Día Mundial del Corazón

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DIA MUNDIAL

DEL CORAZON 2010CUIDALO !

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DIA MUNDIAL DEL CORAZON / SEPTIEMBRE 2010 / MILENIO / MUNDODEHOY NO. 16


Mensaje del Dr. Arturo Abundes Velasco Presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México ANCAM

“Los invitamos a hacer prevención, a darse cuenta de cuáles son los problemas, que pudiera conllevar a que padezcamos algún problema del corazón en un futuro. Hacer ejercicio, bajar de peso, llevar dieta. Ese el propósito del Día Mundial del Corazón, hacer esa conciencia general. Les agradezco a todos los patrocinadores y a todos los que han colaborado para la realización de este evento que esperemos sea de su�ciente calidad y que la expectativa se cubra, como nosotros pensamos que va a ser”.

México D.F. 21 de Septiembre de 2010

Acuerdo por el que se crea la ALIANZA POR EL CORAZON

El presente documento consagra el ACUERDO derivado de la primera reunión celebrada el 5 de agosto de 2010 entra la Secretaría de Salud (SSA), la Asociación Mexicana para la Prevención de la Aterosclerosis y sus Complicaciones (AMPAC), el Grupo Mexicano de Hipertensión, la Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC), la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM), la Asociación Nacional de Cardiólogos al Servicio de los Trabajadores del Estado (ANCISSSTE), así como de otras asociaciones, sociedades e instituciones medicas y compañías farmacéuticas.

Se congregaron los representantes de la Secretaria de Salud Dr. Cuauhtémoc Mancha Moctezuma, Director del Programa de Salud en el Adulto y el Anciano; la Dra. Gabriela Ortiz Solís, Subdirectora de Enfermedades Crónicas (CENAPRECE); el Dr. Arturo Guerra López, Presidente de la AMPAC: el Dr. Héctor Hernández y Hernández, Presidente del Grupo Mexicano de Hipertensión; el Dr. Arturo Abundes Velasco, Presidente de la ANCAM; el Dr. Juan Miguel Rivera Capello, Presidente de ANCISSSTE; Dr. Carlos Martínez Sánchez, Presidente de la Sociedad Mexicana de Cardiología; el Dr. Carlos Zabal Cerdeira, Secretario de la SMC; la Dra. Alejandra Meaney Martínez, Secretaria de la AMPAC; el Dr. Pedro García Velázquez, Coordinador del Día Mundial del Corazón; Dr. Enrique Gómez Álvarez; Fundador de la Semana Nacional de Hipertensión Arterial; Dr. Juan Verdejo París, Presidente de la Sociedad de Hipertensión Arterial de México; Dr. José Antonio González Hermosillo; Presidente de la Fundación Mexicana del Corazón, así como el Dr. Rafael Shuchleib Chaba; Ex Presidente de la Fundación Interamericana del Corazón.

CONSIDERANDO

1.- Que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de mortalidad en México.2.- Que las acciones preventivas dispersas de las diferentes agrupaciones médicas no han generado los bene�cios esperados en la población mexicana.3.- Que la hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular en el país, con una prevalencia mayor al 50% en las personas mayores de 50 años, y de ellas un bajo porcentaje está en metas de control.4.- Que la hipertensión arterial sistémica se detecta en poco menos de la mitad de los hombres y 40% de las mujeres, en campañas ex profe-so.5.- Que la información del público en general es insu�ciente sobre los aspectos básicos de la prevención y el tratamiento oportuno y e�caz.6.- Que la Cardiopatía Isquémica dentro de las enfermedades cardiovasculares es la principal causa de morbi-mortalidad en nuestro país.Con el objetivo de mejorar la calidad de la atención cardiovascular, proporcionar mayor información sobre prevención, enfatizar el cuidado en los factores de riesgo y proveer el tratamiento oportuno para evitar un mayor número de muertes por enfermedades cardiovasculares, los organismos aquí convocados coincidimos en materializar esta iniciativa bajo el presente:

ACUERDO ÚNICO

- Reconociendo la rectoría del Estado a través de la Secretaria de Salud y la coordinación de La Semana Nacional de Hipertensión por parte de AMPAC.- La Sociedad Mexicana de Cardiología A.C. y la Asociación Nacional de Cardiólogos de México, A.C. han coordinado los trabajos del “Día Mundial del Corazón”.- Coordinando nuestros esfuerzos para que todas las Asociaciones y Sociedades involucradas se comprometan a realizar, en forma organiza-da y a través de la Alianza por el Corazón, los trabajos que se programen en el Día Mundial del Corazón y la Semana Nacional de Hipertensión Arterial.- Informando periódicamente, tanto a sus agremiados como al publico general, los logros que de esta iniciativa se deriven, ya sea en congre-sos y eventos médicos, publicaciones, actividades con pacientes, así como en acciones de comunicación y relaciones públicas (entrevistas, conferencias de prensa), entre otras.

Estamos seguros de que este ACUERDO nos permitirá avanzar en forma clara y decidida hacia una estrategia que mejore las condiciones de salud de la población. Hacemos un llamado a la industria, al gobierno, a la sociedad y a todos los actores clave para trabajar con entusiasmo, en el �n de que nuevas generaciones gocen de más y mejores oportunidades, lo que se verá re�ejado en bene�cios tangibles para el desa-rrollo del país.

Alcalce de este documento se encuentran para �rma los nombres del Dr. Arturo Abundes, Dr. Pedro García, Dr. Enrique Gómez, Dr José A. González, Dr. Arturo Guerra, Dr. Héctor Hernández, Dr. Cuauhtémoc Mancha, Dr Carlos Martínez, Dra Alejandra Meaney, Dra. Gabriela Ortíz, Dr. Juan M. Rivera, Dr. Rafael Shuchleib, Dr. Juan Verdejo, Dr. Carlos Zabal


Mesa Directiva Asociación Nacional de Cardiólogos de México

(ANCAM)

Presidente Dr. Arturo Abundes Velasco [email protected]

Vicepresidente Dr. Mariano Salvador Ledesma

Velasco [email protected]

Secretario Dr. Felipe David Gómez [email protected]

Tesorero Dr. Jesús Salvador Valencia

Sánchez [email protected]

Vocal Dr. José Eduardo Miguel López

Santibáñez McNally [email protected]

Vocal Dr. Salvador Ocampo Peña

[email protected]

Vocal Dr. Javier Fernando Antezana

Castro [email protected]

Terapia Dr. Ordoñez Espinosa Germán

[email protected]

Enfermería Enf. Hayde Brieño Torres

[email protected] REGIONES

Noroeste Dr. Manuel Odín de los Ríos Ibarra

[email protected]

Norte Dr. Pedro Rendón Aguilar

[email protected]

Noreste Dr. Felipe de Jesús González

Camid [email protected]

Centro (Bajío) Dr. José Humberto Guerrero

González [email protected]

Occidente Dr. Fernando Antonio Reyes

Cisneros [email protected]

O. Centro Dr. Adrian Estrada Nájera

[email protected]

Oriente Dr. Víctor Bernal Dolores

[email protected]

Sureste Dr. Marcelo Noé Basave Rojas

[email protected]

Suroeste Dr. Emilio Alberto Ambrosio

Hernández [email protected]

Agradecemos en todo lo que vale, las cordiales y �nas atenciones prestadas para la publicación de este suplemento, muy especialmente a Margarita Sánchez, Mireya Alvarado y Arturo Alvarado, integrantes del versátil equipo administrativo de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México, ANCAM.

Hoy domingo 26 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón. Con este motivo www.lasalud.com.mx entrevisto en exclusiva al Dr. Arturo Abundes Velasco, Presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM) para que nos informe sobre las actividades que se realizan en los diversos eventos que enmarcan este importante día para la salud de los mexicanos.

LS.- Platíquenos un poco respecto al Día Mundial del Corazón

AAV.- “Es una celebración que se hace a nivel mundial. Realmente esta iniciativa empezó en Europa y Estados Unidos. El propósito de la conmemoración es, hacer conciencia en la población de la importancia de la prevención de la salud cardiovascular, dado que es la primera causa de muerte en todos los países inclu-so en México. Y esto se debe a los diversos factores de riesgo que conlleva nuestra cultura como pueden ser: el estrés, hipertensión, obesidad, el aumento de la diabetes, el aumento del colesterol, tabaquismo, todos estos factores entre más numerosos sean en un individuo lo hace más susceptible a tener un evento vascular ya sea cerebral, cardiaco, así como en riñones o extremidades. Y esa es la importancia y el motivo por el cual se celebra en todo el mundo. Es un propósito no lucrativo, en donde se unen todas las voluntades de las sociedades medicas de México y la industria para hacer esta campaña”.

LS.- ¿Qué tan efectivas son estas campañas?

AAV.- “Creo que es un esfuerzo pequeño por así decirlo, lo ideal es que fuera más masivo, y a nivel nacional, con más repercusión en los medios y con mucha más fuerza. Pero es un esfuerzo que estamos empezando, de hecho esta es la primera vez en México que se hace de esta magnitud y con estas características. Igualmente, quiero aprovechar este espacio en LaSalud.com.mx para anunciarles que a partir de este año se �rmo un convenio con todas las sociedades medicas e interesadas en la salud cardio-vascular -como sociedades de hipertensión, socie-dades cardiológicas, incluso con la Secretaria de Salud- en donde �rmamos un acuerdo para unir esfuerzos en la celebración del Día Mundial del Cora-zón y hacer la celebración más efectiva y a nivel nacional.”

LS.- ¿Qué es lo que aportara la Secretaria de Salud?

AAV.- “Cada sociedad aportara algo importante. La Secretaria de Salud tiene un peso federal y eso ayudara a la difusión, las sociedades medicas tienen un peso importante porque aglomeran a los socios y la industria tiene una fuerza por su poder económi-co. Juntando estos tres sectores potenciamos increí-

blemente el alcance de la infor-mación, de la promoción de la salud cardiovascular “.

LS.- Es un conjunto de esfuer-zos para lograr mayor difu-sión y conciencia.

AAV.- “Así es. Y sin un �n lucrati-vo. Y urge porque estamos en un momento en donde aunque comencemos a actuar ahora mismo no podremos evitar en si todo el alcance del problema. Pero si no lo hacemos llegara un momento donde esto estará fuera de control. “

LS.- Empezamos tarde como muchas cosas. ¿Pero aun es tiempo?

AAV.- “Lo peor que puede pasar es que digamos que nunca hicimos nada. Es dramático ver como en unos países europeos están quebrando prácticamente sus servicios de salud porque no se dan abasto para tratar este tipo de enfermedades cardiovasculares. En México todavía estamos en una transición de edad y epidemiológica. Pero en el 2050 la propor-ción de viejos va a ser prácticamente la base de población. Esa base de jóvenes va a tener que soste-ner una gran cúpula de viejos. “

LS.- ¿Esto en que se relaciona con el corazón?

AAV.- “Precisamente al tener más longevidad hace que se tenga mas propensión a enfermedades dege-nerativas como hipertensión, diabetes entre otras. El hecho de abatir la mortalidad por otras enfermeda-des hace que no incidamos en la prevención de enfermedades degenerativas. La calidad de vida disminuye y lo importante es vivir más y con mejor calidad de vida.”

LS.- ¿México en el plano internacional como está ubicado?

AAV.- “Desafortunadamente está muy abajo. Del gasto que se hace a nivel federal en salud es de los más bajos de Latinoamérica. Se van mucho recurso en otras cosas y la salud y la educación es fundamen-tal. Se debe hacer política nacional para que poda-mos tener mejores recursos en salud. Sin recursos no se pueden hacer las cosas. Debemos evitar la corrup-ción y fomentar la honestidad.”

LS.- Con este evento del Día Mundial del Corazón lo más importante es que habrá un acercamiento a la población para que se familiarice con la prevención de enfermedades cardiovasculares.

AAV.- “Sí, esto será muy festivo, mas de detección y conciencia, porque lo que queremos es impactar en la conciencia de la gente”.

Día Mundial del Corazón; “Queremos impactar en la conciencia de la sociedad”: AAV


“Nuestra misión es la capacitación al médico general, la difusión de las enfermedades del corazón y la detección de la hipertensión arterial”.

LaSalud.com.mx te presenta en exclusiva con motivo del Día Mun-dial del Corazón una entrevista con el Dr. Arturo Guerra Presidente de la Asociación Mexicana para la prevención de la Aterosclerosis y sus complicaciones (AMPAC)

¿Por qué es tan importante el Día Mundial del Corazón?

“En nuestro país desafortunadamente, las enfermedades del corazón son la primer causa de muerte. Esto es verdaderamente lamentable y ello se debe a la gran cantidad de factores de riesgo que prevalece en este país. Ahí radica la importancia de este día.”

¿La Asociación Mexicana para la Prevención de la Aterosclerosis y sus com-plicaciones (AMPAC) de qué forma participa en la celebración y promoción de este día?

“La Aterosclerosis es la grasa que tapa las arterias y que ocasiona infartos, o lo que la gente conoce popularmente como embolias que es cuando se tapa una arteria del cerebro y viene un accidente vascular cerebral. Entonces la misión de la AMPAC es realizar 3 acciones comple-tas que son: capacitación al médico general, difusión a través de los medios y por ultimo ponemos stands especí�camente en el Distrito Federal de detección de hipertensión arterial y así es como participamos.”

¿Qué es la Semana de Hipertensión de la AMPAC?

“Desafortunadamente la hipertensión se le conoce a nivel mundial como el ¨asesino silencioso¨ esto quiere decir que no da síntomas, enton-ces tenemos que ir a buscar la enfermedad. Repito como esta enfermedad no da síntomas tenemos que estar realizando continuamente campañas de detección para que la gente sepa que tiene el problema. La AMPAC participa justamente saliendo a la comunidad para poner stands donde la gente acude gratuitamente a tomarse la presión, medir su cintura, en algunos sitios podemos incluso tomarles glucosa, colesterol y eso es lo que hace la AMPAC.”

Después del Día Mundial del Corazón ¿AMPAC realiza otros eventos y campañas?

“Empezamos en el Distrito Federal pero luego continuamos en el resto de la republica. Por ejemplo el 15,16 y 17 de octubre en Baja California es cuando se realiza la Semana de Hipertensión. En cada estado se realiza esta semana, ajustándose sobre todo a las necesidades climáticas de las diferentes regiones del país. Lo que sí es importante resaltar es que a lo largo del año en toda la republica se realiza la Semana de Hiper-tensión.”

¿Sabes que comen tus hijos?Se publico la lista de alimentos permitidos en escuelas

Las secretarías de Educación Pública y de Salud publicaron una lista preliminar y no permanente de los alimentos que se podrán comerciali-zar en las cooperativas escolares.

El anuncio aclara que el listado no es exhaustivo ya que depende del registro de proveedores en la sección correspondiente, por lo se hace una invitación a los que tengan interés de incluir sus productos a que los registren en la sección de proveedores. A continuación te presenta-mos la lista de alimentos permitidos en la escuela.

Leche semidescremada o descremada en presentación de 250 ml. Se podría permitir con edulcorantes no calóricos.

Yogurt y alimentos lácteos fermentados; Porción de 150 g con 40% o menos del total de calorías provenientes de azúcares y 2.5 g. o menos de grasas totales en 100 g. puede contener edulcorantes no calóricos.

Jugos de frutas y verduras; Porción de 200 ml. y máximo 110 calorías por porción.Néctares; Porción de 200 ml. y máximo 110 calorías por porción.Las botanas, galletas, pastelitos, con�tes y postres podrán incluirse una vez a la semana, en sustitución de una preparación de alimentos, para así no rebasar el contenido energético diario del refrigerio. Y sólo se permiten presentaciones de una porción con máximo 140 calorías por porción, 40% máximo de calorías totales provenientes de grasas totales y 0.5 g. máximo de ácidos grasos trans por porción.

El grupo de las oleaginosas (p.ej. cacahuates, nueces, almendras, pistaches, etc.) y leguminosas secas (p. ej. habas secas) no se encuentra sujeto al criterio de grasas totales por su alto valor nutrimental ya que, a pesar de su alto contenido de grasas, su consumo moderado ha sido asociado con efectos positivos para la salud, siempre y cuando no tengan grasas añadidas. Aplican los demás criterios para botanas.

Se podría permitir la venta de bebidas con edulcorantes no calóricos en porciones de 250 ml., o menos, sin cafeína y sin taurina.


Si se almacenan frutas y verduras en bolsas de plástico en el refrigera-dor, cámbialas cada tres o cuatro días para evitar que la humedad generada por la respiración de los vegetales se almacene y sea apro-vechada por microorganismos.

Lechuga, espinaca, col, acelgas y otras hortalizas de hoja se conser-van mejor en bolsas de papel. Leche, mantequilla o pasteles es mejor conservarlos aislados de alimentos que despiden olor, ya que éstos absorben los sabores.

Nunca dejes los alimentos en contacto directo con el piso, aunque estén envasados o empacados.

Cuando introduzcas alimentos en el refrigerador, hay que situar los productos recién comprados detrás de los que ya estaban dentro; así te asegurarás de dar una buena rotación y evitar que los alimentos caduquen.

Los productos enlatados que han sido abiertos pueden conservarse en el refrigerador, sólo que es necesario

cambiarlos de envase a otro de vidrio o plástico que cierre hermética-mente.

Todos los alimentos envasados tienen fecha de caducidad, de modo que no está de más que veri�ques las fechas indicadas en la etiqueta para asegurarte de que están en buen estado.

¿Después de cuánto tiempo aún puedo comer los alimentos? En cuanto a los alimentos no envasados o empacados, su tiempo de vida es aproximadamente el siguiente: pescado fresco y carne molida, dos días; carne y pescado cocidos, dos a tres días; leche abier-ta, postres caseros y verdura cocida: tres a cuatro días; carne cruda cortada en piezas, cuatro a cinco días; huevo fresco, dos a tres sema-nas, y verdura cruda y conservas abiertas, cuatro a cinco semanas.

Por supuesto que debes de desechar todo alimento que presente mal olor, cambio de color, viscosidades, zonas mohosas o cambio de textura. Todo esto indica que su descomposición ha comenzado. *Revista del Consumidor

Nutrinotas: Cocina sanamente, cuida el corazón comiendo rico.

Celebre el Día Mundial del Corazón con saludables recetas de todo el mundo

Para celebrar el Día Mundial del Corazón, la Federación Mundial del Corazón y CanolaInfo han unido fuerzas para promover la salud cardiaca a nivel mundial. Expertos culinarios de diferentes países crearon una Colección Mun-dial de Recetas para el Corazón para CanolaInfo, el cual representa un “pasaporte” a la nutrición con el uso de sabores étnicos tradiciona-les e ingredientes saludables para el corazón.

Cada una de las recetas está hecha con aceite de canola, el cual tiene el menor contenido de grasa saturada de todos los aceites de cocina, no contiene grasas trans ni colesterol.

El Chef Alfredo Oropeza, presentador del programa “Al Sabor del Chef” y autor de libros de cocina saludable, también participo en esta Colección Mundial de Recetas con este delicioso platillo.

Tostadas de pollo con salsa picante de tomate

Estas sabrosas y saludables tostadas de seguro complacerán a toda la familia gracias al pollo, los tomates asados y el ajo, el aguacate y al toque picante del chile chipotle. Esta receta no sólo es rápida y fácil, sino que también es ideal para apro-vechar los sobrantes de pechuga de pollo.

- 1 cda. de aceite de canola 30 ml - 1 diente de ajo, picado - 1/4 de cebolla, rebanada en tiritas

- 2 pechugas de pollo, (350g) cocidas y desmenuzadas-- 1/2 taza de agua 125 ml - 1/2 cdta. de pimienta 2 ml- 3 tomates, asados* - 1/2 cebolla morada pequeña, en cubitos- 1 diente de ajo - 1/2 cdta. de orégano fresco picado 2 ml- 2 chiles rojos o jalapeños, encurtidos, en cubitos - 1 chile chipotle picado - 4 tostadas de maíz - 1/2 aguacate, en cubitos Caliente en una olla para sofreír el aceite de canola a fuego medio-alto. Añada el ajo y la cebolla y sofríalos hasta que estén dorados. Agregue el pollo desmenuzado y la pimienta. Cocine todo hasta que esté completamente caliente.

En una cacerola a fuego medio, mezcle los tomates, el ajo, los chiles rojos, el agua, el orégano y el chile chipotle. Déjelo que hierva. Sáque-lo del fuego.

Para servir, caliente las tostadas y póngale cantidades iguales de pollo a cada una. Decórelas con los cubitos de cebolla y aguacate. Rinde 4 porciones. Porción: 1 tostada.

* Para asar los jitomates, córtelos por la mitad y quíteles la pulpa y las semillas. Póngalos volteados hacia abajo en la sartén parrilla o en la

parrilla del asador de 2 a 4 minutos.

Análisis nutricional por porción:

- Calorías 280- Grasa total 10 g- Grasa saturada 1.5 g- Colesterol 50 mg- Sodio 220 mg- Carbohidratos 25 g- Fibra 5 g- Proteína 23 g

Aprende a refrigerar tus alimentos, para tener todo siempre fresco.


La Cardiología en México

En la actualidad la cardiología en nuestro país es una súper estructura, mucho de su desarrollo depende de la estructura básica económica y social. Esta especialidad no puede desligarse de la situación que vive nuestro país, por consiguiente, se puede ver polos de desarrollo de primer mundo, con toda la tecnología e instalaciones y en otros casos, un atraso signi�cativo por falta de recursos económicos.

La cardiología sigue siendo una de las especialidades preferidas por muchos médicos, sigue siendo una especialidad que tiene mucho de llamativo por los avances tecnológicos que permiten ahora actuar en una de las enfermedades más importantes, como la esclerosis de las coro-narias, con las nuevas técnicas, entonces esto tiene una importancia considerable.

El año de 1924 puede situarse como el inicial de una reforma médica, que partió del Hospital General de la Ciudad de México en donde se comienza a desmembrar la medicina general para dar paso a las especialidades. Así, el primer departamento de especialidad médica en nacer fue el de Cardiología, que tuvo su primer servicio en 1924, y fue con�ado al Dr. Ignacio Chávez Sánchez durante un lapso de 20 años, hasta 1944 en que se inaugura el Instituto Nacional de Cardiología.

La característica principal de este Instituto, primero en su género en el mundo; es su carácter polifacético, con una visión integral del problema cardiológico. Característica por la que fue y sigue siendo un Centro Hospitalario para la atención del enfermo de escasos recursos; un gran Laboratorio de Investigación (de ciencia básica y de tipo clínico aplicada); así como una Escuela Superior en donde se enseña la Cardiología en sus diferentes grados, desde lo esencial que requiere un estudiante de medicina, hasta la suma de doctrinas y técnicas que requiere la forma-ción especializada de un cardiólogo o investigador.

IV Congreso del Capítulo Mexicano del Buró Internacional para la Epilepsia con entrevista a la Dra. Lilia Núñez Orozco - “La epilepsia está rodeada de muchos mitos y conceptos que son erróneos.”

El pasado mes de agosto se realizo el IV Congreso del Capítulo Mexicano del Buró Internacional para la Epilepsia en el Hotel Misión Juriquilla en Querétaro, encabe-zado por la Dra. Lilia Núñez Orozco Presidenta del Capítulo Mexicano y del Comité Latinoamericano del Buró Internacional para la Epilepsia. www.lasalud.com.mx en su edición impresa encartada en Milenio Diario entrevisto a la Dra. Núñez para saber sus impresiones de tan importante congreso.

LS.- ¿La epilepsia afecta demasiado a las personas que la padecen?

LNO.-“La epilepsia es un problema bastante frecuente para la población mundial, es un problema de salud pública. La epilepsia está rodeada de muchos mitos y conceptos que son erróneos y eso provoca que la persona que padece la enferme-dad sea tratada diferente y sea discriminada con mucha frecuencia.”

“Debemos evitar la discriminación y lograr que los pacientes que padecen la enfermedad tengan oportunidades en el medio social en general. Y eso es lo que nos mueve a que hagamos eventos para difundir esta información e intercambiar impresiones y, así nos damos cuenta de problemáticas diferentes, de maneras diferentes de tratar de resolver el problema y creo que todos aprendemos mucho.”

LS.- ¿Es decir que no existe la su�ciente información y educación sobre la epilepsia en México?

LNO.- “Exacto. Hay algunas poblaciones del país en que los pacientes son amarrados para que nadie los vea o no se vayan a salir mientras las personas que conviven con ellos hacen otras actividades. Hay lugares donde no los llevan a recibir atención porque creen que el tener convul-siones les hace tener “poderes curativos” incluso les llevan a otros enfermos para que los curen. Esto es un ejemplo de cómo aun nos falta mucho en la educación de la epilepsia”

LS.- ¿Podría cali�car como exitoso el IV Congreso del Capítulo Mexicano Del Buró Internacional para la Epilepsia (IBE)?

LNO.- “Si fue muy exitoso, tuvimos una audiencia muy grande cercana a 200 personas, que para el tipo de evento es muy buena audiencia y todas las personas mostraron mucho interés. Durante el �n de semana que duró el congreso los asistentes permanecieron todo el tiempo escuchando la información y nos enriquecieron con sus comentarios y con sus testimonios.”

“Es importante que todas las personas que tienen epilepsia, sus familiares, sus padres estén informados. En el Grupo "Aceptación" de Epilépti-cos, A.C. trabajamos en eso, en difundir la información. Hay personas que nos traen a sus profesores o viene el médico general o de una familia vienen varios miembros y esa es la �nalidad, que todo el mundo esté enterado de que es la epilepsia, como se puede diagnosticar, como se trata adecuadamente, a quien recurrir cuando tienen el problema, quien los puede atender, que instituciones hay disponibles para que los atiendan adecuadamente y que también las personas sepan cómo debe ser la atención adecuada, para que ellos vean lo que están recibiendo.”

“Procuramos cambiarles mucho su mentalidad referente a lo que debe ser el tratamiento y los cuidados; con la �nalidad de que ellos mismos sean el control de calidad de la atención que reciben.”

El Grupo "Aceptación" de Epilépticos, A.C está dirigido a todo el público y realiza sus sesiones el primer sábado de cada mes a las 9:00 AM en el auditorio del Hospital "20 de Noviembre", 1er piso (Félix Cuevas 540, esquina Av. Coyoacán, Col. del Valle, México, DF.


- El riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular aumenta en el climaterio

Actualmente, las enfermedades cardiovasculares (ECV), es decir, del corazón y de los vasos sanguíneos, junto con la diabetes, son la principal causa de muerte, pero en la mujer, el riesgo de padecer ECV aumenta con el climaterio, ya que en esa etapa de su vida pierde la protección hormonal de los estrógenos, señala la Dra. Cielmar Galeana Abarca, especialista en Medicina interna y Cardio-logía con subespecialidad en Ecocardiografía del Hospital 1º de Octubre del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Traba-jadores del Estado (ISSSTE).

Frecuentemente, la menopausia, que se de�ne como el cese de�ni-tivo de la menstruación entre los 45 y 50 años de edad, y que se presenta en promedio a los 48 años, es confundida con el climaterio, un periodo en la vida de la mujer que inicia, incluso, años previos a la menopausia, en el cual tiene lugar la desaparición de la función reproductiva, especí�camente, el cese de la producción de estróge-nos, trayendo con ello cambios físicos y un consecuente riesgo de

enferme-d a d cardiovas-cular.

S e g ú n d a t o s p r o p o r -cionados por la Dra. G a l e a n a , entre las

principales causas de mortalidad registradas en mujeres mexicanas durante 2005, destacan la diabetes mellitus con 36 mil 248 decesos, la enfermedad isquémica del corazón (ocasionada por la disminu-ción del riego sanguíneo de las arterias) con 23 mil 508, y la enfer-medad cerebrovascular con 14 mil 493, lo que se traduce en más de 83 mil fallecimientos anuales, y representa el 33% del total de las muertes femeninas.

La Dra. Galeana explicó que, para que se presenten las enfermeda-des cardiovasculares, deben existir factores de riesgo: “Tenemos varios: hipertensión, diabetes, obesidad, tabaquismo, problemas de colesterol, y otros menores, como el sedentarismo y el estrés. Todos estos factores, al conglomerarse, van a ser un desencadenante de enfermedad cardiovascular”, pero cuando la mujer todavía produce estrógenos “tiene un riesgo menor que el hombre”.

Sin embargo, con el climaterio y los cambios hormonales que este implica, se inicia una redistribución de la grasa que se concentra, particularmente, en el abdomen, y con el tiempo, trae problemas en el metabolismo de la insulina (hormona encargada de procesar la glucosa en sangre).

Para reducir factores de riesgo, la Dra. Galeana recomendó llevar una vida más sana: dejar el tabaco, ya que este es un factor de riesgo independiente para desarrollar ECV; realizar ejercicios aeróbicos diariamente durante, al menos, 45 minutos; consumir frutas y verdu-ras variadas; reducir la ingesta de fuentes ricas en colesterol y grasas saturadas; y acudir con el médico ante síntomas intensos del clima-terio y la menopausia para que sea él quien determine si es indica-do, o no, tomar una terapia de reemplazo hormonal, ya que éstas suelen traer efectos adversos como cáncer de mama y de endome-trio.

En México, según cifras del sector salud, mueren diariamente 165 personas por causas relacionadas al consumo de tabaco.

Más de 60 mil mexicanos mueren cada año por causas relacionadas al consumo del tabaco. Uno de los sectores más afectados es el de los jóvenes, ya que 1.9 por ciento de estudiantes de primaria y 6.8 por ciento de secundaria consumen tabaco, según los resultados de la Encuesta Nacional de Salud Escolar 2010.

La Psicóloga Jose�na Cortés Miranda de la Clínica de Atención al Fumador destacó que el tabaquismo entre los jóvenes, se genera por imitar a un familiar o por lograr aceptación en el grupo con el que se identi�ca.

El Instituto Mexicano del Seguro Social cuenta con la Clínica de Atención al Fumador, cuyo objetivo es rehabilitar a las personas con esta adicción.

La especialista del Seguro Social explicó que el tratamiento clínico del tabaquismo implica atención �siológica y psicológica: la primera, para contrarrestar los efectos químicos de la nicotina, y la segunda, para ajustar la conducta de la persona y modi�car los patrones mentales que la condicionan al hábito. Dijo que el programa tiene una duración de nueve sesiones, en las que se imparten pláticas sobre las consecuencias que tiene el tabaquismo en la salud; así como diversas técnicas para evitar la recaída y apoyo multidisciplinario, a �n de enfrentar el periodo de abstinencia, carac-terizado por ansiedad, depresión, fatiga y dolores en distintas partes del cuerpo. Exhortó a los derechohabientes adictos al tabaco a informarse de los programas de atención que ofrece el Instituto y acudan, por lo menos, a una plática sobre los riesgos de consumo, para darse cuenta de los graves daños que ocasiona el fumar. Cortés Miranda dijo que todas las formas del tabaco son adictivas y mortales. El consumo de cigarrillos provoca varios tipos de cáncer (pulmón, tráquea, cérvix, útero, mama, páncreas, próstata); insu�ciencia cardíaca, derrame cerebral, enfermedades cardiovasculares y pulmo-nares, como en�sema y bronquitis crónica, además de daños en las encías..

Riesgos cardiovasculares después de la menopausia


LaSalud.com.mx en exclusiva con el Dr. Carlos R. Martínez Sánchez, presidente de la Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC) En esta charla nos habló acerca de su experiencia al frente de esta sociedad, y de su participación en el festejo de este Día Mundial del Corazón.

Platíquenos acerca de la Sociedad Mexicana de Cardiología y su experiencia frente a la misma.

“La Sociedad Mexicana de Cardiología es una de las sociedades más antiguas del país. Con más de 60 años de tradi-ción fue fundada por el maestro Ignacio Chávez, es una sociedad médica con mucha tradición, arraigo y ética. También es una socie-dad muy reconocida internacionalmente, estamos a�liados a la Sociedad Europea de Cardiología, al Colegio Americano de Cardiolo-gía y somos miembros de la World Heart Federation y tenemos relaciones prácticamente con todas las sociedades centroamericanas y sudamericanas de cardiología. Y en México somos la sociedad cardiológica más antigua del país sin ninguna duda. Contamos con miembros de mucha tradición cientí�ca y académica”.

“Mi experiencia como presidente de esta brillante sociedad, ha sido muy grata. Porque lo primero que aprendes es la gran responsabili-dad, que tienes al presidir una sociedad como esta”.

Día Mundial del Corazón

“La Sociedad Mexicana de Cardiología y el ANCAM trabajamos juntos para que este día realmente trascienda en la cardiología nacional. Nuestro objetivo es que el conocimiento cardiológico no solo se quede en el especialista de alto nivel sino que pueda ser difundido hasta los médicos familiares y los médicos de primer contacto. Porque tenemos que subrayar que la primer causa de muerte en el

país es la enfermedad aterotrombótica expresada esta como infarto agudo del miocardio. Y dolorosamente lo que hemos detectado a través del tiempo y de la experiencia es que hay dos razones básicas por las que sucede esto: Primero porque el paciente no conoce la enfermedad y la otra tristemente es la falla del médico de primer contacto en reconocer la enfermedad.

Para festejar este Día Mundial del Corazón el ANCAM lleva a cabo un evento muy interesante y grande organizado por el Dr. Abundes donde también nosotros estamos participando con un stand y apoyaremos en todo lo que necesite ANCAM para que el evento en la Alameda salga lo mejor posible. Pero ahí el líder absoluto, el organi-zador y promotor es el Dr. Arturo Abundes. Todo el éxito y el crédito que se obtenga de ese día son totalmente para él”.

“Nuestro objetivo es que el conocimiento cardiológico no solo se quede en el especialista de alto nivel sino que pueda ser difundido hasta los médicos familiares y los médicos de primer contacto"

Los ataques al corazón son la segunda causa de muerte en México, el 30 y 50 por ciento de pacientes mueren por este padecimiento, por tal motivo es necesario reducir factores de riesgos modi�cables, señaló el doctor Ramón Armando Sánchez Tamayo, coordinador de Donación y Transplantes del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), de la Delegación Regional Estado de México Oriente.

“El 50 por ciento de los dolores de pecho en los servicios de urgencias son por infarto agudo al miocardio, cuyo término hace referencia a un riesgo sanguíneo insu�ciente en una parte del corazón producido por una obstrucción en una de las arterias coronarias, que a su vez provoca la angina de pecho, que si se atiende oportunamente puede evitar la muerte del tejido cardíaco y así, el infarto”, explicó el doctor.

Un infarto es conocido también como una “manifestación silen-ciosa”, debido a que provoca una muerte súbita, generalmente en personas con altos niveles de colesterol, hipertensión y taba-quismo, aseguró el médico internista del Instituto.

“El índice mayor se encuentra en la población masculina de más de 35 años”, apuntó Sánchez Tamayo, quien aseguró es muy raro la presencia de un infarto en mujeres en edad fértil, que por lo contra-rio, en las mayores de 45 años, o con menopausia, se debe vigilar con exámenes puntuales para prevenir un ataque al miocardio.

Los factores de riesgo modi�cables son: el tabaquismo, hipertensión arterial y la diabetes mellitus, mientras que los menores son la obesi-dad y la inactividad física, señaló el especialista, quien mencionó el cuadro clínico del síndrome coronario agudo: “Los síntomas son dolor en el pecho; en la cara interna del brazo y en cuello; di�cultad respiratoria; sensación de náusea o vómito, sudoración y palidez”.

Asimismo, el dolor en el pecho es opresivo, “es un dolor mal de�nido que muchos lo de�nen como si una plancha los oprimiera”, señaló Sánchez Tamayo, quien exhortó a la población acudir a las unidades médicas para que reciban atención oportuna así como la valoración clínica de un experto.

Ante la presencia de estos cuadros clínicos, abundó, el médico admi-nistra mor�na, oxígeno, nitroglicerina y aspirina con el �n de evitar un infarto, posteriormente se procede a cumplir con el tratamiento el cual consta de una evaluación de los signos vitales, un constante monitoreo cardíaco, examen de muestras sanguíneas y electrocar-diogramas por lo menos una vez año.

Señales de Alerta; ¿Cuando visitar a un cardiólogo? ¿ecocardiograma?


- Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte entre las mujeres de todo el mundo

- El estrés en las mujeres aumenta el nivel de riesgo cardiovascular

El corazón es del tamaño de tu puño y es el músculo más fuerte del cuerpo. Si una mujer llegará a vivir 70 años, entonces su corazón habría golpeado dos mil millones y medio de veces. Cada latido del corazón bombea sangre a todo el cuerpo. Una vez que el cuerpo ha tomado oxígeno y nutrientes de la sangre, se devuelve al corazón por las venas de sus cavidades derechas. En su camino de regreso, la sangre pasa a través del hígado y los productos de desecho son removidos.

De la misma manera que es maravilloso este sistema, es igual de vulnerable a los daños causados por diferentes acciones que le afectan, como fumar, ingerir alimentos poco saludables o tener demasiada tensión. Las mujeres son las más afectadas en cuanto a enfermedades cardiovasculares se re�ere, ocupando la primera causa de muerte entre las mujeres de todo el mundo según la Fede-ración Mundial del Corazón.

Las enfermedades del corazón y derrame cerebral mata a más mujeres cada año que el cáncer, la tuberculosis, el VIH/SIDA y la malaria combinados. De todo el mundo, un promedio de más de 16 mujeres por minuto mueren por enfermedad cardiovascular.

En el caso de México, los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares como son, hipertensión arterial y sobrepeso tienen mayor incidencia sobre las mujeres que sobre los hombres. Datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2006 revelan que de los adultos diagnosticados con hipertensión arterial el 15.5% fueron hombres, mientras que el 21.5% fueron mujeres.

Por otro lado, la cifra de personas con obesidad y sobrepeso también es encabezada por mujeres. La misma encuesta indica que

la prevalencia de obesidad en mujeres es de 34.5% y en hombres de 24.2%. Cifra que, sumada al sobrepeso, es de 71.9%, lo que repre-senta un aproximado de 24 910 507 de mujeres.

Las enfermedades cardiovasculares son más frecuentes en las mujeres quienes suelen no hacer caso a dolores o malestares que bien pudieran ser señales de enfermedad cardiovascular. Lo alarmante de dichas enfermedades es que puede desembocar en un paro cardíaco. En las mujeres, los síntomas de éste pueden ser diferentes que en los hombres. Muchas mujeres que sufren un ataque cardíaco no lo saben. Suelen sentir ardor en la región supe-rior del abdomen y pueden tener mareo, malestar estomacal y sudoración. Como podrían no sentir el típico dolor en la mitad izquierda del pecho, pasan por alto los síntomas que indican que están sufriendo un ataque al corazón.

Debido a la incidencia de enfermedades cardiovasculares y a lo desapercibido de la enfermedad es necesario que las mujeres tomen diversas medidas de prevención para evitar llegar a ese punto. Algunos consejos que brinda la Federación Mundial del Corazón son:

- Bajarse del trasporte colectivo tres paradas antes e ir a pie el resto del camino - Hacer uso de las escaleras y no del elevador - Reunirse con amigos para realizar actividades conjuntas y motivarse - Cami-nar después de la hora de la comida - Realizar maratones en empre-sas o clases de yoga

Es necesario tratar todos los factores de riesgo mayores para enfer-medad cardiovascular, como son, control de la presión arterial, mantener glucosa por debajo de 100 mg/dl, bajar de peso, dejar de fumar, y control de las cifras de colesterol y triglicéridos.

Nutrición y tiempo; Consejos de cómo cuidar el corazón, manteniendo una vida equilibrada.

Las enfermedades cardiovasculares son aquellas que se producen cuando las arterias coronarias se ponen estrechas a causa de una mala circulación.

Cuando ésta obstrucción es importante, se presenta el riesgo de la aparición de coágulos en la pared arterial, que al desprenderse uno de ellos puede provocar una embolia. Si la arteria obstruida es la que lleva sangre al corazón, puede causar daños irreversibles y de extremo cuidado.Como siempre repetimos, en todos los casos, es necesario llevar una alimentación sana, en las enfermedades cardiovasculares debemos preferir los alimentos ricos en ácidos grasos omega 3, que previenen la formación de los coágulos anteriormente nombrados; y encontra-mos su presencia en , atún, arenque, salmón, aceite de bacalao, germen de trigo y nueces.

Se deben incluir también aquellos alimentos ricos en vitamina E, que es un antioxidante muy e�caz para prevenir riesgos cardíacos, y se encuentra presente en las pipas de girasol, en el germen de trigo, almendras, avellanas, brócoli, maní y cereales integrales. Incluya en su dieta contenido de vitamina C, que es otro poderoso antioxidante que previene el endurecimiento arterial y reduce el dé�cit derivado del consumo del alcohol y tabaco, se encuentra en los cítricos como, naranja, pomelo, limón, fresas, kiwi, mango, casis, verduras de hoja verde, perejil, pimiento, tomates y papas.

Para mejorar la circulación, ingiera a diario cebollas, ajo, jengibre y piña, ya que mejoran el torrente sanguíneo y previenen coágulos, al igual que la infusión de romero fresco, que colabora con el sistema circulatorio.

Ante la menor duda, consulte con su médico.

Cardiología en la mujer mexicana


El ejercicio; Un corazón sano, necesita ejercitarse.

- El corazón es un músculo que debe ejercitarse

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, se calcula que en 2015 morirán cerca de 20 millones de personas a causa de enferme-

dades cardiovascula-res.

La alimentación inade-cuada y el sedentaris-mo, hábitos adquiridos en la infancia, son dos de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermeda-des cardiovasculares. Por ello es necesario hacer del ejercicio físico un hábito de vida.

Las personas con sobrepeso tienen mayor probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares. El volumen y presión sanguínea, predisponen al paciente a desa-rrollar enfermedades cardiovasculares como hipertensión arterial o incluso sufrir un infarto. El ejercicio físico ayuda a prevenir este tipo de enfermedades, o bien, contribuir para su control. No se necesita asistir a un gimnasio para hacerlo, el objetivo es estar en movimiento, basta con caminar, correr o incluso bailar durante 30 minutos al día. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) practicar deporte moderado y de manera habitual aumenta el “colesterol bueno”, lo cual reduce en 80% el riesgo de sufrir ataques cardiacos. Es importante mencionar que el deporte y otros hábitos saludables son importantes para una vida sana, sin embargo no por ello se está exento de presentar una enfermedad cardiovascular.

Factores como la genética, el historial familiar, el estrés o malforma-ciones en el corazón pueden propiciar un infarto. En este caso es importante que, además del ejercicio, se visite al médico para que indique el tratamiento adecuado

En entrevista exclusiva para lasalud.com.mx, el Dr. Marco A. Martínez Ríos, habló de los objetivos del

Instituto Nacional de Cardiología, así como de las campañas preven-tivas y las cardiopatías. ¿Cuáles son los objetivos del Instituto Nacional de Cardiología y que avances considera ha tenido el Instituto? “ Los objetivos del Instituto Nacional de Cardiología son los de seguir siendo el principal centro de Cardiología en México y uno de los principales en Latino América; con los principios con los que fue creado por nuestro Maestro el Dr. Ignacio Chávez Sánchez; de dar tratamiento de las enfermedades del corazón a los pacientes de escasos recursos económicos, con los mejores y más actualizados procedimientos y tratamientos que existan; de participar en la preparación académica de las generaciones de médicos jóvenes interesados en especializarse en el estudio y tratamiento de las enfermedades del corazón, formando Cardiólogos de avanzada que sirvan al país y a la población de los países de los cuales procedan y participar activamente en la investigación clínica y en la investiga-ción básica que permita desarrollar nuevas técnicas y nuevos méto-dos para entender la enfermedad cardíaca y mejorar los recursos que nos permitan bene�ciar a la población y les haga lograr una vida de mejor calidad y más duradera.”

¿Cuáles son las campañas preventivas en las que el Instituto Nacional de Cardiología participa actualmente? “El Instituto de Cardiología tiene a la fecha un gran interés y una participación activa en varias de las formas de presentación de las enfermedades cardiovasculares. Estas son sin duda uno de los gran-des azotes de nuestra sociedad actual y son los terrenos en los que nuestro Instituto participa activamente. En ese mismo renglón se cuenta el Estudio de la Obesidad infantil, que lleva a cabo el Departamento de Endocrinología de nuestro Instituto a cargo de su Jefe el Dr. Carlos Posadas, que ha mantenido

en observación clínica y seguimiento a la población infantil de una comunidad del distrito Federal, con el �n de tratar en forma adecuada y ordenada esta forma de presentación clínica que promueva la aparición de enfermedad cardiovascular en la vida adulta. Recientemente el Instituto ha promovido la creación de un convenio con la Secretaria de Salud del Distrito Federal con la intención de establecer el Programa de Tratamiento del Infarto del Miocardio en su fase prehospitalaria; con el �n de lograr abatir la mortalidad relacionada a esta forma de presentación de la enfermedad cardíaca”. ¿Qué es una buena salud preventiva y cómo nos ayuda a evitar el desarrollo de alguna cardiopatía? Entiendo que la “salud preventiva” como la llaman, es aquel estado del organismo que logra un adecuado funcionamiento a través de “prevenir” las alteraciones del mismo a través de la puesta en juego de las acciones que se sabe evitan el deterioro de éstas funciones. Esto se ejempli�ca adecuadamente ene l caso de las Cardiopatías; como lo es la Cardiopatía Isquémica en la cual conociendo los llama-dos “factores de riego” y evitando a éstos se puede evitar, disminuir o retrasar la aparición de ésta Cardiopatía. Los factores de riesgo lo son: Obesidad, Hipertensión Arterial, Diabetes, Tabaquismo, vida sedentaria, tensión, Hipercolesterolemía, Hipertrigliceridemia y el único imposible de evitar que es el factor hereditario”.

Entrevista exclusiva con el Dr. Marco A. Martínez RíosDirector General del Instituto Nacional de Cardiología “Ignacio Chávez”


Calendario de Próximos Congresos en LaSalud.com.mx

Reunión Cientí�ca Anual SOCIME 2010Sociedad de Cardiólogos Intervencionis-tas de México (SOCIME)Del 20 al 23 de Octubre, en The Westin San Luis Potosí

Primer Simposium: Síndrome cardio-metabólico y la relación con la ateros-clerosisAsociación Mexicana para la Prevención de la Aterosclerosis y sus Complicaciones (AMPAC)22 Octubre 2010 Auditorio IMSS Tlaxcala

Nutrición es SaludEdición Especial 20 de Octubre, Ciudad de México

XXVIII Congreso Nacional de Oncología 2010II Congreso InternacionalSociedad Mexicana de Oncología (SMeO)Del 27 al 30 de Octubre, en Cancún QR.

XIV Congreso Nacional de Cardiología 2010, en Cancín QR.Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM)Del 3 al 6 de Noviembre, en Cancún QR.

LXI Congreso Nacional de Urología 2010Sociedad Mexicana de Urología (SMU)Del 9 al 13 de Noviembre, en Cancún QR.

Día Mundial de la Lucha contra el VIH/Sida1 de Diciembre 2010, Ciudad de México

L Congreso Nacional de Nutrición y EndocrinologíaSociedad Mexicana de Nutrición y Endo-crinología (SMNE)Del 1 al 4 de Diciembre. En Acapulco, Guerrero

Para mayor información sobre estas ediciones especiales digitales e impresas

Contacto: Lourdes [email protected] Tel. 5543 4675Cel. 55 2937 8183Kansas 21 A, Col. Nápoles CP 03810 Delegación Benito Juárez México D.F.

Reporte del Congreso Mundial de Cardiología 2010 Beijing, China

- La Federación Mundial del Corazón se enorgullece de haber acogido el Congreso Mundial de Cardiología realizado del 16 -19 de junio en Beijing, China.

La Federación Mundial del Corazón está muy agradecida por el apoyo de la Socie-dad China de Cardiología y la Asociación China de Medicina en la sede de las Sesio-nes Cientí�cas del Congreso Mundial de Cardiología 2010.

Miles de cardiólogos y otros profesionales sanitarios llegaron de todas partes del mundo para reunirse y compartir los últimos descubrimientos cientí�cos sobre el tratamiento y la prevención de las enfer-medades del corazón. Fue una oportunidad única de redes en una escala única, un programa cientí�co realmente internacio-nal en un ambiente culturalmente estimu-lante.

Con más de 250 sesiones donde se presen-taron temas como:

- Arritmias- Insu�ciencia Cardíaca / Función ventricu-lar izquierda / miocardio- Enfermedad valvular / Circulación Pulmo-nar / miocardio pericárdico- Isquemia / Enfermedad de las Arterias Coronarias / Intervenciones /- Circulación Periférica- Derrame cerebral- Hipertensión- Epidemiología y prevención- Farmacología- Ciencias Básicas- Imagen Cardiaca / Ordenadores- Pediátrica y Cardiopatía Congénita- Enfermería / Técnico- Promoción de la Salud

Y en particular, la �brilación auricular, imagen cardiaca, ECG, Intervenciones y enfermedad del corazón y del tabaco. El Congreso Mundial de Cardiología 2010 Beijing, China fue todo un éxito.

¡Esperamos verlos de nuevo en Dubái 2012!

¿Qué sucede en el mundo? “Día Mundial del Corazón”

Las enfermedades cardiovasculares (como el infarto de miocardio y el accidente cerebro-vascular) son las más mortíferas del mundo, no en vano se cobran 17,1 millones de vidas al año.

En colaboración con la OMS, la Federación Mundial del Corazón organiza con motivo del Día Mundial del Corazón, en más de 100 países actos como controles de salud, caminatas, carreras, sesiones de gimnasia, charlas públicas, representaciones teatrales, foros cientí�-cos, exposiciones, conciertos, festivales y torneos deportivos.

En España se realiza la Semana del Corazón 2010, con visitas a siete localidades españolas con el tema 'Aligera tu corazón. El sobrepeso es un riesgo', es una llamada de atención a los ciudadanos para que sean conscientes de los peligros de la localización de grasa en el abdomen y aprendan a controlarla por medio de una dieta cardiosaludable y la práctica de ejercicio físico regular.

Este año, la propuesta de las Sociedad Argentina de Cardiología, es realizar durante este mes de septiembre una campaña de difusión, por medios televisivos, radiales y grá�cos, para fomentar la prevención a través de la realización de ejercicios físicos y el seguimiento de una dieta saludable.

La Sociedad Colombiana de Cardiología y Cirugía Cardiovascular realizara actividades como el X Festival de los Corazones, la IX Carrera Atlética Nacional con todo el Corazón, el VIII Simposio de Prevención y Rehabilitación Cardiovascular, I Seminario de Rehabilitación Cardiaca y el IV Concurso Nacional de Pintura y Fotografía.

Es así como en diferentes ciudades del mundo con las actividades organizadas para el Día Mundial del Corazón, se intenta que el público conozca mejor los métodos para reducir al mínimo los factores de riesgo.


Entrevista exclusiva para www.lasalud.com.mx con el Dr. José Luis Leiva Pons , Presidente de la Sociedad de Cardiología Intervencionista de México (SOCIME),

¿Qué es SOCIME y cuáles son sus objetivos?

“SOCIME es una joven sociedad que reúne como miembros a cardió-logos, enfermeros y técnicos radiólogos con un entrenamiento especializado en el tratamiento percutáneo de diferentes enferme-dades del corazón y de la circulación periférica”.

“Nuestra Sociedad - comenta el Dr. Leiva Pons- es el foro principal de promoción de procedimientos terapéuticos mínimamente invasivos que pueden modi�car y detener la progresión de enfermedades cardiovasculares. Los principales objetivos de nuestra sociedad son la prevención y detección oportuna de enfermedades cardiacas, pero cuando estas se presentan, se tiene la capacidad de ofrecer procedimientos de tratamiento que implican alta tecnología y signi-�can una opción curativa. No se limita al tratamiento de la enferme-dad ateroesclerosa obstructiva coronaria, sino que también, permite ofrecer tratamiento de problemas de la circulación cerebral, arteria aorta, arterias renales y de los miembros inferiores”.

¿Cuáles son las enfermedades cardiacas más frecuentes en nuestro país?

“La cardiopatía isquémica producida por los depósitos de colesterol en las arterias del corazón, es en la actualidad la principal causa de mortalidad en México y el resto del mundo. Dada la alta prevalencia de diabetes y obesidad en nuestro país, existe una mayor posibili-dad de que los mexicanos presenten alguna manifestación por

obstrucción de sus arterias del corazón. Aunque promovemos intensamente la preven-ción mediante modi�ca-ciones en el estilo de vida y la nutrición, así como la detección opor-tuna de diabetes, hiper-tensión y alteraciones del colesterol sanguí-neo, nos enfrentamos a un número creciente de pacientes que se mani-�estan ya con la enfer-medad en sus arterias coronarias”.

Es importante señalar que debemos promover en nuestras campañas que ante cualquier sospecha de síntomas relacionados con el corazón se acuda a recibir atención médica oportuna. El síntoma más importante de la obstrucción de las arterias del corazón es el dolor de pecho, que puede ser la manifes-tación o solo el antecedente a un posible infarto. Cualquier dolor torácico, principalmente en pacientes diabéticos, es señal de alarma para acudir a recibir atención médica”.

Para �nalizar el Dr. José Luis Leiva Pons, señalo que: “SOCIME apoya a la comunidad para lograr abatir el creciente número de enferme-dades cardiacas con que nos estamos enfrentando en la actualidad. Invitamos a la comunidad médica, lectores y público en general a visitar nuestra página www.socime.org.mx. “

Cada año 17.2 millones de personas mueren a causa de enfermedades cardiovasculares, el 80% de ellos en el mundo en desarrollo y economías emergentes.

- La implementación de programas de bienestar en o�cinas y lugares de trabajo pueden lograr una reducción de costos médicos y ausentismo del 25 al 30% en un periodo de 3.6 años

El Día Mundial del Corazón, que se celebra este domingo 26 de septiembre, tiene como lema “Trabajo con corazón – un lugar de trabajo saludable”. Millones de personas mueren cada año por enfermedades cardiovasculares (ECV), haciendo de éstas la principal causa de muerte en el mundo. Los lugares de trabajo y o�cinas son espacios que ofrecen grandes oportunidades para educar sobre los factores de riesgo que ponen en peligro la salud y representan una plataforma para ofrecer soluciones a través del desarrollo de programas de bienestar en las empresas.

Alrededor de un 80 por ciento de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares se podrían evitar mediante el control del taba-quismo, una alimentación saludable y ejercicio.

Las ECV se presentan en millones de personas de mediana edad, y muy frecuentemente impactan los ingresos y ahorros de las familias. La mayor parte de las personas que mueren debido a una enfermedad crónica, como las enfermedades cardiovasculares se encuentran en sus años productivos. Las consecuencias económicas -por la reducción de la productividad y el aumento de los costos que causan estas enferme-

dades- son dramáticas. La OMS estima que en países como Brasil e India, actualmente se pierden al año más de 20 millones de años en vida productiva debido a enfermeda-des crónicas, número que para 2030 podría crecer en un 65 por ciento. La discapacidad, ausencias imprevistas y accidentes por enfermedad cardiovascular aumentan hasta en un 400 por ciento el costo del tratamiento y son completamente prevenibles.

El 54 por ciento de la población mundial accede a lugares de trabajo, es por ello que éstos son ideales para inspirar a individuos y grupos a ser conscientes de los bene�cios sociales, económicos y psicológicos que tiene el trabajar con un corazón sano.

El mensaje del Día Mundial del Corazón enfatiza la importancia de mantener un estilo de vida saludable para tener una mejor y más larga vida poniendo especial cuidado en algunos factores de riesgo que regularmente descuidamos.

Líderes de opinión unidos en la: “Alianza por un sano corazón mexicano”


Movilizaciones para reducir el impacto del tabaco en la Mujer

La Dra. Guadalupe Ponciano Rodríguez, Coordinadora de la Clínica Contra el Tabaquismo y Vicepresidenta de la Comisión de Prevención y Educación del Consejo Mexicano Contra el Tabaquismo, explica a los lectores de www.lasalud.com.mx acerca de las Movilizaciones para reducir el impacto del tabaco en la mujer.

LS.- Movilizaciones para reducir el impacto del tabaco en la mujer ¿Podría platicarnos un poco mas de este tema?

GP.- “Cuando por alguna razón las mujeres deben o quieren dejar de fumar es más intenso su síndrome de abstinencia, porque está asociado con cuestiones hormonales. Y aunque apliquemos el mismo tratamiento a hombres y mujeres la respuesta en las mujeres es menos exitosa”.

En el congreso mundial de cáncer se presentaron los resultados de un estudio que se hizo en la clínica para dejar de fumar donde se demostró que por el simple hecho de ser mujer se duplican las posibilidades de no dejar de fumar. Y somos más susceptibles a desarrollar bronquitis cróni-ca, en�sema y cáncer pulmonar. Debido a nuestra estructura corporal.

Para dejar en de�nitiva el cigarro primero que nada se debe tomar la decisión. Están los medicamentos, los tratamientos psicológicos y es mucho más fácil ahora que los fumadores dejen de fumar. Y también esta como en todas las adicciones la prevención.

Y por ultimo y lo más importante cuando ya lograste dejar de fumar debes hacer cambio en tu estilo de vida y un cambio en la forma de pensar. Las personas que dejaron de fumar se tienen que ver como ex fumadores. Deben hacer algo de ejercicio físico, cambios en su dieta y cambios en su relación con el cigarro.”

Pueden llamar al Consejo Nacional contra las Adicciones es un número gratuito al que pueden llamar los 365 días del año las 24 horas del día 01-800-911-2000 puedes llamar desde cualquier parte de la republica y preguntar cuál es la Clínica de Tratamiento del Tabaquismo más cercana.

Tabaquismo el principal factor de riesgo cardiovascular

La mayoría de la gente sabe que fumar aumenta el riesgo de cáncer de pulmón, pero pocos saben que también aumenta apreciablemente el riesgo de enfermedad cardiovascular y de enfermedad vascular perifé-rica (enfermedad de los vasos sanguíneos que riegan los brazos y las piernas). Según la Asociación Americana del Corazón, más de 400.000 estadounidenses mueren cada año de enfermedades relacionadas con el tabaquismo. Muchas de estas muertes se deben a los efectos del humo del tabaco en el corazón y los vasos sanguíneos.

Las investigaciones demuestran que fumar acelera el pulso, contrae las principales arterias y puede provocar irregularidades en la frecuencia de los latidos del corazón, todo lo cual aumenta el esfuerzo del cora-zón. Fumar también aumenta la presión arterial, lo cual a su vez aumenta el riesgo de un ataque cerebral en personas que sufren de hipertensión.

Aunque la nicotina es el agente activo principal del humo del tabaco, otros compuestos y sustancias químicas, tales como el alquitrán y el monóxido de carbono, también son perjudiciales para el corazón.

¿Cómo afecta el tabaco al sistema cardiovascular?

- El tabaco ejerce un efecto nocivo sobre el sistema cardiovascular fundamentalmente por medio de los siguientes mecanismos: - Aumento del ritmo de latido del corazón y de la tensión arterial.- Favoreciendo la aparición de arteriosclerosis.- Promoviendo el desarrollo de trombosis.- Provoca una reducción del calibre de las arterias coronarias, di�cul-tando el riego del corazón.- Aumenta la probabilidad de sufrir arritmias.- Aumenta las necesidades de oxígeno del organismo, suponiendo una carga añadida para el corazón.

Para fumadores activos: ¿Haz intentado dejar de fumar? Encuesta Realizada en LaSalud.com.mx

Una vez IIIIIIIIIIIIIIIIIIII 206 (29.1%)

Tres veces IIIIIIIIII 159 (22.4%)

Más de cinco veces IIIIIIIIIIIIIII 179 (25.2%)

Nunca IIIIIII 91 (12.8%)

No me interesa IIIII 74 (10.4%)

Votos Totales - 709

Herencia; ¿Si mi familia tiene o han tenido problemas cardiacos, los tendré yo?

Las enfermedades del corazón suelen ser hereditarias. Por ejemplo, si los padres o hermanos padecieron de un problema cardíaco o circulatorio antes de los 55 años de edad, la persona tiene un mayor riesgo cardiovascular que alguien que no tiene esos antecedentes familiares.

Los factores de riesgo tales como la hipertensión, la diabetes y la obesidad también pueden transmitirse de una generación a la siguiente.

Además, los investigadores han determinado que algunos tipos de enfermedades cardiovasculares son más comunes entre ciertos grupos raciales y étnicos. Por ejemplo, los estudios demuestran que las personas de raza negras sufren de hipertensión más grave y tienen un mayor riesgo cardiovascular que los blancos.

La mayor parte de los estudios cardiovasculares sobre minorías se han concentrado principalmente en negros e hispanos, utilizando a la población blanca como punto de comparación. Los factores de riesgo cardiovascular en otros grupos minoritarios aún están siendo estudiados.


Con motivo del Día Mundial del Corazón se celebraran diferentes eventos con el objeti-vo de diagnosticar padecimientos cardio-vasculares y recomendar los mejores trata-mientos para cada uno de ellos.

La Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM) realizara el “Circuito del Corazón”. Que en palabras del Presidente de la Sociedad el Dr. Arturo Abundes “Sera como una kermese gigante. Con kioscos de diferentes estructuras en donde se va a hacer primero a la entrada una rápida y sencilla detección de factores adversos de salud”.

Programa informativo y cultural26 de septiembre de 2010

8:30 hs. Ceremonia de Inauguración

- Objetivos del Día Mundial del CorazónDr. Arturo Abundes Velasco, Presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México- Palabras de BienvenidaLic. Agustín Torres Pérez, Jefe Delegacional de Cuauhtémoc- Inauguración del eventoDr. Armando Ahued Ortega, Secretario de Salud del Gobierno del D.F.

PLÁTICAS CON EL PÚBLICO

- 09:30 a 10:00 ¿Por qué es importante el Día Mundial del Corazón?Ponente Dr. Arturo Abundes Velasco- 10:00 a 10:45 Evento cultural- 10:45 a 11:00 ¿Qué pasa con las personas que fuman?Ponente Dr. Carlos Martínez Sánchez- 11:00 a 11:45 Evento cultural- 11:45 a 12:00 ¿Por qué deber cuidar tu

azúcar?Ponente: Dr. Pedro García Velázquez- 12:00 a 12:45 Evento cultural- 12:45 a 13:00 ¿Cómo debes alimentarte?Ponente Dra. Alma Rosa Sánchez Conejo- 13:00 a 13:45 Evento cultural- 13:45 a 14:00 ¿Qué tipo de ejercicio debes practicar?Ponente Dr. Ismael Hernández Santamaría- 14:00 a 14:45 Evento cultural- 14:45 a 15:00 ¿Por qué es importante cuidar tu presión arterial?Ponente Dr. Fausto García Mayén16:00 a 16:15 ¿Por qué debes cuidar tu peso?Ponente: Dr. Carlos Benítez Pérez16:15 a 16:45 Evento cultural16:45 a 17:00 ¿Cómo saber si tu hijo está enfermo del corazón?Ponente Dr. Carlos Alva Espinosa- 18:00 hrs. Cierre de Actividades asistencia-les.- 18:30- 19:00 Hs. Clausura del evento.

Palabras del Dr. Carlos Martínez Sánchez, Presidente de la Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC)

Palabras del Dr. Joé Luis Leiva Pons, Presi-dente de la Sociedad Intervencionista de México (SOCIME)

Palabras del Dr. Arturo Abundes Velasco, Presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM)

Clausura del Lic. Agustín Torres Pérez, Jefe Delegacional de Cuauhtémoc

La Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC) llevara a cabo el sábado 25 y el domingo 26, en el Bosque de Tlalpan, diversas activida-des cuya �nalidad es difundir la práctica de

ejercicio y un estilo de vida saludable.

El primer día habrá detecciones gratuitas de factores de riesgo cardiovascular de 8:00 a 13:00 horas. Para el domingo, se realizará la tradicional Caminata de la Salud del Cora-zón con pacientes cardiópatas en el Circui-to Menor del Bosque de Tlalpan, de 9:00 a 10:00 horas.

Y continuando con las actividades por el Día Mundial del Corazón la Asociación Mexicana para la Prevención de la Ateros-clerosis y sus com-plicaciones (AMPAC) realizara la Caminata-Carrera por la Salud. A través del recorrido por la salud se harán detecciones de factores de riesgo y de enfermedades cardiovasculares.

A partir de las 6:30 hrs de este domingo 26 de septiembre en el estacionamiento contigüo al Estadio Wilfrido Massieu de la Unidad Profesio-nal Adolfo López Mateos (Zacatenco) del IPN.

Agenda del Día Mundial del Corazón

MUNDO DE HOYS.A. DE C.V.

Carlos HenzeDireccion General

Carlos HernándezDacid Hernández

Subdirección

Angeles HernándezJefe de Información

Lourdes HurtadoCordinación

Brenda YañezColaboración

www.lasalud.com.mxwww.mundodehoy.com

[email protected] 21-A,

Col. Nápoles, México, D.F.C.P. 03810

Tel. 5523-2437

®

Philips en alianza con las Asociaciones y Sociedades Mexicanas del Corazón contribuyen con la población

Para Philips es de suma importancia participar en proyectos que apoyen la salud y bienestar de las personas. Este 26 de septiembre

se unen esfuerzos para participar en el Día Mundial del Corazón, donde se harán diagnósticos gratuitos que ayudarán a la

Porque todos queremos un

corazón sano

detección oportuna de enfermedades cardiovasculares. Para mayor información: 01800 710 8128/[email protected]

Día Mundial del Corazón

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