INSCRIPCIONS

Període d’inscripció del 19 de març al 5 d’abril de 2013.De dilluns a dissabtes de 10 a 14 i de 16 a 20h

@conventagustiC/ Comerç 36 - 08003 Barcelona - www.conventagusti.com/tallers -

TALLERS PRIMAVERA 2013

DOSSIER CREACIÓ, EXPERIMENTACIÓ I MOVIMENT

Index

Serigrafía 3

Tast de Vins inicial 4

Tast de Vins avançat 5

Converse em português 6

Converser en français? 7

Chating in english 8

Conversando in italiano 9

Ioga i relaxació 10

Ioga 11 Pilates 12

Salsa (inicial i avançat) 13

Dansa oriental i tarort 14

Dansa africana 15

Universo flamenco 16

Cante 17

Dansa contemporània 18

lu-Jong 19

Ser Moviment 20

Grup A:Dimecres de 19.45 a 21.45hDel 17 d’abril al 26 de junyGrup B:Dijous de 19.45 a 21.45hDel 18 d’abril al 20 de junyGrup C:Divendres de 19.45 a 21.45hDel 19 d’abril al 21 de juny

82,20€Material extra: 25€ aprox.

Introducció teòrica del grabat i serigrafia i mostra pràctica d’impresió.

Art i esbós , ordinador i dibuix (trama, “achurado”) i mostra pràctica d’impresió.Ordinador i dibuix per la pel·lícula o original i Mostra pràctica de software (photoshop-ilustra-tor). Pel·lícula i creació de la matriu amb el tensay de la tela (si hi ha temps, mostra i pràctica d’impresió.Emulcinar i grabat fotosensible del shablon en tèxtil.Emulcinar i grabat fotosensible per a solvent i imprimir tela.Imprimir amb solvent en diferents suports (paper, plàstic, fusta).Imprimir edició amb mínim 10 exemplars.Veure l’armat del taller a casa i taula de llum (si hi ha temps s’imprimeix)..

Preu a pagar pel material extra: 25€ aprox.

Serigrafía

Professor :Sergio Rocha

Professor de Belles Arts i llicenciat en grabat. Te una experiència acadèmica a universitats (Xile) per 5 anys, diversos cursos particulars en centres d’aplicació, tals com presons, acadè-mies municipals, escoles de discapacitats i tallers per col.legis particulars. Experiència labo-ral en estampería tèxtil i paper mural per 10 anys.

+info:http://lalula.org/

3

Tast de Vins (inicial)

Professora: Mireia Ruiz

Amant dels vins. Durant 23 anys he estat vinculada al mon del vi treballant a diversos cellers de cava i vi. La passió me la va fer viure el meu pare donant-me per berenar pa amb vi i sucre de petita, impensable per un fill nostre. He visitat cellers de tot l’estat, de França i Portugal i he après que el vi no només es pren, també es viu i es gaudeix. La meva formació és la que s’adquireix amb l’experiència i els meus coneixements me’ls han donat els tastos i les persones, mai he fet estudis d’enologia ni som-melier. La meva intenció és compartir vins les sensacions que aquests ens poden donar amb vosal-tres, així com algunes “trampes” per poder-ne gaudir i saber-ne comprar.

4

Dijous de 19.30 a 21.30hDel 18 d’abril al 6 de juny65,76€Compra de vins: 40€ aprox.

Tast de Vins per a persones curioses

Descobreix els teus criteris per apreciar i gaudir del vi a partir de l’aprenentatge dels elements bàsics d’una cata i la presentació d’altres possibilitats de tasts, maridatges i experimentació de la riquesa del vi.

Professor: Alfons Monje

Podríem dir que Alfons és clarament gastrònom de vocació i sommelier de professió.Acostuma a utilitzar una retòrica clara i amb tendències didàctiques, adora parlar de gastronomia, maridatges o vins, és un món on se sent com a casa i l’apassiona. Els seus silencis en aquestes converses, estan plens d’atenció, gaudeix aprenent i dóna molt important a qualsevol apreciació.

Considera que per poder transmetre primer cal escoltar, per així poder parlar en el ma-teix idioma als que guia en un tast. La seva experiència darrere de la barra en diverses vinateries de Barcelona, fan que conegui de primera mà, què convenç i què no al con-sumidor final. Li agrada sortir del motlle estirat típic de la seva professió i donar-li un punt canalla al vi quan no mira ningú.

Entre bastidors, en un esdeveniment, apareix el seu costat més organitzatiu i serè, el seu gust pel detall i pel gran plaer que s’obté després d’oferir un servei impecable. Va ser a Madrid mentre dirigia un saló de casaments, on va aprendre a ser un home tran-quil quan el món corre.

Per tot això formar-se com sommelier a l’Escola Superior d’Hostaleria de Barcelona va ser com donar forma als seus somnis i sentit al seu camí. Allà de la mà de grans divul-gadors del vi, aprendre a ser crític, a valorar l’esforç que hi ha darrere de cada ampolla de vi i gaudir com ningú del seu treball.

Divendres de 19.30 a 21.30hDel 19 d’abril al 7 de juny65,76€Compra de vins: 50€ aprox.

Al tast avançat de vins ens endinsarem en nous vins i noves varietats, farem tasts verticals i horitzontals i probarem vins de diferents parts del món, tot comparant la diversitat climàtica d’arreu del món. Tot sense deixar de banda els vins de la nostre terra i algunes de les novetats presentades enguany.

5

Tast de Vins (avançat)

Converse em portugês?

Dijous de 20 a 21.30hDel 18 d’abril al 6 de juny49,32€

És un taller destinat a desenvolupar-te en una conversa:

- Presentar-se- Saludar/acomiadar-se/agrair- Demanar/donar l’hora- Descriure persones- Descriure la casa- Fer una comanda- Preguntar el preu. Expressar quantitats.- Expressar gustos/sentiments- Preguntar/indicar una adreça- Donar consells- Proposar/acceptar/rebutjar un oferiment, invitació, etc.- Posar-se d’acord/quedar/concertar cites

6

Professor:Sara Alonso

Converser en français?

Dimecres de 17.30 a 19Del 17 d’abril al 12 de juny49,32€

És un taller destinat a desenvolupar-te en una conversa.

Conversa per poder:- Presentar-se- Explicar el que ens agrada, el que no ens agrada- Parlar dels llocs i de les persones- Interrogar- Preguntar amb educació- Descriure a persones- Expressar la causa- Demanar informació- Escriure una carta postal- Donar un consell- Demanar o indicar l’hora- Preguntar/Indicar una direcció- Expressar la finalitat- Proposar/acceptar/rebutjar- Demanar el preu- Expressar l’acord- Protestar/Excusar-se- Obtenir el que volem al restaurant- Parlar del futur- Expressar una restricció- El passat- Parlar de les costums del passat- Parlar dels fets habituals / d’un fet concret- Expressar una quantitat- Proposar/acceptar/dir que no a una proposta- Expressar el dubte- Dialogar per telèfon- Parlar de l’oci - Expressar l’opinió- Demander l’opinió d’algú- Expressar la hipòtesi

Professora:Professora: Nathalie Verneau

7

Dissabte de 12.15 a 13.45hDel 20 d’abril al 8 de juny49,32€

És un taller destinat a desenvolupar-te en una conversa.

1. Getting to know you2. The way we live3. What happened4. The market place5. What do you want to do?6. Places and things7. Fame!8. Do’s and don’ts9. Going places10. Things that changed the world

Professor:Andrew Williams

8

Chating in english

Conversando in italiano

Divendres de 16 a 17.30hDel 19 d’abril al 7 de juny49,32€

Tens curiositat sobre el idioma italià i la seva cultura?

Doncs apunta’t al taller per aprendre junts com expressar nocions personals (nom, treball, costums), la família, la casa, la cuina, el lligar… fins tractar situacions de viatge: aeroports, restaurants, botigues…

No es necessari tenir nocions, ja que es començarà aprenent gramàtica, lèxic i verbs bàsics de manera extravertida i alegre… perquè aprendre un idioma significa una mica posar-se la dis-fressa de qui ja el parla!

Professora:Ada Plazzo

Llicenciatura en Filosofia i Lletres (antiguo ordenamiento) - Universitá degli Studi di Roma-2004.Master oficial COSTRUCCIÓ I REPRESENTACIÓ D’IDENTITATS CULTURALS, en la Facultat de Filologia inglesa i alemanya- Universitat de Barcelona-2007.Curs de formació europeu ITALS: L’insegnamento dell’italiano ad adulti stranieri: principi teorici e proposte operative, en la Università Ca’ Foscari de Venecia.Diploma DITALS (Didàctica del Italià com Idioma Extranger) de II nivell Universitá per Stranieri di Siena, Italia.Ha treballat impartint classes d’italià a Alemania i Perú com classes d’espanyol a Italia.Actualment és profesora del Centro Culturale Ama l’italiano per la difusió de lallegua i de la cultura italiana a Barcelona.

+Info:http://www.centroamalitaliano.com/

9

Ioga i relaxació

Dijous de 18 a 19.30hDel 18 d’abril al 20 de juny61,65€

Aquest taller està pensat per a persones amb una mobilitat reduïda, com és el cas de la gent gran. Poc a poc, aprendrem a coordinar moviments suaus amb la respiració i observarem els efectes que aquest treball aconsegueix causar tant en el cos, com en la ment. Ioga pot tenir moltes definicions. Una d’elles és la d’avançar vers un estat de benestar que neix del nostre interior. Al llarg d’aquestes classes intentarem descobrir què vol dir això.

Cal portar:

• Robacòmoda• Mitjons• Mantaotovallola

10

Professor:Nuria Vinyals

Vaig iniciar-me en el Ioga des de molt jove. De manera natural, la meva pràctica ha anat evolu-cionat des dels aspectes més físics fins els més subtils, com són la qualitat de la respiració i la concentració. L’escola on he fet la meva formació, segueix de manera fidel la tradició transme-sa per T.K.V. Desikachar. Una de les característiques principals d’aquesta tradició és la neces-sitat d’adaptar la pràctica de Ioga a les necessitats particulars de cada persona. És, també, gràcies als mestres d’aquesta escola que, regularment, viatjo a Bèlgica per completar la meva formació amb l’estudi del Cant Vèdic.

11

Ioga

Grup A:Dimarts i dijous de 13 a 14hDel 16 d’abril al 13 de juny

Grup B:Dimarts i divendres de 18 a 19hDel 16 d’abril al 14 de juny73,98€

El taller de ioga tindrà una durada de vint hores i pretén que el participant assoleixi una idea teòrica i sobretot pràctica de ioga. Els elements teòrics aniran encaminats bàsicament a com-prendre l’abast i significat d’aquesta pràctica.

Va dirigit tant a aquella persona que desitja iniciar-se en aquesta tècnica com a qui ja porta un cert temps practicant-la.

• Laposturacomafermesaibenestar• Elpaperdelarespiracióenlapràcticadelioga• Lacolumnacomaeixisuportdelcos• Eliogacomaobjectiuimitjà

Cal portar:

• Robacòmoda• Mitjons• Mantaotovallola

Professora:Nuria Vinyals

Vaig iniciar-me en el Ioga des de molt jove. De manera natural, la meva pràctica ha anat evolu-cionat des dels aspectes més físics fins els més subtils, com són la qualitat de la respiració i la concentració. L’escola on he fet la meva formació, segueix de manera fidel la tradició transme-sa per T.K.V. Desikachar. Una de les característiques principals d’aquesta tradició és la neces-sitat d’adaptar la pràctica de Ioga a les necessitats particulars de cada persona. És, també, gràcies als mestres d’aquesta escola que, regularment, viatjo a Bèlgica per completar la meva formació amb l’estudi del Cant Vèdic.

Pilates

Dimarts de 20 a 21.30hDel 16 d’abril al 18 de juny61,65€

Hi ha qui diu que aquest mètode és molt més que un conjunt d’exercicis: és una forma de pensar i un estil de vida ... Però, què és exactament?El seu autor, Joseph H. Pilates (1880-1967), el va definir com:“La ciència i art del desenvolupament coordinat de la ment, el cos i l’esperit a través de moviments naturals sota l’estricte control de la voluntat” i li va donar el nom de Contro-logía.El Mètode Pilates és un mètode que proposa una altra manera de fer i entendre l’exercici físic. És un mètode molt intens i efectiu. En definitiva, busca un treball inte-gral de la ment, del cos i de l’esperit, és una educació corporal molt completa en la qual es treballa el cos com un tot, des de la musculatura superior fins la inferior, i en la qual intervenen per igual i en harmonia la ment i el cos. El mètode és una rutina d’exercicis que proposa donar èmfasi al que Pilates va anomenar: “Powerhouse” o “Mansió del po-der” és a dir, a la musculatura del tronc, principalment els abdominals profunds.El “cotilla o faixa muscular” que desenvolupem al voltant de l’eix central de la nostra columna repercuteix positivament en la resta d’articulacions de tot el cos.Pilates va desenvolupar més de 300 exercicis amb les seves variants, que inclouen exercicis a terra i amb aparells.

12

Professora:Tesi Pavia

Formació d’Animadors Culturals, Secretària de Cultura, Buenos Aires, Argentina (1991-1992).Instructora de Gimnàstica, Argentina (1992-1994)Instructora Nacional de Ioga holístic, Argentina (1996 - 1997).Instructora Nacional de Hatha Ioga i Ioga Integral, Argentina (1997-1998)Pilates Reformer, Estudi 3, Espanya (2008)Coaching Transformacional (2007-2008).Formació en Massatge Ayurvedic (2011)Seminari de Gestió del estrès i relaxació 1, Ismet (2010-2011) Espanya.Seminari de Hipnosi i PNL, Institut Gestalt, Espanya (2011). Entre d’Altres ...

Treballo com a docent en totes aquestes àrees, dono classes particulars a alts executius i a més m’especialitzo en donar meditacions a discapacitats, malalts de càncer terminal i altres patologies. Estimo la meva feina i el que més m’agrada és interactuar amb la gent.

SalsaInicial i avançat

Nivell Inicial:Dijous de 18.30 a 20hDel 18 d’abril al 20 de juny

Nivell Avançat:Dijous de 20.15 a 21.45hDel 18 d’abril al 20 de juny61,65€

InicialEn el taller aprendran a ballar Salsa, amb els passos bàsics i una apertura a la infinitat de possibilitats creatives que aquest ball permet i potència. A partir d’una conjunció rítmica del nostre cos amb la música, partint d’uns passos bàsics, li anem a fer honor i rendir l’homenatge corporal que es mereix, a la vegada que ella ens omplirà de vitalitat i força. Aprendrem a harmonitzar-nos amb la música i a comunicar a través de la dansa amb la parella de ball i els altres ballarins i públic, sent la salsa una dansa profundament lúdica i social. Al taller de Salsa principiants seran ensenyats diversos aspectes fonamentals per ballar Salsa: l’harmonia rítmica, els passos bàsics, l’eix de rotació, l’eix de parella, i tècnica en general. Es posarà especial èmfasi en la Salsa com ball de parella vital (sense necessitat d’inscriure’s en parella), la comunicació corporal i algunes figures bàsiques, girs i jocs de passos lúdics típics de la Salsa. Una base sòlida amb harmonia rítmica per assolir i gaudir de la intensitat plena de la Salsa, la riquesa musical de la qual és espectacular. També s’inclourà una iniciació a altres balls llatins típics com la bachata i el cha-cha.L’objectiu final és el d’aprendre a ballar les dances llatines més populars de forma amena i divertida, tot millorant aspectes com la coordinació, sentit del ritme, expressió corporal i forma física.

AvançatCom a continuació del taller d’iniciació, al segon nivell s’aprofundirà sobre els mateixos aspec-tes, tot seguint la mateixa filosofia. Aprendrem passos i estructures més complexes, i es po-sarà més èmfasi en l’aspecte musical per tal d’entendre plenament el ritme i gaudir-lo més.

Necessitats: Roba còmoda

ProfessorGael Hernán

Tot i tenir formació en diversos estils o balls relacionats, com salsa porto-riquenya / mambo NY style, rumba i timba cubana, balls de saló, etc., Gael es dedica actualment a ballar i apro-fundir l’estil de salsa LA, havent-se format amb alguns dels millors professionals del món en aquesta disciplina.

13

Dansa Oriental i Tarot

En aquest taller es treballaran els moviments i les energies femenines pròpies de la Dansa del Ventre però no seran aplicades a una coreografia en concret sinó que s’utilitzaran en improvi-sacions lliures basades en la imatgeria dels Arcans Majors del Tarot com a complement ideal a una iniciació i aprofundiment en Dansa Oriental.

Nota ImportantTot i tenir un format de presentació diferent, el contingut de les classes de Dansa del Ventre i de Dansa Oriental i Tarot no canviarà radical o substancialment. La pràctica física i energèti-ca és i serà la que sempre ha caracteritzat els meus cursos. Seguirem explorant el poder vital femení, la seva màgia, sensualitat i innata capacitat de transformació i sanació secular.

ProfessoraTanit (Diana Ricard)

14

Professor:Desiré Nomel

Ballarí de Dansa Africana i Contemporània.Ballarí en el grup ESSE BOGAMA de BONGOUANOU de Costa de Marfil del grup artístic DJOLEM (dansa tradicional africana).Canvi de grup artístic a SANGOE de Abidján, Costa de Marfil (dansa tradicional africana).Ballarí de dansa al grup WADJOU (Costa de Marfil).Professor de Dansa Africana en el CC Barceloneta, en el CC La Sedeta i en el CC Sagrada Famí-lia.Gires per Espanya amb el grup de dansa ÀFRICA D’IVORI (ex components del Ballet Nacional de Costa de Marfil). Actuacions en el Teatre Goya de Barcelona i en el Forum.

Dansa Africana

Dijous de 18.15 a 19.45hDel 18 d’abril al 6 de juny49,32€

El ritme i la dansa ocupen un lloc primordial a la vida africana. Res s’entèn sense la música i sense la dansa. En totes les festes, celebracions o esdeveniments importants, el so dels ins-truments sempre està present.Són balls que expressen diferents situacions de la vida, per exemple, com un noi pot viure quan té edat de casar-se, si té problemes amb la dona quan està casat, cóm pot ajudar al seu fill a passar un dia alegre a la vida… Són danses de casament, danses d’alegria. També hi ha danses de força i guerra per enfrentar-se amb l’enemic. Taller que ens aproparà a la cultura africana, mitjançant la dansa.Ensenyarem les passes fonamentals de la dansa africana creant coreografies complertes on integrarem els elements apresos.

Necessitats: Roba còmoda

15

Universo flamenco

Grup A (Iniciació):Dilluns de 17.30 a 19hDel 15 d’abril al 17 de juny

Grup B (Avançat):Dilluns de 19.15 a 20.45hDel 15 d’abril al 17 de juny

l’Art Flamenc es caracteritza per multitud de manifestacions vives i canviants. És al mateix temps fruit d’una rica barreja de diferents cultures d’arrels mil·lenàries que es converteixen en un vehicle transmissor del propi sentiment i els impulsos més recòndits.És una disciplina complexa que conjuga ball, cant, toc, compàs. El curs serà una primera aproximació a la tècnica de ball i al compàs flamenc i a partir d’aquí decidir si es continua d’una manera més profunda.Els objectius són:Treballar la correcta postura del cos, braços i mans. Iniciar-se al món del sabatejat treballant la força i la resistència, així com l’equilibri a través de girs i voltes.Familiaritzar-se amb alguns ritmes bàsics (compàs) i aprendre a tocar-los amb els palmells.Farem exercicis pràctics que s’aniran adaptant al ritme de la classe.Al iniciar i al finalitzar la classe es dedicaran uns minuts a fer estiraments.Dirigit: a qualsevol persona interessada.

Requeriments materials:Sabates de ball amb claus a la sola o qualsevol sabata còmoda amb una mica de taló ample iroba còmoda.

16

DillunsMaria Valderrama

María Valderrama Gálvez, nascuda a Cornellà al 1974, va iniciar la seva formació als nou anys en la Asociación Cultural “Hijos de Almáchar”, on va participar en el quadre flamenc. Actualment continua la seva formació amb “La Tani”, “Yo-landa Cortés”, “Sara Barrero” i “Iñaki Márquez” i ha realitzat cursos en El Takatá amb Beatriz del Pozo, Mara Martínez, Marcos Flores, Nino De Los Reyes, entre altres.Ha creat el seu propi grup i actua a diversos espais de Barcelona i Catalunya.En l’actualitat en els Centres Cívics Convent de Sant Agustí , Cotxeres Borrell, escola Seguim-danza, escola Takatá de Betriz del Pozo, Centre de Cultura Popular i Tradicional la Troca , Casal de la Dona de Tordera , Gràcia Flamenca,

Dissabte i dimecres:Nieves Molina Aquesta balladora granadina comença a estudiar ball flamenc a Granada, en la cova del Sacro-monte de ‘La Presy’. Continua la seva formació a Barcelona en reconegudes escoles com ‘La Tani’, ‘Iñaki Márquez’, ‘Paca García’ i ‘La Singla’, a més de participar en diversos tallers impartits per prestigiosos balladors com Juan Ogalla, Yolanda Cortés o Mara Martínez, entre altres.

Ha participat ballant i cantant en diversos qua-dres i ballets flamencs com són: el ballet flamenc de Jesús Cortés, el de Raquel Alonso i ‘Fantasia Española’ fent actuacions a Anglaterra, el Marroc, Txèquia i Catalunya.

Grup C (Iniciació):Dimecres de 18 a 19.30hDel 17 d’abril al 19 de juny

Grup D (Avançat):Dissabte de 12.00 a 13.30hDel 20 d’abril al 15 de juny55,48€

Cante

Dimecres de 19.45 a 20.45hDel 17 d’abril al 26 de juny41,10€

Neus Molina, natural de Granada, a més de ser bailaora i professora de ball flamenc estudia el grau superior de cant flamenc a l’Escola Superior de Música de Catalunya, ESMUC. Realitza recitals de cant, a més de cantar per al ball a Barcelona i rodalies i també a l’estranger; cal destacar les seves últimes col · laboracions cantant en països com República Txeca i Polònia.

El curs esta orientat a qualsevol interessat sense necessitat de tenir coneixements previs.

Dissabte i dimecres:Nieves Molina

17

Dansa contemporània

Dimarts de 19.30 a 21.30hDel 16 d’abril al 11 de juny73,98€

L’objectiu principal del taller és treballar en funció de la recerca del moviment lliure, autèntic i creatiu. Obrint espai al cos viu, espontani, natural i expressiu, reconeixent així la pròpia quali-tat de moviment i capacitat expressiva.La base tècnica es treballarà simultàniament a la creativa a través d’exercicis i seqüències en el sòl, asseguts, d’empeus i en desplaçament. Així, la persona aprendrà principalment a relacionar-se amb el seu propi cos i a desenvolupar les seves capacitats i potencialitats tant físiques com a creatives.

BeneficisDesenvolupament de la creativitat, expressió, sensibilitat artística i de la connexió amb el pro-pi cos.Millora de l’orientació espacial, coordinació i condició física (força, flexibilitat i tonicitat).Relaxació i Autoconeixement.Dirigit aPersones interessades a conèixer les possibilitats del seu cos com a mitjà d’expressió, lliber-tat i goig.Necessitats i/o requeriments materials: Roba còmoda.

18

ProfessoraSachico Fullita Ballarina, actriu, artterapeuta i monitora de Pilates. Llicenciada en Arts Escèniques especialitzada en Dansa i Teatre - PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATÓLICA DEL PERÚ Lima, Perú (2003). Monitora de Pilates Mat - STUDIO PILATES Lima, Perú (2004) Màster en Artteràpia Transdisciplinària i Desenvolupament Humà - INSTITUT DE SOCIOLOGIA I PSICOLOGIA APLI-CADES Barcelona, Espanya (2008) Monitora de Pilates Reformer STREAM PILATES (2008). Ha participat en diferents workshops internacionals de Dansa, Teatre Dansa i Performance. Entre els més recents: Dansa Butoh- Natsu Nakajima (Japó), Contact Improvisation- Ezra Cadwell (EE.UU), Dansa Contem-porània i Improvisació Luis Malvacias (EE.UU) Dansa Contemporània, Unterwegs Teatre (Alemanya), Performance i Tecnologia- Kónic Thtr (Espanya). Actualment treballa amb la companyia de dansa Kónic Thtr. Ha participat amb diferents peces de Dansa i Performance en diferents festivals internacionals de Dansa i Art Contemporani, a Europa i Llatinoamèrica.

+ info:http://www.sachikofullita.com/

Grup A:Dimarts de 18 a 19.30hDel 16 d’abril al 11 de juny

Grup B:Dimecres de 11 a 12.30hDel 17 d’abril al 12 de juny55,48€

El Lu Jong és una tècnica tàntrica molt elevada la finalitat obrir els chakras del costant a nivell físic com a un nivell més subtil o energètic. Aquesta obertura i equilibri físic ienergètic són imprescindibles per tenir un cos sa i un estat mental calmat, savi icompassiu. És una pràctica que integra cos, energia i ment harmonitzant i beneficiantaixí la pràctica meditativa al mateix temps que proporciona una vida més llarga, feliç i saluda-ble. Pràctica imprescindible per compensar la manca de moviment físic de la nostra forma de vida actual causa de la majoria de trastorns més freqüents com problemes d’esquena i des-equilibris emocionals.

El mestre budista tibetà Tulku Lobsang, posseïdor d’un ampli coneixement de Lu Jongdels diferents llinatges Budistes, ha destil·lat la seva essència en aquest recull d’exercicis que presenta a Occident adaptant-los a les nostres condicions i necessitats actuals.

Lu Jong

19

ProfessoraImma Vicente Ballarina professional i professora de dansa titulada pel Conservatori Superior de Música i Dansa de València. Formada en diferents tècniques de dansa, des dansa clàssica a tècniques contemporànies i Improvisació com Cunningham, Limon, Release, Contact i Dansa Butoh, així com en Interpretació, Veu i tècniques de consciència corporal com Ioga, Tècnica Aberasturi, Skinner Releasing Tec, Aikido , entre altres.

Ser moviment: Dansa - Meditació

Dimarts de 19.45 a 21.45hDel 30 d’abril al 18 de juny65,76€

“SI SAPS TREBALLAR AMB EL TEU COS NO NECESSITES APRENDRE A TREBALLAR AMB LA TEVA MENT. Si comprens TEU COS, comprens TEVA MENT. Si canvies TEU COS, canvies TEVA MENT “Tulku Lobsang Rinpoche.

La dansa no depèn del talent.El cor balla a un ritme senzill, la respiració es dóna sense necessitat de mètodes, cada part del cos es veu immersa constantment en un moviment perfecte. I encara que alguns, els pro-fessionals seriosos, hagin estudiat molt i pensin que han aconseguit portar el moviment molt lluny ... El moviment ens porta a nosaltres, mai ens va deixar anar de la mà, sempre ha estat el nostre únic mestre. Ens segueix de prop. És el nostre cos.

Sentir la globalitat del cos, descobrir i diferenciar les diferents parts que l’integren i com es coordinen i descoordinan. Escoltar aquesta estructura i jugar-hi. Trencar-la. Portar més lluny. Dansar aquest ésser global des de la nostra pell, el nostre tacte, somiar amb els nostres sen-tits nostra pròpia dansa. Observar nostres patrons, travessar-los, canviar-los. No limitar al que un és, BALLAR EL QUE ES POT ARRIBAR A SER.

observarconèixer-acceptar-transformar-realitzarMoure lliure.

TREBALLAREM:- Consciència plena del moment present a través de la presència absoluta del cos- Enteniment en moviment: visió profunda que s’obre a partir de l’escolta del cos en moviment- Poder transformador del cos en moviment: l’alquímia de la dansa del cos- Escolta del silenci que la dansa aclareix en la ment. Integració calma-moviment- Creació de somnis: expressió de les lliçons i propostes que el nostre cos ens regala dansant- Tècniques que donen suport al procés: Dansa Contemporània, Butoh, Improvisació, Ioga Tibe-tà Lu Jong, Massatge tibetà Kum Nye, Mindfulness.

20

ProfessoraImma Vicente Ballarina professional i professora de dansa titulada pel Conservatori Superior de Música i Dansa de València. Formada en diferents tècniques de dansa, des dansa clàssica a tècniques contemporànies i Improvisació com Cunningham, Limon, Release, Contact i Dansa Butoh, així com en Interpretació, Veu i tècniques de consciència corporal com Ioga, Tècnica Aberasturi, Skinner Releasing Tec, Aikido , entre altres.

@conventagusti

Convent de Sant Agustí

C/ Comerç 36 - 08003 Barcelona 932 565 000

www.conventagusti.com/tallers