¿Qué son las emociones?

Definición y clasificaciones

Definiciones

• Según el diccionario de la R.A.E. emoción

(Del lat. emotĭo, -ōnis) es:

1. f. Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática.

2. f. Interés expectante con que se participa en algo que está ocurriendo.

Definiciones

• Según la wikipedia:Las emociones son

fenómenos psicofisiológicos que representan modos eficaces de adaptación a ciertos cambios de las demandas ambientales.

Deficiones

• Según el psicólogo V.J. Wukmir: La emoción es una respuesta inmediata del

organismo que le informa del grado de favorabilidad de un estímulo o situación.

Si la situación le parece favorecer su supervivencia, experimenta una emoción positiva (alegría, satisfacción, deseo, paz, etc.) y sino, experimenta una emoción negativa (tristeza, desilusión, pena, angustia, etc.).

Conclusión:

• La palabra EMOCIÓN, que produce del latín "MOTERE" (moverse) define a la capacidad que tenemos de movernos, acercándonos hacia algo o alejándonos de algo.

• Disponemos de la emoción para orientarnos, a modo de brújula, en cada situación, buscando aquellas situaciones que nos son favorables y alejándonos de las negativas.

Fuente de la imagen: http://web.educastur.princast.es/

EMOTICONOS

Los EMOTICONOS que expresan alegría u otras emociones positivas se clasifican normalmente como smileys (de smile, «sonrísa» en inglés).

Emoticono es un neologismo que proviene de emoción e icono. En algunos países y comunidades de Internet, son llamados emoticones (latinización de la palabra en inglés emoticon) o caretos.

Fuente de la imagen:

http://elblogderobzt.wordpress.com/

¿Qué tipos de emociones tenemos?

• Los estudiosos de las emociones no se han puesto de acuerdo en proponer una lista concreta de emociones y muchos han propuesto diversas opciones en función de diversos aspectos emocionales.

Fuente de la imagen:

http://www.flickr.com/photos/nyki_m/

McDougall (1926)

• Lo relaciona con los instintos.

asombro, euforia, ira, miedo, repugnancia, sometimiento, ternura.

Fuente de la imagen: http://www.flickr.com/photos/instintozonasur/

Mowrer (1960)

Utilizó el criterio de las emociones adquiridas o innatas, destacando

el dolor y el placer.

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V.J. Wukmir (1967)

• Emoción positiva (alegría, satisfacción, deseo, paz, etc.) si la situación se entiende como favorable

• Emoción negativa (tristeza, desilusión, pena, angustia, etc.) si la situación se entiende como favorable.

• Las clasifica en función del análisis de la situación:

Arnold (1969)

• Tiene en cuenta la forma en la que afrontamos algo.

Amor, aversión, desaliento, deseo, desesperación,

esperanza, ira, miedo,

tristeza, valor.

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oig/oig/

Plutchik (1980)

Aceptación, alegría,

expectación, ira,

miedo, repugnancia,

sorpresa, tristeza.Fuente de la imagen: http://www.flickr.com/photos/1971dorian_gray/http://www.flickr.com/photos/1971dorian_gray/

• Entiende que existe una adaptación biológica.

Ekman, Fieresn y Ellsworth (1982)

Ira, júbilo, miedo,

repugnancia, sorpresa, tristeza.

Fuente de la imagen: http://www.flickr.com/photos/catnez/

Se fijan en la expresión facial:

Tompkins (1984)

Incorpora el concepto de “descarga

nerviosa”

Ansiedad, desprecio, interés,

ira, júbilo, miedo, repugnancia,

sorpresa,vergüenza.Fuente de la imagen: http://www.flickr.com/photos/95805393@N0http://www.flickr.com/photos/95805393@N0

0/0/

Weiner (1986)

• Plantea que interpretación de las situaciones determina lo que emocionamos. Independencia atribucional.

• Cinco emociones humanas prevalientes:

ira, pena, culpa, gratitud y vergüenza.

Fuente de la imagen: http://www.flickr.com/photos/deejay_888/http://www.flickr.com/photos/deejay_888/

Lazarus (1991)

• En función de la cognición (lo que pensemos sobre la situación)

ira, ansiedad, vergüenza, tristeza, envidia, disgusto,

felicidad/alegría, estar orgulloso, amor/afecto,

alivio, esperanza, compasión y emociones estáticas. Fuente de la imagen:

http://www.asamalaga.org/http://www.asamalaga.org/

Izar (1991)

• Según como procesemos la situación.

Alegría, ansiedad, culpa, desprecio, disgusto,

excitación, ira, miedo, sorpresa, vergüenza.

Goleman (1996)

• Entiende que hay emociones primarias y sus familiares:

ira, tristeza, alegría,

amor, sorpresa,

aversión y vergüenza.

Fernández-Abascal (1997)

• Considera que existen unas emociones básicas y principales:

miedo, ira, ansiedad, asco, tristeza,

hostilidad, sorpresa, felicidad,

humor y amor.

Fuente de la imagen: http://www.pilarjerico.com/http://www.pilarjerico.com/

Goleman y Bisquerra

• Nos centraremos en las propuestas de Daniel Goleman (1996) y Rafael Bisquerra (2000), que clasifican las emociones en: negativas, positivas o ambiguas, basándose en el grado en que las emociones afectan al comportamiento del sujeto

Emociones Negativas I

• Ira: rabia, cólera, rencor, odio, furia, indignación, resentimiento, aversión, exasperación, tensión, excitación, agitación, acritud, animadversión, animosidad, irritabilidad, hostilidad, violencia, enojo, celos, envidia, impotencia.

• Miedo: Temor, horror, pánico, terror, pavor,

desasosiego, susto, fobia, ansiedad, aprensión, inquietud, incertidumbre.

• Ansiedad: Angustia, desesperación, inquietud, estrés, preocupación, anhelo, desazón, consternación, nerviosismo.

Goleman (1996) Inteligencia emocional. Bisquerra (2000) Educación emocional y bienestar.

Emociones Negativas II

• Tristeza: Depresión, frustración, decepción, aflicción, pena, dolor, pesar, desconsuelo, pesimismo, melancolía, autocompasión, soledad, desaliento, desgana, morriña, abatimiento, disgusto, preocupación, desesperación.

• Vergüenza: culpabilidad, timidez, inseguridad, vergüenza ajena, bochorno, pudor, recato, rubor, sonrojo, verecundia, perplejidad, desazón, remordimiento, humillación, pesar.

• Aversión: hostilidad, desprecio, acritud, animosidad, antipatía, resentimiento, rechazo, recelo, asco, repugnancia, desdén, disciplencia, disgusto.

Goleman (1996) Inteligencia emocional. Bisquerra (2000) Educación emocional y bienestar.

Emociones Positivas I

• Alegría: entusiasmo, euforia, excitación, contento, deleite, diversión, placer, estremecimiento, gratificación, satisfacción, capricho, éxtasis, alivio, regocijo, diversión.

• Humor: (provoca: sonrisa, risa, carcajada, hilaridad).

Goleman (1996) Inteligencia emocional. Bisquerra (2000) Educación emocional y bienestar.

Emociones Positivas II

• Amor: afecto, cariño, ternura, simpatía, empatía, aceptación, cordialidad, confianza, amabilidad, afinidad, respeto, devoción, adoración, veneración, enamoramiento, agape, gratitud.

• Felicidad: gozo, tranquilidad, paz interior, dicha, placidez, satisfacción, bienestar.

Goleman (1996) Inteligencia emocional. Bisquerra (2000) Educación emocional y bienestar.

• Emociones ambiguas: Sorpresa, Esperanza, Compasión.

• Emociones estéticas: Las producidas por las manifestaciones artísticas (literatura, pintura, escultura, música...)

Goleman (1996) Inteligencia emocional. Bisquerra (2000) Educación emocional y bienestar.

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