Ejericios Para Incrementar La Felicidad_luz de Lourdes Eguiluz

COLEGIO DE PSICÓLOGOS DE PERÚ TALLER “EJERICIOS PARA INCREMENTAR LA FELICIDAD” Dra. Luz de Lourdes Eguiluz Universidad Nacional Autónoma de México OBJETIVO GENERAL: Los participantes conocerán las novedosas propuestas de la Psicología Positiva, sabrán de la importancia que reviste el estudio de las emociones positivas y cómo se puede trabajar con ellas tanto en beneficio de los pacientes, como en el del propio terapeuta. PROCEDIMIENTO: Durante el taller se tratarán los siguientes temas a través de la exposición, empleando como apoyo didáctico el programa power point. Después de exponer los temas se dará oportunidad de que los asistentes puedan hacer preguntas. Por último, se darán las instrucciones para realizar algunos ejercicios bajo la dirección de la expositora. TEMAS A TRATAR: 1. Breve Historia de la Psicología Positiva 2. Representantes de los programas de investigación sobre el tema

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COLEGIO DE PSICLOGOS DE PER

TALLER EJERICIOS PARA INCREMENTAR LA FELICIDAD

Dra. Luz de Lourdes Eguiluz

Universidad Nacional Autnoma de Mxico

OBJETIVO GENERAL:

Los participantes conocern las novedosas propuestas de la Psicologa Positiva, sabrn de la importancia que reviste el estudio de las emociones positivas y cmo se puede trabajar con ellas tanto en beneficio de los pacientes, como en el del propio terapeuta.

PROCEDIMIENTO:

Durante el taller se tratarn los siguientes temas a travs de la exposicin, empleando como apoyo didctico el programa power point. Despus de exponer los temas se dar oportunidad de que los asistentes puedan hacer preguntas. Por ltimo, se darn las instrucciones para realizar algunos ejercicios bajo la direccin de la expositora.TEMAS A TRATAR:

1. Breve Historia de la Psicologa Positiva

2. Representantes de los programas de investigacin sobre el tema

3. Qu es la felicidad? Qu es la positividad? Qu es el optimismo?

4. Cules son los beneficios fisiolgicos, emocionales y comportamentales para las personas felices, optimistas, y positivas.

5. Otros elementos de la positividad que se pueden incrementar.