Educacion emocional...AYLEEN ARBELAEZ MARIN

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* ESCUELA NORMAL SUPERIOR DE MANIZALES TALLER DE LECTURA Código GADC10-15 Versión 1 Página 1 Núcleo: Socio humanístico Asignatura: Ciencias políticas, Económicas y Filosofía Nombre: Ayleen Arbelaez Marin Grado: 11-1 TALLER DE LECTURA Nº 10 EMOCIONES EDUCACIÓN EMOCIONAL 1-A partir del texto, elabore un escrito (1. interpretando el objeto o información; 2.argumentando los juicios de partida; 3. estableciendo relaciones de los argumentos; 4. ordenando lógicamente las interrelaciones encontradas; 5. exponiendo ordenadamente los juicios y razonamientos) de un hecho que implique pasiones, emociones y sentimientos. Interpretando el objeto o información: Las emociones se pueden entender como un estado mental el cual surge espontáneamente y que esta acompañado de cambios fisiológicos y la forma en que nuestro cerebro percibe estos cambios se llama sentimientos o sensaciones.” Cuando somos capaces de asociar ideas, reacciones fisiológicas y hechos exteriores es cuando se configura un sentimiento.” Argumentando los juicios de partida: por ello Conocer y manejar nuestras emociones, es vital para tener una buena calidad de vida ya que nos permiten conocernos mejor a nosotros mismos llegando también a lograr una buena relación con las personas que nos rodean, pero para esto se hace necesaria la presencia de nuestros sentimientos puesto que sólo cuando reconocemos, aceptamos, entendemos y sabemos expresar adecuadamente estos , podemos aumentar nuestro propio bienestar y nuestra interacción con los demás. Estableciendo relaciones de los argumentos: “Hasta hoy se pensaba que las emociones debían reprimirse y en general que todas las emociones eran malas.” Ordenando lógicamente las interrelaciones encontradas: Según lo anterior se puede decir que la mayoría de las personas reprimimos nuestras emociones puesto que hemos crecido con la creencia de que son malas y por ello es que

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ESCUELA NORMAL SUPERIOR DE MANIZALESTALLER DE LECTURA Código GADC10-15

Versión 1Página 1

Núcleo: Socio humanístico

Asignatura: Ciencias políticas, Económicas y Filosofía

Nombre: Ayleen Arbelaez Marin Grado: 11-1

TALLER DE LECTURA Nº 10 EMOCIONES

EDUCACIÓN EMOCIONAL

1-A partir del texto, elabore un escrito (1. interpretando el objeto o información; 2.argumentando los juicios de partida; 3. estableciendo relaciones de los argumentos; 4. ordenando lógicamente las interrelaciones encontradas; 5. exponiendo ordenadamente los juicios y razonamientos) de un hecho que implique pasiones, emociones y sentimientos.

Interpretando el objeto o información: Las emociones se pueden entender como un estado mental el cual surge espontáneamente y que esta acompañado de cambios fisiológicos y la forma en que nuestro cerebro percibe estos cambios se llama sentimientos o sensaciones.” Cuando somos capaces de asociar ideas, reacciones fisiológicas y hechos exteriores es cuando se configura un sentimiento.”

Argumentando los juicios de partida: por ello Conocer y manejar nuestras emociones, es vital para tener una buena calidad de vida ya que nos permiten conocernos mejor a nosotros mismos llegando también a lograr una buena relación con las personas que nos rodean, pero para esto se hace necesaria la presencia de nuestros sentimientos puesto que sólo cuando reconocemos, aceptamos, entendemos y sabemos expresar adecuadamente estos , podemos aumentar nuestro propio bienestar y nuestra interacción con los demás.

Estableciendo relaciones de los argumentos: “Hasta hoy se pensaba que las emociones debían reprimirse y en general que todas las emociones eran malas.”

Ordenando lógicamente las interrelaciones encontradas: Según lo anterior se puede decir que la mayoría de las personas reprimimos nuestras emociones puesto que hemos crecido con la creencia de que son malas y por ello es que

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las ocultamos. Pero en realidad el negar estas emociones nos hace sentir con depresión lo cual podría causarnos varias enfermedades como también llegar a afectar nuestras relaciones con los demás. Debemos comprender que las emociones no son buenas ni malas y debemos aprender a reconocerlas y sentirlas para poder liberar los dolores y traumas negativos que no nos apoyan en nada .

Exponiendo ordenadamente los juicios y razonamientos: Según Demasío “tenemos emociones de todos los sabores, buenas, malas y regulares.” En la cotidianidad surgen en nosotros series de emociones como alegría, ira, vergüenza, tristeza, culpa, entre otras.Lo que en realidad importa es saber controlar nuestros sentimientos y emociones puesto que muchas veces el no saberlo hacer deja grandes heridas tanto en nosotros mismos como en los demás porque simplemente nos dejamos enceguecer y no pensamos antes de actuar, logrando así hacer daño a nosotros mismos como a las personas que nos rodean. Por ejemplo Andrea es muy amiga de Carlos pero aun así ella siente por el algo mas que sentimientos de amistad; cuando lo ve se pone nerviosa, muy alegre y siente que su corazón se va a salir, pero hay un gran problema y es que Carlos tiene novia y ella es la mejor amiga de Andrea, cuando ella los ve juntos siente un gran remordimiento, tristeza y angustia, pero aun así lo sigue amando en silencio y prefiere ocultar sus sentimientos para que nadie salga herido.

2- Con lo escrito anteriormente por cada uno, ¿cómo podríamos modificar desde los sentimientos los dos estados anteriores a este? Explique su respuesta de manera ordenada.

Las emociones, los sentimientos y las pasiones son propias del ser humano, aunque cada individuo las expresa de diferentes maneras. En el caso de Andrea tal vez en ella empezaron a surgir pasiones y sentimientos hacia Carlos pero aun así ella sabia que estaba mal sentir eso puesto que era un amor prohibido, pero también esta mal ocultar nuestros sentimientos ya que estos nos pueden provocar depresión y afectar nuestra convivencia con los demás. Así que Andrea podría modificar esos sentimientos, pasiones y emociones pensando no solo en los demás sino también en ella misma. Por eso es de gran importancia estar en contacto con nuestras emociones, sentimientos y pasiones aprendiendo a manejarlas y a expresarlos en el momento, lugar y de la manera adecuada. Para concluir basémonos en Demasió cuando dice: “ Vivir es mucho más fácil si se tienen emociones y sentimientos. Y si éstos son adecuados, aún será más cómodo y placentero.”

3- Determine (1. analizando el objeto de estudio; 2. comparando entre sí las partes del todo; 3. escribiendo lo determinante, lo fundamental; 4. revelando los nexos entre los rasgos esenciales) si es posible que una maquina tenga emociones verdaderas por si solas. Argumente su respuesta.

Analizando el objeto de estudio: No puede ser posible que una maquina tenga emociones verdaderas por si solas puesto que su capacidad emocional y sentimental no es tan completa como la de los seres humanos. Por eso solo es

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posible que estas maquinas interactúen en la sociedad pero no pueden tener emociones y sentimientos como amar, estar tristes, sentir vergüenza o culpa, entre otras.

Comparando entre sí las partes del todo: Un robot no puede tener verdaderas emociones porque no tienen cuerpo, organismo, no tiene sentimientos los cuales los humanos si los tenemos, las emociones, sensaciones y percepciones las procesamos por medio de nuestros sentidos, del funcionamiento interno que nos hace ser seres vivos.

Escribiendo lo determinante, lo fundamental: “Los robots que se han creado hasta ahora tienen modelos emocionales bastante simples. Su capacidad emocional no es tan compleja como la nuestra, desde luego, ni siquiera puede asemejarse a la de otros animales, pero a veces se puede interactuar con ellos durante unos pocos minutos... como si fueran criaturas. Quizá nos acostumbremos un día a estos seres que parecen animados y tal vez formen parte de nuestra vida”

Revelando los nexos entre los rasgos esenciales : Hoy en día la tecnología a avanzado mucho y quizás con el pasar del tiempo y en un futuro estas maquinas reemplacen las actividades que desarrollan las personas diariamente, lo que si debemos tener claro es que aunque esto suceda estas maquinas nunca podrán contar con emociones y sentimientos tan reales como los que diferencian al ser humano de cualquier otro ser ya que si estas maquinas contaran con emociones ya seria porque han sido creadas por el ser humano pero nunca producidas por la misma maquina. Por ello debemos aprender a convivir y a manejar lo mejor posible nuestras emociones ya que son algo hermoso que nos caracterizan como seres humanos y lo cual poseemos desde que se esta en el vientre de la madre.

4- Recuerde un hecho que le haya generado pánico o un gran impacto, explique cómo fue su reacción automática, cuál fue su reacción física, corporal y de ocurrirle nuevamente, ¿actuaría de la misma forma o haría modificaciones de los estados emocionales? En el blog realice un collage que simbolice las acciones, reacciones y sentimientos posibles en dicho estado y explíquelo

Uno de los hechos más impactantes y que a la vez ha generado gran pánico en mí fue hace cinco años cuando yo salí de un ensayo de danzas y en mi pueblo estaban en ferias y yo era aficionada a montar a caballo entonces el papá de una prima quedo de prestarme un caballo para yo salir a cabalgar un rato. Yo estaba en mi casa cuando llego mi prima con el caballo y yo muy feliz me monte cuando el caballo se me desboco pero una muchacha me lo freno, sin embargo yo me volví a montar cuando se me volvió a desbocar pero esta vez de una manera que nadie podía pararlo y yo en ese instante recordé que el caballo le había tumbado los dientes al dueño entonces yo no lo frene porque me daba miedo quedarme sin dientes , yo veía que ese caballo iba tan rápido que yo ya me daba por muerta pero fue gran mi sorpresa cuando mi padre se le atravesó y decía:“ que me mate a mi pero a mi niña no” entonces jalo el

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caballo hacia un lado pero fue tanta la fuerza que yo me caí y enseguida cayo el caballo al pie mió ,yo solo escuchaba que mi madre gritaba pero nadie me recogía, cuando llego un muchacho y me recogió pero yo no podía andar puesto que me fracture la tibia y el peroné lo cual era de cirugía; fue una cirugía muy dolorosa, me pusieron platinos y tornillos tuve que andar por un tiempo en silla de ruedas y muletas y a los dos años me hicieron otra operación para quitarme los tornillos y platinos.

Mi reacción automática fue gritar por el susto, la reacción física fue temblar de los nervios por el gran impacto, y la reacción corporal fue llorar por el dolor que sentía. Si este acontecimiento volviera a suceder actuaría de la misma manera aunque modificaría el estado emocional del miedo puesto que este estado es lo que no lo deja pensar bien a uno y actuar de una manera correcta.