Ejercicios Para Ti Parte 1

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trapecio

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Ejercicios para ti parte 1. Será util para tu entrenamiento diario.

Transcript of Ejercicios Para Ti Parte 1

Hombro

trapecio

espalda

Remo en barra prono y supino

Remo inclinado en poleaPull over en polea agarre de cuerda