Dieta con Sirope de Savia
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DIETA SIROPE DE SAVIA 3 días de preparación: Transición entre alimentos sólidos hacia alimentos líquidos. Día 1: Hasta 4 rebanadas de pan integral Hasta 1 taza chica de arroz integral (todo esto sin sal) Verduras y frutas crudos o cocidos libre disposición. No comer más allá de las 20:00 hrs. Ideal tomar 2 litros de agua filtrada durante el día. Fruta a libre disposición, menos frutos secos, piña, plátano, uva. Jugos de fruta natural. Día 2 Fruta fresca (mismas restricciones) libre disposición. Agua 2 lt. Jugos de fruta natural(sin azúcar, ojalá por procesadora) Colar!!! Día 3: Sólo jugos de fruta natural Días de ayuno (7-10) Todos los días, tomar la preparación del sirope: 100 ml de sirope de savia 100 ml de jugo de naranja o limón natural colado 1800 cc de agua purificada 1 pisca de pimienta de cayena Tomar los 2 lts, en porciones iguales durante el día. Paralelo a eso, tomar una botella con 1 litro de agua filtrada y agregar 1 cdta. De la homeopatía recomendada en el pack de Sirope de Savia. Cada una hora beber un trago hasta finalizar el día.
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Descripción completa de cómo llevar a cabo una dieta de depuración con Sirope de Savia. Vida sana. Ayuno.
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DIETA SIROPE DE SAVIA
3 días de preparación: Transición entre alimentos sólidos hacia alimentos líquidos.
Día 1: Hasta 4 rebanadas de pan integralHasta 1 taza chica de arroz integral (todo esto sin sal)Verduras y frutas crudos o cocidos libre disposición.No comer más allá de las 20:00 hrs.Ideal tomar 2 litros de agua filtrada durante el día.Fruta a libre disposición, menos frutos secos, piña, plátano, uva. Jugos de fruta natural.
Día 2Fruta fresca (mismas restricciones) libre disposición.Agua 2 lt.Jugos de fruta natural(sin azúcar, ojalá por procesadora) Colar!!!
Día 3:Sólo jugos de fruta natural
Días de ayuno (7-10)
Todos los días, tomar la preparación del sirope:
100 ml de sirope de savia100 ml de jugo de naranja o limón natural colado1800 cc de agua purificada1 pisca de pimienta de cayena
Tomar los 2 lts, en porciones iguales durante el día.
Paralelo a eso, tomar una botella con 1 litro de agua filtrada y agregar 1 cdta. De la homeopatía recomendada en el pack de Sirope de Savia. Cada una hora beber un trago hasta finalizar el día.
Si te da mucha hambre, beber una infusión de agua de melisa ojalá melisa orgánica la venden en la farmacia knop.
Antes de acostarse beber una infusión con las siguientes hierbas. Hojas de boldo, hojas de zen, hierbabuena y Toronjil collar.
Readaptación (3 días)
Día uno: jugo de fruta natural.
Día dos: jugos y fruta.
Dia tres: pan integral, arroz integral, verdura, fruta y jugos de fruta.
Día 17: Comer normal con restricciones: queso amarillo, lácteos con lactosa, lácteos con grasa, carne de cerdo, carne de cordero, salmón, alcohol, cigarro, harinas refinadas, frituras, comida chatarra, chocolates, café, esa dieta debiese mantenerse idealmente ocho meses pero basta con tres.
EXPERIENCIA EN EL AYUNO.
Día uno: mucha energía. Te va a costar dormir.
Día dos: dolor de cabeza intenso. (Casi no defecas).
Día tres: menos dolor de cabeza, hambre psicológica (sentir que quieres masticar algo que no tengas hambre).
Día cuatro: Menos hambre, sudor.
Día cinco: incremento de la liga sexual.
Ya sabes ayer con normalidad
