ENTRENA CUERPO Y MENTE · 2019. 9. 4. · Aumenta tu flexibilidad Alivia los dolores de espalda...
1
PILATES AVDA. DE ESPAÑA, 51. C.C. EL ZOCO, LOCAL 12 - 28220 MAJADAHONDA (MADRID). Tels. 91 636 20 10 - 629 54 40 63 www.plenno.es Aumenta tu flexibilidad Alivia los dolores de espalda Corrige tu postura Reduce perímetro abdominal Mejora tu fuerza y tonifica el cuerpo Mejora el rendimiento deportivo Flexibilidad Espalda Postura Reducción Fuerza Rendimiento El método pilates se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda. ¡Una disciplina única y muy saludable! ENTRENA CUERPO Y MENTE 4 alumnos trimestre Individual o en pareja consultar precios Grupos máximo alumnos mes clase semana 50€ 1 4 140€ mes clases semana 95€ 2 270€ trimestre trimestre
Transcript of ENTRENA CUERPO Y MENTE · 2019. 9. 4. · Aumenta tu flexibilidad Alivia los dolores de espalda...
PILATES
AVDA. DE ESPAÑA, 51. C.C. EL ZOCO, LOCAL 12 - 28220 MAJADAHONDA (MADRID). Tels. 91 636 20 10 - 629 54 40 63
www.plenno.es
Aumenta tu flexibilidad
Alivia los dolores de espalda
Corrige tu postura
Reduce perímetro abdominal
Mejora tu fuerza y tonifica el cuerpo
Mejora el rendimiento deportivo
Flexibilidad
Espalda
Postura
Reducción
Fuerza
Rendimiento
El método pilates se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda. ¡Una disciplina única y muy saludable!
ENTRENA CUERPO Y MENTE
4 alumnostrimestre
Individual o en pareja
consultar precios
Grupos máximoalumnos
mesclas
e sem
ana
50€1 4
140€mescl
ases se
man
a
95€
2270€
trimestre trimestre
