El arte de Cconocerte procapta

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Crecimiento Personal:Mágicamente TU

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Ana P. Avila FloresDirectora ProCapta

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*Normas de convivencia grupal

1. Soy asertivo

2. Por respeto a mi tiempo y a mis compañeros apago mi celular

3. Me hago responsable de mis palabras.

4. Doy mi permiso biológico para recibir información nueva que me edifique.

5. En el proceso de cambiar de dirección en mi vida y transformarme a mi mismo soy 100% responsable de mis acciones y decisiones.

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*Objetivo

Facilitar HERRAMIENTAS que permitan lograr una

forma diferente de pensar, fomentando la

convicción y el potencial personal a través del

coaching y contribuyendo a la TRANSFORMACIÓN DE

PATRONES LIMITANTES para el logro de objetivos

personales y profesionales.



Móvil 9981.97.98.6524/04/2015 Branding Personal By Lic. Sheyla Lunawww.sheylaluna.com

*Contenido Temático: Teoría y Práctica

1. La autoimagen, la visión del mundo y su influencia en el desempeño y resultados: Exploración Personal

2. Paradigmas y autolimitaciones: cómo detectarlas y eliminarlas

3. Talentos y Pasiones: Cómo detectarlas y fomentarlas4. Valores5. Mi plan de acción: prioridades, propósitos y enfoque6. Motivaciones y manejo del yo interior7. El poder de las palabras8. Progresar de manera individual: El arte de auto-

cuestionarse9. Actitudes: Haciendo la diferencia10.Liderazgo transformacional11.Comportamiento estratégico.



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*Exploración Personal

*Autoimagen

*Mi visión del mundo

*La influencia del mundo en mi desempeño

*Resultados



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*AutoimagenLa forma en que me percibo dentro de un espacio, ocupando un

cuerpo y relacionándome en el

mundo con él.

Determinará mi auto-percepción y afectará

mi desempeño.



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*Autoimagen¿Cuáles fueron los

condicionamientos que alguna persona puso

en tu mente?• No eres suficiente bueno• Todo lo haces mal• Tu hermano (a) lo hace mejor que tu• No sirves para nada.

• Estas fea, feo, diferente.



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*Motivaciones y Manejo del Yo

Pasivo 1

• Rebeldía• Comportamiento destructivo

• Necesidad de controlar a personas y cosas

• No acepta la crítica

Pasivo 2

• Falta de confianza

• Sentimiento de desmerecimiento, miedo a situaciones desafiantes

Pasivo 3

• Huída de la responsabilidad

• Proyección de debilidad

• No se vale por si misma

• Dependiente

Pasivo 4

• Estrechez de criterio

• Necesidad de control de los demás

• Temor de demostrar sentimientos de debilidad

¿Cuándo NOS DESVIAMOS DEL PROPÓSITO?

*La culpa

*La culpa desalienta a una persona

*Sirve para intensificar los sentimientos de incompetencia

*La culpa pudo ser la causante de sus desmotivaciones iniciales

*Personas carentes de estímulo

*Te desilusionaron

*Dijeron que tu idea no era buena

*Te cortaron las alas

*Sentiste el rechazo

*Tu motivo o razón se esfumaron.

Le cediste PODER a esa persona para

que determinara tu actitud en la

vida.

Dejaste que alguien externo

juzgara tu capacidad de

realizar un sueño o una meta.

Una persona tiene tres caracteres, el exhibe, el que tiene y el que cree

tener.-Alphonse Karr.

* La de-formación de la persona pasiva

* No fuiste recompensado con una forma apropiada para alcanzar tus metas.*Padres

*Abuelos

*Maestros

*Has sufrido algún tipo de abuso que afectó tu valía y autoestima

*Físico

*Emocional

*Psicológico

*Características de personas carente de

estímulo

*Necesidad excesiva de atención

*Necesidad de poder y control

*Necesidad de venganza

*Deshonestidad

*Necesidad de perfección

*Estrechez de criterio

*Huida de la competencia

*Huida de la responsabilidad

*Falta de confianza

*Pensamiento de indignidad y desmerecimiento



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*Paradigmas y Limitaciones

1.-¿Cuales son las ataduras que me auto impuesto y que limitan a vivir la vida que yo deseo?

2.- Identifico las fortalezas mentales que me fueron heredadas y que sólo repiten patrones autodestructivos dentro de mi vida

3.-¿ Puedo identificar que soy una persona carente de estímulo?



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*Mi visión del mundo

*¿Qué piensas del mundo?

*Inevitablemente lo que tu esperas es lo que recreas en tu entorno.

*¿Haces lo que te pone feliz?

*¿Qué puedes aceptar?¿Que no puedes aceptar?

*¿Qué esperas de otros?

*Las expectativas son los mayores generadores de frustraciones.



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*El proceso de ser libre

*Aceptar que me puedo equivocar

* Puedo perdonar y ser perdonado.

*Puedo corregir hoy el camino que he tomado con una DECISIÓN

*Conocer la verdad es experimentar una realidad no por la opinión ajena, sino por la propia experiencia y el permiso a fallar.

*Renunciar a todo aquello que me desvía de mi propósito

*Soy un ser humano perfectible.

*Comprometerme en cambiar mis hábitos



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*Talentos y Pasiones



Móvil 9981.97.98.65*Talentos y Pasiones

*Muchas personas ignoran su verdadero

destino y se encuentran peleando

por situaciones y cosas que no les

pertenecen, y que únicamente les

provocan fracasos y frustraciones.



Móvil 9981.97.98.65*Talentos y Pasiones

• Hace lo que tiene que hacer sin ninguna inducción, actúa de forma automática.

• Lo que el hombre imagina o siente intensamente, queda grabado y se realiza hasta su detalle más íntimo

Subconsciente: Poder sin rumbo

• Ve la vida en el presente como parece ser.• Percibe la muerte, la enfermedad, la pobreza, el desastre

y las limitaciones.

Consciente: Mente Mortal o Carnal

• Hay un lugar que tu tienes que llenar y nadie mas lo puede llenar, algo que tú tienes que hacer y nadie más lo puede hacer

Superconsciente: “El Patrón Perfecto”



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*Talento

*Del latín talentum, la noción de talento está vinculada a la aptitud o la inteligencia. Se trata de la capacidad para ejercer una cierta ocupación o para desempeñar una actividad.

*El talento suele estar asociado a la habilidad innata y a la creación, aunque también puede desarrollarse con la práctica y el entrenamiento.



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Del verbo en latín, patior, que

significa sufrir o sentir) es una

EMOCIÓN definida como un sentimiento muy

fuerte hacia una persona, tema, idea u

objeto. Así, pues, la pasión es una emoción intensa

que engloba el entusiasmo o deseo ardiente por algo.



Móvil 9981.97.98.65*Motivaciones

¿Cómo le llamarías al asterisco rojo?

Ejercicio: define tus cuadrantes



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*El propósito

Del latín propositum, el propósito es la intención o el ánimo de hacer o dejar de hacer algo.

Ánima, animae: Alma

EL QUÉ HACER DE TU ALMA



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*Propósito

Si el día de hoy no estas logrando tu propósito puede ser por tres razones:

1. NO LO DESEAS LO SUFICIENTE, NO HAS DESCUBIERTO TU PASIÓN.

2. ESTAS EN UNA ZONA DE CONFORT, BUSCANDO A QUIEN CULPAR POR LO QUE NO HAS LOGRADO

3. NO CREES EN TI MISMO.



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*Las 5 Libertades

1. La libertad de SER Y ESCUCHAR lo que lo que ESTA AQUÍ en lugar de lo que debería ser, fue o será

2. La libertad DE DECIR lo que uno siente y piensa, en lugar de lo que uno debería sentir y pensar

3. La libertad de lo que uno siente, en lugar de lo que DEBERIA Sentir

4. La Libertar de PEDIR lo que uno quiere, en lugar de esperar el permiso para hacerlo

5. La libertad de CORRER RIESGOS por tu propia cuenta, en lugar de elegir sólo lo que es seguro y arriesgarse,



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*Libertad

*SIGNIFICA NO ESTAR CONTROLADO POR NADA AJENO A USTED

*LA LIBERTAD SIGNIFICA AUTOCONOTROL, NO AUTOINDULGENCIA SIN OBJETIVO

*NO ES AUTONEGACIÓN

*SIGNIFICA SEGUIR SU CAMINO SEGÚN LO VAYA DESCUBRIENDO



Móvil 9981.97.98.65*Valores

Vitales

Técnicos Intelectual

es

Sociales

Morales

Perfecciona al

hombre en su

aspecto físico y

biológico

Perfecciona al

hombre ayudándole a tener mejores

condiciones de vida

Perfecciona al

hombre en su

aspecto razón,

intelecto, memoria

Perfecciona al

hombre en su

relación con los demás

Perfecciona al hombre en su esencia como

persona

Justicia

Templanza

Fuerza

Salud

Placer

Condición física

Estudio

Organización

Creatividad

Puntualidad

Trabajo

Honestidad

Servicio

Amabilidad

Solidaridad



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AUTOCONOCIMIENTO“Cuando aprendemos a conocernos, en

verdad vivimos” ( R.schuller)

AUTOCONCEPTO “Dale a un hombre una imagen

pobre y acabará siendo siervo” (R. Schuller)

AUTOEVALUACIÓN“ El sentirse devaluado e

indeseable en la mayoría de los casos es la base de los problemas

humanos ( C. Rogers)

AUTORESPETO“ La autoestima es

un silencioso respeto por sí mismo ( D.P.

Elkins)

AUTOESTIMA

“Solo podemos amar cuando nos hemos amado a nosotros mismos”



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*MI plan de acción

*Todo Plan tiene pasos a seguir

*Todo plan tiene fechas de inicio y de término

*Todo plan es flexible y modificable



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*Enfoque

*LA FE ES EL TERMOSTATO QUE REGULA NUESTRAS

REALIZACIONES.

*El poder de las palabras

Las palabras DESTRUYEN…… o EDIFICAN



Móvil 9981.97.98.65*El poder de las palabras

“ La muerte y la vida están en el poder de la lengua; el que ama comerá su fruto”

“ Lo que de la boca sale, del corazón procede, y eso es lo que contamina

al hombre”



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*Como usas tus palabras

*Respóndete las siguiente preguntas:

1. ¿Cuántas veces al día te condenas a ti mismo?

2. ¿Cuántas veces al día te quejas?

3. ¿Cuántas palabras negativas salen de tu boca Vs las positivas?

4. ¿Te has sorprendido diciendo y declarando palabras de situaciones que NO quieres que pasen en tu vida?

5. ¿Criticas? ¿Juzgas? ¿Etiquetas? ¿Condenas?

TUS JUICIOS HABLAN MÁS DE TI QUE DE LA OTRA PERSONA



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*Sabiduría de los triunfadores

1. Los triunfadores pueden tomar un ambiente negativo y convertirlo en un campo de entrenamiento para su desarrollo personal

2. Los triunfadores ven cosas positivas en todo lo que ocurre

3. Los triunfadores crean la capacidad de ver una diferencia donde otros ven similitud, y similitud donde otros sólo ven diferencia

4. Los triunfadores creen que el mejor ángulo para abordar cualquier problema es el ángulo del intento



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*Sabiduría de los triunfadores

5. Los triunfadores sostienen una imagen de lo que desean que ocurra

6. Los triunfadores creen que una meta específica es un sueño sobre el cual se actúa

7. Los triunfadores preguntan: ¿Qué estoy dispuesto a dar, o abandonar, para alcanzar mis metas?”

8. Los triunfadores creen que los obstáculos son las cosas que vemos cuando apartamos los ojos de nuestras metas.



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Los demás pueden detenerle

TEMPORALMENTEPero sólo usted es el único que puede

hacerlo PERMANENTEME

NTE

ACTITUDES



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*Actitudes: Axiomas #1

Nuestra actitud determina nuestro enfoque de la vida

…Y lo que obtenemos de la vida



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*Actitudes: Axiomas #2Nuestra actitud determina nuestra

relación con la gente



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*Actitudes: Axiomas #3Casi siempre nuestra actitud es la

única diferencia que hay entre éxito y fracaso



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La actitud que tengamos al comenzar una tarea afectará su resultado más que cualquier otra

cosa



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Nuestra actitud puede convertir nuestros problemas en

bendiciones



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*Actitudes: Axiomas #6Nuestra actitud puede darnos una

poco común perspectiva positiva



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Nuestra actitud no es automáticamente buena por el solo hecho de creer en Dios o

cumplir con una religión o creencia.

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Accionar en consecuencia SI



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*Liderazgo con propósito

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La palabra mueve, pero el ejemplo arrastra



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*Diferencia entre LÍDER Vs Jefe



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*Comportamiento Estratégico

El MEDIOCRE, es aquella persona que No cree en si mismo, y se conformaCon las cosas sin excelencia, a mitad del camino, a medias.

*Construyendo el Carácter

ACCIÓNREPETI-

CIÓN HÁBITO

HÁBITO HÁBITO HÁBITO CARÁCTER



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*Comportamiento estratégico.www.sheylaluna.com

Lo que

Pienso

Lo que digo

Lo que siento Lo

que hagoCONGRUENCIA

*Bibliografía* “El poder de pensamiento Tenaz” PEALE, Norman vincent . Editorial

Grijalbo

* “El juego de la vida y cómo jugarlo”. SCOVEL, Florence Shin Editores Mexicanos Unidos

* “Como transformar a la gente en personas positivas”. LOSONCY, Lewis Editorial Diana.

* “Por qué triunfan los triunfadores”. GARNER, Art. Editorial Diana

* “Actitud de Vencedor” MAXWELL, John C. Editorial Grupo Nelson

* “ El libro de Oro de la superación personal” RAZO, Juan Antonio. Edit. Diana

* “Plenamente Humano, plenamente vivo”. POWELL, John. Edit. Sal Terrae

* “ Lo que sí importa en la vida” CARLSON, Richard. Edit. Alamah autoayuda

* “ Quiero cambiar y no se cómo””. RUSK, Tom- READ, Randy. Edit. Diana

* “ En contacto íntimo” SATIR, Virginia. Editorial Concepto.

* “Las tres llaves del éxito” , FINCH , Harold,

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*Lic. Sheyla LunaAsesor de Imagen & RRPP

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