DIMENSIONES DE LA DIMENSIONES DE LA PERSONAPERSONA

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DIEGO ARMANDO CHAVES CISNEROSDIEGO ARMANDO CHAVES CISNEROS

GRUPO 70018GRUPO 70018

DIMENSIONNES DE LA DIMENSIONNES DE LA PERSONAPERSONA

Empezaremos viendo al hombre desde tres ciencias humanas como lo son:

La filosofía que habla de los atributos que poseemos y que a la vez nos hace únicos.

La Psicológica que nos dice que explica el comportamiento del hombre en la parte intelectual, emocional, social, física y a través de la voluntad.

La Antropología que es aquella que explica el desarrollo del hombre y su evolución.

ASPECTO CORPORALASPECTO CORPORAL

Hay que mencionar que la imagen personal así como la presentación personal ayudan a fortalecer las relaciones interpersonales al tiempo que causan una impresión ya sea en el ámbito laboral o el personal por eso tocaremos dos temas importantes acerca de la presentación personal: el corporal y el espiritual

Nosotros debemos tener Nosotros debemos tener cuidado con nuestro cuerpo en cuidado con nuestro cuerpo en

cuanto a higiene y aseo. Un cuanto a higiene y aseo. Un baño diario no solo significa baño diario no solo significa solo limpieza, es también solo limpieza, es también

salud, purificasalud, purifica. .

Hablemos del cuidado de la Hablemos del cuidado de la piel.piel.

Nuestra piel es ese caparazón que nos protege nuestros órganos. Reflejamos como nos encontramos en nuestro interior ya sea que gozamos de salud luciremos radiantes y bellos, pero si por el contrario no contamos con buena salud reflejaremos un agotamiento. Por eso es mejor tener unos buenos habito que ayuden a mostrar lo bien que estamos.

Cuidados del cabello.Cuidados del cabello.El cabello siempre es bueno tenerlo limpio y lo que se recomienda es que hay que lavarlo dos o tres veces a la semana y no diario porque maltrata el cabello. También hay que consultar que corte va con nuestro rostro y por lo menos realizarnos uno cada mes y medio.

Cuidemos nuestro rostroCuidemos nuestro rostroPrimero hay que saber conjugar nuestro rostro con un buen corte o peinado, así como hay que mantener limpias nuestras orejas, nariz, mejillas, boca, labios, mentón, cuello y piel.

Todo esto hace referencia a un buen lavado de los dientes, un buen cuidado de los ojos, una buena crema que ayude a limpiar la cara de la suciedad recogida en el día, entre otros tic’s que podemos utilizar para mantener ese cuidado en el rostro.

Un buen perfumeUn buen perfumeNo hay nada mas satisfactorio o rico que acercarse a una persona que tenga una buena fragancia. Ese es el complemento ideal para una buena presentación personal.

Cuidado de las manosCuidado de las manosSiempre es bueno tener un buen cuidado con las manos ya sea por medio de cremas o un manicure esto para muchos lugares es una carta de presentación como por ejemplo las secretarias.

VESTUARIO Y ACCESORIOSVESTUARIO Y ACCESORIOS

En la actualidad hay muchas tendencias en formas de vestir y a decir verdad muchas de ellas son poco armoniosas y son por el contrario muy estrambóticas , extravagantes. Cuando se utilizan dos o tres colores hay que buscar que combinen lo mas ideal seria utilizar un solo color. Bueno ahora si se tiene un buen atuendo pero muchas veces los accesorios no hacen nada de juego. Es mejor no llevarlos o simplemente que no sean llamativos.

La elegancia masculinaLa elegancia masculina

No hay nada mejor que tener un buen traje y más ahora que existen tantas gamas desde el clásico hasta unos bien modernos, que no hacen perder la elegancia. Todo esto debe ir complementado con la opinión femenina. Uno parte que considero importante es el de combinar el traje con una buena corbata y una buena camisa de colores vivos que logren un contraste armonioso.

Para tener una buena apariencia un traje no debe tener defectos en la costura, al igual que los zapatos deben combinar y mantenerlos limpios, igual que el traje completo.

SaludSalud

Para poseer una buena salud como se había mencionado anteriormente es importante tener un buen cuidado y una buena higiene con el cuerpo. Si gozamos de buena salud es porque nos encontramos en perfecta armonía con nuestros componentes-orgánicos, mentales, afectivos y espirituales.

Podemos estar bien con unos buenos cuidados como es una buena nutrición, suficientes horas de sueño, descanso y ejercicio, y revisión medica periódicamente.

NutriciónNutriciónHay que tener una alimentación balanceada con cuatro componentes nutricionales como lo son las proteínas, grasas, carbohidratos y vitaminas y minerales. Estos cuatro deben estar balanceados dentro de la dieta básica en cierta proporción de acuerdo con la edad, la estructura física y la actividad. Hay que tener en cuenta también el metabolismo, esto quiere decir que no hay que consumir tantas grasas, harinas y por el contrario preferir las proteínas, oligoelementos y vitaminas y minerales. Y hay que tener un consumo moderado de lo que son la sal y el azúcar.

FIN FIN

Gracias por su tiempo.Gracias por su tiempo.