Diseño de Ejercicios

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ATAQUE

ATAQ

UEATAQ

UE

ATAQUE

C

C

C C

C

C

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Conos

Vallas

Aros

Picas

Escalera

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Pase, cambio de orientación, despeje.(movimientos del balón sin estar

controlado) .

Desplazamientos sin balón

Tiro2

3

Entrada

2

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Tackle

Conducción

9

Sprint

9 2

Carga

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Temporizaciones

Anticipación

t’

t’

2

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2Interceptación

Cobertura técnica

3

4

RegateHabilidad estática y dinámica

Finta