Nada es más importante que tú mismo, por lo que nada es más importante

que decidir tú mismo sentirte bien. Y buscar en las circunstancias en la que

estés en ese momento, en las cosas, o personas que te rodean en ese

momento, algo que apreciar.

Si nos ponemos a la defensiva ante esas personas o circunstancias que nos

acontece, por ejemplo, te sientes atacado por tu pareja,o no aceptas una

circunstancia, es imposible abrirnos a apreciar otras cosas , ya que estamos

cerrados, bloqueando toda nuestra energía en defender algo que realmente

no es más que una interpretación, estamos en la mente, en el ego.

Apreciamos, valoramos lo que tenemos en cada momento, en el AQUÍ Y

AHORA.

EJERCICIO:

A partir de hoy, en cualquier sitio, situación o contexto, busca cosas que te

hagan sentir bien a través de tu mente, cosas que apreciar.

Empieza por echar un vistazo a tu alrededor y busca algo que te agrade, algo

que te sea sencillo de apreciar.

Por ejemplo:

� Si estas en el supermercado, puedes apreciar:

− La forma tan amable en el que la chica del supermercado te ha

ayudado.

− Lo fácil que es para ti comprar en este supermercado.

− Encontrar las cosas que te gustan.

− La forma en la que esa madre interactúa con su hija.

− La música que están poniendo.

� Si vas en el coche al trabajo:

− El que haya mucho tráfico te permite observar y disfrutar del

paisaje.

− Te sientes seguro y agradecida por tener un trabajo.

− Te seguridad que con la que te sientes al conducir tu viejo coche.

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− La música que estas escuchando.

Puedes hacerlo mentalmente o bien escribirlo en un papel.

Nuestra misión en este reto es estar constantemente en el día de hoy dentro

de la fuente de apreciación. Buscando cosas, situaciones, aspectos que

valorar, cuanto más entremos en esta energía, más cosas a valorar y apreciar

encontraremos, es la ley de la atracción.

Es importante que nos acostumbremos a hacerlo cada día.