DESARROLLO DE LA FORTALEZA MENTAL: EXPERIENCIAS CON ...

DESARROLLO DE LA FORTALEZA MENTAL: EXPERIENCIAS CON DEPORTISTAS

PARALÍMPICOS COLOMBIANOS

JOSE NICOLAS SANABRIA TUBERQUIA

MARÍA CAMILA BAQUERO MALAVER

DANIEL STIVEN CANO CONDE

UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS

FACULTAD DE PSICOLOGÍA

VILLAVICENCIO

2021

2

Fortaleza mental: experiencias con deportistas paralímpicos colombianos

DESARROLLO DE LA FORTALEZA MENTAL: EXPERIENCIAS CON DEPORTISTAS

PARALÍMPICOS COLOMBIANOS

JOSE NICOLAS SANABRIA TUBERQUIA

MARÍA CAMILA BAQUERO MALAVER

DANIEL STIVEN CANO CONDE

Trabajo de grado presentado como requisito para optar al título de psicólogo

Directora

CAMILA PAJÓN ROJAS

Psicóloga

Codirectora

LAURA ARENAS TABARES

Psicóloga

UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS

FACULTAD DE PSICOLOGÍA

VILLAVICENCIO

2021

3


Autoridades académicas

F. JOSÉ GABRIEL MESA ANGULO, O.P.

Rector general

P. EDUARDO GONZÁLEZ GIL, O. P.

Vicerrector académico general

P. JOSÉ ANTONIO BALAGUERA CEPEDA, O. P.

Rector sede Villavicencio

P. RODRIGO GARCÍA JARA, O.P.

Vicerrector Académico Sede Villavicencio

ANDREA CAROLINA CAÑÓN SÁNCHEZ

Decana de facultad de psicología

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Agradezco a mi familia, profesores y seres queridos cercanos que estuvieron presentes durante

mi proceso de formación para culminar de la mejor manera este título universitario, que con

mucho esfuerzo y dedicación se logró en compañía de mis compañeros de tesis que estuvieron

siempre enfocadas en hacer realidad este proceso. De igual forma, agradecer a los

participantes que dentro de sus responsabilidades fueron participes de esta investigación,

donde nos permitieron tener un acercamiento con sus retos diarios que enfrentan como

deportistas paralímpicos.

Daniel Stiven Cano Conde

Agradezco a cada una de las personas que hicieron parte de este proceso de formación, a mi

familia, docentes y compañeros, en especial a Daniel y Nicolas quienes pensaron en mi para

formar su equipo de trabajo y este ejercicio investigativo fuese una realidad.

María Camila Baquero Malaver

Agradezco a cada una de las personas que hicieron parte de este proceso de formación, a mi

familia, docentes y compañeros, en especial a Daniel y Nicolas quienes pensaron en mí para

formar parte de su equipo de trabajo, así como a cada uno de los participantes quienes

permitieron que este ejercicio investigativo fuera una realidad.

José Nicolas Sanabria Tuberquia

Agradecimientos

5


Resumen 8

Palabras Clave: Fortaleza mental, psicología del deporte, deporte paralímpico y diversidad

funcional. 8

Abstract 9

Keywords: Mental strength, sport psychology, Paralympic sport and functional diversity. 9

Problematización 10

Planteamiento del Problema 10

Justificación 12

Objetivos 16

Objetivo General 16

Objetivos Específicos 16

Marcos de Referencia 17

Marco Epistemológico/Paradigmático 17

Fenomenología 17

Paradigma Interpretativo 18

Marco Disciplinar 19

Psicología del Deporte 19

Fortaleza Mental 22

Marco Multidisciplinar 28

Psicología del Deporte 29

Fortaleza Mental 29

Marco Normativo 31

Marco Institucional 32

Antecedentes Investigativos 34

Metodología 41

Enfoque Metodológico 41

Técnicas de Recolección 42

Entrevista semiestructurada 42

Participantes 42

Tipo de Muestreo 43

Intencional o de Conveniencia 43

Tabla de Contenido

6


Trayectoria o procedimiento 44

Definición del Problema y Conceptualización 44

Metodología y Diseño 44

Construcción de Resultados y Discusión 46

Consideraciones Éticas 47

Resultados 49

Discusión de resultados 63

Conclusiones 70

Aportes, limitaciones y sugerencias 72

Aportes 72

Limitaciones 72

Sugerencias 73

Referencias 74

7


Lista de tablas

Tabla 1 ................................................................................................................................................ 45

Tabla 2 ................................................................................................................................................ 45

Tabla 3 ................................................................................................................................................ 46

Tabla 4 ................................................................................................................................................ 46

Tabla 5 ................................................................................................................................................ 49

Tabla 6 ................................................................................................................................................ 53

Tabla 7 ................................................................................................................................................ 54

Tabla 8 ................................................................................................................................................ 56

Tabla 9 ................................................................................................................................................ 57

Tabla 10 .............................................................................................................................................. 58

8


La presente investigación tuvo como objetivo analizar el desarrollo de la fortaleza mental desde

las experiencias con deportistas paralímpicos colombianos con discapacidad física. La

metodología empleada es cualitativa con un diseño fenomenológico, en donde la técnica de

recolección de información fue la entrevista semiestructurada a deportistas paralímpicos, así

como psicólogos del deporte; el criterio de inclusión consiste en deportistas que han participado

alguna vez de algún juego paralímpico y psicólogos con maestría en psicología del deporte, así

como experiencia laboral en el contexto paralímpico. La sistematización y análisis de contenido

se configuró a partir de matrices de análisis categorial. Los hallazgos permiten comprender la

fortaleza mental es un constructo complejo que obedece y desarrolla de acuerdo a elementos

significativos como propósito, eficacia y flexibilidad, las cuales están influenciadas no solo por

la historia de vida o los entrenamientos realizados con psicólogos, sino por los procesos de

inclusión social que permitan la vinculación, participación y desarrollo de competencias en

escenarios deportivos paralímpicos de alto rendimiento.

Palabras Clave: Fortaleza mental, psicología del deporte, deporte paralímpico y diversidad

funcional.

Resumen

9


Abstract

The objective of this research was to analyze the development of mental toughness from the

experiences of Colombian Paralympic athletes with physical disabilities. The methodology

used is qualitative with a phenomenological design, where the data collection technique was a

semi-structured interview to Paralympic athletes, as well as sport psychologists; the inclusion

criterion consists of athletes who have ever participated in a Paralympic game and

psychologists with a master's degree in sport psychology, as well as work experience in the

Paralympic context. The systematization and content analysis was configured from categorical

analysis matrices. The findings allow understanding that mental toughness is a complex

construct that obeys and develops according to significant elements such as purpose,

effectiveness and flexibility, which are influenced not only by life history or training with

psychologists, but also by the processes of social inclusion that allow the linkage, participation

and development of skills in Paralympic high performance sports scenarios.

Keywords: mental toughness, sport psychology, Paralympic sport and functional diversity.

10


Problematización

Planteamiento del Problema

La Psicología es una disciplina que incluye diversos campos de acción, entre ellos se pueden

encontrar psicología educativa, psicología clínica, psicología social, psicología del deporte,

entre otros. El desarrollo del presente trabajo investigativo se centrará en el campo de acción

de la psicología del deporte, el cual se encarga de examinar diversos elementos como la

evaluación de conductas, mejoramiento del desempeño y preparación psicológica de los

deportistas o grupos deportivos de acuerdo a sus necesidades y características específicas, así

como a las demandas psicológicas de cada deporte y competición (Hernandez, 2008). Como

resultado de los avances teóricos, investigativos y prácticos dentro de la psicología del deporte,

se complejiza la comprensión sobre las dificultades, exigencias y retos que enfrentan los

deportistas, dados por los requerimientos físicos, psicológicos o sociales generados dentro de

un entrenamiento exhaustivo, la competición y los resultados esperados; debido a que estos

pueden llevar al abandono de la actividad deportiva, a altos niveles de estrés y ansiedad,

trastornos alimenticios (Papathomas, 2012), problemas afectivos (López, 2015), síndrome de

Burnout (De Francisco, De los Fayos & Arce, 2015), entre otros.

De igual manera, surge el interés por comprender los procesos psicológicos que

mejoren las condiciones de entrenamiento, bienestar y desempeño de los deportistas, dado que

conseguir el éxito o cumplimiento de las metas deportivas, no se da solo por las capacidades,

contexturas o habilidades físicas, sino por una serie de habilidades psicológicas que preparan

a los deportistas frente a cualquier situación: surgiendo así, el concepto de fortaleza mental

(FM), la cual es definida por Gucciardi, Hanton, Gordon, Mallett & Temby (2015), como una

capacidad personal para producir niveles consistentemente altos de desempeño subjetivo

(recursos psicológicos) u objetivo (resultados), a pesar de los desafíos y factores estresantes

diarios.

Sin embargo, aun convirtiéndose en un concepto central de la psicología del deporte,

actualmente no hay claridad y consenso por la comunidad acerca de este constructo; de ahí

que, no se distinga el origen o causa mediante el cual se desarrolla, así como las formas en las

que se manifiesta en un individuo u otro, esto debido a las situaciones propias de la historia de

vida de los sujetos, en la interacción con el deporte específico y el contexto social-cultural en

11


el que está inmerso, dando como resultado una exponencial diversificación en la estructuración

de dimensiones psicológicas en el desarrollo de la FM (Gucciardi et al, 2015). Así mismo, son

pocas las investigaciones a nivel internacional que han estudiado la Fortaleza Mental en atletas

paralímpicos, donde se encuentra una sola investigación durante los últimos cinco años,

realizada por Powell y Myers en 2017; situación parecida ocurre en Colombia, donde, en

consultas realizadas en bases de datos como EBSCO durante el año 2020, las investigaciones

sobre fortaleza mental que se han aplicado, han sido en población de deportistas

convencionales, mientras que en la búsqueda sobre la población de deportistas paralímpicos no

se encontró evidencia alguna. A partir de lo cual, pueden emerger nuevas características en la

conceptualización sobre la fortaleza mental a través de las experiencias de los deportistas

paralímpicos colombianos. Por ende, es fundamental iniciar por la concepción que se tiene del

concepto “discapacidad”, dada como resultado de la interacción entre las personas y las

barreras con el entorno, que evitan su participación y la igualdad de condiciones (Passada,

Añón & Galbarini, 2015), donde no refiere una incapacidad del sujeto en sí, sino una

incapacidad de adaptación en las condiciones materiales y, por tanto, a las condiciones de una

sociedad particular (Hahn, 1988).

Con lo anterior, se establece que a nivel mundial existen más de mil millones de

personas en condición de discapacidad, lo que equivale aproximadamente al 15% de la

población (Banco Mundial, 2019). En el contexto colombiano, las cuentas sobre discapacidad

están a cargo del Ministerio de Salud y Protección Social, quienes en el 2017 refieren la

existencia de 1.342.222 personas en situación de discapacidad, de las cuales, en Colombia, un

34.2% recibe ayuda externa para realizar sus actividades diarias. Cifra que se relaciona con el

Boletín de personas con discapacidad en el marco del Covid-19 , el cual establece que el

21,25% de las mujeres y el 25,28% de los hombres se encuentran incapacitados

permanentemente para realizar actividades laborales; así como con la alta prevalencia

encontrada en mujeres frente a los oficios del hogar, donde puntúan un 39,64% en comparación

con los hombres, quienes puntúan un 5,19% (DANE,2020).

De igual forma, el Ministerio de Salud (2017), registra con respecto a la participación

de personas en condición de discapacidad la adherencia en actividades de tipo religioso,

comunitario, cultural, deportivo, entre otros; de este modo, se estima que el 11,1% de las

personas en condición de discapacidad en Colombia, participan en actividades deportivas. Esta

cifra es aún más baja cuando se hace un análisis diferencial entre hombres y mujeres en

12


condición de discapacidad que participan en realizan actividades deportivas, de acuerdo a una

lectura compleja que evidencia situaciones de doble discriminación, tanto en función de su

discapacidad y su género, ya que el 93% de las mujeres no participan en el deporte,

representando solo un tercio de los atletas paralímpicos en competiciones internacionales

(Heras, 2013).

Por otro lado, enfocando la mirada a la situación actual de uno de los principales

departamentos de Colombia, el Meta, se encuentra que en hay 22.103 personas en condición

de discapacidad, lo que equivale a un 2,3% de prevalencia de la población total del

departamento, por lo anterior, se evidenció que la tasa de participación de deportistas

paralímpicos, en competiciones nacionales entre el 2014 y 2019, aumentó solamente un 1,37%

(CPC, 2020). Esto permitió reconocer diferencias significativas a nivel departamental en

relación a la población en condición de discapacidad que participa en el deporte, debido a que

el apoyo de ciertas regiones del país a estas actividades deportivas se realiza por un

compromiso moral o político y no por una responsabilidad inherente de la administración

pública (Comité Paralímpico Colombiano, 2020);

De acuerdo al recorrido realizado frente a la problemática, la presente investigación

está adscrita a la línea de investigación abordajes psicosociales en el ámbito regional, planteada

por la Universidad Santo Tomás, la cual se enfoca en brindar herramientas que se ajusten a las

necesidades de la población del territorio de la Orinoquia. En este sentido, el énfasis en los

deportistas paralímpicos colombianos con discapacidad física suscita la pregunta: ¿De qué

manera han construido la fortaleza mental los deportistas paralímpicos colombianos con

discapacidad física?

Justificación

Es importante reconocer que los deportistas paralímpicos deben afrontar situaciones poco

convencionales, altamente estresantes y traumáticas, por esta razón resulta de gran importancia

indagar sobre los efectos positivos que pueden experimentarse en torno a la Fortaleza Mental

como lo son alto nivel de resiliencia, personalidad resistente, estrategias de afrontamiento

(Piñeros, 2020). En vista de lo anterior, las personas que están expuestas a duelos o eventos

potencialmente traumáticos en algún momento de sus vidas pueden generar un mayor nivel de

resiliencia, afrontamiento y desempeño dentro del contexto deportivo (Bonanno y Mancini,

2008).

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Situaciones particulares deben enfrentar estos deportistas, dadas por las limitaciones

funcionales, el dolor normalizado, los peligros en su salud o los requisitos previos desiguales;

así como la tarea continua de superar uno o varios eventos traumáticos. De esta forma, el

deportista Paralímpico a través del conocimiento, manejo y adaptación progresiva de su

discapacidad y del entorno, desarrolla herramientas que le permiten un mayor rango de

estrategias de afrontamiento y habilidades para el control de sus estados de ánimo, conceptos

fundamentales dentro del marco de la FM (Martin, Malone y Hilyer, 2011), así como el

desarrollo de estos en menor tiempo y con menor necesidad de exposición a entrenamiento

formal en FM (Dieffenbach, Statler y Moffett, 2009).

El deporte y la psicología del deporte han sido protagonistas de los escenarios de

recuperación, superación e inclusión para personas en condición de discapacidad (Rogher,

2005), teniendo en cuenta que esta actividad cuenta con múltiples utilidades pues favorece el

autoconcepto frente a la lesión, e influye en la transformación los estereotipos alrededor de esta

población (Giacobbi, Stancil, Hardin, & Bryant, 2008). La interacción entre la persona en

condiciones de discapacidad y el entorno deportivo favorece procesos culturales e

institucionales a través de postulados como la consideración de los intereses y necesidades

individuales para una práctica equitativa, el valor de la diversidad de los usuarios que participan

en los programas, el ofrecimiento de actividades físicas y deportivas significativas y

motivantes, o el respeto por las necesidades de práctica de usuarios en condición de

discapacidad (Kasser, y Little, 2005), donde se reconoce diversos elementos a tratar como el

trabajo en comunidad, reconociendo el valor de cada individuo y sus particularidades (Reina,

López, Jiménez, García-Calvo, y Hutzler, 2011) y transformando la mirada frente a la práctica

profesional (Leo, y Goodwin, 2014), todo esto entorno a la estructuración de nuevos recursos

que favorezcan el ejercicio de la actividad deportiva permitiéndole a los sujetos enfrentarse a

las diversas exigencias del contexto (Block, Taliaferro, Campbell, Harris y Tipton, 2011).

Para comprender mejor esta temática es importante precisar que los juegos paralímpicos

y los juegos olímpicos confluyen en la medida que para ambos son la participación a nivel

internacional del deporte de alto rendimiento, así mismo ambos comparten los mismos

parámetros de desarrollo, sistemas administrativos similares entre otros; sin embargo, la

diferencia entre ambos juegos radica en que el primero permite la participación de deportistas

con alguna clase de discapacidad. En esa medida se comprende que los deportistas o atletas

paralímpicos son quienes cumplen con los reglamentos y condiciones establecidas por el

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comité paralímpico internacional a partir de las clasificaciones funcionales de acuerdo a las

reglas establecidas.

Asimismo, es importante mencionar que los juegos paralímpicos son regidos por el

comité paralímpico internacional, el cual, a su vez está compuesto por la asamblea general, que

en conjunto con los comités nacionales en el cual hacen parte más de 106 países, comités

regionales y federaciones internacionales, toman las decisiones más importantes de los juegos,

es decir son los encargados de realizar y aprobar los reglamentos de competición así como la

estructuración de las clasificaciones funcionales para la participación. Para la participación en

estos juegos los deportistas deben pasar por una serie de clasificaciones: clasificación médica

y clasificación según discapacidad.

Es así que, los atletas paralímpicos encuentran un medio de inclusión social y

valorización de sus realizaciones y experiencias, contribuyendo al desarrollo de una identidad

social positiva (Brewer, Raalte, & Linder, 1993). Se debe considerar entonces que, los Juegos

Paralímpicos adquieren un rol de vital importancia como evento promotor del deporte

adaptado, generando mayor interés sobre personas en condición de discapacidad y sus historias

de superación; es decir, gracias a esta visibilidad dada a los paralímpicos, se empieza construir

una nueva imagen de los atletas (Pappous, Marcellini, Léséleuc, Río-Valle, Quintana, Caro y

Vinuesa, 2009).

Por otra parte, el entrenamiento de la fortaleza mental en la infancia y adolescencia,

favorece el crecimiento de deportistas paralímpicos mejor preparados para las demandas de la

competición, generando mayor autoestima, autopercepción positiva, un mayor compromiso y

autocontrol influyendo en la obtención de mejores resultados (Zalewska, Krzywosz, Clough,

& Dagnall, 2019). Por esto, según Piñeros (2020), la Fortaleza Mental se da a partir de un

proceso estructurado de desarrollo de habilidades y destrezas psicológicas, y de un amplio

manejo de éstas en función de un objetivo deportivo. El deportista que verdaderamente la

desarrolla, la entrena diariamente y la vuelve parte fundamental de su vida. En ese sentido el

deportista podrá entrenar y mejorar su desempeño desarrollando su identidad y reconociendo,

a través de sus recursos psicológicos, herramientas para el afrontamiento de las adversidades

que presentan en la cotidianidad, dentro o fuera del deporte.

15


La investigación sobre Fortaleza mental busca abrir nuevos horizontes con el fin de

contribuir al avance conceptual y práctico de este, ya sea para confirmar o descubrir la

importancia de dimensiones de la Fortaleza mental en áreas y poblaciones no investigadas

anteriormente. Por esto, este proyecto investigativo nace del interés por describir el desarrollo

de la Fortaleza mental desde las experiencias con los deportistas paralímpicos Colombianos

con discapacidad física, puesto que es fundamental en la realización personal y deportiva, para

(a) “esforzarse”, en el trabajo y alcanzar metas u objetivos planteados; así como para (b)

“sobrevivir” y lidiar con los desafíos, demandas o adversidades de la vida; y (c) “prosperar”,

manteniendo altos niveles de desempeño (Gucciardi et al, 2015) .

16


Objetivos

Objetivo General

Analizar el desarrollo de la fortaleza mental desde las experiencias con deportistas

paralímpicos colombianos con discapacidad física.

Objetivos Específicos

Reconocer la experiencia de psicólogos del deporte frente al desarrollo de la Fortaleza

Mental en deportistas paralímpicos colombianos con discapacidad física.

Describir los elementos significativos que emergen de las experiencias de los

deportistas paralímpicos colombianos con discapacidad física en el desarrollo de la Fortaleza

Mental.

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Marcos de Referencia

Marco Epistemológico/Paradigmático

De acuerdo a los objetivos planteados en la presente investigación, en los cuales se

busca comprender la experiencia de los deportistas y psicólogos del deporte frente al desarrollo

de la fortaleza mental, es pertinente asumir una postura epistemológica fenomenológica y

paradigmática interpretativa; postura la cual permite la co-construcción del conocimiento entre

el investigador y la población, alrededor de la experiencia de este mismo en relación a los

diversos fenómenos psicosociales de interés.

Fenomenología

La fenomenología es un método descriptivo que nació a principios del siglo XX, su mayor

exponente fue Husserl y ésta se destinó a generar una reforma de todas las ciencias,

denominándose, así como una ‘ciencia apriorística’, ya que tiene como eje principal de estudio

la vivencia intencional del sujeto. Precisamente, no busca el ser en sí del objeto, sino los objetos

asumidos como una construcción subjetiva del sujeto, es decir, no se trata de mirar al mundo,

se trata de mirar los posibles mundos que puede desarrollar el sujeto a través de su experiencia

(Bolio, 2012).

En ese sentido, según lo establecido por Monje (2011), busca:

comprender los fenómenos a partir del sentido que adquieren las cosas para los

individuos en el marco de ‘su proyecto de mundo’, es decir, de su experiencia a través

de los sentidos, vivencias, interacción comunitaria y la cotidianidad. Por lo tanto, la

fenomenología no presenta restricciones para la experiencia del sujeto como un yo

individual, sino que, aborda al yo en la experiencia colectiva, dicho de otra manera, son

varios los sujetos que pueden hacer parte de la experiencia (p. 113).

Por consiguiente, desde la Fenomenología se considera entonces la conciencia en los

humanos como un proceso intencional, que se va construyendo en la relación recíproca entre

el mundo y el sujeto, eso en tanto a que el hombre es por el mundo y el mundo adquiere sentido

por los sujetos que lo habitan; relación reguladora de las tendencias personales y anímicas,

reguladoras todas las esferas y dimensiones del sujeto. Es por esto, que se establece la

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fenomenología como un método para revelar la intencionalidad humana y su sentido (Bolio,

2012). Así, esta postura epistemológica desde la fenomenología permite comprender los

sucesos del entorno paralímpico y la fortaleza mental como fenómenos inherentes al sujeto, es

decir, a través de la experiencia del deportista que se logra darle un contenido esencial al

fenómeno de la Fortaleza Mental (Martínez, 1996).

Paradigma Interpretativo

Este paradigma reconoce la individualidad de las narrativas de los participantes, esto debido a

que cada sujeto crea su propia realidad a través de la construcción de los significados que le

atribuye a los hechos y sujetos que se encuentran en su entorno, es así como se reconoce que

no existe una sola realidad objetiva, sino múltiples realidades (Arcila, Buriticá, Castrillón y

Ramírez, 2004).Se entiende así, que la construcción del conocimiento para el paradigma

interpretativo se da en la interacción entre el sujeto y objeto, y por esto, tal como se plantea en

el marco epistemológico, se comprende que el sujeto transforma y significa al objeto, así como

el objeto mismo también moldea y transforma al sujeto (Martínez, 2011).

Otra característica de dicho paradigma es que distingue cada experiencia distinta a

otras, es decir que no pretende generalizar (Arcila et al., 2004), es por esto que la función que

cumple el paradigma interpretativo es comprender las conductas de los sujetos en relación al

desarrollo de la fortaleza mental, a través de los significados e interpretaciones que estos

mismos dan a sus conductas, las conductas de los otros y de los elementos con los que se

encuentran relacionados (Martínez, 2011); en ese sentido, conformando el esquema de

conocimiento para el desarrollo de la presente investigación.

Del mismo modo, Husserl, 1913 citado por (Waldfels, 2007), menciona la

estructuración de los significados frente a las diversas experiencias sensoriales y emocionales

vividas de cada individuo, descrito como el dualismo entre la realidad interior y la realidad

exterior o física, es decir que un hecho puede ser comprendido y manifestado de manera

diferentes bajo la influencia de las características particulares de cada individuo, sin desconocer

la construcción de conocimientos a través de las experiencias colectivas (Paoli, 2012). Por otra

parte, el paradigma interpretativo permite al investigador construir conocimiento a partir de la

semántica de diversas realidades sociales atribuyendo significados a dichos fenómenos, así

19


mismo es importante mencionar que este paradigma permite distintas posturas en el marco de

una metodología cualitativa (Martínez, 2013).

Marco Disciplinar

Es importante reconocer referentes teóricos oportunos que permitan la complejización

y comprensión de los resultados obtenidos y, de esta manera, alcanzar los objetivos planteados

frente a la comprensión del desarrollo de la fortaleza mental en deportistas paralímpicos. De

modo que, resulta valioso especificar el rol que cumple el psicólogo del deporte y la psicología

del deporte en la conceptualización frente al desarrollo de la fortaleza mental, a partir de

sustentos teóricos que definen con claridad los diversos elementos psicosociales que enmarca

el contexto deportivo y el trabajo realizado en este; así mismo, la psicología del deporte permite

mayor claridad frente al escenario epistemológico bajo el cual se ha desarrollado conceptual y

metodológicamente.

Psicología del Deporte

La psicología del deporte es una disciplina relativamente joven, de hecho, su reconocimiento

oficial se dio hasta en 1965 durante el 1 Congreso Mundial de Psicología del Deporte que se

dio lugar en Roma-Italia, desde entonces la conceptualización de esta disciplina se ha venido

transformando teniendo en cuenta el contexto histórico, social y cultural. Las primeras

definiciones que se encuentran acerca de la psicología del deporte son muy difusas y vagas,

algo que es natural en los comienzos de cualquier nuevo campo de investigación y aplicación.

Por lo cual, se encuentran propuestas y modelos emergentes que se centran en las habilidades

para el desarrollo y la implementación del deporte con el objetivo de una construcción para

desarrollo de habilidades mentales, desempeños físicos, y mejora del rendimiento deportivo

(Riera,1991).

El deporte ocupa un lugar destacado en la sociedad, por ende, se ha tenido un mayor

interés en el acercamiento y formación hacia este campo de la psicología del deporte buscando

una aproximación más acertada a los procesos psicológicos básicos y una mejor aplicación de

técnicas en la conducta deportiva (Riera, 1991). En ese orden de ideas, la psicología del deporte

es una herramienta fundamental que está tomando fuerza por su coherencia teórica y

metodológica, de hecho se encontró que sobre todo en países orientales ha cobrado gran interés

20


investigativo en comparación con los países occidentales, pues en estos a partir de los años

sesenta, delimitaron de forma muy clara las características básicas de la psicología del deporte,

la cuales eran: (a) la psicología de la actividad deportiva, que supone el análisis psicológico de

los diversos deportes; y (b) la psicología del deportista, que comprende las cualidades

específicas del deportista y de sus rasgos generales de personalidad (Cruz, 1990).

Es importante precisar entonces que el deporte se entiende como aquella acción que

implica un esfuerzo físico el cual se encuentra reglamentado a través de las instituciones o

federaciones deportivas para la correcta ejecución dentro de la competencia; estipulando claras

diferencias conceptuales y metodológicas, con términos como la actividad física y el ejercicio,

puesto que la actividad física consta de solamente de movimientos corporales naturales en el

cual hay algún desgaste energético; mientras que el ejercicio, si bien es una actividad

planificada, tiene como fin mejorar condiciones de salud, estéticas o de desempeño, pero fuera

de competencia reglamentada (Cantón, 2010). Sin embargo, se reconoce la importancia de

seguir desarrollando investigaciones frente a una mejor conceptualización en cuanto al deporte,

ejercicio y actividad física; vinculando directamente a los avances en psicología del deporte

(Cantón y Sanchez, 2003).

Por otra parte, durante la práctica deportiva se pueden dar a conocer habilidades no solo

físicas sino psicológicas que están ligadas en el proceso deportivo y se presentan como una

manera de percibir su habilidad, de lo que una persona es capaz de realizar no solo con su

cuerpo si no con su mente, es decir, que no sea un limitante para alcanzar su objetivo durante

el proceso que se crea entre la mente y cuerpo (Weinberg y Gould, 2003).

Por otro lado, Williams y Widmeyer (1991), mencionan que la psicología del deporte

estudia el área del aprendizaje y control de la actividad cognitiva y aspectos como la

percepción, el aprendizaje y la motivación. De esta forma, una de las más recientes definiciones

de la psicología del deporte plantea que se encarga del proceso de preparación del deportista y

rendimiento deportivo durante su actividad física y otros efectos obtenidos por esta

participación (Vásquez, 2017), conceptualización similar a la que realizada por la APA (2020),

en donde la describen como “ un campo multidisciplinario que abarca la psicología, las ciencias

del deporte y la medicina”, es decir se encarga no solo del mejoramiento de resultados y de su

desempeño si no que se le otorga gran atención al bienestar de los deportistas frente a las

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situaciones contextuales en las que se encuentra inmerso, así como también se interesa por las

organizaciones deportivas y la participación.

Ahora bien, recordando la población del presente ejercicio investigativo se encuentra

que más allá de la discapacidad física es la percepción que se tiene de esta y los estilos de

afrontamiento a las barreras contextuales que se pueden presentar, el deporte adaptado consiste

en la adaptación de determinados deportes teniendo en cuenta la diversidad funcional. Es

entonces función de la psicología del deporte la descripción, explicación y en el pronóstico de

las acciones deportivas, con el fin de desarrollar y aplicar programas, científicamente

fundamentados, teniendo en cuenta las diversas formas en que se puede presentar el deporte

(Nitsch 1989). Esto da cuenta de que la psicología juega un rol importante en los deportistas

paralímpicos pues ellos deben desarrollar una serie de estrategias psicológicas para lograr

llegar o acercarse a lo que se conoce como fortaleza mental, pues se ha demostrado que el

bienestar psicológico está fuertemente vinculado con un mejor rendimiento y capacidad de

afrontamiento a situaciones adversas, de hecho la discapacidad misma es un factor que influye

en el desarrollo de esta y esto no es por la discapacidad en sí sino por el entorno discapacitante

en el sentido de que es el contexto donde se evidencia una dificultad para le ejecución de

diversas actividades en personas que presentan condiciones diferentes, pues se cuenta con

pocas estrategias de inclusión (Powell y Miyers, 2017).

Dicho esto, los juegos paralímpicos constituyen un elemento de gran relevancia en el

trato equitativo con personas con alguna discapacidad, se debe reconocer que estos juegos son

la competición más importante a nivel internacional después de los juegos olímpicos y es

máximo exponente a nivel mundial del deporte de competición practicado por personas con

discapacidad (Torralba, Vieira & Rubio, 2017). Así mismo, cuenta con elementos de recreación

y competición, así como también tiene un carácter rehabilitador de la respectiva condición

diferencial, de este modo la ejecución de la práctica deportiva tiene recursos que aportan al

bienestar físico, psicológico y social del deportista que favorece no solo el cumplimento u

obtención de logros, sino también en sus calidades de vida (Weinberg y Gould, 2010).

Por último, es importante mencionar el trabajo diferencial realizado desde psicología

del deporte reconociendo la clasificación funcional de discapacidades realizada por el Comité

Paralímpico Colombiano (2020), a través de cuatro grupos como: (a) Discapacidad cognitiva,

(b) Discapacidad visual, (c) Discapacidad auditiva y (d) Discapacidad Física. Es decir,

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comprender los procesos y habilidades psicológicas, así como su entrenamiento, relacionados

al deporte en función al tipo de discapacidad del deportista paralímpico; y a su vez,

distinguiendo las diferencias entre cada deporte adaptado y paralímpico como, por ejemplo, el

ciclismo, natación o atletismo.

Fortaleza Mental

Los atletas a menudo tienen que rendir al máximo en algunas de las circunstancias más

exigentes tanto física (por ejemplo, fatiga) como mentalmente (por ejemplo, presión de la

multitud). Es por esto, que, en la mayoría de los entornos de logro, la fortaleza mental (FM) se

conoce comúnmente como el atributo definitorio que le permite al sujeto prosperar en

situaciones exigentes (Jones, Hanton, Connaughton y Wadey, 2008). No es sorprendente que

la FM sea un concepto popular y muy valorado, particularmente en aquellos contextos (por

ejemplo, negocios, educación, medicina, militares) donde el alto desempeño sustenta la

innovación, el éxito y la ventaja competitiva (Jones, et al, 2008). Incluso, algunos autores

han llegado a sugerir que la FM es fundamental para el éxito en la vida (Weinberg, 2010).

Inicialmente, en la conceptualización alrededor de la FM, se debe mencionar los

trabajos realizados por Jones, Hanton, y Connaughton, quienes elaboraron los primeros y más

importantes aportes a través de estudios cualitativos en deportistas de alto rendimiento

ganadores de medallas olímpicas, los cuales se establecieron según las narrativas de estos. Se

establece que la fortaleza mental en un marco general se entiende como el afrontar mejor que

los oponentes las demandas de la competencia y, específicamente, en ser más consistente que

el oponente en permanecer focalizado, confiado y en control (Jones, Hanton, y Connaughton ,

2002). Ahora, de acuerdo a esto, la fortaleza mental se divide en tres dimensiones principales

que son (a) actitud y mentalidad, que comprende las creencias en sí mismo que desarrolla el

deportista, la convicción en superar los retos que se presentan y asegurarse que la meta

deportiva es la única prioridad; (b) el entrenamiento, que dado las exigencias que deben cumplir

los deportistas, siempre debe llevarse a sí mismo al límite, enfocarse en las metas a largo plazo

como motivación para asumir de la mejor manera tanto en disciplina como en paciencia ; y (c)

la competición, que requiere de un autocontrol cognitivo y emocional en situaciones

estresantes, manejo de la presión, mantenerse focalizado y asumir debidamente tanto victorias

como derrotas (Jones, et al, 2002).

23


Posterior a esto, en estudios con una población criterios de inclusión más altos frente a

la FM, con psicólogos del deporte, entrenadores y atletas ‘super élite’ ganadores de medallas

olímpicas, autores como Jones, Hanton y Connaughton (2010), identificaron 30 atributos

distintos relacionados a la FM, sugiriendo que estos participantes reconocen y aceptan la

importancia de la FM, así como una mayor comprensión de su composición precisa en relación

a los otros deportistas de la competición. Los 30 atributos se clasificaron en 4 dimensiones

generales como a) actitud/método, que enmarca atributos esenciales como la confianza y

concentración; b) el entrenamiento, en el cual se trabaja la construcción de metas a largo plazo

y control de los estímulos del ambiente; c) la competencia, en el cual se entrenan características

como el control de emociones y pensamientos; y d) la post-competición donde se trabaja

alrededor del manejo de las victorias y derrotas (Jones et al., 2010).

Acorde con lo anterior, en la conceptualización realizada por los atletas olímpicos super

élite, se identifica que la FM se desarrolla a lo largo de tres fases distintas de la carrera deportiva

(años iniciales, intermedios y posteriores) y se ve influida por diversos mecanismos

subyacentes. Concretamente, durante los primeros años, el liderazgo efectivo, la observación

de los artistas de élite en el entrenamiento y la competición y el asesoramiento de los padres y

entrenadores proporcionaron el conocimiento, la inspiración y el clima de motivación correcto

para iniciar el proceso de desarrollo de la fortaleza mental. Los años intermedios estuvieron

influidos por la rivalidad competitiva, la racionalización de los éxitos y los fracasos y la

recepción de orientación de una red de apoyo social comprensiva. En los últimos años, la

experiencia competitiva, el entrenamiento con simulación, las experiencias positivas y la

racionalización de los contratiempos contribuyeron al desarrollo de la fortaleza mental hasta

sus más altos niveles percibidos (Jones, Hanton, y Connaughton, 2010). Es decir, el desarrollo

de la fortaleza mental es un proceso a largo plazo que abarca una multitud de mecanismos

subyacentes que funcionan de manera combinada, más que independiente.

En general, estos mecanismos subyacentes percibidos se relacionan con muchas

características asociadas a un clima de motivación (por ejemplo, disfrute, dominio), diversos

individuos (por ejemplo, entrenadores, compañeros, padres, abuelos, hermanos, atletas de alto

nivel, psicólogos deportivos, compañeros de equipo), experiencias en el deporte y fuera de él,

aptitudes y estrategias psicológicas y un deseo insaciable y motivos internalizados para tener

éxito (Jones, 2007). Es por esto que Gucciardi et al (2015), mencionan que la única forma de

comprender este concepto es a través de un marco multidimensional, teniendo en cuenta las

24


particularidades biológicas, psicológicas y sociales, como procesos continuos en el desarrollo

vital, deportivo y personal del deportista.

Hay que mencionar, además, que durante la última década se han desarrollado nuevos

modelos de fortaleza mental, de los cuales se encuentra el de cuatro componentes

fundamentales denominados en inglés las ‘4cs’, que son el desafío (Challenge), el compromiso

(Committed), el control (Control) y la confianza (Confidence). El “desafío” se establece en

términos de percibir las barreras u obstáculos como pruebas en lugar de cargas, y conlleva

adoptar estrategias de afrontamiento efectivas (Perry, Clough, Crust, Earle & Nicholls, 2013);

acercarse y evaluar la adversidad con una perspectiva positiva (Cowden, Clough & Oppong

Asante, 2017). Es decir, ver las experiencias negativas (por ejemplo, ansiedad y estrés) como

un desafío que pueden superar, pero también como un impulsor natural y esencial para el

crecimiento y el desarrollo (Gucciardi, Gordon & Dimmock, 2009). Por otro lado, el segundo

componente “compromiso” hace alusión cuando los deportistas están profundamente

involucrados en lo que está haciendo y comprometidos con el logro de sus objetivos (Gucciardi,

Gordon & Dimmock, 2009), lucha por el éxito y persiste en la consecución de las metas

deportivas (Perry, Clough, Crust, Earle & Nicholls, 2013); una determinación implacable para

lograr tareas y objetivos (Cowden, Clough & Oppong Asante, 2017). De igual forma, el el

tercer componente “Control” denota hacerse cargo de la propia vida, hacer cambios

conscientes, elegir objetivos y hacer planes, y tener la capacidad de administrar y usar las

emociones para lograr el éxito (Perry, Clough, Crust, Earle & Nicholls, 2013); convicción de

que los eventos y los resultados están influenciados por el yo (Cowden, Clough & Oppong

Asante, 2017), es decir, creer que son influyentes al tratar y controlar las experiencias negativas

de la vida (Gucciardi, Gordon & Dimmock, 2009). Por último, la Confianza como último

componente abarca creer en las habilidades de uno para lidiar y superar experiencias negativas

(Cowden, Clough & Oppong Asante, 2017), independientes de la validación externa, así como

formar conexiones interpersonales al ser asertivo y no intimidado en contextos sociales (Perry,

Clough, Crust, Earle & Nicholls, 2013). Dicho en otras palabras, poseer autoconfianza y

autoeficacia es un componente diferenciador que comprende la fortaleza mental (Gucciardi,

Gordon & Dimmock, 2009).

Por otro lado, algunos autores sustentan que la FM se desarrolla y caracteriza de

acuerdo a la capacidad de manejar la adversidad, la persistencia, la resiliencia, la autoconfianza,

el control, las habilidades mentales superiores y la capacidad de prosperar bajo presión; es

25


decir, es un conjunto de valores, cogniciones y emociones que facilitan el logro de objetivos

deportivos. Influyen en la manera en que el deportista se acerca, evalúa y reacciona frente a los

retos, dificultades y desafíos deportivos (Drinkwater, Dagnall, Denovan y Parker, 2019).

Desde investigaciones realizadas con deportistas paralímpicos se plantea que la

conceptualización sobre FM se aborda desde tres temas centrales dadas desde las

‘características’ del deportista como determinación, desafío, pragmático, optimista, resistente,

independiente y autónomo; las ‘cogniciones’ como normalización, sentido de escape, no

aceptación de las restricciones, influencia percepción y conexión; y ´estrategias cognitivas’,

pensamiento racional, establecimiento de objetivos, el control y la gestión del dolor (Powell y

Miyers, 2017). De igual manera, para entender el desarrollo de la Fortaleza Mental, hay dos

grandes temas como (a) experiencias formativas de desafío, clasificación, contratiempos,

incidentes críticos, trauma y recuperación, compromiso sostenido, desarrollo de la mentalidad

y la perspectiva durante el desafío, el fracaso y la aceptación; y (b) el apoyo y recursos para

hacer frente a la situación, por ejemplo, apoyo social, conformación externa, superación de

problemas, comparación social y práctica reflexiva (Powell y Miyers, 2017).

De acuerdo a esto, se comprende que los atletas paralímpicos se benefician de la

exposición a situaciones muy exigentes dadas por el deporte y su condición de discapacidad,

acompañado de un ambiente de apoyo, facilitando la emergencia a habilidades psicológicas,

comportamientos y estrategias cognitivas individualizadas de afrontamiento. Es decir, para

desarrollar características y comportamientos relacionados a la FM, los atletas paralímpicos

podrían beneficiarse de la exposición a situaciones de gran exigencia en el medio ambiente

(Powell y Miyers, 2017). De forma complementaria a esto, se establece que los incidentes

críticos negativos, estresantes o traumáticos influyen en la FM de dos maneras: (a) el deporte

sirve de “escape" de esas experiencias negativas y da lugar a una mayor concentración y

priorización de los objetivos de entrenamiento y competición, o (b) aumenta el control y la

concentración en los objetivos a largo plazo, al permitir al ejecutante desarrollar la perspectiva

necesaria con la vida y el deporte. Por consiguiente, la FM podría ser un marco organizativo

útil para aquellos recursos personales centrales en el proceso de afrontamiento en el que los

individuos manejan y tienen control sobre los factores estresantes internos y externos de la

relación entre la persona y el ambiente (Jones, et al, 2010).

26


En vista de lo planteado anteriormente, resulta clara la diversificación conceptual

acerca de la FM a través de los años, de ahí que diversos autores emergen para adquirir

protagonismo en la correcta articulación teórica de estudios anteriormente realizados, sobre las

dimensiones, red nomológica y entrenamiento en FM , como lo son Gucciardi et al (2015),

quienes desde la psicología del deporte en relación a la FM, sustentan supuestos importantes

que proporcionan una base útil que ayuda aclarar su significado. Primero, la Fortaleza Mental

representa una agregación de varios recursos que son comunes a personas que comparten

condiciones sociales y ambientales (por ejemplo, biología, cultura), es decir, recursos que están

entrelazados, y el elemento común conceptualmente identificable entre ellos es un proceso que

impulsa constantemente altos niveles de desempeño subjetivo u objetivo; en segundo lugar,

una característica inherente de esta conceptualización es que la Fortaleza Mental reside dentro

de un individuo y, aunque proporciona una base para la coherencia del desempeño, se traduce

en conducta o acción; el tercer supuesto refiere que la fortaleza mental no es un constructo

estable que se limita a estar presente o ausente en un sujeto, por el contrario, es un concepto

dinámico, es decir una persona a lo largo de su vida puede ser más o menos fuerte mentalmente,

comprendiendo así diferentes perfiles de FM (Gucciardi y Jones, 2012).

En ese sentido, es que a través del recorrido conceptual realizado Gucciardi et al (2015),

que se define a la Fortaleza Mental como una capacidad personal para producir niveles

consistentemente altos de desempeño subjetivo (recursos psicológicos) u objetivo (resultados

conseguidos), a pesar de los desafíos y factores estresantes diarios (Guicciardi, 2015). Es decir,

la FM se contextualiza dentro de las actividades dirigidas a objetivos concretos durante las

cuales los individuos experimentan una serie de circunstancias desafiantes o estresantes

(Gucciardi, 2017).

Esta visión de la Fortaleza Mental también es coherente con las perspectivas basadas

en recursos de adaptación, afrontamiento y bienestar, en las que se menciona que las

características clave de FM hacen frente a las molestias cotidianas, así como a los

acontecimientos importantes de la vida que representan una amenaza significativa para el nivel

normal de desempeño o coherencia en el logro de las metas. Además, la Fortaleza Mental

parece desempeñar un papel que influye en la percepción de si los recursos personales son

suficientes para hacer frente a las interacciones entre la persona y el entorno, por lo tanto, en la

medida en que un individuo valora los desafíos o las demandas como estresantes (Gucciardi et

al, 2015).

27


Por otra parte, resulta pertinente mencionar tres elementos distintivos de la FM en

comparación con otros conceptos son (a) que los recursos psicológicos de la FM son

perdurables en el tiempo pero, se transforman, desarrollan o cambian a través de las

significaciones propias del sujeto durante su historia de vida en relación a sus circunstancias

particulares; (b) los recursos psicológicos desarrollados de la FM, entendidos como

habilidades, estrategias, conocimientos o atributos, que son inherentes y diversos a la

particularidad de cada sujeto; y (c) por último, la FM cumple con un propósito (es decir,

proporcionar dirección y energía hacia objetivos auto-referenciados), busca la eficiencia

(maximizar la congruencia entre el comportamiento mostrado y objetivos auto-referenciados),

y es flexible (es decir, flexibilidad ante las exigencias de la competencia, permitiendo

adaptabilidad al cambio e incertidumbre) (Gucciardi, 2017).

Es así que, se identifican siete recursos de la FM, los cuales se asemejan a conceptos

existentes y están respaldados teóricamente, como la autoeficacia, mentalidad de éxito, estilo

optimista, conocimiento del contexto, focalización, firmeza y regulación emocional; los cuales

se dividen en dos dimensiones: Esta primer dimensión hace referencia al “desempeño

subjetivo” entendido a través los recursos personales desarrollados por el deportista para hacer

frente a las situaciones estresantes de la cotidianidad y la escena deportiva de alto rendimiento

(Guicciardi et al, 2015); recursos que se asemejan a conceptos psicológicos ya existentes como:

(a) la autoeficacia, entendida como la creencia en sus habilidades para lograr el éxito en su

contexto de logro (Bandura, 1997); (b) mentalidad de éxito, el deseo de lograr el éxito y la

capacidad de actuar sobre este motivo (Martin & Marsh, 2008); (c) estilo optimista, que es la

tendencia a esperar acontecimientos positivos en el futuro, y atribuir causas y resultados

positivos a diferentes acontecimientos en la vida de uno (Seligman, 1991); (d) el conocimiento

del contexto, a través de la conciencia y la comprensión del contexto, y la forma de aplicar

estos conocimientos para lograr el éxito (Jones, 2012); (e) la focalización, habilidad para

centrarse en lo que es relevante y al mismo tiempo minimizar la intrusión de información

irrelevante (Robinson, Schmeichel y Inzlicht, 2010); (f) la firmeza, capacidad de ejecutar

eficazmente las habilidades y procesos requeridos en respuesta a los desafíos y presiones de la

vida cotidiana (Martin & Marsh, 2008); y (g) regulación emocional, conciencia y capacidad de

utilizar procesos emocionalmente relevantes para facilitar el rendimiento óptimo y el logro de

los objetivos (Gross & Thompson, 2007). En ese sentido, las características específicas que

sustentan la FM se enmarcan dentro de un mismo modelo, cumpliendo con dos criterios

28


principales como (a) recurso personal que esté positivamente vinculado con el alto rendimiento

en al menos dos diferentes contextos de logros estresantes; y (b) colectivamente, los recursos

personales abarcan procesos cognitivos, emocionales y comportamentales, así como la

interacción dinámica entre ellos en procesos relacionados con logros en contextos estresantes

(Gucciardi, 2015).

De igual modo, la segunda dimensión hace referencia al “desempeño objetivo”, la cual

se da a través de la interacción y puesta en escena de los recursos psicológicos del deportista

en situaciones estresantes, que permiten la emergencia de niveles más altos de adaptación y

capacidad de afrontamiento, y, por ende, mayor desempeño y mejores resultados (Gucciardi et

al, 2015). Esto se traduce en los logros obtenidos por el deportista, dependiendo del deporte y

la competencia, como lo son en: tiempo, longitud, estética en la técnica, cantidad de peso o

marcador de anotaciones; es decir, a través del desempeño objetivo, se logra comprender la

relación entre metas propuestas y resultados obtenidos por el deportista, a través del desarrollo

de sus recursos físicos o psicológicos y su puesta en práctica.

Es preciso mostrar que, gracias a estos avances realizados en la conceptualización y

reconceptualización de la Fortaleza Mental, se logra generar un consenso frente a las

propiedades y límites que la componen; teniendo esto en cuenta se plantea que: la fortaleza

mental se comprende como un recurso psicológico que representa la capacidad de acción de un

sujeto en relación a objetivos autorreferenciados; es decir, es un estado que cumple un

propósito, de forma flexible y eficiente en la promulgación y el mantenimiento de las

búsquedas dirigidas a objetivos (Gucciardi, 2017, p. 18). De modo que, la definición central

desde la cual el presente trabajo investigativo se desarrolla, comprende a la fortaleza mental

como un recurso psicológico que cumple con tres propiedades esenciales: a) dirección a uno o

múltiples propósitos, es decir, posee una dirección y energía hacia objetivos

autorreferenciados; b) es eficaz, permite la congruencia entre las acciones y los objetivos

autorreferenciados; y c) es flexible, promueve la adaptación de los procesos de regulación en

función de los factores de amenaza o estrés (Guicciardi, 2020).

Marco Multidisciplinar

La sociología permite articular de forma pertinente las dos categorías estudiadas

durante la presente investigación, aportando elementos para la complejización y comprensión

29


del desarrollo de la fortaleza mental en Colombia, desde su estructura u organización social

particular y las diferentes instituciones involucradas.

Psicología del Deporte

El estudio del deporte, como fenómeno complejo, también se ha realizado desde la sociología,

la cual pretende describir y analizar las estructuras sociales y disciplinares vinculadas al deporte

como hecho social. Dicho fenómeno social se encuentra inmerso en toda población

desvinculado de la nacionalidad, religión o condición socioeconómica; hay que mencionar

además que el deporte se distingue desde un paradigma ecológico en donde se reconoce la

interdisciplinariedad del concepto donde se incluye no solo el ambiente si no también el

carácter psicológico en el desarrollo humano y de las organizaciones (Andrade, 2013). Dicho

de otra manera, el comportamiento de la población está sujeto a la interrelación del ambiente,

dinámicas culturales, habilidades individuales y sentido de autorrealización o satisfacción

personal (Weinberg y Gould, 2010).

Así mismo, la vinculación a las actividades deportivas comienza a establecerse desde

las pautas de crianza, desde allí estos se instauran como estructuras mentales brindando

dirección al proyecto de vida y bienestar del sujeto, en ese sentido, se reconoce la influencia

del contexto social, el cual permite el advenimiento de nuevas reflexiones relacionadas a la

ejecución de dichas actividades en el marco de un estilo de vida, cuidado de la salud o

crecimiento económico (Andrade, 2013).

Por otro lado, Guttman (1978), describe la evolución del deporte desde la sociología a

partir de siete elementos los cuales son: (a) igualdad, es decir el deporte dentro de políticas

estatales garantizando su acceso a toda población; (b) especialización, referente al

mejoramiento de recursos personales y de equipos de los deportes grupales; (c) racionalización,

es decir la reglamentación que garantice una correcta ejecución del deporte; (d)

burocratización, en donde se incluyen las diferentes organizaciones deportivas que supervisan

la racionalización entre otros elementos de la disciplina; (e) cuantificación, referente a los

puntajes vinculados a la medición del deporte; y, (f) record, es decir el desempeño, rendimiento

y resultados.

Fortaleza Mental

30


Teniendo en cuenta el rol que cumple la fortaleza mental como concepto psicológico que

permite reconocer los elementos distintivos del éxito y gran desempeño deportivo (Guicciardi,

2017), también es importante comprender el papel que desarrolla la sociología en el estudio de

las organizaciones sociales en relación al desempeño y éxito de los deportistas. Es por esto que

se rescata la relevancia de comprender los espacios sociales en los que se está desde la niñez y

la influencia de estos en el desarrollo físico, psicológico y emocional (Lozano, 2005), lo cual

permite un mayor acercamiento al reconocimiento de otros elementos que facilitan o permiten

el éxito deportivo.

De este modo, se sustenta que en el proceso de adaptación a las diferentes

organizaciones sociales en las que interactúa el individuo, se desarrollan diversas pautas de

movimiento, reglas, valores o creencias que estimulan su desarrollo motriz, psicológico y

emocional (Lozano, 2005). Elementos que resultan significativos en la construcción y

desarrollo de la fortaleza mental, debido a la magnitud de mecanismos que funcionan de forma

simultánea en el individuo y los contextos en los que está inmerso, entendiendo el alcance de

la fortaleza mental como un proceso largo y complejo (Jones, 2007).

Hay que mencionar además, que las diferentes estructuras sociales determinan la

relevancia dada a la participación deportiva y , por ende, a los posibles alcance deportivos de

los individuos que pertenecen a esa organización o estructura social particular (Vélez, 1993);

entendido, por ejemplo, desde los espacios destinados al deporte, las políticas públicas o

prácticas sociales de visibilización que facilitan o no, la emergencia de sujetos que se

identifiquen y desarrollen como deportistas de alto rendimiento (Lora, 2020). Es decir, cuando

se reconoce al deportista como un sujeto objeto de política social y de conocimiento para las

ciencias sociales, facilitan la construcción y desarrollo de recursos que el deportista hace uso y

le permiten un mejor afrontamiento ante las adversidades o dificultades que se le presentan

durante el alcance de sus metas (Vélez, 1993).

Lo anterior nos permite identificar cómo las dinámicas sociales y políticas influyen en

la creación de espacios o instituciones en torno al deporte paralímpico, como es el caso del

Comité Paralímpico Colombiano, estas organizaciones resultan necesarias ya que la población

afronta una serie de dificultades relacionadas a la falta de oportunidades y espacios en los que

puedan desarrollarse profesionalmente, es allí donde esta clase de instituciones cumplen con

un rol de gran importancia pues en el caso del Comité Paralímpico Colombiana pretenden

31


organizar y promover el deporte paralímpico, además de la formulación e implementación de

políticas públicas para la recreación y rehabilitación (Comité Paralímpico Colombiano, 2020

). Es por esto que no se puede separar el desarrollo de la fortaleza mental del contexto en el

cual convive el sujeto, ya que es a través de estas dinámicas culturales particulares en donde se

establecen escenarios de participación, desarrollo, y consecución de logros deportivos (Vélez,

1993).

Marco Normativo

Al reconocer que la población a la que está dirigida la presente investigación se encuentra

enfocada a los deportistas y psicólogos del deporte, es pertinente aclarar la normatividad o

lineamientos relacionados a esta población, como la Ley 181 de Enero 18 de 1995, en la cual

se dictan disposiciones para el fomento del deporte, la recreación, el aprovechamiento del

tiempo libre y la educación física; permite la construcción del Sistema Nacional del Deporte

que busca el patrocinio, la masificación, la divulgación, la planificación, la coordinación, la

ejecución y el asesoramiento de la práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del

tiempo libre y la promoción de la educación extraescolar de la niñez y la juventud en todos los

niveles y estamentos sociales del país, en desarrollo del derecho de todas personas a ejercitar

el libre acceso a una formación física y espiritual adecuadas. Así mismo, la implantación y

fomento de la educación física para contribuir a la formación integral de la persona en todas

sus edades y facilitarle el cumplimiento eficaz de sus obligaciones como miembro de la

sociedad.

Por otra parte, en cuanto a la Ley 361 de 1997 establece los mecanismos de integración

social de personas discapacitadas, con el fin de reconocer todos los derechos fundamentales

para la realización personal e integración social de las personas en condición de discapacidad.

Así mismo en la ley 1145 de 2007 el Sistema Nacional de Discapacidades (SND),

mencionan en el Art. 1. Las normas consagradas en la presente ley, tienen por objeto impulsar

la formulación e implementación de la política pública en discapacidad, en forma coordinada

entre las entidades públicas del orden nacional, regional y local, las organizaciones de personas

con y en situación de discapacidad y la sociedad civil, con el fin de promocionar y garantizar

sus derechos fundamentales, en el marco de los derechos humanos (Ley 1145, 2007. p. 1).

32


Según la Ley 1618 de 2013, las estrategias legales están enfocadas en que todas las

instituciones o programas adopten cada una de las medidas necesarias para el desarrollo pleno

de todos los derechos de las personas en condición de discapacidad, de forma que puedan tener

una participación activa y no se permita alguna vulneración a su realización personal.

Además, se define las labores que debe ejercer el SND, las cuales son el conjunto de

orientaciones, normas, actividades, recursos, programas e instituciones que tienen en

funcionamiento todos los principios y valores para las personas discapacitadas (Ley 1145,

2007). Se deben implementar todos los derechos y principios de políticas públicas para las

personas con diversidad funcional, en el año 2002, se aprobó en Colombia la Convención

Interamericana para la eliminación de todas las formas de discriminación contra las personas

con alguna discapacidad, la cual había sido dispuesta en primera instancia en la ciudad de

Guatemala en el año 1999, el principio fundamental de dicha ley, proviene de la intención de

que todas las personas tienen los mismos derechos y oportunidades, por lo que una situación

de discapacidad no es una excepción para que se presenten acciones que atenten contra la

integridad, siendo discriminados por otras personas, instituciones y demás (Ley 762, 2002).

Marco Institucional

El Comité Paralímpico Colombiano (CPC), es la entidad federativa que organiza y promueve

los deportes paralímpicos y eventos relacionados con el movimiento paralímpico en Colombia,

el cual fue creado el 3 de febrero de 2001. El CPC promueve la formulación e implementación

de la política pública del deporte, la recreación y rehabilitación deportiva dentro del Sistema

Paralímpico Colombiano (CPC, 2020). Además, coordina y ejecuta los distintos programas

del deporte Paralímpico y Sordolímpico en el territorio colombiano en conjunto con sus

federaciones nacionales y los entes competentes internacionales. Tiene el objetivo de lograr el

fortalecimiento y la consolidación del CPC, haciendo visible la situación de discapacidad en el

ámbito nacional e internacional del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo

libre de las personas con discapacidad (CPC, 2020).

Por otra parte, a nivel nacional el CPC se divide en cinco federaciones, las cuales dan

cuenta de la promoción y participación en el deporte desde las diversas discapacidades;

reconociendo así, la federación de discapacidad visual, auditiva, física, intelectual y la de

parálisis cerebral (CPC,2020). Conviene subrayar que, cada federación promueve los deportes

33


que mejor se adapten a las situaciones particulares de sus deportistas, es por ello que se

subrayan ejemplos como el Judo, deporte que solo se practica en la federación de discapacidad

visual o el Tenis de mesa que lo practican solo las federaciones de discapacidad física y auditiva

(CPC, 2020).

Es de destacar que el deporte paralímpico en Colombia ha crecido exponencialmente,

evidenciando mayor cantidad de deportistas paralímpicos colombianos que participan en

competencias nacionales e internacionales, debido a que desde el 2015 al 2019 hay un

incremento de 292 deportistas, lo que corresponde a un 12.42% (CPC, 2020). Para finalizar,

cabe señalar que, como cada nación, la participación paralímpica internacional por parte de

Colombia se destaca en algunos deportes, como lo es en el powerlifting; donde se encuentran

prósperos resultados antes de la participación en Tokio 2020, que permiten una proyección de

medallas prometedora, con más de 10 medallas para los deportistas colombianos en

competencias mundiales y panamericanas (Piñeros, 2020).

34


Antecedentes Investigativos

Si bien la Fortaleza Mental es un concepto relativamente nuevo, son múltiples los intereses e

investigaciones que se han desarrollado sobre este en los últimos años. De acuerdo a esto, se

reconoce que se ha ampliado la búsqueda frente a este constructo y validado en su gran mayoría

dentro del contexto de la psicología del deporte, pero sin desconocer su aplicación también en

contextos de la psicología como el educativo, organizacional, clínico y de la salud. Es por esto

que la presente investigación se fundamenta en las bases investigativas realizadas sobre

fortaleza mental asociadas al deporte, deporte adaptado y paralímpico, rendimiento deportivo,

entrenamiento y competición.

En concordancia con lo anterior, en busca de comprender qué es lo que se entiende por

desarrollo de la fortaleza mental, la primer investigación a mencionar, por Zalewska,

Krzywosz-Rynkiewicz, Clough, y Dagnall (2019), realizaron un estudio denominado

Desarrollo de la FM a través de la adolescencia: efectos del grupo de edad y el tamaño de la

comunidad, con el objetivo de explorar las diferencias de dureza mental relacionadas con 3

etapas de la adolescencia niños de 11 años (adolescencia temprana; n = 104), niños de 14 años

(mediana adolescencia; n = 125) y jóvenes de 17 años (adolescencia tardía; n = 113). La

metodología de este estudio se basa en que los participantes completaron el Cuestionario de

Fortaleza Mental-48 (MTQ48; Clough, Marchant, & Earle, 2007), que comprende 48

declaraciones (por ejemplo, "Por lo general, puedo adaptarme a los desafíos que se me

presentan"). Los participantes responden a cada ítem en una escala Likert de 5 puntos (de 1 =

totalmente de acuerdo con 5 = totalmente en desacuerdo). Los resultados obtenidos a partir de

los efectos del grupo de edad y el tamaño de la comunidad en el desarrollo de fortaleza mental

(MT) de los adolescentes, se pudo encontrar que los componentes de fortaleza mental (MT) de

compromiso o control permanecieron estables. En conclusión, el compromiso y el control se

desarrollan durante la adolescencia de forma constante, alcanzando su punto máximo durante

los primeros años de los 11 y 12 años de edad Se establece también que, según la percepción

de los entrenadores en un estudio realizado por Weinberg, Freysinger, Mellano y Brookhouse

(2016), el desarrollo de la fortaleza mental para más de un 82% de estos resulta fundamental

en el rendimiento deportivo; logrando esto a través de la crítica constructiva a sus jugadores,

acompañamiento, autocrítica en los procesos de entrenamiento que emplea y, por último,

adoptar un enfoque multifacético en la diversidad de técnicas y disciplinas en las que se apoya.

35


En un estudio realizado por Jaeschke, Sachs y Dieffenbach (2016), sobre las

percepciones de fortaleza mental de doce corredores de ultramaratones, por medio de

entrevistas semiestructuradas, estos consideraban que los aspectos fundamentales en el

desarrollo de la fortaleza mental incluyen el contexto socio cultural en la que se desarrolla el

deportista o equipo, la camaradería dentro la actividad deportiva, así como la perspectiva y

experiencia de vida dada a lo largo de la competición y entrenamiento. Seguido a esto, también

se encontró que en un estudio realizado sobre fortaleza mental en 149 jugadores de Criket

internacionales a los cuales se les aplicó una escala de fortaleza mental, arrojó que para estos

jugadores los cuatro componentes más importantes relacionados a la fortaleza mental y un

óptimo rendimiento deportivo son el desarrollo de ‘resiliencia’, ‘preparación’, ‘estabilidad’ y

‘creencias en uno mismo’ (Subhan, Saleem & Mahmood, 2019). Además, en el estudio

realizado sobre las características de la fortaleza psicológica en Judo, por Silva, Dias, Corte y

Fonseca (2018), con nueve entrenadores de Judo competitivo mediante entrevistas

semiestructuradas donde se establecieron ocho atributos, de mayor relevancia, en el éxito

deportivo, como lo son la “resiliencia”, “auto-motivación”, “autoconfianza”,

“perfeccionamiento”, “disciplina de trabajo”, “concentración”, “regulación emocional” y

“competitividad”; se afirma entonces, que la fortaleza mental es la persistencia ante

contratiempos, determinando esfuerzos hacia objetivos propuestos, mejorando su

competitividad y siendo capaz de concentrarse en cada momento a pesar de distracciones

interna o emocional que alimenta la necesidad de ser mejor y vencer.

Seguido a esto, Cowden, Clough & Oppong Asante, (2017), examinó la relación entre

la dureza mental (MT) y la autoconciencia en una muestra de 175 atletas de tenis sudafricanos

y 158 mujeres sudafricanas (edad media = 29.09 años, s.d. = 14.00). Los participantes

completaron el Cuestionario de Fortaleza Mental Deportiva y la Escala de Autorreflexión e

“Insight” para evaluar las dimensiones MT (confianza, constancia, control) y autoconciencia

(autorreflexión y autoconocimiento), respectivamente. Los hallazgos dados amplían la

evidencia de las investigaciones cualitativas previas que respaldan la relevancia de aspectos

como la autoconciencia para el desarrollo de la fortaleza mental, a partir de procesos de

autoreflexión y comprensión; los atributos de autoconciencia predecían niveles más altos de

fortaleza mental entre deportistas profesionales, como también en deportistas en proceso

formación, la autoconciencia ofrece mayores facilidades para un óptimo desarrollo de la

fortaleza mental.

36


Dentro del estudio fenomenológico implementado en alpinistas de alta elite (Crust,

Swann y Allen (2016), se realizaron entrevistas a alpinistas, guías y líderes de expedición

acerca de las decisiones de perseverar o abortar los intentos de llegar a las diversas cumbres,

dando cuenta de la fortaleza mental en forma de perseverancia ante las dificultades, lo cual les

permitió llegar a las cumbres que tenían como objetivo; lo cual permite definir a la fortaleza

mental como la capacidad de soportar el estrés, perseverar, mantenerse, enfocarse y tomar

decisiones efectivas bajo presión (Jones, Hanton, Y Connaughton, 2002).

Por otro lado, también se evidencia un interés por las diferencias de género que se

presentan en la compresión de la fortaleza mental. Una investigación realizada por Dolly,

Chhikara y Ashish (2017), se realizó con el objetivo de descubrir cuales son las diferencias de

género en gimnastas, como también las diferencias entre deportistas provenientes del sector

rural y deportistas del sector urbano. A través de una muestra total de 65 sujetos del campeonato

de gimnasia, de los cuales 30 eran hombres y 35 mujeres, aplicando una prueba independiente

para comparar las puntuaciones medias de fortaleza mental de gimnastas masculinos y

femeninas, como gimnastas urbanas y rurales. Se establece entonces que existe una diferencia

significativa entre los gimnastas masculinos y femeninos, en la cual los hombres puntúan un

mayor nivel de fortaleza mental, así como los gimnastas rurales tienen mayores niveles de

fortaleza mental que los gimnastas urbanos. Sin embargo, si bien estos resultados muestran

una gran diferencia entre géneros, la metodología realizada y conclusiones no son lo

suficientemente claras, hecho que puede generar mayores estudios que contrasten con estos

resultados planteados y validar nuevas conceptualizaciones frente a la fortaleza mental y su

relación al género.

Si bien la FM ha recibido una mayor atención académica en los últimos años, las

cuestiones conceptuales relacionadas con su dimensionalidad, red nomológica, y

características, siguen sin resolverse. Por esto, Guiccardi et al (2015) examina estas tres

cuestiones sustantivas en varios contextos de logros, incluyendo el deporte, la educación, el

ejército y el lugar de trabajo. Se llevaron a cabo cinco estudios para examinar estos objetivos

de investigación - Estudio 1: N = 30; Estudio 2: muestra de calibración (n = 418), estudiantes

terciarios (n = 500), atletas (n = 427), y empleados (n = 550); Estudio 3: N = 497 empleados;

Estudio 4: N = 203 estudiantes terciarios; Estudio 5:N = 115 candidatos al ejército. Los

resultados de estos estudios revelaron que la FM puede ser mejor conceptualizada como un

concepto multidimensional; así como juega un papel importante en el desempeño y la

37


consecución de metas a pesar del estrés; y puede variar y tener propiedades duraderas a través

de las situaciones particulares y el tiempo. Esta serie de estudios proporciona una base para una

mayor investigación sobre FM en diversos contextos.

De acuerdo a lo mencionado anteriormente, se asume que la FM es una variable

psicológica clave relacionada con la perseverancia y el éxito en los dominios de desempeño.

Sin embargo, la FM y su desarrollo se ha explorado en una serie de contextos y en diferentes

deportes, pero, de acuerdo a una búsqueda en bases de datos como EBSCO entre el año 2015

y 2020, se encontró una sola investigación que ha examinado la FM en relación con los atletas

paralímpicos a nivel internacional, y ninguna a nivel nacional.

Es por esta situación que Powell y Myers (2017), se acercaron a las experiencias de

vida de los atletas paralímpicos, con el objetivo de conceptualizar la FM en un contexto

paralímpico e investigar su desarrollo. Tres grandes temas y varios subtemas surgieron al

conceptualizar la FM en estos atletas: características (determinación, desafío, pragmático,

optimista, resistente, autoconfianza e independiente y autónomo), cogniciones (normalización,

sentido de escape, no aceptación de las restricciones, influencia percepción y conexión) y

estrategias cognitivas (pensamiento racional, establecimiento de objetivos, el control y la

gestión del dolor). En cuanto a su desarrollo, dos grandes temas surgieron dando paso a varios

subtemas: experiencias formativas (desafío, clasificación, contratiempos, incidentes críticos,

trauma y recuperación, compromiso sostenido, desarrollo de la mentalidad y la perspectiva

durante el desafío, el fracaso y la aceptación), el apoyo y recursos para hacer frente a la

situación (apoyo social y otros importantes, conformación externa, recursos sociales y apoyo,

superación de problemas, comparación social y práctica reflexiva). Las conclusiones sugieren

que los deportistas paralímpicos se beneficiaron de la exposición a situaciones muy exigentes

en un ambiente de apoyo y esto ayudó a desarrollar recursos de la FM, así como,

comportamientos y estrategias cognitivas individualizadas de afrontamiento. Estos hallazgos

destacan la asociación entre el desarrollo adaptativo de las características personales y, en este

caso, a los reveses físicos y mentales durante un período de tiempo prolongado. En general, los

hallazgos sugieren que, para desarrollar características y comportamientos de la FM, los atletas

en general podrían beneficiarse de la exposición a situaciones de gran exigencia en el contexto

de apoyo e inclusión.

38


Por otra parte, respecto al tema del deporte adaptado, este está siendo de interés

investigativo puesto que no solo tiene un carácter rehabilitador sino también de inclusión y

bienestar físico psicológico y social, por ende se están desarrollando más investigaciones frente

a este tema, sin embargo la información sigue siendo escasa, a pesar de esto se ha encontrado

algunas investigaciones que resultan de interés para este proyecto como un estudio realizado

en cuanto a los determinantes psicosociales de la competición en atletas con discapacidad

mediante un diseño correlacional, en donde se exploraba la competencia percibida, la pasión

armoniosa y obsesiva en atletas con discapacidades de diferentes deportes, niveles de

competencia, finalmente en su influencia en la intención de los atletas de continuar participando

en el entrenamiento y la competencia. En este se menciona un concepto denominado “Flow”

que consiste en ese estado óptimo de bienestar en el que están incluidas nueve dimensiones y

está fuertemente vinculado con deportista de alto rendimiento, es así entonces que los

resultados obtenidos demostraron que los deportistas con discapacidad presentan estados

subjetivos de “flow”, asimismo se demostró que la práctica deportiva y el desempeño está

motivado por la percepción de la competencia así como de la pasión frente al deporte es decir

su participación continua en el deporte va a estar influida por estos aspectos (Navarro, Godoy,

Jimenez, Ramirez & Gonzalez, 2020).

Hay que mencionar además que en estudios realizados por Pinheiro y Bezerra (2018),

se reconoce la importancia del ejercicio y práctica del deporte adaptado en procesos

psicosociales como la adaptación, autonomía y superación para las personas con diversidad

funcional, aportando que este ejercicio deportivo promueve y genera beneficios tanto físicos

como psicológicos y emocionales; es decir, a través de la construcción de la identidad social

como deportista de alto rendimiento, emerge una mayor percepción de autorrealización y

autoestima.

Así mismo, en otro estudio que buscaba examinar la fortaleza mental entre atletas

seleccionados de juegos al aire libre y bajo techo realizado por Santosh, Thapa, Baro & Singh

(2016), cuya población seleccionada fue de 120 deportistas varones de nivel universitario de

19 a 25 años. Allí se encontró que ambos grupos mostraron fortaleza mental similar, así como

capacidad para mantener la calma, para concentrarse y tolerancia ante contratiempos y fracasos.

Pero una mirada microscópica a estas variables muestra que los atletas de juegos al aire libre

demostraron una mejor fortaleza mental en contraste con los atletas de juegos de interior.

Además, a partir de esta investigación se pudo concluir que los factores psicológicos como los

39


rasgos de personalidad, la ansiedad, la autoestima y la fortaleza mental se encuentran entre los

factores que pueden considerarse para determinar la fortaleza mental. Del mismo modo, otro

estudio realizado demostró que los deportistas de alto rendimiento se caracterizaron por tener

un más alto nivel de resistencia, medido por el compromiso, el control y el desafío, así como

niveles más altos de organización y participación en el deporte. De lo anterior, se puede

concluir que los deportistas de alto rendimiento poseen una mayor capacidad para períodos

largos e intensivos de concentración total y sumado a los elementos anteriores una mayor FM

(Golby & Sheard, 2004).

Cabe considerar, por otra parte, una investigación realizada frente a las relaciones entre

la FM, la resiliencia y el estrés entre 351 tenistas sudafricanos que participaron en varios

escenarios competitivos, los cuales aplicaron el Cuestionario de Resistencia Mental Deportiva,

la Escala de Resiliencia para Adultos y una versión modificación del Cuestionario de

recuperación-Estrés para Atletas. Los resultados indicaron que la FM como la resiliencia, en

conjunto, predijeron significativamente el estrés. En ese sentido, tanto la FM como la

resiliencia parecen contribuir a la variabilidad en los niveles de estrés más allá de los de

cualquiera de los dos constructos, un reflejo de los componentes que comprenden la FM (es

decir, internos) y los recursos de resiliencia (es decir, internos y externos). Sin embargo, la

distinción entre la fortaleza mental y la resiliencia es clara, de acuerdo a las últimas

investigaciones realizadas por (Guicciardi, 2017) donde se expone que la resiliencia es de un

carácter reactivo ante las dificultades o retos que no se pueden prever, mientras que la fortaleza

mental obedece a un carácter proactivo, desde la planificación y afrontamiento de retos futuros.

Al mismo tiempo cabe señalar que la FM está relacionada con niveles más bajos de

estrés se corresponde con la afirmación de que la FM está asociada con la adaptación positiva

al estrés (Cowden, Meyer, & Oppong, 2016). Estos mismos autores Cowden, Meyer y Oppong

(2017), realizaron un nuevo estudio cuyo objeto era demostrar si existe relación entre la

fortaleza mental y las actitudes hacia la asunción de riesgos físicos y psicológicos, el cual

demostró que efectivamente existe una relación negativa entre la fortaleza mental y las

actitudes hacia la toma de riesgos psicológicos; de igual modo se proporciona evidencia

novedosa que sugiere que la toma de decisiones de riesgos de los jóvenes pueden depender de

una combinación del tipo y grado de riesgo, así como de factores de personalidad.

40


Ahora bien, en cuanto a los componentes de la FM un estudio que buscaba identificar

los percibidos por los entrenadores de la Asociación Nacional de Atletismo Colegiado, a partir

de una combinación de los métodos cualitativos y cuantitativos, mostró las ventajas de la

fortaleza mental, que puede ofrecer al deportista, este estudio fue diseñado para desarrollar una

comprensión de los componentes de la fortaleza mental en el deporte. La identificación de estos

componentes permitió una mayor claridad y coherencia con respecto a la fortaleza mental y

proporcionó más información necesaria para definir el constructo y diseñar programas para

desarrollar el constructo, “Parece, por tanto, que prácticamente cualquier característica

psicológica positiva deseable asociada con el éxito deportivo ha sido etiquetada como fortaleza

mental en un momento u otro" (Jones, et al 2002). Adicionalmente se realizó un estudio en

donde se buscaba evaluar la eficacia de la educación y entrenamiento de Fortaleza mental en

árbitros profesionales, los participantes hicieron parte de cuatro talleres individuales y dos

grupales diseñados para desarrollar la fortaleza mental y mejorar su rendimiento, una vez

realizados estos talleres se encontró que los árbitros mejoraron durante las fases de intervención

en comparación con la fase de referencia (Slack, Maynard, Butt, & Olusoga, 2014), es decir

una vez más se demuestra que a través del desarrollo de la FM se logran potencializar las

habilidades personales y en ese sentido estar más orientados al logro.

Finalmente en un estudio realizado con un enfoque fenomenológico cualitativo por

Weinberg, Freysinger, Mellano, & Brookhouse (2016), cuyo objetivo fue explorar las

experiencias de los psicólogos deportivos en el desarrollo de la fortaleza mental y sus

percepciones de cómo los entrenadores pueden desarrollar la fortaleza mental en sus atletas, a

través de esta investigación se encontró que los entrenadores influyen en el desarrollo de la FM

de los deportistas en la medida en que proporcionan un entorno favorecedor o debilitador, así

como la relación con el atleta crítica o alentadora. Estos autores reconocen la individualidad en

el desarrollo de la fortaleza mental y su multidimensionalidad, es decir, no hay un plan que se

pueda ejecutar en todos los jugadores y obtener resultados teniendo en cuenta las subjetividades

de cada ser, se debe trabajar de manera individual.

41


Metodología

Enfoque Metodológico

La investigación cualitativa propone nuevas comprensiones que sobrepasan los límites

deductivos y positivistas dadas por la ciencia tradicional; es por esto, el objeto de estudio no

está preestablecido ni es predecible o medible a la luz de validación en términos de variables

fijas, sino que es, en la flexibilidad, que se hayan las condiciones ideales para la emergencia y

el descubrimiento de los fenómenos relacionados a la FM con deportistas paralímpicos en el

contexto colombiano. De ahí que la presente investigación se plantea desde una metodología

cualitativa la cual reconoce al sujeto como protagonista, es decir, es quien aporta los elementos

necesarios para conocer el fenómeno. Con el interés particular de comprender las distintas

expresiones humanas conservando su singularidad (Martínez, 2011). De igual forma, Álvarez

(2003), establece que desde la metodología de investigación cualitativa se busca comprender

la subjetividad, interacciones y significados de los individuos; así como identificar y

comprender a partir de sus marcos de referencia las distintas problemáticas o fenómenos.

Es por esto que este estudio se realizará desde un diseño fenomenológico, en la medida

que este abordaje permite describir el significado de las experiencias que perciben las

participantes de su realidad y reconoce, a su vez, la función del investigador en la interpretación

de la experiencia (Willig, 2013). Lo que distingue a este diseño de otros es la o las experiencias

del participante o participantes como centro de indagación (Hernández, Fernanadez y Baptista,

2006). El objetivo del uso de este método de investigación es lograr una descripción del

fenómeno de estudio, lo más completa posible, que refleje la realidad vivida por la persona, su

mundo, su situación en la forma más auténtica.

Este método está orientado a la descripción e interpretación de las estructuras

fundamentales de la experiencia vivida, al reconocimiento del significado de la fortaleza mental

en su experiencia como deportistas paralímpicos. En ese sentido, permite un acercamiento

coherente y estricto al análisis de las dimensiones teóricas, relacionales y prácticas propias de

la fortaleza mental (Fuster, 2019). Se establece entonces que un fenómeno bien observado y

registrado no será difícil de describir con características de autenticidad si refleja la realidad tal

como se presentó; que sea lo más completa posible y no omita nada que pudiera tener relevancia

para el estudio, lo que se logra a través de técnicas como la entrevista semiestructurada la cual

42


permite la descripción del fenómeno en su situación particular y el mundo propio en que se

presenta. En otras palabras, apuesta por efectuar una investigación exhaustiva y llegar a la raíz,

es decir, al campo donde se concreta la experiencia (Martínez, 2011).

Técnicas de Recolección

Entrevista semiestructurada

La entrevista en la investigación cualitativa encuentra su mayor productividad no tanto para

explorar un simple lugar fáctico de la realidad social, sino para entrar en ese lugar comunicativo

de la realidad donde la palabra es factor principal de una experiencia personalizada, biográfica

e intransferible (Delgado y Gutierrez, 1995).

De manera específica la técnica central seleccionada para el desarrollo de la presente

investigación fue la entrevista semiestructurada, ya que permite abordar, conocer y entender la

experiencia de los participantes frente al desarrollo de la fortaleza mental desde el contexto

deportivo paralímpico. Si bien surgen tópicos centrales por investigar, las entrevistas son una

herramienta de recolección de datos que a través de la comunicación entre el entrevistado y el

entrevistador permite el intercambio de información. Existen diversos tipos de entrevista, en la

presente investigación se hará uso de la técnica de entrevista semiestructurada, la cual se

caracteriza por la creación de los guiones, esta técnica es flexible lo que permite orientar la

entrevista, pero de igual manera permite la introducción de otros cuestionamientos si se cree

necesario para profundizar en el objetivo de esta (Hernandez, Fernandez & Baptista, 2014).

Participantes

Los participantes son dos deportistas paralímpicos pertenecientes al equipo de la

selección Colombia y dos psicólogos con maestría en psicología del deporte con experiencia

laboral en el contexto paralímpico; así mismo, serán escogidos intencionalmente o por

conveniencia, de acuerdo a los casos más característicos y accesibles para la realización de la

investigación. Del mismo modo, estos participantes cumplirán criterios de inclusión como: en

los deportistas paralímpicos, participar en la clasificación funcional de discapacidad física,

haber participado en competencias paralímpicas internacionales, pertenecer al equipo de la

selección Colombia por mínimo 2 años; en el caso de los psicólogos que harán parte de la

43


presente investigación, deberán contar con maestría en psicología del deporte, experiencia

laboral en el contexto deportivo paralímpico por mínimo 2 años y procesos como entrenadores

para el desarrollo de la fortaleza mental en deportistas.

Tipo de Muestreo

Intencional o de Conveniencia

Tiene su origen en consideraciones de tipo práctico en las cuales se busca obtener la mejor

información en el menor tiempo posible, de acuerdo con las circunstancias concretas que

rodean tanto al investigador como a los sujetos o grupos investigados (Monje, 2011).

Permite seleccionar casos característicos, accesibles y que acepten ser incluidos de una

población, limitando la muestra a estos casos. Se utiliza en escenarios en los que la población

es muy variable y consiguientemente la muestra es considerablemente pequeña.

44


Trayectoria o procedimiento

Definición del Problema y Conceptualización

Inicialmente, se plantea reconocer el desarrollo la fortaleza mental en deportistas paralímpicos

colombianos con discapacidad Física, buscando generar un mayor interés frente a la

visibilización de los procesos deportivos y psicológicos dados en la competencia de alto

rendimiento, los cuales tanto a nivel internacional, nacional o regional, desde el campo

disciplinar de la psicología y la población de deportistas paralímpicos, aún no se han estudiado

a profundidad.

Es por esto que desde una postura epistemológica fenomenológica y paradigmática

interpretativa, se reconocen las experiencias de los psicólogos y deportistas frente al desarrollo

de la fortaleza mental, permitiendo la construcción del conocimiento a partir de la triangulación

con los antecedentes teóricos que sustentan este concepto.

Metodología y Diseño

Para la recolección de datos en este ejercicio investigativo se hizo uso de la técnica de entrevista

semiestructurada, donde se realizaron cuatro entrevistas de forma individual y se elaboraron

dos protocolos de entrevistas que fueron evaluados y aprobados por jueces expertos en el

campo de la psicología del deporte. El primer protocolo fue elaborado para la entrevista dirigida

a los psicólogos (Tabla 1) cuyo principal objetivo fue la conceptualización de la fortaleza

mental desde el trabajo que han realizado con deportistas paralímpicos colombianos; el

segundo protocolo elaborado fue dirigido a los deportistas paralímpicos (Tabla 2), cuyo fin fue

conocer sus experiencias como profesionales, con participación y logros a nivel internacional,

frente al desarrollo de la fortaleza mental en relación a cuatro ejes de análisis como: concepto,

propósito, eficacia y flexibilidad.

Posteriormente, para realizar el análisis de los resultados se elaboró una matriz de

transcripción (Tabla 3) que se encuentra en anexos y tres matrices de análisis categorial (Tabla

4) que permitió interpretar la información según categorías y ejes de análisis. Dicho esto, se

realiza una ejemplificación de los protocolos y matrices utilizadas para el desarrollo de la

presente investigación:

45


Tabla 1

Ejemplo de protocolo entrevista a psicólogos

Categoría Ejes de análisis Preguntas

Fortaleza mental

(FM)

Conceptualización sobre FM ¿Qué diferencias evidencia en el

desarrollo de la fortaleza mental

en deportistas convencionales y en

deportistas paralímpicos?

Nota. Protocolo adaptado por Baquero, Cano y Sanabria, 2021.

Tabla 2

Ejemplo de protocolo entrevista a deportistas

Categoría Ejes de análisis Preguntas

Concepto ¿De qué forma considera que la

fortaleza mental puede ser

entrenada?

Fortaleza

mental

Propósito ¿Qué le impulsa a seguir

entrenando y participando

activamente en este deporte?

Eficacia ¿Cuáles cree que son las

características que le hacen ver

como alguien fuerte mentalmente?

Flexibilidad ¿De qué manera considera que la

fortaleza mental le permitió

responder ante situaciones de alta

exigencia en competencia

paralímpica?

Nota. Protocolo adaptado por Baquero, Cano y Sanabria, 2021.

46


Tabla 3

Ejemplo matriz de transcripción

Protocolo Sujeto que interviene y relato textual

No. 1

INV1: Y bueno, en este caso, ya que estamos hablando del contexto deportivo, ¿cómo crees

que se puede logar evidenciar la fortaleza mental en este contexto deportivo en cuanto a la

competición o entrenamiento?

PP1: Ah… el contexto deportivo le pone a uno todos los días retos, muy diferente a otros

contextos, si uno tiene retos en el estudio todos los días, en el trabajo todos los días tiene

retos, pero digamos que el reto deportivo te enfrenta día a día a la posibilidad del fracaso, o

más bien la posibilidad del fracaso es mucho más latente, más cercana a lo que podría pasar

en otros escenarios.

Nota. Matriz de transcripción de entrevista semiestructurada, participante 2. Baquero,

Cano y Sanabria, 2021.

Tabla 4

Ejemplo matriz de análisis categorial

Categoría Ejes de análisis Participante Relato

Fortaleza

mental

Flexibilidad PD1

“flexibilidad que uno pueda adaptar la mente

para lograr lo máximo en los entrenamientos”

Nota. Matriz de análisis categorial adaptado por Baquero, Cano y Sanabria, 2021.

Construcción de Resultados y Discusión

Se codificó y analizó los relatos a partir de las matrices de transcripción y categorial, logrando

comprensiones sobre la Fortaleza mental en relación a las posturas epistemológicas, teóricas y

antecedentes planteados en la investigación.

47


Considerando la normatividad y reglamentos que están dirigidos a la protección de derechos

de la población que hace parte de la presente investigación, es pertinente mencionar aquellos

estamentos que desde la labor del psicólogo permiten y velan por el bienestar de los

participantes. De esta manera, es pertinente mencionar la ley 1090 (2006), por la cual se

reglamenta el ejercicio de la profesión de Psicología, se dicta el Código Deontológico y

Bioético y otras disposiciones, permitiendo la recolección de datos e intercambio de

información a través de la comunicación entre el entrevistado y el entrevistador, esto articulado

a la rigurosidad para la construcción del conocimiento a partir de esta información dada por

los participantes, reconociendo la validez científica esperada para la realización de este

proyecto investigativo (González, 2002).

El proceso investigativo se acoge al Artículo 15 de la constitución política de Colombia,

que expide la ley 1581 del 2012 “sistema de protección de datos”: Los datos suministrados por

los participantes, serán protegidos en todas las fases de la investigación. Por lo tanto, estos

datos no serán divulgados por ningún medio y serán usados únicamente para fines de la

presente investigación, datos que serán importantes para que la investigación tenga validez en

el territorio a que se destina.

Conviene subrayar, el papel que cumple la Resolución 8430 de 1993 “Por la cual se

establecen las normas científicas, técnicas y administrativas para la investigación en salud”; y

que el Comité de Ética, Bioética e Integridad Científica de la Universidad Santo Tomás acoge

en los demás campos, se establece que: la participación en la investigación no representa

ningún riesgo, algún daño como consecuencia inmediata o tardía del estudio; en el caso en que

durante el desarrollo de la investigación los participantes consideren que presenta algún riesgo

o daño para su salud, el proceso se suspenderá; asimismo a los participantes se le presentó un

consentimiento informado mediante el cual el sujeto de investigación autoriza su participación,

con pleno conocimiento de la naturaleza de los procedimientos, beneficios y riesgos a que se

someterá, con la capacidad de libre elección y sin coacción alguna, es importante mencionar

que el participante tiene la libertad de retirar su consentimiento en cualquier momento y dejar

de participar en el estudio sin que por ello se creen perjuicios, la identidad y privacidad de los

participantes no será divulgada, es compromiso del profesional e investigador, proporcionarle

Consideraciones Éticas

http://www.eticapsicologica.org/index.php/documentos/articulos/item/42-bioetica-y-biopolitica

48


información actualizada obtenida durante el estudio, aunque ésta pudiera afectar la voluntad

del sujeto para continuar participando.

49


Resultados

Los resultados obtenidos en la presente investigación frente al constructo de fortaleza

mental son presentados en tres matrices de análisis categorial, la primera dará cuenta de los

resultados dados en la entrevista con los psicólogos del deporte la cual estaba dirigida a la

conceptualización y contextualización sobre la fortaleza mental en Colombia (Tabla 5); la

segunda matriz categorial da cuenta de los resultados obtenidos a partir de las experiencias de

los deportistas frente al desarrollo de la fortaleza mental (Tabla 6) en relación a 4 ejes de

análisis como “concepto, propósito, eficacia y flexibilidad”; y, finalmente, una matriz en donde

se expone la categoría emergente (Tabla 7) que surge a partir de una codificación relacional

entre los resultados encontrados con los psicólogos y los deportistas . Con el propósito de una

mayor comprensión del ejercicio realizado, estas codificaciones en las matrices simbolizan el

siguiente contenido:

PP1: Primer participante psicólogo.

PP2: Segundo participante psicólogo.

PD1: Primer participante deportista.

PD2: Segunda participante deportista

INV1: María Camila Baquero Malaver

INV2: Jose Nicolas Sanabria Tuberquia

INV3: Daniel Stiven Cano Conde

Tabla 5

Matriz de análisis categorial a entrevista realizada a psicólogos


Fortaleza

mental

(FM)

Conceptualización

sobre FM

Desarrollo de FM

PP1

“Y el primero es definirlo o reconocerlo como una

de las cualidades, propiedades o características

que tienen las personas exitosas, exitosas en

cualquier ámbito de la expresión del

rendimiento”.

“Podría ser semejante a una característica de

personalidad pero que no necesariamente es tan

estable y corresponde únicamente a elementos

heredados, sino que efectivamente hay elementos

aprendidos que hacen que se exprese en su

totalidad esta cualidad o característica”.

50


Tabla 5.

“Creo fielmente que la fortaleza mental se

aprende, por lo tanto, se desarrolla y entrena y…

pero, aquí está el tema, no se desarrolla o entrena

únicamente en el contexto específico de

rendimiento, ósea, un futbolista no nace

futbolistas, por lo tanto, un futbolista exitoso, un

futbolista con fortaleza mental, es porque desde su

casa y en sus primeras experiencias muy

seguramente comenzó a desarrollar estas 3

características”.

“Esos distintos aprendizajes en esos distintos

contextos y se hizo cada vez más fuerte, eh... pues

entonces definitivamente, la fortaleza mental es

un tema que se va construyendo a lo largo de toda

la vida, y que en el nivel de maestría que va

alcanzando la persona en el contexto específico en

el que se mueve, pues es donde más comienza a

destaca”.

“Por lo tanto, no es sencillamente, hacer un

entrenamiento psicológico individual, o grupal si

lo quieres llamar, es hacer un cambio cultural en

el desarrollo de la fortaleza mental. Se cogen, que

todos comencemos a entender que el sistema

comience a entender que estamos preparando a

una persona muy diferente al resto de las

personas, porque insisto, la fortaleza mental es esa

cualidad que diferencia al número 1 del número 2,

3, 4 y 5. Entonces hay que hacer cosas diferentes

para terminar de desarrollar esa fortaleza mental”.

“El entrenamiento psicológico, el entrenamiento

mental no desarrolla fortaleza mental. El

entrenamiento mental mantiene la fortaleza

mental… entonces primera condición… si

habláramos solamente del entrenamiento mental,

sería pues hay que hacerlo ajustarlo y adecuarlo

las maneras de intervenir y las técnicas de

intervención a la, al tipo de discapacidad ¿sí?”.

“Involucrar en la mayor cantidad de escenarios y

de personas que están en contacto con él, lo

mínimo, lo mínimo es ayudarle a desarrollar

fortaleza mental al entrenador con el que él

trabaja. Él tiene que entrar en la misma filosofía

de vida llamémoslo así, después al núcleo más

cercano, papá y mamá, hum... e inclusive, ya

algunas veces lo hago con la esposa, con la pareja

del deportista”.

“Es que la fortaleza mental llegue hasta el fin de

la carrera, es decir, que termine su carrera

deportiva siendo el número uno y que se

mantenga ese nivel y ese estándar de

reconocimiento”.

Continuación.

51


Tabla 5.

PP2

“Es que lo entendamos de manera compleja ¿sí?.

Que no, la fortaleza mental no es del sujeto, ¿sí? si

no que es el sistema el que crea personas fuertes

mentalmente ¿sí?. O no puede estar solo, se es

más que evidente nadie puede solo, nada ¿cierto?

por más resiliente que sea supuestamente. Yo le

incluiría es que hay que ver este concepto de

manera compleja, de manera ecológica y

multicontextual”.

“Habilidades o destrezas que combinadas con

adecuadas estrategias de afrontamiento se

presentan en momentos críticos y situaciones de

rendimiento, en el caso de nuestros deportistas, en

el caso de los atletas con menor rendimiento, o

situaciones particulares que les generen algún

nivel de reto”.

“Nosotros desde el centro de ciencias tenemos un

modelo de fortaleza mental básico, en el

ministerio, pero lo que ocurre es que obviamente

cuando hablamos de deportes paralímpicos pues

entran otros factores relacionados con el tipo de

patología, relacionado con, obviamente, el nivel

de dependencia, relacionado mucho al tema

contextual, relacionado con los procesos

cognoscitivos y emocionales y el manejo de

habilidades y destrezas que pueden ser de manera

diferente, eh… y todo el manejo de contexto”.

“Concepción de mi discapacidad y cómo las

circunstancias sociales, llamase desde entrenador

o familia, todo lo que tú quieras, te puede golpear

de la manera que sea y eso te ayuda a fortalecer tu

proceso de y tu concepto de tu propia

discapacidad”

“Para mi fortaleza mental es tomar todos los

aspectos que yo te dije e irlos construyendo de a

poco, tu construyes uno y te puede funcionar en

algún momento deportivamente hablando, pero

eso no te da fortaleza mental, lo que te es un

manejo de una situación particular, entonces

digamos que la estructura de fortaleza mental para

mi es tomar cada uno de los aspectos y medirlos,

en diferentes en diferentes momentos y que eso

realmente pueda, que tu puedas decir que la

estrategia o el manejo de la situación de estrés o

todo lo que puedas trabajar pues funciona porque

ya le he probado muchas veces”.

Continuación.

52


Tabla 5.

“Pero para mí el deportista que tiene fortaleza

mental, me responde igual en un picado de barrio

que en unos juegos paralímpicos, con diferentes

habilidades y diferentes niveles, pero realmente la

persona que tiene fortaleza mental te debe

responder así en diferentes momentos”.

“La fortaleza mental no te la da circunstancias o el

manejo de circunstancias, sino como estructuras

todo un proceso mental para manejar cualquier

contexto de tu vida”.

“Yo no puedo decir que los deportistas que

manejen una discapacidad tengan fortaleza

mental, por supuesto, es que asumir un proceso de

un cambio de vida no es fácil, ahora, lo que pasa

es que para mí la fortaleza es que tu puedas

trascender eso construiste en relación a la

discapacidad a otros ámbitos de tu vida, ¿sí? Si

logras eso pues ahí si ya, para mí, es fortaleza

mental en deportista paralímpicos”.

“Un aspecto digamos que influye mucho en la

forma como tu estructuras una fortaleza mental en

paralímpico es, la forma como va a evolucionar tu

patología, es ver si es una patología estática o es

una patología que va a ser degenerativa, eso va a

ser que tus procesos en todo sentido,

principalmente emocionales y cognoscitivos

cambian muchísimo, dependiendo de cómo, de

qué tan grave sea la evolución, de qué tan

deteriorado este, si tú eres un deportista muy

fuerte mentalmente, pero en 10 años vas a estar

muerto por el tema de la discapacidad... hay que

mirar cómo lo asume y entenderlo”.

“Es importante mirar cómo era la fortaleza, si

tenía o no la estructura de fortaleza mental antes o

la ha construido después de la patología, eso es

claro, pero hay mucha base de la fortaleza mental

en lo que el deportista era antes, lo que pasa es

que había cosas que no potenciaba, o hay cosas

que no necesitaba trabajar, o hay cosas en las que

no tenía que echar mano porque esto le obligó a

hacer otras cosas”.


Inicialmente reconocen que la fortaleza mental es un constructo dinámico, en el cual, es

necesario una mirada ecológica multicontextual para comprender su desarrollo. Es decir, cada

sujeto o deportista desarrolla fortaleza mental de forma particular, atendiendo a la construcción

Continuación.

53


subjetiva que realiza sobre sí mismo y el otro en relación a sus habilidades, capacidades,

historia de vida y los contextos socioculturales en los que convive.

En concordancia con lo anterior, explican que la fortaleza mental es un constructo que

enmarca diferentes habilidades o recursos psicológicos como “resiliencia”, “motivación”

“construcción de metas” “capacidad de afrontamiento”, entre otros, que se ejecutan ante las

exigencias de la vida cotidiana o escenarios de reto. Dichos recursos psicológicos pueden ser

desarrollados a través los diversos contextos en los que se desarrolla el deportista tanto

deportivos, educativos, familiares, laborales, personales o interpersonales; no se trata solo de

entrenamientos en habilidades mentales, sino de una articulación con otros escenarios y

personas vinculadas al deportista.

Por otra parte, mencionan diversas formas de entrenamiento de la FM, y, para esto, es

necesario que el psicólogo cuente con habilidades y conocimientos a la hora de elaborar un

plan de entrenamiento, donde comprenda las particularidades de la lesión y adecue las maneras

de intervención a la discapacidad para “que quien recibe el entrenamiento mental realmente lo

aprenda y lo implemente”.

Tabla 6

Matriz de análisis categorial de deportistas: Concepto


Fortaleza

mental

Concepto

PD1

“Podría ser como una habilidad mental en donde

uno tiene un componente de resiliencia, de

adaptación a nuevas cosas, además de

motivación, de muchas cosas mentales que

juegan parte en el deporte”.

“Yo creo que todo el mundo debe trabajar en la

fortaleza mental en torno a una discapacidad

sobre todo si eres un deportista, ya está más que

estudiado que es una habilidad potencializar tu

desempeño como deportista, entonces

independientemente que hayas tenido una

discapacidad o no y no solamente en el deporte

yo creo que la vida en el diario todo el mundo

debería estar trabajando en su fortaleza mental

porque uno nunca sabe cuándo llega un COVID

y nos tenemos que encerrar todos”.

54


Tabla 6.

PD2

“La fortaleza mental creo es un rasgo personal y

no de una población”.

“La fortaleza mental yo creo que a mi parecer es

la seguridad que tiene cada persona, pues para

mí”.

“La fortaleza mental es eso que estar seguro de

lo que usted ha hecho independiente sea

cualquier campeonato, la fortaleza mental es eso,

poner en práctica”.

En este eje de análisis se evidencia que para los participantes la fortaleza mental es una

habilidad o cualidad mental, que integra componentes como la resiliencia, seguridad en el

actuar o motivación. Así mismo, la fortaleza mental se desarrolla de manera individual y

diferente en cada deportista de acuerdo a sus necesidades y características propias como el tipo

de discapacidad, si es adquirida o congénita, sumado a las habilidades ya construidas. Por otra

parte, mencionan que no necesariamente se debe tener una discapacidad para desarrollar

fortaleza mental, pues como lo explica uno de los participantes, la fortaleza mental “es un rasgo

personal y no de una población’’.

Tabla 7

Matriz de análisis categorial de deportistas: Propósito


Fortaleza

mental

Propósito

PD1

“Lo más importante para mí del deporte es poder

crear una oportunidad de este deporte aquí en

Colombia, considero que es una oportunidad de

inclusión que no se puede perder”.

“Creo que a corto plazo sería mejorar mis

habilidades ecuestres, a mediano plazo estoy

considerando viajar a Europa nuevamente. A

largo plazo, estoy pensando en las competencias

internacionales el otro año. Y más a largo plazo,

volver a Colombia y todo lo que he aprendido

poder aplicarlo en Colombia y desarrollar la

disciplina”.

Continuación

55


Tabla 7.

PD2

“Siempre y cuando tengas un objetivo, que es lo

que haces ver como propósito. Pues ese motivo

es el que hace si uno se tiene que despertar a las

4 de la mañana no sea de que pereza, sino pues

acostarse más temprano”.

“A veces se quiere quedar en la casa y no hacer

nada, pero esa motivación es la que a mí me

hace de verdad despertarme todos los días y

querer montar a caballo y el día que no montó a

caballo no me siento bien porque no estoy

aportando a mi proceso que quiero hacer

“Entonces uno como que se motiva más, bueno

podemos lograr más cosas, y bueno ahí uno

empieza a motivarse más y a entrenar y entrenar

y se enamora a uno más”.

“Uno puede ser ejemplo para muchas más

personas o en ese caso niños”.

“Uno como deportista y más en natación en

tiempo y marca pues usted aspira a mejorar pues

obviamente, sea en donde sea”.

Los participantes mencionan que practican un deporte particular debido a que han

creado cierta afinidad e identidad con este, permitiendo configurar metas más claras en el

ámbito deportivo y, así mismo, facilitando la rigurosidad con los entrenamientos. Expresado

de otra manera, la motivación o propósito les permite despertar todos los días y afrontar las

exigencias internas y externas dadas por el contexto de alto rendimiento. Así mismo ambos

deportistas reconocen que durante el entrenamiento al mejorar habilidades y rendimiento los

motiva más a seguir entrenando con más constancia pues los acerca a su meta propuesta, al ir

mejorando estas metas van cambiando y van siendo más altas. Finalmente, mencionan que el

trabajo realizado a lo largo de sus carreras deportivas, en las que se enfrentaron a situaciones

adversas, sirca de ejemplo para próximas generaciones de deportistas, así como lograr un

mayor impacto en la visibilización y normalización del deporte paralímpico en Colombia;

convirtiéndose así, en otro propósito por el cual seguir evolucionando a nivel profesional.

Continuación.

56


Tabla 8

Matriz de análisis categorial de deportistas: Eficacia


Fortaleza

mental

Eficacia

PD1

PD2

“Todos los momentos en los que estás

entrenando tu mente, porque muchas veces pasa

sobre todo cuando uno tiene una discapacidad

que hay mucha frustración porque uno

técnicamente entiende lo que tiene que hacer,

pero pues el cuerpo no tiene las capacidades para

hacerlo. Pues toda esa eficacia de poder centrar

la mente a ese mismo propósito me parece muy

importante”.

“Empecé a contactar psicología del deporte y

empecé un proceso de psicología del deporte

para ver si me pueden ayudar con ese tema de

autoconocimiento”.

“Todo ese apoyo familiar y en el colegio que yo

siempre digo que mis amigos del colegio y mi

familia fueron los encargados de que yo hiciera

todo lo que hice”.

“Nosotros tenemos nuestro psicólogo, pero

digamos que él nos pone nuestro trabajo, que se

visualicen, bueno un montón de tareas”.

“Hay que estar seguro de uno y creer en uno y en

todo el proceso y eso se genera desde la familia

y no solo, aunque sea un solo deporte o en una

competencia, en general en la vida, yo lo

considero así, que es también en la vida”.

“Yo me visualizo siendo la mejor del mundo,

siempre de primeras”.

En cuanto a este apartado referente a la eficacia, los participantes reconocen la

necesidad de desarrollar algunas herramientas para desempeñar la actividad deportiva, lo cual

toman tiempo de manejo y dominio, un proceso más dedicado como minucioso. De ahí que,

las diferentes redes sociales y vínculos significativos toman un rol protagónico, debido a la

movilización que generan en el deportista, brindando recursos para la emergencia de

habilidades, actitudes, comportamientos, creencias o destrezas que les permiten el

cumplimiento de metas deportivas y no deportivas.

57


Tabla 9

Matriz de análisis categorial de deportistas: Flexibilidad


Fortaleza

mental

Flexibilidad

PD1

PD2

“Flexibilidad que uno pueda adaptar la mente

para lograr lo máximo en los entrenamientos”.

“Las personas sin discapacidad entrenan 6 veces

a la semana y una persona con discapacidad

tiene que entrenar el doble o el triple porque

además de eso tiene que adaptar su discapacidad

al deporte”.

“Si usted no puede mover las piernas o lo que

sea, usted es un deportista y le tengo que exigir

como tal. Yo creo que eso también ayuda a que

uno como deportista vaya construyendo esa

parte de fortaleza mental”.

“Tenía que empezar a involucrar la parte

izquierda del cuerpo para poder tener el

equilibrio que necesito cuando estoy montado en

el caballo, el problema es que, no es tan fácil

porque yo llevo muchísimos años sin involucrar

esa parte de mi cuerpo, por eso ha sido un

proceso bastante difícil, entonces ese es el tipo

de procesos pues que un deportista convencional

no los tiene que hacer”.

“Uno ya gana ciertas habilidades que de pronto

un deportista convencional no necesariamente

las tiene, no digo que todo el mundo tiene una

vida divina y nunca les pase nada, pero si de

pronto uno desarrolla ciertas habilidades que

otra persona no le ha tocado desarrollar”.

“Uno tiene que hacer una adaptación del deporte

a su discapacidad, si hay ciertos temas que tienes

que trabajar que de pronto un deportista

convencional no tiene que trabajar”.

“No hay un entrenador que este pendiente, que le

corrija la técnica, hasta el mejor del mundo hay

que corregirle una cosa mínima”.

“Yo soy una de las únicas que continúa, porque

digamos que hay que tener un proceso, y pues

sin proceso no se hacen grandes cosas, no. Pues

el querer es pues, digamos ahí se ha demostrado

que se puede y que hemos logrado grandes

cosas”.

58


Tabla 9.

“Pero esa noche yo estaba nerviosa, yo no sabía,

yo decía no yo aquí que voy a hacer, yo como lo

voy a manejar, yo dije no Laura ya cálmese,

cálmese porque pues para usted ha entrenado

para eso”.


En cuanto al eje de flexibilidad, se encontró que estos deportistas tienen un mayor reto

pues deben en la gran mayoría de ocasiones ellos mismos construir, en conjunto con sus

entrenadores, la adaptación de los entrenamientos a su discapacidad lo cual representa un

mayor grado de dificultad. Así mismo comprenden la importancia de adaptarse a las diferentes

necesidades o retos que les puede exigir el contexto o incluso ellos mismos, de este modo,

reconocen de manera positiva “que siempre habrá algo por mejorar o corregir”. Durante las

competencias también se ve reflejada la flexibilidad, aun con un entrenamiento riguroso, en

estos escenarios de competición, hay elementos que pueden surgir como nervios o resultados

no esperados, de hecho, afirmaron que son los momentos de crisis o de alta exigencia en donde

la fortaleza mental se puede ver reflejada. Así mismo, se evidencio que la forma en que afrontan

su discapacidad les permite desarrollar ciertas habilidades que les permiten reponerse antes

dichas exigencias y, así mismo, reconocen la importancia del componente psicológico en sus

entrenamientos pues favorece a este proceso.

Tabla 10

Matriz de análisis de categoría emergente

Categoría Categoría

emergente

Participante Relato

Fortaleza

mental

Inclusión social

PP1

“No es solamente que entrenen, sino que

el sistema te exige ser campeón porque

Colombia son múltiples campeones

mundiales de patinaje. ¿Entonces si ves?

No es solamente la familia, no

solamente es el chico y sus cualidades

físicas, técnicas y psicológicas, y no es

solamente la escuela. Sino que es el

mismo sistema que te empuja a llegar

allá como fuerte mentalmente para ese

Continuación.

59


Tabla 10.

deporte, hay que involucrar muchos

temas”.

“Hay un jugador de futbol que es muy

muy bueno que tiene unas cualidades

técnicas impresionantes pero lo que

estamos sospechando es que ese

muchacho no tuvo más bien tuvo una

malnutrición de los 0 a los 7años y muy

seguramente por el tema físico o va a

llegar ser un gran futbolista”.

“Muchas veces yo aun lo sigo

percibiendo el cómo que el contexto

paralímpico es un contexto lastimero en

donde ay, ojalá que el pobre lisiado

practique un ratico actividad física para

que dignifique su vida y su enfermedad.

Hmm… para ellos es un escenario

donde puedo poner todas las

propiedades y toda mi fortaleza mental”.

“Entonces creo que este va a ser un gran

avance en ese sentido, y cómo ha

desarrollado esa fortaleza mental a pesar

del sistema, porque el sistema es eso, es

lastimero”.

“Era lo que les decía cuando comencé a

leer de fortaleza mental, ¡uy! todos los

colombianos deberíamos ser fuertes

mentalmente, nacimos en un país donde

matan cada dos segundos a una persona,

digo, ahí soy fuerte mentalmente.

Ehhh... no, yo, yo pienso que hay que

entender esto de manera más compleja”.

“Además, si lo logra, que, claramente, es

la población con mayor índice de

desempleo en el país… entonces

Colombia como escenario de reto está

promoviendo la fortaleza mental, pero al

mismo tiempo, ese reto hace que no me

pueda enfocar en desarrollar las

cualidades que necesito para la fortaleza

Continuación.

60


Tabla 10.

PP2

mental porque, primeramente, es

sobrevivir”.

“También hay algunas circunstancias

que pueden afectar esa fortaleza mental

desde el punto de vista administrativos,

económico, las entidades

gubernamentales o distritales son las que

pudieran en algún momento apoyar al

deportista, y pues todo eso de alguna

manera va a influir y afectar el tema”.

“La cultura de nuestro país es esa, osea,

la cultura de nuestro país es primero

sobreviva, no es destáquese ¿sí?

Entonces ahí ya vamos perdiendo en

fortaleza mental”.

“Que efectivamente haya sitios

adecuados y medios adecuados para que

la gente llegue a entrenar todos los días

las tres o cuatro horas que se exigen en

el alto rendimiento, no que como se tiran

tres o cuatro horas en llegar en su misma

silla de ruedas”.

“Si te vas al grueso de la población

paralímpica, por supuesto que falta

muchísimo, falta mucho pues porque,

primero fata un reconocimiento, porque

el deporte paralímpico lo conocen las

personas que de alguna manera han

tenido contacto con el deporte

paralímpico”.

“El desconocimiento social, digamos

que cuando tú ves un deportista con

discapacidad, y ves por ejemplo a un

Mauricio V hacer récord mundial, en

una competencia olímpica o ganarse una

medalla olímpica uno dice ve, mira el

chico sentadito y como lo hace bien,

más allá de eso usted no ve al deportista

de alto rendimiento que es Mauricio V”.

Continuación.

61


Tabla 10.

PD1

“La transición entre entender la

discapacidad, dejar de tener lastima y

empezar a admirar, entonces es como

esa transición”.

“Es que la discapacidad tiene que dejar

de ser un tabú tiene que dejar de ser

como una vaina como de ah usted tiene

una discapacidad porque abre los ojos ah

usted tiene el pelo negro son

simplemente características de una

persona”.

“Empieza a acostumbra a que hay

personas con discapacidad en el medio

ambiente que son parte de la sociedad y

que no hay ningún problema diferente a

que simplemente necesita una rampa

para poder subir un anden y usted no la

necesita es una persona igual que los

demás si entonces yo creo que esto tiene

que cambiar para yo poder decir que hay

un desarrollo del deporte paralímpico

Si tú te acostumbras a que tú no tienes

que alcanzar las cosas por que como

tienes una discapacidad te las

alcanzan… pues tu mente también se la

cree, cuando uno se la cree pues, te

quedas sentado esperando que le hagan

todo porque tiene una discapacidad y

entonces tu cuerpo también se

acostumbra a eso, te vuelves sedentario

y se incrementa tu discapacidad”.

“No solamente en el deporte paralímpico

nos gustan las historias de superación,

nos gusta que la persona tenga que sufrir

para llegar a ser grande y no debería ser

así. Yo creo que hay que cambiar ese

concepto que, porque uno tiene una

Continuación.

62


Tabla 10.

PD2

discapacidad pobrecita… no, es un

mismo proceso que uno lleva como

deportista convencional que como

deportista paralímpico”.

“Digamos que yo lo que noto en el

sistema paralímpico es que o, bueno en

este sistema aquí a nivel Colombia, lo

que falta es competencia, fogueos,

Escasamente a nivel nacional si hay dos

toreos en el año a principio digamos,

mitad del primer semestre y mitad del

segundo es mucho, en cambio usted ve

un convencional o en otros lados

internacionales tienen más

competencias, tres, cuatro, cinco, seis,

diez”.

“La profesora como bueno y es que la

niña tiene como su problema, su

discapacidad. O sea, no, y me dice

bueno como mamita yo también tengo lo

mismo, y yo ¿ay sí?, no, pero es que lo

mío no es notorio, es que me falta un

dedo del pie, y yo hay no cuidado se le

sale el alma por ahí, ósea que bobada no,

ya me limité por faltar un dedo”.

“la discapacidad física es como tener el

cabello rojo”

“Digamos que ahorita en general en

oportunidades, supuestamente hay más

inclusión, pero pues, hmm… “.


Durante el desarrollo de las entrevistas, surgió como categoría emergente la inclusión social,

pues los participantes mencionaron la relación del contexto social y cultural de la discapacidad

en el desarrollo de la Fortaleza mental.

Continuación.

63


Los participantes reconocen que la fortaleza mental involucra la inclusión pues la

mirada del contexto social y cultural frente a la discapacidad se relaciona con las políticas

públicas, ya que el estado debería adoptar medidas que garanticen la disponibilidad de

escenarios deportivos con el fin de que se celebre en lugares accesibles para esta población, así

como garantizar el acceso en igualdad de condiciones a actividades deportivas.

Adicionalmente los psicólogos describen al contexto colombiano como un escenario

complejo en donde los deportistas en múltiples ocasiones no tienen acceso a derechos básicos

o implementos necesarios para el tipo de lesión; por ende, los deportistas no tienen los recursos

personales, económicos sociales o emocionales suficientes para plantearse un desarrollo

óptimo en fortaleza mental.

Por último, plantean que el escenario del deporte paralímpico colombiano debería

incluir la resignificación, partiendo de la comprensión de los tipos de discapacidad, los

requerimientos de los tipos de discapacidad para que el sistema primario y demás subsistemas

que están alrededor favorezcan el desarrollo de la fortaleza mental del deportista;

transformando la mirada “lastimera” a una mirada en donde se reconoce al sujeto como un

deportista de alto rendimiento.

Discusión de resultados

Teniendo en cuenta los resultados obtenidos a partir de las entrevistas se logró reconocer la

experiencia de psicólogos del deporte frente al desarrollo de la Fortaleza Mental en deportistas

paralímpicos colombianos con discapacidad física, dichos resultados fueron direccionados a la

conceptualización del constructo en estudio, las habilidades que lo componen y la forma de

entrenar con deportistas paralímpicos.

A partir de ello se pudo comprender que la fortaleza mental es un constructo dinámico,

en el cual, es necesario una mirada ecológica multicontextual para comprender su desarrollo,

lo anterior se encuentra fuertemente relacionado con lo mencionado por Gucciardi (2020), en

donde afirma que la única forma de comprender este concepto es a través de un marco

multidimensional, teniendo en cuenta las particularidades biológicas y sociales en el desarrollo

deportivo y personal del deportista. Dicha conclusión a la que llegan es el resultado, en parte,

64


de dos décadas de investigación, en las cuales se ha reconceptualizado teórica y

metodológicamente desde diferentes campos de estudio de la psicología (Gucciardi, 2017). Por

otra parte Jones (2007), menciona que el desarrollo de la fortaleza mental influyen una serie de

mecanismos tanto del deportista como del contexto, los cuales son la motivación, los vínculos

significativos, historia de vida, recursos psicológicos y deseos de éxito; esto mismo es lo

mencionado por los psicólogos cuando afirman que en ese desarrollo de la fortaleza mental en

el caso de los deportistas paralímpicos influye el tipo de patología, el nivel de dependencia a

sus redes de apoyo, las dinámicas del contexto, la mirada social frente a la discapacidad, los

procesos cognoscitivos y emocionales como también el manejo de habilidades y destrezas. De

igual manera de acuerdo a lo dicho por los psicólogos en las entrevistas, encontramos algunos

autores como Powell y Miyers (2017), que mencionan tres elementos principales de la fortaleza

mental en deportistas paralímpicos, que son: (a) “características”, haciendo referencia a la

determinación, optimismo, resiliencia y autonomía del deportista; (b) las “cogniciones”, que

refieran a la normalización, aceptación de la lesión; y finalmente (c) las “estrategias

cognitivas”, frente al control y gestión del dolor, establecimiento de objetivos y pensamiento

racional.

Así mismo, los psicólogos entrevistados explican que la fortaleza mental cuenta con

diferentes habilidades o recursos psicológicos como “resiliencia”, “motivación” “construcción

de metas” “capacidad de afrontamiento”, entre otros, esto es similar a lo que Gucciardi (2015),

mencionó al reconocer la existencia de una serie habilidades que enmarca la fortaleza mental,

las cuales se han estructurado y respaldado teóricamente como conceptos ya existentes, donde

se encuentran la autoeficacia, mentalidad de éxito, optimismo, conocimiento del contexto,

focalización y regulación emocional. Dichas habilidades se desarrollan en los diversos

contextos en los que se desarrolla un sujeto, tanto deportivos como educativos, familiares,

laborales, personales o interpersonales ante las exigencias o escenarios de reto; influyen en la

manera en que el deportista se acerca, evalúa y reacciona frente a los retos, dificultades y

desafíos deportivos (Drinkwater, Dagnall, Denovan y Parker, 2019).

Por otra parte, si bien la resiliencia hace parte de los recursos psicológicos que pueden

estar enmarcados dentro de la fortaleza mental (Gucciardi, 2015), es importante mencionar que

existe una clara distinción conceptual y metodológica que, a pesar de ser similares, separa a la

resiliencia de la fortaleza mental. Esto se comprende de acuerdo a los contextos a los que se

tiene que enfrentar el sujeto, ya que, por un lado mencionan que la resiliencia se asocia a la

65


capacidad de afrontar y adaptarse a eventos traumáticos que surgen inesperadamente a lo largo

de la vida, es decir, un concepto en gran parte reactivo en la adaptación (Gucciardi, 2017);

mientras que la fortaleza mental hace referencia a la capacidad de afrontamiento y adaptación

ante situaciones que hacen parte del propósito u objetivo planteado por el sujeto; es decir la

fortaleza mental es tanto reactiva como proactiva en la medida en que se contextualiza dentro

de las actividades o acciones dirigidas a objetivos concretos durante los cuales los individuos

experimentan una serie de circunstancias desafiantes o estresantes (Gucciardi, 2017).

Posteriormente, se realizaron entrevistas a deportistas paralímpicos en donde

describieron sus experiencias frente al desarrollo de la Fortaleza Mental y, así, a partir de estos

relatos se reconocieron los elementos significativos en relación a los ejes de análisis los cuales

son concepto, propósito, eficacia y flexibilidad (Gucciardi, 2020).

De acuerdo a estos resultados, se encontró que para los deportistas al igual que para los

psicólogos, la fortaleza mental es una habilidad o cualidad mental, que integra componentes

como la resiliencia, seguridad en el actuar o motivación, es decir, el desarrollo de este

constructo es individual y diversificado puesto que se construye teniendo en cuenta las

experiencias particulares del sujeto (Gucciardi, 2017). Es por esto que, comprenden el

desarrollo de la fortaleza mental como un proceso transversal a la historia de vida del sujeto en

contextos de retos deportivos y no deportivos (Jones,2007).

Así mismo, el deporte se convierte en un elemento primordial en las dinámicas de los

sujetos, determinando y formando la manera en que se relacionan con ellos mismos y con el

mundo. Dicho vínculo creado con el deporte que practican lo entienden como la motivación,

permitiendo así que estos deportistas configuren objetivos dentro de este ámbito, brindándoles

la energía para “despertar todos los días y afrontar las exigencias internas y externas” (PD1,

Tabla 7). Así mismo, el propósito es dinámico y están relacionado con los avances en el deporte

y con las situaciones de la discapacidad; esto es similar a lo mencionado por Gucciardi (2020),

frente al propósito, donde afirma que este es la dirección u energía hacia los objetivos auto

referenciados. En ese sentido el propósito de estos deportistas varía desde la superación de la

lesión hasta el mejoramiento de resultados en el deporte de alto rendimiento. Cabe señalar,

entonces, que el propósito también está relacionado con el logro de la autonomía o

independencia de los atletas siendo el deporte un medio que le brinde el reconocimiento como

sujetos con las mismas características que un deportista convencional, mencionan que “la

discapacidad física es como tener el cabello rojo” (PD2, Tabla 7), siendo entonces el deporte

66


un estilo de vida mas no una estrategia de dignificación de la discapacidad. Los deportistas

participantes de la investigación a su vez mencionaron que parte de sus objetivos se encuentra

la búsqueda de la normalización del deporte paralímpico en la sociedad, esto da cuenta de la

influencia que tiene la cultura en el establecimiento de metas u objetivos de los sujetos, lo cual

se evidencia en relatos como “lo más importante para mí del deporte es poder crear una

oportunidad de este deporte aquí en Colombia, considero que es una oportunidad de inclusión

que no se puede perder’’ y “uno puede ser ejemplo para muchas más personas o en ese caso

niños” (PD1, Tabla 7).

Igualmente, frente a los elementos significativos relacionados a la eficacia según los

deportistas, se mencionan las acciones, pensamientos y actitudes que han desarrollado para

afrontar las distintas situaciones de desafío dentro y fuera del deporte, que le permiten la

consecución de los objetivos que se plantean (Gucciardi, 2020). Así mismo, los participantes

mencionan la familia como elemento fundamental en el desarrollo deportivo “la familia es

fundamental porque es que es mi equipo, osea, yo solo no hubiera podido hacer nada de lo que

estoy haciendo estaría montando en una cabalgata, pero no deportivamente segurísimo” (PD1,

Tabla 8). De ahí que, las diferentes redes sociales y vínculos significativos toman un rol

protagónico, debido a la movilización que generan en el deportista, brindando recursos para la

emergencia de habilidades, actitudes, comportamientos, creencias o destrezas que les permiten

el cumplimiento de metas deportivas y no deportivas.

Por otro lado, los deportistas reconocen como hecho fundamental para el mejoramiento

del desempeño y en esa medida, de la eficacia, no solo el entrenamiento técnico en cuanto al

deporte sino también un entrenamiento psicológico para el desarrollo de habilidades o

estrategias que permiten una mayor capacidad de afrontamiento. En ese sentido los deportistas

entrevistados mencionan, simultáneamente, algunas destrezas como (a) pragmatismo, en la

medida que el deportista reconoce la emergencia de situaciones de tensión o crisis las cuales,

debe tener la capacidad de resolver de forma apropiada, centrándose en la solución y no en el

problema; (b) la percepción del desafío, en cuanto a la compresión de la dificultad como una

oportunidad de mejora y crecimiento; (c) la confianza que tienen en sí mismos sobre sus

habilidades y las puesta en juego para afrontar los diversos escenarios de reto; (d) control

emocional a través de técnicas de autorregulación aplicables a situaciones dentro y fuera de la

competencia. En ese sentido, la eficacia se traduce en estas destrezas cognitivas, emocionales

67


y conductuales que permiten el logro o consecución de los objetivos previamente planteados

por el deportista, ya sean medallas, récords o clasificaciones (Gucciardi, 2017).

Frente a las experiencias comentadas por las participantes, relacionadas a la

flexibilidad, reconocen que a lo largo de la vida en los distintos escenarios siempre existirá la

posibilidad de la presencia de retos y crisis, afirmando que es necesario un proceso de

adaptación ante estas situaciones inesperadas. Es decir, la flexibilidad se traduce en las

experiencias de adversidad deportiva y no deportiva, y las posibles adaptaciones que lleva a

cabo el deportista (Powell y Miyers, 2017). Así mismo, mencionan que la flexibilidad es “que

uno pueda adaptar la mente para lograr lo máximo en los entrenamientos” (PD1, Tabla 9)

teniendo en cuenta que los deportistas paralímpicos están sujetos a una condición adicional en

donde “las personas sin discapacidad entrenan 6 veces a la semana y una persona con

discapacidad tiene que entrenar el doble o el triple. Entonces ese empuje que tiene uno como

extra me parece muy importante” (PD1, Tabla 9); lo anterior da cuenta de la capacidad de

adaptación y regulación en función de los factores de estrés o las exigencias dentro y fuera del

deporte (Gucciardi, 2020), así como retos personales en este caso propios de la lesión.

En ese sentido, los deportistas paralímpicos se encuentran frente al desafío personal de

la lesión y todo lo que esto involucra, en donde deben seguir desempeñándose aquellas

limitaciones físicas a las cuales deben dirigir sus entrenamientos, como lo mencionaba uno de

los deportistas, en donde“ tenía que empezar a involucrar la parte izquierda del cuerpo para

poder tener el equilibrio que necesito cuando estoy montado en el caballo, el problema es que,

no es tan fácil porque yo llevo muchísimos años sin involucrar esa parte de mi cuerpo, por eso

ha sido un proceso bastante difícil” (PD1, Tabla 9). Esto sumado a la posición social y cultural

que tiene el deporte paralímpico, lo que complejiza procesos de entrenamiento técnico al no

contar con espacios destinados a deportistas con discapacidad, en donde deben, por sí mismos,

junto con los entrenadores que no se encuentran capacitados entornos a la discapacidad, hacer

“una adaptación del deporte” (PD1, Tabla 9), siendo este una clara muestra de la adaptación a

las condiciones contextuales en las que se encuentran los deportistas.

Por todo esto, se logra concluir que, para el entrenamiento de la fortaleza mental,

existen diversos caminos, es decir, a la hora de elaborar un plan es necesario reconocer las

particularidades de la lesión o discapacidad, adaptando la intervención a estas, así como la

accesibilidad a los recursos con los que cuentan los deportistas y sus vínculos significativos

68


más cercanos. De igual manera, en el entrenamiento de la Fortaleza Mental, se deben tener en

cuenta temas como (a) las experiencias formativas de desafío, clasificación, contratiempos,

incidentes críticos, trauma, recuperación, compromiso sostenido, desarrollo de la mentalidad y

la perspectiva durante el desafío, el fracaso y la aceptación; y (b) el apoyo y recursos para hacer

frente a la situación (Powell y Miyers, 2017).

Finalmente, durante el desarrollo de las entrevistas junto al análisis realizado a partir

de las diversas bases teóricas, surgió como categoría emergente la inclusión social, pues los

participantes mencionaron la relación del contexto social y cultural de la discapacidad con el

desarrollo de la Fortaleza Mental. Ya que esto se encuentra reflejado en cuanto a las diversas

situaciones de vulnerabilidad que se encuentran en el contexto colombiano, reconociéndose

este como un “escenario de reto” (PP1, Tabla 10) en donde las necesidades o derechos básicos

no logran ser cubiertos, como lo mencionan los participantes, “hay un jugador de fútbol que es

muy, muy bueno, que tiene unas cualidades técnicas impresionantes pero lo que estamos

sospechando es que ese muchacho tuvo una mala nutrición de los 0 a los 7 años y muy

seguramente por el tema físico no va a llegar a ser un gran futbolista… si… si hubiéramos

podido cubrir eso de los 0 a 7 años pero es que ¿quién iba a saber que él iba a ser un gran

futbolista? Ahh, no, que eso no es un gran problema del sistema nacional del deporte eso es un

problema del sistema y de lo mínimo para vivir una persona en este país” (PP1, Tabla 10); es

decir, los sujetos cuentan con poca accesibilidad a recursos económicos o sociales, teniendo

esto una incidencia en el desarrollo deportivo y de fortaleza mental, como lo mencionan los

participantes, “primero toca solucionar el vivir o sobrevivir para después poder pensar en

desarrollar otras cualidades” (PP1, Tabla 10).

Esto sumado a la falta de reconocimiento del deporte paralímpico vinculado a la mirada

cultural de la discapacidad que se traduce en “la percepción del contexto paralímpico como un

contexto lastimero”, “el desconocimiento social, digamos que cuando tú ves un deportista con

discapacidad, y ves por ejemplo a un Mauricio Valencia hacer récord mundial, en una

competencia olímpica o ganarse una medalla olímpica uno dice ve, mira el chico sentadito y

como lo hace bien, más allá de eso usted no ve al deportista de alto rendimiento que es Mauricio

Valencia” (PP1, Tabla 10). A su vez, reconocen que el acceso o participación dentro del deporte

paralímpico es limitado a sólo un pequeño grupo, dificultando así el alcance de los distintos

recursos que son necesarios para el logro de los objetivos deportivos, como por ejemplo acceso

a una silla de ruedas adecuada para la competición. Todo esto está compuesto, según Jaramillo

69


(2014), por cuatro ejes fundamentales “favorecimiento de vínculos, el reconocimiento y

desarrollo de competencias, reconocimiento de la singularidad y el fomento de la

participación”.

El favorecimiento de vínculos, entendido cuando en las interacciones con los miembros

de la familia, pares y personas del entorno social, respetando las diferencias particulares entre

estas, se logra una plena participación, integración e inclusión social que busca el bienestar

colectivo y personal. Promoviendo así, el reconocimiento y desarrollo de competencias a través

de espacios estructurados, extensivos, y, que permitan la comunicación y relación con otros, es

decir, escenarios que garanticen el acceso e integración a la participación deportiva, en donde

las condiciones de discapacidad no sean vistas como un obstáculo, así como el reconocimiento

de estos sujetos como deportistas de alto rendimiento (Jaramillo, 2014). Frente al

reconocimiento de la singularidad, se afirma necesario otorgar atención a la mirada que tienen

los sujetos de sí mismos y como la percepción del contexto influye en esta mirada, como lo

mencionan uno de los participantes cuando afirma “Concepción de mi discapacidad y cómo las

circunstancias sociales, llamase desde entrenador o familia, todo lo que tú quieras, te puede

golpear de la manera que sea y eso te ayuda a fortalecer tu proceso de y tu concepto de tu propia

discapacidad” (PP2, Tabla 10), lo anterior reconoce como las redes cercanas a los sujetos

influyen en la autoimagen, es decir, que dentro de los procesos de inclusión se debe generar

procesos y espacios en donde se reconozcan las características individuales de los sujetos como

cualidades que los hacen únicos y valiosos.

Finalmente, el fomento de la participación la cual consiste en garantizar espacios u

oportunidades para esta población en el deporte de alto rendimiento, pues actualmente como

lo mencionan los participantes, Colombia no cuenta con escenarios adecuados para el deporte

adaptado, lo que implica que para este proceso de inclusión, debería de haber un

reconocimiento por parte del estado de estas personas como sujetos con capacidades de

involucrarse en la comunidad deportiva para que de dicha manera se logre garantizar, “Que

efectivamente hayan sitios adecuados y medios adecuados para que la gente llegue a entrenar

todos los días las tres o cuatro horas que se exigen en el alto rendimiento no que cómo se tiran

tres o cuatro horas en llegar en su misma silla de ruedas eh entonces hagamos solo un

entrenamiento de una horita porque entonces lo reventamos” (PP1, Tabla 10).

70


Conclusiones

Se establece que la fortaleza mental es un constructo complejo que obedece y se desarrolla de

acuerdo a características esenciales como propósito, eficacia y flexibilidad, las cuales están

influenciadas no solo por la historia de vida o los entrenamientos realizados con psicólogos

(Gucciardi, 2020), sino por contextos sociales y culturales que permitan las condiciones básicas

para la práctica deportiva de alto rendimiento. Teniendo esto en cuenta, la inclusión social

frente al deporte paralímpico toma un rol protagónico en la experiencia del deportista en el

desarrollo de la fortaleza mental, debido a que el contexto social colombiano desde las políticas

públicas y prácticas sociales no logran garantizar escenarios ni condiciones para la actividad

deportiva de alto rendimiento; es decir, el contexto colombiano es un escenario complejo,

donde los deportistas en múltiples ocasiones no tienen acceso a derechos básicos

o implementos necesarios para el tipo de lesión; por ende, los deportistas no tienen acceso

a recursos económicos o sociales suficientes para plantearse un desarrollo de fortaleza

mental.

Es por esto, que cuando se habla de fortaleza mental y su desarrollo, se habla de

escenarios de reto, innegable que las situaciones de vulnerabilidad y la falta de procesos de

inclusión social frente a los deportistas paralímpicos, hacen que este constructo se desarrolle

de forma particular a como antes se ha teorizado. Las dinámicas particulares del contexto

colombiano generan un camino o pautas identificables en los deportistas paralímpicos cuando

se trata de desarrollar Fortaleza Mental, y es que esta debe trabajarse en contacto no solo con

el deportista, sino con los vínculos significativos de este; esto en respuesta a los pocos recursos

brindados desde las redes a nivel meso y macro social, en la organización social y las diferentes

instituciones encargadas de promover el deporte paralímpico, teniendo en cuenta que las

dinámicas relacionales o la historia de vida en cada sujeto son completamente diferente, así

como la imagen de sí mismos y la forma en que se construyen frente a la discapacidad es

diferente en cada individuo.

Lo mencionado hasta acá nos indica que no hay una sola ruta en cuanto al desarrollo de

la fortaleza mental, ya que al reconocer las particularidades del contexto también se deben

reconocer las particularidades de la historia de vida de cada sujeto. Es decir, si se busca una

mayor comprensión y desarrollo de este concepto, se debe implementar una mirada compleja

y multidimensional, que reconozca, como en el caso de esta investigación, las particularidades

71


de las diversas lesiones y situaciones relacionadas a la discapacidad en un contexto social de

vulnerabilidad.

En ese sentido se debe entender que la discapacidad no es una limitación si no una

forma de estar en el mundo, es decir, que el desarrollo de la fortaleza mental no está sujeto a la

presencia de alguna clase de lesión pues esta no es una característica de una población, si no

un recurso psicológico que cualquier persona puede desarrollar y entrenar, el cual, por otro

lado, efectivamente enmarca múltiples conocimientos, actitudes, comportamientos,

habilidades y estrategias que te permiten mayor adaptación y éxito en múltiples contextos de

la vida.

72


Aportes, limitaciones y sugerencias

Aportes

Los principales hallazgos encontrados en la presente investigación permitieron, por una parte,

permitir abrir un espacio a la investigación de la fortaleza mental en Colombia dentro del

contexto paralímpico, pues en el país no se han desarrollado investigaciones en torno a este

tema. Así mismo, durante este proceso investigativo se logró reconocer que para la

comprensión del desarrollo de la fortaleza mental se necesita profundizar diversos fenómenos

psicológicos que, requieren de mayor estudio, como la inclusión social frente a los deportistas

paralímpicos; permitiendo a su vez visibilizar la capacidad de movilización para desarrollo

personal y profesional ante las condiciones de vulnerabilidad bajo las cuales se encuentran.

Simultáneamente, los resultados encontrados permitieron ampliar las comprensiones sobre la

fortaleza mental y los elementos significativos para su conceptualización y desarrollo,

reconociendo que este se encuentra en actual desarrollo, en su mayoría, desde contextos de

deporte convencional a nivel internacional.

La investigación, a su vez, permite sugerir que el concepto de fortaleza mental es

aplicable a otros campos de acción de la psicología que no tienen que ser deportivos

únicamente, como el organizacional, social, educativo o clínico. Esto a razón del

reconocimiento de la fortaleza mental como un recurso posibilitador de construcción de salud

mental y éxito en los diferentes contextos de desarrollo de los sujetos. Lo que facilita un mayor

abanico de posibilidades de estudio en sobre fortaleza mental y ampliar líneas de investigación

en psicología del deporte en Colombia, la cual puede estudiarse en relación a otros conceptos

con los que guarda similitud como, por ejemplo, la resiliencia.

Limitaciones

La primera limitación en el proceso de investigación se encontró en la dificultad de la

conceptualización de la fortaleza mental, esto debido a como se ha mencionado antes, este es

un constructo relativamente nuevo y aún no se ha llegado a un consenso frente a su definición.

De igual forma, la facultad de psicología de la Universidad Santo Tomas Villavicencio no

cuenta con docentes especializados o magister en psicología del deporte, así como la ausencia

de espacios académicos frente a este campo en el pensum académico. Por otro lado, se encontró

73


una dificultad en el acceso a la población, es importante mencionar los acuerdos iniciales

realizados con el psicólogo del comité paralímpico respecto a la realización de entrevistas a 10

deportistas, sin embargo, a lo largo del desarrollo del ejercicio investigativo no se pudieron

concretar dichos encuentros debido a los diferentes compromisos del psicólogo, por lo cual, se

tuvo que buscar por otros medios la población. Así mismo, la participación de los deportistas

se complejizo debido a que la investigación se realizó previo a los próximos juegos

paralímpicos Tokio 2021 y los deportistas tienen un entrenamiento más riguroso, e incluso

fuera del país, lo que dificulto los encuentros. Finalmente, una limitación más que se presentó

durante este proceso fue la deserción de nuestra asesora, por lo cual estuvimos cerca de dos

meses sin acompañamiento, lo que retraso este proceso.

Sugerencias

Se sugiere seguir realizando estudios sobre fortaleza mental con diferentes grupos

poblacionales dentro y fuera del contexto deportivo, que permitan una mayor complejización

para la conceptualización de la fortaleza mental y su validación teórica-epistemológica. De

igual manera, se sugiere realizar estudios sobre fortaleza mental desde diferentes campos de

acción de la psicología y en relación a otros conceptos similares como la resiliencia, que

permitan no solo un avance teórico sino también metodológico, para una mayor pertinencia en

el planteamiento de estrategias que busquen el desarrollo de la fortaleza mental tanto a nivel

regional, nacional e internacional.

Por otra parte, resulta importante mencionar que, para la construcción de instrumentos

de recolección de información y ejercicios de análisis frente a la fortaleza mental, en

investigaciones con enfoque cualitativo realizadas en el contexto colombiano, es importante

sostener una postura crítico-social que permita una mayor comprensión de los procesos de

organización social y su influencia en el desarrollo de la fortaleza mental.

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