Lisette Seplveda Medicina Complementaria

REFLEXOLOGA

Introduccin

Reflexologaes una prctica que se dedica a estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas (llamados zonas de reflejo), basada en la creencia pseudocientfica de que tendra un efecto benfico sobre otras partes del cuerpo, o de que mejorar la salud general. La forma ms comn es la reflexologa del pie. El reflexlogo podal aplica presiones sobre el pie de una persona, el cul presuntamente est dividido en un cierto nmero de zonas reflejas correspondiendo a todas las partes del cuerpo. Facilita la obtencin de energa vital, ayuda a estimular el sistema inmunolgico y crea un cuerpo ms fuerte y una mente ms tranquila.La reflexologa no consiste en tan solo un masaje sino en una presin aplicada delicadamente utilizando los dedos de las manos con ciertas tcnicas dominadas por el profesional a cargo realizndolos en ciertos puntos de los pies y las manos que reflejan reas y partes del cuerpo. Cabe mencionar respecto a esto que cada paciente, cada persona responder al estrs de manera distinta, sin embargo esta tcnica ensea al cuerpo a no reaccionar frente al estrs, sino a relajarse, permitiendo que ste se aleje en lugar de entrar en l.Esta tcnica trae consigo innumerables beneficios para la persona que se lo realiza,

DESARROLLO

La reflexologa trabaja con los puntos en los pies que son un real reflejo del cuerpo humano, entonces podemos decir que son una viva imagen reflejada de nuestro cuerpo, por ejemplo con la cabeza situada en los dedos, el dedo meique es la nariz, el corazn y el ndice corresponden al ojo y al hgado, la mitad del arco plantar a los riones, el lado izquierdo del pie izquierdo al corazn, justo bajo el meique, y el taln al sexo. y el resto ascendiendo por todo el pie, se realiza un trabajo desde los dedos de los pies hasta los talones, mediante una progresin lenta y delicada para conseguir nuestro objetivo de la relajacin, reflejando las plantas, los laterales y la parte superior de los pies hasta alcanzar las pantorrillas que tambin podemos encontrar puntos especficos ah, paso a paso vamos logrando el objetivo de relajar al paciente, transmitiendo una relajacin que lo libera del estrs entregndole una sensacin de bienestar en todo el cuerpo.Como se mencionaba que existen ciertas zonas en el pie que representan todos los rganos de nuestro cuerpo, al masajear esas zonas se puede calmar el dolor, facilitar la eliminacin de toxinas, prevenir ciertas enfermedades. Se puede decir que esta tcnica es un arte que consiste en realizar masajes de los pies para calmar ciertos males y tensiones, sin embargo se debe considerar evitar el masaje en caso de heridas de los pies, problemas venosos importantes, embarazo o enfermedades cardiovasculares, incluso recomiendan evitar los masajes despus de las comidas.

CONCLUSIN

Podemos decir entonces que la reflexologa puede ser utilizada como un excelente remedio natural empleado desde hace siglos, una tcnica que considera que cada punto preciso del arco plantar corresponde a un punto del cuerpo, as que bastara dar masaje a aqul punto para curar o aliviar un rgano determinado, los pies constituyen el elemento principal de la reflexologa dado su falicidad de acceso a los diferentes puntos de tratamiento.

Bibliografa

EL LIBRO DE LA REFLEXOLOGIABy VALERIE VONER, Editorial AMAT (Pg 40-68)