Emocion

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 1 | 01. Básica - Emoción  EMOCIÓN TEMA 1  INTRODUCCIÓN AL ESTUDIO DE LA EMOCIÓN ..... 2 1. INTRODUCCIÓN.............................................................. 2 1.1. Lang: Triple sistema de respuesta emocional ........ 2 2. DELIMITACIÓN DEL CONCEPTO DE EMOCIÓN ............... 3 3. CARACTERÍSTICAS DE LAS EMOCIONES...................... .... 4 3.1. Funciones de las emociones ..................... .............. 4 3.2. Tareas de las emociones (según Stemmler) ........... 5 3.3. Leyes de las emociones (según Fridja) ................... 5 4. TIPOS DE EMOCIONES .................... ..................... ........... 6 4.1. Emociones dimensionales (diferencias individuales)  ...................................................................................... 6 4.2. Emociones discretas ...................... ..................... .... 6 5. PROCESAMIENTO EMOCIONAL ..................... ................. 7 5.1. Desencadenantes emocionales .............................. 7 5.2. Evaluación y valoración emocional ............. ........... 7 5.3. Activación emocional .................... ..................... .... 9 5.4. Manifestación emocional ...................... ............... 10 5.5. Dinámica emocional ...................... ..................... .. 10 TEMA 2  TEORÍAS DE LA EMOCIÓN ................................ .. 12 1. PRIMEROS ACERCAMIENTOS: WUNDT ........................ 12 2. TEORÍAS EVOLUCIONISTAS .......................................... 12 2.1. Darwin .................................................................. 12 2.2. Teoría del Feedback Facial (Izard) ........................ 13 2.3. Sistema del Feedback-bucle de la emoción, funciones de la emoción y círculo emocional (Plutchik)  .................................................................................... 14 2.4. Hipótesis del feedback Facial (Tomkins) .............. 15 2.5. Teoría de la Expresión Facial (Ekman) .................. 15 3. TEORÍAS PSICOFISIOLÓGICAS .................... ................... 16 3.1. Teoría periférica de las emociones o teoría del feedback visceral (William James) ......................... ..... 16 3.2. Otros autores de la línea psicofisiológica ............. 16 4. TEORÍA NEUROLÓGICA O MODELO BIOLÓGICO .......... 17 4.1. Teoría de la activación general (Cannon-Bard) .... 17 5. TEORÍAS DINÁMICAS ...................... ..................... ......... 17 5.1. Sander Rado ......................................................... 18 5.2. Brenner ................................................................ 18 5.3. Bowlby.................................................................. 18 6. TEORÍAS CONDUCTUALES ..................... ..................... .. 18 6.1. Watson y Rayner .................................................. 19 6.2. Skinner ................................................................. 19 6.3. Teoría bifactorial de Mowrer .......................... ..... 19 6.4. Aprendizaje vicario (Bandura) ..................... ......... 19 6.5. Modelo de incubación de Eysenck ........... ............ 20 6.6. I ndefensión aprendida (Seligman) ........................ 20 6.7. Teoría de Millenson ..................... ..................... .... 20 6.8. Crítica a los modelos conductuales .................. .... 20 7. TEORÍAS COGNITIVAS .................................... ............... 21 7.1. Teoría de la Acción Bifactorial de Schachter y Singer .................... ...................... ...................... ........... 21 7.2. Mandler ................................................................ 21 7.3. Teoría de la valoración cognitiva de Lazarus ........ 21 7.4. Teoría Atribucional de Weiner .......... ................... 22 7.5. Scherer ................................................................. 22 7.6. Teoría del procesamiento bio -informacional de Lang ............................................................................. 23 7.7. Ortoni y Clore ....................................................... 23 7.8. Frijda ...................... ...................... ..................... .... 23 TEMA 3 EXPRESIÓN Y REGULACIÓN DE LAS EMOCIONES . 24 1. EMOCIÓN Y EXPRESIÓN....................... ..................... .... 24 2. LA EXPRESIÓN FACIAL................................ ................... 24 2.1. Introducción ......................................................... 24 2.2. Aspectos neuromusculares (fisiológicos) implicados  ..................................................................................... 24 2.3. La expresión como génesis de la reacción emocional: la hipótesis del Feedback facial ............... . 24 2.4. Los signos de la cara .................... ..................... .... 25 3. LA UNIVERSALIDAD DE LA EXPRESIÓN FACIAL ......... .... 25 4. EXPRESIONES VOLUNTARIAS E INVOLUNTARIAS ........ . 26 4.1. Expresión emocional simulada (Estrella) .............. 27 5. RECONOCIMIENTO DE LAS EMOCIONES .......... ............ 28 6. SISTEMAS DE CLASIFICACIÓN Y PUNTUACIÓN FACIAL . 28 6.1. Sistema de codificación de Acción Facial (FACS) .. 28 7. CARACTERÍSTICAS DE LA EXPRESIÓN FACIAL................ 29 8. ALEXITIMIA ................................................................... 29 TEMA 4  EMOCIONES POSITIAS Y NEGATIVAS.................. 30 1. EMOCIONES POSITIVAS ................................. ............... 30 1.1. Alegría................................................................... 30 1.2. Felicidad ............................................................... 32 1.3. Amor ...................... ...................... ..................... .... 34 1.4. Humor................................................................... 35 2. EMOCIONES NEUTRAS: LA SORPRESA .......................... 37 2.1. Definición ............................................................. 37 2.2. Características ...................................................... 37 3. EMOCIONES NEGATIVAS ............................ .................. 38 3.1. Miedo ................................................................... 38 3.2. Asco ...................................................................... 40 3.3. Tristeza ................................................................. 42

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Emoción

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    EMOCIN

    TEMA 1INTRODUCCIN AL ESTUDIO DE LA EMOCIN..... 2

    1. INTRODUCCIN.............................................................. 2

    1.1. Lang: Triple sistema de respuesta emocional ........ 22. DELIMITACIN DEL CONCEPTO DE EMOCIN ............... 3

    3. CARACTERSTICAS DE LAS EMOCIONES ...................... .... 4

    3.1. Funciones de las emociones ..................... .............. 4

    3.2. Tareas de las emociones (segn Stemmler) ........... 5

    3.3. Leyes de las emociones (segn Fridja) ................... 5

    4. TIPOS DE EMOCIONES .................... ..................... ........... 6

    4.1. Emociones dimensionales (diferencias individuales) ...................................................................................... 6

    4.2. Emociones discretas ...................... ..................... .... 6

    5. PROCESAMIENTO EMOCIONAL ..................... ................. 7

    5.1. Desencadenantes emocionales .............................. 7

    5.2. Evaluacin y valoracin emocional ............. ........... 7

    5.3. Activacin emocional .................... ..................... .... 9

    5.4. Manifestacin emocional ...................... ............... 10

    5.5. Dinmica emocional ...................... ..................... .. 10

    TEMA 2TEORAS DE LA EMOCIN ................................ .. 12

    1. PRIMEROS ACERCAMIENTOS: WUNDT ........................ 12

    2. TEORAS EVOLUCIONISTAS .......................................... 12

    2.1. Darwin .................................................................. 122.2. Teora del Feedback Facial (Izard) ........................ 13

    2.3. Sistema del Feedback-bucle de la emocin,funciones de la emocin y crculo emocional (Plutchik) .................................................................................... 14

    2.4. Hiptesis del feedback Facial (Tomkins) .............. 15

    2.5. Teora de la Expresin Facial (Ekman) .................. 15

    3. TEORAS PSICOFISIOLGICAS .................... ................... 16

    3.1. Teora perifrica de las emociones o teora delfeedback visceral (William James) ......................... ..... 16

    3.2. Otros autores de la lnea psicofisiolgica ............. 16

    4. TEORA NEUROLGICA O MODELO BIOLGICO .......... 17

    4.1. Teora de la activacin general (Cannon-Bard) .... 17

    5. TEORAS DINMICAS ...................... ..................... ......... 17

    5.1. Sander Rado ......................................................... 18

    5.2. Brenner ................................................................ 18

    5.3. Bowlby.................................................................. 18

    6. TEORAS CONDUCTUALES ..................... ..................... .. 18

    6.1. Watson y Rayner .................................................. 19

    6.2. Skinner ................................................................. 19

    6.3. Teora bifactorial de Mowrer .......................... ..... 19

    6.4. Aprendizaje vicario (Bandura) ..................... ......... 19

    6.5. Modelo de incubacin de Eysenck ........... ............ 20

    6.6. Indefensin aprendida (Seligman) ........................ 20

    6.7. Teora de Millenson ..................... ..................... .... 20

    6.8. Crtica a los modelos conductuales .................. .... 20

    7. TEORAS COGNITIVAS .................................... ............... 21

    7.1. Teora de la Accin Bifactorial de Schachter ySinger .................... ...................... ...................... ........... 21

    7.2. Mandler ................................................................ 21

    7.3. Teora de la valoracin cognitiva de Lazarus ........ 21

    7.4. Teora Atribucional de Weiner .......... ................... 22

    7.5. Scherer ................................................................. 22

    7.6. Teora del procesamiento bio-informacional deLang ............................................................................. 23

    7.7. Ortoni y Clore ....................................................... 23

    7.8. Frijda ...................... ...................... ..................... .... 23

    TEMA 3EXPRESIN Y REGULACIN DE LAS EMOCIONES. 24

    1. EMOCIN Y EXPRESIN....................... ..................... .... 24

    2. LA EXPRESIN FACIAL................................ ................... 24

    2.1. Introduccin ......................................................... 24

    2.2. Aspectos neuromusculares (fisiolgicos) implicados..................................................................................... 24

    2.3. La expresin como gnesis de la reaccinemocional: la hiptesis del Feedback facial ............... . 24

    2.4. Los signos de la cara .................... ..................... .... 25

    3. LA UNIVERSALIDAD DE LA EXPRESIN FACIAL ......... .... 254. EXPRESIONES VOLUNTARIAS E INVOLUNTARIAS ........ . 26

    4.1. Expresin emocional simulada (Estrella) .............. 27

    5. RECONOCIMIENTO DE LAS EMOCIONES .......... ............ 28

    6. SISTEMAS DE CLASIFICACIN Y PUNTUACIN FACIAL . 28

    6.1. Sistema de codificacin de Accin Facial (FACS) .. 28

    7. CARACTERSTICAS DE LA EXPRESIN FACIAL................ 29

    8. ALEXITIMIA ................................................................... 29

    TEMA 4EMOCIONES POSITIAS Y NEGATIVAS.................. 30

    1. EMOCIONES POSITIVAS ................................. ............... 30

    1.1. Alegra................................................................... 30

    1.2. Felicidad ............................................................... 32

    1.3. Amor ...................... ...................... ..................... .... 34

    1.4. Humor................................................................... 35

    2. EMOCIONES NEUTRAS: LA SORPRESA .......................... 37

    2.1. Definicin ............................................................. 37

    2.2. Caractersticas ...................................................... 37

    3. EMOCIONES NEGATIVAS ............................ .................. 38

    3.1. Miedo ................................................................... 38

    3.2. Asco ...................................................................... 40

    3.3. Tristeza ................................................................. 42

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    3.4. Ira ......................................................................... 45

    3.5. Hostilidad ............................................................. 47

    3.6. Ansiedad............................................................... 48

    4. LAS EMOCIONES AUTOCONSCIENTES (culpa, vergenzay orgullo) .......................................................................... 52

    4.1. Rasgos generales .................................................. 52

    4.2. Rasgos especficos ...................... ..................... ..... 52

    4.3. Cuestiones a debate en la actualidad.............. ..... 53

    TEMA 5LA EMOCIN EN EL CAMPO APLICADO............... 56

    1. INTELIGENCIA EMOCIONAL ................... ..................... .. 56

    1.1. Antecedentes de la inteligencia emocional..... ..... 56

    1.2. Conceptualizacin y modelos de IE .................... .. 56

    2. EMOCIN Y SALUD....................................................... 58

    2.1. Funcin de la emocin en los procesos deenfermedad ................................................................ 58

    2.2. La emocin en la promocin, prevencin yrecuperacin de la salud .................................... ......... 60

    3. EMOCIN EN LAS ORGANIZACIONES ...................... ..... 60

    3.1. Influencias del estado del nimo: los efectosdirectos ....................................................................... 60

    3.2. Influencia de los eventos afectivos: los efectosindirectos .................................................................... 60

    3.3. Las emociones como una demanda: el esfuerzoemocional ................................................................... 60

    3.4. Las emociones como una reaccin al ambiente

    organizacional: burnout o sndrome de estar quemado .................................................................................... 61

    3.5. Una visin positiva: Engagement ............ ............. 61

    3.6. Inteligencia emocional en las organizaciones ...... 62

    4. EMOCIN Y FORMACIN ...................... ..................... .. 62

    4.2. Las emociones del alumno ....................... ............ 63

    4.3. Profesores efectivos o afectivos? ..................... .. 63

    ANEXO- TABLAS .................................................................... 65

    TEMA1INTRODUCCINALESTUDIODELAEMOCIN

    1. INTRODUCCINLa psicologa de la emocin es uno de los campos de lapsicologa en la que existe un mayor nmero de modelostericos, pero quizs tambin un conocimiento menospreciso.

    Efectos producidos por las emociones: Se considera emocinla RR de todo organismo que implique:

    - Excitacin fisiolgica, conductas expresivas y una

    experiencia consciente.

    - Reaccin subjetiva al ambiente acompaada derespuesta neuronal y hormonal.

    - Reaccin subjetiva al ambiente acompaada de

    cambios orgnicos.

    - Funcin adaptativa de nuestro organismo a lo quenos rodea.

    - Conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre

    el mundo que se utilizan para valorar una situacinconcreta e influyen en el modo en el que se percibedicha situacin.

    Debido a esta multidimensionalidad de la respuestaemocional, y a que, adems, todas las respuestasanteriormente comentadas difieren en intensidad, direcciny momento de producirse, se ha planteado la existencia devarios sistemas de respuesta emocional.

    1.1. Lang: Triple sistema de respuesta emocionalLang (1968) fue el primero en establecer esta diferenciacinde sistemas de RR en su teora de los tres sistemas de

    respuesta emocional, sealando 3 elementos:

    1) Cognitivo: vivencias subjetivas, (dimensin cognitivo-subjetiva).

    2) Fisiolgico: reacciones fisiolgicasde la emocin.

    3)

    Motor: conductas observables en relacin a la emocin(funcional-expresivo).

    A pesar de que en un principio pueda parecer que lasrespuestas del sujeto en los tres componentes deberan estarrelacionadas (puesto que son diversas expresiones de unamisma emocin), muchas veces no se encuentra correlacinentre ellas, o incluso se observan relaciones inversas. A estefenmeno tan aparentemente contraintuitivo, se le hadenominado desincronizacin o fraccionamiento derespuestas. Esta discordancia suele ser mayor en situaciones

    de baja intensidad emocional. Adems, diversos estudios handemostrado la importancia de las variables situacionales enel origen de la reaccin emocional, lo que se ha denominadocomo especificidad situacional.

    Para valorar este triple sistema de respuesta se han creadovarios instrumentos de evaluacin, como los autoinformes(que se basan, en su mayora, casi exclusivamente en elfactor cognitivo, siendo slo algunos de ellos tiles como unprimer acercamiento a las dimensiones fisiolgica y motora),registros psicofisiolgicos (para las respuestas fisiolgicas,fundamentalmente), observacin de la conducta manifiesta(para valorar las respuestas motoras y realizar inferencias),

    Dentro de los instrumentos de autoinforme, existe uno

    creado desde el modelo de Lang, que trata de valorar de laforma ms completa posible, los tres sistemas por igual. Setrata del Inventario de Situaciones y Respuestas de Ansiedad(ISRA; Cano Vindel y Miguel Tobal, 1986).

    En lo que respecta al tratamientode patologas relacionadascon las emociones (por ejemplo, la ansiedad y el estrs), seobtienen resultados ms positivos cuando se utilizan tcnicasque coinciden con el tipo de respuesta predominante en elsujeto (es decir, si el componente ms afectado del individuoen un caso de ansiedad es el fisiolgico, conviene utilizarestrategias de intervencin que incidan en dicho sistema,como por ejemplo, las tcnicas de relajacin).

    Segn Rachman, en los casos de miedos adquiridos medianteaprendizaje (CC o contacto directo), el componente msafectado ser el fisiolgico, por lo que se debe actuar

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    principalmente sobre l. En casos de fobias adquiridas poraprendizaje vicario o transmisin de informacin, este autorrecomienda el uso de tcnicas cognitivas, puesto que suelenpresentar una mayor reactividad en dicho componente.

    2. DELIMITACIN DEL CONCEPTO DE EMOCINKleinginna y Kleinginna: recopilaron ms de cien definiciones

    de emocin en once categoras:

    CATEGORA CONCEPTUALIZACIN

    AFECTIVA

    Enfatiza los aspectos subjetivos o experienciales yengloba definiciones que acentan la importanciadel sentimiento, la percepcin del nivel deactivacin fisiolgica y su dimensin hednica(continuo placer-displacer).

    COGNITIVA

    Rene aquellas definiciones basadas en losaspectos perceptivos, de valoracin situacional yde catalogacin de las emociones.

    ESTMULOS

    ELICITADORES

    Comprende un conjunto de definiciones queacentan el papel de la estimulacin externa

    como factor desencadenante de las emociones.

    FISIOLGICAPone de relieve la vinculacin y dependencia delos procesos emocionales.

    EMOCIONAL/EXPRESIVA

    Pone de relieve la dimensin expresiva, queincluye las respuestas emocionales externamenteobservables, los patrones expresivosmusculoesquelticos faciales, gestualizacin, etc.

    DISRUPTIVA

    Contiene definiciones que conceptualizan laemocin como un proceso disruptivo, remarcandolos efectos desorganizadores y disfuncionales de laemocin.

    ADAPTATIVAResalta la importancia del papel organizador y

    funcional de las emociones.

    MULTIFACTORIAL

    Incluye el mayor nmero e definiciones. Subrayanla multidimensionalidad del proceso emocional ylos fenmenos afectivos, cognitivos, fisiolgicos yconductuales que lo determinan.

    RESTRICTIVA

    Define la emocin por contrastacin ydiferenciacin de este proceso frente a losrestantes procesos psicolgicos.

    MOTIVACIONALPlantea el solapamiento que existe entre losprocesos emocionales y los motivacionales.

    ESCPTICACuestiona la importancia y utilidad del conceptode emocin.

    Emocin es el concepto que utiliza la Psicologa para describiry explicar los efectos producidos por un procesomultidimensional, encargado de:

    - El anlisis de situaciones especialmente significativas

    (EE desencadenantes).

    - La interpretacin subjetiva de las mismas en funcinde la historia personal.

    - Diversos niveles de procesamiento cognitivo (procesosvalorativos)

    -

    La expresin emocional o comunicacin de todo elproceso.

    - La preparacin para la accin o movilizacin decomportamiento (efectos motivacionales).

    - Los cambios en la actividad fisiolgica (activacin).

    - Una finalidad: adaptacin a un entorno en continuocambio

    Emocin: proceso psicolgico adaptativo, que tiene lafinalidad de incorporar y coordinar el resto de los procesospsicolgicos cuando situaciones determinadas exigen una RRrpida y efectivapara ajustarse a cambios que se producenen el medio ambiente.

    Proceso emocional se desencadena por la percepcin de lapersona de que ocurren cambiosen las condiciones externaso internas, que actan como una situacin desencadenante.Se parte de una evaluacin cognitiva que acta como filtrodescartando las cosas significativas y analizando las quetienen relevancia emocional. Conviene distinguir entre:

    -

    Proceso o estado emocional: cambio puntual que seproduce en un determinado momento, y con unaduracin delimitada en el tiempo.

    - Rasgo o tendencia emocional: formas habituales deresponder emocionalmente de una determinadamanera, o la tendencia a tener casi siempre la mismarespuesta emocional, que hace referencia ms aestructuras relativamente estables en el tiempo,(temperamento), que a procesos.

    Objetivo de la alteracin emocional: coordinar todos losrecursos psicolgicos en un momento dado para dar una RRrpida a una situacin desencadenante.

    Las emociones suelen considerarse reacciones primariasdebido a su carcter universal, pero no por ello son simples,ya que se trata de conceptos multidimensionales. Se trata defenmenos de carcter subjetivo (sentimientos, experienciasubjetiva, conciencia fenomenolgica), reacciones biolgicas(producen activacin que ayuda al organismo a adaptarse acualquier situacin; incluye las respuestas motoras; y semanifiesta a travs del sistema endocrino, el SNA y SNC), sonagentes propositivos(estn dirigidos a la consecucin de unameta, por lo que tambin se les denomina funcionales), y sonfenmenos sociales/expresivos (nos relacionan con otrossujetos, y son expresados y comunicados a los dems, por loque tambin se les denomina expresivos). Por todo ello, se

    puede decir que las emociones involucran a la persona deforma global. Para comprender una emocin es necesariovalorar estas cuatro dimensiones y las interacciones entreellas.

    Consecuentemente, una definicin de emocin podra ser lade un constructo de tipo psicolgico, que engloba los cuatroaspectos de la experiencia emocional, es decir, el componente

    subjetivo, el biolgico, el funcional y el expresivo.

    Conviene distinguir la emocin de otros trminos que sonparecidos:

    - AFECTO: Es ms generalque los otros y ms primitivo

    desde un punto de vista filogentico y ontogentico. Elafecto posee tono o valencia que a su vez puede serpositiva o negativa; intensidad: ser baja o alta. Tiene

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    que ver con la preferencia; permite el conocimiento delvalor que tienen para el sujeto las distintas situacionesa las que se enfrenta. Existe una tendencia innata haciael afecto positivo. El afecto es primitivo, universal, ysimple.

    - HUMOR (tono emocional base): Es una forma

    especfica del conjunto de los procesos afectivos,implica la existencia de tono e intensidad. Denota laexistencia de un conjunto de creencias acerca de laprobabilidad que tiene el sujeto de experimentar placero dolor en el futuro. Un humor concreto puede durarvarios das; relacionado con el afecto, tiene unaduracin ms breve, pero, relacionado con la emocin,suele ser ms duradero.

    - EMOCIN: Tambin es una forma especficaenglobada

    en los procesos afectivos. Se corresponde con una RRmultidimensional, con connotaciones adaptativas, quesuele ser muy breve, muy intensa y temporalmenteasociada con un EE desencadenante actual, tantoexterno como interno. Las emociones son patrimonioexclusivode la especie humana. Las emociones tienenpatrones expresivos mejor definidos que los estados denimo.

    - SENTIMIENTO: Es la experiencia subjetiva de la

    emocin. Hace referencia a la toma de concienciarespecto a la ocurrencia de una emocin. Cuando laemocin es considerada como proceso, el sentimientoes una fase o etapa en dicho proceso. Hablar desentimiento implica la referencia obligada a laconsciencia. En cuanto a la duracin, entendido comopercepcin sbita de una emocin, el sentimiento

    emocional es muy breve. No obstante, el sentimientopuede dar lugar a una experiencia sostenida en eltiempo.

    - ESTADO DE NIMO: Es una experiencia afectiva de

    fondo, con naturaleza de defensa, de causa ms biendesconocida o vaga y adems remota. De ms duracinque las emociones y de menos intensidad.

    Para realizar una clasificacin de las emociones es necesariotener en consideracin tres variablesde las mismas:

    - su tono(positivo o negativo)

    - su intensidad(alta o baja)

    - su duracin(corta o larga)

    No obstante, tambin debe tenerse en cuenta la evaluacinvalorativa de la relacin del sujeto con su ambiente, y elproceso de activacinque va unido a dicha valoracin.

    3. CARACTERSTICAS DE LAS EMOCIONES

    3.1. Funciones de las emocionesDarwin: La expresin de las emociones en los animales y enel hombre: puso de manifiesto la importancia funcional delas emociones, cumplan dos funciones:

    - Facilitaban la adaptacindel organismo al medio.

    -

    Servan como medio de comunicacin mediante laexpresin de la conducta emocional.

    Todas las emociones deben cumplir unas funcionesadaptativas, sociales y motivacionales:

    A. Funcin adaptativa: prepara al organismo para queejecute una conducta exigida por las condicionesambientales Representan patrones de conductaadaptativarelacionados con la supervivencia. Plutchick

    relaciona cada emocin con una funcin concreta quecumple una misin determinada:

    1) Sorpresa: su principal funcin adaptativa es laexploracin, que sirve para:

    - Facilitar la aparicin de la reaccin

    emocional y comportamental apropiadaante situaciones nuevas.

    - Facilitar la direccin de los procesos

    atencionales, focalizndolos, ypromoviendo conductas de exploracin,curiosidad, e inters por la situacin

    novedosa.

    - Reclutar recursos, y dirigir los procesos

    cognitivos a la situacin novedosa que se hapresentado.

    2)

    Asco: su funcin adaptativa es la del rechazo, ysirve para:

    - Producir respuestas de escape o evitacin

    ante estmulos desagradables o que sonpotencialmente dainos para la salud.

    - Potenciar el desarrollo de hbitos

    saludables, higinicos y, por lo tanto,altamente adaptativos.

    3) Alegra, su funcin es la de afiliacin, y sirve para:

    - Incrementar la capacidad para disfrutar de

    diferentes aspectos de la vida.

    - Generar actitudes positivas tanto hacia uno

    mismo, como hacia los dems; favorece laaparicin del altruismo y la empata.

    - Establecer nexos de unin entre las

    personas y favorecer las relacionesinterpersonales.

    - Dotar a la persona de sensaciones de

    vigorosidad, competencia, trascendencia, ylibertad.

    - Favorecer los procesos cognitivos, de

    aprendizaje, y memoria.

    4) Miedo, su funcin es de proteccin, y sirve para:

    - Facilitar la aparicin de respuestas de

    escape o evitacin ante situacionespeligrosas.

    - Focaliza la atencin en el estmulo temido,

    facilitando que el organismo reaccionerpidamente ante el mismo.

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    - Movilizar una gran cantidad de energa, loque permitir ejecutar respuestas demanera mucho ms intensa y rpida.

    5) Ira, la funcin es la de autodefensa, sirve para:

    - La movilizacin de la energa necesaria en

    las reacciones de autodefensa o de ataque.

    - La eliminacin de obstculos.

    - La reaccin de ira no siempre tiene que

    concluir en agresin, ya que una de susfunciones adaptativas es intentar inhibir lasreacciones indeseables de otras personas yevitar as la situacin de confrontacin.

    6) Tristeza, su funcin es la de reintegracin, sirvepara:

    -

    Aumentar la cohesin con otras personas,de manera especialmente marcada conaqullas que se encuentran en la mismasituacin.

    - La reduccin del ritmo de actividad

    general del organismo.

    - Reclamar la ayuda de otras personas,mediante la comunicacin a los dems deque no se encuentra bien. Apaciguar lasreacciones de agresin por parte de otros.

    - Fomenta la aparicin de empata y otros

    comportamientos altruistas.

    B. Funcin social: permite a las dems personas predecirel comportamiento que vamos a desarrollar, y anosotros el suyo. Varios sistemas de comunicacin: lacomunicacin verbal, o informacin a los dems denuestros sentimientos, la comunicacin artstica, y lacomunicacin no verbal. Subfunciones:

    1) Facilitar la interaccin social.

    2) Controlar la conducta de los dems.

    3) Permitir la comunicacin de los estados afectivos.

    4)

    Promover la conducta prosocial.

    5) La falta de comunicacin o represin de lasemociones, tambin puede cumplir una funcinsocial.

    C. Efecto motivacional: no se limita al hecho de que entoda conducta motivada se produzcan reaccionesemocionales, sino que una emocin puede determinarla aparicin de la propia conducta motivada, dirigirlahacia determinada meta, y hacer que se ejecute con uncierto grado de intensidad. La conducta motivadaproduce una reaccin emocional, y la emocin facilitala aparicin de conductas motivadas.

    Las emociones permiten flexibilizar tanto la interpretacin delos acontecimientos, como la eleccin de la respuesta ms

    adecuada. Las principales emociones dibujan los dos grandesejes de regulacin del comportamiento: la aproximacin y laevitacin, (apetitivo y aversivo).

    3.2. Tareas de las emociones (segn Stemmler)-

    Codificar las condiciones estimulares como positivas onegativas, (apetitivas o aversivas).

    - Interrumpir las cogniciones y el comportamiento encurso, refocalizando la atencin.

    - Escudriar la memoria emocional, para localizar EE-RR

    aprendidasy probadas como exitosas en el pasado.

    - Influenciar tendencias de RR comportamentalhacia una

    disposicin motivacional particular, como laaproximacin o la evitacin.

    - Involucrar procesos explcitos e implcitos para la

    evaluacin de los EE, el ambiente, y la memoria, ascomo de los procesos implcitos de valoracin.

    -

    Preparar clases de comportamiento, como la defensa,el abatimiento, o el ataque, a travs de unacoordinacin de los sistemas autonmico, somtico,hormonal, e inmune.

    - Poner las intenciones de uno en conocimiento de los

    dems.

    - Comunicar las actividades autonmica y somtica a lasaferencias para su integracin en los centros cerebrales.

    - Responder con extrema rapidez para contrarrestaramenazasde lesiones o de integridad del organismo.

    Las emociones funcionan como programas de orden superioro mdulos de la mente, que son responsables de ajustarprioridades de procesamiento y de respuesta.

    3.3. Leyes de las emociones (segn Fridja)1. Ley del significado situacional: formula que las

    emociones surgen en respuesta a la estructura designificado que nos da la situacin.

    2. Ley de lo concerniente: formula que las emocionessurgen en respuesta a situaciones que son importantespara las metas, deseos, motivaciones, o preocupacionesde las personas.

    3. Ley de la realidad aparente: formula que las emocionesvan a ser elicitadas por situaciones que son valoradascomo reales.

    4. Ley del cambio: formula que el cambio, la presencia decondiciones favorables o desfavorables, facilitar laaparicin de la respuesta emocional, pero es necesarioque se den como fruto de cambios reales o esperados.

    5. Ley de habituacin: formula que los placeres odificultades continuadas tienden a desvanecerse operder fuerza.

    6. Ley del sentimiento comparativo: formula que laintensidad de una emocin depender de la relacin

    entre el evento ante el que se tiene esa emocin y elmarco de referencia en el que es evaluado.

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    7. Ley de la asimetra hednica: formula que el placer essiempre contingente con el cambio, y que desaparececon la satisfaccin continua, mientras que el dolorpuede persistir en el tiempo, si persisten las condicionesadversas.

    8. Ley de la conservacin del momento emocional:

    formula que los momentos emocionales retienen sucapacidad para elicitar las emociones indefinidamente amenos que sean contrarrestados por exposicionesrepetidas.

    9. Ley final: formula que las emociones tienden a estarsujetas a juicio, en trmino de relatividad, (metas yobjetivos).

    10. Ley del cuidado con las consecuencias: formula quecada impulso emocional elicita un segundo impulso quetiende a modificar esa primera respuesta emocional.

    11. Ley de la menor carga y el mayor beneficio: formula

    que cuando una situacin puede ser vista desdedistintas alternativas, existe una tendencia a verla desdeaquella postura que minimice la carga emocionalnegativa y/o que maximice una ganancia emocional.

    4. TIPOS DE EMOCIONESEstudio dimensional: tiene su fundamentacin en laexistencia de importantes diferencias individuales en lasemociones que las personas adultas llegan a desarrollar.

    Estudio de las emociones discretas o especficas, parte de laexistencia de caractersticas nicas y distintivas para cadacategora emocional, permite hablar de emociones discretasa pesar de las diferencias individuales.

    4.1. Emociones dimensionales (diferencias individuales)Tienen un carcter bipolar:

    - Eje de valencia afectiva: va del agradable aldesagradable, permite diferenciar las emociones enfuncin de que su tono hednico sea positivo onegativo.

    - Eje de activacin: va de la calma al entusiasmo, y

    permite diferenciar las emociones por la intensidad delos cambios fisiolgicos ente las condiciones detranquilidad o relajacin, y el de extrema activacin opnico incontrolable.

    -

    Eje de control: va del extremo controlador de lasituacin, al extremo contrario, y permite diferenciarlas emociones en funcin de quin ejerza el domino.

    Las dos primeras proporcionan el mayor nivel dediscriminacin, el 85%. La nica diferenciacin crtica con eleje de control es la que se produce entre la ansiedad y lahostilidad. Por ello solo se utilizan los ejes de valenciaafectiva y activacin.

    Tendramos dos dimensiones unipolares para definir lavalencia afectiva. Una dimensin formada por las emocionesde tono hednico negativo que son emocionesdesagradables, que se experimentan cuando se bloquea una

    meta, se produce una amenaza o sucede un prdida. Otradimensin formada por las emociones de tono hednico

    positivo que son las emociones agradables, que seexperimentan cuando se alcanza una meta. Las emocionesnegativas son ms prolongadas en el tiempo que laspositivas. Es en las emociones negativas en las que no sealcanza una meta, en las nicas que es urgente movilizarplanes y acciones para intentar conseguir la citada meta; cosa

    que no ocurre en las positivas, frente a las cuales, y dada subrevedad, solo nos queda el recuerdo como forma deprolongar sus efectos gratificantes. Muchas emociones noson totalmente negativas o positivas, poseen en un ciertogrado cualidades de ambas.

    4.2. Emociones discretasTiene su origen en que al menos algunas emocionesprimarias poseen caractersticas distintivas en alguno ovarios de sus elementos:

    - Afrontamiento: la movilizacin para la accin queproducen.

    - La propia forma emocional.

    - Expresin facial concreta y unvoca, y que sea

    reconocida a lo largo de diferentes culturas (carcteruniversal).

    - Procesamiento cognitivo propio y distintivo de las

    dems emociones.

    4.2.1. Emociones primariasEmociones discretas que emergen en los primerosmomentos de la vida: sorpresa, asco, miedo, alegra,tristeza, e ira.

    Cada una de estas emociones primarias corresponde con una

    funcin adaptativa y, adems, poseen condicionesdesencadenantes especficas y distintivas para cada una deellas, un procedimiento cognitivo propio, una experienciasubjetiva caracterstica, comunicacin no verbal distintiva yun afrontamiento diferente.

    4.2.2. Emociones secundariasSon fruto de la socializacin y del desarrollode capacidadescognitivas: culpa, vergenza, orgullo, celos, azoramiento,arrogancia, bochorno, etc.

    La aparicin de estas emociones es sobre los 2 - 3 aos. Apartir de los 2 aos de edad es cuando los nios comienzan asonrojarse, a avergonzarse en pblico por haber cado, a

    intentar consolar a otro nio al que han pegado, etc. Sonnecesarias tres condicionesprimarias:

    1. Es necesaria la aparicin de la identidad personal.

    2. El nio debe estar iniciando la internalizacin de ciertasnormas sociales.

    3. Debe ser capaz de evaluar su identidad personal deacuerdo a estas incipientes normas sociales.

    La reaccin emocional es la mezcla de emociones primarias,por ejemplo en el caso de los celos, suelen ser el resultado deuna mezcla de ira, tristeza, y miedo.

    La experiencia psicolgica de la emocinse corresponde conlas emociones discretas, y las emociones puras con lasprimarias. Las emociones primarias tienen caractersticas que

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    las diferencian de los restantes fenmenos afectivos:presencia en otros primates, seales universales distintivas,tener situaciones desencadenantes, fisiologa distintiva,procesamiento automtico, apariencia distintiva dedesarrollo, aparicin rpida, duracin breve, ocurrenciainesperada, y experiencia subjetiva caracterstica.

    5. PROCESAMIENTO EMOCIONAL

    Como puede apreciarse, el proceso tiene su inicio en lapercepcin de unos cambios en las condiciones internas y/oexternas que son procesadas por un primer filtro quesuponemos formado por un proceso dual de evaluacinvalorativa.

    5.1. Desencadenantes emocionalesEl antecedente que pone en marcha el proceso emocional esla percepcin de un cambio en las condiciones estimularestanto externa como internas al organismo. Este cambio debereclamar nuestra atencin aunque a veces tenemos un bajonivel de conciencia de los mismos, lo que ocurre en lasemociones primarias. Pero si el cambio aparece de forma

    reiterada, perder su capacidad de elicitar la respuestaemocional (ley de la habituacin).

    Un punto importante es la verosimilitud de las situaciones,(ley de la realidad aparente). La condicin desencadenantepuede ser un conjunto de condiciones estimulares queaparecen simultneamente en un momento dado.

    Algunos ejemplosde desencadenantes tpicos son:

    - Sorpresa: aparicin inesperada de EE nuevos,

    tpicamente dbiles o moderadamente intensos;percepcin de acontecimientos no esperados; cambioproducido por unos incrementos bruscos en la

    estimulacin.

    - Asco: el antecedente es la aparicin de antecedentes

    desagradables o molestos.

    - Alegra: obtencin de metas o cosas que se desean.

    - Miedo: aparicin de situaciones peligrosas.

    - Ira: aparicin de condiciones que generan frustracin.

    - Tristeza: cambios que implican perdida, fracaso, oseparacin fsica o psicolgica.

    La intensidad de la respuesta emocional va a depender en

    buena parte del grado de realidad o falsedad que la situacinprovoque en la persona.

    5.2. Evaluacin y valoracin emocionalDos posturas: los modelos evolucionistas que han enfatizadola primaca del afecto, frente a los modelos social-cognitivos que se han volcado en la primaca de lacognicin. La investigacin actual ha fusionado ambosmediante procedimientos duales de anlisis.

    Cmo se desarrolla la fase central del procesamientoemocional y el sistema de valoracin que lo configura:

    - Cada respuesta emocional es movilizada por un

    patrn distinto del sistema de anlisis.

    - Las diferencias en el sistema de anlisis se suman a

    las diferencias individuales y temporales en elmomento de definir la respuesta emocional amovilizar.

    - Todas las situaciones a las que se le asignan el mismo

    patrn de valoracin, evocan inevitablemente lamisma emocin.

    - El sistema de anlisis se convierte en un

    procesamiento de la informacin.

    - Los sistemas de anlisis pueden explicar la existenciade respuestas emocionales inadaptativas, (resultadode valoraciones inadecuadas).

    - Los cambios introducidos en el sistema de valoracin,en el desarrollo del nio, intervienen en su desarrolloemocional futuro.

    5.2.1. El sistema de anlisisEl proceso de evaluacin valorativaes el sistema de anlisisemocional, acta como un primer filtro en la deteccin ydesencadenamiento emocional; discriminando lo que tienerelevancia emocional de lo que no lo tiene y dndole ungrado de intensidad.

    Este filtro juega un doble papel, realiza una evaluacinde lasituacin en funcin de caractersticas afectivas, y realiza unavaloracin de la situacin en funcin de su significacinpersonal. El estado afectivo subjetivo estara regulado por elsistema de registro, mientras que el proceso de valoracincognitiva lo estara por el sistema de informacin. El primeropermitira evaluar el ambiente, y su funcin sera adaptativa.El segundo lleva a cabo la reflexin y el registro, cumpliendolas funciones sociales y motivacionales.

    A.

    Sistema de registro (Evaluacin de la situacin):

    1) La novedad. Si se ha producido algn cambio en elpatrn estimular, tanto externo como interno.Analizar la probabilidad de aparicin de lasituacin y grado de predictibilidad de la misma.Ante ciertos acontecimientos puede llegar aproducirse estimaciones de probabilidad ypredictibilidad.

    2) El agrado intrnseco. Una determinacin de si lascondiciones estimulares son agradables o no;incluyendo en ella tendencias de acercamiento, enel caso de la valoracin agradable, y conteniendo

    tendencias de evitacin/huida, en el caso de serdesagradable.

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    El sentido de agrado intrnseco o valencia afectiva,es la que determina la reaccin fundamental delorganismo de aceptacin y acercamiento, frente ala aversin y la evitacin.

    No hay que confundir el agrado intrnseco con lavaloracin positiva de una situacin, esta valoracin

    depende del significado del estmulo, ycorresponder al siguiente nivel de anlisis y no aste. Esta primera evaluacin de la situacin serealizara mediante procesos automticos, y con unbajo nivel de conciencia. Permite procesar,simultneamente y en paralelo, muchos canalessensoriales diferentes, sin prdida de eficiencia. Esuna va imprecisa, rgida, y estereotipada

    B. Proceso de valoracin cognitiva (La valoracin de lasituacin):

    1) La significacin. Se valora si la situacin espertinente a las metas importantes o necesidades

    de la persona, es decir, si es relevante o no para lapersona aqu y ahora, (ley del significadosituacional). Si el resultado es consistente odiscordante con las metas esperadas, es decir, sicumple las expectativas. Las personas tienenesquemas de deteccin rpida de relevancia. ParaSmith y Lazarus, la valoracin de la situacin estaraformada por una valoracin cognitiva de loscomponentes de la valoracin y del ncleo detemas relacionados. Tres niveles de anlisis:

    i. Tipo molecular: recoge los componentes de lapropia valoracin y describe los juiciosespecficos que hace una persona paraevaluar una situacin de dao o beneficioparticular.

    1. La relevancia motivacional es unavaloracin que alude a los compromisospersonales, y al grado en que lasituacin es relevante para la persona.Es el primer responsable de que seproduzcan respuestas emocionales. Si lasituacin es irrelevante no se producirninguna respuesta emocional.

    2. La congruencia motivacionalse refiere asi la situacin es consistente oinconsistente con los deseos y las metasde la persona.

    ii. Tipo molar: recoge el ncleo de temasrelacionados y combina los componentes dela valoracin individual dentro deresmenes, de significados relacionados

    denominados ncleo de tema relacionado.

    1. La responsabilidad determina quin oqu es el responsable del mrito o de laculpa, en funcin de los resultados de lasituacin.

    2.

    El potencial de afrontamientoenfocadoal problemao capacidad de enfrentarse

    al problema, implica evaluacionesacerca de la habilidad de la personapara actuar directamente sobre lasituacin y solucionarla.

    3. El potencial de afrontamiento enfocadoa la emocin, se refiere a las

    perspectivas percibidas de ajustarsepsicolgicamente a la situacin,modificando la interpretacin de lamisma.

    4. Las expectativas futurasse refieren a lasposibilidades, de realizar cambios en lasituacin actual o psicolgica.

    5. En el componente individual devaloracin, se recogen las cuestionesespecficas evaluadas en la valoracin.Nos explicara los sesgos en lasvaloraciones.

    2) El afrontamiento. Determina la causalidad de unevento del estmulo, si se trata de algo que haocurrido fortuitamente, o de manera intencionadapor parte de alguien. La valoracin delafrontamiento es una capacidad proactiva, va msall de la situacin inmediata. La funcin principalde la valoracin de afrontamiento es determinar larespuesta apropiada para un acontecimiento, dadala naturaleza del acontecimiento, y los recursosdisponibles.

    La teora de la atribucin emocional de Weiner,sugiere que las expectativas de xito y de fracaso,

    adems de generar afecto positivo y negativo,generan emociones distintas en funcin delresultado de la atribucin de causalidad. Proponetres dimensiones: interna-externa, controlable-incontrolable, y estable-inestable. Hay unadimensin agente (responsabilidad o causalidad),que es importante para distinguir por ejemploentre las emociones negativas de ira, culpabilidad, ytristeza.

    Schererdistingue entre:

    - El control: guarda relacin con la atribucinde que un acontecimiento puede ser

    influenciado y, si la situacin es controlable,entonces el resultado depende de nuestracapacidad para ejercer el control. Elorganismo evala los recursos para eliminarlas consecuencias segn sus intereses.

    - El poder: se refiere a la atribucin decapacidad para desarrollar el control conxito.

    - El ajuste: se refiere al potencial del organismopara adaptarse a los cambios en lascondiciones del ambiente.

    3)

    Las normas. Se utilizan para analizar si la situaciny, particularmente, la accin a desarrollar, esconforme con las normas sociales, convenciones

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    culturales o expectativas de otras personassignificativas para la propia persona. Valorar lasconsecuencias sociales de una accin, es un pasoimportantes antes de seleccionar la respuesta msadecuada a una situacin.

    La valoracin de la situacin es una va de anlisis

    ms precisa, detallada, y personal que la anterior,pero a cambio consume ms recursos psquicos, yes ms lenta en responder, es menos adaptativa,pero se ajusta mejor a las funciones sociales ymotivacionales de la emocin. Este anlisis seproduce con un nivel mayor de conciencia y deexpresin subjetiva. Es la base para el desarrollo delas emociones secundarias. Tambin es la base delos sesgos cognitivos que pueden llegar ha hacerinadaptativas las emociones.

    Una de las caractersticas diferenciales, entre laprimera va de anlisis o evaluacin de la situacin yla segunda, radica en que las primeras evaluacionesse realizan mediante procesos automticas, frentea las segundas valoraciones que se realizan conprocesos controlados, y se utilizan inclusoestructuras neuroanatmicas diferenciadas.

    5.2.2. Estilos de procesamientoPersonas represoras: intentan evitar o retirar la atencin delos estmulos amenazantes.

    Personas sensibles: continuamente supervisan el entornopara detectar la presencia de tales estmulos.

    Estos estilos guardan relacin con los rasgos de ansiedad y dedeseabilidad social.

    Forgasseala cuatro estrategias bsicas que configuran otrosestilos de procesamiento:

    - El estilo de acceso directo: utiliza la estrategia ms

    sencilla.

    - El estilo motivado: utiliza estrategias que tienen comoobjetivo lograr metas especficas de formaautorregulada.

    - El estilo heurstico: utiliza la estrategia de finalizar elproceso de anlisis emocional, con el menor esfuerzoposible.

    -

    El estilo sustancial: usa la estrategia de mantener uncontinuo procesamiento e interpretacin de toda lainformacin que est disponible y que puedasobrevenir.

    5.2.3. Actitudes emocionales cognitivasEl sistema de valoracin de la situacin es el responsable delreajuste de las emociones a nuevas condiciones adaptativas,o demandas del entorno, y de la capacidad proactiva de lasemociones. Tambin es el responsable de que las emocionespuedan perder en un determinado momento su carcteradaptativo y se tornen perjudiciales para la salud. El filtro designificado hace que determinadas personas desarrollen

    actitudes cognitivas emocionalesque favorecen la aparicinde un tipo de emocin sobre otras. Las actitudes secomportaran como estados de hipervigilancia. Estas

    actitudes cognitivas producen una focalizacin de la atencinhacia ciertos estmulos considerados como relevantes.

    La actitud cognitiva emocional produce sesgos en losprocesos de aprendizaje: sesgos en la activacin de lamemoria y sesgos interpretativos. En el caso de actitudesemocionales cognitivas, se produce una preeminencia del

    procesamiento de arriba-abajo, fruto de un procesosimblico de evaluacin cognitiva. Las actitudes emocionalescognitivas son procesos emocionales proactivos.

    Las actitudes emocionales cognitivas, son el fruto delestablecimiento de una serie de sesgos que actan sobre elsistema de valoracin de la situacin, anticipando ypreparando los recursos psicolgicos para un tipo desituacin emocional especfica.

    Estas actitudes cognitivas emocionales parecen producirseante emociones de tono negativo frente a las positivas. La

    ley de simetra hednica: hace que las emociones de tono

    negativo tengan una mayor duracin temporal que las

    positivas.

    Las actitudes cognitivas emocionales comparten muchoselementos comunes con las emociones, pero tienen unaduracin temporal mayor; las emociones son respuestaspuntuales y sus efectos son fsicos, las actitudes son estadosms mantenidos en el tiempo y sus efectos son tnicos. Laespecificidad de la reaccin es alta en el caso de la emocin,y est producida por una situaciones bien definidas ydiscretas, las actitudes tienen una especificidad ms baja ointermedia, y estn producidas por unas situacionescontextuales. El origen de las emociones es inmediato en eltiempo y el espacio, mientras que la de la actitud es prximapero ms vago. El umbral de disparo se ve reducido en lasactitudes frente a las emociones.

    La distincin entre ansiedad y miedo, podra concretarse enque, la reaccin de miedo se produce ante un peligro real, yla reaccin es proporcionada a ste, (es reactiva), mientrasque la ansiedad es desproporcionadamente intensa, con lasupuesta peligrosidad del estmulo, es una respuestamantenida en el tiempo, y que se dispara como anticipacina algo que no ha ocurrido, (es proactiva).

    5.3. Activacin emocionalLa respuesta emocional es de carcter multifactorial eimplica mltiples efectos. La experiencia subjetiva se refiere alas sensaciones o sentimientos que produce la respuestaemocional, cuya principal temtica es el placer o displacer,(tono hednico), seguida por la de activacin o intensidad.

    - Experiencia subjetiva: todo proceso generado por el

    cerebro, como una reaccin a influencias tantoexternas como internas. La experiencia interna

    proviene de la interaccin de la persona con el mediointerno y con el medio externo. Ambos medios sondinmicos. Es la informacin proveniente de estosmedios, la que activa conjuntos de reas receptorasespecficas, las cuales se codifican en diversos nivelesdel sistema neuroendocrino. El sistema neuroendocrinoes el rgano regulador, armonizador de los procesos

    subjetivos y viscerales, y su desarrollo funcional no esautnomo.

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    La experiencia subjetiva tiene un tiempo de gnesis ycierta latencia para entrar en accin, tiene una ciertaduracin fsica, es susceptible de ser activada oinhibida, es modulada por los cambios de excitabilidadque afectan al sistema neuroendocrino, se altera si losgrupos neuronales especficos implicados en su

    produccin sufren procesos patolgicos, est moduladapor los ciclos de actividad-reposo.

    - Expresin corporal: comunicacin y exteriorizacin de

    las emociones mediante la expresin facial, y otra seriede procesos de comunicacin no verbal, tales como loscambios posturales o la emocin. La expresinemocional cumple otras funciones como la de controlarla conducta del receptor, ya que permite a steanticipar las reacciones emocionales y adecuar sucomportamiento a tal situacin.

    - Afrontamiento: cambios comportamentales queproducen las emociones y que hacen que las personasse preparen para la accin. El afrontamiento es unproceso psicolgico que se pone en marcha cuando enel entorno se producen cambios no deseados oestresantes, o cuando las consecuencias de estossucesos no son las deseables.

    - Soporte fisiolgico: cambios y alteraciones que se

    producen en el sistema nervioso central, perifrico, yendocrino.

    Muchos problemas adaptativos son solucionados por laactivacin simultnea de muchos subprogramas diferentesde la dotacin mental. La activacin emocional es unprograma de orden superior, cuya funcin es dirigir lasactividades y las interacciones de los subprogramas que rigenla percepcin, la atencin, el aprendizaje, la memoria, laeleccin de metas, las prioridades motivacionales, lasestructuras categoriales y conceptuales, las reaccionesfisiolgicas, los reflejos, las reglas de decisin decomportamiento, el sistema motor, los procesos decomunicacin, la determinacin del nivel de energa y deesfuerzo, la coloracin afectiva de los acontecimientos yestmulos, la recalibracin de probabilidades estimadas, lavaloracin de las situaciones, los valores, etc.

    5.4. Manifestacin emocionalEl segundo filtroest basado en el aprendizaje y la cultura, yes el responsable del control emocional mediante la

    inhibicin, exacerbacin, o distorsin que puede manifestarla respuesta emocional.

    Las personas aprenden que las reacciones emocionalespueden tener consecuencias negativas. De tal manera que endeterminados contextos se van a reprimir estasmanifestaciones emocionales, no siendo sinceros. Medianteel control emocional, la expresin corporal adquiere un papelfuncional o social en lo que podemos observan mediante lacomunicacin no verbal. Se produce de forma involuntaria.No obstante, bajo los efectos del aprendizaje y la cultura,puede alterarse.

    El afrontamiento no garantiza la solucin de la situacin

    problemtica que lo desencaden, todo afrontamiento tieneque adaptarse a las condiciones del entorno en las que sedesarrolla. Todo afrontamiento que ha sido utilizado con

    xito en la resolucin de una situacin emocional, tiende aser utilizado con persistencia, e incluso se mantiene antenuevas situaciones en las que no es funcional,(sobregeneralizacin). Es por este hecho por lo que sedesarrollan los estilos de afrontamiento, formas personalescaractersticas de afrontamiento.

    Se desarrolla especificidades individuales de respuesta,

    que hace referencia a formas caractersticas y personales enla activacin fisiolgica emocional, una especie de estilo opatrn de respuesta propio de cada persona.

    5.5. Dinmica emocionalLas emociones presentan en su desarrollo temporal dosprocesos secuenciales y diferenciados:

    - Proceso emocional primario: se caracteriza por su

    brevedad temporal y por presentar una secuenciacaracterstica. El desencadenante elicita la respuestaemocional de forma inmediata, la cual tiene un tiempode reaccin muy corto, llega a su mximo nivel de

    intensidad o amplitud en un breve espacio de tiempo, y, una vez que desaparecen las condicionesdesencadenantes, la respuesta emocional se atena.

    - A cada proceso emocional primario le sigue un proceso

    oponente: se caracteriza por ser una respuestaemocional de propiedades contrarias a la respuestainicial o proceso emocional primario. Jugara un papelhomeosttico, encargndose de devolver a la personaal estado previo al de iniciarse la respuesta. Tiene unasecuencia caracterizada pro poseer un tiempo dereaccin largo, que llega a su mxima intensidadlentamente, y una vez que desaparecen las condicionesdesencadenantes, su atenuacin es tambin lenta.

    La respuesta emocional manifiesta es el resultado de laactivacin subyacente de estos dos procesos. La respuestamanifiesta es el resultado de substraer al proceso primario elproceso oponente.

    Ante la aparicin del desencadenante, se producira unrpido inicio del proceso emocional primario. El procesoemocional primario alcanzara rpidamente su mximo nivelde intensidad, y sera el responsable de las consecuenciasemocionales que se manifestasen. Si se mantienen lascondiciones desencadenantes, el proceso primario se vaadaptando mientras se inicia lentamente un proceso deestabilizacin. Con la desaparicin del desencadenante seinicia el proceso oponente. Cuando el proceso primario yoponente se igualan en intensidad, se produce unaneutralizacin del proceso emocional.

    La experiencia emocional subjetiva que tiene lugar comoconsecuencia del proceso oponente, es la suma de laproducida por la respuesta emocional primaria y la producidapor la propia respuesta oponente.

    La presencia repetida del desencadenante debilita larespuesta emocional primaria y fortalece la oponente. Por elcontrario, las respuestas oponentes se debilitan por la faltade uso.

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    No todas las emociones producen un proceso oponente, y nosiempre el proceso oponente mantiene una direccincontraria a la del proceso primario.

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    TEMA2TEORASDELAEMOCIN

    1. PRIMEROS ACERCAMIENTOS: WUNDTExisten multitud de teoras acerca del papel de lasemociones, por lo que realizar una clasificacin de las mismases una tarea compleja.

    Wundtfue uno de los primeros autores en tratar este tema,planteando que existen 3 elementos bsicos: sensaciones,imgenes y sentimientos. Estos ltimos poseen tresdimensiones:

    - Agrado-desagrado

    - Tensin-relajacin

    - Excitacin-calma

    Freud tambin realiz algunos estudios pioneros acerca delas emociones, considerndolas como elementos bsicos dela vida psquica, especialmente aquellas que pertenecen a unnivel inconsciente.

    2. TEORAS EVOLUCIONISTAS

    2.1. DarwinEn su obra La expresin de las emociones en los animales y

    el hombre enfatiza el papel de las emociones en la

    adaptacin y ajuste al entorno. A partir de estasinvestigaciones comenz el inters por el estudio de laexpresin emocional (las expresiones facialesespecialmente). Ms concretamente, Darwin se encarg delestudio de las expresiones y conductas emocionales, endistintos momentos y de diversas especies, concluyendo quelas emociones no son propiedad nica del hombre, sino queen especies de menor desarrollo tambin se producen.

    Enlaza estos resultados con su teora evolutiva, proponiendouna continuidad biolgica: las emociones ms bsicas seencuentran en muchas especies distintas, sin embargo, lasemociones ms sofisticadas aparecen nicamente en lasespecies ms desarrolladas filogenticamente.

    Debido a esta presencia de las emociones bsicas en distintasespecies, algunas de las expresiones emocionales soninnatas. No obstante, otras de ellas, ms propias del serhumano y complejas, son aprendidas.

    Para Darwin, la expresin emocional se basa en tresprincipiosfundamentales:

    1.

    De los hbitos tiles asociados: utilidad biolgica de laexpresin de emociones para la supervivencia de laespecie.

    2. Principios de anttesis: se pueden experimentaremociones antagnicas que le llevan al sujeto aexpresiones opuestas y sin utilidad adaptativa nibiolgica.

    3. La naturaleza como SN: algunas expresionesemocionales dependen de la naturaleza del SN, comoexcesos de actividad sin utilidad biolgica.

    Segn este autor, las expresiones emocionales fueron en unprimer momento actividades voluntarias, que con el paso deltiempo se fueron transformando en un hbito, cuyatransmisin intergeneracional se produjo mediante los genes.

    Por ltimo, considera que existe una intensa relacin entreintencin, emocin y movimiento. Debido a ello, algunosactos pueden ser reprimidos voluntariamente y otros no,debiendo utilizarse mecanismos alternativos para lograrlo.

    El mtodo de estudio de la emocin empleado por Darwinfue: la observacin y la recoleccin de ancdotas sobre la

    conducta animal. Es el conocido mtodo anecdtico y queadolece de un elevado antropomorfismo.

    Lneas de investigacin derivadas de los planteamientos deDarwin:

    1) Relaciones entre expresiones faciales yexperimentacin de emociones: cmo las basesfisiolgicas que dan lugar a las diversas expresionesfaciales intervienen igualmente en la experienciaemocional.

    2) Desarrollo y evolucin de la experiencia de emocionesen el ser humano: en el nacimiento la musculatura facial

    ya es completa y funcional, estando presentes variasexpresiones emocionales en ese momento (llanto, asco,sobresalto,). Alrededor del 1 mes aparece la sonrisasocial, que ser voluntaria sobre los 3 meses. Lasorpresahara su aparicin hacia el 1 ao, y el miedosobre el 1 ao.

    En definitiva, las emociones primarias aparecentempranamente en el desarrollo de la persona, mientrasque las emociones secundarias se muestranposteriormente, mediante la combinacin de lasprimarias. Para Meltzoff y Moore los nios aprendenmediante imitacin la expresin de determinados gestosfaciales. Sin embargo, dicha expresin ha demostrado

    ser innata a travs de su presencia en nios ciegosdesde el nacimiento.

    3) Estudio de la filognesis de las emociones: el inicio deestas investigaciones comenz con Darwin, tal y comoya se ha comentado anteriormente. Demostraron as laexistencia de determinadas emociones en muy diversasespecies, no siendo propiedad exclusiva del ser humano,como en los simios superiores, en los que se hanobservado expresiones faciales similares a las de loshumanos (expresin de ira, mueca de juego,).

    4) Identificacin de emociones partiendo de expresionesfaciales o patrones reactivos de la cara.

    5) Clasificacin de las emociones: primarias o bsicas, ysecundarias o compuestas. No existe un acuerdo totalentre autores acerca de cules son las emocionesprimarias, aunque normalmente se aceptan la alegra, laira, el miedo, el asco, la sorpresa y la tristeza, comotales. Esto es debido a que las expresiones faciales dedichos estados emocionales han demostrado serinterculturales, e incluso son propias tambin de otrasespecies animales. Otro punto de acuerdo entreinvestigadores es que los estmulos que anteceden a lasemociones y las consecuencias de los mismos, dependende la historia de aprendizaje de cada individuo. Sinembargo, el aspecto en el que difieren es en la evolucinontogentica y la relacin entre sensacin subjetiva yexpresin.

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    Crticas a Darwin:

    - Para Darwin los caracteres adquiridos son heredados,

    puesto que sigue la hiptesis planteada por Lamarck.

    - Algunas de las pruebas en las que se basan estashiptesis son meramente anecdticas, utilizando la

    observacin como mtodo de estudio y no recurriendoa estudios con metodologa cientfica y con un controlms riguroso.

    - nicamente se tiene en cuenta la expresin emocional

    observable, no prestando atencin a la vivenciasubjetiva de la emocin, y resultando una visin parcialde la misma.

    Posturas neodarwinistas: las emociones:

    - Son reacciones adaptativas para la supervivencia.

    - Heredadas filogenticamente y desarrolladas

    ontogenticamente siguiendo procesos de maduracinneurolgica.

    - Con unas bases expresivas y motoras propias.

    - Universales, generalmente compartidas por todos losindividuos de todas las sociedades.

    - Existe un nmero determinado de emociones discretas

    que vara para los diversos autores.

    2.2. Teora del Feedback Facial (Izard)Segn Izard, los nios poseen la capacidad de responderemocionalmente a diversos estmulos desde el momento delnacimiento, a pesar de las limitaciones a nivel cognitivo que

    presentan en ese periodo. Una vez que dichas capacidadescognitivas van incrementndose y mejorando, la mayor partede los acontecimientos emocionales que vivencian involucranun mayor procesamiento cognitivo. A pesar de esta complejainvolucracin cognitiva, el procesamiento emocional paraIzard es fundamentalmente automtico, inconsciente ymediado por estructuras cerebrales subcorticales,existiendo una primaca de lo biolgico en el procesoemocional.

    Este autor plantea la teora del feedback facialo la teora delas emociones como respuestas faciales. Asimismo, tambindesarroll la teora diferencial de las emociones, el estudiodel desarrollo de la expresin emocional, y la relacin con

    diversos elementos que componen las emociones, entreotros.

    Para Izard, en el ser humano existen mltiples sistemasinterrelacionados, a pesar de que funcionan de formaautnoma (por ejemplo: homeostasis, impulso, sistemamotor, sistema emocional, perceptivo y cognitivo). Es decir,estos sistemas pueden funcionar independientemente unosde otros, pero la actividad de cada uno de ellos influye en laactividad de los dems. Por tanto, este autor trat derelacionar los procesos emocionales con el resto de procesos,sobre todo en el mbito del desarrollo y el funcionamientode la personalidad.

    Izard plantea as, que la homeostasis y el impulsomantienenla base biolgica del organismo, el sistema emocionalfunciona como el motivadorprimario, el sistema cognitivoes

    fundamental en la comunicacin, y el sistema motor es elencargado del desarrollo de la accin. En funcin de lasituacin, unos u otros de estos sistemas seran el factorcentral de la conducta. Los impulsos adquieren significadopsicolgico si van acompaados de una emocin, y dirigen losprocesos cognitivos y perceptivos. Es decir, que si se produce

    habitualmente la aparicin conjunta de una emocin y unacognicin, se crea una estructura afectivo-cognitiva, cuyaagrupacin configura un rasgo de personalidad.

    Emociones bsicas

    La teora diferencial de las emociones plantea que el existen10 emociones fundamentales, donde cada emocin tieneuna cualidad de vivencia subjetiva nica y una cualidad depatrn de expresin nico tambin, adems de un patrn deactividad electroqumica en el SN innatamente predispuestaque vara de una emocin a otra, y, por ltimo, tambinposee una respuesta conductual diferencial.

    Emociones

    positivas

    Emociones

    neutrales

    Emociones negativas

    IntersAlegra

    Sorpresa MiedoRabia o iraAscoAngustiaDesprecioVergenza o timidezCulpa

    (Izard y Plutchikcoinciden en la categora delcomportamiento emocional de asco)

    Caractersticas de las emociones (segn Izzard):

    -

    Son fenmenos transculturales: aunque cadacultura presenta alguna particularidad, la expresinemocional es reconocida universalmente.

    - Cada emocin tiene necesidades motivacionales

    nicas.

    - Organizan la conciencia interna, dirigiendo losprocesos de sensacin, percepcin y cognicin.

    Interaccin emocin-cognicin:

    Para Izard, la expresin facial es imprescindible en laexperiencia de la emocin. Indica la existencia de dos vas detransmisin de informacin entre cara y cerebro:

    1) Conexiones del cerebro a la carapara producir lasdistintas expresiones emocionales (determinadasgenticamente).

    2) Feedback al cerebro (donde se produce laexperiencia emocional propiamente dicha).

    Debido a que existen distintas expresiones faciales,experimentamos diferentes emociones. Pero en laexperiencia de emociones no interviene nicamente laexpresin facial, sino que tambin colaboran otros gruposmusculares y viscerales, que aportan informacin acerca dela intensidad emocional (no de qu tipo de emocin se trata).

    Junto a Zajonc y Kagan, en 1984 publica Emocin, cogniciny conducta: enfatizan la independencia de los sistemas

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    emocional y cognitivo, y su interrelacin, prevaleciendo elsistema emocional sobre el cognitivo. Considera que existentres niveles de interaccin entre ambos sistemas:

    1) Neurofisiolgico: el hipocampo como estructuracerebral que media entre ambos, encargado delinters, que motiva la atencin selectiva, bsica para el

    aprendizaje y la memoria.

    2) Experiencial: interaccin de procesos emocionales ycognitivos, mediante la influencia de la emocin en laatencin selectiva, y sta en el aprendizaje y lamemoria.

    3) Expresivo: procede de los procesos sensoriales sinmediacin de los procesos cognitivos en nios; enadultos, en cambio, se produce por la actividad del SNsomtico, siendo voluntario e interviniendo, por tanto,el procesamiento cognitivo.

    El desarrollo ontogentico emocional

    En el desarrollo ontogentico emocional, la emocin sedesarrolla antes que la cognicin y la conducta. Lossentimientos se mantienen invariablesa lo largo del tiempo,lo que permite mantener una continuidad que facilita laformacin del concepto de personalidad.

    El sentimiento se entiende como la representacin mentalde una emocin. Con la evolucin del sistemaneurofisiolgico se alcanza la autorregulacin e inhibicin delas emociones, y consecuentemente, la adaptacin al mediosocial.

    A nivel expresivo, la maduracin permite lograr un mayor

    control sobre la expresin emocional, con lo que se puedeconseguir la inhibicin, la fragmentacin o elenmascaramiento de la misma, y la voluntariedad en laexpresin de determinadas emociones.

    2.3. Sistema del Feedback-bucle de la emocin, funciones dela emocin y crculo emocional (Plutchik) Sistema del Feedback-bucle de la emocin:

    Plutchik opina que no debera conceptualizarse la emocincomo fruto de la cognicin o la biologa, sino como unproceso o cadena de situaciones dentro de un complejosistema de feedback, cuyos elementos son: cognicin,excitacin, sentimientos, preparacin para la accin,

    expresiones, y actividad conductual. Para influir en laemocin se puede intervenir sobre cualquiera de loselementos que componen el bucle: la cognicin, la excitacin,la expresin corporal,; cualquier cambio en uno de estos

    elementos producir una variacin en la emocin sentida.

    Teora psicoevolucionista:

    Las emociones aumentan las posibilidades de sobrevivir, alser reacciones adaptativas globales de emergencia queacaecen en funcin de los cambios ambientales, de ah quese mantuvieran a lo largo de la evolucin.

    Distincin entre emociones y motivos:

    Ha sido largamente debatida. Para ste, los motivos sonactivados por factores internos (estados carencialesfundamentalmente), mientras que las emociones lo son porexternos (presencia de ciertos estmulos). Sostiene laexistencia de ocho emociones bsicas, que corresponden aotras tantas conductas adaptativas.

    Funciones de las emociones(segn Plutchik):

    EE Cognicin Estadoemocion

    al

    Conducta

    Efecto

    Amenaza Peligro Miedo Escapeoevitacin

    Seguridad

    Obstculo Enemigo Ira Ataque Destruir elpeligro

    Ganancia dealgo de valor

    Posesin Alegra Mantenero repetir

    Recuperarel objetoperdido

    Prdida dealgo de valor

    Abandono Tristeza Llorar Gananciade recursos

    Miembrode un grupo

    Amigo Aceptacin

    Inters Apoyomutuo

    Objetodesagradable

    Veneno Asco Vmito Expulsindel veneno

    Nuevoterritorio

    Examinaci

    nExpectativa

    Trazarunmapa

    Conocimiento delterritorio

    Acontecimientoinesperado

    Qu es? Sorpresa Detencin

    Ganartiempoparaorientarse

    Los propsitos de la conducta emocional son: proteccin,destruccin, reproduccin, reintegracin, afiliacin, rechazo,exploracin, y orientacin. Segn Plutchik no existenemociones buenas o malas, sino que todas ellas tienen unafuncin determinada y nica.

    En cuanto al nmero de emociones bsicas existentesPlutchik elabora grficamente un crculo emocional donderelaciona todas las emociones, considerando la existencia de8 emociones bsicas que pueden variar en tres niveles deintensidad y ocho emociones avanzadas, cada unacompuesta de dos emociones bsicas.

    Emocin bsica Opuesta bsica

    Alegra Tristeza

    Confianza Ira

    Sorpresa Anticipacin

    Tristeza Alegra

    Aversin Confianza

    Ira Miedo

    Anticipacin Sorpresa

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    Emocionesavanzadas

    Emociones bsicas Opuestaavanzada

    Optimismo Alegra + Anticipacin Decepcin

    Amor Confianza + Alegra RemordimientoSumisin Miedo + Confianza Desprecio

    Susto Sorpresa + Miedo Alevosa

    Decepcin Tristeza + Sorpresa Optimismo

    Remordimiento Aversin + Tristeza AmorDesprecio Ira + Aversin Sumisin

    Alevosa Anticipacin + Ira Susto

    2.4. Hiptesis del feedback Facial (Tomkins)Es uno de los principales autores en considerar las emocionescomo sistema motivador primario. Para ello se ha basado enque las pulsiones necesitan ser amplificadas por lasemociones para resultar motivadoras, mientras que lasemociones son motivadoras en s mismas. Adems, laspulsiones son especficas en cuanto al tiempo y su funcin, adiferencia de las emociones que son ms generales: laspulsiones tienen un tiempo de reactancia tras ser saciadas

    (las emociones pueden estar continuamente presentes), y lafuncin de las pulsiones es la supervivencia del sujeto (lafuncin de las emociones incluyen cualquier mbito de lavida de la persona). Por ltimo, plantea que las pulsiones nose encuentran de forma permanente en nuestra conciencia,al contrario que las emociones.

    PULSIONES EMOCIONESNecesitan que las emocioneslas amplifiquen

    Sistema motivador primario: sonsuficientemente motivadoras pors mismas

    Son limitadas en el tiempo:cuando han sido satisfechas, nopueden aparecer durante un

    periodo de tiempo

    Pueden presentarse de maneracontinua

    Funciones: supervivencia (delindividuo y de la especie)

    Funciones: en todos los mbitosde la vida

    En sus investigaciones, Tomkins enfatiza el papel del rostroen el procesamiento emocional, y el grado de acuerdo entreobservadores de rostros que experimentan una mismaemocin. Debido a esto, este autor plantea la universalidadde las emociones y de su expresin facial. Por ello,conceptualiza 5 subsistemas en el sujeto: Homeosttico,impulso, cognicin, emocin y motor, que sonindependientes, aunque se encuentran interrelacionados.Sita a nivel subcortical los programas neurales innatos y

    especficos para cada emocin, que, cuando son activados,involucran a varias estructuras simultneamente, formandoun patrn de respuestas. Al iniciarse dicho patrn, seproduce un feedback, que al hacerse consciente, hace que elsujeto experimente una emocin. No obstante, tambin esposible experimentar una emocin sin tener conciencia delfeedback, puesto que pueden generarse imgenes en lamemoria.

    Para Tomkins existen 9 emociones bsicas, que comienzancomo respuestas faciales diferentes para cada una de ellas.As a cada una de las emociones le corresponde unarespuesta facial.

    Emocionespositivas Emocionesneutrales Emociones negativas

    Inters o Sorpresa Dolor o angustia

    excitacinAlegra o goce

    osusto

    Miedo o terrorVergenza o humillacinMenosprecioDisgustoIra o rabia

    Las distintas emociones seran fruto de diversas actividadeselctricas a nivel cortical, que tendran tres patrones bsicos:incremento, disminucin y mantenimiento de la actividad.Los cambios en las tasas de descarga neuronales dependende la estimulacin ambiental y de acontecimientosintrapsquicos. Algunos de dichos activadores son innatos(impulsos, necesidades,), y otros son adquiridos(valoracinde factores cognitivos, perceptuales, culturales,). Cada tipode descarga neuronal produce en el sujeto una u otraemocin.

    2.5. Teora de la Expresin Facial (Ekman)Paul Ekman es un psiclogo pionero en el estudio de lasemociones y sus relaciones con la expresin facial. Encontr

    que las expresiones faciales de las emociones no sondeterminadas culturalmente, sino que son ms bienuniversales y tienen, por consiguiente, un origen biolgico,tal como planteaba Charles Darwin.

    Entre las expresiones que l clasific como universales seencuentran aquellas que expresan ira, repugnancia, miedo,alegra, tristeza y sorpresa. En cuanto al desprecio, o desdn,es menos claro, aunque hay evidencia preliminar en elsentido de que esta emocin y su expresin puedenreconocerse universalmente.

    Ekman describi microexpresiones faciales que, segn

    demostr, pueden utilizarse para detectar las mentiras con

    cierto grado de confiabilidad, ello como parte deldenominado Proyecto Digenes. Tambin desarroll elSistema de Codificacin Facial de Acciones (Facial ActionCoding System FACS) para clasificar todas las expresiones delrostro humano que sea posible imaginar.

    En la dcada de 1990, Ekman elabor una lista de emocionesbsicas incluyendo un rango ms extenso de emocionespositivas y negativas, de las cules no todas estn codificadasen msculos faciales.

    EMOCIONES BSICAS DE EKMAN

    Diversin Desprecio o desdn

    Complacencia ocontento Bochorno Entusiasmo o

    excitacin Culpa Orgullo Alivio Satisfaccin

    Placer Sensorial Vergenza

    Ira o rabia Repugnancia, repulsa, asco o

    repulsin Miedo o temor Felicidad Sorpresa Tristeza

    Como resumen, se presenta en la siguiente tabla lacomparacin entre las emociones bsicas en el mismo ordenque hemos presentado a sus autores:

    IZARD (10) PLUTCHIK (9) TOMKINS (8)Inters.Alegra.

    Inters o excitacin.Goce o alegra.

    Alegra.Aceptacin o

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    Sorpresa.Miedo.Rabia o ira.Asco.Angustia.Desprecio.Vergenza o

    timidez.Culpa.

    Sorpresa o susto.Dolor o angustia.Miedo o terror.Vergenza ohumillacin.Menosprecio.Disgusto.

    Ira o rabia.

    resignacin.Angustia o miedo.Sorpresa.Tristeza.Disgusto o asco.Enfado o rabia.Anticipacin.

    3. TEORAS PSICOFISIOLGICAS

    3.1. Teora perifrica de las emociones o teora delfeedback visceral (William James)La Teora psicofisiolgica fue iniciada por James en su obraQu es la emocin? (1884). Estas teoras se basan en la

    respuesta fisiolgica, concretamente en la del SNA y el SNsomtico. Es decir, los cambios fisiolgicos y motores(corporales) que representan la expresin de una emocinson los que generan dicha experiencia emocional. Dichosestados afectivos estn compuestos por un conjunto de

    elementos reflejos involuntarios (puesto que de formavoluntaria es casi imposible conseguir verdaderasexperiencias emocionales). Primero se da una situacinestimular, que produce una reaccin emocional, y sta ltimaes la que produce la experiencia emocional finalmente. Portanto, cada emocinse caracteriza por un conjunto concretode reacciones corporales en un momento determinado, esdecir un patrn de respuesta emocional concreto para cadaemocin (especificidad psicofisiolgica). Para James, dichospatrones de respuesta son, adems, propios de cada sujeto,por lo que existira una especificidad individual. Igualmente,la reaccin sera diferente en funcin del momento (tal ycomo se acaba de explicar), por lo que tambin existira una

    especificidad temporal.Carl Lange, por su parte, consider las emocionescomo frutode la propiocepcin, de la aferencia de los cambiosfisiolgicos.

    La teora de James-Lange se asienta en cinco supuestostericos:

    1. Cada experiencia emocional posee un patrn fisiolgicoespecfico de respuestas somato-viscerales y motrico-expresivas.

    2. La activacin fisiolgica es condicin necesaria para laexistencia de una respuesta emocional.

    3. La propiocepcin de la activacin fisiolgica ha de sercontingente con el episodio emocional.

    4. La elicitacin de los patrones de activacincaractersticos de una emocin podra reproducir laexperiencia emocional.

    5. Existira un patrn idiosincrsico propio de respuestassomato-viscerales emocionales.

    Crticas a la teora de James:

    - No se observa alteracin en la conducta emocional tras

    realizar una simpatectoma o separacin entre el SNA y

    el SNC.

    - Se ha criticado la especificidad psicofisiolgica, puestoque un mismo cambio a nivel visceral, produce estadosemocionales diferentes, o estados no emocionales.

    - Las vsceras han demostrado ser estructurasesencialmente insensibles, lo que no concuerda con elplanteamiento de este autor.

    - Las respuestas del SNA son muy lentas y tienenlatencias muy largas, mientras que las reaccionesemocionales ocurren de forma muy rpida.

    - Los cambios viscerales producidos artificialmente noconsiguen provocar una emocin.

    3.2. Otros autores de la lnea psicofisiolgicaLa estructura cerebral ms relacionada con las emociones esel sistema lmbico. Broca, enfatiz su importancia en elprocesamiento emocional, pero fue Papezquien plante lasestructuras generadoras de la emocin (hipocampo, cuerposmamilares, ncleos talmicos, corteza frontal): el circuito de

    Papez. El circuito se encarga de producir la conductaemocional, y la corteza frontal produce la experienciaemocional.

    McLean (1958) afirma que el hipocampo recibe conexionesde los diversos sistemas sensoriales, por lo que acta comocentro de asociacin de las distintas respuestas sensoriales,produciendo una respuesta emocional primitiva sinintervencin de procesos cognitivos superiores. Para esteautor, el sistema lmbico se divide en tres subsistemas:anterolateral (amgdala; alimentacin y defensa), rea septal(conductas de reproduccin), y zona exterior (convivenciafamiliar y cra). Adems de estas estructuras, el hipotlamotambin participa de la conducta emocional: el hipotlamo

    anterior excita el SN parasimptico e inhibe al hipotlamoposterior; y el hipotlamo posterior excita el SN simptico einhibe al hipotlamo anterior.

    Sperry y Gazzaniga realizaron experimentos acerca delcerebro dividido. Segn dichos autores, cada hemisferio estespecializado en funciones distintas: a grandes rasgos, elhemisferio derecho trabaja de forma holstica o global, noverbal y no lineal, y se encarga del procesamiento de lamsica, aspectos no verbales del lenguaje y la comunicacin,y las relaciones espaciales, principalmente); el hemisferioizquierdo, en cambio, tiene un funcionamiento ms analticoy lineal (encargndose del procesamiento de los aspectosverbales del lenguaje). Estudiaron las reacciones emocionalesen sujetos con lesiones del hemisferio derecho o izquierdo(HD o HI), observando las diferencias que existen en amboscasos:

    - Ante lesiones en el HI, los sujetos presentan reacciones

    catastrofistas, temor y pesimismo (depresin);

    - Lesiones en el HD producen reacciones positivas e

    indiferencia ante la lesin (euforia e indiferencia), locual representa una reaccin inadecuada a la situacin.

    Davidson (1984) interpret los resultados de sperry yGazzaniga como de aproximacin o alejamiento al estmulo(felicidad y rabia vs asco y miedo). Adems de estos

    resultados diferenciales entre hemisferios, estos autorestambin constataron la existencia de discrepancias en

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    lesiones en distintas reas de un mismo hemisferio,encontrando que, generalmente, lesiones corticales frontalessuelen acompaarse de cambios a nivel emocional,resultados que no se obtienen en lesiones no frontales.

    Penfield logr causar alucinaciones muy vvidas (con todolujo de detalles), pero sin cualidad emocional, tras la

    estimulacin de los lbulos temporales. Concluy que laintegracin entre informacin sensorial y emocional seproduce a nivel subcortical, y la corteza cerebral acta comomoduladora o inhibidora de emociones.

    Kolb y Taylor (1990) plantean que lesiones en los lbulosfrontales producen menor expresin facial en situacionesnaturales de interaccin social, especialmente con la sonrisa(su reproduccin espontnea y su imitacin de expresionesemocionales es menor), siendo una alteracin ms grave si elhemisferio afectado es el izquierdo.

    En la percepcin de emociones, se ha relacionado con unamayor actividad en la zona parietal derecha para todo tipo de

    emociones. Sin embargo, a nivel frontal, se produce mayoractivacin para emociones positivas en el HI, y mayoractivacin para emociones negativas en el HD. En cuanto areas parietales, se relacionan con activacin autonmica yprocesos atencionales, por lo que se produce mayoractivacin de dichas zonas ante estimulacin espacial ynovedosa. Heller relaciona dichos resultados (lesiones enreas parietales derechas), con los dficits en activacinautonmica y atencin en pacientes depresivos.

    Crticas a estos autores:

    - Son autores denominados localizacionistas, puesto quetratan de determinar la zona cerebral especfica que se

    encarga de un tipo de procesamiento concreto.

    - Proponen unas teoras donde la activacin fisiolgica seproduce de forma general, mientras que, en realidad,dicha activacin es altamente especfica.

    - Se han realizado mltiples experimentos con animalesextrapolando las conclusiones a los humanos, y dondeno se ha tenido en cuenta la experiencia emocional.

    4. TEORA NEUROLGICA O MODELO BIOLGICO

    4.1. Teora de la activacin general (Cannon-Bard)Walter Cannon cuestiona la teora de James-Lange,planteando varias crticas y proponiendo la teora talmica

    de las emociones, segn la cual el tlamo era la estructuracapital para la experiencia emocional.

    Las crticas a la teora de James-Lange fueron:

    - La simpatectoma o separacin entre las vsceras (SNA)y el SNC no altera la conducta emocional.

    - Especificidad psicofisiolgica: Se producen los mismos

    cambios viscerales en estados emocionales diferentes eincluso en estados no emocionales.

    - Las vsceras son estructuras esencialmente insensibles.

    - Las respuestas del sistema nervioso autnomo (SNA)

    son muy lentas y tienen latencias muy largas, mientrasque las reacciones emocionales son rpidas.

    - Los cambios viscerales producidos artificialmente novan seguidos de emocin.

    Teora de la activacin general: sostiene que paraexperimentar una emocin han de producirse una serie deacontecimientos que se inician con la percepcin delestmulo que, a su vez, produce una activacin talmica

    favorecedora de dos efectos simultneos: Activa msculos yvsceras y enva feedback informativo al crtex. De estemodo, experiencia subjetiva emocional y cambioscorporales transcurren paralelamente sin relacin causalmutua.

    Segn lo dicho, existira un sistema general de defensa quepreparara al organismo para enfrentarse a las situacionessignificativas mediante la lucha o la huida.

    Hans Selye (1946) describi el patrn de respuestasfisiolgicas al estrs prolongado, similar al descrito porCannon, que denomin Sndrome General de Adaptacin.

    Cannon defiende que las emociones anteceden a lasconductas y que los cambios corporales no sondeterminantes en la experiencia emocional: teora

    emergentista de las emociones(o teora de la emergencia).Postula que los cambios corporales que seran idnticos enlas distintas emociones, cumplen la funcin de preparar alorganismo para actuar en situaciones de emergencia, accincombinada del Sistema Nervioso Simptico y Parasimptico.

    Teora de Cannon-Bard: la activacin que ocurre en laemocin depende de una cadena de eventos que se iniciacon la incidencia de un estmulo ambiental sobre losreceptores, los cuales transmiten esta estimulacin, a travsdel tlamo, hasta la corteza. sta estimula de nuevo al

    tlamo, que manda impulsos a la corteza cerebral queoriginara la experiencia cualitativa emocional, y mandaimpulsos al Sistema Nervioso Perifrico, con el fin de poneren marcha la energa necesaria para la accin. En la teora deCannon-Bard se propone la existencia de centros especficosen el sistema nervioso central responsables de la existenciaemocional.

    Las ideas de Cannon, han contribuido al desarrollo de losconceptos motivacionales relacionados con los aspectosenergetizadores de la conducta: activacin, impulso; y lasteoras de James-Lange y Cannon representan el marco dereferencia de dos importantes lneas de investigacinpsicolgica sobre la conducta emocional, la que postula laexistencia de patrones especficos de respuesta asociados acada emocin, y la que postula cambios fisiolgicosinespecficos. ?

    5. TEORAS DINMICASEste conjunto de teoras fue iniciado por Sigmund Freud,pero, a diferencia de las anteriores, pertenece al mbitoclnico y no al experimental. Para explicar el papel de lasemociones segn Freud, primeramente hay que recordar queen su primera tpica este autor plante los conceptos depreconsciente, inconsciente y consciente, y que en lasegunda tpica expuso la estructura del aparato psquico(ello, yo y super-yo). Para Freud la histeria hace referencia a

    sujetos con recuerdos asociados a fuertes emociones, queson reprimidos como mecanismo de defensa ante ellos, y portanto, actan a un nivel no consciente del sujeto. Este

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    proceso es el que ocurre en todos los pacientes neurticos,puesto que se produce una represin de recuerdos de altacarga emocional, que pasan a formar parte del inconscientedel sujeto.

    5.1. Sander RadoPara este autor, las emocionesson estados de un organismo

    que pueden ser inferidos a partir de evidencias concretascomo la conducta manifiesta, los sueos o la vida en generaldel sujeto. Incluso aunque el individuo no sea consciente desus emociones, stas influyen en sus conductas y gestos.

    Existen 4 niveles psicolgicos de integracinde la conducta:

    1) Hedonista: nivel muy primitivo (se da incluso enorganismos muy simples), donde la conducta esseleccionada por el placer y el dolor, y que da lugar a 2tipos de RR: de incorporacin(aproximacin a fuentesde placer) y de liberacin (evitacin de fuentes dedolor).

    2)

    Bruto/Emocional: engloba 4 emociones bsicas: rabia(ataque o escape), miedo (escape o evitacin), amorydolor. Sigue una lnea homeosttica defuncionamiento, aunque en este caso se trata de unproceso ms controlado y complejo.

    3) Emocional y pensamiento: en funcin del tamaocerebral, aparecen emociones ms complejas (porcombinacin de las bsicas) y ms reprimidas. Alincrementarse el nmero de emociones, surgenemociones derivadas (envidia, celos, aburrimiento,aprehensin,).

    4) No emocional: en este nivel los conceptos ms

    importantes son la previsin y el aplazamiento de lareaccin, donde existe un dominio de los sucesos consignificado racional frente a lo emocional, por lo que lasrazones deciden actuar o no en contra de los principiosderivados de los niveles anteriores.

    5.2. BrennerSu teora trata de ser congruente con la psicologa del Yo. Endicho planteamiento propone 2 componentes unidos: por unlado la sensacin o sentimiento de placer o displacer (oincluso ambos), y por otro, la idea(que puede encontrarse aun nivel consciente o inconsciente).

    Para entender mejor esta concepcin de la emocin,

    propone tomar en consideracin el caso de la ansiedad: Setrata de un sentimiento de displacer, asociado con la idea deque algo malo va a suceder; puede denominarse de tresformas diferentes: miedo (intensidad normal y elevadacerteza), pnico (intensidad muy elevada y nivel de certezanormal), y preocupacin (intensidad y certeza a un nivelbajo); las posibles reacciones de la ansiedad puedenresumirse en dos conductas: retirarse de la accin ointervenir las defensas del yo.

    En el caso de la depresin: El sentimiento es igualmente dedisplacer, pero la idea en este caso es que algo malo ya hasucedido, y tiene como consecuencia la defensa del yo.

    5.3. BowlbyLas emociones segn Bowlby son fases de un proceso deestimulacin o valoracin instintiva, que se produce a nivel

    consciente o inconsciente(en relacin a su estado corporal yla urgencia de actuar, o la sucesin de situacionesambientales que se acompaan de expresiones facialesinstintivas, posturas corporales y movimientos incipientes).Por tanto, se trata de un proceso complejo, en el que existencurvas de feedback que van de los sentimientos a los cambios

    corporales y a la conducta manifiesta.La parte ms importante de esta teora es la valoracin de lainformacin sensorial, puesto que este proceso produce laactivacin de un patrn de conducta que da lugar a una uotra emocin.

    Los sentimientos se experimentan desde dicha valoracininicial de la estimulacin ambiental y su clasificacin, hasta elmomento en que se produce la conducta. Normalmente, laemocin se experimenta como menos intensa tras elcomienzo de la accin, por lo que es el feedback de lamusculatura voluntaria lo que produce el incremento en laemocin sentida. Por consiguiente, el control de dichamusculatura acrecienta el sentimiento experimentado. Enocasiones, el sentimiento puede llegar a sustituir a laconducta, debido a que ocurre siempre antes de que sta dcomienzo. Llegado a este punto, Bowlby se pregunta si lossentimientos son el origen de la conducta, y llega a laconclusin de que las emociones no son la causa sino que sonmeras disposiciones a actuar de un modo determinado. Lacausalidad se encuentra en la valoracin de la situacin porparte del sujeto.

    6. TEOR