Desarrollo de Clase 5
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Desarrollo de clase “Hábitos Alimenticios” Duración de la clase: 20 a 30 minutos. Oración Saludo Bienvenida Motivación: Les enseñare los niños y niñas la siguiente adivinanza. Un señor gordito, Muy coloradito, No toma café Siempre toma té. El Tomate. Explicación de Clase: “Hábitos Alimenticios” Los hábitos alimenticios son los que proporcionan energía y diversos nutrientes necesarios para poder crecer sanos, fuertes y poder realizar varias actividades. Algunos hábitos de alimentación pueden ser: Vegetales: - Papa: es una fuente esencial de energía incluso contiene mucho carbohidratos que ayuda a que el cuerpo funcione correctamente. Ejemplo: Cuando comemos la papa en caldo de res o de pollo. - Zanahoria: Consumir zanahoria puede proporcionar beneficios para la salud del cuerpo entero principalmente la piel y al sistema digestivo. Ejemplo: Cuando comemos muchas zanahorias nos ayuda a poder sentirnos bien en nuestro cuerpo y vista. - Manzana: Contiene muchos minerales ya que es una de las mejores frutas por su sabor y color. Ejemplo: Cuando la manzana contiene mucho color rojo beneficia porque tiene mucha vitamina y mineral.
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Desarrollo de clase“Hábitos Alimenticios”
Duración de la clase: 20 a 30 minutos.OraciónSaludoBienvenidaMotivación: Les enseñare los niños y niñas la siguiente adivinanza.
Un señor gordito,Muy coloradito,No toma café
Siempre toma té.El Tomate.
Explicación de Clase:
“Hábitos Alimenticios”Los hábitos alimenticios son los que proporcionan energía y diversos nutrientes necesarios para poder crecer sanos, fuertes y poder realizar varias actividades. Algunos hábitos de alimentación pueden ser:
Vegetales:- Papa: es una fuente esencial de energía incluso contiene mucho
carbohidratos que ayuda a que el cuerpo funcione correctamente.Ejemplo:Cuando comemos la papa en caldo de res o de pollo.
- Zanahoria: Consumir zanahoria puede proporcionar beneficios para la salud del cuerpo entero principalmente la piel y al sistema digestivo.Ejemplo:Cuando comemos muchas zanahorias nos ayuda a poder sentirnos bien en nuestro cuerpo y vista.
- Manzana: Contiene muchos minerales ya que es una de las mejores frutas por su sabor y color.Ejemplo:Cuando la manzana contiene mucho color rojo beneficia porque tiene mucha vitamina y mineral.
- Banano: El banano nos puede ayudar a prevenir diferentes cantidad de enfermedades para nuestro cuerpo.Ejemplo: Cuando comemos un banano por la mañana nos beneficia para tener buena energía en la escuela.
Con esto finalizo lo que es hábitos alimenticios.
Actividad Extra: “Ensalada Rusa”
Material:Papa, zanahoria, ejote, mayonesa.
Realizaremos con los niños una ensalada rusa donde cada grupo de 5 niños llevara diferente verdura luego de eso los grupos podrán comerlo ya sea en un plato o en un pincho.
Evaluación:
Escrita: Les dare a los niños (as) una hoja de trabajo.
Oral: Les realizare las siguientes preguntas a los niños.
¿Cuáles son los alimentos que más comes en tu casa?
¿Qué contiene el banano y la manzana?
¿Para que funcionan los hábitos alimenticios?
Desarrollo de clase“Alimentos nutritivos”
Duración de la clase: 20 a 30 minutos.OraciónSaludoBienvenidaMotivación: Les enseñare los niños y niñas la siguiente canción.
Somos los cocineros, si señorNosotros cocinamos de lo mejorHacemos un puchero y un asado
Y todo, y todo muy bien Condimentado.
Explicación de Clase:
“Alimentos nutritivos”
Un alimento nutritivo o saludable es aquel que carece de algún ingrediente o no lo contiene en grandes cantidades que puede generar alguna enfermedad degenerativa.
Los alimentos nutritivos son también aquellos que aportan a nuestro organismo los nutrientes, las vitaminas, calorías y demás componentes que necesitamos para tener un óptimo rendimiento en nuestro día a día.
Ejemplo: Al consumir un poco de verduras podemos ingerir vitaminas y calorías a
nuestro cuerpo ya que son potenciales que nos ayudan a nuestro rendimiento.
La idea de los alimentos nutritivos es consumir poca grasa, fritos, endulzantes y demás elementos que pueden poder en riesgo nuestra salud. Por eso es importante tener en cuenta que es importante mantener una buena salud alimenticia.
Con esto finalizo lo que es alimentos nutritivos.
Actividad Extra: Realizaremos con los niños una pirámide alimenticia.Los niños tendrán que pegar cada alimento donde corresponde luego de eso dirán para que sirve y el nombre del alimento.
Evaluación:
Escrita: Les daré a los niños (as) una hoja de trabajo.
Oral: Les realizare las siguientes preguntas a los niños.
¿Por qué son importantes los alimentos nutritivos?
¿Qué alimentos son los que hacen daño a la salud?
¿De qué están compuestos los alimentos nutritivos?Desarrollo de clase“Símbolos patrios”
Duración de la clase: 20 a 30 minutos.OraciónSaludoBienvenidaMotivación: Les enseñare los niños y niñas la siguiente adivinanza.
Soy celeste como el cieloY blanca como las nubes
Y todos me hacen el saludo.La bandera.
Explicación de Clase:
“Símbolos Patrios”
Los símbolos son los que representan en el mundo a nuestro país. Entre los símbolos están: La bandera, La Ceiba, Monja Blanca y El Quetzal.
La Bandera: es la representante de nuestro país en todo el mundo.Ejemplo:
En nuestra escuela nosotros tenemos una bandera a la que llamamos pabellón.
El Quetzal: Es nuestra ave nacional y forma parte del escudo su habitad es Purulha Baja Verapaz.Ejemplo:
Es un ave muy hermosa de color verde y con su pecho rojo, con las plumas de la cola largas.
La Moja Blanca: Es una flor blanca con su centro amarillo: Esta flor se da en un clima templado.
La Ceiba: La ceiba es un árbol muy grande y Frondoso, que significa poder y fuerza.Ejemplo: Este puede ser un árbol normal pero se puede distinguir por su tronco grueso y su altura.Con esto finalizo lo que es la enseñanza de los símbolos patrios.
Actividad Extra: Llevare una computadora donde les mostrare a los niños y niñas los símbolos patrios.
Evaluación:
Escrita: Les daré a los niños (as) una hoja de trabajo.
Oral: Les realizare las siguientes preguntas a los niños.¿Qué colores tiene la bandera?¿Cuáles fueron los símbolos vistos en clase?¿Qué símbolo conocen?
