EEPP SAFA BAENA EDUCACIÓN FÍSICA 1º E.S.O.

UNIDADES DIDÁCTICAS, ACTIVIDADES Y FICHAS 2.012/13

Educac ión F í s i ca

CURSO 2.012/13

EEPP SAFA BAENA 2012/13 EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO

UNIDAD DIDÁCTICA 11ª: LA EXPRESIÓN CORPORAL Página 1

UD 11ª.

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11.0. Activación de contenidos previos

Comenta libremente lo que te viene a la imaginación con esta imagen.

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UD 11ª. LA EXPRESIÓN CORPORAL.

1. Nos expresamos con nuestro cuerpo entre compañeros.

1) La expresión de la mirada. Por compañeros que se lleven bien, estando sentados uno

frente a otro, mantienen la mirada el mayor tiempo posible. Después, cada uno contará sus

sensaciones: comodidad, incomodidad, relajación, tensión…

Probad también

dando un paseo y ensayando diferentes formas de mirar: alegría, enfado, tristeza, ira,

tranquilidad… que el compañero tendrá que acertar.

2) Nos reconocemos. Nos movemos libremente y en silencio para no conocernos por la voz.

Cuando encontremos a algún compañero intentaremos reconocerlo como lo hacen las personas

ciegas: palparemos su cara con las manos y lo reconoceremos.

3) El bloque de hielo. Agrupados, espalda contra espalda sin huecos, grupos de 5 o 6

compañeros formamos un bloque de hielo. Pero, con el calor que hace en el gimnasio, el bloque

se va derritiendo poco a poco hasta formar un charco de agua en el suelo.

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4) Los “andares”. Muchas veces por la forma de andar sabemos el estado de ánimo de algún compañero. Por grupos reducidos vamos a representar los “andares” de alguien triste, alegre, borracho, feliz, cabreado…

5) Las edades de la vida. Seguimos

con los grupos reducidos y con la

forma de moverse; pero, ahora no

por el estado de ánimo sino que

tendremos que representar las

edades por las que atravesamos las

personas.

6) Los instrumentos musicales y los deportes. Simula que eres un músico y toca

(imaginariamente) el instrumento que más te guste. Igualmente simulamos el deporte que más

nos guste.

7) La escultura y la escultora. Por parejas,

alternativamente, iremos modelando a nuestro compañero para crear una escultura con él.

Posteriormente, con ayuda de los demás escultores trasladaremos a las estatuas sin que se

rompan al museo.

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8) Museo de estatuas. Las esculturas están en el

museo, inmovilizadas (como estatuas). A una señal, ese personaje cobrará vida y se moverá

hasta nueva señal, que volverá a quedar petrificado; así en varias ocasiones. El escultor deberá

decidir si los movimientos de su estatua son los que esperaba o no.

10) Te lo digo con gestos. Formamos grupos reducidos,

elegimos temas (frutas, películas, animales…), con gestos,

representamos algo de ese tema que tendrá que ser

adivinado por los compañeros.

10) ¡¡A bailar!! Baila sin complejos.

Tarea de Cuaderno del Alumno (CA).

11.1. Expresa con tus propias palabras en el CA y representa esquemáticamente “Nos

expresamos con nuestro cuerpo entre compañeros”.

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2. Aprendo lo que hago.

1. Las formas de expresión.

Las personas tenemos la capacidad para expresarnos no solo con palabras sino también con

gestos y movimientos corporales; incluso cuando no nos ve nuestro interlocutor seguimos

realizando gestos con la cara, movimientos con los brazos. Esto se comprueba observando a

alguien hablando por el teléfono, se comporta lo mismo que si tuviese delante al interlocutor.

Para expresar nuestras opiniones, sentimientos, preocupaciones… y comunicarnos con los

demás podemos emplear diferentes formas de lenguajes:

1. Lenguaje corporal. Es un medio de comunicación formado por los gestos, las posturas y

otros muchos y diferentes movimientos de nuestro cuerpo. Lo podemos utilizar

conscientemente, sabiendo que lo estamos haciendo y queriendo expresarnos de esa

forma. También lo podemos utilizar inconscientemente, es decir, sin darnos cuenta de que

nos estamos expresando y que los demás “leen” en las expresiones (una mirada, una

mueca de la boca, un encogimiento del cuerpo…) cómo nos sentimos, lo que opinamos…

2. Lenguaje verbal. Es un medio de comunicación a través de la palabra, es el más completo

y el menos ambiguo; sin embargo, normalmente va enfatizado por el lenguaje corporal que

le da fuerza y determinación.

3. El lenguaje simbólico. Es un medio de comunicación constituido por signos que

representan y se ponen en lugar de otras cosas o ideas.

2. El lenguaje corporal.

La mayor parte de la comunicación que hacemos a diario es mediante el lenguaje corporal:

señalamos un objeto a un compañero cuando queremos que nos lo dé, el profesor indica la silla

con la mirada y un movimiento de la mano cuando comunica a un alumno que se siente…;

puede que el compañero no quiera dárnoslo y nos conteste girando la cabeza o puede que el

alumno no asimile bien la indicación y conteste al profesor con un gesto de disconformidad… En

todos estos ejemplos encontramos lo que se llama “movimientos expresivos”, es decir, acciones

con nuestro cuerpo que sirven para comunicar un sentimiento, una opinión, un consejo, una

orden o una actitud en general.

La kinesia es una nueva ciencia que se encarga de estudiar los movimientos expresivos para

encontrar la relación entre el movimiento y el significado que quiere expresar. Sin embargo, esta

relación no es en todas partes de la misma manera. Por ejemplo, el saludo es diferente según las

culturas: en los países musulmanes, las personas se saludan llevando la mano al pecho, a la boca

y a la frente; en algunos países del este de Europa, los hombres se saludan dándose tres besos

en las mejillas; en Japón el saludo excluye cualquier contacto; y entre nosotros se suele dar con

un apretón de manos.

3. El apretón de manos.

Estrechar la mano es un gesto que tiene su origen en nuestros antepasados primitivos. Es muy

posible que sirviera para mostrar las buenas intenciones del encuentro. Además del saludo, el

apretón de manos nos da una primera información sobre el carácter de la otra persona.

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Se pueden establecer ‘estilos’ más o menos típicos de hacerlo. Es posible que una misma

persona en función de la situación pueda dar la mano según un estilo u otro

1) Palma de la mano estirada hacia el

suelo y baja. Persona agresiva y dominante,

reacia a aceptar una relación entre-iguales.

2) Guante o “apretón del político”. Las dos manos emparedan a

la del otro estableciendo una relación de posesión sobre él.

3) “Pez muerto” o “manos blandas”. Da la impresión de

timidez, retraimiento o ausencia de dinamismo.

4) Manos húmedas. Indican una clara falta de relajación en un

esfuerzo por dominar una situación que al final escapa de las manos.

5) Brazo estirado. Claramente desean mantener al otro lejos de sí mismo, no quieren

proximidad; se da en personas agresivas y poco confiadas.

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6) Punta de los dedos. Evidencia debilidad o

fragilidad, pero también puede ser interpretado

como desprecio; se da la mano a disgusto, por eso

cuanto menos mejor.

7) Tipo duro.

8) Contacto a dos manos. Ambos interlocutores utilizan las dos

manos para el saludo: una de ellas en ‘apretón’ y la otra

contacta con el brazo o el antebrazo o la espalda de tal forma

que se parece más a un abrazo que a un apretón de manos

Tarea de Cuaderno del Alumno (CA) y trabajo.

11.2. Tarea. Resumo lo aprendido.

1. Contesta si es verdadero o falso y porqué: “Las personas solo nos entendemos con

palabras”.

2. Describe a una persona hablando por teléfono.

3. Clasificación y definición breve de los tipos de comunicación humana.

4. ¿Qué es la kinesia y de qué se encarga?

5. Explica las diferentes interpretaciones del saludo de manos occidental.

11.3. Trabajo de entrega. Mis gestos más habituales. Con ayuda de otras personas (compañero,

familiar, amigo…) intenta conocer tus propios gestos corporales, tanto los conscientes como los

inconscientes.