Diario (Parte)

Instituto de Educación Superior N° 6.009.“Educación Tecnológica”: Gómez, José Daniel

ESTABLECIMIENTO: Instituto de Educación Superior Nº 6.009. ESPACIO CURRICULAR: * EXPRESIÓN CORPORAL. PROFESOR: * Nacif, Tatiana. ESTUDIANTE: ° Gómez, José Daniel. CARRERA: Profesorado de Educación Primaria. CURSO: 3° AÑO. OBJETIVO: “Cuaderno de mis experiencias en taller de Expresión” AÑO: 2.014.-

Martes, 18 de Marzo de 2.014.

¿Por qué este Cuaderno?

En un reportaje que le hicieron hace mucho tiempo a Isabel

Allende en el diario Pagina 12, ella dice que “… para escribir

hay que perderle el respeto a la palabra, hay que escribir por

placer de contar, perder el miedo a los críticos, a los

profesores y a los otros escritores. Hay que entrenarse con el

rigor, la paciencia y la disciplina…”. Precisamente esta idea

acerca de la escritura, fue el punto de partida para empezar a

escribir este cuaderno, que me permitió alejarme del miedo y

concentrarme en lo que quiero contar y sobre todo en poder conocer

mi cuerpo.

Particularmente, creo que utilizar la estrategia de Contar para

volver a mirar lo que estoy haciendo en el taller de Expresión

Corporal es una forma de dejar registrado la práctica cotidiana

de socialización y de experiencias, que la Cátedra de este 3° año

del P.E.P. propone como propuestas a grandes reflexiones y

experiencias que voy adquiriendo con mis compañeros/as en este

cálido y hermoso camino de la docencia. Pero esta vez, el desafío

es compartirlo y darlo a conocer con mis propias palabras, y eso

es sin duda muy significativo para mí ya que implica poner a

consideración mi experiencia y mi propia mirada para


reflexionar sobre los sentidos del ser docente hoy y para toda mi

vida.

Gómez, José Daniel D.N.I. 32.109.317 Cafayate-Salta.

¿Cómo está organizado este cuaderno?

“… Porque toda experiencia, si nos toca profundamente, si nos ha

hecho mella, tiene algo de inasible, de impronunciable. Cualquier

intento de decirlo va acompañado de un sentido de incompletud, de

incapacidad para expresar los matices, lo efectos íntimos con que

fue vivida, de imposibilidad de dar cuenta todos los aspectos de

los que se compuso lo vivido, de la dificultad de explicar la

forma en que fue percibida e hizo trama con distintas dimensiones

y facetas….” J. Contreras, 2009.

A través de este cuaderno quiero tratar de dejar huellas de las

experiencias adquiridas en el cursado del Taller de Expresión

Corporal, y que seguramente se asemejan a esas experiencias de

pasillos, recreo, mateadas y cenas que hemos compartido con mis

compañeras durante estos do años que hemos transitamos la carrea,

y que nos permitió entender la potencialidad de una vivencia

nueva y singular.

Tratare de reflexiones sobre la Expresión Corporal como una de la

forma más antigua de comunicación entre los seres humanos,

anterior al lenguaje escrito y hablado. Hablare únicamente de los

cuerpos y de mi propio cuerpo, ya que este se convertirá en un

medio para expresar sensaciones, sentimientos, emociones y

pensamientos. De esta forma, el cuerpo se convertirá en un

instrumento irreemplazable de expresión humana que permite ponerse

en contacto con el medio y con los demás.

Expectativas, alegrías, angustias, deseo, emociones, miedos,

incertidumbres, convicciones, dolores, marcas (nuevas y viejas) y

profundas reflexiones encontraran en este pequeño cuaderno pero

muy significativo para mi persona. Propongo una serie de


experiencias narradas a través de la visualización de fotografías

que logre recopilar este camino, pero también pienso contar

experiencias vivenciada en el grupo clase. Porque creo

profundamente que como educadores debemos tener en cuenta que el

verdadero aprendizaje, es el que se realiza a través de la

experiencia, sólo después de haber pasado por ella, podemos

transmitirla.

Expresión Corporal- Expectativas- Danza:

Considero que el concepto de “expresión corporal” hace

referencia al hecho de que todo ser humano, de manera

consciente o inconsciente, intencionalmente o no, se

manifiesta mediante su cuerpo.

Con respecto a las expectativas del taller, espero poder:

Consolidar el autoconocimiento mi cuerpo y de lo que

puedo comunicar con él.

Profundizar sobre la habilidades que poseen los

esquemas corporales y del desarrollo psicomotor, con el

objetivo de seguir perfeccionándome profesionalmente.

Fortalecer la mirada hacia “los niños escolares”, ver

al niño como un ser que posee un cuerpo expresivo y

comunicativo y es con ese cuerpo con el que concurre a

la institución escolar. «Su cuerpo es él mismo, todo lo

que se refiere a él como persona, su actividad

psíquica, su sensibilidad, sus afectos, su

motricidad , su creatividad y su necesidad de

comunicación» (Stokoe, 1990)

Integrar y afianzar las relaciones de comunicación que

existe entre los estudiantes y futuros docentes del 3 °

año del P.E.P.

Adquirir herramientas y procedimientos para poder hacer

coreografías, que es sin dudas la base de cualquier


danza, sea esta oficialmente enseñada o transmitida de

manera informal.

Adaptar los movimientos del cuerpo a la sintonía de la

música para ensamblarse así de manera organizada y

pareja.

Una de las danza que me gustaría aprende es el “Folklore”, ya

que considero que el mismo contribuye a reforzar el

sentimiento de comunidad como espacio de cohesión, de

reproducción de valores y de pertenencia.

“Mi cuerpo es una ruta”: Por Maria Mar

Mi cuerpo es una rutaDonde la gracia cultiva sus jardines.Es el camino que en mi se despliega

Al cruzar los parajes que salen a mi encuentro.Mi cuerpo es una ruta

Amplia y diminutaPor la que a diario atravieso

El inalcanzable misterio de la vida.Es un puente

Al otro lado de mi misma.Es un andamio

Por el que alegre asciendeEl duende que en mi psiquis

Destruye y crea complejos universos.Es una zanja arada en la memoriaPara sembrar verdades que florecenComo el rosal en casa de la abuela.Signos que me regresan al origen.Mi cuerpo es un paseo delicioso.

En su placer, en sus ricos sentidos,La vida alegre abre su abanico

Refrescándome el alma, liberando mi esencia.Y si el dolor me cruza,Si la sombra atraviesa

Los vericuetos de mi inconsciencia,


Es mi cuerpo, sabio, genuino y fiel,El que me trae de vuelta.

Es una ruta redonda, curva, en espiral eterna,Es la arquitectura que ha construido

Callada mi vivencia.Mi cuerpo es una ruta hacia mi misma

Y hacia el destino que labra mi presencia.

“Ejercicios”:


“Articulaciones del cuerpo”:



“La primer clase”:

"Creo que como futuros educadores tenemos que tener en cuenta que el verdadero aprendizaje, es el que se realiza a través de la experiencia, sólo después de haber pasado por ella, podemos transmitirla"

Las ansias del regreso al Terciario y las expectativas de las

nuevas materias y de sus profesores, fueron algunos de los

interrogantes que me acompañaron en este primer trascurso: ¿Qué

seria expresión corporal?, ¿Haríamos únicamente educación física

en ese materia?, ¿Quién sería la profesora o profesor?, ¿Por qué

esta materia está en el plan de estudio? ¿Qué relación tiene sus

fundamentos para la formación docente?.

Estas preguntas fueron respondidas el primer día de clase por la

profe. Tatiana Nacif. La profesora de Expresión Corporal. Su


forma de vestir, con ropa deportiva, me anticiparon algunas ideas

a las actividades que realizaríamos en el taller, pero cuando

ella digo: “… en este taller nos vamos a MOVER, así que pueden

venir con ropa cómoda…”. En ese momento pensé que desde hace

muchos años había dejado de usar ropa deportiva, seguramente por

el transcurso del profesorado de letras que me había dejada una

buena cantidad de camisas, pantalones de vestir y varios pares de

zapatos. No tenía ni una zapatilla en mi placar y solo me

acompañaban dos pantalones deportivos que lo ocupaba en casa para

dormir. Así que en ese momento entonces pensé que era la hora de

comprar un nuevo vestuario.

La primera clase fue algo poco común para el grupo, ya que nos

sacaron al pasillo del salón de música. Era la primera vez que una

profesora o al menos en una de las cátedras, que nos sacan del

espacio áulico. La profesora organiza a los alumnos en una gran

circunferencia, donde empezamos a realizar ejercicios de

autoconocimiento corporal y precalentamiento, con la finalidad de

que nosotros aprendamos a conocer y sentir nuestros cuerpos con

los cuales vamos a expresar y comunicar. Las primeras propuestas

era individuales y consistían en: caminar por el espacio, agitar

las manos y las piernas, hacer una aceleramiento en el caminar y

de repente quedarnos quieto, caminar lento, saludarnos entre

nosotros, llorar y reírnos. Luego la clase continúo con estas

actividades pero en grupos de pares. El trabajo realizado con

varios compañeros resulto muy gratificante, todos nos mirábamos y

nos reíamos, seguramente porque nos resulta divertida las

actividad. Personalmente me costaba mucho seguir las órdenes de la

profesora, ya no estoy acostumbrado a reír o llorar, por una

simple disposición, mis sentimientos no se manejan de esa manera,

sino que son espontáneos y muy personales. Además no me gusta que

la gente me vea llorar, y si rio lo hago con mis amigos de

confianza.


Si algo me gusto de la primera clase, después de un agitado

movimiento que me había dejado con ganas de seguir caminado, fue

su final. En este momento la profesora nuevamente agrupa a los

estudiantes y busca el momento adecuado para comentar con el

grupo lo que cada uno había sentido durante las actividades, yo

diría que "nos otorga la palabra", para que argumentemos las

experiencia de lo sucedido. Seguramente estas pautas le otorgaran

a la profesora seguir la evolución de cada uno y del grupo, para

así decidir los caminos a tomar en futuras clases. Pero para mí

fue una instancia, muy especial, ya que me permitió reflexionar

sobre sensaciones corporales que diariamente vivimos y de la

importancia del taller en la formación docente. Consideré que los

gestos y el movimiento son los componentes esenciales de la

expresión corporal y el medio de expresión de los niños/as. Ya que el

niño en un principio es prácticamente sólo motricidad, su única

comunicación es el mundo corporal, su único lenguaje es el

corporal, y a través del mismo expresa su estado de ánimo, sus

afectos, sus necesidades fisiológicas, se comunica con otros niños

y con los adultos. La interiorización, la conciencia de sí mismo,

la aceptación del propio cuerpo y del compañero, etc., sentarán

las bases de un individuo crítico y autónomo, capaz de integrarse

en la sociedad sin ser tragado y deshumanizado por ella.

Viernes, 21 de marzo de 2.014.

“Acto escolar”: Día de la Memoria y la Justicia.

La marcha de la bronca: Intérprete: Pedro y PabloAutor: Miguel CantiloBronca cuando ríen satisfechosal haber comprado sus derechosBronca cuando se hacen moralistasy entran a correr a los artistasBronca cuando a plena luz del díasacan a pasear su hipocresíaBronca de la brava, de la mía,


bronca que se puede recitarPara los que toman lo que es nuestrocon el guante de disimularPara el que maneja los piolinesde la marioneta generalPara el que ha marcado las barajasy recibe siempre la mejorCon el as de espadas nos dominay con el de bastos entra a dar y dar y dar¡Marcha! Un, dos...No puedo ver tanta mentira organizadasin responder con voz roncami broncami broncaBronca porque matan con descaropero nunca nada queda claroBronca porque roba el asaltantepero también roba el comercianteBronca porque está prohibido todohasta lo que haré de cualquier modoBronca porque no se paga fianzasi nos encarcelan la esperanzaLos que mandan tienen este mundorepodrido y dividido en dosCulpa de su afán de conquistarsepor la fuerza o por la explotaciónBronca pues entonces cuando quierenque me corte el pelo sin razón,es mejor tener el pelo libreque la libertad con fijador¡Marcha! Un, dos...No puedo ver tanto desastre organizadosin responder con voz roncami broncaBronca sin fusiles y sin bombasBronca con los dos dedos en VBronca que también es esperanzaMarcha de la bronca y de la fe.


“La

Semillita”: aplicando

algunos de las acciones de

movimiento de Laban:


La experiencia de esta pequeña representación, realizada en un

tiempo de 10 minutos para cada uno de los grupos. Resulto ser una

de las actividades más difíciles de convenir, ya que muchos de los

integrantes del grupo poseían diferentes perspectivas, sobre cómo

hacer las acciones de: apretar, rozar, golpear, flotar, azotar y

deslizar. Pero como en todo grupo siempre hay un integrante

activo y comprometido, en este caso una compañera, que trataría

de tomar las primeras ideas que otros compañeros expresaban para

hacer la secuencia de movimientos con el objetivo de contar una

historia o trasmitir un mensaje. La participación fue colectiva,

aparecieron ideas desde las más simples que incluían solamente

movimientos, hasta llegar a una secuenciación de movimientos que

integraba una argumentación secuencial que nos permitiría contar

el crecimiento de una pequeña semilla. A continuación se enumera

las ideas que surgieron durante ese proceso:

Hacer una representación en base a movimientos secuenciados:

donde cada integrante realizaría los movimientos aprendidos.

Hacer un baile con movimientos expresivos: en el cual los

integrantes se desplazarían y realizarían movimientos

concretos.

Hacer una representación de las estaciones: primavera, otoño,

invierno y verano. Donde algunos serian mariposas, hojas

secas, animales, viento, lluvia, sol, flores, arboles…etc. La

representación consistía en que un integrante del grupo se

colocaría en centro del salón (árbol); y otros integrantes

entrarían por los laterales, representando elementos de cada

una de las estaciones. La puesta admitiría ver como los

árboles de la naturaleza están sometidos a los fenómenos

atmosféricos de las estaciones, por ejemplo: al viento (se

había pensado en representarlo por medio de un azoteo

realizado por los brazos o el deslizamiento que los


integrantes realizarían alrededor del árbol utilizando el

impulso de su cuerpo).

Hacer una representación del crecimiento de una semillita en

un gran árbol: esta nueva idea surgió minutos antes de las

puestas en común. La ayuda surgió de una de las compañeras

que se animaría a ser de narradora de la historia de la

semilla. Esta alentó a los demás integrantes para hacer una

secuencia de movimientos articulados que darían a entender el

argumento del discurso planteado.

Con esta experiencia comprobé que nuestros cuerpos hablan, por si

mismos, porque no es sólo cuerpo, sino que es un sistema

psicofísico-lingüístico. Pude comprobar la frialdad de mi cuerpo

ante determinados movimientos, pero también descubrí cualidades de

mis compañeros, pensé entonces que en todo momento nuestro mundo

interno está presente, y con cada gesto se expresa o nos

expresamos. Para que esa comunicación no verbal sea rica y

significativa, debemos tener un discurso. Como todo lenguaje, el

discurso corporal debe contener frases que a su vez estarán

formadas por palabras corporales o movimientos. Puede concretar

también, que el cuerpo y sus diferentes partes que lo componen,

son lo que hacen posible el movimiento y por lo tanto la

expresión. Las articulaciones que conforman y unen nuestras partes

corporales cumplen un papel fundamental a la hora de realizar un

movimiento; como manera de expresión, porque las articulaciones

son las que le dan flexibilidad al cuerpo. En cuanto al trabajo

realizado en equipo, como dije al principio resulto difícil, pero

a medida que el tiempo transcurría estas dificultades fueron

superadas. A partir de la integración de criterios y coordinación

de una compañera que actuaba como intermediaria.

”Poema 15” Pablo Neruda, de nacimiento Ricardo Eliécer Neftalí Reyes Basoalto

(Parral, 12 de julio de 1904 – Santiago, 23 de septiembre de


1973), fue un poeta chileno, considerado entre los mejores y más

influyentes artistas de su siglo; «el más grande poeta del siglo

XX en cualquier idioma», según Gabriel García Márquez.

Me gustas cuando callas porque estás como ausente,

y me oyes desde lejos, y mi voz no te toca.

Parece que los ojos se te hubieran volado

y parece que un beso te cerrara la boca.

Como todas las cosas están llenas de mi alma

emerges de las cosas, llena del alma mía.

Mariposa de sueño, te pareces a mi alma,

y te pareces a la palabra melancolía.

Me gustas cuando callas y estás como distante.

Y estás como quejándote, mariposa en arrullo.

Y me oyes desde lejos, y mi voz no te alcanza:

déjame que me calle con el silencio tuyo.

Déjame que te hable también con tu silencio

claro como una lámpara, simple como un anillo.

Eres como la noche, callada y constelada.

Tu silencio es de estrella, tan lejano y sencillo.

Me gustas cuando callas porque estás como ausente.

Distante y dolorosa como si hubieras muerto.

Una palabra entonces, una sonrisa bastan.

Y estoy alegre, alegre de que no sea cierto.

Sábado, 05 de Abril de 2.014.


“Eres la noche”: preparativos de la secuenciación e

integración de los temas visto en la unidad N°1 y

N°2 del Taller de Expresión Corporal: “Trabajo

Práctico Integrado por grupos de dúos, según la

afinidad”.

“…La coreografías, en la educación, no deben de exigir una técnica

depurada; la técnica se debe utilizar como medio, no como fin.

Tienen que tener un principio y un fin en el seno del grupo sin

pretensiones escénicas; lo que vive el alumno es lo importante;

toda la actividad debe ir dirigida a la mejora del bagaje motor y

ampliar sus habilidades; las respuestas deben ser convergentes, es

decir el alumno debe buscar sus adaptaciones. (Romero Martín,

2001)…”

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Los preparativos en estos días, sobre el primer trabajo práctico

de expresión corporal. Resultaron para el equipo en gran esfuerzo

y muchas noches ensoñadas donde nuestro cuerpo y mente buscaban

encontrarse.

La selección del argumento para la representación, se basaron en

el gran amor que tenemos a las letras, y en especial al poeta

Chileno Pablo Neruda. Para lo cual decidimos representar EL “POEMA

xv” del libro “Veinte poemas de amor y una canción desesperada”,

que consideramos adecuado para este momento, ya que el mismo

exalta la concepción del silencio como un medio de comunicación

más profundo que la palabra. Y qué manera más adecuada de hace

uso de nuestros cuerpos para dar a conocer esas palabras que el

autor en sus sentimientos trata silenciar.


Los primeros movimientos de la coreografía para mí mismo fue todo

un desafío. Lo más difícil es soltarse y atreverse a jugar con un

tema en particular y más que nada variar los movimientos. Aunque

otro gran desafío es la memorización de la secuencia. Esto nos

llevó a escuchar muchas veces la letra de la canción para armar

la coreografía, por momentos imaginábamos un millón de

movimientos, pero al final nos quedamos con el que más nos gusta.

La idea de integrar nuestros movimientos corporales con la letra

de la canción, fue una pauta muy suplementaria, ya que nos

permitió armar y secuenciar los movimientos en base a su

contendió semántico de la canción.

Pensar en la gran importancia de Utilizar, valorar y potenciar la

riqueza expresiva del cuerpo y del movimiento como medio de

comunicación y expresión en diversas manifestaciones físicas,

artísticas y culturales; y el uso de la coreografía, como

instrumentos de trabajo en la Expresión Corporal que reporta una

serie de beneficios donde se aprecia el nivel interno del sujeto;

fue una de la grandes experiencia que estamos vivenciando en este

taller.

En cuanto a los ensayos que realizamos con mi compañera, hemos

logrado entretejer una amistad más sólida, en cada momento

logramos mediar sobre los diferentes movimientos y en cada

momento la riza de nuestros rostros sobresalía. El cuerpo se fue

adaptando a la coreografía pero al día siguiente teníamos

diferentes dolores musculares, y desde ese momento comprendí la

mejor rutina de la actividad física es aquella que incluya los

cuatros pilares del acondicionamiento físico: flexibilidad y

estabilidad; actividades para adquirir resistencia; entrenamiento

de fuerza, y equilibrio.


Jueves, 15 de Mayo de 2.014.

“Clase de Conciencia Corporal”: Escucha Tu Cuerpo:

“Escuchemos a nuestro cuerpo que nos habla constantemente.”

Después de hacer disfrutado esta clase de relajación y encuentro

con mi cuerpo, empecé a pensar que:

nuestro cuerpo nos habla constantemente a través de nuestras

sensaciones físicas (sueño, hambre, sed, frío, calor,

dolor), de nuestras emociones (alegría, tristeza) y de

nuestros sentimientos (amor, odio, deseos), y es a través de

la conciencia corporal que podemos escuchar sus mensajes.

Estas sensaciones se hicieron explicitas en el ejercicio,

cuando mi cuerpo tendido en el piso por momentos me decía:

que quería dormir, pero que no era el momento y el espacio

adecuado, porque sabía que en algún instante tendría que

levantarme, porque iba a terminar la hora de expresión. Otra

sanciones que sentí fue la armonía de los cuerpos de mis

compañeros en el salón, que genero durante el modulo un

ambiente de cálido aunque a afuera del mismo hacia frio. En

algunos instantes sentí sus reparaciones y sus movimientos.

Los pasos de la profesora que caminaba por todo el espacio,

fue también una sensación de control, pero su vos por


momentos me tranquilizaba, aunque los ruidos exteriores de

la oscuridad se agudizaban cada vez más.

nuestro cuerpo ante ciertas sensaciones como la música o el

silencio, nos permite conocer mejor a nosotros mismos.

Esto lo conseguí a través de la concentración, pensando por

momentos que estaba solo en ese gran espacio. Separadamente

de las sensaciones del ambiente, mi cuerpo puedo conectarse

por momentos con mi mente. Esta se dispersó entre

recuerdos (vividos con mi familia el fin de semana, con mis

amigos), pensamientos (¿qué quiere lograr la profesora con

esta clase?, ¿nos servirá para nuestra formación?, ¿es

necesario?) y planes para el futuro, en otras cuestiones

personales que nos ancla siempre al tiempo presente para

pensar el futuro que queremos tener: “…El cuerpo habla en

presente pero no solo nos muestra nuestras experiencias

físicas (nuestro historial de golpes) sino que también

refleja nuestro pasado emocional y mental, el cual ha

quedado registrado en nuestro funcionamiento orgánico,

algunas veces de manera crónica si no sabemos corregir

nuestras actitudes…”

Nuestro cuerpo no es un simple envoltorio o fardo con el que

cargamos, sino una parte fundamental de nosotros mismos que

nos permite acceder al disfrute mediante la percepción por

medio de nuestros sentidos. Es importante tomar conciencia

de nuestro cuerpo centrando la atención en nuestras

percepciones sensoriales, que nos permite vivir el momento,

ya que esto nos ayuda a ser más conscientes, a centrarnos y

a sentir nuestras necesidades.

Pesando en mis futuras prácticas

áulicas:


“…La conciencia corporal les brinda a los niños una percepción de

las dimensiones de su cuerpo, es decir, la formas que su cuerpo

puede adquirir y el espacio en el que pueden caber, qué

movimientos pueden lograr y qué son en realidad las partes del

cuerpo…”

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