Comprendernos para comprender a nuestros hijos

El ENEAGRAMA COMO HERRAMIENTA DE AUTOCONOCIMIENTO

Escuela de Padres . Colegio Sagrado Corazón HH. Maristas. Gema Pomares Alemany. Diciembre 2014

OOBJETIVO: Comprender el funcionamiento de nuestro carácter para poder comprender por qué actúan como actúan nuestros hijos

Qué es el Eneagrama y cómo nos puede ayudar.

Características de los 9 eneatipos o tipos de personalidad: Miedos y deseos inconscientes. Cómo quieren ser vistos. Cómo se sienten por dentro. De qué huyen. Principal preocupación. Cómo manipulan. Cómo se comportan cuando están estresados.

De qué modo logra cada uno de estos caracteres el centramiento: Cultivar nuevas conductas. Introducir nuevas creencias.

Pistas para padres y educadores.

PSICÓLOGOS

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TERAPEUTAS

RECURSOS HUMANOS

EDUCADORES

ESCUELAS DE NEGOCIOS

UNIVERSIDADES

Sensación de Identidad y de Seguridad

ESENCIA

EL CARÁCTER ES AUTOMÁTICO, INCONSCIENTE Y LIMITADOR

INFANCIA

Asocia su infancia a un sentimiento de no haber sido considerados suficientemente buenos por sus padres, quienes esperaban mucho de él.

Recuerda haber aprendido que para liberarse de esa exigencia, debía alcanzar la perfección en algún sentido.

Interiorizó: “No está bien cometer errores”

Surgen de la tensión entre lo instintivo y lo emocional

PASIÓN: LA IRA

FIJACIÓN: EL PERFECCIONISMO

Muy refinados en los gustos,

elegantes, actitud

aristocrática

Obsesión por ser adecuado

Verificar qué es lo que está bien y qué es lo que está mal

Su forma de pensar es “la forma de pensar”

Cuando te educan, te están haciendo un favor

Cómo me debo comportar/ Cómo te debes comportar

Sienten envidia de la espontaneidad

de los demás y la censuran

“Que nadie saque los pies del tiesto”

Idealización de la justicia

Expertos en poner al descubierto lo malo y denunciar las injusticias

“Que todos cumplan la norma, ya que yo no puedo saltármela”

Maestros y reformadores sociales

Obsesionados por mejorar las cosas

“Trabajaré pacientemente hasta que logre las mejoras que considero necesarias”

La ira no siempre se

expresa directamente

La rabia se puede detectar en su lenguaje gestual

CControl de sí mismos en todo momento

Tienen dificultades para perdonar y olvidar.

Marcada pasión por tener la razón

Idealizan la relación de pareja Altas expectativas

Buscan al hombre/mujer perfectos (Los mejoran para que estén a la altura de sus valores)

Consecuencia: Actitud hipercrítica y

controladora hacia la pareja

“Cualquier error puede ocasionar una catástrofe”

Transforman el “yo quiero” por el “tú debes”.

LIMPIEZA, ORDEN, HIGIENE, ESTÉTICA, VITAMINAS Y DIETAS

Temen la enfermedad y la ruina

Miedo básico…

Ser considerado malo, mediocre, defectuoso, corrupto, imperfecto…

Estresado destaca la maldad, la mediocridad, la corrupción, la imperfección o los defectos de las demás personas.

LENIN

LUTERO

JUANA DE ARCO

CONFUCIO

Va de CORRECTO para evitar el contacto con la IRA

Conectado con la Esencia SERENIDAD

Sobriedad Alegría Presencia Gratitud

Aprende a distinguir al juez interno que te

critica constantemente de

tu yo verdadero

Sé consciente de tu tendencia a

exigirte más allá de tus límites

Deja de creer que todo el peso recae sobre tus

hombros

Tú no eres lo que dices

INFANCIA Piensa que el mundo de los adultos está lleno de expectativas que si satisface puede lograr afecto.

Siente que el afecto, el cariño y el amor son premios que se ganan siendo bueno y generoso con los demás.

Interiorizó: “No está bien ocuparme de mí mismo”

PASIÓN: EL ORGULLO

FIJACIÓN: LA ADULACIÓN

Quiero/ Necesito caer bien

Diplomáticos

Quiere ser visto como una persona generosa, altruista y desinteresada

La conexión con su carencia, con su vacío es cero

Se definen como emotivos, generosos y empáticos

No son rencorosos

Tendencia a la no

frustración

Lo siente todo a lo bestia

Enamorados del enamoramiento

El amor lo puede todo

Adictos a la intimidad Soy el mejor amigo y confidente

No les gusta estar solos

Sentimiento de superioridad con respecto a los demás

Su deseo es sentirse amado y deseado

Cómo manipula…

Descubre las necesidades y los deseos de los demás, creando relaciones basadas en la dependencia mutua.

Los demás tienen que recompensar mi atención y entrega

Merezco el mejor sitio, el bocado más exquisito…

Sienten que las personas les defraudan cuando han dado mucho y no reciben lo mismo

Se casan o se asocian con personas importantes que pueden protegerlos y asegurarles su estatus social.

Suelen ser el poder detrás del poder.

CLEOPATRA

NAPOLEÓN

MADRE TERESA DE CALCUTA

VICENTE FERRER

Va de DADOR para evitar el contacto con su propia CARENCIA

Conectado con la Esencia HUMILDAD

Ecuanimidad Introspección Sensibilidad Creatividad

Céntrate en ti mismo

Tu autoestima depende de ti

Reconoce el afecto de los demás

La soberbia y el orgullo solo ponen de manifiesto tus carencias afectivas

Antes de ayudar a alguien, pregúntate qué te mueve a hacerlo

RRecuerdos de la Infancia

Cada vez que el niño tenía éxito, sus padres le mostraban su amor en forma de premio.

En las ocasiones en las que el niño fallaba se le privaba de recompensa.

Amor= Éxito

IInteriorizó que… «Para lograr el aprecio

tengo que brillar y destacar»

PASIÓN: LA VANIDAD

FIJACIÓN: (AUTO) ENGAÑO

Cuida mucho su apariencia personal y se esmera en ser educado, cortés y amigable

Sustituyen su verdadero yo por el falso

«Envolver su verdadera esencia bajo una capa deslumbrante con la que engañar a los demás y a sí mismo»

«Huye del fracaso y de la derrota; de quedar como un inútil o un vago a los ojos de los demás»

ADICTOS AL TRABAJO

Creen que el ocio es para “vagos”

Le molesta que las cosas no se hagan de forma eficaz

Pueden llegar a competir compulsivamente con otros

Vocecita Interior: «Tienes que destacar y sobresalir por encima de los demás para ser valorado y respetado»

«El mundo valora a los ganadores; por tanto, tienes que triunfar a toda costa»

«¿Cómo puedo conseguir la

valoración, el respeto y la admiración de los demás?»

«Sólo se cree valioso si los demás lo ven así»

MMuestra las emociones adecuadas no las reales

Huye de las conversaciones íntimas… Podrían desvelar quién es en realidad

Se identifica con la apariencia que los demás aprueban, otorgándole a ésta toda la entidad

«Llega a creerse que es tal y cómo se muestra, no hay conciencia de falsedad»

Seguir el modelo, sin que los auténticos deseos tengan importancia

Yo soy lo que los otros ven

Si el otro me ve, me aprueba, le gusto y me reconoce, entonces tengo un lugar en el mundo,

nno voy a ser excluido

Complacer al mundo para que me devuelva la imagen de mí que deseo

Síndrome del Camaleón: su comportamiento está determinado por lo que pueda garantizarle el aplauso

Tienen que caer bien a todos, no sólo a algunos

Tienen necesidad de tener buena imagen pública y estar bien considerados en TODO momento

Le gusta rodearse de bienes materiales que refuercen su prestigio e imagen de ganador

Son muy importantes los títulos, los currículos, las buenas notas y los premios

Va de eficaz para evitar la sensación

de fracaso

Conectado con la Esencia AUTENTICIDAD

Coraje Confianza Solidez Ser fiel a si mismo

Conócete a ti mismo

Date cuenta de cuando actúas para deslumbrar

Descansa más y trabaja menos

Los sentimientos no entorpecen tus funciones profesionales

Forma parte de un equipo

Rodéate de personas de confianza Y sé tú mismo

Los más importante es lo que piensas de ti mismo

INFANCIA

Asocia su infancia con haber sido invisible a los ojos de sus padres. E incluso recuerda haber aprendido que tenía que manifestar cualidades y atributos especiales para llamar la atención de los demás.

Sensación de abandono real o imaginario.

Haber vivido en un ambiente de infelicidad o sufrimiento.

Interiorizó: “No está bien ser demasiado feliz”

PASIÓN: LA ENVIDIA

FIJACIÓN: LA INSATISFACCIÓN

Creativos

Hipersensibilidad

Subidas y bajadas emocionales

“Estar alegre no va conmigo”

Yo, yo, yo

Mejor/peor

Trata de llamar la atención

Si lo critican se encierra en sí mismo

Apego al sufrimiento es lo que da sentido a su

vida

Irónicos, cuentan las

cosas en clave de comedia o

de tragedia

En ocasiones, sienten un impulso autodestructivo y

se avergüenzan de eso

No piden desde la necesidad, utilizan el lamento, la queja y el desánimo.

Víctimas exigentes

O están muy bien o están muy mal

Empáticos con el sufrimiento ajeno, es menos probable que te acompañen en el éxito

Hacen que su vida sea penosa, no se consideran capaces de

conseguir atención de otra manera

Son posesivos Pueden ser cortantes, descalificadores, hirientes

Envidian la felicidad del otro. Por mucho que reciban, nunca están satisfechos. Más pendientes de lo que les falta que de lo que tienen.

Su principal preocupación es sentirse rechazados

por los demás

Se encierra en sí mismo y fantasea sobre lo que podría

ser o llegar a conseguir

Fantasea con historias trágicas y melancólicas

La melancolía le hace creer que siente mucho más intensamente que los demás.

Hay una manera correcta de ser y yo no soy así

Yo no encajo y todos los demás sí

Pueden llegar a exagerar sus defectos y caer en la extravagancia

¿Qué persona es esta que me quiere a mí que soy tan

poca cosa?

Enorme sed de amor

BETTE DAVIS

STEVE JOBS

JOHNNY DEEP

FRIDA KAHLO

Va de ORIGINAL para evitar contactar con su necesidad de DEPENDENCIA

Conectado con la Esencia ECUANIMIDAD

Serenidad Aceptación Discernimiento Organización

Basta de interpretaciones

Fluye

Mira tu yo real

Adiós a la melancolía

Acéptate

Establece rutinas positivas

Vivir con los pies en la tierra

INFANCIA

Asocia su infancia con un temor a ser abrumado emocionalmente por sus padres o hermanos, que tendían a invadir demasiado su intimidad o todo lo contrario, se le dejaba continuamente solo.

Recuerda haber aprendido que, para sentirse confiado y seguro, debía refugiarse en su mente.

Interiorizó: Debo aislarme del

mundo y no complicarme

emocionalmente

PASIÓN: LA AVARICIA

FIJACIÓN: EL DESAPEGO

FRÍO, DISTANTE, SOLITARIO, RACIONAL

AUSTERO, ERMITAÑO, TEÓRICO Y RESERVADO

Se desconecta

de sus sentimientos y emociones

Acumula información

Teme pasar a la acción

Mantener su independencia

Necesito pensar en mis cosas

Miedo a ser invadidos

Miedo al compromiso

No comparte lo que siente, habla de lo que piensa

Le abruman las personas extrovertidas