EL DINERO IMPORTA

El bienestar financiero es un estilo de

vida, no un arreglo rápido. Aprender

como tomar pasos pequeños para

una gran recompensa en WELCOA’s

“Financial Wellness at Work” una

programa de grupo pequeño: crear un

presupuesto, mejorar su puntaje de

crédito, pagar la deuda, y ahorrar para

el futuro. Encuentre más información

en bellin.org/lifesav

er.

DARLE A SI MISMO EL REGALO DE

SALUD FINANCIERAAprenda a hacer que el dinero trabaja para usted,

Reduce el e$trés y mejorar el $ueño.

LA SALUD FINANCIERA AFECTA LA SALUD GENERAL. Preocupándose sobre el dinero puede aumentar el estrés, impactar sus relaciones y puede mantenerse despierto por la noche...todos son problemas que afectan a su salud. Hable con su enfermera de lugar de trabajo o su médico de atención primaria si sus problemas financieros causan preocupaciones de salud. Para hacer una cita, llame 24/7 la Enfermera de Guardia a 800.528.7883.

EL ESTRÉS FINANCIERO Un informe hecho por la American Psychological Association nombra el estrés financial como el estresor número 1 en este país para 8º año consecutivo. El resquicio de esperanza es que usted no es el único de preocuparse sobre el dinero, lo que significa que hay muchos recursos que son disponibles para ayudarle hacer un presupuesto y se adhiere a eso. Usted no está sólo. Debemos aprender juntos.

SEA USTEDTEAL VANLANEN, edad 32• Coordinadora de Bienestar en

el Distrito Escolar de Algoma• Esposa y madre• Historia de Éxito de

Salud Financial

PERTENEZCA“Durante mi tiempo en la universidad, trabajé mucho, pero gasté mucho dinero también. Tenía deuda de tarjeta de crédito de $3,000 que llevaba mes a mes de sólo pagar los mínimos. La primera vez que me daba cuenta que era una problema es cuando mi novio (quien ahora es mi marido) quería casarse conmigo, pero él no quería asumir mi deuda. Nosotros queríamos comprar una casa y tener una familia, y él me ayudó a dar cuenta que podíamos hacer estas cosas más rápidamente después de desarrollar hábitos mejores de gastar dinero. Después de hacer y seguir un presupuesto, yo pude pagar toda la deuda de mi tarjeta de crédito en sólo 2 a 3 meses. ¡Sentí libre! Después de la graduación, compañeros de trabajo quejaban de no tener dinero suficiente para comprar una casa o ir de vacaciones o cumplir otras metas financieras. Me daba cuenta cuántas personas tienen problemas con el dinero y la cantidad de estrés que juega en nuestro bienestar general. Entonces como la Coordinadora de Bienestar, yo empecé un serie de educación de manejo del dinero como parte de nuestro programa para observar el bienestar de una perspectiva más holística, incluyendo nutrición, actividad, salud mental y emocional, relaciones, y finanzas.”

SEA UN SALVADOR DE VIDA“Mi propia experiencia me enseñó que ser consciente de un presupuesto y del movimiento de dinero podría cambiar la situación financiera de una persona. Mi libertad financiera alivió mi estrés y me proveyó un sentido de independencia y control de mi futuro. Otras personas en mi distrito escolar también tenían éxito después de tomar la clase de finanzas personales. Un amigo podría ahorrar dinero suficiente para ir de vacación con su familia para la primera vez. Otra amiga aumentó dramáticamente su puntaje de crédito. No tengas miedo de pedir ayuda. ¡Su salud financiera es importante! ”

1. Pida ayuda de su banco local. Muchos bancos ofrecen dirección gratis y asistencia.

2. Utilice herramientas gratis para pagar la deuda. Algunas sugerencias incluyen:

3. Comparte su historia. La gente muchas veces esconde sus problemas financieras de vergüenza. Compartiendo sus propios esfuerzos hasta la salud financiera alienta a otros para hacer un cambio, también.

Nombre: ____________________________________ n Yo he revisado mis gastos y he creado un presupuesto mensual. .

Meta de Salvador de Vida: Estoy haciendo un balance de mi salud financiera para darme cuenta de los problemas. Si las cosas no son como quiero lo que sean, yo sé que puedo tomar pasos para mejorar mi bienestar financiero hoy. Únese el reto en bellin.org/lifesaver.

Soy Teal, y soy una Salvadora de la Vida

• DaveRamsey.com -método de “bola de nieve” de dueda

• AmericaSaves.org

• SuzeOrman.com- método de “avalancha”• MoneyManagement.org

Soy Teal, y soy una Salvadora de la VidaSoy Teal, y soy una Salvadora de la Vida

ENCABEZA LA LISTA PARA EL 8º AÑO CONSECUTIVO